Муну баштаганда менде “колумдан келер бекен” деген ой бар эле. Бирок бир нече күндөн кийин жана оор азгырыктардан кийин мен сиздерге кайрылдым жана мен абдан күчтүү, урматтаган жана колдоочу коомчулукту таптым, ал мага чоң дем берди. Мен дароо эле муну олуттуу кабыл алууну чечтим. NoFap бери менде:
- Ушунчалык өзүн өзү башкара алганым үчүн өзүм менен эч качан сыймыктанган эмесмин. Өзүмө жана денеме ишендим.
- Аялдарды объективдүү кылууну токтотту.
- Жашоомдогу адамдар менен өзүм болушунча чынчыл боло баштадым. Байланыш. Достор, үй-бүлө, кесиптештер жана мен сүйлөшкөн мурунку аялдар менен бузулган мамилелерди оңдодум.
- Окуу.
- Мен дагы көп нерсеге жөндөмдүү экенимди түшүндүм.
- Мен аткара ала турган максаттарды кой. Күн сайын көнүгүү жана сунуу. (Мээңизди чыңдоонун сонун жолу, btw) Мен эч качан спортзалга катышкан эмесмин, жөн гана бөлмөмдө дененин негизги машыгууларын жасай алам деп чечтим. Жана ал иштейт.
- 20+ килограммга арыктады.
- Чынында, блять аялдар эмне деп жатканын уккула... Бул абдан чоң болду.
- Секс учурунда күлкүлүү деңгээлде чыдамкайлыкка жана көзөмөлгө ээ боло алган.
- Жана мен ушунчалык көп сунуп, көнүгүү жасагандыктан, мен SO менен жашоомдогу эң сонун сексти өткөрдүм.
- Менин жаман иштеримдин бирин таштап, анын ордуна чындап сонун жумушка орноштум. Ошентип, менде эки чоң жумуш бар, алар менин төлөмдөрүмдү жакшы төлөйт.
- Эсептеримди өз убагында төлө.
- Көбүрөөк музыка угуңуз. Кызык.
PMO эч качан көйгөй деп эсептелген эмес. Мен ар дайым күн сайын бир жолу же эки күндө бир эле жигит болчумун. Эскерте кетсек, мен баштаганда эч ким менен сүйлөшкөн эмесмин, көргөн да эмесмин, ошондуктан 27 күн жүрдүм... Бул орой болду, бирок татыктуу болду. Ошондон бери мен бир сулуу кызга ээ болдум, аны дагы деле көрүп келем.
Мен эч качан таанышуу, ED, PE менен көйгөйлөргө кабылган эмесмин, бирок мен ар дайым абдан ыңгайсыз жана кооптуу болчумун. Мен ар дайым баладай баладай мамиледе болгонмун, ошондуктан мени эч ким олуттуу кабыл албайт. Мен жаңы эле 27ге чыктым жана жашоомдо ошол учурга жетип, күтүлбөгөн жерден мен жыйырмага чыгып калганымды түшүндүм жана мен өзүмдүн боорумду чогултушум керек экенин түшүндүм. Бул жерде NoFap пайда болду. Мен жогорудагы нерселердин бардыгын түздөн-түз nofapтын натыйжасы деп айта албайм, бирок бул учурда мага баары бир. Ошондон бери менин башымдан өткөндөрдүн баары күрөшүү үчүн өтө эле чоң болуп калды.
Акыркы бир нерсени белгилегим келет. Мен өзүмдү өзүм сыйлоо канчалык маанилүү экенин эстеткенди үйрөндүм. Мен өзүмдү жакшыртууга милдеттүүмүн, башкалар да. Муну өзүмдүн башымдан өткөргөндөн кийин, мен мени талашып, мага пайда алып келе турган жакшыраак чечимдерди кабыл ала баштадым. Бекем болгула, Фапстронавттар. Бул сиз болгуңуз келген адам болуу үчүн саякат кылыңыз.
by салладаллас
;