Майрамдык каникулдан кийин gf менен кайрадан бактылуу болгонумдан кийин сизге кат жазып жатам. Экөөбүз бир жумага жок болдук, кечээ аны аэропорттон тосуп алгандан кийин биз бири-бирибизди уруп-согуп кетпешибиз үчүн, баардыгы талап кылынды. Кечээ кечинде экөөбүз бири-бирибизден көп жолу ырахаттандык, ылдый жагындагы нерселердин бардыгы кынтыксыз иштешти, бирок бул дайыма эле андай эмес эле.
Менин көйгөйлөр абдан башталышы 2012 жылдын башталды, мен 2013-жылдын аягына чейин эле жакшы иштеп жаткан болчу, мен дагы ушул жылдын жайында балдардын аз Порно менен тажрыйба жана жакында эле кайра арабага түштү да. Мен Момун бул жолу жана окуялар бул түрлөрү пайда болгондуктан, аны кимдир бирөө, алардын жашоо-түзөөнү талап кылган бир нерсени билүү мүмкүн деген ниетте менин окуясын айтып берүүгө убакыт келди болгон.
~~~~
Act 1: 1988-2012
Баары сонун иштейт! Менин досторум виски дик жөнүндө тамашалашат, бирок мен аны түшүнбөйм. Мени уруп, уруп жатышты, бирок мен дагы эле өгүздөй күчтүү экенимди билдим. Жашоомдогу эң оор окуяны башымдан өткөрөйүн десеңиз, мен сизге эч качан ишенбейт элем. Мен түнү бою порно көрүп, мен IRL жыныстык жашоого байланыштуу эч кандай көйгөйлөрдү көргөн эмесмин. Балким, бул менин көпчүлүк колледжде сүйлөшкөн кызым болгон жана менин порно керектөөм биз чогуу болбогондо гана түнкүсүн болгон. Мектептин сессиясы болгондо деталдарын унутам. Биз жокто жайкысын түнкү порного аябай таянганым эсимде, бирок анын эч кандай терс таасири болгон эмес. Ал жакка багытталган деталдаштыруу үчүн мен 11 жашымда же андан кичүү мастурбация жасай баштадым. Мен диал-аптык модемдерде чоңойгом, андыктан менин алгачкы порнолорумдун көпчүлүгү сүрөттөр болчу. Колледжге чейин эки жыл бою мен винамп аркылуу видеолорду көрө алдым. Аларда чоңдордун видео агымдары болгон, алар менин эсимде бүгүнкү күнгө чейин сакталып калган.
~~~~
Акт 2: 2012-жыл, январь - октябрь
Мен PIED же башка нерсени башыман өткөрө элек болчумун, бирок мен чыныгы айымдарга көңүл буруп, кээ бир фантазиялык жер колледжинде эмес элем. Ушул убакыт аралыгында бир нече жолу начар ажырашып кеткенден кийин, оюнумду өркүндөтүүнү чечтим. Интернеттен издеп, жыныстык катнашымды жакшыртууну кааладым, анткени жакшыраак секс негизинен бардык мамилелерге жардам берет. Башка нерселердин катарында адамдын чыдамдуулугун жогорулатуу боюнча бир-эки макала таап, ошол жерден баштадым. Кеңеш бир нече жолу кайталанып, артка чегинүүгө туура келди. Идеясы дем алуу көнүгүүлөрү жана көнүгүү аркылуу өзүн сезимсиз кылуу болгон. Жакшыраак билген жокмун жана бул машыгуунун кызыктуу жолу деп ойлоп, мен ага олуттуу мамиле кылдым. Алар порносу жок кыркып бүткөндөн кийин, мен практиканын эң акыркы формасы катары порнону жарып чыгышым керек деп айтышты. Мүмкүн болсо, мен, албетте, артка кайрылып, ошол макаланы ким жазган болсо, анын бетине муштум менен чапмакмын. Тилекке каршы, биз саякаттоо үчүн өч алгандан бир топ алыспыз (жакшы себеп болушу мүмкүн), ошондуктан мен тереңирээк ойлонуп жатам. Ушул убакыттын ичинде, btw, мен азыр иштебей калган pinklab.comду таптым. (түшүндүрмө: http://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/tmxhi/nsfw_what_happened_to_pinklab). Бул менин ишиме эч кандай жардам берген жок ... Сезгич ашыкча жүктөлдүбү? Тилекке каршы ооба. Эми мен аны ушул убакытка чейин колдонбогондугумду айта кетүү керек. Мен муну ушул мезгилде болгон 4 айымдын кызыкчылыгынын ортосунда (hookups тартып gfs чейин) гана жасадым. Биринчи январь айында кыздардын бири менен биринчи жолу "жумшак бара жаттым" деп ойлонуп көрдүм, мен аны ошол учурда бийик жана бир аз паранойяга айланткам (б.а. отоо чөптөргө болгон тынчсыздануу, эң жаманы).
