Мен жөнүндө 23 жашка чыкканда, мен төшөктө өзүмдү абдан жакшы карап үчүн колдонулат. Кээде кыздар тегерегинде бир аз уялчаак элем, бирок мен аны ала алган. Мен эрте төгүшү менен ордунан туруп, төмөнкү маселелерди эч кандай кыйынчылык болгон жок.
Азыр мен 28демин. Мен порнону жасалма ЭД бар, же аны таптакыр туруп, же 50-60% га чейин туруп, жакын арада камминг жөнүндө тынчсызданып жатам. Мен өзүмдү төмөн баалайм, кээ бир кыздар менен жолугушууда сурасам дагы, жыныстык катнашка келгенде эмне кылам деп корком. Менде жакын мамиледен корком. Мен муну каалайм, бирок мен аны чоң көңүл калуунун мүмкүн болгон булагы деп эсептейм.
Мен ар дайым менин көйгөйлөр менин PMO адат менен байланыштуу бир нерсе бар деп ойлоп, бирок жакында эч кандай далилдерди бир эле чейин. Мен кээде порно көз карандылыкты бир далил издеп, Желеде издөө, бирок эч нерсе таппай коюшту. Анан бир күнү мен туш торду карап жана кокустан yourbrainonporn.com таап, заматта баары маанисин кабыл ала баштады. Мен окуялар көп жерлерде болдум. Мен ошол эле жүрүш-турушту, ушул эле сезимдерди көрдүм. Мен Порно көз каранды экенин абдан ачык болду.
Ошол эле күнү, мен өзүмдүн өчүрүп-күйгүзүп көрөйүн деп, мээмди кайрадан толтуруп, акыры жашоону баштайм. Ошентип, мен кылдым. Мен журнал жасай баштадым, көнүгүүлөрдү жасап, күн сайын бир маалда ойгонуп, тура баштадым ... Мен буга олуттуу мамиле жасадым. Мындан тышкары, мен ой жүгүртүп жаттым (өчүрүп-күйгүзүүгө байланыштуу эмес).
Каражаттарды белгилери:
Алгачкы бир нече күн күчтүү кумарларды жана кадоого бар эле, бирок, мен жонокой бир күнү бир нече сааттан (I үйдө иштеген) үчүн ЭЭМдин алдында болушу керек да, алардын үстүнөн албай экенин абдан чечкиндүү болчу.
Жума 2-3: камырабастыгы, чарчап, өтө төмөн өзүн өзү сыйлоо сезимин, артта сезимдер жок, эртең менен жыгач, төмөн жыныстык каалоолорун, настроение термелет, тынчсыздануу.
Жума 4: белгилери бир аз алсырап баштаган, жыныстык каалоолорун нормалдуу келгенде, маанай бардык жерде башташат, бирок бир нече күндөн кийин да жаман эмес.
Жума 5: жакшы жана жаман күн 50 болуп саналат: 50. Бир нече күн мен энергия көп аккан, ошондой эле кээ бир улуу сезимдер. Мен баарын маанайдын өзгөрмөлүүлүгү менен көнүү кыйын болгон (Мен жаман сезип жатам, ал жакында өтүп кетет деп билген).
Жума 6: жакшы жана жаман күн 70 болуп саналат: 30 суртумдору карап кээ бир каалоо, бирок алуу. төмөн бойлору менен суура Mood маятник.
6-жумада, баары жакшы болуп калды. Мен эртең менен отун алып турдум (нымдуу кыялдар жок). Менин өзүмдү баалоо акырындык менен жогорулап бараткандыктан, мен өзүмдүн бактымды жолугушууга барганда, анын кандай өтөрүн билүү үчүн жетиштүү деңгээлде ишенчүмүн. Ошентип, мен инимдин камерасын насыяга алып, өзүмдүн элестеримди жасап, үч таанышуу сайтына катталдым.
