Аял - 19 жаш жана Француз: Мен сексуалдык жактан толугу менен өчүрүлүп, өнөкөт депрессияга кабылбайм

6 ай мурун мен чечтим аракет кылуу үч күн бою порно көрбөө же мастурбация кылбоо (порно жок мастурбация ойлоо да мүмкүн эмес). Мен муну көргөндөн кийин өзүнөн өзү кылдым бул ошол кезде ашык болгон ырчынын маеги.

Эмне үчүн мен муну чечтим? Биринчиден, ал сүрөтчү катары менин абсолюттук үлгүм болгондуктан жана мен чыгармачылык жактан натыйжалуураак болуу үчүн анын баарын сынап көргүм келди. Бирок чыныгы себеби, мен капа болдум. Мен абдан, абдан, абдан кайгырдым. Мен 19 жаштамын. Бул абдан жаш. Жаңы жыл алдында үй-бүлөм менен деңиз жээгине баргандын ордуна үйдө отурдум. мышыгым менен жалгыз. Мен жөн гана тамеки жана алкоголдук ичимдиктер менен каалагандай көп оргазмга ээ болгум келди. Мен жалгыз ичип бүттүм, мага ишен, бул сени бактылуу кылган эң акыркы нерсе. Достор менен бирге болуу же чындап көңүл ачуунун ордуна, мен атамдан улуу жигиттер менен аватарларына короздору менен сүйлөшчүмүн. Наркоман сыяктуу. Мен эки жолу өз жанын кыюуга аракет кылдым, бирок бул менин жашоомдогу эң төмөнкү учур болду.

Ошентип, саат 3тө болуп калган. Мен керебетимде жаттым, балалыгым бою уктаган, биринчи жолу порно көргөнүм, бул интервьюну карап, бир сүрөттү көрдүм, кайсынысы экени эсимде жок. менин чечимиме түрткү болду. Анда кыздар ханзааданын сүйкүмдүү идеясына, ал эми балдар порнографияга алданып жатканы тууралуу болду. Менин xhamsterде 2 жарым жыл сүйүктүүлөрүм бар болчу. Бул көптөр үчүн анча деле эмес... Бирок бул көп эле. Мен өзүмдөн сурадым: макул, мунун баарын жок кыламбы?... Мен муну жасадым.

Башында 3 күн сынап көргүм келип, xhamster аркылуу 3 күн келбей турганымды эскерттим, бирок фавориттерди өчүрүп салдым, анан аккаунтумду өчүрдүм. Мен Facebookта баарына айттым, мен муну кылдым, мен Tumblrдан "порнографияга көз карандылыкты" издедим, аяктадым бул Мени redditке алып барды, менде reddit жок болгондуктан бул форумга кирип катталдым. Бум, жашоо өзгөрдү. Түбөлүккө. Калганы тарых.

Мен ушунчалык өзгөрдүмбү?

Мен дагы деле CocoRosie үчүн акча алгандай жинди болуп угуп жатам. Мен дагы эле көрүнүп тургандай, мен ишенген католик Кудайына караганда ырларга сыйынууну артык көрөм. Менин эң баалуу таланттарымдын бири – “Рафаэль” ырын бир нече саат бою кайталап угуу. Менде дагы эле Скиримдин картасы капилляр тамырларыма 3 жашымдан бери жашаган шаарга караганда жакшыраак чегилген. Мен дагы деле жакшы эмесмин. Мен сүйгөн адамдарымды дайыма таарынтып алам. Мен дагы эле карызга батып жатам. Мен дагы эле жалкоомун. Акыркы үч айдан бери менин гиганттык бузукулугумдан улам дагы эле ашыкча салмактан арылдым. Мен дагы эле чоң күйөрманмын жана бул эшектин катуу ооруу (балдар жана кыздар, мен сизге Orange Is The New Black тасмасын көрбөгүңүздөргө кеңеш берем, эгерде сиз миллиард пайыз кайра жүктөлөөрүңүзгө ишенбесеңиз. Алекс Ваузе блять сизге. , сен мен үчүн өтө ысыксың, мен мындан ары эч качан арбакты сүйбөйм дедим эле, сен мени эркелетип жатасың). Мен дагы жинди аялдай создуктуруп жатам. Мен дагы эле компьютерге көз карандымын, дагы эле канчыкмын, дагы эле жаман католикмин. Эң негизгиси... Кайгы мен үчүн кээде болгон эң жакшы сүйлөшкөн кызым. Узак мөөнөткө абдан бактылуу болгонум үчүн эмес, менде депрессиянын оор мезгили жок. Анткени бул кыйын. Жеңил дегендердин баарын, анын ичинде мени да. Ооба, мен таштоону чечтим, ооба, бул мен эч качан кайталабай турган абсолюттук далил, бирок бул абдан кыйын.

