Өнөктөшүм менен болгон порно көйгөйлөрүм жөнүндө сүйлөшүүнү кантип баштасам болот? Бул жашоодогу эң оор кадамдардын бири болушу мүмкүн. Мына бир нече сонун идеялар.
Бул 5 Мүнөт караш: Мен порно-жасалма Erectile Dysfunction калыбына катары Качанга чейин мен үчүн шашпаш керек? Нух Чиркөө.
Же бул Марк Кеппеттин 20 мүнөттүк видеосу - мамиледе кайра Top 3 каталар
анын башка барктуу күйөө жетимишинчи тобокелчилик Интернет уятсыз колдонуп баштаган деп тапкан досу, мындай деди:
Аялдар ачуулануу, жек менен четке каккан, алардын ой-сезимдер менен күрөшүүгө туура келет. Менин учурда, жана мен бул тажрыйбасы жалгыз эмесмин, ишенем, бул баш тартуу, каршы-айып жана каарымды күчөшүнө алып жаткан.
бул чын эле бир адам оор же мүмкүн эмес болуп, ал аял бир нерсе деп айта деп:
- Мен боорум ооруп, сенин сезимдериңди түшүнүп турам.
- Мен туура эмес жолдо жүргөнүмдү билем жана аны токтотом.
же ...
- Мен Сени урматтайм жана сүйөм, мен эмне, мен болгон мамилебизди айыктырууга мүмкүн өбөлгө түзөт.
Менин учурда, бул байланыштуу кандайдыр бир түзүүгө жардам берет.
Ошондой эле окуу шеригим бир порно берилип, анда эмне кылыш керек?
өнөктөштөр жазат менен иштеген бир адис:
жыныстык көз карандылар өнөктөштөрү Менин жыл өткөндөн кийин айткан, кээде байланышкыла ондогон жылдар, күйөөсү / өнөктөшү тарабынан алар үчүн жыныстык катнашка туура келбейт деп айтуу денелик жактан мүмкүнВиагра же Сиалистин бөтөлкөсүн суурмасынын артына таштап кетишкенин табышсын. Алгач алар өнөктөшүнүн ойнош болгонуна күмөн санашкан, бирок тереңирээк иликтөө жүргүзгөндөн кийин, өнөктөшү ушул күчтүү дарыларды ушул максатта колдонгонун укканда ого бетер кыйналды. Андай Интернет Порно үчүн!
Сиздин жубайы мээге кайра жана rewiring убакыт жана колдоо алат деп түшүнүү керек. Ал ошондой эле убакытты талап кылат жана сенин колдоо, анын оорутуп айыктырып, силер ортосундагы ишенимди калыбына келтирүү үчүн. Биз сунуштайбыз
- Love You, порно жек жылдан бери бир адис болгон адам тарабынан бул жараянга бир жол картасы боюнча
- Кызбурак таштоо порно? 5 шарттары
- "Порно айынан ЭД: Мен сүйлөшкөн кызыма эмне деп айтам?. «
Бул жерде бир эркек аялына кандай мамиле кылган:
Мындан ары жасоонун жолу катары аялына айтып берүүнү туура көрдүм. Өткөндө, порнонун темасы көтөрүлүп чыкканда, мен ага башкалар сыяктуу эле PMO кылдым деп айткым келет, анча деле чоң маселе жок. Ошентип, ал билген, бирок ал менин көз карандылыгым канчалык жаман экендигин жана мээге кандай кесепеттерди алып келээрин билген эмес. Ал жумуштан кайтып келе жатканда, мен аны YouTube'га жүктөлгөн эки видео менен күтүп жаттым. Мен аны менен бирге конок бөлмөсүнө келип, суусундук даярдап, ага видеолорду көрсөткүм келгенин айттым. Мен ар дайым анын интервьюларынан тапкан күлкүлүү нерселерин көрсөтүп турам, ошондуктан бул таң калыштуу деле эмес болчу. Бирок ал мага WTF сыяктуу көрүнүш бердиби?