~~~~
3-иш: 2012-жылдын октябрь - 2013-март.
Бул учурда, мен ошол учурда gf менен көбүрөөк "жумшак" көз ирмемдерди баштан кечире баштадым. Ал буга суук тийди, ошондуктан мен аны ушунчалык тынчсыздандырбоого аракет кылдым. Чындыгында жаман болуп баштады, декабрдын аягында мен ар кандай себептер менен аны менен ажырашып кеттим, бирок ПИЕД жардам берген жок. Артка кылчайып карасам, бул чындыгында PIEDдин чеги, депрессиянын башталышы, бирок аны жараткан факторлордун так аралашмасы жөнүндө эч качан так айта албайм.
Ъчтън айында мен жайкы 2012 келген кыздардын бири менен бирге кетти. Ал менин түш кыз эле, бирок, тилекке каршы менин Pied мага убакыт 100% таасир болду. Мен бир жолу аны менен жумшак барып, чындап эле, биз да чыгып freaked. Мен дароо Башкы үчүн тартипке туруп, аны билгизбей, аны менен сүйлөшүп калган үчүн колдонулат. биз дары эле кыйын, бирок чогуу уктап жатканда, мен эч качан ък болчу. Бул калыбына келтирүү үчүн жол жаман wrt эле, бирок мен аны сактап келген болсо, мен башка айласы жок болчу деп ойлочумун.
Акыр-аягы, март айында, мен аны менен ажырашып кеттим, анткени ал 70 сааттык жумада иштеп, мага убакыт бөлбөйт жана ПИЕД менен болгон мамилемди начарлатып койгум келбейт.
Четке кагып, мен ушул мезгилде бир нече жолу YBOPго чалынып калсам керек деп ойлойм, бирок мен аны диндин жетеги менен жаздым. Мен муну порнонун же кыйырдын кесепетин тийгизип жатат деп ойлогон эмесмин, бирок толугу менен башка нерсе.
~~~~
4-аракет: 2013-жылдын март айы - декабрь
Жогоруда айтып өткөндөй, мен дагы деле порно маселе экенин билген эмесмин, өчүрүп-күйгүзүү жөнүндө билген эмесмин, ошондой эле Хак fapping токтогон жок деп ишенем. Башка бирөөгө жана алардын сексуалдык каалоолоруна жана муктаждыктарына байланыштуу стресстерсиз чечимди табышым керектигин билдим. Ушундайча, мен болуп жаткан окуяны түшүнмөйүнчө, ар кандай айымдардын кызыкчылыгынан алыс болууну чечтим.
Тилекке каршы, мен 2012-жылдын аягында аябай жаман депрессияга туш болдум жана сантехникалык көйгөйлөргө туш болдум. 2012-жылдын аягында көптөгөн өзгөрүүлөр болду (жаңы жумуш, унаа, бардыгы ...). Жаңы айлык акы төлөп, бирок стресске байланыштуу жаңы жумушумду улантуу үчүн мен дагы кофе ичип келгем. Ушулардын бардыгы биригип, январдан июлга чейин катуу депрессияга туш болдум. Буга өнөкөт тынчсыздануу, депрессиялык симптомдор, дүрбөлөңгө түшүү жана башкалар кирди ... Айтып коёюн, мен убакытты саякаттап барып, бир жигиттин бетине урам, бирок мен бул нерсени эң жаман душманыма каалабайм. Депрессия аябай жаман. Менин бактыма жараша, мен депрессияга каршы күрөшүүнүн бир нече мыкты ыкмаларын ойлоп таптым, ошондуктан мен бул нерсени жөн эле "жеңип чыктым", бирок бул өтө коркунучтуу кеңеш жана психологияны жакшы түшүнгөндөр үчүн гана иштейт.
