Болжол менен бир жыл мурун мен порнону тез-тез колдонуунун жана мастурбациянын азыркы күйөөм менен болгон мамилеме тийгизген таасирин сезе баштадым. Мен аны менен ынак мамиледе болууга аракет кылып жатканда ED өнүктүрө баштадым жана бул анын күнөөсү же анда бир нерсе бардай сезилди. мен жаздым кызмат Болжол менен үч ай мурун бул менин эң түбүм болгон жана ошол учурда мен ага жетиштүү болчумун. Ал мен үчүн бул дүйнөдө бардыгын билдирет, ошондуктан мен чындап өзгөргүм келди.
Ошол чекке жеткенде, акыры өзүмө: «90 күндөн кийин турмушка чыгам, мен ал үчүн таза бойдон калгым келет» дедим. Бул өзүмө сыноо болду. Мен бул көз карандылыктан арылууну абдан кааладым жана муну ал үчүн жана биздин баш кошуубуз үчүн кыла аламбы деп көргүм келди. Азырынча жакшы… Менин төш белгисимде 104 күн деп жазылган, бирок чындап эле 77 күн болду. Мен порнону же жасалма стимулдаштыруучу нерселерди көргөн эмесмин жана аны сагынбайм. Мен бүгүнтөн баштап бир айдан кийин үйлөнөм, эч качан болбогондуктан мамилебиз эч качан бекем болгон эмес.
Бул коомчулук айтып жаткан бардык пайдалар чындык жана мен менен болгон. Менде тестостерон көп, биздин жыныстык жашообуз эч качан жакшы болгон эмес, менде көбүрөөк ишеним бар, жана баарынан да ал мен болуп калган адам менен сыймыктанат. Ал менин туруктуу күрөшүмдү билет жана мен бул процессти ал үчүн жана өзүм үчүн баштаганымды билет.
Мен өзүмдү жаңы адамдай сезем жана эч качан мурункудай болгум келбейт. Буга чейин жетишүү стратегиям NO EDGING, алыстан стимулдаштыруучу эч нерсеге көңүл бурбоо, анткени бул мага эмне кылып жатканын билем жана жумуштан кийин мүмкүн болушунча компьютеримден жана телефонумдан алыс болуу. Кудайга шүгүр, менде бир каалоо пайда болгондо, мен жакшы сөз жок болгондуктан, жакында боло турган аялымды тиштеп алам. Мен эч нерсе кылбайм, уктоочу бөлмөдө бул түз эле айбандык.
Мен катуу режимге өткөндөрдү абдан сыйлайм жана сизди башка nofappers менен куттуктагым келет, анткени башкасы менен чыкпаса, nofap канчалык кыйын болорун элестете албайм. Ошондой эле бул коомчулукка мага жакшы адам, жакшы келечектеги күйөө жана балдарыма жакшы болочок ата болууга жардам бергени үчүн ыраазычылык билдиргим келет. Ишке салым кошкондор жана бул жердеги маектер үчүн, чын жүрөгүмдөн РАХМАТ. Мен бул субреддитсиз мынчалыкка жете алмак эмесмин жана акыркы демиме чейин бул сапарды улантууну пландап жатам. Бул абдан татыктуу.
LINK - 104 күн ичинде... бул менин жашоомду жакшы жакка өзгөрттү.
;