Биринчи көргөзмө болду Балдардын Demise (Бул видеолор баарыңыздарга тааныш деп ишенем). Бул чекитке чейин эмес, жагымдуу киришүү. Ага жакты, бирок аны дароо эле алган жок. Андан кийин биз андан ары жөнөдүк Улуу порно Experiment. Алгач ал OMG сыяктуу эле, сизде олуттуу маселелер бар, ошондуктан сиздин кичинекей сырыңыз ушул, бирок видео өтүп бара жатып, мммм, макул, түшүнүп турам, ошондуктан сиз эч нерсени ойлобойсуз, жана башкалар…
Ошол видеолорду көргөндөн кийин сөз 100 эсе жеңилирээк болду. Ал алды жана аябай колдоо көрсөттү, мен башымдан өткөн окуялар жана күтүп жаткан нерселер жөнүндө көп сүйлөштүк. Ал абдан түшүнүктүү болгондуктан, мен абдан бактылуу адаммын. Ал мен үчүн порнону көрүп жатам деп ойлоду, анткени ал мага анчалык деле жагымдуу эмес, бирок мен ага Кулидж эффектин көрсөтүп, Лиз Херлини алдап кеткен Хью Грант жөнүндө эстеп, акыры ал аны алдым.
Мен ага айта элек бир гана нерсе - бул фапстронавт катарына кошулуум. Балдар менен сүйлөшүүдө бир аз эркиндикти сактап калуу максатында ушундай кылдым.
Сүйлөшүүдөн кийин экөөбүз тең болуп көрбөгөндөй жакындай баштадык. Муну менин көкүрөгүмдөн чыгарып салуу чоң жеңилдик болду, анын кандай гана жеңилдик болгонун элестете албайсыз.
мамилесине жараша бул ар кандай болушу мүмкүн, бирок, бул мен үчүн иштеген. Мени сен балдар менен окуяны айтып берип үчүн рахмат.
Дагы бир жигит бул насыятын айткан:
Жагдайыңызды өнөктөшүңүзгө, досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө ачык айтышы керек болсоңуз да ... шашылбоо керек.
Аны башынан өткөргөн адамдан алыңыз. Мен сүйлөшкөн кызыма бир жылдан бери туш келди камера чаты менен алдап, камералуу кыздарга акча төлөп жүргөнүмдү айтышым керек болчу. Ушунчалык кыйын нерсе болду, мен ага айткан күнгө бир нече жума даярдандым. Эстей турган бир нече чоң нерселер ... БАРДЫГЫН ачыкка чыгарыңыз. Аны кат түрүндө жазып, айткыңыз келген нерсенин бардыгын текшериңиз. Сиздин өнөктөшүңүздүн секс / порно көз каранды экендигин угуудан дагы жаман нерсе, убакыттын өтүшү менен улам-улам көп окуяларды угуп туруу керек. Аны сүйрөп чыгуу - бул кыйноо жана өнөктөшүңүз үчүн адилеттүү эмес.
Эске сала кетүүчү дагы бир нерсе, өтө конкреттүү болбоо керек. Белгилүү бир убакыттар жана эмне болгонун так айтпаңыз. Ал сөзсүз түрдө порно порнографияга берилип кеткениңизди же жырткычтыкка байланыштуу видеолорду көргөнүңүздү же сексуалдык жолугушуунун өзгөчөлүктөрүн билишиңиздин кереги жок.
Суроолорго ачык жооп бериңиз жана мүмкүн болушунча чынчыл болууга аракет кылыңыз. Ашкерелөөнүн толук себеби - кийинчерээк ишенимди калыбына келтирүү үчүн. Ачыкка чыгуу сиз үчүн жакшы сезилет, анткени сүйгөн адамдарыңыздан өткөн тарыхыңызды жашырбайсыз. Жээктеги топту суунун астында кармоого салыштырмалуу уккам. Акыр-аягы, ал бетине пайда болот жана аны бетиңизде жарылып жаткан шартта жасаганыңыз оң.
Бирок бул сиз жөнүндө эмес экендигин унутпаңыз. Сиздин өнөктөшүңүз өтө эле эмоциялар менен реакция жасайт. Аны / аны айыптаба. Алар эмнени жесе, ошону алып чыгыңыз. Мурунку каталарыңыз үчүн кечирим сураңыз.
Ошондой эле бир HUGE нерсе мени келечекте өзгөртүү планын көрсөтүүдө жардам берген. Мен буга чейин бир Логопедге тапкан жана жума калган эле жана менин жашоомду өзгөртө турганын кантип карата планы бар эле. шериктеш Сен өзгөртүүгө даяр экендигин жана бул аркылуу силер менен бирге бир канча жогору болот өзгөртүүнү каалаган көрүп мүмкүн.
