Ошондой эле кара: Solo Energy тиражы практикасында
Мындай эмес, адатта, Көйгөй, эгер сиз "чегинип" жатпасаңыз, башкача айтканда, оргазмдын чегине жакындап калсаңыз - же мастурбациядан көп өтпөй калыбына келтирүү менен баштасаңыз. Бир ардагер мындай деди:
Дагы бир жигит:
Мен PMO жок бир аз убакыт өткөндөн кийин сөзсүз көк топторду алганда, мен жөн гана аны менен күрөшүү. Акыры, жок болуп кетет. Чындыгында, жыныстык катнаш жөнүндө кыялданып, жыныс мүчөсүнө кан агып кетпеши үчүн, психикалык абалымды көзөмөлдөп жатканым жакшырып баратат.
Бул алардын кылган четине тиешелүү (болушу мүмкүн себептер лот боюнча тобокелдүү идея):
Варикоцелдердин айынан менин топторум дайыма ооруп жатты. Бул мени аябай кыйнаган. Бирок мен nofap баштаганда, ал бир жуманын ичинде кетти жана менин урук безимде нөлдүк оору бар. "Yodelout" блогу варикоцеле жөнүндө туура айткан. Чексиз сексуалдык толкундануу - бул варикоцелдин себеби жана ага байланыштуу оору. Шарларда эч кандай оору болбосо, менин канчалык жакшы экенимди түшүнөсүз деп үмүттөнөм. Бул абдан чоң. Варикоцелдин шишиги жоголгон жок. Мурдагыдай шишик өтө чоң эмес. Качан гана мен кыйналам, оору кайтып келет. Бул чет жакалар менен варикоцелдердин бири-бирине абдан байланыштуу экендигин далилдейт. Мастурбация кылуу ооруну күчөтпөйт, кырдуу кылат. NoFap өмүр калууга жардам берген. 4 Ай Journey, 61 күндүк серия (нымдуу түш өзгөчө)
Сиз кыйынчылыктан да байкап, эмне болсо, порно-калыбына келтирүү жыйындарды боюнча эркектер тарабынан сунушталган бул каражаттарын аракет кыла аласыз:
Мен жылуу бат / чайынма окшоп, ал салкын (муз муздак эмес) суу чынында эле жардам болду. толугу менен unsexy темалардын деп же башка нерсе жөнүндө ойлонууга аракет кылгыла. [кара Унута жана кумарлар менен иш алып баруу үчүн кошумча техника.] Оору, бир нече убакыттан кийин кетет, ошондо анын акыбети кайтпай койбойт.
Көк топтор: Белгилүү бир күндөн кийин, айрыкча, катуу режимде жүрсөңүз, мүчөңүз өтө сезгич болуп калышы мүмкүн. Мен 90 күндү тандоонун ордуна, катуу режимде жасадым. Жөн гана дикке тийүү бир четинен болуп, кокустан өзүңүздүн каалаган оюңузга жетип калсаңыз болот. Мүмкүн, сиздин nofap сапарыңыздын бир этабында сизде vasocongestion (көк топтор) болот.
Андан арылуунун бирден-бир жолу - муздак душка түшүп, колумду кысып, муздак сууну кармап, жыныстык мүчөмдү ага күч менен киргизгенден кийин. Бул идеалдуу даба эмес. Бул ыңгайлуу жана кызыктуу эмес, бирок көк шарлар дагы. Муздак душтар жалпысынан жардам берет, бирок мен бул жакка барбайм деген жакшы посттор бар. Маанилүү маалымат, вазоконгестия аялдарга да таасирин тийгизиши мүмкүн, клиторго, жыныс эринине жана жыныс кынынын сырткы үчтөн бир бөлүгүнө таасир этет, менин интернет-изилдөөм боюнча. Ошондой эле, муздак душ аялдарга да дары болуп бере тургандыгын дагы бир жолу тастыктайт, анткени биз баары бир анчалык деле айырмаланган эмеспиз.