Менин оюмча, кайсы бир июлда мен YBOP жана nofap таптым. Депрессиядан жаңы эле чыгып келе жатканымда, алгачкы "триггерлеримдин" бирин жеңип чыгуу үчүн бардык нерсени кылууга даяр элем. Мен токтоосуз 90 күндүк кыйынчылыкты катуу режимде сынап көрдүм, байкабасам, мен 60 күнгө жетип, өзүнөн-өзү эрекция, ырааттуу эртең менен жыгач ж.б.у.с. бир күнү чыгып кетти. Ошол түнү үйгө кайтып келдим, кыздарга тыюу салган саясатыма нааразы болуп, акыркы 3 секундадагы стихиялуу сүйүүмдү көрүп сүйүнүп, сонун фапка ээ болдум. Ошол жерден бир топ ийгиликтерге жетиштим, андан кийин бир аз узагыраак баса бердим. Көңүлүм чөккөндөй сезилип, порнону, мастурбацияны жана башка ыкмаларды колдонуп, кайра толтурууга даярмынбы же азыр кандайдыр бир стимулга муктажмын деп билдим. Булардын эч бири туруктуу таасир эткен жок окшойт, жана порно мени кайра койду, ошондуктан мен токтодум. Булар порно порнолор болгон эмес, btw. Алар жөн гана менин түнкү, стандарттуу, тез көрүүдөн баш тартты.
Порнодон толугу менен баш тартууну айткандан кийин, мен fapping менен тыгылып калды. Мен мындан ары 60 күндүк белгини басып өтмөк эмесмин, бирок ырааттуу түрдө 2 жума жүрдүм, бир аздан кийин өзүмдү жакшыраак деп билүү үчүн өзүмдү "сынап" көрдүм. Мен "идеалдуу кызды" жоготуп алуудан көп убара болдум, анткени ушул нерсени чечип жаткандыктан, ишти ылдамдатуу үчүн кандайдыр бир чараларды көрүп жаткандай сезгим келди. Менин эч кандай көзөмөлүм жоктугун жана күтө туруум керектигин укканда, жутуп жиберүү өтө оор таблетка болду.
Акыры, 2013-жылдагы Ыраазычылык күнү акыркы жолу өзүмдү “сынагам”, анткени ал иштебей жаткансыйт.
~~~~
5-иш-аракет: 2014-жыл, январь - апр.
Мен мурунку бир кыз менен сүйлөшүп бүттүм, иш жүзүндө аябай жакшы иштеди! Башында аны менен сүйлөшүүдөн аябай коркчумун. Төмөнкү кабаттагы сантехниким кандай кабыл аларына көзүм жетпеди. Көрсө, менин 60 күнүм + порно эксперименттерим + мезгил-мезгили менен 2 жума аралыгында фокусту жасаган экен. Мен 90% га жакын өндүрүштүк кубаттуулукта болдум. Мен мурункудай кыйын болгон жокмун, кээде кыска гана жумшак болуп кетчүмүн, бирок мен аны менен жыргап-куунап алдым. Ошондой эле кыздарды сыртка жегенди аябай жакшы көргөнүм зыян келтирген жок. Эгерде сиз иш начар жүрүп жатат деп ойлосоңуз, анда сиз буга оңой эле өтө алсаңыз, анда сиз алтын болуп каласыз. Бул сизге ишеним берет, дем алганга бир аз убакыт берет, ошого карабастан ал ыраазы болот. Мен муну жасаганды жакшы көрөм жана кээде кыйын болуп калуу кыйын болгондуктан, ал мени оозу менен бүтүрүп коёт.
Жагдай Спринт менен байланышпаган жеке себептерден улам-апрелде аяктады. Мактоолор саз, мен айыккан! Же ушундай деп ойлодум.
~~~~
6-иш-аракет: 2014-жыл, апрель - сентябрь
Ушул убакыт аралыгында менин 3 башка өнөктөшүм бар болчу, бирок бир аз эле тартипсиз болчу. Мен мээм азыр порного көбүрөөк сезимтал болуп, мен дагы деле болсо так болушум керек деп окуган элем. Мен бул кеңешке кулак төшөбөй, бир нече жолу түнкүсүн көрүүгө аракет кылдым. Алгач бардыгы жакшы иштеп жаткандай сезилген. Менде бир да жолу асылып калган жокмун. Акыр-аягы, мен өзүнөн-өзү эрекция жоголуп бара жатканын байкай баштадым. Мен ошол учурда бардык порнолорду кесип, андан бери эч нерсе көргөн жокмун. Бул, кыязы, июль айында болгон.
