Кабарда, өзгөчө болбосо, биз мындан ары бул баракка кошуу. Бул аларга жооп каза баштоого себеп симптомдор жөнүндө оор порно пайдалануучулардын сөздөрү болуп саналат. Анткени мындан ары, толук окуяларды көрүп, эсептерди кайра. Ошондой эле, акыркы изилдөөлөр көрсөтүп турат моюндун жогорку арымы жана белдин оорушу жаш интернет колдонуучулар менен.
Нух чиркөөсүнүн керемети маалыматтык Video ашыкча же өтө эле зор адат белгилери боюнча.
——————————————————————————————————-
(Жаш 20) Мен картайган сайын, бул көз карандылыктын терс таасирлери айкыныраак боло баштайт: чыныгы секске болгон кызыгуу, изоляция, начар эрекция, анча жагымдуу оргазмдар ...
Менин оюмча, мотивация аз болду (мага баары бир), ар дайым чарчап, мээ туманга батып, көңүлдү топтой албай кыйналдым, социалдык тынчсыздануу, депрессия ж.б. ... Менде бир нерсе туура эмес болгонун билчүмүн (жана жакын досторум жана үй-бүлөм да билген) ), бирок мен ага сөөмөйүмдү сала албай койдум (же наркоман көз карашынан каалаган жокмун).
Мен көп жылдар бою колбасамды чын жүрөктөн муунтуп келгем, ал кум саатынын формасында болгон, (дагы деле айыкпай жатат). LINK
Мен бүгүн катуу кырчып, сезим менен жүрбөөгө аябай аракет кылдым. Андан кийин бөлмөмө бирөө келгенин укканым үчүн, мен эякуляцияны бөлүп чыгардым, ал баштала электе эле, мен үстүмдү кармалап, эякуляцияны кармоо үчүн ушунчалык катуу кысып, өзүмдү канга алдырып жибердим. Мен катуу ооруну тез сезип, дааратканага кирдим, менден кан жана жумурткадан башка эч нерсе көргөн жокмун. Мен чындыгында ушундай болгон деп таң калдым.
Мен 21 жашка жеткен учурда, мен ДИБди терс таасирин көрүп:
* ED - Мен көп өтпөй мүйүздүү эмес экенимди түшүндүм; Бул пикселдер же "ашказанымдагы көпөлөктөр" мээден пениске байланышты шарттап, эрекцияны мажбурлашкан. Эрекция өзү эле айтып коёт, бирок эгер мен акылымды порнодон алыстатсам же "жумушка кирсем", менин жыныс мүчөм бузулуп кетүүчү шарга айланат (түзмө-түз). Мен кээде агрессивдүү түрдө аны кол менен көтөрүп алышым керек, бирок ал да каалабайт! Мен токтогонго аракет кылам, бирок мээм айткандай, "жүрө бер", pmo "жакшы сезем, мен сага сөз берем".
* Тестиктин оорушу - бул күн сайын ДИБдин натыйжасы деп ойлойм. Сексуалдык жактан чарчадым окшойт. Бул буралуу оорусу эмес, бул эпидидимис (капталдары).
* Баш оору, синус басым - Бул 2011-жылдан бери мага таасирин тийгизип келатса дагы (HS институтун бүтүргөндөн бир нече жыл өткөндөн кийин), мен андан кандайча чыгууну билбейм. Бул күн сайын мен PMO болсо, күн сайын бир жолу айтуудан айырмаланып турат. Менин оюмча, мээмдеги нервдин тез атылышы, химиянын түрлөрү болушу мүмкүн же экранга өтө эле көп көңүл буруп жатам.
* Адамдардын жанынан өтүү кыйын - Көз тийбесин, башы жерге карасын же менин башым бир жакка "солкулдайт". Мен бул тынчсыздануу деп ойлойм, бирок мен чочулабайм. Мен негизинен өзүмдү арбактай сезип жатам же сенин жашап жатканыңды билбестен бирөө сүзүп баратат! Сиздин айланаңызда адамдар!
* Адамдар менен сүйлөшүү кыйын - мен өзүмдү-өзүм билем жана "кел, жигит, сүйлө, коркпо" дегенге көп көңүл бурам. Демек, бул менин жүрөгүмдүн ылдамдыгы ар кандай социалдык түйшүк.
Убакыттын өтүшү менен аялдар жана секс жөнүндө менин чыныгы жашоомдогу түшүнүк толугу менен жок болду. Менин башымдагы карама-каршы ойлордун айынан бул маселе боюнча бир гана кыскача көз-караш мүмкүн болбой калды! “Аялдар эркелеткен жыныстык катнашты жакшы көрүшөт ... күтпөстөн, аялдар чийки катуу сексти каалашат .... Жок, аялдар берилгендикти жана эч кандай жыныстык катнашта болушууну каалашат ... ноно аялдар сексуалдуу кийинип, бирок дүйнөдөгү бардык секске жеткиликсиз болуп туруп, бизге нааразычылыгын билдиргиси келет ... аялдар жыныстык мүчөсүн талап кылган сексуалдык айымдар. буйрук… Мен төшөктө порно жылдызым болушум керек. Мен ийгиликсизмин! ” Ушуга окшогон нерсе. Акыры, бул көз-караштарды бириктирүү мүмкүн болгон жок, алардын айрымдары бири-бирине таптакыр карама-каршы келген. Бул менин башымды айландырып, көңүлүмдү чөктүрдү
Мен 2012-жылы мамиледен чыгып, жашоомду таштай баштадым. Мен 4-жылы 2012 кыз менен жыныстык катнашта болгом, бирок 2013 жана 2014-жылы эч кимиси болгон эмес. 2013-жылга чейин мен эң жаман каргышты алдым ... ооба, P сөзү. PROSTATITIS. Буга эки нерсе себеп болду ... заара оорусу жана ашыкча мастурбация. Күнүгө 4 жолу фаппинг жасап, алсыз болуп турган кезим келди. Мен 3 ар кандай дарыгерлерге, бир жалпы практикалык дарыгерге жана эки урологго бардым. Инфекция тез антибиотиктер курсунда чечилди, бирок белгилери бир жылдан ашык сакталды. Дарыгерлер мага мындан ары кадимкидей жашай албайм деп айтышты. Менин "жашоо шартым" бар экендигин жана туура тамактанып, спирт ичимдиктерин таштап, биротоло дары ичишим керектигин айтты.
Акыл-эсим менен өзүмдү айыктырууну чечкенден кийин гана өзүмдү жакшы сезе баштадым. Болгону, менин учурдагы чындыгыма эмес, сезгим келген жолго көңүл топтодум. Ден-соолугум чың болсо, өткөнгө көңүл бурмакмын. Дик жана топторум ооруга чейин кандай сезимде болгонуна көңүл бурмакмын. Бул менин жашоомдогу нерселерди өзгөртүүгө түрттү. Мен fapping көз карандылыкты көбүрөөк көзөмөлгө алып, аны жарымына, кийинчерээк күнүнө 1 фапка чейин кыскартып алдым. ТӨРТ АЙ АРТТАН КИЙИН ПРОСТАТИТТЕН КАЛЫБЫНА КЕЛТИРДИМ. (Буга чейин эч нерсе документтештирилген эмес). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/
Мен бир аз epididymitis болгон. Мен аны катуу .К.Д.Ушинский үчүн болгон, ал эми кыска мөөнөттүн ичинде ашыкча адат себеп болушу мүмкүн деп ойлойм.
Мен өзүмдүкүнө окшогон бир дагы окуяны окуган жокмун жана бул менин ушул жолдо канчалык алыс болгонумду түшүнүүгө түрткү берди. Менин бир бөлүгүм дагы деле муну жазбашым керек деп эсептейт, бирок дагы бир бөлүгү бул мага дагы кандай жардам бере алат жана дагы бир нече адамды fapping коркунучуна дуушар кылышы мүмкүн деп ойлойм. Денесин өз колу менен жабыркаткан баланын билдирүүсү. Кайгылуу эмес го? Бирок бул чындык. Учурда медициналык шекерди талап кылган простатит диагнозу коюлду, врач менин жыныс мүчөмдө кан кармаган бөлмөлөргө дагы таасир тийгизди дейт, диагнозду түшүнүү дагы бир көйгөй. Чындыгында, мен доктурлардын эскертмесинен өткөн сайын, өзүмдү жөө жүргөндөй сезем. Өзүмө жана жалпы жашоого болгон көз карашым ушундай. Мен мунун баарынан аябай корком, менин мүчөм мурункудай болуп калышы мүмкүнбү же жокпу, азырынча операцияга акча төлөбөйм. Бул жерде менин бир гана үй-бүлөм - менин агам жана ал ушул убакыттан бери керектүү сумманын төрттөн бирин чогулта алган жок. Адилеттүүлүккө жатпагандыктан, аны бир нече жолу ушундай абалга калтырдым, ал мен жөнүндө кандай ойдо деп ойлонуп, мени таштап кетсе, таң калбайм.
Азыр мен бир ай ичинде, мен силерди аябай жакшы сезип. Мен азыр түнкүсүн төшөккө келгенде Кээде, мен жөн гана мен эмне болгон жана ал кандайча көп оору Мен Binges кийин уктоо үчүн колдонгон кийин эле канчалык чарчасам эсимде. Мен керебет кайгы-эркин бара турган, азыр менин мындай абдан кубандырып келет. Бул башынан өткөрүп көрбөгөн адам үчүн, жалооруп, көрүнүшү керек.
Төшөктүн буралышы жөнүндө бир нече эле адам билет, мен 2014-жылдын май айына чейин алардын катарында болгон эмесмин. Депрессияга кабылып, мастурбация менен алектенүүдөн качып жүргөм. Бирок бир күнү, мен болжолдуу чектен өтүп, күнүнө 9-10 жолу фапп кылдым. Ошол күндөн кийин, мен сол яичка катуу ооруп ойгонуп кеттим. Ал жок болот деп ойлогом. Андай болгон жок. Мен тыкылдатып, топторум 4 эсе чоңоюп, 12 сааттан кийин мен ооруканага бардым. Алар бир нече жолу анализ жасашты жана мен анын “урук безинин буралышы” экендигин билдим жана гангренанын айынан урук безимди жоготуп алышым мүмкүн.
Сперматикалык жип буралып, урук безинин кан менен камсыз болушун кескенде, уруктук түйүлдүк пайда болот. Дарыгерлер хирургиялык операция жолу менен урук безин сактап кала алышат, бирок кеч болуп калса, мүмкүнчүлүк жок. Негизинен урук безиңиз өлүп калган болсо, анда алар эч нерсе кыла алышпайт. Азырынча өлүмгө даба жок. Жана менин урук безим ооруканага барганда өлүп калган. Мага операция жасалды, алар менин өлгөн солумду алып салышты.
Жана кызыктай мен fapping уланткан. Өткөн жумага чейин. Өткөн жумада мен 2 күндүн ичинде аздап оорудум, ооруканага кайрылдым, алар бул аталык бездин торсиясы эмес деп айтышты (мен буга чейин билчүмүн. Урук безинин торсиясы аябай оорутат), бирок менин урук безимде эмне болуп жаткандыгын аныктай албай жатышат. Мен аларга айткан жокмун, бирок анын себебин аныктадым. Мен ошол жумада өтө көп fapped. Мен токтоосуз fapping токтоп, мен 1 жума бою fapped жок. Оору жок. Мен өзүмдү жалпысынан жакшыраак сезем, акыркы урук безимди сактап калгам деп ойлойм. Мастурбациялоонун зыяндуулугу жөнүндө мурун билсем жакшы болмок, бирок буга чейин болуп өткөн. Бирок урук безиңизди сактап калсаңыз болот. Эгер мен nofap жасап жатсаңыз, анда бул түрткү болот деп ойлойм. Fap эмес, жана уруктукту сактап. Жакшы мотивация деп ойлойм?
10-жылды жаңы эле аяктап, жайкы каникул башталды. Сиз бул эмнени билдирерин билесиз - Fapping жана порно көп. Мен түзмө-түз ЭЧТИК кылган жокмун, бирок. Ооба, ооба, мен дагы ошол учурда машыга баштадым, бирок фапинг менен машыгуу залында эптеп-септеп күч-кубатым сарпталды. Мындан тышкары, ошол порнонун баары менин мээмди кыйнаган. Мен дээрлик БҮТ сезимсиз болуп калдым. Мен олуттуумун. Бул тозокко баргың келбейт. Кимдир бирөө мага зордукталган баланын окуясын айтып бере алмак, мен эч нерсе сезбейм. Эсимде, бир күнү жерге тиктеп отуруп. Бул эс тутум мени эмне үчүн ушунчалык катуу урганын билбейм, бирок мен өзүмдү «караңгылыкка сиңип, ошол жерде, баарынан алыс болуп калсам кана» деп ойлоп жаттым. Эмоцияны сезүү жөндөмүмдү жоготуп алдым. Мен өсүп келе жатам деп ойлочумун, бирок мен жаңылып калдым - ал порно болчу. Порно мите курт. Эми мектеп башталды. Мен башка адамдардан коркчумун. Мен башка адамдардан аябай коркчумун. Азыр мен оңой түртүп жибере турган балдар (мен эмес ...) аябай коркуп кетишти. Алар чындыгында мени менен достошууга аракет кылышты (эми баарыбыз жакшы доспуз), мен аларды жек көрдүм. Эмнеге экенин билбейм, бирок алар өлүп калса экен деп тилек кылчумун - ар дайым күлүп-жайнап, чындыгында, жашоо менен жашап жатышат. Эмнегедир топторумду таптакыр жоготуп алдым. Ооба, порнонун себеби болду. Ал гана эмес, менин мээм аябай тажап кетти. Мурунку жылдан акылдуу бала деген атка ээ болдум. Чакан мектеп болгондуктан, бардык мугалимдер кимдин ким экендигин билишет, мен 11-курска барганда, сыягы, бардык улуу мугалимдер мени окутууну чыдамсыздык менен күтүп жатышты (алар мага ушул лмаону айтышты). Алардын көңүлү чөгүп кетти - мээм туманга чулганып, таптакыр ойлоно албай турдум. Эсимде, математика сабагында мен негизги алгебраны унутуп, агай "сен акылдуу болушуң керек болчу!" Мен белем? Бир жумада эч нерсе эстей алган жокмун жана мурунку үйрөнгөн нерселерди сактап калууга мээмдин күчү жетпеди.
Мен дагы 13 жашта эмесмин, мен порнонун оозунан чыкпай жатам. Мен ар дайым порного карата гипер-сезимтал болом жана бул мени аябай капалантат.
Жашы 17 - Мен PMO 6 айдан кийин себепсиз күндөн-күнгө начарлай баштадым. Айрым белгилери: жалкоочулук, шалаакылык, күч-кубат жок, титирөө, катуу тынчсыздануу, начар эс тутум, жашоо жөндөмү жок, үнү төмөн. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/
(Эркек) Мен бир топ кыздар менен ичимдик ичкени чыктык, биз ачыкпыз, жеке нерселерди жана секс сыяктуу нерселерди көп талкуулайбыз. Жок дегенде кыздардын төртөө жыныстык тажрыйбанын көпчүлүгүндө оргазмды жасай албаган, эрекцияга ээ боло албаган жана жалпы өзүмчүл жана уктоочу бөлмөгө кызыкпаган жигиттер бар экендигин моюнга алышты. Бул кыздардын көпчүлүгү порнону жакшы көрүшөт жана эгерде алардын SO аны көргөндө каршы болушпайт, анткени алар ачык ой жүгүртүшөт. Бирок менимче, алар өтө сабырдуу. Жолдошуңуз менен ажырашыңыз же кыйкырыңыз деп айтпайм, бирок сиздин маселеңизди ачууга алдырып, талкуулоого толук укугуңуз бар. Бул кыздардын көпчүлүгү өзүлөрүнүн SO мүмкүнчүлүктөрүн өтө эле көп беришти жана балдар алардын адаттары жөнүндө калп айтышат. Жигиттер же кыздар күйгүзүлүп жаткандыгы Бул иштерди жасап (NoFap) Эгер ал жакшы эмес экенин ойлонуп, дайыма алдайт, көйгөй бар эмес, кабыл болот. 5-10 жыл убакыттын өтүшү менен адамдар минет жалмап кете берсе, биз массалык байланыш жагы бар, сүйлөшүп эмес нерсе болуп калат жана массалык гендердик чыр-чатак болбойт деп кепилдик бере албайт.
Мен 10 жылдан ашык убакыттан бери порного көз каранды болуп келем. Менин жыныстык каалоомо жана ишиме чоң таасир эткенин эми гана түшүндүм. Мен азыр 31демин. Мен дээрлик күн сайын кечинде порного бир сааттан ашык убакыт жумшадым. Артка кылчайып карасам, ошол учурда бул кадимки нерсе деп ойлоп, ичимдеги каалоону өлтүрүшүм керек, ошондо секс жөнүндө ойлонуп, мен үчүн маанилүү болгон башка нерселерди жасайм. Бирок мен ушунчалык жаңылганымды эми түшүндүм. Кимдир бирөө анын келтириши мүмкүн болгон зыян жөнүндө айтып берсе экен дейм. Убакытты канчалык көп өткөрсөңүз, ошончолук көз каранды болуп, мээңиз сезгич болуп калат.
Ошондо мен андан да зыяндуу нерсени таап алмакмын, ал баңгизатка берилип, порнону көрүп, секирип 7 саатка чейин жүрүүгө мүмкүнчүлүк берди. Ушундай ичкиликтен кийин мен өзүмдү баңгизаттан чыккан бок сыяктуу сезбестен, фаппинг менен алектенип, убакытты текке кетирип, үстүнө менин дик шар сыяктуу шишип кетет, ошондо мен өзүмө олуттуу зыян келтирбегенимди билбейм. Муну жасаганым үчүн өзүмдү-өзүм жек көрөм, себепсиз эле айланамдагы адамдардын бардыгын жек көрөм, андан кийин дагы бир жолу зыян келтирип, жашоомду пайдасыздыкка толтурам.
Бул улам кол жана порно көз карандылык, мен эле керексиз таасиринен кыска тизмеси: - энергиянын жетишсиздиги
- башкалардан обочолонуу - башка адамдар менен мамиле түзүүнү каалабоо
- Аз жана аз тамактангандыктан, салмагы төмөн
- эрекция көйгөйлөрү
- сезгичтик
- жыныстык катнашта болуу менен ырахатты төмөндөтүү
- сүйлөшкөн кыз, үй-бүлө жана достор менен болгон мамилени сактоо көйгөйлөрү
- коомдошуу мүмкүнчүлүгүнүн жоктугу
- башка нерселерди жасоого азыраак убакыт
- концентрация көйгөйлөрү
- жашоого болгон кызыгуунун жоктугу
Порнографияны көрүү мага абдан жаман таасир берди: ал мени аябай тердетти - колтугумдан шаркыратмалар төгүлүп, эки бутума лимбикалык тутум түздү. Мунун канчалык жаман болгонун, физикалык жана психологиялык жактан оор болгонун түшүндүрүү кыйын. Мен порнону көрүүнү токтоткондон кийин, үч жыл аралыгында туруктуу өркүндөтүүлөр менен, көйгөй солгундап кетти. Мен сизге кат жазып жатам, анткени мен бул тердөө көйгөйүнөн кантип чыккандыгымдын негизинде башкаларга кеңеш берүү менен кыскача дил баян жаздым, анткени ал менин тер басуумдун токтошунун негизги себеби болгонун баса белгилеп кетти, эгерде салкын болсо сиз YBOP шилтемесин камсыз кылуу менен ошол эссе табууга адамдарга жардам бере алмак. Ebook шилтеме
Менин көз карандылыгымдан улам менин коомдук чөйрөм ур-токмокко алды. Порнонун таасири чындыгында өтө коркунучтуу - мээден тышкары. Бул ошондой эле адамдарды обочолонтот!
Мен 7th класста Интернет минет колдонуп баштаганда, мен ойлойм, менин топтолуу тамчы байкап, ошондой эле баскетбол түрткү зор сокку алып, ошондой эле бир нерсени эстеп калуу жөндөмдүүлүгү. Мен отко чыдамдуу мезгил мен 17 жана улуу физикалык абалда эле болушу керек эмес эле байкадым. кайра мен 17 / 18 жашка айланып порно-жасалма ЖТКны (куруу кыйын, кеч кыйшаюу) белгилери бар изделүүдө. Мен дагы эле эрезеге жете 22 абдан оор колдонуп баштаганда гана толук сурнай ЭД-иштеп чыгуу үчүн бир нече ай өттү.
Мен 21 жаштамын, жана мен ушул акыркы бир нече жылдардын ичинде, жемишсиз жылдардын ордун толтура турган нерселер көп окшойт. Эгерде мен ДББга берилип кетсем, мен жипсиз болуп калам деп айтуу өтө олуттуу эмес. Мен жөн гана адам үчүн аянычтуу шылтоо болуп калам. Өтө эмоционалдуу, эч кандай ишеним жок, тактык жок, түз ойлоно албайт. ЖЫЛДАРДЫ минтип жашап келе жатам. Азыр мен көзөмөлгө алынган, туруктуу, бир нерсеге көңүл топтогон, өтө ишенимдүү жана акыл-эсим өтө курч адаммын. Бул 22 гана күн. Энергияңызды үнөмдөгөндө, илгерки зор дубалдар болуп турган тизеден бийик тосмолорго айланып, басып өтүшүңүз керек.
Мен 20 жаштагы жигитмин, мен жөн гана порного көз карандылыгым бар экендигин түшүндүм. Мен ушундан улам көптөгөн мамилелерге көңүл бурбай келе жатам; Мен оңой эле кыжырдандым, өтө эле сынчыл, уялчаак жана кооптуумун - тизме улана берет. Мен, чынында, менин колумда бир көйгөй бар экенин билбей туруп, өткөн жайда порно / мастурбациядан баш тарттым (Пун арналган), бирок MAN мен бир айырмачылыкты сездим! Мен көбүрөөк билип, бактылуу болуп, көбүрөөк социалдык, оптимисттик жана туруктуу болуп калды. Менин тажрыйбам мен күчтүү эркектик жана ички токтоочулук деп гана мүнөздөп бере турган нерсени ойлондум. бул жашоо кандай болуш керек эле. Мурда мен өтө тапкыч, ачык мүнөз, гиперактивдүү жана чыгармачыл элем. Бүгүн (жумуштан кетерден мурун) мен бир аз кооптуумун, тартынчаакмын, макулдук издейм жана эч жерде эмоционалдык көзкарандысызмын.
Көрүп жаткан нерсемдин интенсивдүүлүгүнүн деңгээлин төмөндөгөндө (купальник моделдерине чейин), менин эрекцияларым бир топ күчүн жоготуп, көп учурда аны «өлүмгө дуушар кылууга» туура келди. Ошондо менде көйгөй бар экендигин түшүндүм. Мен эч качан байкаган эмесмин керек жогорку сыйымдуулук массасы менин денем кызыктуу болуш үчүн.
Мен М хардкоруна кирип, жыныстык мүчөмдү ооруткан учурга жеттим. Кандайдыр бир кандуу М-ге берилип кеттим, ушундан улам каным аябай кетип, ооруканада жатып кала жаздадым. Бул жакын чалуу болду. Ошондон кийин мен "кадимкидей" М менен алектенип келе жатам, бирок эми мен нофап тапканыма абдан ыраазымын, анткени бул мени тозоктон чыгарарын билем.
Мен 10 жыл бою порно көрүп, (мен 22 жаштамын) жана мага ТКны берди. Сүйлөшкөн кызым менен жыныстык катнашта болгум келген сайын, мен аны аткара алган жокмун ... Мен күн сайын мастурбация жасадым, кээ бир күндөрү 2 жолу. Бул оңой эле, жакшы сезилип, жок дегенде бир нече мүнөт көңүл ачтым деп ойлодум.
Бул мени эле:
- Менин досторум тайышкан. Менин бөлмөмдө жана өзүмдү ыраазылыгына отуруп Hangouts берди
- Менин үй-бүлөм эч мени жакшы көрчү, ал эми кубаныч жок.
- Мен жумушка басым жасоо менен, ошондой эле менин окуу менин сабактарды көйгөй болчу.
- Менин сүйлөшкөн кызым бар болчу.
- Мен жалпысынан адам өз ара менен тынчсыздануулардан ири сумманы болчу.
- Мен аябай каарданып иштелип чыккан, бирок ал эч качан эч нерсе ээ болду.
- Ар бир адам мага, мен акыл-эси чыгып текшерилди. Мен да бир тасмада мага бир-булас көрүп, сен менин көз алдымда бош кала көрө алган. Үйүндө эч ким жок болчу. космос курсанттын аныктоо.
- Жок, ENERGY, мен канчалык көп уктачу, NONE эч нерсе. КЫЛБАЙТ. ТАПТАКЫР. Ар дайым чарчаган. Менин көзүмө пакеттери, кубарган, бүдүр, жана данып.
- Мен аябай чөгүп жүргөн.
- Мен PMO көз каранды болгон.
- Мен PMO жасалма ЭД болчу.
- Мен баса белгилеп, тынчсызданган, адашып, жоголуп кеткен.
- Мен жашоо эмес, бирок мен да өлгөн эмес. Мен zombie.https болду: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie
Бул акыркы 10 жыл ДИБди менин жашоого кылган кандай укмуштуу болуп саналат. Бул такыр акылга сыйбаган нерсе. Мен депрессия иштеп, коомдук тынчсызданууга, 0 дос, мен дээрлик 4 жыл, мектеп / жумуш, баары эле бар эле сонун кыз жоголуп, ал эми тескери болуп саналат.
Өткөн жылы мен ED көйгөйлөргө күбө болуп жатабыз. Мен да кескин менин Интернет порно колдонуу өсүүдө. Мен ар бир күнү бар, ал тургай, көп киска эмес, чекитине. Мен азыр эле аны карап. Мен жыныстык стимулдарга дээрлик толугу менен болуп калдыкпы жана аялдар менен чындык бий таасир этет.
Порно биздин коомго ушунчалык кабыл алынып, таң калыштуу болуп калды жок порно көрүү. Жыныстык жетилүү курагына жеткен ар бир эркек эркек киши порнону көргөндөн бери, бул эркектик жана карылыкка байланыштуу. Мен өзүм бул ушунчалык порнону көрүп, либидонун жогорулашынан улам болду деп ойлодум. Эми мен жаңылганымды билдим. Мен көз каранды болгонмун. Менин социалдык жашоом кыйроого учурады. Мен эптеп сыртка чыктым, албетте, аялдар менен байланышкан жокмун.
Сиз колдо бар болсо, эски отчет карталарын карап керек. Бул күлкүлүү угулат, бирок, башка күнү ата-энем төмөн кээ бир кутучаларды текшерип көрүүнү чечкен. Мен өнөкөт Masturbating жана кийин чейин ар түрдүү отчеттук карточкалары жана окутуучу evals табылган. Бар да, менин аткаруусуна байкалаарлык айырма болгон (эч кандай-мэтелдерi багытталган) жана жолдо менин мугалимдерим мени бааланат. Мен бир күнү аны бир нече жолу солду алдында Менин окумуштуулар так күчтүү жандар эле. Ооба, бул бир кокустук, бирок, чынын айтсам, мага дагы көп байкагандан кийин ушундай деп ойлойм жана мен бир аз убакытка чечип жатып, качан жатам багытталган эмес, болушу мүмкүн.
(18 жаш) Бир нече жума мурун, мен эң жакын досторум менен кайра жүктөө процессин талкуулаганга жетиштим. Мен биринчи жолу мен X күндүн ичинде хардкор порно өчүп эмес, деп айтканымда, алардын жаактары түзмө-түз түшүп кетти. Мен аларга артыкчылыктар, акча алуу ж.б.у.с. жөнүндө айтып бердим, андан кийин билдим, алардын төртөө тең (алардын бардыгы менин жашым) ДББга көз каранды болгон. Алардын бардыгы, бир нече күн порно болбосо дагы, көтөрө албайм деп мойнуна алышты. Мен чындыгында аябай таң калдым, анткени менин досторум ушул жылдар аралыгында кандай кыйынчылыктарга туш болуп жатса, мен эч качан мындай деп ойлогон эмесмин. Мага окшоп, алар жаш кезинен баштап, жумасына бир нече жолу порно көрүштү. Алар порно аларга эмне кылып жатканын таптакыр билген эмес. Мен аларга: "Блин, биздин мектепте окуп жүргөндө эле бойдок жүргөнүбүз таң калыштуу эмес" дедим. Бизге берилген порнонун чексиз көлөмү биздин эркек муун үчүн чындыгында оору деп айтууга тийишмин.
Порно колдонуу дээрлик менин узак мөөнөткө созулган никемди бузду, эгерде менин аялым өзүндөй күчтүү болбосо, анда мындай болмок. Мен Порно жөнүндө 4 башка адамдар менен сүйлөшүп, БАРДЫК төрт, алар порно колдонуп келе жатабыз жана ED дарыларды колдонууга чейин деп мойнуна алды.
(Момун 19) мен али күйөөгө чыга элекмин. Өткөн жылы мен өмүрүмдө биринчи кызды өптүм, мен аны менен жыныстык катнашта болууга аракет кылышканы, бирок ТКны байланыштуу ишке ашкан жок. Бул өтө уят жана чаташкан, өзгөчө, секс-диск, анткени карап порнонун суммасында өтө жогору деп ойлогон бирөө акылдуу эле. учурда мен бир күндө, жок эле дегенде, эки жолу Порно менен кармалоо эле. Бул, жок дегенде, көпчүлүк эсе көп болот. Мен Андан өлүм карманууга жана мүмкүн болушунча тез темп менен эле, мен да бир жумшак Ичтин менен окушуп эле. Көп күн мен эч нерсе да алып келерин orgasmed күнү-жылдын акырына карата ушунчалык Wank болмок. Ошол кыз порно спиралынын мени жиберген менен жыныстык катнашта болууга чыкпаса, сөзмө-сөз, ойгон оодарыла жана киска, анан түнү киска боюнча, ар күнү киска жана уктабайт. 6 маал же андан көп, тамаша эмес. Safe менин жашоом абсолюттук ашкана, PMOx 10 бардык жаман таасири болду деп. Мен порно жана кол мага таасир жатканын билген, бирок, мен баш болуп, кол менен оң силер үчүн жакшы? Сиз Порно көз каранды болушу мүмкүн эмес.
Мен сүйлөшүп жаткан кыз менен түнөп калгандан көрө, порнону көргөндө аябай сүйүнгөн эпизоддорум болгонуна карабастан, чыныгы сексуалдык кырдаалда эч кандай олуттуу ED көйгөйлөрүнө туш болбогондугума ыраазымын. Бул жарым-жартылай жыныстык катнашта болгонумдан улам, жогорку ылдамдыктагы интернет порносуна илинип калбасам керек деп ойлойм. Бул нерсени бойго жетилгенден баштап баштаган жаш балдарга чын дилимден боорум ооруйт. Алгачкы сыраңызды иче электе эле героинди атуу сыяктуу.
Азыр мен Miss Universe жарышка карап, эч кандай гормоналдык жооп жок. Мен толугу менен крсный бөлүмүн көрүп жана тургузулушуна ала алмак эмес. Эстетикалык, Мен бул аялдар билем сулуу, бирок ал мындай обочолонгон окуя. бир 17 жаштагы эркек катары бул мага ичинен абсолюттук чынды- бөлөт.
Эркектер катары биздин эң чоң көйгөйүбүз: мен мастурбация жасагым келет, бирок туура көрүнүштү таба албай жатам http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/
Мен сересинде күнү 4-5 жолу киска мүмкүн. [Бирок,] мен кабарланды бардык залакасын сезип эле башка иш-чараларды, чарчоо, мээ туман кызыкчылыгы жоктугун, ал-бүлөгө болгон. Мен да, алар да, алардын курстарына келип, уктап жатканда сени зым жерде уйку изилдөө кылган болчу. кан текшерилген тонна жана дарыгерлер да пайда кылган эле эч кандай түшүнүк жок болчу.
YBOP веб-сайтын ачып, менин позициям кандайча сүрөттөлгөнүн түшүнгөндөн кийин, мен 17 жаштагы балама ПМОнун зыяндуулугу жөнүндө айтууга тайманбастык менен кириштим. Менин айткандарымдын бардыгын ал бортуна алып кетти окшойт. Мени таң калтырганы, анын жолдошторуна сүрөттөгөн таасири болду. Жыныстык катнаш жана порно жөнүндө бири-бири менен болгон баарлашуусунда ал бир нече жыл мурун нымдуу түш көргөндүгүн айткан - алардын бардыгы бул таң калыштуу деп ойлоп күлүп калышты! Ал мага бул достор дайыма порнону карап турушкандыгын жана алар учурда он алтыдан ашып калгандыгына карабастан, эч качан нымдуу түш көрбөгөнүн айтты. Бул жөн гана порнонун сиздин табигый сексуалдык өнүгүүңүз менен кандайча аралашып жаткандыгын көрсөтөт. Буга чейин жыныстык катнашта болгон анын түгөйлөрүнүн бири ал порнону салыштырганда артык көрөт деп айткан. Менин алдымда башкалар белгилегендей, ушул тапта баардык курактагы эркектердин башына мүшкүл түшүүдө жана алардын таасири чоңураак. Улуу Британиянын өкмөтү балдардын порного жеткиликтүүлүгүн кыскартуу жөнүндө сүйлөшөт - эгер алар ушул жерде жана башка жерлерде айтылган терс таасирлерин баса белгилешсе, анда аларда бир кыйла күчтүү окуя болмок.
Ушул себептен мен жумуштан кетип жатам: мен сөзмө-сөз жуугучка чуркадым (форплейдин ортосунда) iPodумду сууруп чыгып, тез порно видеону көрүп, бир аз жулкунуп, шымымды кысып, өнөктөшүмө кайтып бардым, анткени мени алып кетет ушунчалык узак порносу жок эрекция алуу.