Мындай шарттын бир жолу, кыязы, ыңгайсыздык жаралганда жыныс органдарынын үстүнөн муздак суу агат. Стэнли Басс китебинде техниканы түшүндүрөт Алда канча Скайп:
Comfort Technique (төгүшү жок жыныстык кийин пайдалануу үчүн)
жыныстык кийин, дааратканага барып, жуунгуч үстүнөн жөлөнүп, бир мүнөт же эки Ичтин жана ашыкта муздак суу куй.
"Бул сакталып мани [б болууга жардам берип, жыныстык аймакта ар кандай сезимталдык, бактысыздык жана тыгынын жок. 54] орган чо ойлошкон. Бирок бул анын эч кандай жыныстык катнашта болгон эле болсо, бир киши андан кийин кадыресе жана улуу сезип, бирок сактап бардык пайдалуу. ... Мен өзүм, көп ирет колдонулат жана ал жыныстык кийин курчуп жакшы жана эркин сезип, тез жана каталык жолу байкашкан. ... Эгер, жок эле дегенде, андан кийин бир аз убакытка чейин, жыныстык мамиле жөнүндө жадатма болушу мүмкүн ниеттик менен эмес. ... Бирок, мен муздак суу колдонгон бир жолу ысык жыныстык кийин тынчып калат.
Мен Канат өтө жакын барып, төгүшү жок калганда Адатта, секс аяктаганда болсо, адатта, "сүйүүнүн жаъгактар" же "blueballs" деп аталган, кээде жыныстык аймакта жана ашыкта менен сезимталдыкты болмок. Мен эч нерсе кылган болсо, ар дайым эле бара-бара азайып жана 3 сааттын ичинде жок болмок. Мен муздак суу мамиле колдонгон болсо, ал дароо эле толугу менен жоголот.
материалдык жана техникалык жактан камсыздоо
1. иниме Мурунку.
2. Lock эшик.
3. Тез белден төмөн кийим алып, анын ичинде, байпак,.
4. ал окуу жай туш чылапчынга тизе.
5. нерсе боюнча белгиленет текшерип жана муздак суудан да жандырып.
5. "Holyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiit!"
6. Get out.7. Кургоо.
8. кайра кийим менен жаап койду.
9. эшикти жазылды.
10. даараткана калтыруу.
Мен жумуштан кийин чуркап барып, чегип кийин анча билинбесе көрүнөт.
Мен эки жолу өтө көп мастурбациялоодон эпидидимит (шариктердеги спираль түтүгүнүн сезгениши) менен ооруп калдым. Бир гана айта алам, биринчи жолу серияга чыкканда алган азабым эпидидимит менен ооругандай сезилди. Муздак суунун ордуна, сүлгүгө оролгон icepack колдонуп, уктап жатканда же отурганда кабыгыңыздын астына жабыштырыңыз. Жылуу ваннага түшүп, топторуңузду калкып туруу ооруну көтөрүүгө жардам берет. Чынын айтсам, көк топтор менин сүйгөн кызым мени 40 күнгө жакын алып кеткенден кийин кетти. Андан кийин менде эч качан көйгөй болгон эмес жана 3 жума дагы бир жолу оргазмсыз өттүм. өзгөргүс
Бул күнү эрте менен, мен соло энергия боюнча иш-чараларда бир аракет кылды: Yoni MUDRA. Бул сонун иштеген, бирок таң калыштуу натыйжасы болгон. Заара кылгандан кийин уруктун агып жаткандыгын байкадым. [Эртеси күнү] Менин простатым жакшы сезилет. Оор / токтоо сезим алаксытып, жардам сурайт. Мунун бирден-бир жолу О болгон. Эми менде Одон эч кандай терс кесепеттер жок жеңилдетүү ыкмасы бар.
Мен абдан жылуу же ысык душтар (эч нерсени күйгүзбөгөндөй ысык) же мончолор дагы жакшы иштээрин байкадым. Көк шарлар тыгынынан келип чыгат жана өтө жылуу суу жүгүртүүгө өбөлгө түзөт. Менин оюмча, бул тыгындарды кетирет.