Ошондой эле, мен бул жерде порно жок fap аракет. Бул анчалык деле коркунучтуу эмес болчу, бирок менин оюмдун кайра көтөрүлүшүнө кандайдыр бир деңгээлде тоскоол болгонун байкадым.
~~~~
Epilogue:
Мен азыр ушул посттун башынан эле кыз менен сүйлөшүп жатам. Акыркы 3 айдан бери чогуу бактылуу болдук. Мен, адатта, аны менен катуу башталып, узак убакытка чейин иштейм. Эгерде биз презервативдерди колдонсок, мен 70% катуулукка өтөм, бирок түз эле жумшак болбойм. Мен, адатта, дагы бир нерсени жасоого өтөм жана кийинчерээк денемдин калган бөлүгү кызматташып жатса, кайра кирүү түшүнүгүнө көңүл бурам. Менин оюмча, мен дагы деле болсо ар бир жолугушуумду өркүндөтүп жатам, бирок мен аны кубаныч менен ийгиликтүү деп атамакмын.
~~~~
сунуштар:
Бул кеңештер канчалык жардам берерин билбейм. Мен аракет кылган нерселердин көпчүлүгү натыйжасыз болгон болушу мүмкүн, же болбой калышы мүмкүн. Тилекке каршы, чыныгы илимди мындай шартта жасоо кыйын, себеби көзөмөлдөө керек болгон көп нерселер бар. Бул жерде мага жардам берди деп ойлойм, бирок:
- Стресс кылбаңыз - Бул жерден, YBOP ж.б.у.с нерселерди билип алыңыз, андан кийин план түзүп, жашыруун болууну токтотуңуз. PIED жөнүндө дайыма ойлонуунун эч кандай мааниси жок. Жөн гана жашооңузду өткөрүп, алганыңызга кубаныңыз. PIED акыры жок болот, бирок сиз ал жөнүндө стрессти токтоткондон кийин гана.
- Кайра кайтып келгенде өзүңүздү күнөөлүү сезбеңиз - Эгер мастурбация жасай турган болсоңуз, андан ырахат алыңыз. Оргазмадан кийин өзүңүздү күнөөлүү сезсеңиз болот. Жасаган ишиңиздин жаман экендигин мээңизге айткыңыз келбейт. Ошондо жыныстык катнашка барганыңызга кубанбайсыз, болбосо башкача жол менен кайра калыбына келтиресиз. Кимдир бирөө менен жакын мамиледе болууну ойлоп тынчсызданасыз.
- Мүйүздүү болгондо гана оргазм - Мээңиздин себебин жана натыйжасын үйрөтүүнү каалайсыз. Horny -> оргазм. Сиз катаал жана мүйүздүү болбойсуз (Cialis менен тажрыйбамда), андыктан мүйүздүү болуу менен ката кетирбеңиз.
- Кыйын болгондо гана оргазм - Сиз дагы жумшак кезиңизде оргазмды каалабайсыз. Толугу менен пакет керек, болбосо мээни туура эмес нерсеге үйрөтүп жатасыз.
- Кыркпаңыз - Эгер сиз мүйүздүү болсоңуз жана оргазмды алгыңыз келсе, анда убактысы келгенде толук кандуу ойносоңуз, каалаганыңызча ойной аласыз. Мээни туура жолго үйрөтүү үчүн артка кайтпаңыз.
- Оозуңузду колдонууну үйрөнүңүз - Эгер гетеро болсоңуз, анда киска жегенди үйрөнүңүз. Бул чындыгында супер оңой, эгерде ал жаш болсо, анда ал A) сени эң мыкты адам деп айтып, B) сени түбөлүк сүйөт. 1-кадам: Клитти табыңыз. 2-кадам: ырааттуулук менен жалап. 3-кадам: Ал келгенге чейин ушуну кыла бериңиз. Ошол таттуу жерди табуу үчүн ылдамдыгын же жайгашкан жерин өзгөртө аласыз, бирок ал сизге "токтобо" деп айта баштаганда, токтобой койгонуң оң. Ошондой эле, ал келип, асманга учуп бара жатканда, сиз бутага бекинип алсаңыз, миллион бонустук упай аласыз.
