Команда NoFap, эже-сиңдилер жана бир туугандар, 120 күндүн мааниси ушундай ... Мен фапп кылганда, өзүмө аябай келбеттүү жана келбеттүү болгонума карабай, курма ала албай кыйналдым. Эми, ким менен сүйлөшө турганымды тандап жатам, жана менден күн сайын аялдар сурашат (жеке, интернет ж.б.).
Мисалы, жакында бир жумада беш башка аял менен 9 жолугушуу өткөрдүм ...
Фапп эткенде, үй-бүлөмдүн, жакындарымдын жана өзүмдүн башымдан өткөн терең эмоционалдык азапты түшүнүүгө аракет кылдым жана өзүмдү эч качан кечире албайм, анткени мен өзүмдү түбөлүк кемчилдик катары көрчүмүн ... Азыр NoFap менен, менде тынчтык ... жана менде жок мындан ары бул нерселер жөнүндө ойлон
контекстте Анткени, мен анын үй-бүлөсү менен, менин экс-аялы менен ооруканада каза калып, менин үй-бүлөм Өткөн жылдын күзүндө менен, ден-соолук, азыр кайтып келген, Мен мындан ары менин үй-бүлөсү жөнүндө кереги жок, мен, албетте, ажырашкан жатам. Кудайга ыраазычылык.
Фаппинг кылганда, мен глобалдык кеңешчи болуп иштегениме карабастан, жумуш таба албай кыйналдым. Бул ар дайым стресс болгон. Эми мен өзүмдүн үйүмдүн эң сонун кабатын батирди укмуштуудай көрүнүштө сатып алууга мүмкүнчүлүк берген кыйла сонун, эс алуучу жумушка орношом деп турам ...
Мен fapped (порно үчүн 30 жыл бою ...), мен аялдарды өтө олуттуу жана олуттуу эмес, көрүп, менин көз карашы толугу менен бурулуп кетти. Мен төшөктө жаткан бир порно иш-аракет менен алектенип жаткан аял күйгүзүлүшү керек деп элестетүү керек эле. Мен өткөн жылдын августунан бери порнону (кээ бир тайган менен) fapping токтотуп койгондуктан, мен азыр өтө сейрек мастурбация жасайм, ал эми мен аны менен сүйлөшүп жаткан аялга байланыштуу. WOW. Кандай өзгөрүү. Мен абдан оңой, абдан күчтүү, мен бактылуумун, жана мен чындыгында мастурбациядан өткөндүгүмө же жок экениме деле маани бербейм. Бул эми мастурбация эч кандай мааниге ээ эмес. Мен сүйлөшүп жүргөнүмдү айтып, мен аны ушундай деп ойлогом, ал экөөбүз ал жөнүндө күлөбүз, биз жыныстык катнашка барган жокпуз жана эч качан жыныстык катнашка барбашыбыз мүмкүн ... жана мен буга жакшы ...
Ачыгын айтканда, порнону сүйүнбөй, ПМОнун эч кимиси мени "Джедиге" айландырган жок ... досторум эми мени "Джеди" деп аташат, мага коом ушундай мамиле жасашат, ошондой эле мени жараткан терең азапты кетирип жатам биринчи кезекте порнону көрүү үчүн ...
Ошентип, белгисиз болгон же бул сизге иштей алар-албасын билбегендер үчүн, менин окуямды карап көрүңүз ... Мен тозоктон кайтып, артка кайттым, ыраазымын, эми коомго акыйкат жана бирдей салым кошуп жатам. жана коом бул үчүн мени сыйлап жатат ...
Жакшы ийгилик.
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн суроо-жооп:
3-жумадан 10 же 11-жумага чейин бул чындыгында орой болду ... үмүттөнөм, сиз үчүн жакшы болот ... бир күндө бир жолу жасай берсеңиз болот, ал эми мен үчүн бул укмуштуудай болду ...
Эң татаал жерлери - бул чынчылдык жана мен чындыгында жаман күндөрдүн бардыгын кайра ыргытып жиберүүдөн алысмын. Күн сайын кемчиликтерим жөнүндө чынчыл болушум керек. Мен ар дайым өзүмө "биринчи туура эмес ойлогом" деп эскертип турушум керек. Туруктуулук напсиге караганда алда канча маанилүү экендигин билишим керек.