Чечим - жыныстык катнаш учурунда ПК булчуңдарын кысууну токтотуу. Сиздин жамбаш түбүңүздү эс алдырыңыз, ошондо көк топтор болбойт.
Дагы бир жигит мындай деди:
Кечээ кечинде (5-күн) менде көк түстөгү топтордун жинденген учуру болду. Болгону, мен таптакыр кырдуу эмесмин. Биринчи күндөн бери колумду жыныстык мүчөмө араң салып жүрдүм. Мен бир аял досум менен телефон аркылуу сүйлөштүм, ал мени үнү менен азгырат. Бул аны атайылап жасабайт, ал аны жөн гана табигый жол менен жасайт. Ал аябай жумшак сүйлөйт, тил алчаак жана мага тартылат. Ал мага чалып, ар дайым ушул саламдашуу менен "салам" дейт жана менин атымды бул анын эң жакшы көргөн сөзү деп айтат. Чындыгында, экөөбүз бири-бирибизди аябай жакшы көрөбүз, бирок ал алыс жашайт. Мен азыр мамиледе боло албайм, андыктан биз телефондо көп сүйлөшөбүз. Бирок ал сексуалдуу, мага жагат.
Кандай болсо дагы, кеп мени күйгүзүүдө. Менин жыныс мүчөм оорлошуп кетпейт, себеби мен учурда импотенцияга алдырып жатам, бирок бир аз убакыттан кийин ичегим ооруй баштайт, анткени менин урук безим жакшы иштейт деп ойлойм. Бул өзгөчө оору (көк шарлар) ар дайым көйгөйлүү болуп келген. Башка балдар убакыттын өтүшү менен кетет дейт, бирок менде андай болгон эмес. Менде болгондон кийин, алар мен мастурбация жасап, басым чыкмайынча турушат.
Бирок, анын ордуна өткөн түнү жол менен барып, барбай эле коюуну чечтим: бул сайтта кандайдыр бир маалыматты карап. Бул жаъгактан оролгон муздак сууга каныккан мочалка деген сөздү көп колдонгон даба экен. Мен кылган, андан кийин бир нече мүнөттөн өзүмө муздак суу куюп үчүн. 80 менен көйгөйдү 90% айыккан Көрсө, үчүн.
Бул жерден келген кеңеш Академия Newsletter:
1. руб
Макул, андыктан мастурбация сессиясына айланбашы үчүн, ага этият болушуңуз керек, бирок негизинен бул урук безинин укалоосу. Муну жасоо көк шарлардын оорусун бир топ жеңилдетүүгө жардам берет. Жөн гана гентериңизди жана бооруңуздун тегерегиндеги аймакты акырын сүртөсүз. Менин өчүрүп-күйгүзүү учурунда бул бир топ жардам бергени эсимде2. Kegels
Азыр мен көк бөрү менен жардам берүү максатында муну жеке жасаган жокмун, бирок бир нече кишиден Кегел көнүгүүлөрүн жасоо ыңгайсыздыкка жардам берет деп уктум. Булар, негизинен, көнүгүүлөрдү токтотууга мүмкүндүк берген булчуңдарды кыскарткан көнүгүүлөр. Кегелс жөнүндө дагы бир нече маалыматты бул жерден окуй аласыз: http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/kegel-exercises-treating-male-urinary-incontinence.3. "Сөөк өлтүргүч"
Капа болбоңуз, бул сиздин чочко кылычыңызга зыян келтирбейт, жөн гана ал сизге кыйынчылыктарды башынан өткөрүп жатканда, аны жумшартууга жардам берет. Бул көк шарларды түздөн-түз айыктырбаса дагы, айым досуңуз менен эс алып жүргөндө сизге жардам берет. Ыңгайсыз бонер болгондо, бутуңузду 20 секунддай катуу ийлеп, глюте кылуу жетиштүү. Муну жасасаңыз, бутуңуздун булчуңдарына кан кетет жана «башка бутуңуздан» алыс болуп, анын агып кетишине алып келет. Бир жолу сезгенден кийин, аны отуруп же бир аз жай отуруп жасасаңыз болот.