Мен 13 учурда Спринт ээ келген жаман сезимдерден качып минет колдонгон жана жаман Masturbating адаттардан улам жамбаш кабат тирешүүгө чурайдагы жаатында оору менен бирге заара проблемалар.
(22 жаш) Өзүмдүн сезимим: Порнографияны колдонуп, өтө көп мастурбация кылуу денеме физикалык жана психикалык жактан зыян келтирди. 16 жашымда менин көз алдымда кара чөйрөлөр пайда болду. Көздүн астында ачык кара чөйрө пайда болгондо, эл "ракондун көзү" деп атаган нерсе жөнүндө айтып жатам. Менин эки көзүмдүн тең таасири бар. Ошондой эле 16 жашымда, менин энергиям чындыгында жаман жагына өзгөргөнүн байкадым. Бул жөн гана ар дайым жогорку энергия, эми күтүлбөгөн жерден төмөн энергия болуп калды. Акылым ар кандай нерселерди унутуп калам деген туманга айланды. Чөнтөгүмдө калем бар кичинекей кагаз төшөктү көтөрүп жүрөм. Бүгүнкү күндө дагы менин көз алдымда кара чөйрөлөр бар, ошондой эле: - Чарчоодон чарчоо. –Энергия жалпысынан төмөн. –Эмне кылаарымды унутуп коёюн деген туман каптады. - Порнографияны же андан келип чыккан ойлорду көрүүдөн эрекцияга ээ болуу. –Жыныстык катнашта болгон учурда эрекцияга ээ болбоо. Кыздыгымды жоготкон күндөн баштап бүгүнкү күнгө чейин. –Оргазмды түнкүсүн уктаганга жардам бере турган “дары” катары колдонуу. Эгер мен аны жасабасам, анда уктай албай жатам. –Мен мастурбация кылганда башымда күчтүү баш оору пайда болот деп, аны оргазмдын баш оорусу деп атайм. Бул менин оргазмдын күн бою баш ооруга алып келет. - Оргазмдан чыккан түйүндөр. Менде оргазм болгондо ичимдин катып калганын сезип, оорудан тамак жегим келбейт.
Мен порно өзүм жөнүндө ойлонуп, бир көз карандылык экенин түшүнгөндөн кийин гана, "адам, PMO мен ар күнү эртең менен төшөктөн турууга себеп болуп саналат". Ушундай нерседен баш тартуу оңой эмес. Бул дээрлик күлкүлүү, бирок сиз адамдар менен кандайча мамиле түзүүнү кайрадан үйрөнүшүңүз керек. Муну үйрөнүп жатканда мен өзүмдү адам эмес сезчүмүн, анткени өз ара аракеттенүү адамдыкы 101. Кичинекей балдар муну кантип жасоону билишет. Мен өзүмдү жасалма интеллектке ээ робот сездим. Жалпысынан алганда, менин тажрыйбамда, тамекини таштоо порнонун көз карандылыгына салыштырмалуу эч нерсе болгон жок, тамекилер көз карандылыкты сезишкен жок. Бул мен жасаган нерсе эле. ЭД эртеби-кечпи токтойт. Мен бир нече жолу кайталап жатсам да (эч нерсеси жок болсо дагы), кайра жүктөө бир жылга созулду. Жакында эле, мен ED менен чыныгы прогрессти көрүп жатам деп айта алабыз, жана порнодон айырмаланып чыныгы аялдарга каалоо бар.
(25 жаш) Менин порного болгон табитим туруктуу лесбиянкалык нерселерден оор кулчулукка, электр тогуна түшүп, ал тургай зордуктоого чейин барган. Ошондой эле, мен ал үчүн гана fapping таптым. Мен тажаганда, ойгонгондо, уктаар алдында, дааратканада жүргөндө - жана телефондо порнолорго туруктуу кирүү жардам берген жок.
Эгерде мен порнонун кулагынан чыкпасам, анда мен офистеги башка адамдар менен сүйлөшүү, тамашалашуу, босс менен сүйлөшүү оңой (жана менин кээ бир сулуу кыз-келиндерим). Жакында эле фапп болуп калсам, столумдун астына жашынып, көз тийүүдөн алыс болгум келет. Мен бул плацебо эффектиси экенине өзүмдү ынандыруу үчүн бир нече жолу аракет кылдым, бирок натыйжалары менен талашуу кыйын.
Мен баштаганга чейин мен өзүмдү 24/7 бок сыяктуу сезчүмүн. Менде нөлдүк энергия, жана нөлдүк мотивация бар болчу. Мен ар бир сааттын ар бир саатына шалаакы болчумун. Мен туура тамактанган жокмун. Мен көнүгүү жасаган жокмун. Мен окуган жокмун. Жеке гигиенаны ойлогон эмесмин. Мен эч нерсеге көңүл бура алган жокмун. Мен болгон штатта 3 мүнөттөн ашык туруу, ал тургай, жемиштүү иш жасоо кыйынга турду.
[7-жума] Мен ар дайым мастурбация менен алектенип жүргөндө, колумду тийгим келбеди. Акыркы убактарда мен тийүүнү жана жакын мамилени эңсей баштадым. Ага болгон каалоо эч качан мынчалык күчтүү болгон эмес жана чындыгында, мен депрессияны сезип, эч нерсени түшүнбөйм. Кармоодон мурун, мен муну алсыздыктын белгиси деп ойлочумун. Мен ойлодум: “Мен өзүм эле кетем. Мага эч кимдин кереги жок ”деди.
Мен 15 жашымдан баштап мастурбация менен алектенип жүргөм, азыр 20 5 жаштамын. Качан депрессияга түшпөгөнүн эстей албайм. Бирок буга чейин мындай болгон эмес. Мен коомдук мамиледе болчумун, ачык-айрым жана бир аз ачууланып кеттим. Бирок кийин мен ошол нерселерди жасай баштадым. Бүгүн мен өзүмө ишенген эмесмин, ачууланган эмесмин, депрессияга кабылган эмесмин. караңгы. Мындан ары досум жана үй-бүлөм менен кадимкидей сүйлөшө албайм. Адегенде мен эч нерсени ойлобойм, анткени Россиядагы көптөгөн адамдар сыртынан сакталып калышкан, ошондуктан мен башкаларга окшош элем. Бирок бир нече айдан кийин баары өзгөрдү. Менин кадимки сүйлөшкөн кызым жок болчу, анткени мен корккондон, жөн гана сүйлөшүүдөн коркчумун. Мен чындыгында уялчаак болуп калдым.
Мен ар кандай симптомдорду сездим, тынчсыздануу жана социалдык тынчсыздануу, ишеничтин жоктугу, жалпысынан апатия, депрессияга чейин, бирок эмоционалдык караңгылыкты мен толук сүрөттөп бере албайм, анткени, ал сезди такыр эч нерсе сыяктуу эмес. Орто мектепте түнү бою бир нече саат бою ичкилик ичип, уйкумдун жетишсиздигине алып келем. Бул менин мектепте жана спортто топтолушума жана энергияма терс таасирин тийгизди. Азыр ойлонуп көрсөм, мен күн сайын жасоону эңсеген бир гана нерсе PMOing болчу. Күн сайын жасаган ишиме маани бербей, компьютерде кыска мөөнөттүү жыргалчылыктын узак, жалгыз түндөрүнүн пайдасына потенциалымдын начарлап баратканын байкадым. 19 жашымда мен эректилдик дисфункцияга кабылып, бир кыз мени жыныстык катнашка чакырганда, аны көтөрө албай койдум. Жакында эле бул паранойя болду; досторумдун жанында болгондо, ар бир күлкү мени мазактап жаткандай сезилет, алар менин артымдан жаман сөздөрдү айтышат, мени жинди деп эсептешет жана башкалар.
(Дагы) адат берип күтүлбөгөн жерден пайда: өлүм кармай Менин Дик кара бармагы так үзө баштады.
Мен кичинекей кезимде көп түрткү берип, ачык сүйлөгөнүмдү эстейм. Мен болжол менен 14 жашымда баары өзгөрдү. Азыр ойлосом, интернеттеги порно көз карандылыкты баштадым. Менин бөлмөмдө өзүмдүн жеке компьютерим бар эле. Дем алыш күндөрү жана кечинде порнону көрүп, көбүнчө уйкудан кала берчүмүн. Бул бойго жеткен жашымда уланып, мен эми 25 жаштамын. Мен жаман социалдык түйшүккө жана эч кандай мотивациянын жоктугуна дуушар болдум. Мен бул нерселерди эч качан бириктирген эмесмин. Ошондой эле, мен таштоого аракет кылмайынча, канчалык жаман болгонумду билген эмесмин. Мен порнону гана ойгото алаарымды түшүндүм.
Мен 20 жаштамын. Акыркы 2-3 жылдан бери порно көрүп жүрөм. Мен таштагым келет. Мен түз эмесмин. Бирок мен өзүмдү өтө эле жаман сезип жатам. Бул менин аялдарга болгон кызыгуумду жоготуп койду. Жада калса бандиттик көрүнүштөр кызыксыз болуп калды (эч кандай эрекция жок). Анан бир күнү досумдун (жигиттин) жанында болдум. Менде мындай ой пайда болду, кыздар мени бурбай калышты, мен ГЕЙГЕ айландымбы ??? !!! Мен гейлерге каршы эч нерсе жок, акыл. Ошондон бери бир мүнөт эс алган жокмун. Мен түз ....... Менин жашоомдо ушунча кыз кыйналды. 2 сүйлөшкөн кызым болгон. Бирок бул таң калыштуу жана тынчсыздандырат ... өзүн-өзү өлтүрүү сезими.
Менин көз карандылыгым он беш жашымда (азыр жыйырма эки жаштамын) башталып, жыл өткөн сайын катаалдыгы менен өзгөрүлүп турган. Акыркы бир нече жылда бир жумада 4-5 жолу адатым бар болчу. Мен PMO көз карандылыктын бардык жалпы белгилеринин окуу китеби мисалымын. Өтө социалдык тынчсыздануу, депрессия, фокуска же мотивацияга окшош эч нерсенин жоктугу, эмоционалдык караңгылык жана жашоодон жалпы четтөө.
Мен мастурбациялаган физикалык механика убакыттын өтүшү менен кыйшайып кетти. Мен катуу кармадым жана мен колдонгон соккулар аябай күчтүү болчу. Башында андай болгон эмес, андыктан мастурбациядан 10 жыл өткөндөн кийин эмне үчүн ушундай болуп калды? Мүмкүн порно колдонуудан улам болсо керек. Менин теориям, сиз колдонгон порнонун учу-кыйыры жана таң калыштуусу көбөйгөн сайын, аны акырындык менен күйгүзүү кыйын болуп калат. Бул нерсенин ордун толтуруу үчүн, убакыттын өтүшү менен акырындык менен бир аз ого бетер оорлошуп кетесиз. Ошол кармоону күчөтүп, дагы күчтүү.
Терс таасирлери калкып чыга баштады ... Белдин оорушу, булчуңдардын спазмы, булчуң массасынын түшүшү, чарчоо, кыжырдануу, толкунданган нерв системасы (чарчап), рационалдаштыруу, туура жаттоо, изилдөө. (Мен тиш мектебиндемин.)
Fapping чындыгында эле менин күч-кубатымды сарптайт, жөн гана күнүмдүк жашоо чарчайт. Бир нече жума NoFapда болуп, ЖАШООГО толуп жатам, таңкы 6да көтөрүлүп, мектепке кетип, эртеден кечке үзүрлүү эмгектенип жатам.
(Калыбына келтирилген колдонуучунун окуясы) Бир нече ай мурун компания буга чейин жок болгон кызматкерлерге Навигация үчүн жаңы акылдуу телефондорду тапшырган. Мурда компьютерде сабатсыз иштеген кесиптешим порнонун сыйкырдуу дүйнөсүн ачканга чейин бир аз гана убакыт өткөн. Башка күнү ал кызматтык унаа менен жолдо кетип бара жатып, унаадагы дагы бир кесиптеши менен Чоң жолдо мастурбация кылып жаткан. Сиздин көйгөйлөрүңүз бар экендигин ошондо билесиз. Порно жашоосу буга чейин аялы менен болгон мамилесин бузуп жатат. Ал жумуш ордунда аны менен телефон аркылуу кыйкырышып, аны үйүнөн кууп чыгуу жөнүндө сүйлөшүп жаткан. Бир кесиптешим үйгө кирип "аны түзүп, жамбашына жабыштыр" деди (графикалык сөзгө кечирим сура.) Менин кесиптешим мындай деп жооп берет ... "Мен аны каалабайм дагы. Мен андан тажадым. Андан көрө үйгө барып, порнону ачып коём ». Ал мындай билдирүү жасаганда 100% олуттуу болчу, аны жүзүнөн байкасаңыз болот.
Мен кадимки / келбети келишкен жигитмин, ж.б. бирок акыркы бир нече жыл аралыгында кичинекей түрткү болуп, ар дайым чарчап, уйкуга муктаж болуп турдум жана башкаларга окшоп, жалгыз калганды жакшы көрчүмүн, балким бир аз ылдый түшүп кеттим , сулуу кыздарга аракет кылган жок. Менин порно колдонуу күчөп кетти. Мен ар дайым ордунан тура алчумун, бирок чыныгы кыздарга аралашканда, ал сөөктөрдүн түрмөгү эле. Биздин жашообуздун бир жолу эмес.
Мен оор 5 жыл Порно көз каранды болгон. ZERO жынысы, мен Юк жоюп чийки чейин ар күн сайын четине жана ичкиликти көп болмок. PMO Binges бул 5 жыл ичинде кыз менен төшөктө жаткан, мен бир нече мүмкүнчүлүктөр алуу үчүн .. Мен эч кандай кыймыл ошол жерде эмне болуп көрбөгөндөй болчу. Бул шылтоо кийин шылтоо ,,, Im даяр .. Im үчүн чарчаган эмес, биз атканга чейин күтүп алат. Бул жаман болчу. (Оку: тууралуу айыгуу.)
Мен күн сайын 3-4 сааттан "кийинки мыкты кызды издөөгө" сарптап, жаңгакты күн сайын дээрлик бир жолу сындырып жаттым. Мен ар дайым чарчай баштадым, менин өңүм кубарып, көзүмдүн астынан кара чөйрөлөр пайда болуп, мен күнүнө 10 саат уктап, дагы деле чарчап ойгонуп, топурактарды жана топ-топ чачтарды чыгара баштадым душ. Эсимде, илгерки илгерки кыздарым мени барда тосуп алышкан же башка нерселерди жасашкан, ошондо алар ар дайым жүздөрүндө ушундай таң калыштуу көрүнүшкө ээ болушат. "OMG бул аныбы ????" Менин башка досторум жана үй-бүлөм менин кандайча арык болуп жаткандыгым жана "көбүрөөк тамактануум керек" деп комментарий беришкен ... күлкүлүү нерсе, мен бодибилдер болчумун, 220дан 180ге чейин жүрдүм, эч кандай бок жок, жада калса спорт менен машыгып, органикалык тамактарды көп жесем дагы. тамак-аш жана ашыкча калория. Мен эч нерседен кемип жаткан жокмун. Мен адамдардын бардык ушул кызыктай акылга сыйбаган коркуу сезимдерин ала баштадым. Мен солкулдап, алсырап калгандай сезилди. Менин үнүм дагы көңдөй, эгерде бул акылга сыярлык болсо. Мен өзүмдү жоготуп алдым. Мен дайыма депрессияда жүрдүм. Мен үйүмдөн чыгууну токтоттум .. досторум акырындык менен өчүп калышты. Ошентип, мен азыр ак калпак жана арык, социалдык жактан ыңгайсыз, сулуу кызмын, кампусумдун Падышасы болгон жердемин ... wtf! Мен чексиз тажрыйба аркылуу, бул үрөй учурган бок ушунчалык табигый эмес жана адамдын ЖАНЫН кургатат деп ишенем. Порнографияга берилип кетүүдөн жана тез-тез fapping жасоодон башка, ӨМҮРҮМДӨГҮ БАШКА АР ТҮРДҮҮЛҮК өзгөргөн жокмун. Дал ушул. Мен дагы деле болсо позитивдүү ой жүгүртүп, барларга чыгып, ден-соолугум менен тамактанып, спорт менен машыгып жүрдүм, ушул сыяктуу джаз. КӨБӨЙГӨН нерсе көбөйгөн пикселдүү экранда жалган кыздар менен болгон сүйүүм. Ичкиликтен кийин көп нерсени топтой албай же түшүнө албай тургандай сезем, кээ бир күндөрү көздүн чарчоосу начар болгондуктан, түзмө-түз төшөктө жатам ....
"Мен бул дүйнө менен туура эмес эмесмин" деп, Менин көз порнонун уйкусунан жетишсиздиги себеп болду, жумуштан стресс, бою өтө эле көп акча, аялым менен жыныстык учурунда пайда болгон жетишсиздиги, жана жалпы сезимди. Мен жашоомдо көп бөлүгү болуп калган жөнүндө эл менен сүйлөшүү мүмкүн эмес, анткени, ал жерде мен өзүмдү жалгыз сезип, канча жолу болгон.
Эң жаман жери, сиз "порнодо" жүргөндө кызды алып кетүүгө аракет кылуу. Бир жагынан, мен ар дайым мүйүздүү болуп, же эшектерин, көкүрөгүн ж.б.у.с. үчүн аялдарды карап турчумун. Башка жагынан алганда, мен аялдар порнодогу адамдарга окшош болушун күтөт элем (эгер сиз ошол актерлукту атай алсаңыз!), Ошентип, алар мындай кызыксыз деңгээлде кызыгуу көрсөтүшпөсө, анда мен жөн гана спектакль жараткан жокмун. Баарынан жаманы, мен жыныстык жактан алсырап калгандан коркуп, порнону көргөндөн кийин аткара албай калам. Ушунун өзү эле көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү токтотту.
Менин эң төмөнкү чекем ошол эле күнү, мен дарыкана дипломунан айрылып, порнонун жана кийинкиге жылдыруунун айынан сүйлөшкөн кызымдан айрылгам. Мен түздөн-түз гейлердин порносуна өтүп кеттим, бирок бир күнү өзүмдү төшөктө жатып алып, жигит мени соруп, туруп калбады. Анан эң жаман нерсе эмне экенин билесиңби? Мен анын телефонунан порно көрүп, ошол эле учурда соруп жаткандыктан, аны көтөрө албай койдум. Мен ал жакта балдарымды жана "гейизмимди" таштап, артка кылчайып карабадым.
Менин күнүмдүк, а какая тонна тамеки жогорку жана аайы алуу болгон. Мен эч нерсе алып келе турган чейин мынчалык көп Fap болмок, Юк боюнча тери чийки болуп, деп сурайт. Ошондой эле коомдук жайларды да жек көрүшөт. Мен адамдар менен бетме-бет кылып, ар дайым жер карады, ошондой эле абдан чөгүп жүргөн эмес. Ал тургай, көчөнү кесип бардык айдоочулар ойлоп мени толкунданып, анткени мен элем, мени карап, мен канчалык эпсиз ойлоп. Original билдирүү
Мен өзүмдү башкалардан өзүнчө эле сезчүмүн, натыйжада өзүмө ишенимдүү көрүнөм деген үмүт менен ашыкча ичип алчумун ... Иштеген жокмун LOL. Бир нерсе, мен ушунчалык ишенимдүү жана популярдуу болчумун. Менде ЭД, ишенимдин жетишсиздиги жана социалдык тынчсыздануу ж.б.у.с.ды чечүү үчүн кеңештер бар эле ... бирок эч качан порно колдонуу жөнүндө суроо болгон эмес. Эгер суралган болсо, мен муну бир аз мурун иреттеп алмакмын. Артка кылчайып карасак дагы, анын себеби порнону колдонуу экени айдан ачык. Бирок, эгерде кесипкөй адам сиздин иш-аракеттериңиздин камдык көчүрмөсүн сактабай жатса, жана биздин муун P жана M нормалдуу жана зарыл деп эсептеп тарбиялап жатса, мен кантип билишим керек эле? Дох!
Менин PMO адаттарын туу чокусунда, оргазм мындан ары жакшы сезип калды. Бул өзүн-өзү дарылоо бир жолу болгон.
Мен ар дайым терс түш, кээде чынында эле күчтүү, кээде жөн эле жумшак терс, бирок терс, менин жашоомдун ар бир күн бар. Nofap Ал эми бир нече күн мурун менин кыялдарым 100% таза жумушка болгон жана мен бактылуу жана күчкө толуп түрткү ойгонот экенин түшүнүшөт. Суранам, келип, бул NOFAP Менин сезим менен жакшы бир өзгөрүү так бар-жылдан бери иштейт ачык көрсөткүчү болуп саналат. добуштар; мындан ары эч кандай балээлердин, NoFap-жылдан бери гана бактылуу түштөр.
Мен 11-12ден баштап порнону көрө баштадым жана 22ге жакын бойдон кыздыгымды жоготуп алдым. Кыз менин келүүм үчүн мени күч менен түртүп салган. Менин жыныс мүчөм кынга толугу менен тийип кетти. Алдын ала ойноо учурунда мен аябай кыйналчумун, бирок бир нече мүнөттөн ашык убакыт бою жыныстык катнашта боло албайм.
Бүгүнкү күндө менин сүйүктүү кызым бар жана бизде көп секс болгон. Бирок менде дагы деле болсо камминг көйгөйлөрү бар. Мен каалаганымда конок жок. Аналды көп жасадым, ошондуктан бул мен колго алган чоң фетиштердин бири болгон. Бирок мен жыныстык кынга жыныстык катнашка баргым келбеди; ал ушунчалык алда канча толугураак сезилди.
Бул адатты баштагандан бери барган сайын начарлап баратам. Ден-соолугум начарлап кетти. Мен дээрлик ар дайым ооруп калам. Мен ар дайым чарчадым. Мурун мен эң жакшы көргөн нерселер менин эч нерсем жок. Мен эми эч нерсеге кумарланбайм. Менде атаандаштык деген түшүнүк жок. Менин денем морт жана алсыз. Менин терим айыгуу үчүн түбөлүккө талап кылынат. Порно / мастурбация менин жашоомду талкалады жана мен муну эң чоң душманыма каалабайм. Мен сүйлөшкөн кызымдан айрылгым келбейт, бирок ал кызга психикалык же физикалык жактан жагууга кудурети жетпеген жигитке татыктуу эмес.
Мен ушунча жылдан бери ушунчалык эмоционалдык жактан катуу сезип келаткандыктан, өзүмдү жоготуп койгондой болдум. Мен нерселерге кандай караарымды билбейм, эч нерсе мени кубандырбайт / капалантпайт. Кээде сүйлөп жатканда, сөздөрдүн кайдан келгенин билбей калам, оозумдан жөн эле укмуштай көрүнбөй турган логикалык маалыматтын учкул сөзү төгүлүп жаткандай. Мен өзүмдү өмүр бою кылымдар бою аралап жүргөнүмдү сездим. Мен башкалар "түшүнүп" жаткандай сезилип жатам жана мен эми гана үйрөнө баштадым [эми мен иштен баш тарттым.] Көпчүлүк адамдар порнонун оор колдонулушунун гравитациясын жана анын жашоону кантип чындап соруп алаарын түшүнүшпөйт. сен.
Brain туман, чарчоо, бөлүү үчүн каалоо жана коомдук тынчсыздануу эле менин кээ бир симптомдору болуп саналат.
PMO мага берген:
- Импотенция - текшерүү
- Беттеги ысыктарды текшерүү
- Чөгүп кеткен көздөр - текшерүү
- Эстутумду жоготуу - текшерүү
- Либидонун жоктугу - текшерүү
- Нормалдуу табит - текшерүү
- Баш оору - текшерүү
- Plus дагы ..
Көчөгө чыкканда аялдар менен жыныстык катнашта болууну эңсейм, буга чейин буга чейин болгон эмес. Мен бир кызды көрүп, ага тартылып калганымды билмекмин, бирок аны менен жыныстык катнашка барууну каалабайм. Менин мээм бул кыз сүйкүмдүү болсо дагы, порнонун жардамы менен жакшыраак жана стимулдаштыруучу деп ойлогондой болду. Азыр мен кечелерде кыздар менен алектенип, жигердүү аракет кылып, ийгиликке жетишип жатам. Буга чейин болуп көрбөгөндөй табигый жана кызыктуу сезилет.
Узак убакытка кармабаганда заара ушатуунун кажети жок экен. Менин көз карандылыгым учурунда аябай жаман болуп кетти, мен туалетти көп колдончумун! Ошондой эле, менин досторум мени артымдан көп сүйлөшөт деп тынчсызданчумун, жакын досум менен бетме-бет келип, андан башка досторум мен жөнүндө жаман сөздөрдү айтпады беле деп сурадым. Алар мени татыктуу жигит деп эсептешет деп айтуудан тышкары, андыктан менин ПМОнун алкагынан чыкканда адамдардын айткандары / ойлогондору бурмаланып кетет.
["Идесонизациялоо" форумуна жарыяланган] Менде DP 1.5 жылдан бери бар, бирок менин DP 3 айга чейин бир топ жакшырды. Мен 65% га кадимкидей болуп калдым.Мен DP иштелип чыкканда, менин порно колдонуу бир аз көбөйгөнүн байкадым. Мен күн сайын же күн сайын порно көрө баштадым, жана мен өтө эле катуу нерселерди көрүп жаттым.Бул мээ-туман абалында, мен чындыгында өз жашоомдо эч нерсе билген эмесмин. Баары түш сыяктуу сезилгендиктен, мен мындай көрүнүштү байкабай калдым. Мен ашыкча порно пайдалануу коомдук тынчсыздануу жана депрессия менен байланышкан жөнүндө бир нерсе окуган. Баштапкыда 3 жумага гана созулуп, андан кийин экөөнө тең катуу кириштим (жоготкон убактымдын ордун толтурууга туура келди: P). Бирок ошол 3 жуманын ичинде бир нерсени байкадым. Адамдар менен байланышуу мен үчүн дагы деле болсо кыйын болсо да, социалдык тынчсыздануум кескин азайып кетти. Мен адамдар менен эч кандай көйгөйсүз сүйлөшө алмакмын, адатта, жашоого аябай кызыктым. Менин бир тууганым мени кылымдар бою күлдүрүп турган нерсени айтып бергени эсимде, аны ДПнын арасында сезүү укмуштуудай сезилди. Эгер сиз DP алгандан бери көбүрөөк порно көрүп жатканыңызды байкаган болсоңуз, мен түшүнөм. Мен аны көрдүм, анткени ал мага ошол эс-тутумда жеткиликтүү болгон ырахаттын бир нече түрүнүн бири эле. Порно аны туруктуу колдонсоңуз, сизди ого бетер назик кылып, тынчсыздандырат. DP менен бул жаман түш, эми мен порно жок мастурбация. Мен өзүмдү алда канча жакшыраак сезем жана көп тынчсыздануу мени таштап жатат. Байкап көрүңүз, 2 жума порносуз барып, кандай абалда экениңизди байкап көрүңүз. Эгер ал сизди жакшыраак сезбесе, анда андан баш тартыңыз.
Мен социалдык жактан аябай тынчсыздандым. Мен анын порного байланыштуу экенин билем, анткени бир нече жыл мурун мен азыркыга караганда алда канча социалдык мүнөздө болуп, бактылуу, күлкүлүү болчумун. Бул мен таптакыр порно колдонбогондо болчу.
Мен он жылдан ашуун убакыттан бери порнону колдонуп келе жатам, бирок таң калыштуу симптомдор пайда болгондон бери (бир жылдан ашык убакыт мурун) денем чындыгында күн сайын эякуляцияга арналганбы же жокпу, ата-бабаларымдын боюна бүтүрбөөчү кошумчалары жок адамдар жөнүндө ойлонуп, дээрлик көп чыкпаган. Мен азыр 25 жаштамын, бирок менин курбуларым бир аз жаш кезимде ушул сыяктуу нерселер жөнүндө ачык сүйлөшүп, күн сайын мастурбация жасап турчубуз. Мен он эки жашымда, балким, жыйырма эки жашымда интернет порносу менен күнүнө 2-4 жолу мастурбация жасадым. Андан кийин, мен күнүнө бир жолу, албетте, интернет порно менен отурукташып калды. Кандай болсо дагы, бир жылдан ашык убакыт мурун байкала баштаган симптомдору: таң калыштуу баш оорулары, өтө тайыз жана дээрлик катуу үн, мен көзүмдүн кургаганын жана жалпы эле бетимдин кургаганын сездим. Эртең менен денемде таң калыштуу жагымсыз сезим пайда болду. Денемде бир эле таң калыштуу сезим пайда болгонго чейин, 40 мүнөттөн ашык убакытка чейин окууга көңүл топтой албай, диванга жатып алып, бир саат уктап калган элем. Мен жинди болгон. Мен кант диабети (кандагы канттын деңгээли төмөн), начар көргөндүгүм бар деп ойлогом (кемчиликсиз, менин көзүмдү сынап көрдүм), менде ADD же ADHD бар деп ойлочумун, анткени мен мезгил-мезгили менен импульсивдүү боло берчүмүн. Мындан тышкары, коомдук жолугушууларда өзүмдү өтө эле коопсуз сезип, өзүмдү коопсуз сезбей, жалпы адамдарга ыңгайсыз болуп жүрдүм. Мен кээде өзүмдү баладай сезчүмүн. Импульсивдүү, тынчы жок ж.б. Жада калса, менин жыныстык катнашым нөлгө түшүп калганын да сезип турдум. Бирок мен эч нерсе кыла алган жокмун! Медитация, йога, кофеинди диетадан чыгаруу, машыгуу жана башка ушул сыяктуу бир нече нерсени жасап көрдүм. Эч нерсе жардам берген жок. Мен бул белгилердин бардыгы мээдеги химиялык баланстын бузулушунан келип чыккан, анткени порного күн сайын мастурбация жасагам. Бирок тергөө бүткөндөн кийин мен порно керектөөнү жана мастурбацияны кыскарта баштадым, тайгаланып, андан ары жылып, кайра тайгаланып, көңүлүм чөгүп, ичим ачышып, андан ары жылып, ал жөнүндө бактылуу болуп, тайгаланып, кайрадан жаман сезип жаттым ж.б.у.с. Акыры, порно же мастурбациясыз эки жумадай жүргөндөн кийин мен чоң нерселерди сездим. Жогоруда келтирилген белгилердин бардыгы жок болуп, өзүмдү социалдык жактан тынч жана ыңгайлуу сездим. Мен бекем, туруктуу жана токтоо сүйлөштүм. Мен күлүп, бүт жүзүм менен жылмайып алдым. Мен сүйкүмдүү болуп, эркелете алдым. Жыныстык катнаштан баш тартуу сезими жоголуп, айланадагылардын жакшы реакциясын жана реакциясын байкадым. Досторум, үй-бүлөм, жумушта иштегендерим жана албетте кыздар менен жакшы байланыш түздүм. Акыры тең салмактуу мээге ээ болуу кандай сезимде экендигин билдим.
Мен 21 жаштамын, 11 жашыман бери порно менен мастурбация менен алектенем, өмүрүмдүн акыркы бир нече жылында мен өзүмдү дайыма психикалык туманда жашап, өзүмдү ошондой сезип келгем. көңүл топтой албоо. Менде аялдар менен жакын мамиледе болууну каалаган жокмун жана өзүмдүн табитимди жыныстык катнашка өткөн порнону көздөй акырындык менен тартылууну таптым <- бул менин табигый каалоолорума дал келбейт.
Акыркы 6 жылдан бери порнону көрүп, мастурбациялап келе жаткандыктан, болжол менен үч жыл мурун көз карандылыкка айланган. Былтыр аспирантурага киришип, мени чөгөрүп жиберди. Жөнөкөй "чоңойгон" тапшырмалар менен күрөшүүдөн тышкары, менин академиялык жашоом башаламандык болду. Бир нерсени кайра-кайра окуп чыгып, аны түшүнө башташым керек эле. Кесиптештерим менен баарлашып отуруп аябай кыйналдым. Жалпысынан маектешүү кыйынга турду жана табигый эмес нерседей сезилди. Магистранттарга сабак берип жатканда мен дайыма ойлоно албай калчумун. Мен эч качан курч болгон эмесмин, эч качан "өзүмдү" сезген эмесмин. Аялдар менен болгон мамилени унут. Мен мунун бардыгын таптакыр таң калтырып жаттым. Менин мээмде шишик бар беле? Бул күрөш академиялык карьеранын алгачкы баскычтарында эмне болуп жатабы же өз алдынча болууга үйрөнгөндөбү? Менде эч кандай түшүнүк жок болчу. Ага жардам берүү үчүн бардыгын аракет кылдым - спорт менен машыгуу, диетаны өзгөртүү, кошумчалар. Айрымдары жардам берген, бирок көйгөй дагы деле болсо ошол жерде эле. Андан кийин, болжол менен бир ай мурун, мен ушул сайтка тап болдум. Мунун бардыгы мааниге ээ болду. Маалыматты жана көрсөтмөлөрдү окуп чыккандан кийин, мен жашоомдо бир жолу текшерип көрүүнү ойлоно элек нерсе - күнүнө бир нече жолу порнографияга мастурбация жасоо - мунун баарына себеп болгон деп тыянак чыгарбай коё албадым. Толкунданып, 9 күн PMOсуз жүрдүм. Сонун сезди. Дүйнөдө кайрадан түс пайда болду. Мен так ой жүгүртүп жаттым. Менин эс тутумум жакшырды. Менин кол жазмам жакшырды (!). Акыркы жылдарда биринчи жолу башкалардын чөйрөсүндө болуп, башкалар менен мамиле түзгүм келди. Мен кызды HUG (жана бир гана кучактап) алгым келчү - мен мектепте окуп жүргөндө эле башымдан өткөрбөгөн каалоом. Андан кийин, мен корозго ээ болуп, таштандыларды карап (бул мага таасир этпейт деп ойлоп), акыры иш кылдым (сюрприз, сюрприз). Кийинки жумада ДББга үзгүлтүккө учурап калгандан кийин, бул нерсени уруп-согуу жашоо мүнөзүн олуттуу түрдө өзгөртүүнү талап кылаары белгилүү болду.