актуалдуу NoPMO күнөөлүү, маскара, көрүнгөн менен жан алкагында сыяктуу катаал болгон жок, калп, коркуу, дайыма катаал мамилеге акыркы 30 жыл аралыгында акырындык менен бул жерден мени сууруп Megalomania.
Ошондой эле, мен азыр досторумдун алдында алсызмын. Мен жакын жигиттериме жана азыр ооруп жаткан аялыма мурунку көйгөйлөрүм жөнүндө айтып берем. Мен акылсыздык адамды азгырарын билем ... студенттер жана порнону сүйгөндөр, биз эч качан башкалар менен туруктуу мамиле түзүүнү үйрөнбөйбүз жана өзүбүз менен да алектенүүнү үйрөнбөйбүз, эми мен муну күн сайын жасашым керек .... бул жакшы жол
LINK - ошондуктан ЫРААЗЫ 120-күн - УШУНДАЙ сезилет
by strongnweak
UPDATE
200 күндүк серия болсо, эми 75 күндүк серияга ээ болуңуз - нофаптын жакшы жери ...
Бул NoFAP жөнүндө жакшы нерсе:
1) Мындан ары адамдар зыян жана секс-сатуу өнөр-талапты жаратып жатам
2) I, көзгө менин аял Досторду карап, келесоо болуу, алар менен ыргалып, эч кандай үмүт жок экенин билебиз
3) мен бир аз тынчыраакмын жана "жарылууга" жана "эмоцияга алдырган жарылууларга" азыраак жакынмын, ал эми экинчи тарабында, башкалар "жарылып", "эмоционалдык жарылууларды" көрсөткөндө, алсыздык, кайгы, жана акылсыз
4) Мен бардык саламаттык сактоо пайда ар бир сөз бар
5) Аялдар мени жагымдуу сезип, мени менен болгусу келет деп үмүттөнүүнүн ордуна, мен "качан / качан" көзөмөлдөп турганымды билем жана бирөө менен жыныстык катнашта болом, мисалы, кечээ кечинде бирөө менен жыныстык катнашка барбоону туура көрдүм, анткени бул жөн гана туура эмес
6) Менин үй-бүлөм жана тарбиям менен байланышкан мурунку жин-перилерим, ооруканада көз жумуп жатканда, мурунку аялымдын кетиши, атамдан жана үй-бүлөмдүн көпчүлүгүнөн баш тартуу, ошондой эле дары-дармектер жок болуп кеткенден кийин "жүрүү" акча, үй жок, кичинекей үй-бүлө, эми аял, (http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1idc66/so_grateful_day_120_this_is_what_it_feels_like/)
7) Мен эми "жакындыкты жаратуучумун", эми "жакындыкты колдонуучу" болбой калдым
UPDATE
Менин 40s-жылы ата-энем менен жоё алышат маселени бөлүштү
Кыскача сереп: болжол менен экинчи жолу. Биринчи жолу 200 күн. 147 күн (аздыр-көптүр бир же эки чек ара учурлар) жөнүндө Бул жолу.
Мен 9 же 10 жашымдан бери эле мен бүгүн менин ата-маселе менен бөлүштү. Мен 5th + класс (аз же көп) мен кошуналардан порно Mags уурдап жүрчү деп билдирди. Ошондой эле, мен бир эле кошуна үйдө карап мамче кээ бир катуу нерсе экенин айтты. Мен да бир оюн көйгөй бар, токтотуу жана токтогус жок жүрөгү / Solitaire / Diablo ойногон деп айтты. Мен да кененирээк интернет мажбурлоо менен бир көйгөй бар экенин бөлүштү.
Алар "макул" дешти, жана "бул чындыгында жардам берет". Эч кандай сот жок. Чындыгында.
Андан кийин маектин кийинки бөлүгүнө өттүк ...
Жөн гана жазуу үчүн Мен силерге бардык отчет экенимди бул.
~ Strongnweak
;