Мына, мен эмне болуп саналат:
1. жамбаштын тыкылдатышы - сакрумда (сиздин "жамбаш" булчуңдарыңыз чыккан үч бурчтуу сөөктөрдүн көрүнүктүүлүгү (gluteus max), ошол сөөктүн түбү менен сиз отурган адамдын ортосунда (отурган сөөк же бут деп аталат) Сиз манжаларыңызды алып, аларды бириктирип, ошол жерди тыкылдатыңыз, эгерде туура жасап жатсаңыз (жана тыгылып калса), заара ушаткыңыз келип жаткандай сезилет. Простатанын эротикалык эмес массажы. Бул эякуляцияны же стимулятордук эффектти алып келбейт.
Эгерде сизде врач простата простатын текшерүүдөн өткөргөн болсо, анда ал жыныстык эмес жана стимулдаштыруучу эмес экендигин сезишиңиз мүмкүн, бирок ал сизге сийип салгандай сезилет. Тыкылдатуунун себеби, простата безиндеги титирөө күчүнө байланыштуу деп эсептейм. Чындыгында, заара ушатуу, простатикалык суюктукту бөлүп чыгаруу (камалып калган суюктук), жөнөкөй жеңилдөө сезимине чейин болот.
2. аденомасын чөптөр жана башка простат өсүмдүк сыяктуу нерсе тыгынын иштеп жакын адамдар үчүн пайдалуу болуп саналат.
Менин ишенимимде, бул простата безинин тыгыны кээ бир эркектерде тукум куума болуп саналат. Башкача айтканда, кээ бир эркектер ага көбүрөөк ыкташат жана анын Кареззага же кадимки секске эч кандай тиешеси жок. Чынында бул суюктуктун бүт процесси, кээ бир эркектерде простата безинин калыптанышы ж.б.у.с. Эякуляциядан кийин мен ушундай сезимде болгон учурларым болгон жана эякуляциясыз болгон учурлар да болгон. Кээ бир эркектердин Каулперс бездери ашыкча иштеши жана буга жакындыгы жөнүндө теориялар бар, анткени алардын "каналдары" эркектердин ашыкча толкундануусу менен бүтөлүп калат жана бул аймакта суюктуктар пайда болот.
Менин оюмча, ыңгайсыздыктар денеңиз жаңы жыныстык катнашка (оргамикалык эмес мамилеге) баш ийип калганда өтүп кетет деп ойлойсуз. Муздак сууну колдонуп көрүп, бир аз ийгиликке жетип, дем менен күч алганыңызды айттыңыз. Бул жерде дагы бир-эки кеңеш:
Биринчиден, эгер сиз карезза менен машыгып жатканда четине жакындап калганыңызды байкасаңыз, аны бир аз муздатып алыңыз. Эрекцияңызды сактап калуу үчүн жетиштүү, бирок сиз ысып кете тургандай эмес. Орто зонада калыңыз.
Экинчиден, сүйлөшкөн кызыңа “тамырыңдан” жайбаракат кир. Түшүндүрүп берейин. Өзгөчө, оргазмалык эмес сүйүү сезимдеринин башталышында, карезза менен машыгып жатканда анус менен жыныс мүчөсүнүн ортосундагы булчуңду түйүп алуу тенденциясы бар, анткени сиз оргазмга өтүп кетүүнү каалабайсыз. Эгер сиз көп сыгып алсаңыз, бул көк тоголок эффектке алып келиши мүмкүн. Бул мен аны башынан өткөргөн. Эгерде сиз көбүнчө жамбаш түбүнүн булчуңдарын бошоңдой берсеңиз, анда энергия топтолбойт окшойт, жок дегенде мен ошону башыман өткөрөм. Тереңде болуу жана өтө ысып кетпөө - бул жамбаш түбүнүн булчуңдарын бошоңдотуу үчүн эмне кылсам болот. Бир сессияда канчалык узак жүрсөк, толугу менен эс алуу оңой болот.