Мен сүйлөшкөн кызым менен жылаңач сүрөтүн көрүп, анда мен көп алып, андан кийин адам анын жылаңач көрүп күйгүзүлдү.
Мен 23 жаштамын. Менин үй-бүлөм мага 18 жашка салыштырмалуу өзүмдүн кабыгым деп көп жолу айтышкан (сүйүү менен. Мен муну кийин угушум керек болчу.) Ал эми досторум жөнүндө айтсам, алар " t мен менен түздөн-түз, бирок ал түшүнүктүү болду. Мен бир адамга жакын болгон эмесмин. 2008-жылдан баштап, менде алсыраган социалдык тынчсыздануу, депрессия, пассионардыктын жетишсиздиги, физикалык алсыроо, психикалык алсыроо, жумушка орношо албоо, ал тургай университеттин залында адамдардын өлүмүнөн коркпой баса албай, аялдардын айланасында сойлоп жүрүү сезими пайда болду. Жаштардан карыларга ж.б. Өзгөчөлүктөрү: -Катуу үчүн бир жарым сааттай убакыт өтүш керек болчу, эгер мен компьютердин экранынан 5 секунддан ашык алыстап кетсем, анда менин тургузулушум качып кетет, акырында орой болуп калды. топ, чоң дик, орой, кээде адепсиз. (бирок бактыга жараша, эч качан бала, улгайган, гей) -Менин эң чоң фетишим сперма болчу. Мен муну аянычтуу деп эсептейм, анткени мен башкаларды көрө албай калганымды көрдүм, бул мен жасай албаган нерсе, ошондуктан мен аны көрүүнү аябай жакшы көрчүмүн, бул өз кезегинде физикалык жактан менин андай мүмкүнчүлүгүмдү төмөндөтүп жиберди. Менин буюмум чийки жана жансыз болгонго чейин М, М'ингди ушунчалык мыкты билгендиктен, менин дик кысылып калса дагы, мен өзүмдү-өзүм алмакмын (өзгөчөлүктөрүн кечир)
Мен өзүм бул бакканы терең болгондо, мен порнонун таасирин бааланбай калган. Менимче, бул жөн гана кетип жаткан менин жашоомдун 20% деп ойлошкон. Бирок, көп өтпөй эле мен 99% жакын экенин түшүндү. Алгыр какая коркунучтуу болуп саналат.
(37 жаш) Мен 20 жаштагы интернет порно / кабелдик телекөрсөтүү порно көрүп жатканда fapping тартып ED гана эмес, тажрыйбалуу, бирок мен дагы муктаж жана кийинки баскычка аны алуу менен тинейджер маселелерди башынан өткөрдү. Интернеттеги порнонун айынан аялым менен эч качан төгүлгөн эмесмин. Бул бир күнү өзгөрөт деп ишенем. Интернет порносун көрүп жатканда өтө көп фап абалымдын негизинде бир нече жылдан бери физикалык көйгөйлөрдүн тизмеси келтирилген (бул таң калыштуу чымырканган сымал позиция): порносу жок ЭД, заара кылуу, эки жолу агуу, заара кылуу, белдин оорушу , баш бармактын оорушу, геморройдун канашы, булчуңдардын тең салмактуулугу тонус, начар абалда, пенис чийки / чайнинг / кургатылган тери жана көрбөй уктабоо. Психикалык көйгөйлөр: HOCD (shemales менен башталган), көз карандылык, депрессия, көңүл калуу, өзүн күнөөлүү сезүү, аралашпоо, кош жашоо, образдарга ашык болуу, чыныгы жашоодо кыялдануу (мен жасаган эң жаман нерсе). Укуктук маселелер: Бул жерге кире албай жатам, бирок актердук иш-аракет учурунда коркунучка туш болду.
Жогорку ылдамдыктагы интернет менен мен ар дайым "туура клипти" издечүмүн: транссексуалдарды, гермафродиттерди, сүйүүчүлөрдүн свингерлерин, жада калса гейлерди. Мээмди эмне кылып жатканымды байкабай калдым. Мен өзүмдүн каалоомду өтө эле чукуп, өлүм туткасын колдонуп жатканымды байкаган жокмун.
Мен бирөөгө ашык болуу идеясын жакшы көрчүмүн, бирок аны жыныстык катнашка туташтыра алган жокмун ... секс - бул телевизордун экрандарында ... видеолордо жана 30 секундадагы клиптерде чогуу тизилген нерсе. Менин башымда жыныстык катнаш жана сүйүү өзүнчө эле ... Мен аны эч качан билген эмесмин. Порно мага бул нерсени үйрөттү. Порно аны дээрлик жети жыл бою күнүнө бир-үч жолу видеолорду көрүү менен бекемдеген. Жүздөгөн аялдар ... Мен аларды эч качан сүйкүмдүү көрө алган жокмун, бирок алардын бир аз айырмачылыктары жетиштүү жаңылык болду. Порно жылдыздардын баарынын аттары ... үчөөнүн бардыгы ... төртөө жана эң ысык бөлүктөрүнө секирүү. Албетте, мен жыныстык катнашты түшүнгөн жокмун ... Мен порнону түшүнчүмүн. Секс эми маанилүү эмес болчу ... ал бир жолку колдонула баштады ... мүмкүн биринчи инстанцияда ыргытып жибере турган нерсе. Жыныстык катнаш идеясы жыргалчылык деле эмес эле ... ал жерден түшүп, порно көрүү идеясы болгон. Мен өзүмдү (башымда) өзүмдү романтикадан жана жыныстык катнаштан ажыраткандай сезем. Романтиканы жана порнографияны жактырчумун. Романтикалуу сексуалдык тартылуу мүмкүн эместей болуп калды ... экөө башымдан ушунчалык ажырап калышты, мен эч качан экөөнү бир нерсе болуш керек деп туташтыра албай койдум.
Менин ашыкча анализ / депрессия көйгөйлөрү, мен тез-тез мастурбация баштаганда так эле башталган. Жакында, мен бир нече күн бою masturbatoin жок болгон сайын, мен өз максаттарыма ашыкча талдоо ордуна өзүмдү иш-аракет кылууга түртүп байкадым. Башка жагынан алганда, рецидивден кийинки 2-3 күндө анализ-шал жана депрессия менен аяктайм.
Btw, мен 1 жыл мурунку жашоомдун канчалык башкача болгонун эми түшүндүм ... Мен порного аябай берилип кеткендиктен, кечелерди, ошондой эле Жаңы Жылдагы кечелерди жокко чыгардым. Өткөн жылы жана Жаңы жылдык кечеде бир саат мурун саат 24: 00гө чыкканда мен мастурбация жасап, порнолорду көрчүмүн ....... мен буга чейин кандайча көз каранды болчумун!
Акыры, мен ар күнү кечинде кеминде 4-5 саат идеалдуу видео же сүрөт издөөгө аракет кылам. Мен ойлогондо абдан кайгылуу! Кээде ооруп жумушка чакырып, түнү бою компьютерде отурган учурларым болгон. Күн чыгып келе жатканын көрмөйүнчө, канча убакыт өткөнүн байкабай калмакмын. Менде олуттуу көйгөй бар экендигин билдим. Ошондой эле, мен 13 жашымда эле порнону үзгүлтүксүз колдоно баштаганымдан бери тынчсыздануу жана депрессия менен күрөшүп келе жатам.
Тамекини таштоону каалаган себептерим - Бингден кийин менин маанайым төмөндөйт; Мен адамдардан оңой эле кыжырданып кетем - Бул бир гана көңүлдү ооруткан абалга келтирет - Порно деп ойлоном - Уйкумду бузат, уктаарымда башымда порнонун калейдоскопу бар - Өзүмдү-өзүм кылып жатканымды билүү кыжырды келтирет ошол эле нерсе кайталана берет.
Мен ар дайым мен көп жолу болду, бул сайтты таап чейин "Болуптур, мен таштап кете албайт, бул жаңы нерсе керемет деп айтууга болот." Сыяктуу боло турган кээ бир жаңы сайт же темасы же технологияларды же жеткирүү механизмин табууга колдонулган. Мен бир нерсе бар экенин билип келет, анткени мен таштоого бара өзүмдү айтып келет, бирок ал терезеге барып, ал менин мээмде эле кыска райондук бүт жараянын болмок.
Күндүн көпчүлүк бөлүгүндө порнону көрүңүз, күндүн көпчүлүк бөлүгүндө өзүн боор сезип, күндүн көпчүлүгүндө жалгызсыраңыз. Жашооңуздун көпчүлүк бөлүгүндө жубайыңыз жок ... Аксак. Бул кызыктуу этап болду, бирок мен үчүн анын бүтүшү болду (жок дегенде үмүттөнөм). Азыр жөн гана баладай. Акыры аны эмне экендигин көрө баштадым.
Менин жашым 40тан ашып, 30 жашымда биринчи компьютеримди колго алдым. Ага чейин мен мастурбацияга көз каранды элем, ал орточо эркектен ашпаса керек, бирок мен баш тарта албай тургандыгымды билгем. бул мени билип калды. Компьютер алганда, мен порнону көбүрөөк көрүп, ошол эле учурда аны жек көрүп, чынын айтканда, аны тажатма деп таптым. Бирок бул допамин болушу керек, анткени мен кандайдыр бир жол менен капаланганда порного көп кайрылгам. Жана жашыруун, ачууланган жана жалпысынан бактысыз болуп калды. Мен порнону менин турмушумдун эң кыйратуучу элементи болду деп айта алам, ар тарапка, анын ичинде менин никем жана карьерам. Мен аны аягына чейин чыгаргым келет.
Колледждеги эркектердин 81% ы жана АЯЛДАР, алардын 31% ы порноды көрүшөт деп ойлойм. Мен эркектердин 81% караганда бул нерсени кооптондурарлык деп таптым, анткени бир нече маалымат булактары аркылуу аялдар визуалдык белгилер менен күйгүзүлбөйт жана алар роман романын окушат экен. Менин оюмча, бул доомат терезеден чыгып кетти, анткени 1 аялдын 3и порнография көрөт. (Вах, бул дагы деле көп нерсе окшойт.) Чындыгында, бул чындыгында, чындыгында жаман, жакшы эмес, биз балдар үчүн. Мен болочок аялымдын мээсинин порнонун таасиринен айрылышын каалабайм, андыктан анын жашоосу абдан кызыксыз жана жупуну сезилет. Мурда сүйкүмдүү кыз порно көрүп жатса, аябай сонун болот деп ойлогом эсимде. Jeez бул коркунучтуу да. Интернет порносунун жардамы менен технологиянын мээбиз менен канчалык начарлап кеткенин көрүү абдан өкүнүчтүү.
[Жашы 67] Менин бүт жашоосун бир аз өзгөртүп, алыскы, жалгыз кыял мен да өзүмдү курушту же Интернетте табылган окуя порнону жагдайды тарабынан балбырап Аргентина бар болуп калган. Мен уят жана маскара болуу үчүн бир топ убакыт бөлдү. [Азыр] Мен көз эмес, Weirdo же эки жүздүү жана жалганчы сезем аялдарды караган назары менен карай билүү жакшы көрөм. Мен так башкарган жана акылдуу сезип, болгон жагат. Мен өзүм жөнүндө өзүм жакшы сезип жакшы көрөм. Мен минет кескин мага тегерегиндеги элдердин баарына айтып, мен өзүм жөнүндө кандай башка дагы кандай таасир этет табылган.
Менин Nofap тажрыйбасы жана оор атлетика боюнча анын кесепеттери
Макул, бул менин жеке тажрыйбам fapping жана порно менин оор атлетика кандайча таасир эткен. Балким, башка адамдарда ар кандай окуялар болуп өткөндүр, ошондуктан мен бул баарына кандай таасир этет деп айтуудан алысмын. Мен 19 жаштамын жана 230-класстан бери футбол боюнча спорт залда машыгып келем. Мен ар дайым порно жана мастурбацияны жек көрчүмүн, бирок анын кандайдыр бир далилденген терс таасири болгон деп ойлогон эмесмин. Мен TED видеолорун таап, порно менен мастурбациянын зыяндуу экендигин далилдегенден кийин, менин порнографияга болгон көзкарандылыгым канчалык көп болуп жаткандыгын ойлоно баштадым. Менде кыздар менен сүйлөшүүдө кыйынчылык жок, социалдык жактан деле ыңгайсыз эмесмин, буга чейин бир нече сүйлөшкөн кыздарым болгон. Ошондой эле, мен орто мектепте 15-курста окуган футболдук командада иштей баштадым. Порнонун таасири кандай болгонун эстей бергенде, ал менин спорттук көрсөткүчүмө таасир эткенин түшүндүм. Мектептен кенже курстун жарымында мен чындыгында порно жана мастурбацияга алданып калгам, машыгуу учурунда аз энергиям, азыраак көңүлүм жана оюндарда жеңишке жеткенде жетишкендик сезими аз эсимде. ДББнын ушул эле таасири ушул мезгил мезгилинде салмак бөлмөсүнө кирип кетти. Мисал катары, менин кубаттуулугум таза максимум бир нече жума бою XNUMXлбс га тыгылып, эмнени туура эмес кылып жатканымды түшүнө алган жокмун. Он жети күндүк серия менен мен ушунчалык күчтүү, жигердүү жана ишенимдүү болуп, максимумдан XNUMX килограммга таза кубаттуулукка ээ боло алдым. Мен бир нече жума бою fapping жок болсо, мен ар дайым көбүрөөк ийгилик көрүп, күчтүү сезип. Тилекке каршы, жакында жаман адаттарга жыгылдым, бирок мен күчтүү болууну кааласам, порнону жана мастурбацияны ташташым керектигин билем.
Акыркы жылдары мен тинейджер бузуулар OCD жана ой оорулар себеп болгон жокпу, изилдеп жатат. Мен Порно үчүн бүдүрү ого OCD өтө эрте жашында менен кармалоо баштагандан бери мен ошол менен жапа чегип келишет.
Мен Порно үчүн FAPPING Мен эмне себептен тизме менен жазуу үчүн бара жатам, жек көрөм, ошондуктан эмне үчүн мен аны чечүү үчүн чечкиндүү жатам.
- Бул мени башка нерсеге маани бербеген зомбиге айландырат. IPad менен бир аз убакыт отуруп, көнүмүш адат болуш үчүн бир нерсени унутуп, бир нерседен алыс болуп, кийинкиге калтырып, аялым менен балдарымдан баш тартам.
- Менин эң сулуу аялым бар, ал чапкылаганда мен анча-мынча жагымдуу эмес "аялдарды" билбейм.
- Бул менин уйку жана кескин менин жумуш жана топтоо үчүн жөндөмдүү сапатын төмөндөтөт тынчсыздандырууда.
- ал убакытты текке кетирет. Менин убактым, аялымдын, балдарымдын убагы. Фапинг аркылуу мен өз өмүрүмдү текке кетирип, алардын сапатын төмөндөтүп жатам.
- бул менин айлана-чөйрөмдөгү өсүп-өнүгүү, жетишүү, башкаларга жардам берүү үчүн чыныгы мүмкүнчүлүктөргө толгон жандуу сөздү угат, тизме улана берет ...
Мен эң начар порнолордун катарына кирип кеттим, ошондо да күнүнө бир нече саатты текке кетиргенимден кийин деле жеңилдеп калган жокмун. Азыр менин мээм сезимтал болуп калды (бир нече жума порносуз), мен мындай катуу порнонун кереги жок, бирок дагы бир жолу баштасам, ошол эле абалда болушум убакыт маселеси болмок. Анан эмне? Мен болгону 24-25 жаштамын.
Июнь айында YBOPду ачып, биринчи жолу өчүрүп-күйгүзүп баштаганда, өзүмдү супермендей сезип, өзүмө болгон ишеним күчөп, социалдык тынчсыздануум аябай таркады. Мен аялдар менен сүйлөшүп, өзүмдү башкалар менен сүйлөшүүгө чакыра баштадым. Мен элдер мен жөнүндө кандай ойдо болушкандыгын, ал тургай досторумдун көпчүлүгүнө порнонун көйгөйлөрү жана анын терс таасири мага кандай таасир эткендиги жөнүндө көп деле маани берген жокмун. Порно чындыгында менин муунум үчүн көйгөй болгондуктан, алардын кээ бирлерине жардам бергенимди сезем. (Мен 23 жаштамын.) Менин эркек досторумдун дээрлик бардыгы үзгүлтүксүз порно көрүшөт жана көп жылдар бою бар.
Көпчүлүгүбүзгө (өзүмдү кошкондо), ED бизди титиреткен жана биздин сексуалдуулукка байланыштуу бир нерсе туура эмес экендигин түшүнгөн биринчи чыныгы конкреттүү / таң калтырган белги болду. Ооба, порно же мамилелер жөнүндө ойлор болушу мүмкүн, бирок кандайдыр бир жол менен ал "менин ТКны, менин жыныстык мүчөмдү" таасир эткенде, маселе биздин жашообузда таптакыр сөзсүз болуп, "алдыңкы жана борбордук" болуп калат.
Мен баштаганда ким мен:
- Мен, жалооруп, Таун, калкты кабыл болуп, такыр башка бир адам болду: мени ака солк.
- Мен өзүмдү күнөөлүү сезип, уялганымдан арылгам. Адамдар менен көзмө-көз сүйлөшө албай койдум. Мени негизги өз ара мамилелерден коркуу сезими жеңип чыкмак.
- үзгүлтүксүз жерге жутуп келет.
- Мен жашоодо бара жаткан эч кандай идея.
- Dead көздөр, жаман тери, алсыз үнү NO ENERGY.
- Terrible эс жана сүйлөшүү жөндөмдөрү.
- эч кандай чыныгы достору менен бирге коомдук өзүнчө
- Ар бир кыз objectify беле, мен сени аларга каардуу Weirdo болду
- Жалпысынан алганда, бул жөн эле менин жашоомо асып, кээ бир анал кара туман болду сездим
- Жаман сезип -> Порно көрүү -> Жаман бойдон калуу -> Порно көрүү -> DURRR Y DO I FEL FAD
Ким мен азыр:
- турмуш жөнүндөгү Гога, кубанычтуу жандуу адам
- энергетика жана калоосуна Толук
- Deeper үн, жакшы тери, жандуу көздөрү, КОЮУ короз
- Эртең менен отун 😀
- нерселерди бир сүрөттү көрө алабыз, бул сапарда көп үйрөндүм
- коомдук кырдаалдарда бекем жана чоочун жана жакындары менен сүйлөшүп жатат
- Менин түштөр жана жакшы көргөн багытталган
- Популярдуу, өзүмдү көрсөтө албай, бат эле дос
- Чындыгында ысык кыздар мени сагынышат - эмне деген шумдук?
- туман көтөрүп, жашоо андан алда канча жакшы, анын сүрөттөө үчүн кыйын болду.
БУЛ чыныгы жашоосу болгон.
Мен 16-17 жашымда бир топ энергиялуу болчумун (менин гормондорум тозокко айланган окшойт). Бирок 18 жаштын жарымында, мен муздаган жигит боло баштадым. Мен эми эле бышып жетилдим деп ойлогом. Бул менин порно мезгил башталганда, мен маньяк сыяктуу кофеин колдоно баштадым. Менде эч кандай күчтүү сезимдер болгон жок. Эмоциялар бара-бара кайтара баштайт деп ишенем. Менин байкашымча, жума сайын жакшыра берем, ошону уланта берем!
Ушул жылдардан бери сексуалдык дискти көрбөгөндүктөн жана эч кандай эрекциядан өткөндүктөн, мастурбация жана порнонун жардамы менен аялдарга болгон мамилемди начарлатканым үчүн бир нерсе туура эмес болуп жатканына ушул кайгыдан арыла албайм. Жыйынтыгында аяктаган мамилеге, ошондой эле үйдө бекер убакытты жана жаштыкты короткон видеолорду көрүп, эротикалык материалдарды жана фантазияларды окуп кайгырам.
Эми мен канча зыянды калыбына келтиришим керектигин көрүп жатам. Мен жаңы эле 33 жашка чыктым жана көп жагынан 20 жашымда калган жеримди терип жүргөндөй сезилем. Христос, мен эмнеден баштаарымды араң билем. Менде ошондо эле бардыгын түшүнүшкөн эмес окшойт. Мен жөн гана порнография, мастурбация жана жинди өзүмдү жоготуп, анын бирөөсү менен иштөөнү кийинкиге калтырдым. Эми мен 13 жылдан кийин ойгонуп кеттим, мен дагы деле ошондой зөөкүр жана коркконумду билем, бирок менде ажатканага туш келгенден ондогон жылга чейин жууп кете албайм. Бул жерде мен негизинен жеке мамилелер жөнүндө айтып жатам. Билесизби, аялдар. Секс. Сүйүү. Даталарга баруу. Эгерде мен балалуу болуп, үй-бүлө кургум келсе, анда менде көп убакыт калбагандай сезилет, бирок ... бир жолу жыныстык катнашка баруу үчүн жетишерлик узак убакытта тураарыма көзүм жетпесе, кантип ушул ойду ойлондурсам болот? ийгиликтүү тукум улоо үчүн жетиштүү убакыт.
Мен жеке өзүмдүн эң жакын 3 досум менен бир жолу сүйлөштүм, алардын үчөөндө тең PMO көйгөйү болгон жана алардын бардыгы мага үмүтсүз экенимди айтышты. Менин досторумдун бири таштоого аябай кызыкдар болчу, биз ошол эле күнү баштадык, бирок ал бир-эки күндөн кийин ал мага бузулуп калганын айтты. Ушундан кийин ал мындан ары бардык нерсе жөнүндө сүйлөшкүсү келбеди, анткени ал жумуштан кете албайм деп үмүттөнүп калды.
Ушул жылдар аралыгында мен өзүмдү (жана жанымда жүргөн кыздардын экөөсүн) жаратылыш чындап каалаган эмоционалдык байланыштарды түзүү мүмкүнчүлүгүнөн ажыраттым. Менин оюмча, порного болгон көзкарандылыгым башка келечектүү келечекти көздөгөн бул мамилелердин бузулушуна себеп болду.
Мен 30 жаштын аягындамын, өспүрүм кезимден бери порнону катуу колдонуп, эректилдиктин бузулушуна байланыштуу көйгөйлөргө көп убакыттан бери ээ болдум - жок дегенде менин 20-жылдарымдан бери, ал жакында эле дээрлик жалпы копуляциялык ЭД болуп калды. Мен муну өнөктөштөргө (“Мен сизге жаккан жокмун” / “Сиз дагы жооптуу болсоңуз болмок”), өнөктөштөрдүн жаңылыгына (“Мээмди кармоо үчүн денеме убакыт беришим керек”) деп күнөөлөдүм. , фитнес деңгээли, диета, жаш курак, стресс, иштин кооптонуусу ... Чындыгында, булардын баарында, "мен сизге эмесмин" факторунан башкасы, ойношу керек. Бирок мен мындан ары порно жок оргазм менен мастурбация кыла албай турганымды түшүнгөндө - бир нерсе чыкылдатты. Албетте, азыр көзгө көрүнөрлүк нерсе көрүнөт, чындыгында, өтө эле көп порно менен ADHD ортосунда кандайдыр бир байланыш же корреляция барбы деп ойлонуп жатам (бул менин психологум менен болгон мамилемдин бири болгон). Мен ADHD адамдар түрткү жана көз карандылыкты жүрүм-турумга жакын жана туруктуу стимул каалап билем.
Мен порного өтө эле көп (бир сааттай +) ысыктанып калдым. Жана эки жолу менин урукумда кан болгон. Бул ошол мезгилдеги жыштыктын кесепетинен улам болду (мен андан кийин күнүнө 3 жолу порно көрүп жатам деп ойлойм) жана мен аны алып келген деңгээлден улам болгон. Сизде темирди байкап, кегелдерди жана башка нерселерди жасоо гана түшүп калгандай сезилген? Ооба ... Мен аралашкан эки кан тамырды аттым. Бактыга жараша, болгону ушул эле.
Эмне сайт мага бардык белгилер сиз Белгилеп либидо-деп мүнөздөгөнү секирип жасап, ED бир өнөктөш менен жыныстык катнашта болуу, депрессияга башаламандыктарды кайталанган, максаттардын жоктугу TEE мени ж.б.-дал келбейт.
(16 жаш) [Мен жөн эле мыйзамсыз порно мастурбация жана] Мен аны менен травмадан жатам. Мен порнону жана инцест окуяларын ат менен жасаганда дагы ошондой болгон. Эмне үчүн мен жок дегенде кадимки порнодон түшө албайм ??? Кандай болсо дагы ... Мага кеңеш керек. Муну башымдан кантип чыгарып алсам болот? Кантип эле аны унутуп, андан ары кете берем. Ушундан улам ичимде ушунчалык катуу тынчсыздануу пайда болду.
Адатта, мен майды кармалбай, майды кармайм, андыктан нымдуу кындын же ооздун сезими менин жыныс мүчөм үчүн ар дайым таң калыштуу, жагымсыз сезим болчу. Мага эч качан жаккан эмес, ошондуктан мен буга чейин жыныстык катнашта эрекцияны сактай албай калгандыгымдын бир себеби болгон деп ойлойм. Менин жыныс мүчөм кургак, өтө күчтүү кол менен жана чындыкка дал келбеген порно негизделген фантазия менен стимулданганда гана катуу болуп көнгөн. Жыныстык катнашта болгондугума таң калыштуу эмесмин - менин жыныс мүчөм башынан өткөргөн стимуляциялардын 99% аял менен болгон жыныстык катнаштан таптакыр башкача. Бул жолу (30-күн) мен өз колумду жана сезимимди сезүүдөн башка эч нерсеге арзыбаган рокту алганыма кубандым. Мен буга чейин эч нерсени түшүнгөн эмесмин, бирок кыздардан баш тарткан учурларым көп болгон, анткени мен жыныстык катнашта болгондугумдан же тынчсызданганымдан эмес, күнүнө 2-5 жолу порно жана мастурбация менен алектенсем, мен каалаган нерсени каалабайм. Ал жакта мага табигый нерсе келген нерсени жаса - сыртка чыгып, кыздарды жана алар менен болгон сексуалдык тажрыйбаны, кокус секс же романтикалуу нерселерди изде.
Мен порнону катуу колдонуп жатканымда, порного эч кандай тиешеси жок жаңылык жөн эле көрүнбөйт. Жаңы телекөрсөтүүнү көрүү же жаңы оюн ойноо чоң түйшүк сыяктуу сезилет.
Мен порно таштоого чейин акыркы этаптарында, мен өтө керек болмок. Акыры, оргазмга кызыккан деле жокмун.
Жаш кезимде бир бөлмөгө кирип кетчүмүн, эл мени байкап, мага тартылып, мени менен сүйлөшкүсү келет. Көчөдөн өтүп бара жатып, өзүмө болгон ишенимди сезип, күч-кубат пайда болуп, кыздар муну байкап калышат. Жылдар өткөн сайын, ДББ көбөйүп, ал энергия акырындап кетти. Менин социалдык жашоом кыйналды. Мен муну ар дайым карылыкка байланыштырчумун, бирок мен жаңылганмын. Кылмышкерди аныктап алганыма аябай жеңилдеп калдым. Азыр ошол энергия кайтып келатканын сезип жатам.
Күн сайын мастурбация, кээде 5 эсеге чейин, бир нече өтмөктөр, бир нече саат бою менин дим жок болуп, мээм жинди болуп күйгөнгө чейин. Мен бойдок белем? Жок! Сүйлөшкөн кызым ар дайым жыныстык катнашта болууну суранчу, бирок мен ал жок болуп калганда порно менен чыныгы "тездикти" алуу үчүн жасалма оргазмдарды жасайт элем. Бир жолу мен аны менен оргазмга келип, толук канааттандым, бирок ал бир сааттан кийин үйдөн чыгып кеткенден кийин порнога туруштук бере алган жокмун. Андан кийин мындай болду: менин сүйлөшкөн кызым жоголуп кеткендей болду. Төшөктө ал туманга окшоп кетет. Менин мээм башка сүрөттөргө толуп кетти. Мен порнонун сүрөттөрү жөнүндө ойлонуп жатсам, тумандай сезип, уйкусурап, жок болуп, менин кызым менден он чакырым алыстыкта болгондуктан, ED табигый жол менен уруп кетти. Баш тартуу менин башка сүйүү окуямды, менин эң узак мамилемди токтотууну каалаган жок! Ошентип, мен аны менен кыйын болуп жатып, кыялданып жүрө берсем, менин сүйкүмдүү сүйлөшкөн кызым мастурбациялоонун башка куралы болуп калды. Мен капаланып, депрессияга түшүп, кыжырым келип, кандайдыр бир көбүктүн ичинде жашап жатканымды сездим. ED начарлап кетти, ал тургай, кыялдар жетишсиз болду.
Мен мындай таасирди бир нече жолу башымдан өткөргөм: кыйын болбосо да, оргазмды сезгендей болдум.
Мен жыйырманын орто чениндемин жана бул ачык-айкын 21st Century кең тилкелүү айдап ED бузулуу менен жапа чеккен. Чыныгы эттен жана кыздан кыздыгымды жоготуп алуу мүмкүнчүлүгүм үч жолу болгон жана мен ар бир жолу ийгиликке жете алган жокмун (мисалы, бул аялдар менин төшөгүмдө эле, барууга даяр, кийимчен, бирок мен муну жасай алган жокмун. Менин керебетимде башка мүмкүнчүлүктөр, жада калса башка кыздар уктап калышкан, бирок мен мындай кадамга барган жокмун, анткени мен аны жасай албайм ... 18ден 22 жашка чейин). Мен деталдарга токтобойм, бирок ар бир жолу укмуштай уят, көңүл чөгөргөн жана көңүлүмдү чөгөргөн. Мен кичинекей гей эмесмин (мен чындыгында гетеросексуалмын), бирок мен бул аялдар менен жыныстык катнашта боло алган жокмун. Эгер мен алар менен жыныстык катнашка барганда кандай сезимде болгонун сүрөттөө үчүн бир сөз тандап алсам, анда "келгин" деген сөздү колдонмокмун. Бул мен үчүн жасалма жана жат сезилди. Мен ушул жылдар аралыгында экрандын алдында отуруп алып, аны өлүмдүн тизгинин тартып коём деп ушунчалык шарт койгом окшойт, менин оюм чыныгы чыныгы секс эмес, кадимки секс деп эсептейт. Порно үчүн кыйын болуп кетем, эч кандай көйгөй жок, бирок чыныгы аял үчүн менин жашоом үчүн эмес.
Порно чыныгы жашоодогу аялдарга байланыштуу менин акылымды бузду. Мен бир аялдан экинчисине өтөм, анткени алар порно жылдыздарды жактырышпайт жана сексуалдык чектөөлөр менин көңүлүмдү калтырат.
Табигый жол менен менин көздөрүмдүн тегерегиндеги кара чөйрөлөрдөн жапа чеккен адам катары, мен fap болгондо аябай начарлай берем. тери кызарып, орой жана карарып, менин көздөрүм ушунчалык чарчады окшойт. Рождество майрамына 14 күндүк серия менен үйгө келгенде, ата-энем менин жүзүм таза жана жакшы көрүнгөнүмдү, менин көздөрүм жакшы көрүнгөнүн айтышты, бул башка тилкелерде бир нече жолу болгон .... Көздөрүм жакшырып, терим тунарып, көздөрүм жылтылдайт жана мен өзүм да ушуну байкайм.
Менин оюмча, PMO көз карандылыгы бар адамдар менен таанышкан адамдардын катышы начар деп айтылат, анткени A) Алар бул көйгөй экенин билишпейт, же B) Алар мага же башка адамдарга айтуудан уялышат, же C) Алар бул жөнүндө эч нерсе кыла албайм деп ойлойм же жетиштүү колдоо топтору. Менин үч досум алардын көйгөйү бар экендигин түшүнүштү, бирок алардын экөө таштоого аракет жасашканын айтышты жана алар эч нерсе кыла албайм деп ойлошту. Алар өмүр бою сөккөндөрдү кабыл алышат. Сыйлык схемасы жөнүндө билим бөлүгү абдан чоң фактор, анткени кармануудан баш тартуу логиканы колдонууга жана мээни чыңдоого негизделет. Болбосо, эмне үчүн токтоп жатканыңызды билбейсиз.
Мен 22 же 23 кезде мен тез-тез порно пайдалануунун кесепеттерин байкабай баштады. Мен чыныгы жашоодо кыздардын кызыгуусун жоготуп баштадым. чыныгы кыз менен мен да Тилониянын жана шайма төгүшү. жыныстык жана адат качуу Бул мага алып келген.
Өткөндө бир нече сонун мамилелер ДББнын айынан көп жагынан ийгиликсиз болуп калгандыгы азыр мага барган сайын айкын болууда. Мен өзүмдү 36 жашымда бойдокмун деп эсептейм, бул дүйнөдөгү эң жаман нерсе эмес, бирок мен өзүмдү акыры келип калам деп ойлогом. Мен кээде өзүмдү аяп, PMO менин жашоомдо пайда болгон көйгөйлөргө өкүнүп баштайм, бирок андан кийин жакшы жагын карасам - жок дегенде муну түшүндүм. Бардык нерсени өзгөртүүгө убакыт бар.
Кээ бир түндөр болгон, эгерде үй тапшырмасын аткаргым келбесе, 3-4 жолу оргазмга чалдыгам. Ушундай тажрыйбага ээ болбогондор үчүн (көпчүлүгүңөр үмүттөнөсүңөр), эми бул жакшы сезилбейт; оргазмдар зыян келтириши мүмкүн.
