(Стандарттык эмес эне англисче тартуу менен, балким, кээ бир бийлгинде)
Ошентип, мен бүгүн 90 күнгө жеттим 🙂 жана бул мен үчүн кубанычтуу нерсе, бирок мен аны чындыгында ушул улуу жамааттан башка адамдар менен жашыруун бөлүшө албайм.
Ушул этап менен 90 күнгө салыштырмалуу менин жашоом кандай фантазиялуу болгонун айтып берсем дейм, бирок анчалык деле чоң болгон жок. Бул нерсени баштоодон мурун, сиз сыйкырдуу күчкө ээ болбойсуз, X күндөн кийин жасаган иштериңизди жасабасаңыз, миллиондогон жаңы досторуңуз болбойт деп ойлорумду колдойт. Бул мендеги түзүлүштөгү кээ бир жаман складдарды алмаштыргандай сезилет.
Ал эч нерсе өзгөргөн жок, анткени ал сөзсүз түрдө өзгөрдү. Мен мастурбацияны качып кетүү, сыйлык катары колдонгом, адатта, мастурбациялоого себеп болуп эсептелет жана мен жок дегенде 12 жашымдан бери ал жакта жүрдүм, бирок мен аны "goo" чыга электе эле жасай баштадым, 12 жаштан эрте
Акыр-аягы, мен, жок эле дегенде, 1-2 саат жаңы порно издеп, порно сатып алуу жана ошондой эле бир саат мастурбация жөнүндө ысырапкорчулукту кетирген ушунчалык жаман болду. Эртең менен туруу үчүн эртең менен кээ бир кофеге муктаж болгондорду унутпоо керек, мен күнгө даярданардан мурун r slash gonewildти текшерип көрүшүм керек болчу. Бул аябай коркунучтуу болду жана ушунча убакытты текке кетирди, ишенүүгө болбойт.
Менин досум мага бул жерди табууга түрткү берген r / getmotivated текшерип көр деди. Мен жалгыз эмес болуп, ошол эле көйгөйлөр менен күрөшүп жүргөн жер. Мен нофап ноябрь жөнүндө көптөн бери укканымды, бирок жинди болуп, эч качан жасай албайм деп ойлогом. Бирок мен азырмын жана '13-ноябрь nofapын гана аяктабастан, андан да узак мөөнөткө кармалып, 90 күндүк кыйынчылыктарды жасадым.
Жагдай nofapping менен өзгөрдү.
Менин ой-сезимдерибизди жакшы жана бир аз коркунучтуу болуп кайра айттырышты, бакыт да жакшы жана жалгыз жалгыз сезип ойдо. мен капитан Канделаки-жылдын акырына карата бир аз кыйкырып жаткан кез жана кечээ күнү эле бир эмес, камкор этапта туруктуу чыгып булганат эмес.
Менин коомдук тынчсыздануу бир аз кыскарган, бул ж.б., дагы бир аз жардам чогултуу кайраттуу аялдар менен сүйлөшүп сыяктуу нерселерди аткарып, жаңы элди тосуп, чакан талкуулоо демилге болду
Fapping жана порно сөзсүз кам кайтып мени кармап, өзүмдү да, жашоомду жакшыртуу келет. Аны мен, мен да ошол жерде болууну каалайбыз Мен болот чейин ээрчип абдан узак жол бар экенин, бирок, мен жана менин жашоомду жакшыртуу боюнча бир кадам болуп калды.
Мен nofap менен кийинки негизги максаты бир толук жыл үчүн барып турган, ошондуктан мен ракета керек, бул үчүн, айга барып келет.
tl; dr Мен сыйкырдуу түрдө жакшыраак жашоого жетише алган жокмун, бирок аны алуудагы чоң тоскоолдуктар жоюлду, ошондуктан мен бул серияны улантуу үчүн болгон күчүмдү жумшайм.
Мен силерге бардык күрөштөр менен жакшылыктарды каалайм, сен болсо бул жерде жана мындан ары да жакшы болуп калат деп үмүттөнөм.
түзөтүү, ал түздөн-түз шилтеме жасап, айрым-жылдан бери, Спорт жашыруун текст жазылган?
LINK - 90 күн бум шакалака
;