Май 4th, 2009
Бул менин блогго биринчи киришим. Мен жакында порнографияга болгон көзкарандылыгымды жеңүүнү чечтим жана өз тажрыйбам менен бөлүшүп, ушул онлайн коомчулуктун колдоосуна ээ болгум келди. Азыр мен "сергектигимдин" тогузунчу күнүндөмин. Бул жума оор болду, бирок бүгүн өтө татаал сезилет.
Кичинекей тарых: Мен кичинекей кезимден бери, кээде порнонун жардамы менен, такай кармалап келе жатам. Мен азыр 34 жаштамын жана өмүрүмдүн көпчүлүк бөлүгүндө бойдокмун. Интернет мааниге ээ болгон жок, эми минтип "жогорку" деңгээлге жетүү үчүн минетадан көз каранды болдум. Акыркы бир нече айда чындыгында начарлап кетти, анткени жакында жумушумду алмаштырып, азыр интернетте үйдө отурам. Бирок, акыркы мажбурлугум мени таштагым келген деңгээлге жеткирди деп ойлойм.
Менде физикалык оорудан баш тартуу симптомдору пайда болду - ооруу жана титирөө. Бирок азыр мен сезип жаткан психологиялык кыйынчылыктарга эч нерсе салыштырбайт. Менин чечкиндүүлүгүм титиреп жаткандай сезилет. Мен тааныган ушул 18 жаштагы кызга көзүм жетип турат. Мен өзүмдү бир аз эмоционалдык кыйроо сыяктуу сезип жатам. Мен ачуумду, ачуумду, коркконумду сезип жатам. Алгач мен өзүмдү эмоционалдык жактан алсыз сезип, көз жашка алдырдым. Мен буга макул болгом. Азыр мен өзүмдү чийки сезип жатам, кыйкыргым келгендей, бүткүл дүйнөгө ачууланып жатам. Менде кызгануу сезими пайда болду - кээ бир адамдар өз каалоолорун аткара алышат, бирок меники көбүнчө фантазияга берилип кетти, ал тургай, ал жок болуп жатат.
Азырынча бул веб-сайттан ар кандай макалаларды окуу, тиленүү жана ой жүгүртүү эң натыйжалуу болуп калды. Мен дагы бир нече визуалдаштырууга аракет кылып көрдүм - бул жардам берет, бирок ырааттуу болуу кыйыныраак. Менин оюмча, ден-соолугумду чыңдап, көз карандылыгымды жеңүүгө түрткү болуп көрбөгөндөй күчтүү болуп, бир күнгө бир нерселерди кабыл алууга мүмкүнчүлүк берди. Бул жолу, мурунку мезгилдерден айырмаланып, мен түбөлүккө өзгөрүүлөрдү жасай алам деп ойлойм.
Менин максатым - үч айга чейин "эс-тутумумду сактоо". 90 күндөн кийин, анда мен өзүмдүн жыныстык мамилемди кантип билдиргим келери жөнүндө ойлонуп кетем - дени сак сүйүү мамилесинде. Бул сайттагы адамдар мени колдоп, туура жол көрсөтөт деп үмүттөнөм. Ийгиликке жетсем, башкалардын колдоосуна муктаж экенимди барган сайын тереңирээк түшүнүп жатам. Досторума же үй-бүлөмө көз карандылыгымды ачыкка чыгаруу үчүн азыр өзүмдү коопсуз сезбейм, бирок анонимдүү колдоо тобун караштырам. Көрөбүз.
окуу жана ар кандай колдоо же сунуштар бааланат үчүн рахмат.
Jулы 30, 2012
Ошентип, мен ушул веб-сайттын кеңешин колдонуп, акыркы үч жыл ичинде ДББга чейин дагы бир жолу иштеп жатам. Мен порносу жок 180 күндөн өтүп кетүүгө жетиштим, мен биринчи жолу чыныгы жыныстык катнашта болдум (мен 37 жаштамын), жана, жок эле дегенде, жарым-жартылай ТКны калыбына келтирдим. Тилекке каршы, мамилемдин учурунда мен дагы бир жолу жашыруун порно көрө баштадым. Мен эми мындай мамиледе эмесмин, бирок азыр 2 жума PMOсузмун. Мен башымдан көп нерсени өткөргөндөй сезем. Ушул убакка чейин тапкан айрым нерселерим.