Бирок сиз билесизби жигиттер. Мен өзгөрдүм. Мен такыр башка адаммын. Мен алты ай мурун бул жерге катталган кыздын “каршы” эмесмин. Мен аны жек көрбөйм – мен да колдондум.

NoFap бул согуш эмес. Бул уруш эмес. Бул сиз жеңе турган нерсе эмес. Бул жарашуу жана сүйүү окуясы. Тагыраак айтканда, көз карандылыкты таштоо. Мен NoFap менен таштоо бирдей экенине ишенбейм. NoFap кыйынчылык болуп саналат. Таштоо түбөлүккө. Өткөнүңдү эч качан унутпа, бирок кечир.

Мен эми эмне эмесмин:

  1. ашык. Мен мунун канчалык маанилүү экенин түшүнө албайм. Бул жөн гана атактуулардын жашоосунун кулу болбоо жөнүндө эмес - мен Бьянканы дагы деле жакшы көрөм, мен бул аялды жакшы көрөм. Мен жөн эле ашык эмесмин. Бул мен "багындым" дегенди билдирбейт жана мен "эч качан аны менен бирге болбойм" же кандайдыр бир нерсени моюнга алдым; бул мен сезген нерсе бир сүйгөндүн сүйүүсү эмес экени так сезим. Табигый сезилген нерсени кантип түшүндүрүүгө болот?... Мен эч качан арбакты сүйбөйм. Өткөн жумада мен депрессияга кабылдым, чындыгында абдан депрессия болду. Себеби мен дагы бир ойдон чыгарылган каарманга ашык болуп калганымды сезип жаттым. Мен кыла албадым деп ойлойм, бирок Асман Теңири ушунчалык жакын болчу. Бул мен жатка билген нерсе. Мен 19 жыл ушундай жашадым. Аны коё берүү кыйын.
  2. өнөкөт депрессия. Мен бактылуу кызмын. Мен супер, супра бактылуу кызмын, сен жолуга турган эң бактылуу кызмын. Мен ар дайым жаркырап турам. Бирок кээде кабыгым бир аз сынып калат. Кээде жашоо кыйын. Анан бир аз эңкейип койгонуңуз жакшы. Мен эми өзүмдү жек көрбөйм. Мен дагы деле эң жакын досум эмесмин, бирок өлүшүмдү каалабайм. Чынында, менин жалгыз душманым – Жаман, мен айтаар элем. Кеп: мен мындан ары өзүмдү алыстан өлтүргүм келбейт. Бул мен ала турган эң кымбат белек. Мен жашайм, толук жашайм.
  3. тамеки чеккен, оюнчу, youtuber, Facebook жана Tumblr. Мен оюндарды аябай сагындым. Мен ааламдарды сагындым, жеңилбес болгонду жана бүт дүйнөнү сактап калганды, поэзияны жана адреналинди сагындым. Бирок... мен жөн эле ойнобойм. "Бул мен кыла турган нерсе эмес". Мен оюндарды таштадым, анткени мен аларды жакшы көрөм. Анан кээде тамеки тарткым келет. Көбүнчө мен кайгырганда. Бирок акырында мен бир пачка чылым сатып албайм. — Мен муну кылбайм.
  4. көз каранды. Бул жөнүндө чексиз сүйлөшсө болот. Бирок бул маанилүү эмес. мен таштадым.
  5. Сексуалдык жактан мен толугу менен кайра жүктөлдүм. Мен он секунданын ичинде толкунданып жатам, бул уят, түзмө-түз эч нерсе мени асманга көтөрөт. Бул жакшы сезилет. Эмнеси болсо да, эгер мен козголуп кетсем, бул мастурбация жасоого же порно көрүүгө кантип шылтоо болоорун түшүнбөйм. Мен реалдуулукту каалайм, мезгил. Мен нымдуу түштөрдү көп көрчүмүн, анткени мен өзүмдү ишке ашырууга өзгөчө таланттуумун.

