Мен буга чейин эч жерде жарыялаган эмесмин, бирок мен бул жердеги маалыматтарды окуп, пайдалуу деп таптым.
мага:
31жаш. Мурунку мамилелерде көп жыныстык катнашта болгон. Акыркы мамиле 3 жыл мурун аяктаган, ал жумуш ордун өзгөртүү менен коштолгон. жаңы жумуш аябай оор болду, бирок жакшы төлөндү. түнү бою + дем алыш күндөрү. бул коомдук жашоого жана аялдар менен жолугушууга аз гана убакыт калтырды. Порно кирүү. Ушул убакыт аралыгында мурунку кыз менен жыныстык катнашта болгон, менде эч кандай маселе болгон эмес. бирок мен аялдарга жыныстык катнашсыз бир жылга жакын бардым. Ушул убакыттын ичинде мен порнону такай көрө баштадым. Менде көйгөй бар деп ойлогон жокмун. PMO'd болжол менен күнүнө 1-3 жолу. "Баардыгы порно көрүшөт" мен билген идеалдуу көпчүлүк адамдар болгон, ошондуктан мен бул маселе деп ойлогон эмесмин. Менде порнонун эч кандай фетиш түрү болгон эмес. Мындан 2 ай мурун, мен биринчи жолу жыныстык катнашка барууга аракет кылып жатканда, мен эң сонун деп ойлогон кыз менен тааныштым, бирок менин оюм ага киргенге аракет кылып жатты, бирок мен 100% салмактуумун .... кыз. Мен жакында эле олуттуу жаракат алдым, ошондуктан мен ооруну басаңдаткан дары-дармектерди бул маселе боюнча күнөөлөдүм (бул опиаттар менен болуп кетиши мүмкүн, бирок менде порнонун козголуп кетишине байланыштуу көйгөйлөр болгон жок, бул порнонун маселеси деп эсептешет). Мен YBOP жана ушул сайтка чалынып, андан кийин өчүрүп-күйгүзүп көрүүнү чечтим.
Болжол менен 6 күндөн кийин мен катуу катуу флатформага кирдим ... .. маанайым төмөндөдү, керексиз нерселер, көп нерсеге кызыгуум кетти. бул дагы 3 жумага созулду. бир айлык белгини жаап жатып, мен ушул жаңы кыз жөнүндө ойлонуп жатканда кээ бир кокустук эрекцияларды, ошондой эле эрекцияларды байкадым. Бир айдан кийин эле, ал кыз мени дем алышка сексуалдык мааниси бар жерге чакырды. Мен буга аябай тынчсызданбоого аракет кылдым жана эгер андай боло турган болсо, андай болбой калса, мен аны менен күрөшүп, андан ары кете берем деп ойлогом. Бул сапардан бир-эки жума мурун, мен маселени дарыгериме айтып берүүнү чечтим. Ал (ооба, мен бул маселени аял врач менен талкууладым) бул убактылуу болушу мүмкүн деп, кан тестостеронунун деңгээлинин башка нерселердин арасында болгонун билүү үчүн кан тапшырууну чечтим (менин тестостерон деңгээлим спектрдин 80% жогору болгон). Мен порнону айткан жокмун, бирок жөн гана жыныстык катнашта болуп жаткан маселелерим бар болчу. Ал мага 20mg cialis үлгүлөрүн берди. Мен өзүмдүн өчүрүп-күйгүзүүмө канчалык деңгээлде жеткенимди текшерип көргүм келип, планшеттерди төрттөн бир бөлүгүнө бөлүп, күн сайын 5мг колдонууну чечтим.
Кыскасы, мен 3 күн бою күнү кемчиликсиз бир нече жолу жасаган. Мен бүтөт көйгөй бар, бирок мен бир монтаж, ошончо убакыт бою сактай алган. Бул жүктөөнү баштагандан кийин болжол менен 5 апта болду.
Мен айыктым деп ойлоймбу, жок. Мен 100% эрекция алып жатканымды сезсем дагы (жарым-жартылай ... же негизинен cialis-ге таандык), мен 3-күндүн ичинде дагы бир жолу кайталанып, эрекцияны алууда бир аз кыйналдым, бирок ал дагы бир-эки жолу жыныстык катнашта болуу үчүн жетиштүү деңгээлде иштеди. 1-2 күндүк сапарга чыккандан кийин андан да катуу Кэм сызыгына ээ болгон.
Менин айтайын дегеним, система иштейт. Өчүрүп-күйгүзүү жана порнодон баш тартуу (жана мен да толугу менен оолак болгон masterbation), убакытты талап кылат, бирок натыйжасы татыктуу. Сиздин ишиңиз меникинен оор деп ойлошуңуз мүмкүн жана бул себеп болушу мүмкүн, себеби сиздин өмүрүңүздү, мамилелериңизди же потенциалдуу мамилелериңизди жакшыртууга түрткү берет ... .Сиз порного караганда мыктысыз, сиз дагы көп нерсеге татыктуусуз.