Азырынча ушунчалык жакшы, бирок башында мен көрө элек коркунуч бар эле. Көрдүңүзбү, таанышуу сайттары порно сайттарга окшош. 23-30 жашка чейинки бойдок шаардагы айрым кыздарды издөөнү чыпкалап көрсөңүз болот ... алардын көпчүлүгү бар. Ошондой эле алардын сүрөттөрү менен бир топ эскиздер бар, ал эми эскизди басканда алардын сүрөттөрүнүн галереялары бар жана кээ бир сүрөттөр аябай ысык (жылаңач болбосо дагы, бирок 6 жумадан кийин ПМО болбогондон кийин алар жетиштүү).
Жана кескелдириктердин мээси аялдардын ысык сүрөттөрү жөнүндө кандай ойдо? Туура! ... потенциалдуу түгөйлөр ... допамин чыгарат! Көп өтпөй мен таанышуу сайттарына күнүнө бир нече жолу кирип, "эмне жаңылык" болуп жаткандыгын көрдүм, бул 40-күнү ылдый түшүп кетүүгө алып келди 🙁
Андан кийин, мен кайра салып өзүмдү кайтарып алуу үчүн бир ай бою күрөшүп келген. Порно менен жок адатым бир нече күн болду, жок эле дегенде, алардын эки. Мен дароо эле сүйлөшүп сайттарына барган токтотууга аргасыз болду. Мен буга чейин эле бир нече кыз менен сүйлөшүп, анткени, ал, бери дегенде, үч курма бир болчу, ал кыйын болду. Ошентсе да, мен бардык сайттарга кирүүгө бөгөт койгон.
Азыр мен өзүмдүн жолума кайтып келдим жана бул ДИБдин жоктугу 16-күнүм. Биринчи жумада мен бир нерсени эңсеп жүрдүм, бирок мен аны жеңе алдым.
Экинчи жумада мен буга чейин байкабаган дагы бир топ белгилер пайда болду: катуу тынчсыздануу (акыл-эсимди жоготуп алуудан коркуу), депрессия, эч нерсеге жарабай калуу сезими, бир жумалык грипп (менин кайра жүктөлүшүмө байланыштуу же болбошу мүмкүн).
Кечээ кечинде бул белгилердин бардыгы дээрлик басылды, бирок мен дагы деле өзүмдү алсыз жана жайбаракат сезем. Сасык тумоодон улам, мен спорт менен машыга албайм жана медитация жасоого жалкоомун (бирок мен кечээ өзүмдү 10мүн ой жүгүртүүгө түртүп алсам да, жардамым тийди окшойт). Ошентсе да, депрессиянын бүткөнүнө чындап кубандым.
Азыр, менде дээрлик эч кандай кумар жок, бирок күнүнө бир нече жолу сексуалдык фантазия пайда болот, аны пайда болгондо качып кетүүгө аракет кылып жатам.
Менин учурда эмне чын эле жардам берди:
- Спорт менен машыгуу - Эркек киши бир аз тердөө үчүн эмне кылса болот.
- Ой жүгүртүү - бул чындыгында эле белгилерге туруштук берүүгө жардам берди. Мен бул жерде сүрөттөлгөн йогикалык медитация менен алектенем: www.aypsite.com
- Мен мүмкүн үйүнөн алып чыгып, ар дайым алуу - узак Ата алуу досторунан же үй-бүлөсүндөгүлөрдөн менен чогулуп туруу.
- Менин адатка стимулдайт жана мүмкүнчүлүккө алыс аны тартып алып жатат деп ишенем.
- мен жана менин ой Төгөрөктүн төрт.
- Окуу порно көз карандылык, мамилелер жана эркек психология жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк.
Коомчулукка аралашуу жана аялдар менен жолугушуу жөнүндө: Мен мурун барган йога сабагынын экинчи деңгээлин чыдамсыздык менен күтүп жатам. Жакында башталышы керек. Татынакай жана кызыктуу аялдар көп. Чыныгы жашоодо социалдык чөйрөдө болуу тармакка караганда алда канча жакшы жана пайдалуу. Бул азыр менин максаттарымдын бири.
LINK - толугу менен жип Оку:
BY - алхимик
;