[Алдыга күнү]
Башка күнү сиздин көк топторуңуздун дилеммасы жөнүндө көбүрөөк ойлондум, ошондуктан аялым менен мамиле түзүп жатканда кылдаттык менен көңүл бурдум. Мени таң калтырганы, жыныстык мүчө аялга урук таштоо үчүн иштелип чыккан жөнөтүүчү инструменти болду. Оргазмга кабылбасаңыз дагы, физикалык затты жөнөтпөсөңүз дагы, жыныстык мүчө жыныстык катнашка барганда бир нерсе жөнөтүшүңүз керек. Менин байкаганым - энергия жөнөтүү.
Бул кичинекей аба жомогу сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок сиз көңүл бурсаңыз, жөнөтүү сезими сизге келет деп ойлойм. Мен эмне кылсам, бул энергияны ар бир соккунун түбүнө жөнөтөм. Мындай болот; Сыртка чыкканда мен айткан компьютердин булчуңдарын бир аз кысып, көбүнчө таптакыр жок кылам. Канчалык алысыраак болгонум менен, мен ушунчалык сейрек болом, ошончолук жумшак кысып, эч качан кыйын болбойм, ар дайым жеңилдейм. Эгерде сиз чын эле кысып жатсаңыз, анда сиз анын четине жакын болуп, аны жайлатышыңыз керек.
Кайра кайтып келе жатканда, мен бир аз эс алам, бир аз эс алганга чейин. Мен эң жогорку деңгээлге жеткенде толугу менен эс алам, күчтү жиберип, ошол жерге токтоп турам. Кээде бир нече секундага, кээде бир нече мүнөткө чейин. Менин оюмча, көңүл бурсаңыз, бул табигый “жөнөтүүчү” энергияны сиз толук киргенде, эс алганда жана эс алганда байкайсыз, калганы бир аз гана болсо да.
Эгерде сиз ар бир соккунун ылдый жагында "жиберип" койсоңуз, анда ал топтолуп, көк шарларга алып келүүчү энергияны сиңирип аласыз. Ойлонуп көрсөңүз болот, кадимки жыныстык катнашта сиз энергияны бир жакка кетүүгө аргасыз болгонго чейин түзүп, чогулткан энергияңыздын бардыгын сперма түрүндө жибересиз. Эгерде сиз аны сыртка чыгарбасаңыз, анда ал кайда баратат? Эгерде сиз аны ар бир соккуда аялыңызга энергия менен жөнөтсөңүз, анда көк тоголок топтолуп калбашы керек.
Эгер экөөңөр бири-бириңерге ылайыкташкан болсоңор, ал ага берген "энергияны" сезип турушу керек. Сүйүшкөндөрдүн ортосундагы мындай жөнөтүү жана кабыл алуу агымы кареззанын мааниси - абдан таттуу. Ошондой эле, сиз бир-эки саатка бара жатасыз дедиңиз, бул бир жакка кетүүгө туура келген көп энергия.
Карезза менен сиз адатта физикалык процессти өткөрүп, аны кубаттуу, энергияга негизделген нерсеге айландырып жатасыз. Дене илинип калганга чейин бир аз убакыт талап кылынат, айрыкча, экөөңүздүн барган убактыңыздын узактыгы менен. Эгер көк тоголоктор улана берсе, анда сиз кыска убакытка барып, акырындык менен куруп алгыңыз келиши мүмкүн. Жаңылбагыла, менимче, узак убакытка чейин баруу эң сонун; биз муну өзүбүз жасайбыз. Денеңиз үйрөнгөн сайын сиз азыраак нерсени баштагыңыз келиши мүмкүн.
