Жашоомдун бир учурунда мастурбацияны [порного] токтотууга болгон көптөгөн ийгиликсиз аракеттерден кийин бул мүмкүн эмес деп ойлогонум эсимде. Бул менин калган күндөрүмдө тыгылып жүргөн нерсе болду. Коомдогу жалпы консенсуста жулунуу жана порно "Кадимки" жана ал тургай ден-соолукка пайдалуу деген сооронуч бар эле.
Бирок коом мага баарын ачык-айкын көрсөтүп жатканына карабастан, менин ичимдеги бир нерсе мага башкача айтып жатты жана мен мунун баарынан алган биринчи сабакым болду окшойт………
Өзүңө ишенүү үчүн. ММКнын айтканын унут, теңтуштарыңдын айтканын да унут. Кыйкырбай, акырын шыбыраган, тынч жана жөн гана угууга убакыт бөлгөнүңүздө, ичиңиздеги акырын назик үндөн башка баарын унутуңуз. Мен сизге убада берем, бул сизге порнографияны караңыз деп айтпайт. Ал кыз сага Snapchat аркылуу эмне жөнөткөнүн карап көр дебейт. Бул сизге "кокусунан" кээ бир P-кошумчаларга жолугуп каласыз деген үмүт менен инстаграмды караңыз деп айткан эмес. Мен сенин ички үнүң сага эмне деп шыбырап жатканын билбейм, бирок мен анык айта алам: бул сага эч кандай жамандыкты жаса деп айтпайт.
Ошентип, мен өзүмдү уктум жана мен муну ишке ашырганга чейин аракет кылышым керек экенин түшүндүм. Ошентип, ийгиликсиздиктен кийин ийгиликсиздиктен кийин мен муну жасадым. А сиз билесизби, чындыгында, акыры анчалык деле кыйын болгон жок. Эң кыйыны – өзүмдү угуп, бардыгына жана башкаларга көңүл бурбай калуу болду. Мен туура деп эсептеген нерсени кыл. Бирок бул жолдо өзүм жана жашоом жөнүндө жакшы нерселерди билдим. Мен муну билдим……
Порно, мастурбация, кыздарга телефон чалсаңыз, эмнеси болсо да, бул жүрүм-турумдун артында турган сезимдерди жаап салбайт. Бул чындыгында ошол сезимди жаратат. Ал эми бул сезим көбүнчө жалгыздык. PMO менен алектенгениңизде, сиз чындыгында жалгыздык, обочолонуу жана ажыратылгандык сезимдерин жаратасыз. Мен билем, адамдар PMO сезимдерди жеңилдетет деп ойлошот, бирок андай эмес. Бул аларды 1000 эсе күчөтөт. Тамеки сыяктуу. Тамеки тартканыңызда, чындап эле жасап жаткан нерсеңиз тамекиге болгон каалоону азайтат. Бирок ошол кумарды жаратып жаткан нерсе - тамеки. Бул биринчи кезекте жүрүм-турум менен түзүлгөн нерсе. Порнону биринчи жолу көргөнүңүздө, мээңиз кысылып, ал баскынчы аны тосуп алган жок. Ошентип, сиз көргөн сайын жана сүзгөн сайын, сиз ал жырткычты багып, аягында жырткычты багуу үчүн жасайсыз. Каалабасам да ушундай кылык-жоруктарга барчумун, бирок кычыштырганды басаңдатуу үчүн эле кылдым. Ошентип, циклди бузганыңызда, сиз мурунтан эле капюшондоп жүргөнүңүздү түшүнөсүз. Бул алдамчылык иш болчу. Сиз эч качан муну жасоонун кереги жок болчу жана ансыз дагы бактылуу болосуз. Жана бул чындык. Мен азыр абдан бактылуу сезем. Менин оюмча, эгер кимдир бирөө муну окуп жатса, эгер сиз IM айткандан бир гана нерсени алсаңыз, муну алыңыз: PMO обочолонуу, жалгыздык жана ажырашуу сезимдерин жаратат. Жана канчалык көп жасасаң, ошончолук жалгыздыкты сезесиң, жашоодон ошончолук үзүлөсүң. Жана канчалык көп кылсаңыз, желмогуз ошончолук сени башкарат.