- Кошумчаларды колдонуп көрүңүз, бирок аларды ажыратыңыз - L Аргинин жана Катуаба кабыгы FANTASTIC кошумчалары. LArg сиздин кыйынчылыгыңызды сактайт (бирок мүйүздүү эмес), ал эми Катуаба сизди бир аз мүйүздүү кылат (бирок кыйын эмес). Экскурсиядан бир нече саат мурун ушул экөөнү алып, анча-мынча айырмачылыктарды байкайсыз. Бул балдар PIEDди толугу менен жеңе алышпайт, бирок алар сизге чыныгы аялды баштоого жардам берет. Ушундай кылгандан кийин, сиз дагы бир жолу телефонду кайра туташтырганга жетишесиз. Буларды колдонуудан баш тартыңыз, демек, бул сиздин денеңиз сиздин мүйүздүү жана катуу кылып жасайт, ал эми кошумчалар эмес. Дагы бир жолу, эгер сиз 50% кыйын болсоңуз жана таблетка аркылуу 90% га чейин көтөрүлсөңүз, анда мээңиздин 50% оор экенин билүү туура болот (жана андай эмес! Бул Cialis менен болгон көйгөйүм).
- Сиз ReWire аракет алдында өчүрүп кенен убакыт берген болсун! Мен катуу режим абдан катуу 60 күн болчу, ал абдан жакшы болду. 90 күн, балким, андан да жакшы иштеп бермек. ReWire аракет чейин бул эмне үчүн шектенбесек болот.
- Сынабаңыз - Чындыгында бул жогорудагы эрежелердин айкалышы гана. Эгер сиз тестирлөөнү өткөрүп жатсаңыз, анда табигый нерсе жасабайсыз. Кыязы, стресске кабылып, мүйүздүү эместирсиз.
- Өзүңүздү жөн эле мүйүздүү кылып көрсөңүз - Эгерде сиз 1) Мен мастурбация кыла алсам, мен мүйүздүү болгум келет 2) Softcore сүрөттөрүн карашым керек 3) Мен айтылган сүрөттөрдү карап бир аз кыйын болуп калсам, анда сиз мээни үйрөтүп жаткан жоксузбу туура нерсе. Мүмкүн болсо, өзүнөн-өзү пайда болушу керек болгон учурда, сиз мүйүздүү болуу ниетин баштап жатасыз. Жагымдуу текстти окуп, жөнөкөй мүйүз болуп кетеримди өзүм таптым. Лулуга жарыяланган "чындык бомбалары" сонун мисал боло алат. Көптөгөн кыздар эркек анатомиянын сүйүктүү жерлерин толугу менен белгисиз бойдон таштап кетүүнү жактырышат. Эгерде сиз зериккендиктен, аларды жалкоолук менен карап көрсөңүз, анда эч нерсе кылбай өзүңүздүн кызыгууңузду сезишиңиз мүмкүн. Ошол жерде алтын бар. Мындан тышкары, секс боюнча кеңештер көпчүлүктүн көңүлүндө, андыктан колдонмо сиздин оюнуңузга гана жардам берет.
- Кеңешти четке какпаңыз - мен чыдамы кетип, туура миссисти колдон чыгаргым келбегендиктен, алар жөнүндө билгенде мен көптөгөн эрежелерди четке кактым. (же айым Big Tits, же айым укмуштуу эшек). Көпчүлүк адамдар акылга сыярлык нерселерди жайгаштырышкан (сынабай коюу сыяктуу) жана алар эмне жөнүндө сүйлөшүп жаткандыгын билишет. Эгер сиз бул кеңешке көңүл бурбай койсоңуз, өзүңүзгө зыян келтирип, калыбына келүүнү жайлатасыз. Бирок эй, бул сенин денең! Сиз каалаган нерсени жасай аласыз.
~~~~
Мен алардын көз алдында дагы бир нече учтары менен өзгөртүүгө мүмкүн, бирок бул азыр абдан маанилүү болуп көрүндү.
Акыры, бул билдирүүнү жазганыма чоң кубанычтамын. Экрандын аркы өйүзүндө отуруу кандай болгонун жакшы эстейм. Бул соруп алды. Бактыга жараша, көптөгөн ийгиликтүү окуялар бар, ошондуктан сиз ийгиликтин дээрлик кепилденген натыйжасы экендигин ушул убакка чейин түшүнүп калдыңыз деп үмүттөнөм. Ошентип, мындан ары да!
LINK - PIED айыгып кетти, канча күндү билбейм да
;