Прогр.бөт Nutr Rep. 2019 Apr 3. чтыкта: 10.1007 / s13668-019-0270-5.
Olszewski PK1,2, Wood EL2, Klockars А2, Levine AS3.
жалпылаган
Талкуулоо МАКСАТЫ:
Тамактануу организмдин туура иштешин камсыз кылуу үчүн энергия берет. Сыйлык энергияны жана жагымдуу даамды алып келген, керектөөсү коопсуз азык-түлүктөрдү издөөгө жардам берет. Көпчүлүк учурда ашыкча тамактануудан келип чыккан семирүү "эпидемиясы" тастыктап тургандай, даамдуу даамдар чексиз көлөмдө болгондо сыйлык зыянга учурайт. Бул сын-пикир, канттын даамдуулукка негизделген ашыкча керектөөсүнүн негизиндеги механизмдер боюнча акыркы далилдерди келтирет.
Акыркы табылгалары:
кантка Абайла сулу кыз көз салат сыйлык системасынын Саясат жана иш-жылы өзгөртүүлөр менен жүрүүчү жатат. Шекер жыйноо, ошондой эле гомеостаз коркунуч ири азык-түлүк жүктөрүн Жута карабастан, ачка-тойгондон континуум, энергия муктаждыгынын жана тоюттандыруу, колдоо жок болгон керектөөнүн козгоодон көмөк алмаштырат. кант ашыкча суммаларды Берүү жаман сыяктуу жүрүм-турумуна түрткү механизмдерин буйруйт таянат, жана ички тосулду коргоо Эндокриндик сигналдарды аныктоо боюнча.
KEYWORDS:
көз карандылык; Өспүрүмдөрдүн; Сыйлык; Шекер; Sweet; алып коюу
PMID: 30945139
;