37-күн – Менин пенисмдеги сезгичтик жакшырып баратат.
Порно көрүү каалоом бул сиздин психикаңызга, өзүңүзгө болгон ишенимиңизге, жеке баалуулукка, мамилелерге болгон ишенимге канчалык зыяндуу экенин билгенден кийин эффективдүү түрдө жок болду. Качан гана менде порно жөнүндө кичине эле оюм болсо да, порнонун мага эч кандай пайдасы жок жана ал сиз үчүн канчалык уулуу экенин ойлоп, аларды жокко чыгара алдым.
Мындан ары порнонун айынан эректильдик дисфункция болбойт
Мен жыныстык мүчөсүмдүн сезгичтигин жакшырып баратканын сезип жатам жана PIED акыркы эки жолу секс учурунда көйгөй эмес. Порно көрүү идеясы мени жийиркенет, анткени бул мен буга чейин жетишкен бардык жакшылыктарымды жокко чыгарат.
Мен бош убактымдын баарын жакшыртуунун ыкмалары, бул туңгуюкка кантип түшкөнүмдү илим жана бул көз карандылыкты кантип түбөлүккө жеңүү боюнча билимимди жогорулатууга жумшайм.
Мен өзүмдүн SO менен ачык-айкын болуп калдым, досторум жана үй-бүлөм менен байланышып, ишене турган адамдарга ишенем, клиникалык психологиялык жардам алам, mojo жана nofap сыяктуу форумдарга катышуу, эстүүлүк, муздак душка гана ээ болуу, өтө интрузивдүү телефонду орнотуу. блокаторлор, бардык мүмкүн болгон ар тараптан бул маселени чечүү үчүн абдан пайдалуу.
Артка караган жок
Мен артка баргым келбей, өзүмдү өйдө көздөй бараткандай сезем. Мен бул маселеден айыгып кете албасымды билем жана менин ордумдагы бирөө биринчи чарчыга кайтып баруу үчүн көптөгөн тузактарга туш болушу мүмкүн экенин билдим.
Бул жолдо ар дайым эле жакшы болгон эмес, өз жанын кыюу ойлору, депрессия, өзүн өзү жек көрүү, тынчсыздануу ар дайым менин жашоомдо чындап эле катаал кезде кирип кетет.
Мен өз жолума ишенем, менде болгон куралдарга, каалоолор кайтып келсе, мен жасай ала турган иш-аракеттерге жана колдоо үчүн жакындарымга ишенем.
Менин эң чоң кыйынчылыгым – жубайым менен болгон ишенимди калыбына келтирүү, анткени ал өзүнө эч кандай пайда көрө албайт. Мен ал үчүн дагы деле ошол эле кары адаммын, ал мени менен бирге көп жылдар бою децизди башынан өткөрдү, анткени мен экөөбүздүн жашообуздун көптөгөн эстеликтерин, жакшы жылдарын булгадым. Экөөбүздүн ортобуздагы нерселер дагы эле асманда, ал дагы деле мени таштап кетем деп көп айтат.
Мен муну жакшыраак боло аларымды билгеним үчүн жасайм. Мен билем, бул мүмкүн.
LINK - Менин жыныстык мүчөсүмдүн сезгичтиги жакшырып баратат
By - Киакаха-Ньюме
;