Мен бул материалды 2010-жылдын жай мезгилинде "оргазмга болгон көзкарандылык" жөнүндө ойлонуп тапкандан кийин таптым. Мени google-ге эмне түрткү бергенин так билбейм, бирок мен жасаганыма кубанычтамын. Бул сайтта бир макалада ар кандай нерселер түшүндүрүлдү: сыйлык борбору стимулданганда чыккан дофаминдин ортосундагы байланыш, көз карандылык жана порнону көрүп, ошол стимулдаштырууга түрткү болгон жүрүм-турум жана оргазмдан кийинки нейрохимиялык өзгөрүүлөр.
Бардык маалыматты интеграциялоо үчүн бир аз убакыт кетти, бирок эң биринчи кызыктуу нерсе: "Чындыгында, оргазм эки жумага чейин созулуп кетет" деген сыяктуу саптар болду. Ой! Мен ойлоп жүргөн нерселер ушуну менен түшүндүрүлдүбү же эмне ?!
Бул сайтты тапканга чейин, бери дегенде, бир жыл бою мастурбация биз эркектер үчүн пайдалуу болбойбу деп ойлонуп жүрдүм. (Менин оюмча, эркектер өзгөчө мастурбация жасашат жана порнону көбүрөөк колдонушат.) Менин теориям ошондо дене кандайдыр бир "шериктеш режимге" өтөт, анткени ал сиздин өнөктөшүңүз бар деп эсептейт. Оргазмалардын тез-тез болуп турганынан улам, ургаачы аялдарга байлоо жана тартуу сезимдерин жибербей каласызбы деп ойлодум.
Ошондой эле, денем чындыгында күн сайын эякуляцияга жаралганбы же жокпу, ата-бабаларым жөнүндө ойлонуп, бойго бүтүрбөөчү дары-дармектери жок болчу, сыягы, мен сыяктуу эле көп чыкпаса керек, же менин досторумдун бардыгы эле. Мен азыр 25 жаштамын, бирок мен кичине кичинекей кезимде, бардыгыбыз күн сайын мастурбация жасап турчубуз. Мен жалпысынан, он эки жаштан баштап, балким, жыйырма эки жашка чейин интернет порносу менен күнүнө 2-4 жолу мастурбация жасадым. Андан кийин күнүнө бир жолу, албетте, интернет порносу менен отурукташтым.
Мен тез-адат пайдасын сурай башташты, мен башка белгилери менен күрөшүп келген. бир нече жыл бою (же андан да көп) Байкабай болчу:
- тааныш баш оору
- өтө жука жана дээрлик бекем үнү
- Мен өзүмдүн көз ичинде кургак сезген.
- Менин бети кургак сезген
- эртеден-жылы, мен, бүт денеси бир кызыктай жагымсыз сезимди сезген.
- Денемде бир эле таң калыштуу сезим пайда болуп, диванга жатып алып, бир саат уктап калганга чейин, 40 мүнөттөн ашык окууга көңүл топтой албай койдум.
- Мен жинди болчумун. Мен диабет (канында канттын) же жаман көрүнүш (I кемчиликсиз кылган эле, Менин аян сыналган) болду деп ойлогом.
- Мен да, Мен мезгил-мезгили менен сулуу ойдо болушу мүмкүн, анткени, кошуу же ADHD болду деп ойлогом.
- Мындан тышкары, мен өз ара социалдык мамилелерде өзүмдү өтө эле коопсуз сезип, өзүмдү коопсуз жана ыңгайлуу сезген жокмун.
- байлаган, тынчы жок жана башкалар: Мен бала кээде сездим.
- Жада калса, менин жыныстык катнашым нөлгө түшүп калганын да сезип турдум. Бирок мен эч нерсе кыла алган жокмун!
Мен, мисалы, ой жүгүртүүгө, йоганы, менин тамак-аш тартып кофеин эске албаганда, көп иштеп чыгуу, ошондой эле бир нече иштерди кылышкан. Эч нерсе жардам берген. Мен бул белгилер, анткени Порно Менин күнүмдүк адат менин мээдеги химиялык балансташпагандыгына келген жок.
Ошондуктан, бул белгилер кайдан келгенимди жана кайда аталган макаланы окуп чыккандан кийин, мурда мен ошол замат түшүндү. Мен порно керектөөсүн жана адат кыйып баштады. Мен, билинбей жана көчүп кайрадан жылмышып кыжалат болуп мас үчүн да мындан ары да, аны бактылуу сезип билинбей кирип, кайра ал жөнүндө жаман сезип, жана көчүп кеткен. Бирок, бир нерсе деп Мен ийгиликтерди жасаган. Мен алгач бир жыл орозо жашаган жана баары ушунчалык көп болуп бара жаткан бир максат койгон болчумун. Мисалы, мен жакында бул баалабасак унаа экенин байкаган. Бирок мен көп кеткен болсо да, бир топ ийгиликтерге жетишти.
Менин мээ жаңы нерселерди туш болушту. Порно же адат жок, болжол менен эки жумага барып кийин көп өзгөрүүлөрдү сезген. Жогоруда саналган белгилердин баары кеткенден, Мен коомдук тынч жана жай ала түштү. Мен ишенимдүү жана сабырдуулук менен, чечкиндүү түрдө айткан. Мен күлүп, менин бүт жүзү жылмайып. Мен сулуу өсүп, тийишүү мүмкүн. секс-даттануу жетишпеген сезим кетти, мен да, мага айланасындагы адамдардан жакшы жооп жана кандай сезимде болгонун байкадым. Мен досторум, үй-бүлөм, ко-кызматкерлер менен жакшы байланыштары бар болчу жана ал, албетте, кыздар. Мен, акыры, ал салмактуу мээни да аябай жакшы көргөн.