* Мен өзүмдү акыркы үч жылда секирик менен чоңойгондой сезем. Балким, бул PMO-эркин же рухий тажрыйбалар болушу мүмкүн, же балким, бул нерселер симбиотик. Кандай болбосун, мен алда канча чыдамдуу, кабыл алуучу жана жан аябасмын. Мен дагы үйрөнө турган көп нерселер бар, бирок мен өзүмдү ушунчалык өзүмчүл сезбей калдым. Мен өзүмдү башка адамдай сезем.
* Бир адам башкарган убакыттын узактыгына карабастан, PMO-эркин болуунун ар дайым жетишкендиктери бар. Эгер адам кайтып келсе, ал өзүн күчтүү сезгенде, соттолгондо же ага жетиштүү ыңгайлуу болгондо, кайрадан топтошууга туура келет. Мен азыр эки жума гана бошмун, бирок акыркы үч жылда ушунчалык көп ийгиликтерге жетиштим деп ойлойм. Кандайдыр бир жол менен, PMO же жокпу, адамга кайсы убакта болбосун эмоционалдык деңгээлде иштей ала тургандыгын тандоо мүмкүнчүлүгүн берет. Кимдир бирөө топтон түшүп калса, өзүн күнөөлүү сезүү керексиз, ал тургай, тескери натыйжа берет.
* Порно менен секс бири-бирине тиешеси жоктой сезилет. Порно образдуулук жана кумар жөнүндө; бул көз карандылык. Секс - бул тийүү жана сүйүү; жагымдуу болсо да, көзкарандылыкты анчейин сезбейт.
Бул негизги обзор. Менин сапарым блогумда көп жазылган. Алдыдагы айларда өсүштү чыдамсыздык менен күтүп жатам.
April 9, 2013
Ошентип, мен 96 күн порно жана 5 күн мастурбация же оргазмсыз жүрдүм. Мен мастурбация этабынан өтүп жатканда порнодон алыс болгонум үчүн сыймыктанам, бирок ал азгырык болгонун моюнга алышым керек. Эрекция эч кандай көйгөй жаратпайт. Мен аларды ар дайым алып жатам. Чындыгында, алар менен бөлүшө турган адамым болсо деп тилейм. 🙂 Бактыга жараша, менде эч кандай ыңгайсыз жагдайлар болгон жок. Мурда ED бар адам үчүн, кайра жүктөө иштейт деп айта алам! Эгер мастурбацияга туш болуп калсаңыз, порнодон алыс болуңуз - бул жакшы идея. Кайра жүктөө тезирээк болот.
Эмоциялык жактан дагы деле болсо бир нерселердин үстүнөн иштеп жатам. Мен Мартин Селигмандын бакыт жөнүндө сонун китебин окуп жатам. Мен мойнума алышым керек, өзүмдү супер мүйүз сезип жатсам (азыркыдай), бактылуу сезүү кыйын. Бирок ДМБ болбосо дагы деле жашоо жакшы. Дайыма оргазм менен мастурбациялап жатсам дагы, мен өзүмдү григгидей сезип, депрессияга кабылам. Азыр жөн гана көңүлүм чөгүп, ачууланып жатам, бул депрессияга караганда жакшы. Ошондой эле, мен ар дайым көңүлүмдү чөгөрбөйм, жөн гана бошонуу керектигин сезген учурларым.
Эмнеси болсо да, дагы деле баланс же бойдок же эки-жылдын акырына карата издеп. Ал эми силердин турмуштан минет чыгып, бийлик кандай гана жакшы идея.
Ссылка на блог
Healthiertimes менен
;