Мен эмне болуп жатам:

  1. күлүк. Макул, ошентип мен жамандык кылдым жана кайра КОП салмак алдым, бирок бул мен эч качан максатыма жете албайм дегенге ишенгим келбейт. Анан мен марафонго катышам. Марафонго катыша албаган апам үчүн, мен үчүн, СЕБЕБИ МЕНЕН.
  2. материалдык нерселерге азыраак байланган. PMO көз карандылыгын таштоонун таза сулуулугу, сиз PMO берген химиялык ырахатты алып салганыңызда, мээңиз бардык нерседен ала турган ар бир кичинекей ырахатты сиңирүүгө аракет кылат. Мен бул жөнүндө эч нерсе билбейм, ойлон, бирок мен аны сезем. Натыйжада, мен жашоодогу ар бир кичинекей ырахаттан ырахат алып жатам x1000000000. Мен олуттуумун. Жөн гана Лондондо жөө басуу мен үчүн ЖОГОРКУ болуу үчүн жетиштүү. Мисалы, баңги заты жогору. Мен эч качан баңги затын ичкен эмесмин, анткени менин көз карандылыгымдан улам, эч качан ичпейм, бирок мага керекпи же жокпу билбейм, анткени мен жашоонун аркасында СОООО көтөрүлүп кетем. Анын үстүнө, мен боштуктарды боштукка толтурган нерселерге ээ болуу зарылдыгын азыраак сезип жатам. PMO мен сезген эмоционалдык боштукту толтурду, бул менин сулуу жигитим атка окшоп асылган, менин секс кулум, мен көргөн эң күчтүү ырахат. Жарайт. Мага ушул убакта керек болчу. Мен да ташташым керек болчу. мен жасадым. "Мен жыргадым, бүттү". PMO жок болгондо, мен жашыруун жаралардын океанын таптым. Мен аларды айыктырам, бир күнү жана дөбө. Бекеринен депрессияга түшкөнүм жок, таштаганда кыйроого учурадым. PMO боштукту толтургандай эле, менин башка көз карандылыгым да толтурду. Ал эми мен канчалык азыраак көз каранды болсом, материализмдин муктаждыгы ошончолук азыраак сезилет. Мен "керек" менен "каалоону" айырмалай албайм, бирок мен аны жакшыраак түшүнүп жатам. Кээде көз ирмемдер жана сезимдер артефакттардан да кымбат. Концерттин алдыңкы сапында өзүмдү жоготуп койгонум үчүн мен эң баалуу физикалык нерсемди берер элем.
  3. көбүрөөк акча жагынан. Жана бул менин досторума чоң рахмат. Мен али минималист эмесмин, бирок мен бул кооз тректе сөзсүз түрдө келе жатам. Көптөгөн кийимдеримди, буюмдарымды бердим. Менин максаттарым акыры эмне кылышым керектигин түшүнүүгө мүмкүндүк берди. Мен карызмын, чындап эле карызмын, ошого жараша иш кылам. Мен жөө күлүк болуп баратам. Спортчудай машыгыңыз...Спортчудай тамактаныңыз. Римде болгондо, римдиктердей кылгыла. Ооба, мен кээ бир адамдарга көп акча карызмын жана менде жок акчаны коротуу анчалык деле кызыктуу эместей сезилет, эми мен Нью-Йоркто жашай турганымды билем. Мен жарым кампачы, жарымы минималист болом. Мага ишен - менден башка эч ким кыла албайт Мен нормалдуу болуудан баш тартам. Бул уялчаак, туурабы? Мен жөн эле көңүл бурбайм, à la Marshall Matters. Мен жумушсуз калбайм. Мен ийгиликке жетем жана кыялымды орундатам. ТАГДЫРДЫ БЕРСИН. БИР ТАГДЫР. Мен Провиденияга, талыкпаган эмгекке жана үмүткө ишенем.
  4. Мен жөн гана Кудайга көбүрөөк ишенем.
  5. ар дайым бактылуу. Нафф айтты.
  6. ар дайым прогресс. Эч качан жакшыртууну токтотпоңуз.

