Өзүңүзгө ишенимдүү жана чечкиндүү, Коомдук кырдаалда тынчсыздануу сезими азайып, кыздар көбүрөөк көңүл буруп, жакшы эрекцияга ээ болушат.

spanish.jpg

Hi баары, мен толугу менен өткөн ай үчүн Порно жана порно-алмаштырат кесип чейин сезип пайдасы тууралуу бир тез ээрчүү. порно-мүнөттө, киргизилбеген мени берет нерсе болуп саналат "Дофамин серфинги" оюндар, YouTube карап, керексиз жеп же максатсыз Желеде кыдырып сыяктуу.

  1. Мен өз теринин жакшы, өзүн ишенимдүүрөөк сезип,
  2. коомдук кырдаалда азайтылган тынчсызданып, көп суюктук коомдук өз ара
  3. адамдар менен баарлашып алам көз менен карап жаткан
  4. Кыздардын көбүрөөк көңүл буруусу жана тартуусу - абдан байкалат
  5. эрте Bigger, кыйын узак-узакка erections
  6. Келечекти кайрадан элестете баштасам болот ... үмүт деген сезим!
  7. милдеттерин жана жоопкерчиликтерин аткарууга көбүрөөк убакыт
  8. мындан ары эч кандай уят! Жайдарман эркин
  9. Lost салмагы
  10. Агрессиясы: Мен алар туура эмес сезип, башкаларды чакырык алат

Бул менин акыркы 2 жылдагы эң узун сериям болду. Мен буга өзүмдү көз каранды адаммын деп мойнума алуу жана порно - порно блокаторлордун таасиринен коргонуу чараларын көрүү, сунуш кылган колдонмолорду (мисалы, Instagram) жок кылуу, айлана-чөйрөмдү өзгөртүү жана башкалар менен жетиштим.

бул андан ары башкаларды ишенебиз!

LINK - 30 Days NoFap он пайдалары

by sakeen