Менин 3 жылдан бери негизги көйгөйүм (20 жаштагы эркек адам) өнөкөт чарчоо жана мээнин туманы болду. Чындыгында акыркы 3 жылда мен уктай турган убакка чейин аябай чарчаган күндөр болгон жок. Чындыгында, мен ошол мезгилде уктап жатканымдан ~ 2 саат өткөндөн кийин, каалаган убакта уктай алмакмын. Менин жашоомдогу эң жогорку чек, мен мектепти аяктаганда эле. Мен бою узун, жакшы формада болчумун, класстын башында окууну аяктадым, жергиликтүү университетке толук жетип бардым, мен каалаганымдай болуп, сүйүктүү досторумдун жана үй-бүлөмдүн колдоосу ж.б. Бирок андан кийин, дээрлик каргыштай эле, ЖАКЫНДА университетти баштаганымда көйгөйлөр пайда боло баштады. Мен чындыгында канчалык мастурбация менен алектенип жүргөнүмдү билбейм, бирок ал өтө эле көп болуп, мени кууп жетти.
Мурда көптөгөн Binges мен жалгыз болууну каалаган кийин, абдан ачуусу чукул болуп, энергия шыпкап жана уялуу жана өкүнүү менен толду. белгисиз жагдайларды чечүү үчүн психикалык туман жана жөндөмсүз менен катар эле, пикир алышуу кубаныч үчүн ажеп менен бирге, элге жакын болуп, мен коомдук аренада абдан толкунданып кыйынга турган.
Мен буга чейин бир нече айга чейин созулган, эч кандай оргазм жок мезгилдерге барганмын. Ошентсе да, мен дагы ошол мезгилдерде (адатта, андан да көп) мастурбация жасадым. Менин сезимимде эч кандай айырмачылык жок экендигин тапкан жокмун, ошондуктан кайра кайрылдым. Мен өзүмдү кандай сездим десем, мен психикалык абалды эске алам. Менде мээнин туманы бар жана көпчүлүк убактымды эптеп топтой алам же ойлойм. Ошондой эле, тажатма болгон өнөкөт чарчоодон кыйналам. Майда-чүйдө ЭД бар, бирок чынчылдык менен иштелип чыкса, менин оюм туура жолго кайтуу үчүн экинчи орунда турат. Мен жашмын (20), дагы деле болсо университетте окуйм. Мен мурун камчыдай акылдуу болчумун, негизинен, мен үчүн элестете турган бардык мансап жолум бар болчу. Бул PMO көз карандылыгы менин эс тутумумду жана мээмди майып кылып, мектепте орточо көрсөткүчтү жоготуп жатам (мен өзүмдү кандай сезгенимди эске алып, укмуштай деп ойлойм).
Азыр ойлосом, мен кандайдыр бир жол менен порного илинбей калган кезимде (12 жашымдан баштап) чоңойгон кезимди элестете албайм. Университетте окуп баштаганда мен укмуштуудай кызга жакын болуп, анын жанында 18 айдай жүрдүм. Тилекке каршы, мен ошол күндөрдү максималдуу пайдаланган жокмун жана интернеттеги жалгыз түндөрдүн пайдасына коомдук кырдаалдан алыс болдум ... Убакыт өткөн сайын порно адаттарым барган сайын канааттандырарлык болбой, жакында мени (азыр 23) жаңы кырдаал. Мен жакында миңдеген порно видеолорду топтой баштадым. Мен алардын бардыгын карабайм дагы. Мен жөн гана жадатма аны чогултуу. Чындыгында кызыктай. Бул кандайдыр бир олжо сыяктуу. Мен ошондой эле порнону ичип жүрдүм, бирок бир нече күн бою мастурбациямды узартууга аракет кылдым. Акыры аяктаганда (болжол менен 4 күн мурун), ал гана эмес, толугу менен нааразы болду, бирок мен кыйналып, эми толук эрекцияга жетише албай жатам. Сиздин айтышыңыз таң калыштуу эмес. Бирок менде өзүнөн-өзү эрекцияга жетишүү көйгөйү болгон эмес, кээ бир которуштургуч сөзсүз түрдө өчүп калган, бирок мен ойлогом, бирок биологиялык жактан алганда, бул эң төмөнкү деңгээлде болду, бирок психикалык ойгонгуч дагы деле бар. Мен чындыгында өзүмө олуттуу зыян келтирген жокмун деп үмүттөнөм жана бул көптөгөн жылдар бою мээм менен денемди эмне кылдым деген ойгонуу. Азыр менин эң негизги тынчсыздануум, андан баш тарта алам деп ойлогонум менен, орду толгус зыян келтиргенимден ушунчалык коркуп, дагы деле болсо бир нерсени сынап көргөнгө аракет кылып жатам. Алгачкы күндөрдө эле билем, бирок мен кайрадан иштебейм деп ойлогондо, айрыкча, келечекке үмүттөнүп, отурукташып, үй-бүлөлүк жашоону ойлонуп жатканда, мени коркутат.
Уйкудан туруп, порно көрүүдөн уктай элекмин. Үйгө жетип, мастурбация жасай баштаганга чейин калган сааттарды санайм. Үйдө отуруш үчүн телефон чалуулардан жана иш-чаралардан алыс болчумун. Көңүл бурушум керек болгон кээ бир өтө маанилүү ишти унутта калтырдым. Мен өзүмдү баңгилик сезем. Мен өзүмдү башкара албайм.
Мага сонун, жемиштүү жашоо үчүн жетишсизден көп нерсе берилди. Бирок мен бир нече жылдан бери депрессияга кабылып, энергиясыз отурам. Мени эмнени курутуп жаткандыгын элестетип, аны тааныбоого аракет кылдым. Быйыл мен мүчүлүштүктөрдү оңдоону баштадым. Мен отоо чөптөрдөн, тамекиден бир топ күч-аракет жумшадым. Мен аны пландаштырган эмесмин жана байкаган эмесмин, бирок кофеинди да токтоттум. Мен токтоонун кескин токтоосуз таасирлерин сезген жокмун, бирок жайыраак өзгөрүүлөр болду. Мен акыл-эс курчтугумду жоготуп, ого бетер чарчадым жана бир нерсе кылууга болгон каалоомду жоготтум. Бир нече жумадан бери досторум менен сүйлөшө элек болчумун, телефонго жооп берүү кыйынга туруп жатат. Мен өмүр бою музыкант болчумун, бирок аспаптарыма тийе элекмин. Акыркы кезде менде мээдеги ырахаттануу нөл болду. Баары бир, мен азыр мастурбациясыз бир нече күн жүрдүм. Бүгүн мени байкабаган бир нерсени байкадым. Мен бир нече порнону ачып, мээмдин жооп бергенине карабастан, денемдин калган бөлүгүнөн эч кандай жооп болгон жок. Дем алуусу өзгөрүлбөйт, жүрөктүн кагышы, жыныс мүчөсүнө кан келбейт. Денеме көңүл бура бердим, кол менен стимулдаштыра баштасам, эч нерсе болбой тургандыгын түшүндүм. Бир аздан бери ушундай болуп келген. Менин денем тыныгуу сурап жатат.
Мага вагондо калууга кошумча түрткү берип жаткан нерсени билесизби? КОРКУУ. Коркуу = “Ыйык бок! Жакында 26 жашка чыкам. Порно айынан ED 26year эски азап. Болгону 10 жылдык көңүл ачууну жеп жибердим. Анын ордуна компьютердин экраны менен алек болуп отурдум. Эгерде мен муну бүчүргө сиңирбесем, анда мен 30 жашка чыгып, эрекцияны көтөрө албай калам. Мен күтүлбөгөн жерден 30 жаштагы стерилденгенден коркуп кеттим. КОРКУНУЧТУУ!
Мен 6th класстан бери күнүнө жок дегенде бир жолу fapping баштагандан бери PMO мага таасир келген канча түшүнө албады. Ошондуктан мен PMO'ing баштады жылы болгон жана менин жашоом таптакыр башка жолду алып, кайда, мен тукумдарынанбыз Порно кирип, акыры кээ бир абдан кызык Порно салып. Артка кылчайып, бул окуу жылында менин бааларым мен аракет кылып токтотуп, иш менен алек болуп эсептеген эмес, анткени окугандар болуп калды. Мен эпсиз болгон жана коомдук тынчсызданган, анткени бир нече достору болгон. окуу үчүн колдонууда деген менталитеттин ГН бою улантылат жана, албетте, мага эч кандай зыян келтиришкен. колледжде, менин бааларым Мен көп .Мурда эле out..and башталды үчүн жок кылгысы келген жок +, анткени жакшы болду. Албетте, мен 3.0 туруп, бирок ал абдан начар болуп калышы мүмкүн эле. Мен талыкпай эмгектенип келген эмес, анткени мен жеңил адистиги боюнча аяктаган. орто мектебинде, жогорку мектеп, жана колледжине менин сүйлөшкөн кызым бар болчу жана бир нече эле бир түн алкоголдук олуттуу улам колледжде бир нече кыздар менен туруп эч качан болгон эмес. колледжде мээ туман, ээсиздендирүүнү ала баштады, кыздар жаман / кызыкдар эмес болгондон тышкары бактысыз жана чарчаган болчумун. Мен бул депрессия же Лайма, жана аракет Мен ушунчалык болуп туруп эмне үчүн мени бактылуу сезип, күрөшүү үчүн эс алуу дарыларды көп алды деп ойлогон. Мен жөнүндө 6 ай мурун кокусунан сайтка баш тартса жана бул менин көйгөйлөрдүн булагы болуп жатканын түшүндүм. Бул, албетте, болгон. көп жардам берип жатат күн көзөмөлдөп туруш үчүн менин Женя чынжырлар колдонмосун Got. Мен күн бул пайдасын менен барып катары 2nd жетилүү аркылуу жатам сезем.
Ал тургай, чыныгы жыныстык катнашта болуу мүмкүнчүлүгү мени кызыктырбайт. Порно да, чыныгы секс түшүнүгү да кызыктуу (балким секс түшүнүгү КӨҢҮЛДҮҮ). Болгону, актёрдо туруп, аны көтөрүп кетүү үчүн эмне кылаарымды же ойлонбогондой сезем. Менин мээм чыныгы нерсеге эмес, порного жооп кылып эрекцияны баштоого үйрөтүлгөндөй.
Мен ар дайым эч нерсе кылардан мурун бирөөнү сүртүп салчу жигит болчумун. Мен ойгонгондо Fap. Жумушка чейин душта Fap. Fab мурун, адатта, эки жолу. Жалпысынан, күнүнө 3 жолудан кем эмес. Ар бир. Күн. Мен 20 жаштамын, 11 жашымда мастурбацияны таптым. Ошентип, сиз математика менен алектенесиз. ... Чындыгында, порнону түшүрүп алуу үчүн, кадимки нерселер мындан ары аткара албай калгандыктан, өтө таза эмес ойлорду ж.б.у.с карап, мен үчүн акыры, ойгонуп жатканда маал-маалы менен кыйналып жаттым. Бул бир нече жылдан бери уланып келе жатат, менин сандарымдын ылдыйкы белиндеги ылдый гана оору, жана ар дайым fapping менен күчөп кетти. Мен 2 жана 2ни бириктирип, изилдөө жүргүздүм, бирок бардыгы 100% ашыкча мастурбациядан улам болгонун айтышты ([таштагандан бери] ал толугу менен жок болуп кетти, эч кандай белгилер болгон эмес) Ошентип, жол баштайт. Day 3 эле!
Сиздин макалада үчүн рахмат, Жоготуу учурда порно суроолор. Дээрлик сөзмө-сөз, мен сиздин макалаңыздагы жигиттин дал өзүндөй нерсени башымдан өткөрдүм. Сенин сөздөрүңдү окуу менин көз алдымда башка бирөөнүн бетиндеги масканы көтөргөндөй эле болду. Мен Интернеттен ушунчалык эрте баштагам, өзүмдүн жеке инсандыгымды калыптандырууга эч качан мүмкүнчүлүгүм болгон эмес: тескерисинче, мага допаминдин төмөн спиралы менен чектелбеген Интернетке кошулуу мүмкүнчүлүгү берилген. Мен ал адам эмес экенимди билем жана макалаңыздагы жаш жигиттер сыяктуу эле белгилер менен башым маң болду; Чындыгында ушундан улам сүйүү мамилелерин түзүүдөн алыс болдум.
Күн сайын фаппинг кылганымда (күнүнө бир нече жолу), эгер кимдир бирөө мени сыртка чыгууга чакырса, мен аны дароо жокко чыгармакмын. Мен аялдарды өтө сулуумун деп эсептесем дагы, мен алар менен ар кандай нерсени сынап көргүм келбейт, анткени мен ар дайым жыныстык катнашта "канааттануу" сезчүмүн. Өспүрүм кезимде мен күнүнө он жолу фаппинг жасаган мезгилди башымдан өткөрдүм (жана бул аша чапкандык эмес, кээде андан ашып кетет), мен чоңойгон сайын күнүнө үч-төрт жолу туруктуу болуп турдум, ар бири күн. Бир азга чейин дүрбөлөңгө түшүп, андан кийин тынчсыздануу сезимдери башталды, андан кийин катуу ADHD белгилери пайда болду (мен эч нерсеге көңүл топтой албай, баштаган ишимдин бардыгын таштап салдым). Колумдан келбей турган уят сезимим күчтүү болду. Эми, порно / мастурбациясыз 90 күндөн кийин, мен тынчсызданбайм деп айта албайм. Бирок ал мурунку абалынан 80% га азайган. Ушундай темп менен жүрсөм, жакын арада тынчсызданбайм. Андыктан, көзгө көрүнгөн нерсени жеңилдетүү үчүн бир аз тизме түзүп көрөйүн.
- Көп аз тынчсыздануу
- г каалаган
- ишенич
- Адамдар менен жолугушууну жана сыртка чыгууну каалайм (мен кээ бирөөлөрдөй SAP эмес элем, бирок сиз өтө эле SAP болсоңуз жана үч айлык кесип албасаңыз, анда илинип коюңуз)
- дили менен 100% өсүшү
- Аялдар аныктоо радар (отуз короо радиуста ар бир кыз дароо эле байкап калат)
- басым менен 100% өсүшү (белгилери сыяктуу мындан ары ADHD, азыр мен баштаган иштерди аягына чейин болот)
Мурда порно мени өзүмдү жабыркатуудан же өзүмдү өлтүрүүдөн сактап калса керек деп ойлочумун. Бирок, ага терең ой жүгүртүп жатып, ДИБди колдонуу менин тынчсыздануумду жана өзүн-өзү жок кылуучу ойлорумду жана жүрүм-турумумду күчөтүп, жашоодогу бардык нерсени аянычтуу кылып жаратканын байкадым. Демек, узак убакытка өз өмүрүңүздү жууп баратканыңызды көрүп, бир азга "жеңилдеп" калуунун пайдасы жок.
[20 жаш нерсе] Мен бир күндө бир нече жолу мастурбация жасап, өзүмө “Эмнеге мындай кылып жатам? Ал тургай, эми мынчалык жакшы сезилбейт ». жана nofap аракет кылып көрүүнү чечтим. Менин акыркы жолу кызга тийгенимден бери болжол менен 2 жыл өттү. Мастурбация менин бирден-бир жыныстык катнашым болгон.
Азыркы учурда мен ушунчалык жулкунганыңыздан улам сиз өзүңүздү бок сезгендей абалдамын. Сиздин жыныстык каалоолоруңузду майдалап, аралаштырып, суюлтуп, шорпо кылып гана жасабаган акыркы жыныстык илдетке окшош (андан кийин жеп, талкаланып, биз үчүн белгисиз, жер үстүндө жашаган бизге белгисиз болгон агынды суулар). сиздин мотивацияңыз үчүн айтылышы керек. Баары бир аз уктагандай сезилет, анын үстүнө сиз жалкоо, эч нерсеге кызыкпаган адамсыз жана сизди убара кыла турган бир гана нерсе - бул интернеттеги курбуларыңызга анын канчалык алсыз сезилгенин айтып берүү. Мен азыр жумушка орношууга аракет кылып жаткам, бирок аны кийинкиге калтырдым - жөн гана компетенттүүлүк суроолору менен убара болбойм.
Менин жашоомдо порнонун аялдарды эмне кыларын байкадым. Бул мен көргөн аялдардын дээрлик бардыгын бурмалап, порнонун объектисине айлантат. Бул көзөмөлдөн чыгып жатат. Ал мурунку күндөрү көргөн порнографиялык көрүнүштөрдү аткаргысы келет. Менин көзүм порно жылдызчаны мен карап жаткан чыныгы аялдар менен алмаштырат. Бул менин нервиме тийип жатат, анткени ал эң туура эмес учурларда келип чыгат жана жөн гана менин көз алдымда отуруп калгандай сезилет.
Мен эртең мененки саат 8де ойгонуп, күндүзгү саат 2ден 3кө чейин ойгонгондо, жеп-ичүү жана дааратканага баруу мурунку убакытка чейин баштала турган ДББдин масштабдуу ичкиликтери менен бармакмын. Эсимде, бир күнү ушул сеанстардын биринде күзгүдөн өзүмдү көрүп, чындыгында зомбиге окшошмун, көздөрүм муңайым, кансырап, таптакыр жансыздай көрүнөт. Бул менин көзүмө көрүнгөн нерсени коркутту. Бирок бул дагы мени токтото алган жок. Ушул сабактарда оргазмга отуруп калганда, мен өзүмдү ошол күнгө бүттүм деп айтмакмын, бирок, 15 мүнөттөн кийин мен өзүмдү ушул жинди лустбол сыяктуу сезип, компьютерге кайтып келип, өмүр бою бир адам көргөндөн көп вагинаны көрүп отурам. Буга чейин көз карандылыгымдын кесепеттери ушул
- төмөн ишеним
- -anti коомдук
- жыла күнөөлүү, уят, али өчө элек, мен күн сайын бир адамдын менин мүмкүнчүлүктөрүн аткара албай жатам деп билип
- кыздар айланасында эпсиз
- болж 2920 ДИБди уттурган саат (8 жыл х 1 саат PMO күн) ушул 122 (24 саат күн) ду ДИБди уттурган
- мисалы, эмгек жана иш менен окуу да ДИБди эле кооптуу жүрүм-турум
- биринчи жолу кыз менен жыныстык катнашта болгонумда, эрекция жасай албай калгам. Ошондон бери мен бир нече ар кандай кыздар менен жүрдүм. Мен ойлойм, жалпысынан алганда, бир топ жакшы иштейм деп ойлойм, бирок көп учурда мен толугу менен эрекцияны сактай албайм (күчтүү мастурбация-машыгуудан улам) жана башымдагы порно көрүнүштөрдү ойлонбостон кыз менен оргазмга жетүү үчүн күрөшөм.
Менде "белгилердин" бардыгы болгон. Мен порнону көрүүдөн "рок" алчумун, бирок чыныгы секске болгон каалоом жок. Бул болжол менен бир жыл мурун башталгандыр. Ошол эле учурда, менин порно "адаттарым" чатыр аркылуу күчөп кетти. Күнүгө сааттарды колдонуп, экстремалдык тасмалардын топтомун түзүп алсам болот эле.
Оор порнографияны колдонуу коомдун көз жаздымда калтырган нерсеси жана мен олуттуу зыян келтирип жатам деп ойлойм. Бир гана көз каранды адамдарга эмес, алардын олуттуу адамдарына жана түшүнүгү жок үй-бүлө мүчөлөрүнө. Күнүмдүк оңдоло элек болгондуктан, буга чейин элдерди урушканымды билем. Ошол учурда анын себеби болгонун түшүнгөн жокмун, бирок азыр ушунчалык өкүнүп жатам. Менде сулуу кыз "мага эмне болду?" Эмне үчүн мен ага эрекция ала албайм деп ойлонуп, өзү жөнүндө. Мен аны кандай гана коркунучтуу нерсе деп ойлодум, анда менде олуттуу көйгөй болгондо, анда бир нерсе болгон жок деп.
Менин мүчөлүгү жөнүндө 4 5 жумадан кийин улуу карап баштады. Ушул аркылуу Мен жер үстүндөгү супсак, бирок алда канча жумшак, ал тургай, кандай тунук эмес, жок дегенди билдирет. тирүүгө болбосо, тери жумшарып, толуктоого мүмкүнчүлүк бар. Бул, албетте, байкалды.
Оорунун Nofap чейин
- Zero сигнал D. Менин сулуу жаңы кыз төшөктө кийинки мага ошол жерде жаткан экен, мен 0% салуу болгон. Мен, тескерисинче, эч качан ошол аркылуу да, өлүүгө да даярмын деп өзүмө убада бердим. түрткү берүүчү жөнүндө сүйлөшкүлө!
- Жогорку тынчсыздануу, мен бул жердеги белги кетип турган-пунктуна, мен таттуу уйкудан ойгонуп, менин жүзүмдү каза болмок. Мен бир мышык менен күрөштү жоготкон болсо, адамдар мени сурап келет.
- Мен fapping эле уйкуга ала алган эмес. Мен ошол жерде жатып, күн астында, ошонун баары тууралуу тынчсыздана турган.
- уктап жатканда да менин Тишин кычыратып болмок. Мен Иттин түшүп кийип, азыр уйкуга бир nightguard кийишет. Эгер бул нерсе кайталана берсе Менин тиш мен негизги стоматологиялык жумуш керек жатам деп айтты.
- Менин сол үзүлүп улам ачакейди саат менен шартталган нускалуу стресстин баарын дайыма кыйналып болмок.
- Дик куураган жана катаал мамиле жасоодон жаракаты бар эле.
- Убара болуп ар дайым.
- Жалкоо, жемишсиз. Менде долбоор, андан кийин тез эле кызыгуусу сууп баштайт элем.
- Унутчаак, орой, коомго каршы жүрүш-туруш. Эгер кимдир бирөө мени менен түздөн-түз сүйлөшүп пайда болуп жатканда, менин акыл кылган.
- да достук чогуу же өз үй-бүлөсү менен, алыс коомдук жагдайлар. Мен кээ бир келесоо онлайн оюндарды ойноо пайдасына шылтоолор, үй-бүлөсү, достору менен убакыт өткөрүү эмес, болмок. Мен чыныгы турмуштан алынган чыгып калды.
- төшөктөн алып жай. Ал тургай, уктап 8 саат өткөндөн кийин, Мен кайтып башка 8 барып мүмкүн сездим.
- Литтл-энергетикалык / түрткү кызыкчылыктарды көздөөгө же иштеп чыгуу.
- аялдар менен мени муктаж кылып турган мен, төмөн өзүн өзү сыйлоо сезими бар эле. Мен жашоомдо бир аял же жок болгон жокпу негизинде менин бактылуу аныкталат. Мен менин сүйлөшкөн кызым мени менен ажырашканы тууралуу тынчсыздануу -дүйнөлүк жаман болмок, бул тынчсыздануу, албетте, менин абдан жакшы жашоого үстүнө төгүлгөн өз кезегинде, чыныгы жашоодо мени менен бузууга алып келет. Жашы 35 - ED айыгып, Жашоо кайрадан аныкталды. Плюс кеңештер, окуу материалы жана байкоолор
Болжол менен 20 жашымдан ушул убакка чейин мен ПМОнун туткунунда отурам, аны досторумдун, үй-бүлөмдүн, жумушумдун, коомдук иш-чараларымдын ордуна тандап алсам, кооптуу болуп калам, бирок, таң калыштуусу, аны менен. 2011 аркылуу, мен, чындыгында, мен эч качан кылбайм деп өзүмө ант берген) порно көрүү үчүн төлөп, мен үчүн түбүнө жеткен жана терең камера кыздарды көрө баштадым, анткени мен тереңирээк дагы бир нерсени кааладым. Порно чындыгында бул дүйнөдө олуттуу мамиле жасалышы керек, анткени анын бузулган үй-бүлөлөрү жана жөн эле адамдардын укугун бузуп жатышат.
Барган сайын аялдар жыныстык катнашты механикалык жолдор менен көрүшөт: порно кийимдериңди: чеч, блять, кийимиңди кий. Секс - бул далилдей турган нерсе сыяктуу. Жигиттер бул жөнүндө механикалык мааниде айтып беришет, анткени аларга экранда көргөн нерселер таасир этет, ал эми аялдар болсо ошол жигиттерге жагыш үчүн (алардын сексуалдык адаттары жөнүндө эч нерсе билишпейт). Бул абдан кайгылуу окуя. Жигиттер өздөрү түзгөн аялдардын үмүтүн барымтага алышты.
(22 жаш) Эстей берсем, мен күнүнө 3 жолу мастурбация жасайм, атүгүл, эякуляция болуп жатканда эч нерсе чыкпай калса дагы !! Менин үстүмдө бир кыз болуп, тургузулушумду жоготуп алдым. Бул чындыгында акыркы саман болду. Менин психикалык жактан кыйналганым калды. Акыркы ай үрөй учурарлык болду - дарыгер мага Сертралинди жазып бергенге чейин. Бир терс таасири, бул ED алып келиши мүмкүн! Мага азыр керек болгон нерсе эмес ...
Менин оюмча, порно аялдын кандай болушу керектигин түшүнүү сезимимди бузуп койду. Адатта, мен чындыгында эле сулуулукту күтпөйм деген ойдо эмесмин, анткени порнодогу аялдар ар дайым макияж жасашат, пластикалык операция жасатышат ж.б.у.с. Мен аялдарды 2d форматында жана экранда бир нерсе катары көрөм деп ойлойм. Чындыгында, жашоодо көргөн бир нерсе менин жашоомдо аялдын жана анын силлхуэтинин 3d өлчөмдүү элесин кабылдоосу өзгөрдү. Чыныгы жашоодо жагымдуу фигурасы бар аял деле менден көп деле байкай бербейт, анткени менин кабыл алуу сезимим ташталды деп ойлойм. Ушундайча ойлонуп көрсөңүз ... эгерде сиз бир гана 3d нерсенин сүрөттөрүн көрбөсөңүз, анда ал чындыгында эле капталдары жок, же кубу жок, бирок бир гана жолу бир тарабын көрүп, андан кийин бирөө сизге футболдук топту ыргытып жиберди , же сизге бир түтүкчө кандай экендигин көрсөттү… сиз ал нерселерди автоматтык түрдө тааныш же кадимки нерсе катары кабылдай албайсыз, же алар 2d сүрөттөлүштөрүндөй жооп бербейт.
Мен жумшак негизги минет колдонгон (ойлойм Playboy) мастурбациялоо үчүн өмүр бою. (Мен 37 жаштамын.) Менин мурунку мамилелеримдин баарында жыныстык катнаш жакшы болгон эмес (сейрек учурларда ал жакшы болчу) жана бул мен үчүн ар дайым тынчсызданууну пайда кылып, жыныстык катнашка / мамилеге умтулбай калды. Мен жумшак өзөктү колдонгонум менен, видео порно мага ыңгайсыздыкты жаратат. Бирок менде дагы деле аялдардын организмине байланыштуу чындыкка дал келбеген күтүүлөр көп, бул менин күнүмдүк жашоодо кезиккен айымдарга кызыгуумду бузат. Менин жаңы өнөктөшүм жагымдуу. Мен муну интеллектуалдык жактан көрө алам, бирок менин элестүү жашоом жана ал жөнүндө ойлорум кесилишпейт.
Мен ар дайым мастурбация менен элестетүүмдү колдонуп же "банктагы банкты" колдончумун. Бирок бир жарым жыл мурун мен порно менен таанышып, аны олуттуу көрө баштадым. Күнүгө 2-3 сааттай карап отуруп, чарчаганым күчөп, эч нерсе кылгым келбей, жашоом төмөн карай бурула баштады. Апам мени доктурга алып барганга чейин, мен өзүмдүн абалымды түшүндүрүп бергенче, эрекциям барган сайын алсырап, акылым туманга айланды. Мага катуу депрессия, тынчсыздануу жана сексуалдык көз карандылык диагнозу коюлган. Мен дары иче баштадым (Effexor XR), жана акыркы эки айга жакын убакыттан бери бардык күч-кубатымды жыйнап, сыртка чыгып, активдүү болуп баштадым жана бааларым жакшырды. Акыры өзүмдүн мүмкүнчүлүктөрүмдү актап жатканымды сездим. Башында мен порно жөнүндө сүйлөшкөн адамдар порнонун көйгөйү жок деп айтышкан. Ошондуктан мен аны эртерээк дарылаган жокмун. Коомдо порнону эркек балдардын сексуалдык кыжырдануусунан арылтуу үчүн табигый жана пайдалуу деген жаңылыш түшүнүк бар. Анын көп болушу сизди зомбиге айландырарын эл билбейт.
Ошол күндөрдү эстейм, мен ойгонгондон кийин ДББ жасап, калган күндөрү аябай чарчадым. Ал эми бир аз энергияга ээ болгондо, кайрадан ДББдан алмакмын ... кээде күнүнө 4 жолу. Бул чарчоо менин жашоомдо болбой калганына аябай кубандым.
Мен жашоо [кабыл сулуу кыз (азыр жубайым) бар эле,буту ноги порно сайт ээси] жана ошондой эле менин кыялдарымдын бардыгын аткарууга кубандым. Андан көрө мен өзүмдүн жана башка сайттардан тапкан мазмунума күн сайын мастурбация жасап жүрдүм. Неге? Себеби мен көз каранды болуп калдым. Мен аялым менен жыныстык катнашта болуп, андан кийин дагы деле мастурбация кыла берчүмүн. Мен эртең менен ойгонуп, биринчи кезекте мастурбация жөнүндө ойлойм. Мен атуу үчүн модель кылам, андан кийин ошол эле атууга мастурбация кылам, бирок видеодо. Бул мени бактысыз, депрессияга алдырбай, жашоонун кандайдыр бир энергиясынан түгөнүп, кыжырым кайтмак. Андан тышкары, мастурбация көнүмүш адат болуп саналат, ошондуктан ал сизди канааттандырбайт жана мастурбацияга барган сайын түрткү берет. Менин мээм иштебей калды, түз ойлоно алган жокмун, эс тутумум начар болчу. Тынымсыз мастурбация эрекцияга, төшөктө жатканымга таасир этти, ал мени параноид кылып, аялдар жана жалпы адамдар менен болгон мамилеме таасир этти. Маалымат каражаттары мени ден-соолукка пайдалуу деп ойлошту. Бирок андай болсо, эмне үчүн мен дагы эле өзүмдү келесоо сездим? Азыр 30 жаштамын жана мастурбациядан бошом. Бир жылга жакын мастурбация кылган эмесмин.
Жагдай чын эле жогорку ылдамдыктагы интернет жок чектери менен мага жеткиликтүү болгондон кийин курчуган. Менин M күнү 3 же 4 эсе көбөйдү. Мен азыр 24 жана бул маселе жашоомду мен эмнеге жетише алаарын мени чектөө таасир экенин түшүнүшөт. Ал мени, шалдырап болууга алып келди, алып баса белгиледи, семиздиктен, тынчсызданган, Жашоого болгон көзкарашым үмүтсүз толгон.
Кайра кайтып келсем, социалдык тармактардагы нерселер оңтойсуз абалда калат. Бул күлкүлүү. Кайра кайтып келгенден кийин эле маектешип жатканда, мен: "Эмне үчүн мен бул адам менен сүйлөшүп жатам? Эмне үчүн алар мени менен сүйлөшкүсү келишти? Бул сүйлөшүүдөн менин акчалай же сексуалдык утушум эмне? ”Деп сурады. Кайра кайтканда, эки тараптын тең пайдалуу экендиги жөнүндө бир пикирге келишкендей, бир-бирибиз менен сүйлөшө электе эле, бир нерсени билишибиз керек. LOL Мен PMO болгондо мээ мага эмне кылат. Бул бок.
Мен тыңмын - жарым-жартылай дин / маданият жана жөн гана туура кызды күтүп жатам. LOL Ошентип, мен аялдар менен болгон ынак мамилелер жөнүндө комментарий бере албайм, бирок ED жөнүндө комментарий бере алам. Мен PMO токтотуу алдында, мен жарым тургузуп боюнча киска колдонгон эсимде. Мен уланткан болсо, мен ТКны көп азап чегет деп ишенем. Улам жакшырып баратат. Азыр эртец менен эрекция жасайм.