Ыңгайсыз сезимдерге туш болуунун бир белеги бар экенин билдим. Алаксыруучу нерселерди колдонуу терс натыйжа берет. Бул сизди PMOга мажбурлоонун артында эмне менен бетме-бет келбестен сактайт. Ал эми чындап эле эркин болуп, биротоло чуркоону токтоткуңуз келсе, алаксыган нерселерди токтотуп, өзүңүз менен отурушуңуз керек. Жалгыз болуңуз жана бардык нерсени сезиңиз. Мен муну менен укмуштуудай тажрыйбага ээ болдум. Мен жашаган жердин жанында бул аска бар. Ал бир шаарды экинчи шаар менен байланыштырат жана анын түрү белгилүү жол. Анын болжол менен 6 км сыртка жана 6 км артка, ошондуктан бардыгы 12 км. Пейзаж кооз жана океан толкундарынын аскаларга согулган үнү абдан дарылоочу. Ошентип, PMOдан айыгып баратканда мен бул сейилдөөнү өзүм жасадым. Мен эч кимди чакырган жокмун, анткени бул туура иш деп эсептейм. Жана болду. Мен эле ошол жолдо жүрдүм жана көп нерселер чыкты. Мен телефон чалган жокмун, алаксыткан нерселер жок эле, баары чыгып кетти. Бул азаптуу жана катуу болду, бирок бул сонун окуя болду жана ал бүткөндөн кийин, ичимдеги бир нерсе биротоло өзгөргөнүн сездим. Мен кайра барып, бир нече жолу сейилдеп жүрдүм, ар бир жолу бир нерсе пайда болуп жатты. Башында ал эч качан бүтпөй турган таза кайгы кудугундай сезилди. Бул түпсүз сезилди жана бул мени коркутту, анткени мен өмүрүмдүн аягына чейин ушуга тыгылып каламбы деп чочуладым. Бирок акырында ал басылып, кайгынын ордун таза тынчтык басты. Эч нерсеге муктаж болбогон сезим сыяктуу. Эч нерсеге болгон каалоо жок, жөн гана тең салмактуулук жана тең салмактуулук. Бул мен үчүн 90 күндү жеңилдеткен нерсе деп эсептейм, анткени ошол тажрыйбадан кийин мен тынч болуп, каалоом жок болуп кетти. Демек, мен муну айтып жатам, сиз качкан нерсеге биротоло туш болуңуз. Баарын киргизип кой. Өзүң менен өзүң болуп, сага эмне келсе, ошону кучактап ал. Кайгыңды кучактап ал, ошондо ал сени бошотот.
Мен супер күчтөр реалдуу нерсе экенин билдим. Чынында бул жинди. Бул парадокс. Бош болуп, ушулардын баарын каалабай турганыңда, аялдар сага сыйкырдуу болуп келишет. Алар бул жерде менден эч нерсеге муктаж эмес, өзүн бактылуу сезип, ушуга кызыккан жигит экенин сезишет. Плюс сексуалдык энергия. Сексуалдык энергияңызды сезип, каалап жаткандай. Бирок чыныгы аял менен жыныстык катнашта болгонуңузда сексуалдык энергия дагы эле бар. Сиз аны жоготпойсуз, аны бөлүшөсүз. Бирок, эгер сиз жөн гана порного тартылсаңыз, баарын жоготосуз. Кандай гана ысырап. Өзүңүзгө дүйнөдөгү эң чоң энелик жакшылык кылыңыз: PMOдан баш тартыңыз жана мурункудай жашоого кайтып келиңиз.
Мен сиздин энергетикалык деңгээлиңиз көтөрүлөөрүн билдим. Сиздин резервуарыңызда көбүрөөк шире бар.
Мен PMO жөнүндө сүйлөшүү тыюу экенин билдим. Бул жерде эмес, бирок бул жерде уникалдуу. Чыныгы дүйнөдө адамдар порнону колдонууга абдан катуу жана коргонуучу. Тамаша кылмайынча, бул жөнүндө сөз кылууга болбойт. Эгер сиз бул жөнүндө акыл-эстүү сүйлөшүүгө аракет кылсаңыз, адамдардын ачуусу келет. Ошондо мен эмне үчүн билем деп ойлойм. Менин оюмча, мунун себеби тереңде адамдар аны балдак катары колдонорун билишет жана бул аларды мен жогоруда айткан сезимдерге кабылуудан коргойт. Жана ошондой болгондо, алар сезимден коргоп турган нерсеге багынуу жөнүндө ойлонгусу да келбейт.
Андыктан бул тууралуу сүйлөшүп, ээлик кылыңыз. Анткени бул тууралуу айтууга кайраттуу болгон адамдардан дагы бир нерсе үйрөндүм: бул кеңири жайылган. Анын ушунчалык кеңири таралганы таң калтырат. Ошентип, көптөгөн адамдар PMOге көз каранды, бул реалдуу эмес. Бул эпидемия жана азыр ар бир баланын смартфону бар экендиги олуттуу тынчсызданууну жаратат.
Ошондо мен ойлойм. Бул кимдир бирөөгө жардам берет деп үмүттөнөм. Сага эн жакшылыктарды каалайм.....Мен ийгилик деп айткым келди,бирок ийгиликтин эч кандай тиешеси жок. Сага жашоодогу жакшылыктарды каалайм. Интуицияңызды угуп, аракет кылыңыз. Канча жолу ийгиликке жетпегениңиз маанилүү эмес, кайра туруп, өзүңүздүн чаңыңызды сүртүңүз. Багынба, сен ошол жакка жетесиң.
LINK - 90 күн жана мен эмнени үйрөндүм