Көбүнчө менде энергияны дароо «жиберүүгө» түрткү болбойт. "Жөнөтүү" сезими пайда боло баштаганга чейин бир аз убакыт талап кылынат. Канчалык көп жүрсөк, мен "жөнөтүү" агымына кирем. Бир жолу биз чынында эле сезимде болуп, агып жатабыз. Эч качан кысуу болбойт, менин жыныс органдарым жана жамбаш түбүм толугу менен бошоп калган. Мен байкаган бир кызыктуу нерсе, менин жыныстык мүчөм толук бошоп калганда, андан кийин кысып же кысып жатканда оңоюраак турат. Мени коё бергенде, менин жыныстык мүчөмдүн өзүнүн багыты бар окшойт, мен жөн эле отуруп, сейилдөөнү жактырам.
Дагы бир нерсе, муздак суу техникасы жөнүндө, сиз аны төшөктөн тураар замат жасайм. Тек гана урук безиңизди эмес, бүткүл бүткүл аймакты чайкаңыз. Ал үчүн душтун башы чындыгында жакшы.
сага жакшылыктарды каалайм. Сиз аны илип алат. өнөктөшү менен karezza жүзүндө жашоом көбү чындап бактылуу окуялардын бири болуп саналат. окутуу ийри Анын арзырлык.
Анын тажрыйбасына негизделген дагы бир кареззаны сүйүүчүнүн кеңеши:
көк топтор бар эмес, негизги эки эсе болуп саналат:
# 1, жыныстык катнашта жана эркелетүүдө жамбаш түбүн, перинейди эс алдыруу. Буга көңүл бөлүп, жыныс мүчөсүнүн тамыры жана ошол нерсени эс алдыруу ырахатты арттырууга жардам берет. Ошондой эле көк топтордун болбошуна жардам берет. Мунун канчалык баалуу болгонун жетиштүү баса албайм. Ушул нерсеге ар дайым көңүлүмдү бурганга аракет кылам, ошол эле учурда бардык даамдуу нерселерге көңүлүмдү буруп жатам.
#2, ойлонуп туруп иш эмес, жыныстык катнашта учурунда четине жакын. Сиз #1 жакшы ээ болсо, абдан жакын ала аласыз. Мен #1 ыкмасын билгенде Karezza биринчи бир нече эсе кийин мен ары көк топторду алып, токтоп да койгон жок.
Ж мүчөсү бул бөлүштү
Vasocongestion AKA Blue Balls
Эркектер үчүн анатомиялык жол менен эмне болору жөнүндө кыскача маалымат:
«Аялдар кан тамырлардын оорушун сезгениши мүмкүн, бирок көбүнчө бул эркектердин арыздануусу. Бирок, көпчүлүк учурда вазоконгестия сөзсүз эле оорутпайт. Уккула: бизде жыныстык жана жыныстык жактан козголгон сайын, ар кандай адамдарда vasocongestion болот: жөн эле, жыныс мүчөсү же вульвасы канга толот, бул эркек кишиде эрекция жана аялда жалпы козголуу болот. Биз оргазмга жана / же эякуляцияга барганда, вазоконгестиядан шишик басаңдап, кетет. Бирок жыныстык стимулдануудан жана дүүлүктүрүүдөн кийин биз оргазмга чыкпасак же эякуляция кылбасак, анда кээде вазоконгестия пайда болуп, оору же ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн.
Эркектерде, дүүлүктүрүүдөн кийин эякуляция болбосо, ыңгайсыздыктын биринчи булагы жыныс мүчөсүндөгү жана урук безиндеги жана бүтүндөй айлана-чөйрөдөгү вазоконгестикалык басымдан улам болот. Мен сүйлөшкөн урологдордун бири феноменди баштын чыңалуусу кандайча пайда болгонуна салыштырды: кан басымы көтөрүлөт, бирок кан өтүшү керек болгон кан тамырлар кысылат (мында канды кертмекте кармоо менен эрекция пайда болот) ) кан тамырлардын чыңалышы менен катар булчуңдардын чыңалуусу менен.