Дагы бир жигит:
Мен өзүмдүн SOга 2 күн мурун айтканмын (gf of 5 years, now fary). Ал алгач аябай капа болгон, бирок кийин сүйлөшүп отуруп 15 мүнөттүн ичинде келип, эми колдоп жатат. Андан бери ал NoFap & YBOPду жакшыраак түшүнүүгө жардам берүү үчүн окуп келет.
Эстүүлүк:
- Сиз кийинчерээк и азыр кылган кубанычта болушат.
- Убакыт күткөн сайын, сиз дагы "жалганчы" болуп калышыңыз мүмкүн.
- Сиз ийиндери көтөрүлүп, бир чоң салмакты сезет.
- Эми сизге жардам берүү үчүн досуңуз, gf / bf / аялы / күйөөсү / өнөгү болот.
- Бул чындыгында сиздин мамилеңизди бекемдеп, жакындаштыра алат (колуктум & мен азыр күнүмдүк жашоом жөнүндө айтып берем жана бул жөнүндө ачык эле айтуу аябай жакшы болот).
Мен бул жердегилердин көпчүлүгү макул эместигин жана эч качан алардын маанилүүлүгүн айта албайм деп айткандарын көрдүм. Мен бул жерде жасадым деп айткым келип жатат жана бул ДББга байланыштуу эң туура чечим болду. Ар биринин өзүнө.
Жубайыңызды ушул сайттагы ресурстарды колдонуп, порнону токтотуу - бул жөн гана эрктүүлүк иш эмес экендигин түшүнүүгө үндө. Буга чейин илинип көрбөгөн адам муну билимсиз түшүнө албайт. Бул жерде мен порного каршы болбогон, бирок өнөктөшү "жыныстык жактан канааттануу" үчүн чогуу жашаганга чейин жана кийин эмне үчүн мастурбация жасап жаткандыгын түшүнө албаган аялга эмне деп түшүндүрдүм:
Биринчи түшүнүү керек, порно аны канааттандырбайт ... же. Азырынча ал кыла албайт be сексуалдык жактан канааттандырылат, анткени бул секс жөнүндө эмес. Бул көз карандылык. Семиз адам ачка болгондуктан тамак жеп жатабы? Кумарлар ачкачылык же либидо эмес. Алар мээдеги допаминдин аздыгынан төрөлгөн.
Интернеттеги порно секске караганда видео оюндарга көбүрөөк окшош. Мунун бардыгы допаминдин такай оңдолушунан турат жана анын эң ишенимдүү булагы азыр порнодон турат. Башка сөз менен айтканда, мунун сиз менен эч кандай байланышы жок. Анын мээси өзгөрүлүп, колдонууну башкара албай калууга алып келет - бул бардык көз карандылыктардын өзгөчө белгиси. Сиз көрдүңүзбү Менин Video Сериялар мунун баарын түшүндүрөт? Мээңизде эмне болуп жаткандыгын түшүнүү экөөңүзгө тең сооронуч бериши керек.
Демек, "Бактылуу, секске бай мамилелер порнонун кереги жок болуп калбайбы?" Деген сурооңузга жооп берүү үчүн. Албетте, жок. Мындан тышкары, тамеки тартууга, ашыкча тамактанууга же башка көз карандылыкка жол бербейт. Бул "жыныстык канааттануу" менен эч кандай байланышы жок, анткени көз карандылык катары аныкталат кадимки канааттануу албашы. Балким, ал сиз келгенге чейин эле башталса керек, анткени көпчүлүк эркек балдар 11-12 жашында башташты.
"Порно жыныстык катнаштын ордун алмаштырышы керек" деген көз-карашыңыз менен таптакыр макул эмесмин. Азыр жаш балдардын бардыгы "сексти алмаштырам" деп мээни гиперстимуляциялоо, ар дайым жаңы, порного үйрөнүп жатышат жана көпчүлүк чыныгы өнөктөрдү таппай жатышат.
Ал токтотууга келсе биздин сайтка бар менен башталат Өзгөрүүлөр үчүн ToolsЖана аны менен тасмаларды көрүү, жана окуу кайра каттоо.
