Ушул убакка чейин жеткениме абдан кубанычтамын. Мен Дүйнөлүк ДИБдин ырахатына бөлөнүп, өзүмдү жоготуп алууну абдан азгырган учурларга туш болдум, бирок машыгуу жана ой жүгүртүү аркылуу негизделген жана көзөмөлгө алынгандыктан, мен кожоюн боло алдым. Мен өзүмдүн сезимдеримди башкара билем жана четке кагуулардын саны жогору, бирок ошол эле учурда nofap - бул өзүмдү сүйүп калуума жардам берген көптөгөн платформалардын бири. Нарциссисттик жол менен эмес.
Мен чындыгында азыркы учурда дүйнөнү канчалык кайгырганын көрүп турам. Мен лекцияларыма бара жатканда, телефонго жабыштырылган, көз тийүүдөн корккон жана имиджин сактап калууга көп адамдар бар. Бул жалпы угулгандай. Дагы бир нерсе - лекцияда / семинарда өз оюн айтууда канчалык уялчаак адамдар. Мен өзүмдү келесоо бок деп айта турган акылсыз шимп деп эсептейм, бирок мен айтпасам, мени оңдой турган же талашкан эч ким болбойт. Мен ачык ой жүгүртүүнү жакшы билем, бирок бул мен бок сүйлөбөйм дегендик эмес. Мен напсимди азыраак кармадым жана мени ким деп эсептейм, мага эч нерсе бербөөгө мүмкүнчүлүк берди (текшерип көрүңүз) / Р / howtonotgiveafuck анын алтын).
мага nofap жөнүндө мыкты нерсе, мен жөнөкөй эле нерселер жана сигналга менин деңгээл кыйла аз ырахат талап кылынышы мүмкүн. Бул мага кызыктуу болуп, бир күн сыяктуу оң энергияны чыгарып берет. кара тешик сыяктуу күч соруп жок. Мен PMO келгем, мен бул көп табылган.
LINK - 100 күн мурун мен өзүм чаап жана менин өзүм үстүнөн энергия боюнча милдеттенме (PMO)
;