[Учураган аял үчүн] Мен психология факультетинин студентимин, ошондой эле [порно көйгөй жарата тургандыгын] көпкө чейин билген эмесмин. Менин жеке тажрыйбамдан улам, fapping бүт мамилени бузушу мүмкүн, мен жөн гана жакшы билген эмесмин. Эгер сиз мамиледе болуп, порнону көрө берсеңиз, анда бул чындыгында мээни бузат, анткени сиз ким менен жүргөнүңүздү жакшы көрсөңүз дагы, мээңиз дагы ушул ысык кыздардын бардыгын киного тартып жатканыңызды түшүнөт жана бул табигый нерсе, андыктан сиз жөн эле барып, башка кыздарга билдирүү жөнөтөсүз. Бул автоматтык сыяктуу, ал тургай, ал жөнүндө ойлонбостон. Мен аны бузуп 3 жыл мамиледе болгон. Менин оюмча, бул жөнүндө билгенде менде болмок эмес. Экөөбүз тең мамилебизди алдап бүтүп, аны иштеп чыгууга аракет кылганыбыз менен, менин мээм болуп жаткан нерселердин баарына аралашып, ичкиликке берилип кеткен. Порно менен ойноп жүргөндө, бардык ойлоруңуз тумандуу болгондуктан, так ой жүгүртүү кыйын. Аны жардыруу ушунчалык оңой. Акыр-аягы, мен ага жөн эле башым ооруп, түз ойлоно албай калдым, эми 3 жылдык мамилемди гана жоготпостон, жакын досумдан дагы айрылдым. Бирок, балким, баары жакшы болуп кетиши мүмкүн, анткени, жок дегенде мен үчүн, мен үчүн абдан маанилүү болгон ушул достук мамилемди жоготкондо, мен жашоомдо көп нерсени өзгөртүү керектигин билип, порнодон баш тартуу алардын бири болгон. Ошондой эле ден-соолукка пайдалуу тамактануу, спорт менен машыгуу, азыр өзгөчө учурларда гана спирт ичимдиктерин ичем. Менин оюмча, иштен баш тартканыма көптөн бери карабастан, таштоо чындыгында пайдалуу болду. Бирок fapping токтотуу кыйын эмес окшойт. Ал тамеки сыяктуу эмес. Болгону, сиз муну жасоону чечкенде, сиз аны жасайсыз жана мындай болгондо, башка жаман көз карандылыктардан арылуу оңой болот. Менин билгеним, азыр өзүмдү мурда болуп көрбөгөндөй жакшы сезип жатам, демек, [күйөөңө] r / nofap жөнүндө кандайдыр бир жол менен айтып берип, анын муну көргөнүнө ынануу керек. TED баарлашуу. Жана ага БИР мүмкүнчүлүк бериңиз. Чынында эле, мен мамиледе болгонумда бул жөнүндө билгенимде, мен анча-мынча эшек болуп калмак эмесмин. Ошондой эле ичкенимди көзөмөлдөп, ден-соолугумду чыңдап, жок дегенде достугумду сактап калмакмын. Кааласаңыз, менин комментарийимди окуп берсин. Эгер ал дагы деле сиздин жаныңызда болсо, анткени ал өзгөргүсү келгендир. Балким, ал жөн гана туура маалыматка ээ эмес. Эгер сиз өзгөргүңүз келсе, анда бул ишти баштоонун эң сонун жолу. Эгер сиз ага бардык керектүү маалыматтарды берсеңиз, ал дагы деле ким экендигин тандап алса, анда жөн эле жылып кетүүгө убакыт келди окшойт.
Тынчсыздануу, жыныстык бүтүрүү, порно байланышкан ED, чарчоо, тез-тез заара кылып, улам Порно Мен жок экс-кызым мамилелер, жыныстык ичинде жумшак бара мага да уят эскерүүлөр, акча staryi_viking Досторду жок ысырап кылат. Жетишет.
Мен мындан ары фантазия жана колум менен мастурбация кыла албай калдым, бирок интернеттеги жогорку ылдамдыкты камсыз кылган катуу, таң калтырган, тез өзгөрүп турган сүрөттөр керек болду. Менин тестостерон деңгээл текшерилген натыйжалары жакшы кайтып келди. Порно үчүн рок катуу тургузулушуна алып келиши мүмкүн, бирок мен бир нече секунданын ичинде экрандан карасам, аны жоготуп коём. Ошондой эле, мен көрүп жаткан порно убакыттын өтүшү менен өзгөрүп, мен көргүм келген жок, бирок дүүлүгүш үчүн керек болуп калды, ошондой эле күнүмдүк пайдалуу нерселерди жасоого түрткү берип, аларды пайдалуу деп тапкан жокмун. Ошол эле учурда, бир нерсе Менин табитиме байланыштуу, порно каалап же чыныгы жашоодо иш-аракет кылууга түрткү берет. Мен, мисалы, түрткү жоктугунан эч кандай себеп жок колледжди таштап, жана "акыркы жолу болгон" деп айтып карабастан, порно колдонууну улантуу сыяктуу туура эмес чечим кабыл алды. Порно жөнүндө ойлонуп баштаганда эле өзүмдү зомбидей сездим. Менин эс тутумум аябай коркунучтуу болчу, коомдук тынчсыздануу күчөп, менин күндөрүмдө мээни катуу туман каптады. Пмодон баш тарткандан бери алардын бардыгы бир топ жакшырды.
Менин оюмча, көптөгөн жаш балдар ушул белгилер менен азап чегип жатышат. Менин коомумда кандайдыр бир тез өзгөрүүлөр болбосо, менин кыздарым "сезимтал болуп калган" түгөйлөр менен көп мамиледе болушат окшойт - мен андай болуп жаткан жокмун.
Кайра башталгандан кийин мен сүйүктүү сайттардын бардыгын карап чыгып, жаңылыктарын билип бүтөйүн деп, түнү бою чарчаганга чейин жүрө берем, андан кийин дагы бир аз кирем. Ошентип, эртеси күнү аябай чарчадым, ал ишене албай турду. Денем ооруп, тамагым бир аз ооруп, көзүм кызарып кетти жана башкалар менен физикалык жактан ооруп жатканымды сездим ... Жумушка көңүл буруу абдан кыйын болду. Компьютердин экранын тиктеп, эмне кылып жүргөнүмдү унутуп кала берчүмүн. Кайра кайтып келгенден кийин социалдык тынчсыздануу адаттагыдай эле жогору болду. Мен эч кимдин жанында болгум келбей, аябай ачууланып кетчүмүн. Жумуштан кийин үйгө барып, уктайын деп аракет кылганым эсимде, бирок уктай албай койдум. Менин денем 1-күнү аябай чарчады, бирок уктап кетүү кыйын болду, анткени менин акылым тынчсыздануу менен иштелип чыккан. Порно ичимдиктин кесепеттери кандай болоорун жакшы билем ... Мен дээрлик жарым адаммын, мен жөн гана адамдын кабыгы болчумун. Менин үнүм андан да бийик, бир аз начар угулат. Ошол күндөрү күзгүгө караганды жактырбайм. Учурда мени менен сейилдөөгө кызыккан бир нече кыз бар, бирок алар менен чогуу эс алууну ойлогондо аябай стресс болуп кетем. Менин акыркы мастурбация марафонунан чыккан либидо дагы деле бар, жана чыныгы аялдардын жанында болгум келбейт. Менин тынчымды гана сезип жатам. Ошондой эле өзүмдү компьютерде отуруп, торду аралап жүрдүм. Менин мээм ошол нерсеге тыгылып кала берет ... Мен дээрлик жалпы интернеттин стимулдаштырылышына көз каранды болуп калгандаймын.
Мен, сыягы, мен 15 жашымда порно көрө баштадым, муну жакшы нерсе деп эсептебейм, анткени эркек досторумдун бардыгы муну жасап жатышкандыктан, менин жүрүм-турумум күчөп кетти. Акыркы төрт жыл ичинде порнографияга мастурбация күнүмдүк иш болуп калды. Жакында эле, эч кандай көйгөйдү көргөн жокмун. Мен азыр 21демин. Менин порно көрүү жүрүм-турумум 7 ай мурун аябай четтеп кетти. Финалга чыгуу учурунда мен күнүнө 3-4 жолу мастурбация жасайм. Окуу стрессинен чыгуунун оңой жолу. 12 саат бою партанын артында отурганда, порно күн сайын көңүл ачуунун эң негизги көңүлүн бурат. Бирок мен өзүмдү гей-порнонун издөө сөзүн терип жатканымды көргөндө олуттуу болуп кетти. Жаңы сүрөттөрдү көрүп, күтүлбөгөн жерден аябай толкундандым. Мен түшүнбөй калдым. Кийинчерээк жүрүм-турум, чоң убакыт болду. Мен күнүнө 5-6 жолу барып, оргазм үчүн өтө кыска убакытты талап кылдым. Ар бир оргазмдан кийин ушул чоң асылып калган. Мен эмне кылдым? Мен тынчсызданып жаттым, бирок ичим ачыша берди, дагы бир "жаңы иштелип чыккан оргазмга" болгон кумарым токтогон жок. Ар бир кайталоо менин акыркы окуям болду. Бул жумалар абдан капа болгон. Эмне үчүн кыска убакыттын ичинде бул материал капыстан ушунчалык азгырылды? Мен мурун жийиркеничтүү материалдарды мастурбациялап жүргөм, оргазмдан кийин деле жийиркеничтүү болчумун.
[23 жаш] Кайра жүктөө алдында менде жыныстык мүчөмдө сезимталдык болгон эмес жана эрекцияны эрте менен 10 секунддан ашык сактай алмак эмесмин. "Жыныстык катнаш", эгерде сиз аны эң көп дегенде эки мүнөткө созулган деп атасаңыз, мен чындыгында эч нерсе сезе алган жокмун.
Акыркы бир нече күндөн бери 4-6 саат бою порнонун ичкиликтери болду. Мен бүгүн порно көрүү үчүн үйгө жөнөдүм. Бул менин жумушума жана уйку режимине тоскоол болуп жатат. Ошондой эле, мен анын ордуна порно карап мүмкүн жөн гана таанып-билгим келген жакшы кыз менен жолугушууга сатылды. Транссексуалдык порно менин сексуалдуулукка тиешеси жок экени айдан ачык болуп калды. Акыркы 30 күндүн ичинде порно көрүүгө 5+ саат сарптагандан кийин, транссексуалдык порно кызыксыз болуп баштады! Мен дагы жийиркеничтүү жана таң калтырган нерселерди издей баштадым.
Мен көп порно колдонуп жатканда, мен аялдар үчүн көбүрөөк үмүттөнөм - жана жыныстык катнашта болуу. Мен бул сезимди жек көрөм. Бул мен байланышкан кыздарды начарлатып, алар менен болгон убактымды текке кетирбестен, өзүмдү сыйлабагандыкка жатат. Айласыздан болуу мен каалаган эркектин сапаты эмес. Мурунку жүрүм-турумумду эстесем, чындыгында, капалуу. Мен табигый түрдө ал адам эмес экенимди билем (порносу жок, жыныстык катнашка барууну таптакыр каалабайм).
Мен, чынында, мен, негизинен, бойдок болуп жүргөн мезгилде акыркы 2 жыл ичинде Порно көз каранды болуп калды деп ойлойм. Менин көз каранды экенимди элестетпесем, күнүнө бир нече саат компьютердин алдында видеодон кийин уламдан-улам жаңы видеолорду көрүп отурганым күлкүлүү. Эгерде менин интернетим жай иштеп, мен көрө албай калсам, мен жинденип, жарашып кетмекмин. Интернет трафиги басылгыча күтүп отургандан башка эч нерсе кыла алмак эмесмин. Канча убакытты текке кетиргенимди ойлогондо титирей берем, бирок мындан башка эч нерсе жок!
Эмне үчүн аялдар менен иштешпестигимди билгим келип жатты. Мен кумшекерден баш тартууну, көп көнүгүүлөрдү жасоону, сыймыктанган жумушка орношууну, кыздарды мени салкынмын деп ойлошу мүмкүн болгон хоббилеримди ойлоп табууну, мушташ өнөрүн үйрөнүүнү, спорт менен машыгууну, позитивдүү ойлорду ойлондум. мүмкүн болгон себептер. Анын бири дагы ийнени такыр кыймылдаткан эмес. 5 күн бою ДИБди токтоткондон кийин мен башка адамга окшоп кеттим - күчтүү сексуалдык каалоо жана түрткү, дээрлик айласы кеткен. Андан кийин дагы деле сезимталдануу узак мезгил болду, бирок ал ийнени кыймылдатып жатат.
Бул өткөн жумада мен дагы бир жолу массалык порно Ичимдикти көп болчу; бир күн бою менин Ичтин сол жагында мен шишик пайда-пунктуна суртумдору карап калган эле. Менин бүт сабы, чынында, бир жолу, мен мындан ары курууга болгон зыян жана аны кийин тийүү жана бир күн кийим абдан сезимтал болгон жана алгыр жакын толугу менен артка эле.
Мен чоң порно колдонуучулардан эмесмин, бирок мастурбация маселеси мен түшүнгөндөн кыйла оор деп айтат элем. Менин денемдин баарында көгөргөн издер бар, анткени терини колум менен капталына бурам. Турганда эякуляция жасай албайм, мастурбациясыз эякуляция жасай албайм. Мастурбация жасап жатканда жамбашымды алдыга түртүп, ырахатты жогорулатам, бул нормалдуу эмес болушу мүмкүн. Көбүнчө эякуляциядан кийин теримдин учу кызарып, ооруй баштайт. Бир аз убакытка чейин колум менен жыныс мүчөмдүн ортосунда көйнөк менен жулкунуп жүрчүмүн, майлоочу материалдын кызыктай түрү деп ойлойм ... Көйгөй териге тике тийгенде, мен аны кадимки мастурбация менен жабыркатып жаткандай сезем. Менин жыныс мүчөм азыр абдан морт болуп жаткандай. Мен эртең менен жыгачты дайыма ала берчүмүн, эми бул өтө эле туура эмес болуп жатат. Эми мен эч качан таштан катуу сөөктү ала албайм, ал эми мен аны өзүм билемдик менен, керексиз учурларда да алчумун. Кээде сийүү керек болгондо деле кыйналбайм, адатта, жарым катуу пенис менен эякуляцияны жасай алам. Менин топторум менен ойногондо бир аз кыйналам. Эң жаман жери, мен бир жума кармасам дагы, ушул сыяктуу көйгөйлөрдүн көпчүлүгү (мисалы / көгөргөн жерлер) бойдон калат жана узак убакытка ичпей койгондон кийин, эякуляция болгондо, ал тозок сыяктуу ооруйт, мен кармагансып чоң урук.
Мен коркуп жатам, анткени мен мастурбация же порнонун мени жешин каалабайм. Мен коркуп жатам, анткени менин адат адаттарым жана порнону колдонуу ушунчалык деңгээлге көтөрүлүп, бул жүрүм-турум жийиркеничтүү жана мен аны токтоткум келет. Мен такыр сезбейм. 24 жашта. Мен кыз эмесмин, менде көп болду. Мен жөн эле мастурбация жасадым. Түштөн кийин саат 3: 6гө туш келди. Мен өзүмдү толугу менен боктой сезем. Күнөө эмес, же ушуга окшогон нерсе - мен өзүмдү толугу менен алсыз сезем. Жашоо менден куру калганын сезем. Мастурбациядан өткөн сайын ушундай сезимде болом. Мен өзүмдү бир бок сыяктуу сезем. Мастурбация менин жашоомду ээлеп алды. Жумушка барып, үйгө келип, кечки тамакты жасап, андан кийин адатта түн ортосуна чейин уктаарга чейин мастурбация жасайм. Бул мастурбация күнүнө 10 саат. Дем алыш күндөрү мастурбация менен күнүнө XNUMX саатка жакын убакыт өткөрөм. Мен дагы чыныгы аялдар менен жыныстык катнашта болом, бирок киберсекстин көзүнө чалдыктым.
Мен 28 жаштамын жана порно менин жашоомдо 12 жылдан бери иштеп келет. Бир-эки жыл мурун мен социалдык жактан барган сайын алыстап баратканымды байкадым, коомдо жашагым келбей, жашоого чындыгында солгундап баратам. Өткөн жылы бул бир топ начарлап кетти. Менин достугум начарлап, кээде өзүмдү жалгыз сезем. Менин акыркы мамилем 5 жыл мурун болгон, эми мен артка кылчайып карасам, анын ачык-айкын PMO анын ийгиликсиз болушунун оор фактору болгон (айрыкча ED көйгөйлөрү). Азыр мага жаккан аялдарга катуу тынчсызданып жатам.
Порно мага абдан таасир ошол эле жол менен терс таасир тийгизди, бирок бул жерде мен тизме катары жакшы эле айта алам, жана мен сени менен барам, бул өзгөртүүгө мүмкүн.
- эртең менен отун толук жоготуу
- Порно жок Андай учурда Trouble колдоп же тургузулушуна алуу
- Эмес, жыныстык учурунда 100% түз басып, кирүү жок тургузулду токтоосуз жоготуу
- секс учурунда порнону жагдайларды жана иштерди иш-аракет кылууга күчтүү каалоо
- Толугу менен жок жыныстык каалоолорун
- жыныстык жол менен аялдарды канааттандыруу үчүн кандай бир туура эмес пикир
- Менин шеригим күтүп жаткан, ошондой эле өзүм Pornstar сыяктуу иш-аракет кылышы керек эле
- күнөөлүү, депрессияга байланыштуу түрткү жоктугу, алсыздык сезими
- Бүтүрүү жана чарчоо, көп учурда порно жана кол Binges кийин күнгө барабар
- өзүм менен ойноого Туруктуу муктаждык (олуттуу балбырап эми киска)
- Коомдук алуу жана тынчсыздануу
- Келишимдик канааттануу же ырахат Аргентина
- жан кубаттуулугу өтө төмөндөшү, табуу кыйын, чынында эле, күлө турган, же бир нерсе тууралуу, же чын эле кайгылуу суктана ж.б.
- ишеним төмөндөшү, Менин үнүмдү көлөмүн белгилүү бир тамчы суу эмес, диск
- топтой албай калган
- чарчоо натыйжасында кыска
- Аны чакырып келет эч кандай энергия, жашоо, Ички, учкундан,
Мен өзүмдү бир жарым жыл мурун, интернет порносу жаш эркектин либидосун кантип талкалап жаткандыгы жөнүндө бир нече макалаларды окуп, күлүп жүргөнүмдү эстейм. Ооба, мен күлүп жибердим. Ошол учурда, мен ар дайым аябай катуу порно көрүп, порно менин кызыгуум болуп калды, бирок менде көйгөй бар экенин түшүнө алган жокмун. Бир нече айдан кийин, мен жашоомдогу биринчи сүйлөшкөн кызымды таап, ED бар экенимди түшүнүп, таң калдым: кантип ED алсам болот ??? Мага эмне болду? Эмне үчүн маңдайымда жылаңач кыз менен толкунданган жокмун? Бул эч качан, эч качан менин порно пайдалануу көйгөй болушу мүмкүн деген оюма эч качан өткөн эмес. Yourbrainonpornду тапкандан кийин деле, аны олуттуу кабыл алуудан бир нече ай алдым. Бир нече ай бою кыздар менен таанышуунун ордуна, интернет порнолоруна мастурбациялап жүргөнүмдүн канчалык туура эмес экендигин түшүнүү үчүн бир нече ай убакыт кетти. Негизинен, көйгөй порно көз карандылар эмес (азырынча) порного көз каранды болбогондор порнонун өзүлөрү башынан өткөрбөгөндүктөн, кандайдыр бир зыян келтириши мүмкүн деп ишениш кыйын; жана порно көз карандылар, алар ТКны бар экендигин түшүнмөйүнчө, алардын абалын тааный албай калат. Бирок ED, биз билгендей, акырындык менен төмөндөөнүн акыркы баскычы гана.
[Жок Порно менен айдан кийин алчумун. Башында эч кандай белгилери.] Акырындан болсо да, менин тынчсыздануу саны өсө баштады. Менин стресс чейин эле, энергия түшүп, бир аз учурда ишеним. Мен Littlest, silliest комментарийлер уксам жаткан баштаган же, адатта, мен арыла турган окшойт. Мен эч кандай сүрөт көрүп, аялга, соода да аз тобокелдик же алыстан жыныстык мамилеге байланыштуу, менин жүрөгүм .. жасалма тинейджер көксөгөн раса баштамак. Ал тургай, эч бардык жыныстык болушу үчүн жаратылган эмес Commercials Мен ага кандай кызыктуу нерсе таба алган кээ бир болду.
Көп жылдар бою маанайымдын өзгөрүүсүнөн, концентрациялануудан жана "мээнин туманынан" жабыркап келем. Ушул жылдар аралыгында мен өзүмдү жоготуп койгондой болдум. Мен муну жаш кезимде кара куурайды туура эмес колдонгон жылдардан улам болушу мүмкүн деп ойлочумун, бирок мурунку кармануудан кийин, ашыкча мастурбация себеп болгонун билем. Эң тажатма нерсе, кыздар мени сулуу деп эсептешет (эгер бул чоң баш болуп угулса, кечиресиз), мен кыздар менен такай сүйлөшүп турам, анткени мен аны андан ары алып баруудан корком жана аткара албай калам. Мен сейрек "чыныгы дүйнө" тургузулушуна ээ. Бул таң калыштуу, анткени мен кыз менен сүйлөшүп, эрекцияга ээ болбойм, бирок жөн гана Интернеттеги сүрөтүн карап, дароо отун ала алам.
Кайра жүктөө алдында, мен сизге чыныгы жаш кыздын кыял-жоругунан эрекция алуу мүмкүн эместигин айтып беришим керек. Порно мени ушунчалык катуу уктаткандыктан, мен чыныгы жашоодо сүйкүмдүү кыздар менен жыныстык катнашта болуп жүргөнүмдү элестетип алгандан мүйүз чыгып кете албадым.
PIED айыгып кетти: Бул чын. Ошол жерге илинип турсаңыз, сиз менен короз дагы бир жолу бактылуу болушат. Бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Сабырдуу болуш керек. Менде простатит оорусу аябай жулкунгандыктан болду. Күнүнө 5 жолу жулкулдабай калганда, бул дагы кетти. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable
Бул порно калгандан кийин болуучу симптомдорду көпчүлүгү Мен порно чыгып азап эле түшүнүгү болгон кайсы бир мезгилде болуп өткөн. Мен бир кызды сүйлөшүп баштаганда менин көнүмүш салт эле, жөн гана минет чейин берген. Сыягы, мен жөн эле көз карандылыкты бул чейин эч качан келген. Бул симптомдордун 90% жашоомдо башынан өткөрүп көрбөгөн нерселер экенин эстен чыгарбоо керек. Ошондой эле, бул оорунун БҮТ же толугу менен актаган бар экенин эстен чыгарбашы керек, же ушул пунктка, кыйла жакшырды жатышат (13 күн жок порно / жыргаш / оргазм):
- Тынчсыздануу - көкүрөктүн кысылышы, дүрбөлөңгө түшүү, жүрөктүн кагышы жана кан басымы ·
- жакындап келаткан алаамат сезимдер, депрессия өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор чекитине ·
- Өнөкөт чарчоонун белгилери ·
- Баардык нерседен ыракат ала албоо - тамактануу, китеп окуу, кино көрүү, музыка ойноо же көркөм чыгарма жаратуу (мен музыкант жана сүрөтчүмүн) ·
- физикалык оору Strange ырахат ·
- Катуу уйкусуздук - үч жуманын ичинде жалпысынан 18 саатка жакын уктоо ·
- бир күндө 10 эсеге чейин-киска жогорулатуу каалоо ·
- Сексуалдык чарчоо - либидонун төмөндөшү, жашоого болгон кызыгуунун төмөндөшү, урук бези жана чурайдагы оору, бирок дагы деле мастурбациялоого болгон каалоо күчөйт (бир көрсөткүч) ·
- КОШУУ · Incoherent сөз ·
- Тамак эритүү көйгөйлөр · баш оору
Мен жыныстык жагына зыян кылды. Менин калтасы тамырларды иштеп чыгуу иши башталган. Мен ДББ баштаган кийин жыл сайын бир жыл текшерүү үчүн, дарыгер көрүү Varicose бар эле, алар бул адат менен байланыштуу экенин айтты.
Чындыгында жинди болуп, канчалык fapping мени азаптуу сезип жатат.
Мен бул оорудан чарчадым - кайтып келүүдөн, өзгөргүм келүүдөн, уяттан кийин төшөктө жатып, өзүн жоготкон адамдай сезилүүдөн, досторумдун чыныгы, жакын мамилелеринен, башкалардын көңүл ачуусунан бир түн. Эптеп аяныштуу порно-азгырган ЭДдин айынан кыз бойдон калуу, менин кыялымдагы кыздын артынан баруудан аябай коркуу, анткени мен аны алсам дагы, мен аны жоготкондой жоготом менин мурунку кызым, м-н Р жана Ф-и О-нун айынан.
Менде жакшы фобия бар. Жашыруун жашоону кааласаңыз, анда мен аларды (адатта, аралардан, аарылардан, аары же аары сыяктуу нерселерден, жөргөмүштөрдөн, курт-кумурскалардан, жыгылуудан, оорудан, кыздардан жана эң жаманы ашказандан көтөрүлүп чыккан нерселерден корком) оозго (эметофобия). Бирок 15/16-күндөн бери алар кескин азайып кетти. Аарылар, жада калса чымырабагыла, капкак үчүн чуркоо. Менин эметофобиям эң жогорку деңгээлге көтөрүлдү, дүрбөлөңгө түшпөй, тынымсыз тынчсызданбайм, атүгүл ушундай нерселер мени анчалык деле кыйнаган жок.
Мен 16 жашымдан баштап мастурбацияга көз каранды болгонмун (азыр 25 жаштамын). Көз карандылык сүрөттөлө баштабайт мен эмне болгон. медициналык материал менен башталып, бир кызыктай порнонун ар кандай менен аяктады. From 3-4 убакта 8-9 кээде бир жумада бир күн (Менин шары катуу Эртеси күнү зыян)
Менин pmo / ed ушунчалык жаман болуп, мен бир нече жыл бою жыныстык эмес деп ойлочумун. Чыныгы жашоодо аялдар мени эч качан кызыктырышкан жок, анткени мен өзүмдү онлайн режиминде басынтууну каалаган ысыктарым бар болчу. Чыныгы аялдарга жакын болбогондуктан, мен кандайдыр бир тазалоочу жайда болчумун, ал жерде менин асексул болгонум гана мааниге ээ болчу. Андан кийин бир нерсе болуп, мен бир күнү ойгонуп, ЖОК, бул өзгөрүшү керек деди, менин жашоомдогу өнөктөшүм КЕРЕК, мен аялды сүйүп, сүйүктүү болушун каалайм, мен бирөө үчүн, ал мен үчүн ал өзгөчө адам болгум келет. Ошондон бери мен өзүмдүн SO менен таанышып, болуп көрбөгөндөй бактылуумун.
Binging менден ушунчалык көп нерсени талап кылат, мен башымдан өткөн сайын, мен акыл-эсимди калыбына келтиреримди билбейм. Мен өзүмдү жоготкондой сезем, акылымды жоготкондой акы алам. Токтотушум керек деп бир нече саатка созулуп кетем, 30 секунддан кийин мен ага кайтып келдим. Мен туманда жүргөндөй сезилет, ал тургай, Порно мастурбация тажрыйбасында. Жана мени курчап турган дүйнө жок болуп кетет. Мен туннелдин көрүнүшүн эч нерсе реалдуу сезилбеген деңгээлге жеткиргендей болом. Мен өзүмдү чыныгы сезбейм; сүйлөшүүлөр чыныгы сезилбейт; үндөр алыс көрүнөт. каалоо мага урунганда, мен чындыгында эмне болгонун, кантип ушунча убакыт жоготконумду эстей албайм. Бир нече күндөн бери күндү жана таза абаны көрбөй, же бир нече жума бою жакшы тамактанбай жатып, кандай гана оору сездим. Көңүлүмдү ооруткан порного баруудан канчалык уят болор элем, алыстан жагымдуу боло албаган нерселер кадимки көрүнүшкө айланат.
Бул цикл сыяктуу, мен мастурбация кылган сайын, айрыкча порного, кийинки эки күндө мен өзүмдү ушунчалык муктаж жана кооптуу сезем ... .Эң акыркы жолу 2 жума болду. Мен адамдан көп жолу уктум. PMO жок нерсеге кайтып келе бергенимдин себеби, мен өзүмө болгон "ишенимдүү" өзүмдү аябай сагындым. Ошол жагымдуу өзүнө ишенген жигит адатта 7 = D күнүндө пайда болот ... .. Бирок ДББ азгырыгына туруштук берүү кыйын.
Көп жылдар бою мен мүйүздүү болгондуктан fapped деп ойлочумун. Мурда бир кызды мени менен жыныстык катнашка алып барсам, анда фаптын кереги жок деп ойлочумун. Ошентип, мен кызды / секс досумду / аялымды алгандан кийин фаппингди токтотом деген ой менен фаппингди актамакмын. Бирок мен жакында өзүм иштешкен аял менен жыныстык катнаштан өтүп кеткенимди түшүндүм эки жолу! Анан мен анал үйүнө барып, аны менен жыныстык катнашта боло жөнүндө кыялга батып жатканда fapped! Бул жерде эң көп бузулган нерсе, мен муну кечээ күнгө чейин канчалык суктанганымды түшүнгөн жокмун. Себеби мен жыныстык катнашка баргым келгендиктен, мен чын эле фаппинг кылып жатсам, мен аны менен жөн эле кетмекмин, туурабы? Мен чындыгында мен fapping экенимди билдим бар чейин. Мен көз карандылыкка берилип кеттим жана токтотушум керек.
Мен МУРУНДАН ар дайым, күн сайын, мен менин мурдумду тартты сайын алуу үчүн колдонулат. бир нече убакытка порно / адат берип иштеп кийин мен кокус мурдунан кан токтоп калганын байкадым. Андай адатым кайталанганда ар дайым, мен мурдунан кан бар эле.
Мен сегиз жыл мурун мамиледе болуп, биринчи 5 жылдагы мамилем солгундап кеткен - көйгөйлөр ошондон кийин башталган. Анын жумушунан улам биз алыс аралыкта жүрдүк, ал эми обочолонуу жана жакындыктын жоктугу мени ДББга чоң убакыт өткөрүп жиберди. Ошондой эле, интерактивдүү видео баарлашуу абдан чоң экендигин байкадым. Ошентип, ал бир жылга же андан ашык убакытка созулду. Ушундан кийин, биз кайрадан ошол эле жерге келгенибизде, мен мээмди терең бурап салганымды түшүндүм. Мен өзүмө болгон ишенимимди жоготуп, жеке көңүлүм кескин азайып кетти. Мен буга чейин чындыгында өзүнө ишенген жана коомдук адам болгондугумду жана баары жоголуп кеткенин сезчүмүн. Ошондой эле, бул биздин мамилебизге таасирин тийгизбей койгон жок. Мындан ары мени эч нерсе козгогон жок. Кайсы чоң убакытты сорду.
Ичкилик ичкенде өзүмдү аябай кумурскадай сезем жана жөн эле коркунучтуумун. Бул соруп жатат. Жөн гана үйдө эч ким менен убара болбо. Сүйлөшүүдөн качуу. «Каалаганыңды кыл. Рахат алыңыз. Мен уктайын деп жатам; Мен чарчадым ”деп айткан.
ДББнын мага тийгизген таасири төмөнкүчө болду: эрктин күчүн кескин жоготуп, депрессияга кабылдым, капаландым, көңүлүм калды, адамдар менен сүйлөшкүм келбей калды, анткени мен өзүмдү ушунчалык аянычтуу сезип, өзүмдөн уялдым. Алар менин абалымды билип, ошентип параноиканы сезишти деп шектендим окшойт. Мен, адатта, көп чыкпайм, бирок ДББнын күндөрүндө уктоочу бөлмөмдө дээрлик күн бою эшик жабык болуп, кээде тамактанып калчумун. Кандайдыр бир кичинекей нерсени жасоого түрткү бербей, жашоомдо аял заты керек экендигин сездим, бирок сыртка чыгып, кызды азгырууга аракет кылуу мен үчүн ушунчалык кыйын. Ошол мезгилде, мен дээрлик бир гана музыка угуп (мен темирдеймин) жана тамактанчумун. Мен араң машыгып, көңүлүм чөккөндө же өтө эле аз, же өтө эле аз жедим. Мен аябай корком. Акыркы айда порнографияга мастурбация жасаганда, чындыгында күйгүзүп алуу кыйынга турду жана төгүлүп жатканда, мен анча ырахат алган жокмун. Мен ED бар деп ойлобойм, бирок порно сөзсүз мени уктап калды. Жакында эле ушундай болуп жатса керек, анткени мен аябай чарчадым, уйкум келип, эч кандай түрткү бербедим, ошондуктан мен ПМОго тапшырдым, анткени менде андан жакшы иш жок болчу.
Бул хардкор порно үчүн Softcore порно кетти. Мен Порно карап жана күнүнө 3 сааттан ашуун мастурбация болмок. Күндүзү мен жөнүндө ойлонгон нерсенин бардыгы болду. Чийки болуп, кансырап калгыча жасадым. Бул мени токтото алган жок. Мен муну дээрлик күн сайын 5 жыл жасадым. Мүмкүн кээде карабай бир нече күн жүрмөкмүн. Андан кийин мен ар дайым өзүмдү таштайм деп айтчумун, бул туура эмес болчу, бирок эртеси кечинде мен аны ар дайым актап, дагы бир жолу кайталайм.
Менде тынчсыздануу көйгөйлөрү бар болчу, депрессия бара-бара көйгөй жаралган баскычка жетип, үмүтсүздүктү сезе баштадым. Ошондой эле, чындыгында, жакын адам менен болгон мамилемде күрөшүп, башка бирөөнүн колун тийгизгенди сезбей калдым. Эмне үчүн экенин билбейм. Мен чындыгында көз тийүү менен күрөшүп, уят сезимимди көтөрүп жүрдүм, бул сайтты тапканга чейин PMO менен байланышкан жокмун. Эми менин маанайым чындыгында шайкеш, болжол менен 6 деп айтат элем. Көз тийүү ушунчалык жеңилдеди, иш ушунчалык жакшырды, атүгүл алдыда боло турган промоушниктин катарындамын деп ойлойм.
Үч күн мурун мен мастурбация жасай баштадым жана туу чокусума жеткенге чейин жарым-жартылай сезип, башымдын арткы бөлүгүндө катуу сезгенген башым ооруп баштады. Мен эмнени билем, мен күтүп, кийинчерээк жасайм. Кыйынчылык менде дал ушундай көйгөй болду. Мен өзүмдү өзүм зордоп, башым ооруп, 15 саатка жакын созулду. Эртеси дагы бир жолу аракет кылдым, баягы оору пайда болду. Эми, мен билем, оору акыры кетет, бирок мен ушунчалык узакка созулуп кетсем, оорудан арылуу үчүн, эмне үчүн адаттарымды токтотууга аракет кылбайм? Мен күнүнө эки жолу орточо болуп, ал көзөмөлдөн чыгып жатат. баштап
Интернет болгондон бери мен порно көрүп келем. Мен азыр 22 жаштамын. Бул менин кесиптик ийгиликтериме таасирин тийгизген жок - мен чындыгында ошол аренада бир топ ийгиликтерге жетиштим, бирок калган өмүрүм жумшак. Учурда бир дагы аял жана эч ким көрүнбөйт. Жашоого арзый турган нерселер бүдөмүк болуп калды. Чынын айтсам, мен порнографияга мастурбациясыз барган эң узак убакыт 1.5 жума болду. Мен көп жолу токтотууга аракет кылдым, бирок ишке ашпай калды. Порно, баңгизат, алкоголь, видео оюндар ж.б. болобу - бир заматта жыргалчылык жөнүндө ойлонбогон күнүм жок ...