Кан басымынын жогорулашы жана кан көлөмүнүн жогорулашы кууш кан тамырлар менен кездешкенде, бир аз ашказандагы кранды газдалган сода аркылуу агып өтүү сыяктуу, бул ыңгайсыз жана кээде катуу оорутат. Белгилей кетүүчү нерсе, "көк топтор" сперманын көбөйүп кетишине байланыштуу эмес, анткени сперма мындай жол менен "курулбайт". Эркектердеги оору көбүнчө урук бездеринде (AKA "шарлары") терең сезилет, бирок бул жерде жыныс органдарынын сезүү нервдеринин көпчүлүгү, ал эми уруктун өсүшүнөн эмес ".
Кошумча белгилерде: вазоконгестиядан тышкары, сперма эмес простат суюктугунун топтолушу бар. Айрым эркектердин урук безиндеги ооруну сезип же сезип калышынын себеби, чындыгында, простатадан жолдомо менен байланыштуу. Простата суюктукка (простатикалык суюктук) толуп калгандан кийин, ал суюктуктун денеге кайра сиңиши үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Эски кытай жана жапон философиясынын көпчүлүгү "простата массажын" жасашкан. Япон маданиятында аялдар эркектер үчүн ден-соолукту чыңдоо максатында (сексуалдык стимулдаштыруучу каражат катары эмес) аткарышмак. Эркек адамга ПМди аткаруу физикалык жактан кыйын болгондуктан, мен бул басымды жеңилдетүү үчүн таптап көнүгүү таптым.
Бардык манжаларыңызды алып, бармагыңызга тийгизесиз. Андан кийин турган абалда оң манжалар менен баш бармакты бириктирип, глутеалдык булчуңдардын ортосун таптаңыз. Жамбашты таптап, токой Gump айткандай, бир нече жолу. Тыкылдатууну сакрум деп аталган сөөктүү аймакта сезүү керек. Сакрум үч бурчтукка окшошуп, ичке болуп, куйругуңуздун сөөгүнө айланат. эгер сиз аны туура жасап жатсаңыз, анда кимдир бирөө "простата протеинин" жасап жаткандай сезилет.
Эми башында ыңгайсыз болушу мүмкүн, себеби болуп жаткан термелүүчү күч - бул бир мааниде простатаны сыртынан массаж кылуу. Эгер туура жасалса, кээде простат суюктугу (пре-зум деп аталат) кээде тамчылап же жада калса жыныс мүчөсүнүн учунан агып (сиздин заара чыгаруучу канал). Бул простата жана эякулятордук каналда кармалып калган суюктуктун бир бөлүгүн бөлүп чыгарууга жардам берет, бул эрекцияны орнотуп, простата безин стимулдаштыргандан кийинки стимулдаштыруучу цикл. Ушундай кылгандан кийин заара ушатууга туура келиши мүмкүн же простата простатасын текшерүүдөгүдөй каалоо пайда болушу мүмкүн (андыктан, заара ушаткандан кийин же дааратканага барганда ушундай кылууну сунуштайм).
Бул дагы нерв сезимдеринен жана ал түтүкчөлөрдө айланган суюктуктан улам болот. Мен уролог менен сүйлөштүм жана алар менен иштештим, ал дээрлик БАРДЫК ТЕКСИЗДИК ООРУЛАРЫ (стимулдаштыруучу же жок) простата безинин тыгылышына жана сперманын көбөйүшүнө эмес экендигин көрсөтөт. Эякуляция өзү эле жооп бербейт, анткени простатит өтө көп же ашыкча эякуляциядан улам келип чыгышы мүмкүн. Ошентип, балдар, ушуну байкап көрүңүз жана ал жардам берет. Мен бул жөнүндө мен билген урологго айткам, ага кээ бир эркектер тыкылдатып көрүшөт, бирок өзү урук бези ооруп же простатитке кабылган балдарга простата массажын жасайт.
;
Сиз эрксиз сиздин PC булчуң топ күчөтүү жатышат.
Эмне ордуна эмне келет сенин perineal аймакта көздөй багыт болуп саналат. Сиздин калтага аянты. Эле ошол буруу жана эс. Эгер болбосо назар жетекчилиги мындан ары да ээ болгондо.
Бул да бир топ көп ырахат ачат. Ал эми андан кийин көк топтор болбойт.