Мына, мага жардам берип, кээ бир нерселер бар.
- Иштеп чыгуу. оор эшек салмак көтөрүп. жана салыштырмалуу мөөнөтүн айтса калп айтпайт. Сиз көтөрүү тандады болсо, анда, эгер, баштоо кыйын окутуу жана ийгилик кылууга аракет кылып жатышат. өзүнүн эмес, дайыма бир жолу ойлонуп жакшыртуу үчүн бир гана жолу сандык болот. бирок ал өзүн өзү сыйлоо менен жардам берет. Бул мурунтан эле менин жашоомо зор бөлүгү болгон, мен ага көп маани берчү эмес. Мен окуяда айтылгандай, мен PEID чейин мага туш 8 жума спортзал, мени сактап жаракат болгон. Ал тургай, менин жаракат менен мен кайра залга кирип, мен аман-эсен кыла турган көнүгүүлөрдү жасоого аракеттеништи. Ал көп жардам берди. Эгер муну менен көйгөй Сөзүнө тестостерон байланыштуу болсо да, оор көтөрүү тестостерон жогорулатууга жардам берет, жана жайлуулук жаман нерсе.
- Уйку. Мурда уктабай уктай берчүмүн. уйкунун гигиенасына көбүрөөк күч жумшап, 9-7 саат убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз ... .Баардыгына жардам берет.
- кайра курууда. сен аялдар менен жайлуу болуп, кээ бир жолугушуу аракет. Мен / өөп учурунда толук erections жарым erections алуу эч кандай жооп жумадан кийин жасап жатканда, мен жолдо туура эле байкадым. Эгер жыныстык даяр, антип болсо, аларды жай алып келет айткыла. Кандай болсо да, сиз жоготуп, ээ болуу үчүн көп нерсе бар. Балким, кээ бир басынтуу, бирок сиз учурунда кайда карап баа берет.
- Фокус. Сиздин жашооңуздун башка тармактарында сиз өркүндөтө аласыз. жумуш, мектеп, достор. жеке өнүгүү. Бул психологиялык тоскоолдук, бирок Перезагрузкага көңүл буруп, энергияңызды жемиштүү нерселерге жумшасаңыз, ал жөнүндө тынчсыздана берсеңиз болот жана ал жардам бербейт. бул процессти баштаардан мурун ойлонуп көр. Сиз дайыма PMO'ing жүргөндө, жана бир нече күн порносуз жүргөнүңүздө (б.а. иш сапары же досторуңуз менен каникулда жүргөндө) сиз флайнда жүрдүңүз беле? маанайы төмөн жана ушундайбы? мүмкүн эмес ... мен эч качан кылган эмесмин. бирок сиз өзүңүздү активдүү түрдө тыйып жатам деп айткандан кийин, ал башкача процесске айланат ... .Мына айткым келген нерсе, эгер сиз максатка эмес, процесстин өзүнө көңүл бурсаңыз (сизден жакшыраак болуу), анда ал процессти жеңиши мүмкүн же жок дегенде аны жайлат.
- Эгер аны менен айта турган болсок, анда дарыгери менен талкуулоо. менин доктурум ал мага караганда бир топ жаш адамдарга болгон окуяны айтты. жана анын жөн гана өөрчүп билдирди. Ошондой эле, бул учурунда Башкы же Ардактуу сыяктуу нерсени колдонуп, ишеним менен жардам берет. Бул балдак болушу мүмкүн, бирок кайра анын башында болсо, анда ал, жардам бере алмак. Мен (жана бул толугу менен реалдуу эмес), бул дары-дармектер жообун өнүктүрүүгө жардам берүү жана толук боюн бирдиги силер көп убакыт flatlining бери, өзгөчө, жакшы көрүшүбүз керек сени эсине кайра-зым менен жардам бере алат деп ойлойм. жана кылган bloodwork алуу сиздин көйгөйдү салым кошкон учурда, анын кандайдыр бир башка маселелер жөндүү.
Бул менин кичинекей, уюшулбаган, кандайдыр бир кокустук окуя .... Бирок, 5-6 жумадан кийин мен өзүмдү туура жолдо сезип жатам, ал тургай мындан ары өздөштүрүп алчу порно жөнүндө ойлоно да албайм, эми секс жөнүндө ойлор мени азыр козгоп жатат жана өзүмдү Ошол 90 күндүк белгини басып өткөндө (91-күнү прогресс түз эмес жана эч кандай "кереметти" күтпөсөм дагы), жыныстык катнашка, мамилеге жана бардык нерселерге байланыштуу PMO'догу абалдан жакшыраак болом. жыныстык катнаштан тышкары ... ..
дагы бул боюнча темалар ким баарына рахмат, жана жол менен ийгилик.
LINK - жай прогресс эч кандай прогресс артык! Менин окуям
BY - BulkHogan
;