28 жаш - 240 күн: Акыркы 3 айда мен мурунку 7 жылга салыштырмалуу көбүрөөк өстүм

Кыскача тарыхы: жашы 5 айланасында МО башталган, жогорку ылдамдыктагы интернет чыгардык, жанындагыларга 13, көп 15 айланасында ДИБди ДББ дайыма аябай уялчаак / уялчаак эле, эч кандай ишеним, депрессияга гана ойногон оюндар жана PMO абдан көп күн сайын.

Туш мен дагы эле эрезеге жете 16 боюнча ДББ токтотушу керек чечкен. бир эки биринчи аракети боюнча бир жарым ай серия болчу. Биринчи кызым бар, эки айдан кийин. Биз эки жылдан бери берилген жана ошону менен бүттү. ~ 7 жыл staryi_viking Досторду күн сайын саат текке үчүн абдан оор кайра ДИБди бардык. Бул убакыт ичинде эч кимге берилген. Чанда коомдоштурган кайра эле уялчаак, тартынчаак, депрессияга сезип, ишеним жок болуп калды. Found / Р / nofap жана эмне үчүн эмес, мен аракет кылып көрөйүн дедим. Бир нече эки жума серия болуп, 26 жашымда менин экинчи сүйүктүүмдү алдым. Бир жарым жыл сүйлөшүп, бир нече ай мурун ажырашып кеттим. 8 ай мурун мамилебиздин ортосунда nofap боюнча түшүп, андан бери PMO жок.

Эми мен акыркы бир нече айда байкаган бардык артыкчылыктары жөнүндө:

  • Өмүрүмдө биринчи жолу денелик жактан активдүү. иштеп, оор көтөрүү, гольф
  • менин акыркы аптада жашоого болгон мыкты гольф тегерек
  • үмүт менен жакынкы бир нече жылда адистигин алмаштыруу өзүмө компьютер программаларын окута баштады
  • мындан ары кайгыга чөгүп
  • канча коомдук болду
  • аз тынчсызданган
  • коллегаларыбыз менен жарык маек деле турбайт
  • маек менин тамашалар көп убагында издейм бар
  • жакшыртылган басым, настроение, түшүндүрүү, жана ишеним
  • бардык нерсе боюнча көбүрөөк оң көз караш
  • ойлору жана сүйлөгөн сөздөрү абдан даана бар
  • бейкапар менен стрессти көтөрө
  • коомдук таяна дагы жакшы билет
  • эки башка кыздар менен даталар болуп, алардын бири-түнү менен 2nd датасы бар
  • Жумушта жарнамалык маегинде үчүн даярданып эч кандай кыйынчылык болгон жок
  • менин жашоомдун өткөн аптада алган биринчи жылдыруу
  • Мен жашоомдо көзөмөл көбүрөөк сезип
  • Менин тизесине түшүп эмес, мен жашоодо каалагандай түшүндүм. Мен каалаган нерсе алуу үчүн күч-аракет жумшашыбыз керек
  • сезимдеримди башкара дагы
  • Мен жаңы тажрыйба жана укмуштуу үчүн ачык
  • Порно идеясы жийиркеничтүү көрүнөт. Мен азыр nofap чейин түшүнө албай турган Порно бардык кыздар сыяктуу Траши көрүп
  • Мен өзүмдү жана физикалык "кемчиликтеримди" жакшы сезем
  • Акыркы 3 айда мурунку 7 жылга салыштырмалуу көбүрөөк өстүм

Балким, дагы көп болушу мүмкүн, бирок мен ушуну тез эле ойлоно баштадым. Эгерде ал болбогондо, булардын эч бири болмок эмес деп 100% ишенем / Р / nofap. Мен келечектеги нерселер мени алып келет деп күтүп отуруу туура эмес. Рахмат сага.

бейтааныш үчүн кээ бир сунуштар менен күрөшүп, сага да. четине жок. Порно караба. кыздар / коюп куруу боюнча көп маани бере бербейбиз. ойлонуп жакшыртууга багытталган жана алуу кыйын болот, каалаган нерсени.

ТЫК - Пайдалары көп буруксуйт. Thanks NoFap!

by rizdiz