Мен муну, балким, мага nofap болгон нерсеге сергек баа катары жазгым келди. Башкалар көргөн "супер державалардын" бирин да башымдан өткөргөн эмесмин жана мен аларга чындап ишенген эмесмин, күткөн эмесмин же каалачу эмесмин. Мен үчүн nofap кадимки абалга кайтуу болду.
Калыбына келтирүү, негизинен, менин башымдагы химиялык дисбаланс, аялдардын бурмаланган жана бузулган кабылдоосуна, социалдык тынчсызданууга жана жалпы мотивациянын жоктугуна алып келди.
Жана дал ушундай кылды. Чынында, мен nofapтан байкаган эң чоң жана эң чыныгы сүйүү - бул мен жашоодон ырахат алам. Мен чындыгында спорт жана коомдук иш-чаралар сыяктуу нерселерди жасоодон ырахат алам, ал эми буга чейин порнография менин мотивациямды кетирчү. Менимче, бул эң маанилүү натыйжа, анткени жашоодо кандайдыр бир нерселерди жасоого мотивация болгондон кийин баары ордуна келет. Ушундан сиз өзүңүздүн супер күчтөрүңүздү, жашооңуздун багытын, интроспективдүү өзүн-өзү өркүндөтүүнү ала аласыз – кайсынысы сабиз сизге жагат. Эң негизги денгээлде, nofap сиздин жашооңузду эрксиздикке болгон көз карандылыктын кучагынан кайтарып берет.
Мен үчүн 90 күнгө жетишүү ой жүгүртүүнү, башкача мамилени талап кылды. Мен 2 жылдан бери аракет кылып, ийгиликсиз болуп келе жатам. Убакыттын өтүшү менен мен аны күрөш катары көрчүмүн – күнөөкөр канааттанууну эңсеген ичимдеги жийиркеничтүү желмогузга каршы түбөлүктүү жана күнүмдүк күрөш. Мен ага өз деңгээлинде каршы тура бердим – анын аркан тартыш оюнуна баш ийдим жана бул негизги көйгөй болчу.
Мен качууга аракет кылдым. Мен чет өлкөлөрдү кыдырдым, укмуштуу окуяларды көрдүм, тил үйрөндүм, жаңы тажрыйбаларды сынап көрдүм, атүгүл бойдок динге аралаштым. Мунун эч бири жардам берген жок, акыры мен өнөктөш таап, он жылга жакын убакыттан бери туурап жүргөн, бирок эч качан жасабаган иш менен алектендим. Эмнегедир бул мен үчүн баарын өзгөрттү. Мен порного кайтууга аракет кылдым, бирок ошондон баштап мен анын чындыгында эмне экенин көрдүм - экранда жаркылдаган сүрөттөргө каршы интенсивдүү жеке аракетти туурап. Мен өзүмдү биринчи жолу көрүп, мындан ары мындай болгум келбей турганын түшүндүм. Мен жин менен күрөшүүдөн баш тарттым, акыры жиндин чынында жок экенин түшүндүм. Бул көз карандылыкка каршы күрөштү актоого аракет кылган жана ийгиликсиздикти актоого аракет кылган менин аң-сезимсиз өзүмдүн оюм эле.
Ушул жерден мен көз карандылыкты башкарып, мен өзүм башкарган жана башкарган дагы бир аспектимдей болуп калдым. Мен муну күнүмдүк күрөш катары көрбөйм. Мен жөн эле кылбайм. Бул ойлор дагы эле менин оюмда турат жана бүгүнкү сексуалдык коомдо стимулдан качуу мүмкүн эмес. Бирок азыр айырмасы, мен мастурбацияны кароонун олуттуулук деңгээлине жетишине жол бербейм. Бул менин мээмдин иш-аракет бөлүгү менен байланышы жок, зордуктоо жана өзүн-өзү өлтүрүү сыяктуу нерселерди гипотетикалык деп эсептеген акыл-эсимдин аймагында түбөлүккө кала берет.
Ичиңдеги жин менен күрөшүп жаткан чечкиндүү эркектер үчүн, менин түшүнүгүм сизге бир нерсе берди деп үмүттөнөм жана анын узактыгы үчүн кечирим сурайм. Сиз жыныстык катнашты физикалык шашылыш эмес, башка нерсе катары көрүүгө үйрөнүүгө аракет кылсаңыз, мен көп сунуштай албайм, анткени мен азыр биз туш болгон көйгөй аны кабыл алуубуз менен тыгыз байланышта экенине бекем ишенем.
LINK - 90 күндүк текшерүү - сергек баа
;