Баштоо үчүн бир аз маалымат. Мен 28 жаштамын. Мен 15 жашымдан бери күн сайын мастурбатор болом. 9 жылдан бери күн сайын болбосо дагы, порнону кыянаттык менен пайдаландым. Мени Nofapга алып келген сексуалдык көйгөйлөр DE жана ага байланыштуу болгон өлүм кысуу. Nofap мага ушунчалык көп деңгээлде ачылыш болду. Порного байланыштуу чоң көйгөйгө дуушар болбогондон кийин, мен анын пайдасы чексиз болот деп ойлогом, бирок бул жерде мен билген бир нерсе бар; Эгер көз карандылыгым жок деп ойлосоңуз, аракетти токтотуп, эмне болуп жатканын көрүңүз. Менин учурда, акча алуу белгилери кыйла жазалоочу мезгил. Кандайча көз каранды заттан суук үндүктү элестетем. Бул кеминде бир айга созулган.
Бир нерсе айкын абдан neurochemically бир 24hr мөөнөттө мага таасир болгон бир органга депрессиялык каралыгы менен бир жаркыраган менен, салтанат куруп сезүүбүз өтө мүмкүн эле. Мен ай белгиге тегерегинде эле өзүм жөнүндө бир топ жакшы сезип баштады, баары аракетчил жерге түшүп баштады; адамдар мага жакшы маанайдагы сезилген, менин денем тили жакшырды, мен дагы иш жүзүндөгү тамашалап жана жашоонун уламдан тарабын көрүп баштады.
Мунун баары сонун жана мен күткөндөн да көп болду, бирок мен үчүн Нофаптан чыныгы үйдү алып кетүү эрк күчүнө байланыштуу болду. Акыркы он жылдан бери күнүнө 10-15 тамеки чегип келем. Спирт ичимдиктерин ичип отурганда мен чындыгында эле түтүн булатчумун. Негизинен тамеки чеккен адамдын тамеки чекесине чейин, андан кийин күл салгычты жеген адам. Акыл-эсим менен, мен бул адатты жашоомдон чыгарып сала алганыма бир миллион чакырым болду. Бирок Nofap 50 күнү мен бир нерсени түшүнгөм. Эмне үчүн мен ден-соолугума жана бактыма эч кандай пайда алып келбеген жүрүм-турум менен алектенип жатам? Башкача айтканда, мени өлтүрүп жатабы? Ошол тентек адатымды ошол жерде, андан кийин жашоомдон чыгарып салдым, оңой эле. Мен түшүндүм, PMOдон баш тартуу сиздин эрк күч-кубатыңызды чыңдайт. Барыңыз, курбу-курдаштарыңыздан ДИБди таштоону каалайсызбы деп сураңыз. Алар демиңизди таштайсызбы деп сураганыңыздай, алар сизге ишенбестик менен карашат. Себеби ДИБди таштоо бул укмуштай оор жана аны менен көрүү үчүн зарыл болгон эркин эле укмуштуудай жаратылган. Эгер убакыт олуттуу суммасынын бир серия бар болсо, анда Сиз бул окутуучулар эмес, шартталган булчуъга айырмаланып, пайдалануу жана иштелип чыккан, анткени күчтүү эрк бар.
Ошентип, Менин көз карашымда бул жөнүндө кызыктуу бир бөлүгү өмүр көзөмөлдү кайра алуу идеясы болуп саналат. эмне иш чейин, мен ар дайым мен негизги мүнөзү кемчилик экенин билип, бирок, мен эч качан мүмкүн. Мен диний эмесмин, бирок Накыл сөздөр 25 бул укмуштуу: 28 Менин ойду (бардык ыйык тексттер зор акылмандык, ал тургай диний эмес үчүн) турат:
Сенден кимдин руху чектөө жок, ал талкаланып, жок дубал бар бир шаарга окшош.
Бардыгы болуп эсептелет, мен абдан жеңил жашоо болгон. Мен чексиз гүлдөп турган мезгилде Батыш дүйнөдө өскөн. эч качан адамдардын% 99 үчүн жашаган, менин жашоо шарттары чексиз акылсыздык жана сыймык катары каралышы мүмкүн (I Британияда төмөн орто класстын үйүндө өскөн болсо да). Мен бар алкагында үчүн абдан бактылуу болом, ал эми бул кош миздүү кылыч. силер princple жазылуу болсо, Hormetism анда адам биологиялык организм стресс жана ажыратууга, ошондой эле аз эле болгон канааттануу жана сооротуу үчүн, ошондой эле жооп идеясын кабыл алат. Күч окутуу, үзгүлтүктүү орозо жана муздак душ бардык оң байыр нерсени кылдыра турган, денени белгилешет. Керексиз тамак-аш, бир жашоо жана 5 жана күнүнө алабука жарым саат сени алсыратуу жана албаган, балбырап Асема сени бурам. Биз көптөгөн үчүн Nofap ажыратуу биздин биринчи тажрыйбасы болуп саналат. Бул биринчи жолу эмес, көп учурда оң байыр алдыруучу жок ашуун ыңгайсыз сезет.
Акыры мен айдоочу орунду ээлеген адам экенимди түшүндүм. Мен мындан ары өз оюмдун же денелик каалоолорумдун курмандыгы болбойм. Мен кадрларды чакырган адаммын. Мен эмнени ойлойм жана тажрыйбама кандай жооп берем, ошону тандайм. Мурда тынчсыздануудан жана дүрбөлөңгө түшүүдөн жапа чеккендиктен, мен булардын жөн гана акыл-эс проспекттери болгонун көрүп турам, эми мен тандап алуу Алар барып, туура эмес. Мен сулуу анал жакшы сезип.
Артыкчылыктары. кандай жол менен болбосун толук тизмеси жок:
* Жакшы үн tonality (бул тамекини таштоо мурда байкалбай калган эмес)
* Атлетикалык жакшырган. Алабаш, өзгөчө. (Дагы эле, тамекини таштоо чейин байкалган жана башкалар тарабынан жорум)
* Көбөйдү булчуң массалык
* Жакшы секс. 10x жакшы. Мен азыр иш жүзүндө Karezza.
* Жакшыртылган ишеним
* Жакшыртылган көз байланыш
* Өзүн сыйлоо / өзүн-өзү кабыл алуу
* Күчөтүлгөн коомдук жөндөмдүүлүктөр
* Аялдар көбүрөөк көңүл
Мен күн бою акысыз тирүүгө көтөрүп чыгууга ниеттенип жатышат. Бул шерине сонун жардам берет. Мен юмор, түшүнүк таптык жана бул жерде invalauble колдоо.
күчтүү fapstronauts бол!
текст дубалдары үчүн кечирим сурайбыз!
LINK POST - 90 күндүк отчету. өзүн-өзү чеберчиликтин башталышы
by owendontfap
;