Көпчүлүк адамдардын 90 күндүк кубанычтан кубанычтан айырмаланып, менин маанайым сөзсүз өчүп турат. Айрым маалыматтар: Мен 54 жаштамын, ошондуктан бул жерде жаш курагынын жогорку чегинде; Мен Playboy жана Penthouse да чачтын чачын көрсөткөн эмес, 12 жашка жакын fapping баштады; башында мен Интернеттеги порнону кантип тапканды үйрөндүм жана андан бери күнүнө бир-эки жолу фапер болуп жүрдүм; Мен эки жолу үйлөндүм; Эки жылдан бери мамиле кура элекмин.
Менин NoFap саякатка чыгышыма эмне түрткү берди. Мен бир нече жылдан бери аны өчүрүп-күйгүзүп келем. Эң узак убакыт бою мен бул көйгөйлөр жана жаман мамилелердеги эмоционалдык жүктөр деп ойлочумун, бирок бул сайтты тапканда, ал порного байланыштуу болушу мүмкүн деп ойлогом. Муну билүүнүн бирден-бир жолу - аракет кылуу, ошондуктан мен бардым.
Мен эч качан кыйынчылык менен кыйынчылыктарга туш болгон эмесмин. Мунун көпчүлүгү, балким, тестостерондун курагына байланыштуу. Мен бир заматта Кэмдин ичине кирип кеттим жана ошондон бери ал жердемин. Мен порнону көрүүгө эч кандай каалоомду сезген жокмун, триггер сүрөттөрүнөн алыс болгондо эч кандай кыйынчылыкка туш болгон жокмун жана бардык убакытка чейин салкын бойдон калдым (ал толугу менен соруп кетет). Башка катышуучулардын кеңейтилген флатриндер менен тажрыйбалары жөнүндө көптөгөн билдирүүлөр жүрөгүмдү өйүгөндүктөн, ашыкча тынчсызданбайм. Мен бир күнү эртең менен ойгонуп, тигилген жердин үстүнөн чыңалып кетем деген үмүттөмүн.
Кэм тышкары, бул чындыгында оң тажрыйба болду. Медитация (ортодо 40 күнгө жакын) жана муздак душтар (мен билген ысык душтардан көбүрөөк ырахат алам) жана түрткү берүү үчүн ушул сайтка үзгүлтүксүз кирип туруу сыяктуу башка катышуучулар сунуш кылган көптөгөн кошумча куралдарды кучактадым. Алгачкы күндөрү, чындыгында, көп күч-аракет жумшап, өзүмдүн каалаган нерселериме көбүрөөк көңүл бурууга мүмкүнчүлүк бердим. Бул кошумча төлөм эскирдиби же азыр эле көнүп калдымбы, айта албайм. Мен социалдык тынчсызданууну бир аз аз байкадым (мен аялдар менен аябай тартынчаакмын.), Бирок андан эч нерсе чыккан жок. Акыркы бир жумада же андан ашык убакытта мен бир нерсени ойлоп табууну кааладым, бирок аны кантип аткарууну билбей турам.
Азыр 90 күндөн кийин эмне болуп кетээрине көзүм жетпейт. Менде фапка же порнону көрүүгө түрткү жок, бирок ошол эле учурда, мен бул ачык тажрыйбага ээ болуу менен карама-каршы келем.
окуу үчүн рахмат жана бардык үчүн ийгилик сага
LINK - Ошентип 90 күн…
by Whittiert
;