МААЛЫМАТ:
Мен депрессия болгон жана жашы 10-20 тартып депрессияга алышты. Жана дарылоо чыгып, алырга бөлүмдөрүн, ж.б. Мен наркоманиянын 4 жыл мурун калыбына кийин, мен жөнүндө депрессияга кайра барып (сыйлабастык) доза.
Мен ар дайым дени сак жигит болчумун, андыктан фармацевтикалык каражаттарды ичкенди жактырбайм. Бир жыл өттү, бирок мен өзүмдү Лексапродон чыгарып, ошондон бери боштондукка чыктым. Жакында, мен жумуштан тынчсызданып, дүрбөлөңгө түштүм (адамдар менен тыгыз иштешем). Менде өзүмдү аябай ыңгайсыз сезген учурларым болмок, жана мээмде жөн гана нерселер сезилчү эмес.
Документке барып, антидепрессанттардын биринчи айлампасын алып, рецептти толтурдум. Бирок мен аларды азырынча ала элекмин. Документ сапарынан болжол менен бир айдан кийин мен nofap баштадым. Бүгүнкү күнгө чейин сатып келген антидепрессанттар жөнүндө унутуп калдым.
Бүгүн мен мурдагыга караганда салмактуу экенимди түшүнүп жатам. Менде дүрбөлөң түшпөйт, анткени медитация менен алектенем. Эртең менен жана кечинде тилен. Менде стресс аз, допамин көп, анткени жумасына 3 жолу спорт залга барам. Мен женьшень жана мака порошогу сыяктуу табигый чөптөрдү колдонуп, кошумча азыктандырам.
Биздин денебиз айыгып, өзүнө кам көрүшү керек деп эсептейм. Менин допаминди жана стресске жооп берүүчү механизмдерди өчүрүп-күйгүзүп, баштапкы абалга келтирүү менен, nofap денемди өзүнүн анти-тынчсыздануу, антидепрессант ж.б.
LINK - Мен Meds кайра барып ушунчалык жакын болгон. Ошондо Nofap менин депрессияга айыктырды.
МУРУНКУ POST
Мен чиркөөдө саламдашуу кызматын аткарам. Бүгүн мен ушул бир кызга орун табууга жардам бердим. Бир караганда, мен андан тереңирээк бир нерсени байкадым. Албетте, ал блондинка болчу, бирок мен ага толук чечим чыгарганга чейин аны өйдө-ылдый сканерлеген жокмун. Аны менен кошо көздөрүндө жылтылдоо пайда болду, жүзүндө жылуу жылмаюу пайда болду жана мен экөөбүздүн ортосундагы байланышты кандай сездим. Бүгүн аны жактырып калганымды билүү үчүн, анын сырткы көрүнүшү боюнча "квалификация" талап кылынган жок. Мен чындыгында экөөбүздүн ортосундагы байланыш сезимин сездим. Жана бул жөнөкөй көз менен карап "Кутмандуу таң" аркылуу жылмайып койду!
60 күн мурун мен аялдарды обьективдештирип, текеберденип, өзүмдү текеберленип, ED көйгөйү менен "чоңураак эркек" болуп жүрдүм. Мен бардык кыздарды менин оюмда объективдештирип, аларды кийинчерээк Ming менен коопсуз аралыкта сактай алдым. ӨЗҮМ БОЛУП КАЛГАНЫМ үчүн аялдар менен байланышуудан коркчумун. Менин жүрөгүмдү байланышка ачкандын ордуна, өзүм менен жашынып, жыныстык катнашка барганым кыйла коопсуз болгон.
Кудайдын ырайымы менен бүгүн мен бул аялдын жылуу рухунун, зор энергиясынын жана укмуштай жүрөгүнүн кылдаттыгын баалай алдым. Кызмат учурунда мен ага эки жолу көз чаптырдым - ал эркин ырдап, бийлеп жатты, аябай кумарлуу жана сулуу.
Биздин жалпы досторубуздун бири мага жакшы сөз сүйлөп, аракет кылганы жатат, бирок башка эч нерсе болбосо, мен дагы бир жолу сүйүүнү сезүү мүмкүнчүлүгүмө ушунчалык таң калып жатам - жөн гана үмүт жөнүндө ойлонуп
;