сай: 6 ай.

БY - Энн-Дофин

 

 

___

дагы:

6 ай ааламдардын тарыхында көпөлөктүн канатынын кагышы да эмес. Бирок 1,53 метр бою француз кызы үчүн бул көп убакыт. Бул менин жашоомдогу эң кызыктуу мезгил болду жана ал дайыма толкундануу менен уланууда.

Жашоомдун маанисин таптымбы, билбейм. Чынын айтсам, мен ойлойм. Мен анын эмне экенине сөөмөйүмдү коё албайм, бирок таптым. Мен такыр тапкан нерсе - бул максаттар. Мен үч нерсени так чечтим. Бул ишке ашарына 100% ишенем. Нью-Йоркто жаша, апамды Японияга саякатка алып бар, ал үчүн марафон өткөр. Мен буларды өздөрү үчүн чечтим. Мен муну жашагандан көрө ишенем, мен жашайм. Нью-Йоркко баруу үчүн студенттик карызымды төлөшүм керек. Марафонго чуркоо үчүн мен чың болушум керек... Апамды сүйгөнүм үчүн эле Японияга алып бара жатам. Мен турмушка чыгып, балалуу болгум келет. Мен кылам. Көп. Бул мен эң каалаган нерсем. Ар бир адамдай эле, мен да сүйөм жана сүйөм. Ар кимди жек көрүү менен күйөө курбайсың, башкаларды сүйүү өзүңдү сүйүүдөн башталат. мен эми өзүмдү сүйбөйм; жок дегенде физикалык жактан эмес. Мен өзүм менен элдешип жатам. Өткөн күнү мен жакшыраак болуу үчүн көп иштеп жатканымды түшүндүм, ошондуктан мен жакшыраакмын деп айтуу туура деп ойлойм. Мен али "абдан жакшы" адам эмесмин, бирок мен жакшымын. Мен баалуу нерселерди жасадым. Жана аны ушундай деп таануу маанилүү. Болбосо жакшыраак болгусу келгендин эмне кереги бар?

Мен болжол менен 10 күн NoFap кылдым, анан чоң апам каза болду, дененин тирилишине чейин жаткан жери жайлуу болсун, мен сени жакшы көрөм жана сагындым. Чоң энемдин өлүмү тирүүлөрдү коркутуп жиберди, анткени бул менин акыркы сапарга узатуу аземине ар кимдин келишин абдан каалаган учурду эске салды. Өлүм эч качан мынчалык жакын болгон эмес. Жана убакыт идеалдуу болгон. Ошентип, биротоло таштоону чечтим. Ал үчүн эмес – мен үчүн, анын жардамы менен. Мамиге рахмат, мен эч качан ооруп калбасымды билем. Анткени мен. ЖОК. АН. АДИКТ. ДАГЫ. НООООООООООООП. Көз карандылыктын кайталанышы. Мен мындан ары эч качан порно көрбөйм же мастурбация кылбайм.

Мен порно сайттарды NoFap менен алмаштырдым. Мен NoFapды zenhabits жана башка минималисттик веб-сайттарга алмаштырып жатам. Мен галаксим менен сүйлөшүү менен Facebookту алмаштырып жатам. Менде дагы эле көп алаксыткан нерселер бар, мисалы, Tumblrдагы блогдор, Orange Is The New Black жана башка көптөгөн нерселер, мен аң-сезимсиз эле мунун бүтүшүн каалаганыма ишенем. Өмүрүмдүн аягына чейин журналымды сактайм деп ойлогон эмесмин. Чыныгы жашоо сыртта. Порно жасалма сүйүү.

Апам менен жеңемдин үйрөткөндөрүн кайра жазып жатам:
• кыялданба, ал үчүн иште.
• жасалган нерсе мындан ары кылынбайт.

Түзөтүү: Мен эң биринчи кесипкөй Татооооооооооо менин биринчи профессионалдык татуировкасын тапканды унутуп койдум. Бирок мен аны жакында бүтүрө албайм. Мен күтө алам ^_^ Менин карышкырымды чуркабоо үчүн азгыруу!