Мен 12 жылдан бери жыныстык катнашта болом. Мен 15ке жакын фапинг кылдым, бир жолу да, кол менен да жардам берген жокмун (жада калса, андан кийин деле сиз ойлогондой) аял менен жолуккан эмесмин. Элестетип көрсөңүз, бул балапанга канчалык деңгээлде таасир этет ... Ал сизди алып кетүүгө жетишсиз. Элестетип көрсөңүз, мен үчүн канчалык деңгээлде акылдуу, бул ысык балапан мени кетире албайт ... Мен аны бир саатка темир менен кармайм, туурабы? Eff that. Мен жаңгакты аял менен БИР жолу чегип алгандыгым үчүн кайра алмаштырмакмын. Бир жолу эле, мен бактылуу өлүп калмакмын. Кыскасы, мен аны таштай албай, бир аял менен боло тургандыгым үчүн таштадым. Же бүтүрө албай жатам. Же жыныстык катнаштан кандайдыр бир стимулдарды / канааттанууну / ырахатты терип албоо.
Сиз, анткени алар Порно көргөн ар кандай кыял секс кылып кыздардын төрөтө турган өлчөмү же өтө жогорку күткөн жөнүндө көбүрөөк адамдарды тынчсызданып көрөбүз.
Менин бир досум бар эле, ал Жакынкы Чыгышты жана Түштүк Американы бир жыл айланып, ушул маселе боюнча сүйлөштүм, ал мага таң калыштуу көз чаптырды, анткени ал менин эмне жөнүндө сүйлөп жатканымды жакшы билген, бирок буга чейин эч ким чындыгында мындай деп айткан эмес . Бул досу порнону көп убакытка чейин карабагандыгын айтты, анткени ал көпчүлүк учурда достору менен чогуу серфинг өткөрүп жүргөн жана мүмкүнчүлүгү болгон эмес. Ал кайтып келгенден кийин дагы бир жолу порнону көрө баштаганын жана бир аз убакыттан кийин өзүн аябай уяттуу сезип, натыйжада коомдук оюну төмөндөгөнүн айтты.
(90 күндүк отчет) Мен секс жөнүндө ойлонуп, кыялдансам, бул чыныгы сексуалдык жолугушуулар жана чыныгы аялдар жөнүндө. Эл алдына чыкканда аялдардын сулуулугун көбүрөөк байкайм. Жана менин козголгон сезимим, жыныстык катнашка түрткү болгон порно-ызы-чуу менен бирдей эмес, тескерисинче, шымымды бутума кысып, компьютер экранынын артына өтүүнү кааладым.
(40 жаш) Мен көргөн нофаптын башка артыкчылыктары; менин маанайым жакшырды, мен мурдагыдай депрессияга алдырбайм, социалдык жактан анча ыңгайсызмын. Физикалык жактан, мен өзүмдү миллион эсе жакшы сезем; Катуу абалда бекинип отуруп, ар жумада бир нече саат бою компьютердин алдында селейип отуруп, белимди жана муундарымды талкаладым, ошондуктан мен көз караш менен караганда менден алда канча жакшырдым. Мындан тышкары, иштеп, мен кайрадан колледждеги салмагыма кайтып келдим. Азыр менде узак мөөнөттүү мамиледе SO бар, бул менин биринчи, жана КЕРЕМЕТ!
Жок, мен мындан ары жашоону каалаган жокмун чекитине турду эсе да, сиз билесиз. адат чейин зыяндуу таасиринин башка бардык баш оору, калтыраган колу менен, топтолуу жоготуу жана бир тонна чындап менин жашоом ушунчалык бактысыз кылып.
Менде муунтуу / чач тартыш / эркек туткасы / чындыгында орточо дом / БДСМ ж.б. болуу каалоосу пайда болду, бирок чыныгы жашоодо денемде орточо сөөк жок, ошондой эле аябай тынчсызданам / социалдык жактан ыңгайсыз / артка кеттим. / зомбулуксуз / агрессивдүү эмес. Бул нерселер мени таң калтырчу. Азыр мен аны жакшы көрөм жана аялдарга ушундай нерселерди жасоону каалайм. Жаңы gf менен жыныстык катнашка барганда дагы, аны бир аз муунткум келет. (Ex мага аны бактыга жараша жакшы көрдү). Булар кетеби? Мен аларды каалайм, алар менин көңүлүмдү кандырганга олуттуу тоскоолдук жараткандай сезилет, анткени мен өзүмдү О сезе албай тургандай сезем же мүмкүн болбосо толкунданып жатам.
Элестетип көрүңүз, героинге берилип, андан кийин ал адамга чексиз затты бекер берип. Мен ылдамдыкты алгандан кийин ылдамдык менен ылдый түшүп кеткенин айтпай эле коёюн. Мен чалкасынан, коркунучтуу жалгызсырап, адамдар менен болгон мамилемден аябай коркуп кеттим. Үйдө кыйынчылыктар пайда болгон сайын, мен өзүмдүн сүйүктүү порно жылдыздарым менен түзгөн кызыктай мамилелериме артка кетенчиктейм. POV сценалары менен, ал жакта сиз болгондой сезилет. Допамин тунарып бараткандыктан, сиз дагы (акыры, андан да жаман) порно издөөгө туура келет. Мен баштаганда, жөнөкөй сыналгыдан кесилген порно мен үчүн жасады. Жумушту таштаардан мурун, мен аябай кыйналганга чейин, тез жана ачууланган жек көрүүнүн каарын көрүшүм керек эле. Унчукпай өткөргөн ушунча убакыттан кийин мен өзүмдү уялчаак сезип баштадым жана бул өзүн-өзү сыйлоо сезимин ого бетер азайтат. 13 жигиттин бир кызды топтошконун көргөнүңүздү билгенден кийин кантип сулуу кыздын көзүнө (же бирөөгө) көз чаптыра аласыз? Кантип үй-бүлөлүк майрамдарда же туулган күндөрдө порно видеолорду көрүп кеч калуудан тозок болуп чарчаганыңызды билип, бактылуу жылмайып отурсаңыз болот?
адат-жылдын биринчи 7 жыл бою эч бир чоң көйгөй бар болчу, ал эми менин денем аз-аздан өзү алсырап баштаган чынчыл болуу. Мен бул белдин кыйналган Андай кийин, мен айланып жатты. Мен бир кыз менен жыныстык катнашта боло баштаган сайын, кайра оору мени же менин төрөтө аксатууга барат алат. Менин жалпы copulatory ED Мен минет тапкан башталган. көз каранды бир жолу, мен порнонун ар кандай тездик менен күчөй берет. Мен китеп окуп баштаганда эле жакында уйку келбей, мектепте буруу үчүн мүмкүнчүлүгү байкаган. Азыр болсо мен досторумдун жана досторумдун менен су бат кыжырланып, агрессивдүү болуп калды.
Мен бир тууганым менен 80-жылдардагы кинолордо (80-жылдарда) бок скрипкалары уурдагысы келген жигиттер үчүн кандайча колдонуп жүргөндүгү жөнүндө сүйлөшүп жаттым. Эми сизге түшүп кетүү үчүн эң жаман шиит керек, анткени калган нерселердин бардыгы канааттандырарлык эмес. Бул 12 жашка чейинки балдарда басымдуулук кылат. Ээ!
[30-жылдардын ортосу] Акыркы 3 же 4 жылдан бери күн сайын интернеттеги порно сайттарды колдонуп келем, кээде күнүнө 3 жолу мастурбация жасайм. Менин белгилерим: 1) сезимсиз жыныс мүчөсү (бир нече ай мурун кыз менин үстүмө түшүп, мен эч нерсени сезе алган жокмун) 2) мен дээрлик эч нерсе таштай албайм 3) чыныгы аялдарга караганда өзүмдүн фантазиям менен көбүрөөк күйгүзөм 4) эрекциянын начарлашы 5) өз колумду колдонгондо гана эякуляция пайда болот - эгер кыз мага муну жасаса, эч нерсе сезбейм.
Өткөн жылы бул чындыгында кескин болуп калды, мен аны дээрлик күн сайын 5-6 саатка, кээде андан узак убакытка жасап жаттым. Сүйлөшкөн кызым менен жыныстык катнашта болуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болгондо дагы, порнографияны жакшы көрчүмүн. Күнүгө 2 жолу эрекция жасай тургандыгым эсимде, жакында эле бирден ашык жолу жасай алган жокмун, бирок көпчүлүк учурда жыныстык катнашка баргым келчү эмес. Мен жардамга муктаж экенимди түшүнгөндө эле.
Мурда, албетте, сулуулукту байкадым, бирок эч качан кыз менен болгум келбейт. Мен үчүн порно, мен бардык секс-дискти башкарган жерде болгон. Мага байланыштуу сексуалдык нерселердин бардыгы порно болгон. Мен, бул жигит, чыныгы кыз менен чыныгы жыныстык катнашта болуу жөнүндө мен эч качан ойлоно албайм. Андан кийин бир нече күндөн кийин, мен аны эң табигый нерсе деп сездим. Тозок ооба, менин жыныстык катнашка барышым мүмкүн. Ооба, ооба, ал жерде менин жанымда болгусу келген көптөгөн кыздар бар. Күтүлбөгөн жерден өзүн-өзү жеңген ойлор ушунчалык акылсыздай сезилет жана убакытты текке кетирет. Мурда мен эч качан жолуккан эркектерди түшүнө албайм жана алар менен сүйлөшө алган жокмун ... Мен ар дайым өзүмдү жаман сезип, аялга "жакшынакай" мамиле кылууну билбей тургандай сезчүмүн. Эми, акыры, алардын сезгендерин бир аз сездим. Бул укмуш.
Мен күнүнө 5 жолу эякуляцияны жасамакмын кээде 8 же 9 же 10! Бул менин 13 жашымда, ошондой эле 14, 15, 16 жашымда чоңойгон кезим, ал тургай көп өтпөй эле. Менин денем жыныстык катнашта болгон эмес, бирок мен порнографияны жөн эле күйгүзүп, андан кийин ошол күнү эки-үч жолу күнүнө эки жолу жасоого аргасыз кылдым. Менде дагы деле болсо катуу оору бар, аны мен өзүмдүн "сызык сызыгым" деп атайм, анткени мен өзүмдүн тешигимден перинейиме чейин өзүмдүн какырыгым аркылуу жана жыныс мүчөмдүн учунан чыгып жатам. Мага тийгенде катуу болуп турган оору. Ооба ооба, мен сексуалдык активдүү эмесмин жана дарыгердин айтымында 2% ден-соолугум чың. Менин жеке сезимим, заара чыгаруучу канал ашыкча эякуляциядан улам сезгенип жатат. Мен өзүмө ушунчалык зыян келтирдим. Ошондой эле, менин простатам шишип, кандайдыр бир деңгээлде менин оорума таасир этип жаткандыгын сезем. Денемдеги тешикти өрттөдүмбү, ал эми менин буттарымдын ортосуна от жагып жаткан жүздөгөн мажбурлуу эякуляцияларым эч качан өзүн калыбына келтирбейт.
(форумга жооп) Мен бир топ жашка чыкканга чейин эч качан нымдуу түш көргөн эмесмин, илгеркидей биринчи жолу көргөнүмдү унутуп коём. Мен танктар бош болгондуктан, мастурбация кылдым. Сиздин кандай сезимде экениңизди билем, мастурбациядан бир аз тыныгууга убакыт бериңиз деп ойлойм. Мен доктур ЭМЕСмин, бирок бул жерде менин оюм бар. Сперма кислота болгондуктан, түтүктөрдү кыжырдантышы мүмкүн. Мен стаканды сийип жаткандай сезилгенде доктурга көрүндүм, бирок мага кол чаап жибериши мүмкүн дешти. Мен мастурбациялоону токтоткондо өзүнөн-өзү тазаланып, эркектерде заара инфекциясы көп кездешпейт. Мен бир жерден окудум, оргазмга чейин же андан 30 мүнөт мурун сийип салбоого аракет кыл. Бул менин кыжырдануумду азайтты, бирок түтүктөрдү тазалагандай сезилгенден кийин убакытты азайттым. Көп суу ичүү жана кофеин бар суусундуктарды азайтуу, анын ичинде кокс ж.б.у.с. Ошондой эле, мастурбациялоо сиздин дикти жабыркатып, аны оорутушу мүмкүн, айрыкча сиздин кармооңуз меникиндей жакшы болсо. Жакшы ичкенден кийин простатаны тегеректеген оргазм булчуңу чарчап, ооруйт деп ойлойм. Кудуктун меники өткөн тарыхы бар. Дагы бир жолу, бир тыныгуу аны чечти.
Алар Fapдан кийин сүйлөп жатканда кекечтиктен же кекечтенишкенин байкаган дагы бирөө барбы? Мен NoFap болжол менен 3-4 жумадан кийин жакшы сүйлөй албайм. Ага чейин, адатта, башка адамдар менен сүйлөшүүгө аракет кылып жатканда сөздөрүмдү орой сүйлөйм же сөздөрүмдү жаңылам.
Акыркы 23 жыл ичинде ден-соолугум начарлап, суук тийип, тумоолоп, вирустар болуп, дээрлик дайыма шишип турган бездерим бар. Ошондой эле муундар жана булчуңдар ооруйт, чарчоо, социалдык тынчсыздануу, мээ туман, начар эс тутум жана депрессия. Менин алдымда жүргөн бир нерсе - бул менин эрк күчүм, мен ар дайым мыкты адам болом, көп нерсени жасайм, көп нерселерди жасайм, көп адамдарга дем берем деп билчүмүн. Далилдердин күкүмдөрүн көрдүм, бирок ден-соолугумдун начарлыгы ар дайым мага тоскоол болуп жатты. Мен эч кандай фапка туш болгонго чейин көп нерсени сынап көрдүм, жашоомдун көпчүлүк бөлүгү мен мастурбация турсун, порносуз жашай алмакмын, бирок ушул 2 нерседен өзүмдү арылтканым мага ден-соолугумду бекемдеп берди. Менин жашоомдо буга чейин болгон тажрыйба жана ишеним / коомдук көндүмдөр мени өзүмдөн күбө болуп жатып түзмө-түз чымчып кетүүгө мажбур кылды. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2 judge1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/
Мен мурун HS жана дагы бир жакын досум менен порно бөлүшүү үчүн досум менен сүйлөштү. Алардын баарында бирдей окуялар болгон. Менин оюмча, бул көптөгөн адамдар порного байланыштуу ЭДге ээ болсо ... биз YBOPто көз карандылыкты айыктырган алгачкы мисалдарбыз. Акыры, жогорку деңгээлде документтештирилип, барган сайын электрондук линзалар аркылуу сексуалдуулукка болгон көз карашыбыздагы ажырымга алып келет.
Мен көбүнчө порнону көрбөй эки-үч жума башкарам, бирок кадимки шартта дээрлик ар дайым зыянсыз болгон кичинекей сүрөт мээмде бир нерсе пайда болот. Анан мен ошол образдан күчөп кетүүнүн жолун табам. Анан ошол сүрөттөн. Акыры, мен баш тартып, сууга чөгүп кеттим, ал эми биринчи сексуалдык сүрөттөн кийин эки-үч күндүн ичинде мен болуп көрбөгөндөй тереңдеп кеттим, ага жумуштан кийин, уктаар алдында, кечке чейин бардым. Ар бир жолу бүтүргөндө, мен башымды жерге көмгүм келет жана менин оюмча, мен порнону канчалык жек көрөм жана аны түбөлүккө ант берем, бир күндүн ичинде кайра кулап түшөм. Мен өзүмдүн компьютеримди ата-энемдин жанына таштап кетип жатам, бирок кээде жаныма келип, кайра кулап кетишим үчүн бир нече күн талап кылынат. Мен бир жолу тогуз ай бою порнону жана мастурбацияны таштап, жашоомдогу ар кандай ырахаттанууларды алып салдым. Бул укмуштай оор болду, ошондон бери мен эч жакка жетише алган жокмун. Азыр түбөлүк таштай албайм деген сезим пайда болду, ал эми бул кумарларга берилип азап чегүү, бирок өзүңдү жакшы сезүү же ырахаттануу менен өзүңдү жек көрүү, бирок, жок дегенде, мындан ары күрөшпөө керек деген ой. Мен порнону кумарлануу менен жек көрөм. Мен аны көрүп, өзүмдү өзүм тартып, укмуштай кыжырданып кетээримди билем. Менин компьютеримди экиге бөлүп, айланадагыларга (ата-энемди кошкондо), интернет байланыштарын кулпулап салгыла деп айткым келет. Жакында смартфон алып жатам жана менин атымды чакырган колумдагы шайтан болуп калат деп корком. Мен буга чейин баңгилик менен алектенип келгенмин, бирок мени өлтүрүп салса дагы, мен эч качан өзүмдү жана көз карандылыкты эч качан жек көргөн эмесмин. Баңги заттардан жана алкоголдук ичимдиктерден баш тартканда төрт ай реабилитациядан үч айга чыктым. Эгерде сиз аны үйүнө кайра келип реабилитацияланган саатта жөнөтсөңүз, ал эми үйүндө чексиз кокаин запасы салынган портфелин алып жүрсөңүз жана ал ушул портфелди күн сайын башка максаттар үчүн ачып турушуңуз керек болсо, анда баңги затка көз каранды адам таза бойдон калат деп күтөсүзбү?
Өткөн дем алышка чейин мен 13 жылдык порно көз карандылыгымды билбей туруп, билбей жүрдүм ... .Бул жылдар аралыгында мен сексуалдык маньяк болчумун. Мен күн сайын кечинде эч кандай хиккупсуз жыныстык катнашта боло алмакмын ... Акыркы 8 жыл эң начар жылдар болду; Мен депрессияга кабылып, тынчсызданып, ачууланып, башым айланып, эмне болуп жатканымды билбей калдым .... Акыркы жылы менин тургузулушум чындыгында алсыз болгонун байкадым жана Мен эрте төгүшү керек.
Экинчи жолу эпидидимит диагнозу коюлгандыктан, өз алдымча порно таштадым. Эпидидимит - "урук безин сактап, алып жүрүүчү урук безинин арт жагындагы түтүктүн сезгениши" жана өтө оор. Менин оюмча, эпидидимит оорусу тез-тез болуп тургандыктан, мен ооруп калдым. Топтун оорушунан улам доктурга кайрылып, андан кийин ЖЖБИге текшерүүдөн өткөндөн кийин уят нерсе жок деп айта кетейин. Дарыгериңиз "сиз качан акыркы жолу жыныстык катнашта болгонсуз" деп сураса, сиз "эч качан, мен тың эмесмин" деп жооп бересиз.
Мастурбациядан кийин кызыктуу кетүү белгилерин алыңыз. Мага сүрөттөө кыйынга турат, анткени чындыгында сезген нерсемди сүрөттөй турган сөздөр жок. Бул апатия, өтө кыжырдануу, чыдамсыздык, ADHD, мээ туманы жана мастурбациялоого мажбурлоону камтыган кызыктуу бүт денеге жабышкак таттуу сезим. Менин "мүйүздөр" деген аталышым дагы бар. Horny чындыгында туура сөз эмес, анткени мен чынында эле мүйүздүү болгондо, мен коомдук мүнөздө жана бактылуумун. Мүйүздөр MOго өзгөчө мажбурлоого окшош жана башка эч нерсе кылышпайт. Жаш кезимде ушундай сезимдер пайда болгондо, мен ар дайым безетки менен ооруп калчумун. Мага алардын мастурбация безеткилерди алып келбеши жөнүндө айтышат, бирок менин оюмча, мен муну 100% ишенимдүү түрдө айта алам жана дагы деле кыла алам. (Мен дээрлик 40 жаштамын.)
Мурун, айрыкча Мен пост-кыйшаюу жамбаш менен сажданы буйрулгандай кайгы алып келет деп, бир күндүн ичинде экинчи (же үчүнчү) убакыт Андай болсо.
Мен жеке өзүм 27 жашта эркекмин. Мен 13 жашымда чексиз интернет менен таанышканга чейин, жогорку деңгээлдеги академик жана спортчу элем. Жашоом өзгөрдү; Менин бааларым төмөндөдү, китеп окууну, спорт менен алектенүүнү, коомдук мамилелерди токтоттум. Андан бери менин жашоом видео оюндар, интернет порносу жана жаңылыктар веб-сайттарынын айланасында болду. Мен эми процессти акырындык менен артка кайтарып жатам.
(Жаш аял) Билесизби, ар бир эки саат сайын порн-танафис алып жатпаганда, документтер жана финалдар канчалык жеңилирээк?
Акыркы тополоңдуу жана уулуу мамилемден кийин, мен күнүнө бир-эки жолу сүйкөп чыктым. Мен ошол жердеги сезимимди жоготуп, оргазмга байланыштуу инглюзия инсультуна кабылдым, ал тургай чындыгында жакшы сезилген жок. Бир нече жыл мурун мен бир топ чөптөрдү тамеки тарткам, ал эми бийиктиги болсо, ал жетиштүү деп эсептеген. Менин оюмча, бул сиздин допаминдик рецепторлоруңузду дагы куурат, анткени сиз аларды күчтүү кылуу үчүн дары-дармектерди тизип жатасыз. 30 күндүк отчет - Мен пайдалуу деп тапкан толук пайда + ресурстар
Бүгүн мен ойлонуп, бул көйгөй көптөн бери канчалык жайылып келгенин түшүндүм. Мен 21 жаштамын, мен порнографияга 13 мастурбация жасагандан бери бир гана күнүмдү өткөрдүм, көбүнчө күнүнө бир нече саат бою. Бул жумуштагы жана мектептеги достук, мамилелер жана мүмкүнчүлүктөр бузулган.
Мен көптөн бери кыялдарга мастурбацияланып келгем, аял менен жүргөндө кадимкидей жооп берүү мага кыйын. Эрекцияны сактап калуу үчүн же акырындап эякуляция кылуу үчүн, мен аны менен жүргөнүмдө да, бир кыялымды башыма катышым керек. Менин колумдан башка нерсе келбейт.
Менин оюмча, адамдар көбүнчө оюнчуктарды / порнону мамилелерден же капчыктагы эски мөмөлөрдөн артык көрүшөт, анткени алардын мээси укпай калат. Бирок алар муну мамиледе болбогондон кийин билишпейт. Көйгөйдү ачык-айкын көрсөтүү үчүн эч кандай чыр-чатак жок. Эгер бул жарым-жартылай чын болсо, анда ал жерде көмүскөдө калган чоң көйгөй бардыр. Вирусу бар миллиондогон адамдар сыяктуу эле, аларды дагы деле ооруткан жокпу? Фантастикага окшош.
оор порно пайдалануу күндүн ичинде, мен өмүр бою төмөнкү чекке жетти эле. Мен толугу менен олдук эле (кыйкырып, өзүн өзү өлтүрүү жөнүндөгү ой, дээрлик колледжден чыгып кеткен). Эмне үчүн мен өмүр бою порнфриз болом деп БИЛЕМ?
аялы, эки апта бою Мексикага барды эле, чын эле алдырып эмес, ал, кыязы, ал азыр эмне баары, миссиялары менен таанышуу жана АКШ гана кумдуу жана анын күйөөсү бөлмөсүндө, караңгы жана карап Порно эки жумага калды чапты.
Мен беш жыл мурун үзгүлтүксүз негизде порнону көрө баштадым. Алгач сулуу аялдар, андан кийин НС порносу, андан кийин кызыктуу жазуулар, андан кийин трансвеститтер, андан кийин криттерлер, андан кийин гермафродиттер, андан кийин өспүрүмдөрдүн порносу, андан кийин жаш моделдер жана азыр түрмө бар болчу (жакында). Жылдар өткөн сайын мастурбацияга кызыгуум азайып, "жаңылык" издөөгө кызыгуум арта баштады. Аягына чейин компьютерде отуруп издеп отура албай койдум. Мен, балким, эки айда бир жолу мастурбация кылган (душта), бирок күн сайын порно көрчүмүн. Артка кылчайып карасам, өзүмдүн көйгөйүм бар экендигин билбей кантип ушунчалык сабатсыз болгонумду билбейм.
Ушул күндөрү, эякуляциядан кийин, мен, адатта, энергияны аз сезем, тайыз дем алам, буттарым алсыздайт (буттарда узак аралыкты басуу үчүн энергия жок), ДЕПРЕСИЯ, ишеним аз, тынчсыздануу, ФРУСТРАЦИЯ, башкаларга туташуу сезими жок (болууну артык көрөм) жалгыз), алсыз үн, чоң табит.
Мен өтө назик, агрессивдүүлүгү аз адам болуп чоңойдум. Эгер мен көңүлүм чөгүп баштаса, анда жыныстык энергиямды ар дайым бошото алгандан келип чыгышы мүмкүн деп ишенем. Эгер мен жакшынакай кызды көргүм келсе, аны менен сүйлөшүүнүн ордуна жакынкы даараткананы табышым керек эле. Мен үйгө барып, порно видео жүктөй алмакмын. Эми мен жагымдуу кыз менен сүйлөшпөсөм же кызга байланыштуу туура эмес чечим кабыл албасам, ноутбукка же дааратканага өзүмдү жеңилдетүү үчүн качып кете албайм. Бул одоно угулат деп билем, бирок бул менин жашоом жакында эле. Жумушта же китепканада бир кызды көрсөм, ага жакындоо жөнүндө ойлонгум да келбейт. Мен жөн гана Порно чуркап келет. Бул аянычтуу эле. Мен дагы деле бойдок жигиттей керек болгон деңгээлде жакындай албайм, бирок, жок дегенде, качуунун ордуна аракет кылбоо азабын тартып жатам. Өзүңүздү ыңгайсыз сезсеңиз, жыныстык энергияңызды текке кетирбөө сиздин жашооңузду күч-кубатка толтурат.
Бир нече мүнөт мурун мен көчөдөн өтүп бара жатып, өзүмдү канчалык кургак сезип калганымды элестеттим. Канча уктасам дагы, аз иштесем дагы, эч качан көңүлүм сууп калгандай сезилген. Азыр (27 күн) мен эч качан ичим сууйт, уктаардан мурун деле. Мен жөн эле энергиядан куру калган жокмун, физикалык жактан алсырап калдым, жакшы ... сиз түшүнөсүз.
Тозок, симптомдор ошол жерде болгон. Мен аны жылаңач калганда гана көтөрө алчумун, оралдык секс эми мага дем бербейт (мен өзүмдү өзүм тартып алганда гана оргазмды жасай алчумун) жана менин жашоомдогу жалгыз аялдар мен үчүн бардык жумушту жасагандар эле. Азыр мен жакшынакай жигитмин, ошондуктан менде ушундай аялдар болгон, бирок аларды жыныстык жол менен кууп келгенде мен бир аз таң калыштуумун (апатия). Эсимде, кыздар мага эшектерин уруп жатышты, бирок ал мени күйгүзбөй койду же аялдар мага көз тийип калышты, мен коркуп кеттим.
Акыркы убактарда мен күн сайын дагы бир жолу порно көрүп, күчүм аз, жалкоолонуп, кайраттуулуктун белгиси жок болуп жатам. Кечээ мен досторум менен жүргөн элем. Twin brunettes. Өтө бойлуу (ушунчалык бийик болгондуктан, клубда бир нече гана эркек алардан узун болгон, мен алардын катарындамын). Чын эле ысык. Алар көңүл ачып, күлүп, жада калса бири-биринин оозунан өөп жатышат. Биз аларга жакын турабыз, мен алардын бирөөсүнөн катуу көз тийип турам (же экөө тең - аларды айырмалай алган жокмун: P). Жакындаган жокмун, анткени мен ушул жетишсиздиктин күчтүү сезимин сездим. Мен бир нече жума бою порнону таштагандан кийин сезген күчтү жана эркектикти сезген жокмун.
Мага кадимки pr0n да жакчу жана колдонгон, буга чейин кызыктай болгон, эрекция үчүн жетиштүү эмес болгон денгээлге жеттим ... мага керектүү нерселер эч кандай жыныстык катнашка байланыштуу эмес.
Акыркы 3-4 күндө эч нерсе жасай элекмин .... Мен күнүнө 8 саатка чейин порно көрдүм, эми аны көрө албайм! Мен бир азга толугу менен порно токтотууга барууга даярмын деп ойлойм.
Ошентип, мен акыркы бир нече жыл ичинде тынымсыз мээ туманынын ызы-чуусун башымдан өткөрдүм. Чындыгында ушул кезге чейин орто мектептин акыркы курсун көздөй бет алдым (~ акыркы 9 жылда туруктуу). Кээде бул чындыгында мээ туманыбы же чындыгында менминби, айтор, менминби деп ойлоп кеттим. Бирок акыркы бир нече жылда кокустан пайда болгон учурларда мээ туману өчүп калганда, аябай жакшы сезилди. Мен кайрадан "чыныгы мен" болгондой сездим, бардык нерсени жана бардык нерсени жасай алам. Бул бир күнгө же андан көпкө созулмак, мен укмуштуудай энергияга ээ болуп, баардыгы менен жакшы байланышып, өзүмдү тирүү сезем. Ошондо мээнин туманы кайрадан жанданып, зомби режими башталат. Булуттардын арасынан дагы бир жолу тыныгуу алганга чейин, чыныгы адамдын жалкоо, учкучсуз, кыймылсыз “кабыгына” кайтып бармакмын. Ошентип, менин кабыл алуу жөндөмүмдө кандайдыр бир "туура эмес" нерсе бар экендигин мен билгенде гана байкай берчүмүн. Башка тарап тосмонун; качан мээ туман тазаланат. Жакында (азыр 11 күн), мен fapping жана минет карап токтотуп койдум (мен күнүнө 1 же 2 түрү болгон), жана мээ туман экенин байкадым кетти. Өчкөн эмес, жука эмес, КЕТКЕН. Мен дем алып, аны сезип жатам. Мен адамдарды көрүп, алардын көздөрүнө караймын. Мен кайда экенимди, эмне менен алектенип жатканымды, саат канчада экендигин жана жакынкы сааттарда, күндөрдө, жумаларда эмне кылышым керектигин билем. Мен бир топ убакытка көп убакытка топтолуп, бир нече нерселерди жасоого түрткү алсам болот. Менин кадамымда секирик бар, чындыгында айланага көз чаптырсам, таптакыр башка дүйнөнү көрүп турам.
Мен аябай кайра жашоомду келет. Мен жөн гана көз алдында дагы бир сулуу аялдын тийип тарабынан тартылган келет. Мен ТКны жок менин сүйлөшкөн кызым сүйүү жасай келет. Мен минет таштап өзүмдү болгум келет.
Порно менен мастурбациядан кийин уктай албай калганымды түшүндүргөн мээмде эмне болуп жатат? Түнү менен уктабай көп түндөрдү башымдан өткөрдүм. Мен кызды элестетип мастурбация жасаганда, эч кыйынчылыксыз уктайм. Мен аябай толкундандым, андан кийин чарчадым, мүйүзүм канып, уктап кетем. Бирок мен порнографияга мастурбация жасаганда, менин допамин деңгээлим эч качан өчпөйт жана мени түнү бою толкундантып турат. Мээ өзүнүн натыйжасында ушунчалык айырмалана тургандыгы таң калыштуу жана ишеничтүү эмес. Мен таптакыр укмуш дегенди билдирем. Мен сүйлөшкөн кызды табууну чечтим. Эсимде, жыныстык катнашка киргенден кийин, менин укумдан чыкпай мастурбация кылуу менен бирдей уйку натыйжасы болду, албетте, чыныгы секс менен таң калыштуу 😉
7 жыл бою порнону карап келишкен. Жыштыгында жана каалоолорунда жогорулаган. Бул менин жашоомо катуу зыян келтирип жаткандыгын билем. Мен кыздар менен аралашып, сейилдөөгө тийиш болгон жаштамын, бирок менин жүрүм-турумум көз каранды адамдыкына окшош экендигин байкадым. Өзүмдү сезимсиз, алсыз жана көзөмөлсүз сезем. Мен ушунча жолу токтогонго аракет кылдым, бирок ар бир жолу ийгиликке жете алган жокмун.
Мурункуга караганда жакшы экен. Интернет порнографиясына мастурбация кылганда жинди башым ооруп, эмне үчүн экенин билбейм.
Мен өспүрүм кезимде кыздардын жүзүн эстей албай кыйналчумун. Мен жинди адамдай болуп PMO'ing жатканда. Мага байкабай өтүп кетсе керек, анткени менде андай көйгөй жок.
Порнонун артындагы кайрылууну түшүндүрүүнүн кажети жок, мен жөнөкөй жана жөнөкөй болуп калдым. Баардык көйгөйлөрүңүздү унутуп, сүйүктүү порноз жылдызыңыз менен бир аз 5тен 1ге эркелешүүдөн артык эч нерсе жок. Бул көп учурда кабыл алды толугу менен күн менен түнЖана ооба, мен Ичтин учун балга малып, бир аз сынган / караңгы бөлүмүн ээ болушчу.
Классты карасам, менин жакшы досторумдун бири уктап жаткан экен. Ал көзүн ачпай, башы өйдө-ылдый түшүп жатты. Акыркы жолу мен ушуну башымдан өткөрүп, PMO көз карандылыгыма терең кирип, PMO-на күн сайын болжол менен күнүнө 3 жолу кириштим. Ойлонуп көрсөк, бул жигит порнону көп көрөөрүн айткан. Ооба, менин тажрыйбамдан байкасак, бүгүнкү күндө жаш эркектердин энергиясынын аз болушунун негизги себеби, кыймылдын жетишсиздиги же туура тамактануу эмес (бирок алар чоң роль ойношот), бул порнографияга ашыкча дуушар болуп, мастурбацияга көп киришет. Бөлмөнүн аркы өйүзүн карасам эле, маселе эмне экендигин билдим.
