Мен кыркка чыктым жана өспүрүм кезимден бери порнону колдонуп келем. Мен өзүмдү көз каранды деп атамак эмесмин, бирок мен көп жылдар бою порного убактымды бөлүп жибердим деп ойлойм. Ушул күндөрү качуу кыйыныраак. Мен жогорку ылдамдыктагы интернет менен чоңойгон жаштарга аябай боорум ооруйт.
Порно "күндүз эле" болгон, бирок аны кармаганга уят болду, ошондуктан мен негизинен убара болгон жокмун.
Кандай болсо дагы, мен жөн гана порнодон тажадым жана кээ бирлери менин жашоомдо кандайдыр бир орунга ээ болгонуна нааразы болдум. Мен ар дайым PMO караганда жакшы нерсе таба алам!
Менин саякатым
Бул жердеги көпчүлүк сыяктуу "Улуу Порно Эксперименти" TED сүйлөшүүсү аркылуу nofap жөнүндө уктум. Бул мага ДИБдин күнүмдүк режиминен канчалык чарчаганымды билүүгө жардам берди.
0-30 күн
Алгачкы бир нече жумада мен ооруп, PMOдон тажап бүткөндүктөн сизге чындыкты айтуу жеңил болду! Андан кийин көпчүлүгүңүз “флатлайн” деп атаган нерсе келди. Чындыгында, мен жалпак түшүнүккө бир аз ишенбейм. Мен мээмди жыныстык катнашты өмүрүмдүн акырына чейин карайм деп ойлогом. Мен бул жөнүндө азыраак ойлончумун, анткени PMOну "столдон" чыгарып салгам. Бирок, аны Кэм деп белгилөө адамдарга өтүүгө жардам берсе, анын эч кандай зыяны жок деп ойлойм.
31-60
Мен музыка боюнча көп күч-аракет жумшаган. Мен Fap келген сайын мен эле эмес, менин гитарада ойногон. Ар дайым. Менин музыка менен прогресс жаткан нерселерди сактоого түрткү берди.
Аялым менен жыныстык катнаш күчөп, өзгөчө болуп калды. Биз бир аз "жыныстык катнашка келгенден башка жолдор менен келүү" фазасын баштан кечирип жатабыз, ошондуктан бир аз "от жагуучу сыяктуу келип" иш-аракет болду! Бир жумага келбей койгондон кийин келүү ... - деди ал .. Жакшы адамдар экенин баарыңар билесиңер!
61-90
Ушул мезгил аралыгында бир аз "төш белги көрүп" жүрдүм. Иштер ушунчалык жай жүргөндөй сезилди. Мен ал жакка баргым келген, бирок барбайм деп коркчумун.
Мен эч качан порно кэшти сактаган эмесмин, бирок HDни тазалап жатканда кээ бир порно видеолор аркылуу чуркадым. Пик, жаман идея - кайталанууга жакын эле. Ошондон бери жаңы компьютер сатып алдым. Ал эч качан порно үчүн колдонулган эмес деген ойду жактырам. Ал толугу менен таза. Мен аны ушул бойдон сактайм деп үмүттөнөм.
Башынан бери менин башыма келип, бир нерсени чечишим керек экендигин түшүнгөн бир нерсе бар эле. Мен бул жөнүндө аялым менен сүйлөшө элек болчумун. Башында мен өзүмдүн курчагыма татыктуу киреше алгым келип жаткандыгын айтып жаткам, бирок азыр убакыт келгенин билдим. Мен өзүмдүн максаттарымды аны менен бөлүшпөгөнүмдү билип, "чыгып" кеттим. Түнкү маектешүү учурунда мен ага айткам, ал түзмө-түз "Мен муну күткөн эмесмин!" Деди. Ал менин порно көргөнүмдү билет, бирок аны менен эч качан жайлуу болгон эмес. Ал жерде көптөгөн аялдар өнөктөштөрдү "жактырышат" деп билбейм. Буга негизинен жол берилет. Эмнеси болсо дагы, биз "чакырык" жөнүндө күлө алдык жана ал бизди жакындатты. Ал күч-аракетти баалайт, бирок мени "кез-кезде порнону" жакшы көрөт. Ал балдар үчүн порнонун "тайгалак" жагын түшүнөрүн билбейм. Айрым нерселер үчүн "эч качан, эч качан" деп айтуу жакшы. Ал мага "90 күндүк" торт бышырганым жөнүндө тамашалады. Андай болгон жок, себеби биз башка нерселер менен алек болдук. Бирок, мен аны кармап, 120 күндүн биринде бышырып алам деп ойлойм (эгер ал жакка жетсем)! Балким, сүрөт жарыялагандырмын.
91-чексиздик жана андан сырткары!
Кечиресиз, кээде дагы деле кыйын, бирок PMO жөнүндө азыраак ойлоном.
Менин шарттары
- алмаштыра турган "баруу" иш-чараларынын тизмеси бар
- ордуна nofap күнү-текшерүү бир порно сайтка бара
- өзүңүздүн жоопкерчилигиңизди жогорулатуу үчүн ишенимдүү адамыңыз менен "жашыруун" бөлүшүү
- өзүңдү “тигини” жасабаган адам деп эсептөө
шамал
Окуганыңыз үчүн рахмат. Узун билдирүү үчүн кечиресиз. Жана бардык мыкты nofappers! Биз PMO качуу менен, биз баарыбызды короткон бардык энергияны жумшай алабыз деп элестетип көрүңүз!
Thread - 90 күндүк отчет - nofappers рахмат
by drivereights
;