Бирок, жыныстык жана сүйүү үчүн каалоо дагы бар, жана каалоо-Канат кийин 3-4 күн өткөндөн кийин турукташкан болсо да, ал эки жума өткөндөн кийин ого бетер катуу болуп саналат. Азыр мен сүйүү жана чыныгы адам жыныстык сурады, менин акыркы секс өнөктөшү жөнүндө көп кумарданып. Мен ойлоп чейин күчкө, анын үстүнөн нааразы туруп, эки интернет Порно үч эсе көп кармалоо менен тынчсызданууга сенейип катып.
Бул алты айга жакын цикл болгон. Бир жума бою токтоп, беш күн бою жакшы сезип, эки күн бою сонун сезип (бирок сүйүүгө болгон кумар жана терең сексуалдык каалоо менен), тайгаланып, жыгылып, кайрадан башынан баштаңыз. Эки айды мастурбациясыз жасашым керек, андан кийин жашоомду кайрадан башташым керек деген ойдо болчумун. Симптомдор андан да начар сезилди, анткени менде эмне үчүн пайда болгонун так билчүмүн. Биринчи жумада өзүмдү изоляциялоону кааладым, анткени асман алдында өзүмдү өжөр жана туруксуз сезген адамдардын жанында болгум келбеди.
Ошентип, мен жакшыртуу, бирок мен да мен күрөшүп жатат деген ойдо, себеби, бир жагынан жаман болду. I Forum кошулуп, менин сезимдер кээ билдирип, кээ бир жакшы киргизүү болду. (Менин мээм балким мен ойлогондон да салмактуу болчу.)
Негизинен, мен башкача аракет кылайын деп жаткан нерселерим, биринчиден, эки айга кетүү идеясын токтотуу. Эгерде мен эки жумадан кийин тайгаланып кетсем, макул, бирок мен бардык кумарлардын кысымын бошотууну чечкенде, аны порно менен жасабайм. Сексуалдык кыжырдануу өтө күчөп кеткенде, мен өзүм жактырган чыныгы кыздардын бирин ойлоп мастурбация жасайм. Интернеттеги порнонун суперстимуляциясы жок бир аз жеңилдеп калам деп ойлойм жана өзүмдү бир жума изоляция кылууга аргасыз болом. Чындыгында, асылып калса да, обочолонгум келбейт.
Менин максатым - жөн гана өзүмө өтө чоң талаптарды коюп, порнографиясыз жашоо. Эгер мен мастурбация жасасам, анда мастурбация жасайм, бирок бул эки жумада бир жолудан ашык болбойт деп ойлойм, андан кийин жогоруда айтылгандай. Эки айдан бери "бошобой" жүргөнүмө карабастан, аялдар менен байланышуу мүмкүнчүлүгүн ачам. Менин оюмча, мен буга азыр даярмын, жана денем кандайдыр бир жакшы сүйүүнү каалайт. Эркелегениме бир топ убакыт болду. Мага ийгилик каалап кой.
[Эки жумадан кийин] Мен он үчүнчү күнү (дагы). Буга чейин бир нече жолу жасап келгеним менен, мен аны буга чейин эч качан алысыраак кылган эмесмин. Адатта, учурда жыныстык катнаштан аябай кыжырдандым. Бирок бул жолу башкача болду. Мен өзүмдү "кадимкидей" сезем. Мен жыныстык катнаш жөнүндө ойлонуп, "көк топ" сезимин пайда кыла алсам, анда мен мүйүзүмдү оорутуп алам. Бирок, мен дагы бир нерсе жөнүндө ойлонууну тандасам, аны оңой эле багыттап, кайрадан өзүмдү кадимкидей сезем.
Мен өзүмдү тереңирээк тамырлап кеткендей сезем жана азыр ого бетер козголуп, стимулданып жаткан жокмун. Сезимге жана сезимге сөз табуу кыйын, бирок жакыныраак гана токтоо, көңүлдүү, кадимкидей, салмактуу, бактылуу, ишенимдүү, туруктуу болот. Бирок бул сезимдер бирөө же башка бир нерсе ичкендей күчтүү же басымдуу эмес. Алар жөн гана.
Өткөн ишембиде досторум менен чогуу отуруп, жарылуу жасадым. Адатта, мен жакынкы эки күндө төшөктө жатып, керексиз тамактарды жеп, түнү бою спирт ичимдиктерин ичкенден кийин кооптонуп жаттым. Бирок жекшембиде өзүмдү жакшы сезип, тамак бышыруу, тазалоо ж.б. сыяктуу кадимки нерселерге түрткү болдум. Мен муну бир кыйла салмактуу мээнин белгиси катары кабыл алам.
Жекшемби күнү кечинде бир нече досторум менен чогуу болуп, досторумдун жанында өзүмдү канчалык эркин, ишенимдүү жана жакшы сезип жатканымды байкадым. Бул биздин байланышыбызды жакшыртып, коомдошуубузду бир топ жагымдуу кылат. Турган куудулдун айрым YOUtube-клиптерин көрүп, аябай күлдүм, ичим карышып, көзүмдөн жаш акты. Хехе, мен аны жакшы көрчүмүн. Акыркы жолу качан ушунчалык күлгөнүм эсимде жок.
Ошол эле учурда терең бактылуу жана токтоо сезүү укмуш. Бул жөн гана жашоону ушунчалык жеңилдетет. Мен порнону колдонгон жана мастурбацияны колдонгон бардык балдар мээнин тең салмактуу болушун кандайча сезсе болорун каалайм.
;