6 айымдын урматына жасап койдум менин чака тизмем. Мен бул жакка же redditке кирбөөгө, жок дегенде 5 максатты аткарбай коюуга милдеттенем. Мен азыр чоң ата-энемдин үйүндө эс алып жаткандыктан, бул мен үчүн жеңилдей сезилет, бирок Лондонго кайтып келгенден кийин, бул башка нерсе болот. Жашоо үчүн порнону таштадым жана амбицияларым көп болуп турганда бул нерсеге байланып калуунун маанисин көрбөйм. Мен сени сагынам. Мен сени аябай сагынам. Мен бул жерде көп адамдарды жакшы көрөм. Баарыңар сулуусуңар. Жада калса мен кыйынчылыкка кабылган адамдар да – Кечиресиз, мен жек көргөндө жек көрөм.

Мен жөн гана бөлүшкүм келет бул ыр, анткени бул менин дүйнөдөгү абсолюттук сүйүктүү ырым, анткени бул топ мен жашоону чечкеним үчүн, жана "баары Японияга барууну каалайт" жана мен да барам. Жашоо роликтер сыяктуу, ал сизди оодарып, оодарып ыргытат... Эч жакка барбай жаткан кемеңизге отуруңуз, жыгылсаңыз бир жерге түшөсүз.

Мен болгону 19 жаштамын жана көз карандылыкты биротоло жок кылдым. Мени жашоо күтүп турат. Мен сени сүйөм, сагынам.

 

ЖАҢЫРТУУ - 2 жыл оор режим

Мен расмий түрдө 2 жыл катуу режимде тазамын. Мен азыр кылдат сын-пикир жазуудан абдан чарчадым, бирок кийинчерээк сөзсүз түрдө кайталайм, анткени тозок, бул 2 укмуштуудай оор, кооз, ырайымсыз, пайдалуу жылдар болду жана мен дагы деле тирүү экениме таң калам. Мен мунун баарын баштоого түрткү болгон кызды эки жолу жолуктурдум, анын кол тамгалары да бар, быйыл мен да биринчи кызымды өптүм, ал Лана Дел Рей болчу, ал мен абдан күйөрманмын. Мен спорт залга барам, эшекимди иштетип жатам. NoFap психикалык ооруларды айыктыра албайт. Ал депрессияны айыктырбайт. Мен үчүн ал эч кандай ооруну айыктырган жок. Бирок ал абдан жардам берди. Биринчиден, мен бул жерден кээ бир укмуштуудай жандарды жолуктурдум, алардын акылмандыгы ушул күнгө чейин мени таң калтырды жана бул мени ЖАКШЫРТУУ КЕЛЕТ. Ал эми жакшы адам болуу үчүн мүмкүнчүлүктөр чексиз.

Ооба, мен дагы эле ПОРНО КӨРГҮМ КЕЛЕМ. сагындым. Күн сайын сагынам. Эч нерсе мени тынчытпаса, эки жылдан кийин сакталып калган эскерүүлөрүм гана эсимден кетпейт, мен порнону, порнону сагынам, ПОРНАНЫ САГЫНДЫМ. нерсе, мен аны менен жашаганды үйрөндүм. Мен көнүп калдым. Кээде физикалык жактан да ооруйт, бирок мен андай кылбайм. А мен кылбайм.

Ооба, кээде мен дагы мастурбация кылгым келет. Ал эми бул жөнүндө айта турган бир гана нерсем бар: жок.

Каалаган суроолоруңузду бере аласыз, мен жооп бергенге аракет кылам!

Жана акыркы нерсе: ооба, мен муну 1000000000000% диний себептерден улам жасап жатам. Кээде сени кыйнап коёт, айрыкча сен мендей психикалык жактан оорулуу болсоң, бирок баары жакшы, мен бир топ жаман иштерди жасадым жана бул жакшы оңдоо.

Анан эң акыркысы: Мами, сен 5-жылдын 2014-январында каза болдуң. Бир нече күндөн кийин эки жыл болот. Мен сени сагындым. Мага күч бергениңиз үчүн рахмат. Мен сенсиз бул жерде болмок эмесмин. Мен сыймыктанам.