Мен акыры бир жолу күн сайын жок 2-3 жолу кармалоо келип жатканда, мен, мен, мен бүт дене өзүмдү түрткү керек эле деп, бир гана Канат алдында 2-3 мүнөткө созулат деп, толук тургузулушуна алып келген эмес экенин көрүп, ж.б. ошондой эле отурган эле, ал ордунан туруп бир куруу же менин артымда коюп алган жок.
Көптөгөн жылдар бою мен кээде гемморроид оорусун алам, бирок эч качан порнону катуу колдонуу менен байланыш бар деп ойлоп убара болгон эмесмин. ДББ сессияларында өзгөчө жаман сезилген жок, ошондуктан мен ал жөнүндө көп деле ойлонгон жокмун. Мен алар жөнүндө дарыгерге кайрылгам (алар чындыгында эле оор, анткени жеңилдетилген оорудан башка бир нерсе бар адам айтып бере алат), жана корутунду "кээ бир адамдар алат, кээ бирлери түшүнбөйт" деген сыяктуу эле. Менин себептерим оор жүк көтөрүүнүн айрым түрлөрү. Ошентип, менде жок, көптөн бери, бери дегенде алты ай. Мындан тышкары, бир жума мурун, бир нече жолу "ичкилик сессияларын" баштан кечирдим. Алар арылдап кайра келишти. Байланыш бар деп так айта албайм, бирок, сыягы, сыягы. Бул нерселердин бардыгы туташкан! Кан агымы, булчуңдар, буга түртүү ж.б. ... так илимди бекемдөө кыйын, бирок анын мааниси бар. Интернеттен тез издеп, эч кандай оор изилдөөлөрдү тапкан жокмун, бирок анекдоттук эсептерди таптым. Жыныстык катнашта болуу же MO эч нерсе кылбаса дагы, ОТУРГАНДА (башкача айтканда, компьютердин алдында) MO окшойт, бул көптөгөн жигиттердин көйгөйүн күчөттү. Балдар, мен силер жөнүндө билбейм, бирок мен геморрой оорусуна караганда, күрөк күрөк менен көкүрөккө урулганды жакшы көрөм, ошондуктан бул жерден мотиваторду таптым.
Мен порного байланып калганда, мен зомбидей сейилдеп жүргөн жигит элем. Эч качан баарлашууга катышкан эмессиз жана башкалардын айткандарына эч качан маани берген эмессиз. Анын үстүнө менин социалдык көндүмдөрүм 16 жаштагы баладай эле. Алар сорушту! Менин көз карандылыктын 10 жылында порно чындыгында көз карандылыктын дагы түрлөрүнө алып келген. Мен порно менен башталып, менин порнография жана мастурбация сессияларынан кийин жегенге момпосуйларга жана керексиз тамактарга илинип калдым. Артынан кумар оюндарына көз карандылык (покер). Порного болгон көз карандылык чындыгында мага семирип кетти (мен мурун арык болчумун) жана жакыр болдум, анткени мен акулаларга каршы покер ойногонго мүмкүнчүлүгүм жок болчу. Көп өтпөй тамак-аш, кийим-кече жана башкалар үчүн акча төлөөдө кыйынчылыктар пайда болду, менимче, бул көз карандылык сиз ала турган эң начар азыктардын бири. Мен муну унчукпас көз карандылык деп атайм, анткени сен жашооң менен күрөшүп жаткан нерсеңди элестетпей эле өтүп кетишиң мүмкүн. Мээге кокаин жана героин сыяктуу таасирин тийгизет. Бирок ал каалаган убакта 100% жеткиликтүү жана акысыз. "Баңги затын" каалаган убакта компьютердин алдында отургузсаңыз болот. Унчукпай үйүңдө жалгыз отур. Бул баңгилерден абдан айырмаланат, анткени алар аны алуу үчүн мыйзамсыз бир нерсе жасашы керек. Сиз адамдарды билишиңиз керек; аны сатып алуу үчүн чыгууга туура келет; ал акча талап кылат. Наркомандардын көпчүлүгү көз карандылыгын төлөө үчүн мыйзамсыз иш-аракеттерди жүргүзүп, туура эмес тилкеге түшүп калышат. Ошентип, алар коом жана полиция тарабынан алынып, ошол жерден жардам алышат. Биз порно көз карандылар эмес. Ошондуктан мен муну унчукпай көз карандылык деп атайм. Порного болгон көз карандылыкты баңги заттан да жаман кылган нерсе, баңги затка көз каранды адам бир нече жума клиникада реабилитациядан өтүп, ошол кыска убакыттын ичинде баш тартуудан улам азап чегиши мүмкүн, ал эми биз порнографиялык көзкарандыларга ээ болгон порнонун сүрөттөрү эсибизде сакталып калган.
Кайра жүктөй баштаганда, мен чындыгында баңгизат экениме ишене алган жокмун, бирок азыр түшүнүктүү болду. Мен кечээ порнону кайталай турган болгондо, менин колдорум титиреп, менде буга чейин допамин чыккан. Иттер жана коңгуроо менен психикалык эксперимент жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Мен кондиционер болуп, эски жолдор жарык болуп жатты.
Чакыруучу интернет келгенде, мен ушунчалык көрүнүктүү болгон 30 секунддук клиптерди жүктөп алмакмын, аларды кайталап көрүңүз. Мен бул баңги зат экенин түшүнгөн жокмун. Мен эрекциямды жакшыртууга аракет кылып мастурбация жасап жаткам, же мен ойлогом. Менин браузеримде порно кыстармаларым жетиштүү болчу, эгерде алар биринин артынан бирин койсо, анда Эмпайр Стэйт Билдингге бийиктиги боюнча акчасын төлөп берет. Кең тилкелүү байланыш пайда болуп, Tube веб-сайттары пайда болду, алар менин түшүнбөстүгүмдөн улам, бекер порно, толук тасмаларды камсыздап турушат. Бул балага күнү бою - күнүгө бекер таттууларды алууга мүмкүнчүлүк берилген сыяктуу. Интернетте күн сайын көп убактымды, негизинен, порно үчүн коротконумдан, менин жашоомдун жылдары текке кетти. Күн сайын, бир нече саат бою, порнолордун терезелери ачык болгондуктан, менин компьютерим үзгүлтүккө учурап, менин жыныстык катнашымды бузуп, компьютерди өчүрүп, башка видеолорду издөө көп убакытты текке кетирип, жаңы толкундандыруучу көрүнүштөрдү табуу үчүн дагы бир шылтоо болду. Албетте, мен порнонун негизинен ар бир категориясына кирип, мыйзамсыз нерселерге тыюу салдым. Ошондой эле, мен колума мастурбация жасап жатканда тургузулбай калганы жөнүндө окуган көптөгөн балдарга боор ооруйм. Мен буга чейин көп нерсени башымдан өткөрдүм, чындыгында, бул чындыгында кайгылуу жана алсыз сезим. Азыр ойлосом, мунун эмне кереги бар эле? Кийинчерээк караңгылык, күч-кубаттын жетишсиздиги мени адам катары чөгөрүп жиберет.
Мен порнонун 8 жыл текке кетирдим. Кыздыгымды жоготкондо гана, порно жана фаппинг мени канчалык алдап кеткенин түшүндүм. Өзүмдүн оң колумдан ырахат алууга гана жооп берем деп шарт койгом, чындыгында, аны кыйратты. Албетте, мен түбөлүккө жашадым, бирок мен өзүмдү зор кубанычка бөлөдүмбү? Жок. Токтотуу менин түшүнүгүм болду.
(Жашы 32) Менин 20 жылдык пайдалануу мезгилинде, мен, балким, кандайдыр бир Порно карап туруп, эч кандай учурда 7 күндөн ашык болгон эмес. Мен буга чейин токтоомду ойлонуп көрдүм, бирок мага кереги жок деп ойлонуп: “Баардык балдар порнону карашат, алардын көпчүлүгү жакшы, андыктан токтотуунун эмне кереги бар. Мен өзүмө эч кандай зыян келтирген жокмун »деди. Бала мен жаңылдым. Мен 4 күн мурун мен порно айынан ТКны темасын талкуулап сайтка чалынып жатканда, мен буга чейин толук түшүнгөн жокмун. Бул жөнүндө окуп жатып, өзүмө-өзүм: "О, кудай, бул менмин!" Адатта, эмне болот эле, мен жаккан кыз менен таанышып, биринчи эки ай ичинде жыныстык катнашта болуп, убакыттын өтүшү менен жыныстык катнашта эрекцияны сактап калуу кыйынга туруп, акыры мен туруп, тургуза албай калмакмын. таптакыр. Менин өнөктөштөрүм жакшынакай болбогондуктан, мен кыз менен мамилемди үзүп, дагы бирөөнү сынап көрүүгө убакыт келди деп, мен аны бор менен айтмакмын. Мен эч качан менин ТКны чыныгы себебин түшүнбөй туруп, ушул ой жараяны менен көптөгөн мамилелерди жок. Чындыгында, менин мурунку сүйлөшкөн кыздарымдын бардыгы аябай жагымдуу болчу жана бул алар эмес, ал менин көйгөйүм болгон.
Жеңилген адам болуп чарчадым. Мен чак түштө ойгонуп, эртеден кечке жулкунуп, бомждай кийинип, таштанды тамак жегенден тажадым. Аялдар мени кызыктырышкан жок, мен аял менен уктап калганда, бул менин ишим начар болуп, ал менин чалууларымды кайтарып бере алган жок. 30% менен жыныстык катнашка барганга аракет кылып көрдүңүзбү, бирок бул жаман түш - сиз ЭЛДИН кичүүңүз, жумшаксыз жана бир сааттан ашык убакытка чейин чыдайсыз. Бир саатка созулган соз кээ бир балдарга укмуштай сезилсе дагы, кичинекей жумшак дикти жактырбаган аялга түртүп жибергениңиз аянычтуу. Акыры ал мага токто деп айтканга чейин жетти. Сиз элестеткендей, мен өзүмдү жоготкон адамдай сезип үйгө кеттим. Чындыгында, мен өзүмдү утулган адамдай сезбестен, утулганымды билчүмүн.
Порно (жана кандай болбосун, интернет бүт эротикалык сүрөттөлүштөр) гана, көз алдында, балким, укканда эки сезүү катыша алат. Бул, балким, эл (айрыкча, эркектер мен элестете) гана көрүп менен пайда алуу үчүн талап кылуу жана башка сезүү deadens үйрөтөт деп ойлойм. Мен ар дайым, мен да бир аз кире алган жок болушу мүмкүн аялдан бир көрсөтмө дем эле пайда болгон жок, анткени чырактарды жыныстык жатканда болсун деп талап кылышты.
Мен 11 жаштан бери, чындыгында, 4 күн бою мастурбация жасабасам кандай сезимде болоорун билбейм, биринчи жолу башымдан өткөргөндөн кийин, күнүнө 3 же 4 жолу жасап келем! Күнүмдүк мастурбация менен алектенип жатып, ушунчалык Vital күч жана энергия менен иштөө кандай экендигин сезгим келет: денем бош, белимдеги бош нерсе сыяктуу, терим күйүп кеткендей сезилет. (Менин бүт денем жана бетим) Буттар ооруйт, сөөктөр ооруйт. Чыгармачылык бир азга өчүп калат. Эч кандай энергия жок жана жөн гана уктагыңыз келет. Сексуалдык энергия жок, ошондуктан менин кызыма денемдин кереги жок. (Бирок мен каалайм) Ушунча энергияны жана тестостеронду сүзүп жүргөн бардык балдарга караганда азыраак. Менин жүзүмдө эч кандай жаркыроо жок.
Порнография менен күрөшүү мезгилинде мен корккон нерсени сезимдердин жоктугу деп эсептейм, жана муну жасабашым керектигин билсем дагы (жакшы сөз айкашынын жоктугу), мен дагы деле толкунданып, сезбей да жатам.
(Күндүн калыбына келтирилишинин 59-күнү) Мен порнографияга мастурбация кылуу үчүн сүйлөшкөн кызымдын кетишине аябай кубандым. Бул канчалык ооруган? Мурда жыныстык катнашка кызыккан эмесмин. Мен порнону көрүп жатканда өтө чукулунан тышкары, сезгичтиги жана либидо жок болчу. Чыныгы нерседен көрө санарипти артык көргөм, анткени ал сексуалдык толкундоону бир гана жолу сезген. Дем алыш күндөрү сүйлөшкөн кызым менен чындыгында жакшы жыныстык катнашта болуп, кечээ жана бүгүн укмуштай мүйүздүү ойгонуп кеттим. Адатта, мен ойгонуп кеткенде, мен порнону көрүп, жулкунуп кетким келет. Анын ордуна, өмүрүмдө биринчи жолу сүйлөшкөн кызым менен болгон жыныстык мамилени эңсеп жүрдүм. Бул чындыгында кубаттандыруучу ишке ашыруу болду жана мен ушул убакка чейин "кайра жүктөө" менен келгениме кубанычтамын.
[Ал эми, мурдагы аялы] Мурунку кызым ал үчүн порнону "көз карандылык" деп билгенин айткан. Ал бул терминди колдонгон жана ал токтоомун жана колуман келбегендиктен, порно «жашоосун бузду» деди. Ошондой эле, ал мастурбациядан кан токтогонго чейин тырыкты көрсөттү, анткени ал токтото албай калды. Анын айтымында, порно аны ар дайым алдоону каалап, бейтааныш адамдар жана жаш (өспүрүм) кыздар менен болгон "жаман" жыныстык катнаш жөнүндө кыялданууга мажбур кылган. Ал көргөн айрым сайттардагы кыздар ушунчалык жаш болгондуктан, алардын эмчектери дагы деле жок болчу. Порнография аны чыныгы жашоодо Интернеттен көрүп жүргөн сексуалдык сексин издөөгө түртүп, порнонун жанындагы жарнамалардан улам эскорт издеп жүргөн. Ал ошондой эле жашы жете элек кыздарды "чоңдорго" кызматтарын интернет аркылуу жарнамалоону суранган. Ал барган сайын көргөндөрүн жасагысы келип, бардык аялдарга "баш ийген" (порнодогу чоң сөз жана жарнамаларды коштоп жүргөн) объектилердей мамиле кыла баштады, алардын арасында мен дагы бар элем. Ал менин үйүмдө болгондуктан, порнону көрө албай калганда, ачууланып, ачууланып, ачууланып, ачууланып, ачууланып, кыжырдангандыктан, мен каалаган нерсемди таштап кетип калчумун. Ошондой эле ал мени таштап, үйгө чуркап, интернетке отуруп калчу. Ал үзгүлтүксүз корголбогон жыныстык катнашта болгон - аборт жана ЖЖБИ сыяктуу чындыкты же кесепеттерин ойлогон эмес.
Fapping сизди тышкы дүйнөгө таптакыр уят кылат. Бул сизди эч бир кыз эч качан сүйбөйт жана fapping сизде бар гана нерсе экенине ынандырат (бул чындыгында карама-каршы). Кыз сени менен ойнош болуп жүргөндө, сен таптакыр сабатсыз болуп, ага ишенүүдөн баш тартасың. Сиз өзүңүздү эч нерсеге арзыбаган нерседей сезесиз.
Укпаган таасирлери бир топ катуу болду. Мен өзүмдү катуу шылкыйтып көнүп калгандыктан, акыры мен жөн гана минет көрүп эрекция албай калдым. Көбүнчө мастурбация жасоодо мен деле кыйын болгон жокмун жана бир нече мүнөткө чейин мастурбациялоонун ушул “ритмин” иштеп чыктым, андан кийин бир-бирине тиешеси жок веб-сайттарды окуп, менин дүүлүгүүм төмөндөйт, андан кийин мастурбация жасай берем, муну оргазмга чейин кайталайм.
Мен эркек досторум да көп көп болуп, жыныстык коюу жана ээ болгон аялдардын жылаңач жана уятсыз сүрөттөрдү жана Videos көрүп ээ болгон түз жигит эмесмин. Мен да бир учурда 3 саатка чейин муну айта албайм. Бирок кандайдыр бир себептерден улам же себептерден улам, кийинчерээк (жок, анткени, шалактап ичинен) таштандылар сыяктуу сезимде экенин түшүнүшөт. Акыл-эс жана денелик жактан мен бир нече саат бою жакшы сезем. Бирок, мен үчүн акыл-эс, кээде менин IQ сыяктуу жарым кесилди эскирип сезем, мен түз ойлоно албайм. Мен түндө мындай кеч болсо, таасирлери, эртеси күнү да жаман болуп саналат. Мен кандайдыр бир жагымсыз, мен эрте ачык сексуалдык түш менен эрте ойгонуп, мен эс алып, кайра уктап мүмкүн эмес, анткени мен уктап таасир билебиз. Бул эч качан мен жөн гана бир эле учурда Порно карап туруп, киска, анда эмне болот, же кыз менен жыныстык катнашта болгон. Ал Мен сүйлөшкөн кызым менен ооз аркылуу жыныстык катнашка жана да анын уяттуу жерлерин карап убактысынын көбүн да болгон жок. Албетте, бул жол менен сезип эмес, "даарылоо" порносун карабайм деп, мен үчүн, ал эми кийинчерээк ушунчалык жаман сезип туруп, ченеми менен аны пайдалана албай келет. Жалпысынан, бул түнү да көп иче кийин hungover болуу үчүн, мурдагыдан да көбүрөөк окшошо сезип - мен жаман уктап, бүдөмүк ойлор, баш оорууга жана денелик жана психикалык сүйүүчүлүккө жетишсиздиги бар. Ал ар дайым, Мен аны чакырып, эмне болот ", порнону жазуу." Мен дары колдонгон эмесмин, ошондуктан, мен аны менен салыштырууга мүмкүн эмес, бирок, менин кээ бир досторум "сода" ушундай сүрөттөмөсү берилген, жазуу окшош болушу мүмкүн. Мен жакын болгон үчүн аялдарды бузуктукка берилип, ар малым бар деп ойлоп, мен кандайдыр бир айла, менин акыл-эс жана денелик кирген сыяктуу Порно карап, ал, адатта, уктап көрө, аларды таппай барып баланы чакырат жокпу деген суроо жаралат.
дагы ким аз, анткени порнонун сезимдерди сезет?
[Форумдагы талкуу] Бул жакшы нерселер гана эмес, кээде чындыгында соруп жатканда кыйналбайсыз. Мен муну бир нече кишинин эскергенин көрдүм, бирок анчалык көп эмес, мен үчүн бул менин башыман өткөн эң жаман нерселердин бири. Башка адамдардын канчасы башынан өткөрдү же бул өтө эле жөнөкөй нерсе бекен деп ойлонуп жаттым эле? ——– Мен Dialup колдонуп жатканда кең тилкелүүлүккө салыштырмалуу бир топ сезимдерди сездим .————————- Бул кадимки көрүнүш. Порно & мастурбациянын укмуштуу таасири чын, ошондуктан көпчүлүк NoFap өчүрүп-күйгүзүү учурунда күтүлбөгөн жана өтө эмоционалдык маанайдын өзгөрүшүнө дуушар болушат. Сезимдерди жеңүү жана кутулуу үчүн капыстан fapping колдонгон жоксуз, андыктан сиз чындыкка бетме-бет туш болушуңуз керек .—————– Адам болуу жолундагы узак жол.
Менин досторум мектепте кыздар менен сүйлөшүп жүргөндө, алар менен сүйлөшүп жүргөндө, менин үйүмдө тери сыйрылып, кансырап калганга чейин PMO'ing болгом. Ишенсеңиз да, ишенбеңиз да, мен бир жолу инфекция жуккан учурум болгон, анткени ДББ учурунда терини айрып салгам. Бул ушунчалык азаптуу болду. Дарыгерлерге бара албай койдум. Ага полиспоринди салып, таңып койдум. Ошентсе да мен PMO'ingди токтото алган жокмун. Мен таңылган weewee PMO'ing жаткан.
Жалгыздыктын ошол күндөрү жана мен кимдир бирөө менен алектене албайм деп ойлонуп, порнографияны жадатма колдонууга байланыштуу болгон. Мен аны көрүп сааттап, саатты коротмокмун. 6 саат, 8 саат, бүт күн. Эгерде менде эс алуу күнү болсо, анда мен "эртең мененки отурумду" өткөрмөкмүн - түшкү тамак ойгонгондо, андан кийин күндүн калган бөлүгүн карап турган түштөн кийинки сессияда. Ушул убакыт аралыгында мен өзүмдү сүйгүм жана сүйгүм келет деп аябай кааладым. Бирөөгө ээ болуу. Менин колледжде сүйлөшкөн кызым болгон эмес. Мен жакын барган жокмун. Менин досторум эмне үчүн ар дайым таң калышчу. Мен ак көңүл, ачык мүнөз жана харизматикмин. Келбети келишкен, жанымда дайыма кыздар бар болчу. Алар мага жакканы анык. Алардын бир нечеси менин жанымда болуш үчүн шылтоолорду айтканы эсимде. Алардын көрүнүшү жана көз караштары эптеп катталды. Сабакта мен отурган бир кыз бар эле, ал сыртка чыккысы келгенин айткан. Мен жооп бере алган жокмун. Ошондо мен бир нерсени туура эмес деп ойлодум. Мен жөн гана алар менен байланыша албай жаткандай сездим. Бул менин жашоомду талкалады.
12. Порно башталды. Азыр, мен 22 жаштамын. Адаттан улам бир аз ТКны баштан кечирдим. Акыркы бир нече айдын ичинде мен бул адаттын кээ бир физиологиялык таасирлерин денемдин солкулдашы жана булчуңдардын титиреши түрүндө жапа чегип баштадым. Мен токтоп калган 10 күндүн ичинде бул бир топ азайып, өзүмдү жакшы сезүүм бир топ жакшырды. Мен жакында эле бир нече кыздар менен сүйлөшүп жаттым, андыктан калыбына келүү жолунда жыныстык катнашка барышым мүмкүн жана мүмкүн эмес, бирок менин негизги максатым - мастурбация кылбоо же порнону көрбөө.
Ive ошондой эле порнонун сырткы көрүнүшү, жыныстык катнашка кириши, ал кандайча иштеши ж.б.у.с. жубайымды аябай сынга алганын түшүндүм. Мурда аялым жыныстык катнашка байланыштуу идеяны козгобосо, мен ушунчалык ачууланмакмын ... жана уялганымдан улам, кээде аялыма (ашыкча салмактагы) карап, аябай жийиркенип, ал тургай алданып калгам. Менин оюм - "ал кантип эле өзүн коё берсин - мен аны менен өмүр бою жыныстык катнашка барууга берилгендигимди билип туруп" "деген ойдо болмокмун - ошол поезд менин порнону жана мастурбациямды дагы толуктады , Мен бир жагынан өзүн актадым окшойт. Менин порнографиялык көз карандылыгым аялыма болгон сезимимди билдирүүгө мүмкүнчүлүк берген жок. Көбүнчө порнографиядан кийин аялыма тийгим келбейт. Кандайдыр бир себептерден улам - Порно көргөндөн кийин - Мен дээрлик өзүмдү жийиркеничтүү майга малып, нерселер менен капталып калгандай сездим. Ал мени көрүп тургандай сезилди - бул мени ого бетер козголоңчу кылды. Көп учурда аны менен эч кандай себепсиз орой мамиледе болушат - а түгүл жөнөкөй сүйлөшүүгө киргиси келбейт.
Жыныстык катнашка барганда же мастурбация кылганда оорутуп, тишимде сүрүлүү ысыгы пайда болду. Мен бул жөнүндө келесоо болчумун жана дикти колдонуудан мурун бир аз айыгып кетишине жол берип жатам, тигил же бул жол менен. Мен nofap программасына өзүмдүн каалоом менен катышып келе жатам, бирок каргышка калган мен бактылуумун!
Мен 19 14 жашымда порнону көрүп, 14 жашымда гомосексуалдык сүрөттөргө кызыгып баштадым. Мен гей экендигиме толук ишенчүмүн, ошол эле учурда мен эмесмин, анткени мен ар дайым аял жана балдарымдын болушун каалайм. Бул кийинчерээк билдим, HOCD мен көргөн ушул порно сүрөттөрдөн улам болгон. Бир жарым жылдан кийин толук кыйналгандан, өзүмдү күнөөлүү сезгенден жана өзүмдү жек көргөндөн кийин мен гей эмес экенимди түшүндүм. Бирок мен порно көрө бердим. Менде көйгөй, мен чындыгында порного көз каранды эмес окшойм, бирок эскалацияга берилип кеттим. Порнодон баш тартуу бир аз кыйынчылык болду, бирок мүмкүн эмес. Мен бир нече жума мурун эле таштап койгом. Бирок бул жерде менин көйгөйүм бар. Мен гейлердин сүрөттөрүн ойготуудан баштадым. Бүттү, анан жакшы болуп калдым. Мен Аниме порносуна кирдим, бирок андан кийин жыныстык мүчөсү бар бирөөнү көргөндөн кийин, shemales сүрөттөрүнө кирдим. Бир аз убакытка чейин мен тек гана ширмалдарды жактырам, чоңойгондон кийин бирөөгө үйлөнүп алышым керек деп ойлочумун. Бирок андан кийин мен аналдык муштумга, андан кийин заара ушатып, анан жаныбарларга кеттим. Мен кандайдыр бир девиант деп ойлочумун (ушул убакка чейин дагы деле аялдарга тартылып жүрдүм), бирок порно жөн эле күчөп кетти. Мен интернеттеги инцест порносун көрүп, инцест окуяларын окуп отуруп, ойго келбеген тилкеден чыгып кеттим. Мен онлайн режиминде видеодо ... мыйзамга каршы аракеттерди көрдүм (сиз божомолдой аласыз) жана алгач эмне болуп жаткандыгына көзүм жетпеди. Мен анын болжол менен 10 секундун көрүп, андан кийин браузеримди жаап салдым. Мен көргөн нерседен жийиркенсем дагы, мен допаминден катуу ачууланып, мастурбация жасадым. Ошондон бери менин жашоом кыйроого учурады жана менде POCD бар (ал менин ХОКДОМДОЙ эле иштейт). Бирок азыр мен өзүмдүн багытымды сурап, депрессиянын босогосунда турам. Менде тынчсыздануу сезимдери болуп, ал алыскы сүйлөшкөн кызым менен болгон мамилемди ОКБга алып келди. Мен мастурбация кылган бир гана учур, аны биз интернетте чогуу жасасак, кээде аны жөн гана ойлонуп жасай алам, бирок башка учурларда андай кыялдарга барбоого аракет кылсам дагы. Ошентип, негизинен, менин оюм ... Мен чындыгында порно көрүүнү токтото албаган адамдардын бири эмесмин, бирок мен сөзсүз түрдө порно кинолорду табууга аракет кылып, эскалация көйгөйүнө туш болдум. Порно көрүүнү таптакыр токтоттум, анткени жөнөкөй порнолорду көргөндө алгач мени таштап кетет, андан кийин өзүмдү башкара албай калгандай "аңчылыкты" баштайм ... Мен сүйгөн кызымды ушунчалык жакшы көрөм жана ал менин багытымды сурап жатам деп мени бөлүп-жарып. Күндөрдүн биринде мен бул жөнүндө жалпы 10 мүнөттүк убакытты гана ойлойм, калган күндөр келип, менин күмөнүм / OCD күн бою эсимде болот.
Мен чөптү чегип жатканда түнү бою четине үчүн пайдаланылат. Мен, чынында эле мындан ары, марихуана чеккен эмес, бирок мен отоо жана адат айкалыштыруу ачуунун суммасын кайтабыз. Мен Kinda менин мээ жарык эле, ал жөнүндө ойлонуудан чейин сезип, ошондуктан мен үчүн эмес, аракет. Мен 23 боюнча эмес, алардын жарым-жартылай катуу, алууга минет карап жатканда эки колу менен Жузиянын Бирок маанай-оорулар менен абдан жаман багытта баратат, бош жана ТКны бир жаман иш болуп сезимдер (болмок ээ болду жакшы көрүнүш). Мен мунун баарын таштап, Менин жалпы жашоо бир топ жакшы чечим болуп саналат деп эсептешет. Мен сыймыктанабыз.
"10 видеону бир эле учурда көргүм келип, бир эле учурда агылып жатам ..." Мен буга толугу менен байланыштуу. Башка бирөөнүн айтканын укканда таң калыштуу. Бул сенсордук ашыкча жүктөө, же акча чогултуу, же өзүңүзгө жаккан керексиз тамак-аш менен ашыкча тамактануу сыяктуу ... Жана кийин өзүңүздү жаман сезесиз.
Менин оюмча, порнонун көйгөйү бизде жыныстык катнашта болгон нерселерибиз менен жакшы мамиледе болбойлу деп айтат. Бул бизге эч качан мүдүрүлбөсө, кирип кетиши мүмкүн болгон кызыктай фетиштерди тез арада өстүрүүгө мүмкүндүк берет. Балким, бир жерден чын эле сүйкүмдүү адамга жолугуп, козголуп кетсем, анда мен шемалалдарга кирип алгандырмын, бирок мүмкүн эмес. Мен, балким, буга чейин көп ойлонбосом керек. Мен билбейм. Бирок порнонун жардамы менен, өнөктөш менен ванилиндик секс (менин ишимде менин аялым) дээрлик бир түн ичинде жетишсиз болуп калат ...
Мен азыр 21демин. Мектепте жакшы окуган, жогорку класстагы жылдыз спортчу, өзүнө-өзү ишенген тонна .. ошондо ал акыры соолуп кетти. Эми мен ЖОЖго барбайм (2 жылдан кийин бир жыл "нерсени чечип" алууну чечтим), жумушсузмун жана бир күн бою бир нерсени жасап отурам. Мен илмекке илиндим. Мен да депрессияга кабылганыма толук ишенем. Бул бука менен жетиштүү убакытты текке кетирдим.
3 жыл бою, мен көптөн бери мамиле ГК [кызым] менен аттырба алган жок. Ал кам жана жыныстык жашоо жок, мени ушунчалык жакшы көрөт татыктуу, бирок бул негизги себеп болду. 2 жума мурун мен ушул 3 ай чакырыкка баштоону чечтим. жаман түштөр, телекөрсөтүү, капаланган, каары .. бактыма өзүм менен күрөшүүгө чакырат: 1st жумада толук түш болду. 2nd аптада кээ бир учунда ыраазычылык кармай албай калгандыктан: көнүгүү, иштеп, өзүм сактоо менен алек, ж.б. Бүгүнкү күнү 12th Мен ГК менен жыныстык катнашта болгон жана кемчиликсиз аткара алган жок. Мен жетер Мен ыйладым, акыры бул иштеп жатканынын далили. Мен эч качан күчтүү сезип, тирүүгө эч кандай каалар элем. Ооба, кайра келип, мен күн болот билбейм, бирок иш жок экенин, бул жолу ал татыктуу эмес.
Эски жекшемби ушундай болмок. Мен ойгонуп кетчүмүн, көбүнчө түн ичинде кыздар менен сүйлөшүүгө ишенбей, үйгө мас болуп гана барбастан, жалпысынан жашоого көңүлүм түшүп, үйгө кетип калчумун, кийин ойгонгондон кийин мастурбация жасайм. Ошондо менде мээни туман каптап, аны чарчадым деп ойлоп, анан кайра уктап кетмекмин. Таң эрте болмок. Ошондо мен болжол менен түшкү саат 12лерде бир сааттай же андан кийин чындыгында мээ туманынан арылбаган укмуштай түр көрсөтүп уктайм. Андан кийин дагы бир жолу мастурбация жасап, кайра уктап, анан болжол менен түшкү саат экилерде ойгонуп, ылдый түшүп, бир аз түшкү тамак алып, бөлмөмө кирип, компьютерди жабыштырып, кээ бир порнолорго 2-2 жолу мастурбация жасасам болот, ушул убакка чейин мен каалаган жокмун. Ал тургай, мен андан ырахат алмак эмесмин, мен эң коркунучтуу мээ туман / өчүү / кома / чарчоо тажрыйбасын башымдан өткөрүп, анан кайра уктап кайра туруп, болжол менен саат 3:16 чамасында спорт залга бармакмын. , анан эмне үчүн менин машыгуум аябай коркунучтуу болуп, өзүмдү акмактай сездим. Андан кийин, мен калган күндөрү бир аз тумандуу болуп, иретке келтирилбей, тыкан болуп, жыныстык катнаш жөнүндө ар дайым ойлонуп, анан менде андай болбогондуктан, көңүлүм чөгүп кетет.
Ошентип, мен 21 жаштамын. дагы деле студент. Көбүнчө үйдө, окуу үчүн. Бирок PMO мени депрессияга учуратат, ал эми артка кетүү мени тынчсыздандырат, ошондуктан мен акыркы эки сынактан чыгып калдым. Жашоомду улантуудан мурун, мен PMOсуз болушум керек. Бул артыкчылыктуу нерсе. Мен көз карандылыкка аябай жакын экенимди билем жана 3 айдан бери ичкиликке берилип кеттим (woohoo!). Бирок макул, PMO мени кыйынчылыктарга дуушар кылат. 9 күн жок PMO кийин кечээ кайтып келди. Азыр мээ туманга кабылып, дудук болуп жатам. Менин PMO жок мезгилимдин алгачкы 6 күнү, мен ыйлай баштадым чейин катуу тынчсыздануу, башымдан өттү.
