Мен 8 жашымдан бери күн сайын порнону мастурбациялап келем. Биринчи экөө жана мурунку nofapга чейин, жыныстык катнашка барган учурларым жакшы болгон эмес.
Биринчиси, 17 жашта болуп, мени өчүргөнгө чейин аябай күчтүү болуп, аябай күчтүү жыттанган суу куюлганын билдим (жыт ушунчалык күчтүү жыттанып, денеңизге тийип алгандай сезилет). Албетте, бул менин эрекциямды жоготуп койду, акыры шымды чечкенде ал менин көлөмүм жөнүндө комментарий берди (“ушул!!”). Акыры оргазмга жетүү үчүн 45 мүнөт катуу концентрация алдым. Бул тажрыйба кыздыгымды жоготуп, жыныстык мүчөмдүн чоңдугуна тынчсызданып, анын жытына бир аз жагымдуу болуп, кызыгуумду жоготконума бир аз болсо да ишенип, мени ушунча убакытка созуп, көңүлүм көтөрүлүп кете албадым деп чочуладым. .
Экинчиси 19 жашта болгон жана кечке жуук олжо чалуу түрү болгон (ал мени чакырып жатат). Мен бул кызга анчалык деле кызыккан жокмун, бирок тажрыйбамдын жетишсиздигинен мүмкүнчүлүктү пайдаланууну туура көрдүм. Аткаруу убактысы келгенде, мен эрекцияга жетүү үчүн 20 мүнөт кыйналдым, акыры бир мүнөткө жеттим. Бул менин жыныстык коопсуздугума жардам берген эч нерсе кылган жок, бирок бактыга жараша, ал биринчисинин жытын сезген жок, андыктан алардын баары эле андай эмес экендигин билдим.
Мунун баары мага айтып Менин акыркы оюнда эч кандай ишеним аз калды. Эч нерсе уят / жылаңач болуп, көбүрөөк тынчсыздандырат, даярдуулук менен, аткара албай сенин алдында эмес, сулуу кыз болуп саналат. түрткү берүүчү жана ишеним менин табигый жоктугу менен бул үй-бүлөлүү каалаган сексуалдык кызыкчылыгын, убакыттын өтүшү менен гана эмес, артынан эмес, мени алып келген эмес, ошондой эле зор болмок сонун мүмкүнчүлүктөрдү өтөт.
10 жыл менен жана ушул убакыттын ичинде болгон ар кандай майда жыныстык окуялар гана мени менен туура эмес жерде бир эле менин коркунуч жана коркуу сезиминен улам начарлай кызмат кылып, мен чындап каалоо менен ар кандай жол менен жана бүт нерсенин аягы эле чачырап турган нерселерди алып, эч качан эсептеген эмес. Жагдай абдан оор кабыл алдык. ар дайым аз нормалдуу салганын болчу Менин секс-диск, башкалар менен аз тартууну сезип жана ал мага кайрылып, мүмкүн минет табуу кыйыныраак жана кыйын башталууда. Мен бул, негизинен, мен тынчсыздануу минип депрессияга үзүлүп, анткени эмне болгон деп ойлойм. жалпы жашоо чынында эле соруп болуп баштаган.
Мен reddit боюнча порно издеп жүргөндө кокусунан nofap чалынып кетти. Мен окуган ийгиликтүү окуялар дароо дем берди, мен башка колдонуучулардын башынан өткөн окуялардын көбү менен бөлүшүп, nofapдан тапкан артыкчылыктарын аябай кааладым. Андан кийин мен адамдардын "Порно жөнүндөгү мээни" көрдүм, ал адамдар көргөн бардык сонун артыкчылыктарга ишенимдүү механизм берди.
Башында добуш берүүдөн баш тартуу кыйын болду, бирок үчүнчү аракетимде 30 күнгө жеттим. Ошол мезгилде, мен, сыягы, nofap - сезимталдуулуктун эң чоң пайдасы болгон нерсеге ээ болдум. Буга чейин түшүмө кирбеген туш-туштан кыйынчылыктар, ал тургай нымдуу түштөр пайда болуп жатты. Бул ЭД ыктымалдыгын азайтып, ал мени уятка калтыргандыктан, бул менин жыныстык ишенимимди жакшыртууга жардам берди.
Албетте, дагы бир пайдасы үчүн мен акыл-насаатты ээ болгон эле жана акырындык менен, бирок, албетте, менин жашоонун бардык тармагында биргелешип иш алып баштады. Ниет менен жакшырып, ишеним жакшыртуу, саламаттык сактоо эмес, кескин жакшыртуу каршы сени эмес, өлчөнүүчү, ошентсе да, жакшырган.
Мен nofap мен 30 күнү кемчилиги деп мен узак м¼¼н¼тк¼ Порно алыс болууга жетишти өтүп кетиши жана сезилиши мүмкүн эмес, бул, албетте, мага дагы бир жолу чыныгы жашоо аялдын сулуулугун баалай чыгарууга жардам берди, ал эми эркин аткарууга чечкиндүү болгон.
Ошондой эле, "Порно жөнүндөгү мээңиз" көзкарандылыктын терс таасири деп түшүндүргөн допаминдин сезимталдыгын төмөндөтүүгө келгенде, оюн мен үчүн жаман же жаман болгонун түшүндүм. Нофап учурунда мен Battlefield 4ке аябай берилип кеттим жана бир жумадан кийин ал менин мотивациямды төмөндөтүп жибергени айдан ачык болду, бирок иш-аракеттер эң түрткү болду, ошондуктан мен r / stopgamingге кошулуп, оюнду дагы токтоттум. Мотивация акырындап кайтып келе баштады.
Бир нече ай мурун, эч кандай таанышууга даяр эместигиме карабастан, эки досум мени OKcupid аккаунтун түзүүгө мажбурлашты. Бир нече жуманын ичинде мен азыр көрүп жүргөн кыз менен тааныштым. Ал чыныгы динамо жана баруучу жана иштин өнүгүшүн жеңилдеткен. Акыры, биз жыныстык катнашта болуп, аябай сонун болду, бардыгы сезилип, табигый жол менен илгериледи, мен ишене албай турдум, эч кандай ыңгайсыздык, эч нерсе жок. Мен дагы бир ийгиликсиз сексуалдык тажрыйбаны жана nofap жана өзүн-өзү өркүндөтүү толкунунун жардамы менен чече алмак эмес деп ойлойм, ал катализатор болгон эмес.
Сен улуу коомчулук үчүн абдан рахмат, мен, жосунсуз жоруктарды экен же мен ар дайым р / nofap мага кайрат таянсак, мага мен керек өнүктүрүүгө бере турган жерге сезип эле. Сиз жигиттер олуттуу менин турмушумду өзгөрттү. Балким, менин окуям сеники, мага жардам берип, ошол жерде бир эле жол менен бирөөгө жардам берет.
Аскер жана ишенимдештерине fapstronauts өйдө !!
LINK - 29yo - 10 жылдан бери биринчи жолу жыныстык катнашта болгон !!
by toelessfoot
;