Порно режиминде, мен бир аялды көргөндө, ал менин көз алдымда порнонун бир бөлүгү болгон. Аң-сезимдин деңгээлинде, менин оюм «мен аны көрбөй туруп, анын көзүнчө мастурбация жасоонун бир жолун тапсам кана деп ойлодум. балким ал мага да образын жаратышы мүмкүн » Бул жашыруун жүрүм-турумга алып келген. Көзгө көрүнбөй жашынып. Мындан тышкары, ал мени аң-сезимсиз жашырып, анын алдында мастурбация жасоону каалап, мени кармап калат деген сезимде болгон. Бул коркуу мени өзүмдү татыксыз жана уят сезип, көз тийүүдөн, сүйлөшүүдөн оолак кылдым, чындыгында андан толугу менен алысмын. Жашыруу зарылдыгы мени байкап калгандыгы үчүн аны күнөөлөдү. Менин аялдардан коркуу, уят жана өзүмдү төмөн сезүү сезимдери үчүн күнөөлөдүм; Мен аларды мастурбациялоого мүмкүнчүлүк бербегендиги үчүн аларды күнөөлөдүм, мындай көрүнүш аялдарга болгон жек көрүү сезимиме алып келди. Латин тилинен тартуу же тартуу деген маанини туюнткан тартуунун карама-каршы мааниси. Мен кекирээк режимде болчумун. Ошол эле учурда, аялдар коркуп-үркүткөндөй, мен психикалык сүрөттөрдү тартып алып, аларды катуу кармаган Catch-22 порнографиясына тарткам.
(Бир нече жыл мурун баштаган карабай 16-17 лет) I олуттуу Fap баштаганда, мен чачымды жоготуп баштап, кара, менин көз алдында тегерегинде болгон.
Мен 17 жашынан баштап көп жылдар бою жесир-бактылуу өмүр сүрүп жатам. Жолдошум экөөбүз көп өмүргө ээ болгон жана эр жүрөк согуштан кийин рак оорусуна алып калган. Мен порно бар ... Мен ал ж.б. Playboy билген эч качан таанычу эмесмин, бирок биз аны талкууланган эмес. 2 жыл өткөндөн кийин мен онлайн минет тапкан. Менин жаңы BF I (ошондой эле Video Game ойногон эмесмин, абдан жай ... сыналгы эмес) эч качан ишенген жокмун жана аны көрсөткөн мага, мен аны өзү менин BF ыңгайсыз (ээ кылып дароо илинип-пунктунун жатам ) чынында эле илинип-Дэйли-тартыш көп нерсеге эч качан ДП угуп үйрөнгөн I-таштоого, менин .Карачы жана жаак-бүлөдөгүлөр жана мен мисалы үчүн кадыресе-жашынган башка иштерди кылган мен бул дүйнө тааныган жок болгон жана азыр мүмкүн эмес токтотуу жана бул менин каалоом 1,000% курчутту келет Мен 50 ж / ТКнын бала көз карашынан алганда, бул сага айтып жатам (мүмкүн эмес) азыр жаш курагы 50 бул үчүн киргизилген жана аялдардын чыныгы көйгөй бар. Мен туура (көлөмү 4) жана 15 жаш кичүү (гендерди) карап турам, бирок азыр мен үчүн .Мен менин жашоомо кийлигишип жатат, ал-токтотууга терапия аракет кылам ... узак коргоп келген эле жөндөмдүү болушу мүмкүн деген корком жана эгер алар билишсе, мен билем эч ким ишенбейт, анткени мен өзүмдүн көз карашы бул коркунучтуу жана туулугу, мен, мен төгүүгө жатам деп ойлойм менин BF сезүү, мен өтө көп-аны ооба жагат, азыр аны жашырып жатышат - кедей өспүрүмдөр Мен да бул тирилип элестете албайм ....
Мен аялым менен жатмак, анан дагы кийин киска болмок. Эртен менен мен биринчи нерсе деп ойлоп калат деп, жыргаш эле ойгонот экен. Мен чырпык үчүн моделдештирүү жана андан кийин ошол эле чырпык, бирок Video боюнча киска болмок. Бул ар кандай жашоо энергетика жана кыжыры сериянын мени аянычтуу, депрессияга, кеткиси келет. Менин мээ, иштеген жок, мен түз эле менин эс жаман эмес деп ойлойм мүмкүн. Туруктуу, жыргаш менин тургузулушуна таасирин тийгизген, төшөктө Менин аткарууну, ал жалпы аялдардын жана адамдар менен болгон мамилебизге таасир мени паранойялык жасады. Толук маалымат
Мен 26 жаштагы эркекмин, он жашымдан баштап мастурбация жасай баштадым жана ден-соолугума байланыштуу көптөгөн өспүрүмдөрдүн жашоосун бузду. Ирелизацияланган мастурбация мен үчүн ден-соолукка зыян келгенде, мен таштоого бир нече жолу аракет кылдым, бирок эч кандай чыныгы ийгиликке жетишкен жокмун. Бирок, мен ушул сүйкүмдүү кыз менен бир ай сүйлөшүп жүрдүм жана аны чыгарган сайын, менин lil баламдан көптөгөн прекумдар агып кетти, андан да жаманы, менин эркек бала жакшы турбай калгандыгын түшүндүм. Айрыкча, кыз мени менен жыныстык катнашта болууну суранганда, бул мени аябай таң калтырды. Бул менин жашоомдо биринчи жолу кыз менден жыныстык катнаш сурады, мен буга чейин жыныстык катнашка барган эмесмин. Мен андан баш тартууга себеп табышым керек болчу, бул мага өзүмдү аябай капалантты жана жинимди келтирди. Мен муну жасашым керек. Мен өзүмдү толугу менен бок сезип жатам. Мен мындан ары чыдай албайм. Мен аны фапка илинерден мурун деле сезем. Менин денем анын жаман экендигин мурунтан эле билип турат, бирок мен аны баары бир жасайм. Интернеттеги порнонун көлөмү биз үчүн көз каранды адамдар үчүн алтын кени сыяктуу. Бул коркунучтуу. Мен бул коркунучтуу экенин билем, порно өндүрүүчүлөр бул коркунучтуу экенин билишет. Алар көз карандыларга жем болуп, порно индустриясына катышкан эркектер менен аялдарга жем болушат. Мен эч качан мамиледе болгон эмесмин, кудайдан үмүт кылам, бир күнү менде ушундай мамиле болот. Порнография менин денемди, акыл-эсимди жана жанымды кыйратты. Мен азыр өзгөрүшүм керек. Мен 15 жашымда героин колдоно баштагам, 19 жашымда ошол рокботт чекитине тийип, реабилитацияга бардым. 4 ай иштегенден кийин, мени таза деп эсептешти, анда-санда кааласам дагы, артка кайткан жокмун. Карама-каршы: Мен 11 жашымда интернет порнонун биринчи битин көрүп, ошол эле куракта фапп кыла баштадым, бүгүнкү күнгө чейин көз каранды болуп келем - азыр кыялымдагы аялга үйлөнүп жатам да! Порно жана Фап менин турмушума бир топ кыйынчылыктарды алып келди ... Аялым экөөбүз жыныстык катнашта болгондо, мен эч качан аягына чыга алган эмесмин. Ошентип, посттун эти. Мен 6 айдан бери NoFap программасын колдонуп келе жатам жана 6-күндөн бери эч качан өткөн эмесмин, бирок 2 күн мурун коркунучтуу нерсе болгон. Компьютеримде джиз жана порно ойноп жатканымды көрүп, "караңгылатуудан" чыктым. Менде порнону издөө, фап сессиясы жана оргазм жөнүндө эсимде жок. Мындай нерсе мен героин менен түбүнө урганга чейин эле болуп келген. Мен колдонууну токтоткум келген, бирок мээм натыйжалуу өчүп, колдонуп бүткөндөн кийин кайра "ойгонот". Мен азыр аябай коркуп жатам. Мен ар тараптуу билдирүүлөрдү жасаганды жаман көрөм, бирок мен героинден тышкары мындай нерсени эч качан көргөн эмесмин, эми NoFap. Менин көз карандылыгым героин менен бирдей деңгээлде болушу мүмкүнбү ?!
Порно сизден чоң көлөмдөгү энергияны алат - 25 күндөн кийин [эч кандай порно] жана бир күндүк порнодон кийин менин энергия деңгээлимдин ортосунда эч кандай салыштыруу жок. Жөн гана кадимки энергияны жоготуп койбойт. Жашооңузду кеңейткен ушул "баруучу энергия". Азыр ар кандай плакаттар эмнени билдирерин "мээ туман" жөнүндө сүйлөшкөндө билем. Мен ичимден: "Ой, ушул жылдар аралыгында ушундай болду бекен?" - деп ойлоп жүрдүм. Мен жөн гана мотивация жоктугун сезип жатам, азыраак кам көрө албайм.
Бул жөн гана ал келгенде эмне болушу мүмкүн деген эскертүү ашыкча fapping болуп саналат / ДИБди, же мен өтө fapping деп алып келген.
Мен 33 жаштамын. Мен 11 жашымдан бери плей-бой каналындагы сиссалардын сөлөкөттөрүн бурк этип жүрөм. 90-жылдардын ортосунда, ал жылаңачтардын пикселделген сүрөттөрүн жулкунууга өттү. Менин адаттан күнүнө 3-4 эсе (кээ бир күндөрү 6 эсеге чейин), жылдын ар бир күнү болуп калды .... Көптөгөн жылдар бою. Өспүрүм кезимде аябай депрессияга кабылдым, ошондон улам fapping болуп калганбы деп ойлоп жүрдүм. Баары бир; Жашоо уланган жана менин 20 жашымдын ортосунда, Мен дагы жаман fap адатым менен жүргөндө, менде коркунуч пайда болду. Бул учурда мен ашыкча фапингдин ортосундагы байланышты издеп баштаганда, мунун себеби менде тынчсыздануу үчүн нөлдүк себеп бар болчу, бирок мен бир нече жолу өз жанын кыюуну ойлонгончо, башкарылбай калды. Мен дагы деле токтоп калган жокмун. Жашоомдогу нерселер менен күрөшүү үчүн мен фаппинг колдоном. Мен fapping менен алек болгондуктан, бир нече жолу жумушка кечигип бардым. Мен өзүмдү эч качан ойлонбогон кызыктай фетиштерди иштеп чыктым. Бул нерселердин бардыгын сиз буга чейин уккансыз деп ишенем. Бирок, бир нече жыл мурун менде ушул таң калыштуу көкүрөк оорулары пайда болду. Бул кысуу жана жумшак дем алуу. Бир нече дарыгерлердин жана эксперттердин текшерүүсүнөн кийин анализ тапшырдым, бардыгы "жакшы" болду. Бул жылдар бою уланган (дагы деле болсо) жана менин жашоом тозокко айланды. Бул кандайдыр бир жол менен дүрбөлөңгө түшүү эмес. Бул көкүрөктү кысуу күн бою созулуп, ар кандай күчкө ээ. Көптөгөн анализдердин бири ашказандагы моториканы текшерүү болду, анткени аларда менин ичим иштейби деген түшүнүк жок болчу. Бул сиздин ашказаныңыз тамакты канчалык тез түртүп жибергенин текшерген тест. Ооба, мен эптеп-септеп сыноодон өттүм. Мен анын жай болушунун себептерин издедим жана ашказан моторикасын вегетативдик нерв системасы ишке ашырат деди ... .Эгер симпатикалык нерв системасы үстөмдүк кылса, анда ашказан моторикасы жабыркашы мүмкүн. Кызыктуу, бирок мен нерселерди байланыштырган жокмун.
Азыр жылдар өтөт, мен дагы деле өзүмдү акмактай сезем. Жакында, бир нече жума мурун, мен жатып алганда жүрөгүмдүн согушу болжол менен 95-100гө чейин секиргенин байкай баштадым. Көрсө, ПОТСтин диагностикалык белгиси: постуралдык ортостатикалык тахикардия. Мен бул эмне экендигин окуйм жана негизинен симпатикалык нерв системасы жогорку тонуска ээ болгондо, парасимпатикалык нерв системасы (жүрөктүн кагышын, тамак сиңирүүнү ж.б. төмөндөтүүгө жооп берет) жакшы иштебейт, анткени симпатикалык басымдуулук кылат. Ошондой эле ацетилхолиндин жетишсиздиги аны пайда кылышы мүмкүн деген теория бар..жакшы, албетте ацетилхолин ашыкча фаптап жатканда мээни кетире турган нерселердин бири. Мунун баары өтө эле кокустук.Менин ашыкча fapping буга себеп болду беле? Мен ишене албайм, бирок POTS пациентинин мүнөздүү профилине туура келбейт. 80% ы аялдар, адатта вирус же оору алып келет. Бул туруктуубу? I чындыгында чындыгында үмүт жок. Бирок, мен 2 жума мурун акыры суук индюкка барып, фаппингди токтотуп, порнону токтотууну чечтим. Мунун жардамы тийеби же жокпу билбейм, бирок мен ушунча убакыттан бери мээмди жана денемди кургатып жатам деп ойлогом, андыктан ал эч нерсе кыла албайт. Нейротрансмиттердин табигый жол менен өндүрүлүшүн баштоого аракет кылып, В тобундагы витаминдер, магний жана башкалар менен толуктап келем.
Мен денеме ашыкча фаппинг менен зыян келтиргенимден корком, бирок бир аз чечкиндүүлүк менен иштесем, аны өзгөртө алам деп үмүттөнөм. Ошентип, акылдууларга сөз: бардыгы ченемдүү. Ашыкча нерсенин бардыгы сизге кандайдыр бир жол менен зыян келтириши мүмкүн. fappers үчүн эскертүү сөз
Hi жигиттер мен бул акылсыз, бирок д 12 жана myfriendswould үндөр билип ар дайым мени менен П көрүү TLL мен кылдым жана мен сендиректеп increasngly көз карандылыкты жана түнкүсүн Усы MB Бир күн же P болуп itried, бирок мен жөн гана жатышкан Ошондо мен ойлойм байкабай МБ башталды мени тырыгы бар үчүн себеп б Мб көп менин тамырынан боюнча (thhrought көрүп сыяктуу кан) жана коркуп жана IM аракет ти, бирок мен жөн гана жатышкан жардам берчи.
адатым алдын алуу жагынан Менин натыйжалуу failsafe түзмөк onequestion болгон. Мен fapping сездим сайын ичимден, "Эгер сиз азырынча мастурбация жасай алсаңыз, бирок порносуз жана фантазиясыз жүрсөңүз дагы, аны жасай бермек белеңиз?" Дээрлик ар бир жолу "Жок" деген жооп кайтып келгендиктен, мен өзүмдүн адат болуп калганымды ошондо эле билем. Мен мастурбация же оргазмдын физикалык сезимине кызыккан жокмун, мен эң сонун көрүнүштү же кемчиликсиз кызды (кумарларга болгон көз карандылыкты) эңсеп жүрдүм. Бул менин көнүмүш адат эмес экенимди түшүнгөндөн кийин, мен ачууланып, чечкиндүүлүгүм эки эсе көбөймөкмүн.
Мен өмүрүмдүн көпчүлүк бөлүгүндө өнөкөт мастурбатор болдум. Азыр 27 жаштамын, денем ооруп жатат. Моюнда жана бутта негизинен. Мен порно адаттан баш тарттым, бирок азыр кыймыл-аракетимдин белгилери козголбойт, жөө басуу жана чалкасынан жатуу менен гана чектелип калды. Врачтардын тонналаганын көрдүңүз жана дагы көп нерсени көрө аласыз. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/
Бир тамаша-кайгылуу адам кайра тарабынан көз карап: Мен 19 жашка чейин эч качан кыздар менен болгон окуяны баштан кечирген эмесмин. Анорексияга жакын, коомго каршы, жөн гана адамдар менен сүйлөшүүгө же өзүмдү ойлогонго күчүм жок болчу. Бул убакыт аралыгында мен порнону көрүп, өзүмдү стимулдайм. Эгер мен дагы туура эстей алсам, порнонун акыркы жылы, атүгүл менин эрекцияларымдын айрымдары порнону көргөндө толугу менен кыйын болгон жок. Мен жөн гана ар дайым стимулдаштырууга көнүп калган окшойм. Менин эртең мененки жыгачым учурда 70% тегерегинде. Өткөн жумада менин камерамды карап, жыныстык мүчөмдү карап отуруп толугу менен тургуздум. Бул таң калыштуу, мен тургузуш үчүн өзүмдү көрүшүм керек окшойт ... тасма сыяктуу. Терезе менин сүйлөшкөн кызымдын төшөгүнүн жанындагы күзгү, мен аны карап, экөөбүздүн кандай экенибизди көрүп, бир аз күйгүзүлүп кеттим.
Порно менин иш түшүмдүүлүгүнө таасир этиши көрүнгөн (окуп, компьютер менен иштөө, ж.б.) же тунук ой жүгүртө билүүнү эч качан. Көбүнчө бул менин маанайын, кайраттуулук, чыгармачыл сөз айкашы, коомдук тынчсыздануу, булчуң обон, өмүр үчүн болгон сүйүү, бул дүйнө ошол түрлөрү таасирин тийгизген.
Менин артта калган эшегим өзүмө жыныстык герпести алып келди. Мен аны кантип жасаганымды билгим келеби? Мен клубга чыктым. Бирок мурун оозумду бардык илдеттерден тазалап салам. Мен клубда таптакыр жаман болуп, үйгө жеттим. Мен эч кандай аялдарды жолуктурган жокмун, анткени мен уттурган адаммын, андыктан компьютерди чөгөрүп, онлайн порнону көрүүнү чечтим. Колумдан мурун оозума чайнап жаткан тамекини ыргытып салсам жакшы болмок деп ойлодум. Ооба, мен өзүмдү-өзүм тартуудан мурун колумду жууганды деле ойлогон эмесмин. Эртеси мен өзүмдүн күйүп-жанган жеримди сезип, ошол түнү карадым. Эчтеке жок, эртеси дагы бир жолу карасам дагы беш кичинекей цит бар, ал жакка сөөмөйүмдү урганда сөөмөйүмдү жыныс мүчөсүнө коём. Жакшы нерсе, сууга түшүү үчүн сөөмөйүм менен эринди сууруп чыктым. Азыр мен жөн гана уттурган адаммын. Болдинг, герпес жана жалгыз досу жок. Мен чындыгында аралмын. Герпести кимден алганымды өзүм да билем ... Мен жөн гана өлгүм келет.
(Аял) Мен бир нече тамеки кийин, таштап, мен күнү 2 түзүп берүүгө аракет кылып жатам. Интернеттеги калыбына көрүүгү изилдөө жатканда, мен ошол порно көз карандылык катуу туура эмес көрүп, муздаткычка астында жуудум ... Мен апам (психологу ким) алып келди да, ал тургай, порно көз карандылык качан уккан эмес. Ал, мисалы, бир чоң иш болгон эмес. Мен күн сайын порнонун 3 сааттан орто эсеп менен карап жана мага окшогон миллиондогон бар. Мен азыркы учурда оор абалды башынан кечирип жатам: депрессия, тынчсыздануу, баш ооруу, элек enigma либидо бир тантык суммасын .... Мен ал жакта башка порно көз каранды болсо, билгим келет. Бул какая адамдын табияты эмес. Интернет жийиркеничтүү бакканы менен толтурулат.
Порно көз каранды эмес досторумдун айрымдары менде эмне үчүн ар бир кызды тентек кылууга жинди болуп кеттим деп ойлонуп жатышты. Бул мүйүздүү мите мите мээмди эл көзүнө ээлеп алгандыктан, аял затына кирүүдөн башка эч нерсе ойлоно албай калдым. Мындан ары топтой албай же кадимкидей иштей алган жокмун.
Мен MOingди өспүрүм кезимден баштап (12-13иш, азыр 26) мен ар дайым өзүмдүн PC булчуңдарым менен PMOго умтулдум. дайыма Мен кыскарып, дээрлик Ого жетип калган элем, ошондо мен өзүмдүн демимди таркатканга чейин токтоп, бүткөнчө ушул бойдон жүрө бермекмин (негизи ар дайым четинен). Менде эрекция болбосо, жамбаш булчуңдарымды чыңап, бир эле учурда стимулдашпасам, кыйналам. Өзүмдү стимуляциялоону же ПКнын булчуңдарын боштондукка чыгаргандан кийин, эрекция жоголо баштайт. Акыркы бир нече жыл аралыгында семиз агып, ошондой эле жеке ишкердүүлүккө жакын экендигин байкадым.
Мен жөн гана мен ЭД жана PC муундарга туруктуу толгоо тартып жеке ишкер бар түшүндүм. Кайсы?
Мен 22 жаштамын, эркекмин, кечээ кечинде жоон ичегимди олуттуу зыянга учуратканым үчүн ооруканага алып келишти. Мен ушунчалык мүйүздүү жана айласыз болгондуктан, бошотулушун кааладым. Ага түшүп, мен порно көрүп жатканда, мен дагы стимулдаштыруу керек сездим. Балким, тажрыйба жасоо убактысы келгендир, андыктан ануска анча-мынча нерсени тыгып, өзүмдү аябай жакшы сезем деп ойлогом, бирок дээрлик дароо эле өзүмдүн жыныс мүчөмдүн артында күйүп-жанып, катуу ооруп, кысылып жаттым. Ооруканага баруу жана мышыктарды сканерлөө кийинчерээк мага эч кандай олуттуу зыян келтирбөө бактысына ээ болгонумду айттым, бирок бир нече жума бою аябай кыйналам. Колиттин орточо жана дээрлик олуттуу диагноздору менен бактылуу болдум. Менин оюм, порнону көрүп, мени канааттандырган нерсени көбүрөөк каалап, сезимим катуу жаракат алышым мүмкүн болчу. Ошол айдоочулукка же дагы бир нерсеге болгон ачкачылыкка жол бербеңиз, бул сизге зыян келтирет! Көңүлүңүздү позитивдүү нерсеге буруңуз жана башка нерселерге умтулуу сизге экранда пикселден ала албаган канааттанууну тартуулаган өзгөчө адам менен жолугушуу жолунда жардам берет.
Мен Порно карап берди, анткени тажрыйба мага ооруканада сапар алган.
Бул 3 белгилери бир жума же андан ашык убакыт бою токтоп ар дайым жакшыртуу:
- Биринчи кезекте мен абдан ыңгайсыз жана кычыштыруучу эле кокустук булчуң титирөөлөрдөн көп сезип баштады. Алар жөн гана менин каш ар жогору чекесине баштаган, андан кийин менин колу менен тизесине менин дененин башка жактарына да ийгилик. Бул булчуң калтыроо күнү менен сейрек болот.
- Ичеги-карынын чыгаруу көйгөйгө айланды, анткени мен өзүмдүн денемдеги табигый таштандыларды тазалоо тутуму тең салмактуу эместигин сезип жаттым, андыктан өзүмдү дааратканага барганга мажбурлап, табигый түрткү бербестен сезип жатам, анткени бул же ичим ачышып, өзүмдү ыңгайсыз сезе баштайм. . Мен өзүмдү мажбурлаган күндө дагы, биринчи аракет кылып көргөнүмдүн 1/3 бөлүгүн араң өткөрүп жатам. Мен күн сайын fapping сеанстарынын улам простата шишип, улам сезип жаттым.
- Эс алганда жана жайбаракат абалда денемдин ар кайсы бөлүктөрүндө тамырымды сезе баштадым. жүрөгүмдүн согуп жаткандыгын сезип тургандай. Бул кадыресе көрүнүш эмес болчу, анткени жакынкы убакка чейин муну сезген эмесмин. кан басымым жогорулап кеткендей сезилди. Бирок уктайм дегенде ар дайым аябай ыңгайсыз болуп, денемдин так талааларында тамырымды кагып жүрдүм. Мен бул нерсени Google аркылуу байкап, ал жердеги башка адамдарга таасир этерин байкадым. Бул алардын fapping адаттары менен байланыштуу болсо, күмөн.
Re: Эмне үчүн кыздар өчүрүп жатышат?
Менде сакталган белгилердин тизмеси бар. Бул толугу менен эмес, бирок мен эрекция менен эч кандай кыйынчылыктарга дуушар болгон жокмун, ошондуктан симптомдор порно пайдалануунун жыныстык эмес таасирин көрсөтөт. Мен ED ТКнын сексуалдык эмес симптомдорунун суммасынан бир кыйла аз мааниге ээ деп ишенем:
-Reduced буруу;
порно кайталануу, мен да көпчүлүк кырдаалдарда жөндөмдүүлүгү чектелүү Менин ой топтогонго же алардын токтотууга алып, музыка же башка ушу толук бура дараметин кыскарган. Мунун натыйжасы кирет: иш, кыскарган мүмкүнчүлүктөрүн музыка, ырахаттанып жашашыбыз үчүн, окуу жана оюн аягына албоо жана аткаруу жана башаламандык жоктугунан сезимин.-Anxiety:
Менин тынчсыздануу көп порно колдонбостон убакыт жумшашат үчүн берсе, ал эми олуттуу тынчсыздануу деъгээлинин келебиз андай кийин күндүн кескин жатышат.-Increased коркуу жооп:
Менин коркуу жообу жалпы абдан жумшак болсо да (тынчсыздануу өнөкөт кошпогондо), ал порно пайдалануу кийин күн улуу жана өчүрүп учурунда бир топ убакыттан бери төмөндөөсүн улантат көрүнөт.-Азыркы интеллектуалдык потенциал:
Мен өчүрүп учурунда жана андай кийин ар кандай тапшырмаларды жана сыноолорду аткарылган, ал менин акыл-жөндөмдөр бир кыйла жогору болуп андай кийин минет аркылуу эмес, ошол барган сайын талашсыз болуп калды.Жок бузулат:
Мен баарын ордуна койбоо үчүн катуу жакын келет жана бул порно көз натыйжасы болуп саналат деп эсептешет. Мен мындан ары Порного психикалык калыбына кийин проблема болуп калат окшойт.коомдук чумкутулууну төмөндөгөн:
Мен порно колдонуу аз болуп калган коомдук кырдаалдар көбүрөөк алектенип жатам.Өндүрүмдүүлүк:
Бул өзгөрмө азайтылса мүмкүн эмес. минет колдонуп же Андай эмес, мен абдан жолдорунун көптөгөн жемиштүү жатам.
Мен акыры аны жасадым. Дик каным канганча мен фапп кылдым. Интернеттен окугандан кийин, мен өтө эле көп фаппинг кылган идишти жарып жибергенимди байкадым. Же чындыгында бир күн кечке чейин жаракат алганга чейин, андан кийин кээ бирлери. Менин урукума кан кирип, чындыгында эле коркунучтуу. Кайра кайталанбайт. Муну дагы бир жолу көрүүгө эч нерсе деле жарашпайт. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/
Бирок кечээ кечинде, NoFapдын жардамы менен, менин бир досума аябай кааладым. Ал татынакай, бирок жөнөкөй кыз. Ага карабастан, сезимталдык сексуалдык энергия менен тандемдеги эмоционалдык компонент мени жашоомдогу биринчи жолу - бир бөлмөдө бирөөнү КААЛООГО алып келди. Мен мүйүз үчүн эле мүйүздүү болгон жокмун, анын денесин билгим келип, ага ырахат алгым келди. Порно мага жыныстык катнаштын визуалдык жагына көңүл бурууну үйрөткөн, бирок эми мен тийүүнү жана жакындыкты эңсөөнү кандай сезээримди билдим. Мен бул сезимдин сакталышын абдан каалайм, андыктан мен фап эмесмин. Ким мени менен?!
Мен 28 жаштамын. Мен көз каранды болгондон бери күнүнө жок дегенде бир жолу мастурбация жасадым. Мен ар дайым уктаардан мурун жыргал үчүн эмес, уктап калышым керек болуп калгандай сезилчү. Бир аз кучакташкандан тышкары, аял менен физикалык байланышта болгон жокмун. Мен дагы деле тыңмын деп айтуунун кажети жок. Жана мен күнөөлүү болгон жалгыз өзүм. Мен эч кандай деталдуу маалымат бербейм (балким, кийинчерээк), бирок менин көз карандылыгым өспүрүм кезимде эле башталды, эми 15 жылдан кийин ушул жердемин. Мен акыркы 6 жылдан бери ММОРПГга көз каранды болдум. Мен байкаган кээ бир көйгөйлөр:
- Социалдык тынчсыздануу - супермаркетке баруудан да тартынам. Башка адам, айрыкча аял менен өз алдымча болуу кыйын. Сыртта жүргөндө адамдар менен жолугуудан алысмын.
- Төмөнчүлүк - Мен ар дайым өзүмө: "Эмне үчүн аракет кылышың керек? Башкалардай жакшы эмес экенсиң ”деди.
- Начар эс тутум / мээ туман - Айрыкча, сандарга келгенде. Иштегенде, кардар үчүн керектүү буюмду тандап алгандыгымды үч эсе текшерүү керек. Көбүнчө башкалардын айткандарына басым жасай албай кыйналам.
- Тобокелге барууга болбойт - Албетте, жок. Мен ар дайым коопсуз жерде болдум.
- Мотивация жок - мен эч нерсеге жетүүнү каалаган жокмун.
Мен тартышуу менин ичишет бир нече жолу өрттөп кетти. Мен дагы бир көйгөй бар болчу, мен кандай билген.
Сиз жөн гана PMO нерсеге болушу мүмкүн болсо,
- бизнес-сааттын ичинде Сиз иштеген fapped жатышат.
- кеч иштеп жатканда Сиз иштешкендерге столдо өчүрүү нымдагыч уурдап алышкан.
- Сиз эч качан эч ким көрө алат деп ойлойм коомдук жерге минет карап, бирок көз айнекти да чагылдырылышы коё берем деп тынчсызданып жатышат.
- Сиз арасы боюнча эс алуу аялдамасына fapped жатышат.
- айдап бара жатканда Сиз fapped, бирок сен же башка эч ким өлтүрө апама ошондой Канат учурунда көз ачып жатты.
- Сиз лагерде отурганда fapap кылдыңыз жана жыт жапайы жаратылышты өзүнө тартпайт деп үмүттөндүңүз
- Сиз аэропорт иниме fapped да, акырга дубалдарына мани тактар болуп, жана кыжаалат жардам ордуна сезип карап көргөн.
- Сиз учак иниме fapped жана чакырымга жогорку fappers клубуна кошулду.
- Сиз Porta Potty менен fapped жатышат.
- Сиз менен fapped жатышат жийиркеничтүү бир майрамга Porta кичинекей, бир нерсени жогору.
- Сиз жаңы дары келгенде, сен сыяктуу эле бул дарыны кандай fapping экенин көргүм келет
- Сиз курчуган бере өтө мас болгон, анткени, уктап fapping кулап калды, бирок сиз өтүп чейин угулуп жатты +.
- Сиз качандыр бир бланктарын атыш үчүн бир күндө көп жолу fapped жатышат.
- Сиз да overzelous fapping чейин жарадар болгон айыктыруу үчүн тери үчүн күтүүгө зарыл болгон.
- Сиз Порно жана алар менен пикир алышуу менен назар экиге гана, fapping эми чакыруу алгам.
- Сиз өтүп кеткен мөөнөтүн жана fapping штаттан тышкаркы ишин ким жок.
- Army негизги окутуу, ал эми өрт чыгуу тепкичинде Сиз fapping сенин бүт топко үчүн олуттуу тартип кесепеттерин тобокелге салышкан.
- Алар силердин ар бир төшөктө эле жетти кийин сиздин тирүү бөлмөдө fapping ашык, анткени аял албай сиздин үйдөн кууп чыккан болчу.
- Себеби, ишке ашкан жок ГСМ эксперименттин Сиз жеке жууп керек болчу.
- Сиз ээлик кылууда нымдагыч боюнча 98% колунан жана кертмекке кетти.
- Сен аларды майлоочу натыйжалуулугун менен ашканада майлары жетүүгө болот.
- Сиз ED эпизоду менен жардам берүү үчүн бир нече порно табуу үчүн "дааратканага баруу" үчүн чыныгы жыныстык жолугушуудан чыгып кетүүгө аргасыз болгон.
- Сиз качандыр бир кыйла башка менен жашап келе жатам, сиз жыныстык катнашка караганда бир топ Fap.
- Сиз өткөрмө xxx DVDни үчүнчү дүйнө өлкөлөрүндөгү көчө сатуучуларынан сатып алдыңыз, анткени өткөрүү жөндөмү соруп кетти.
- Сен ар дайым кийип сурактары кыйын кимдир бирөө сени менен жүрүп жатканын угуп болмок, анткени эч ким сиздин то спикери жөндөө угуп тура алат-жетпесин билиш үчүн, сыртта илгерилетүүгө бир порно саундчекимиз кылган.
- Сиз порно электер орнотулган жана андан кийин айланып / алардын айланасында жол дептир.
- Сиз тегерегинде алуу үчүн карап чыгуу каттады колдонгон бирөө elses чыпкалар.
- Билесиң даана кантип чыгуу тарыхын, үрп-адаттары менен бардык изин тазалоого.
- Чыгууну көздөп, бүт жыйнагыңызды канча жолу өчүргөнүңүздү эстей албайсыз.
- Эгер таштанды текшергенде жана undeleted порно "бош таштанды" баскычын баса электигиңизди билгендиктен.
- Эгер башка, порно ага канчалык көп мониторингге жана аны көргүсү келген биринчи нерсе сатып алган сайын.
- Сиз баратып көчмө fapping үчүн мобилдик үчүн минет жүктөп алышты.
- Көп жылдан бери каалап келсеңиз да, иштен кете алган жоксуз
"Кызыктуу фактоид: Мен жөн гана эсептөөлөрдү жасадым ... 12 жаштан 27 жашка чейин орто эсеп менен бир саат жарым күн порнография алсам, болжол менен бир ЖЫЛ порно көрдүм дегенди билдирет. Мүмкүн, бир кыйла көбүрөөк. Мен бул жерде жана ал жакта болдум, бирок 6+ сааттык жумуш күндөрүмө ээ болдум ”.
- Ошондой эле көрүп, Сиз Порно чыкпай? суроолору Asam
;