Бул жерде анын порнографияга болгон көз карандылыгын аялына түшүндүрүп берген бир кишинин баяны:
Кечээ мен аялыма баарын айтып бердим. Абдан жакшы өттү. Бул жөн гана өзүнөн-өзү пайда болду, түрү. Жана анын туулган күнү болду. Бул мыкаачылык менен угулаарын билем. “Туулган күнүң менен, сүйүктүүм. Баса, мен порно көз карандымын »деп айткан, бирок андай болгон эмес. Андан кийин ал мага аны туулган күнгө берген эң мыкты белегим деди.
Бул кадимкидей жакшы туулган күн катары башталды, белектер, кучакташуулар жана менден өпкөндөр. Чындыгында жакшы. Андан кийин жумушка жөнөдүм, кайра келгенде киного барууну чечтик. Ал көргүсү келген "уят“.. бардык кинолордун. Мен ага ошол кино жөнүндө бир аз мурун айткан элем. Бул жыныстык көз карандылык жөнүндө болгон жана мен аны бир аз көргүм келген. Ага эртедир-кечтир айтып берүү оңоюраак болушу үчүн, мен ал жөнүндө көбүрөөк билишин кааладым окшойт.
Мен ал кинону көрүп, порнонун кайталанышына же мастурбацияга алып келиши мүмкүн деп бир аз тынчсыздандым, бирок тобокелге барууну чечтим, анткени ал жөнүндө талкуулагым келди. Бирөө күнөөнү мойнуна алдырышы мүмкүн. Кандай болсо дагы, кино кайра баштоого алып келген жок. Жыныстык мамиле жана жылаңачтануу болду, бирок мен мүйүздүү болгон жокмун. Чынын айтсам, мен ушундан улам кичине каалоомду сезип жатам, ошондуктан муну акылдан адашкан нерсе кылдым, бирок ал мени кайра жайгарууга түртпөйт. Андан тышкары, кино мени аялыма баарын айтып берүүгө мажбур кылды. Мен муну жасаганыма кубанычтамын, ошондуктан ал татыктуу болду.
Ал эми тасмага келсек, жакшы болду деп ойлойм. Албетте, өкүнүчтүү, бирок алар ошол көз карандылыкты реалдуу түрдө чагылдырууга аракет кылышты деп ойлойм. Эксперт бул жөнүндө эмне дейт деп билбейм ... угуу кызыктуу болмок. Менин оюмча, сексуалдык көз карандылык жана интернетке көз карандылык ар башка нерсе, бирок мен кинонун айрым жерлеринде өзүмдү тааный алмакмын. Көбүнчө ошол боштук, уйкусуроо жана обочолонуу сезиминде. Жана албетте порн-серфинг, порнонун жашырылышы ж.б. Көрүү жагымсыз болду, бирок маанилүү, менимче.
кинодон кийин, биз ал тууралуу талкуу башталды. Мен кайсы бир учурда ал өткөн жылы мындай көз каранды болгон ар кандай окуялар бар болчу, жокпу деп сурады, теманы бир аз анын керемет жасап, менин күчтүү пайыздык деп ойлойм. Анан мен ага баарын айтып берди. Баары. Ошондой эле yourbrainonporn.com жөнүндө. Мен көз каранды жана ошондуктан ал жөнүндө эмнелерди биле алабыз. Мен да бул алты бөлүктөн турган бир катар көрүү үчүн аны сунуштаган (ал бүгүн кылган). Бул, албетте, баары бул сүйлөшүү бизге бир нече саат алды, бирок ал жакшы, тынч талкуу болду.
Ал сүйлөй электе эле ойлонуп жүрөт жана психология жөнүндө көп нерсени билет, ошондуктан ачууланган жок. Албетте, бул анын жүрөгүн түшүрдү, бирок ал катаал жашоону башынан өткөрдү жана абдан күчтүү адам. Ал эч нерсе жөнүндө иллюзияга ээ эмес, бирок мен ага суктанган жашоодон көп ырахат ала алам. Эмнеси болсо дагы, эмоцияга алдыруунун ордуна, ал мага ар кандай суроолор боюнча көп суроолорду берди, мен алардын бардыгына чынчыл жооп бердим. Ошол күнү кечинде "Кечирип кой" деп миллион жолу айтсам керек, мен муну айткым келди, бирок ал менин түшүнгөндүгүм үчүн ал менин кечирим сурашымды же бир нерсе каалаган жок. Ал тургай, мен аны менен сүйлөшкөнүм үчүн жана мен мындан кутулууну чечкеним үчүн мен менен сыймыктанам деди.
Бул мага чоң бакыт алып келет, мен билем. Мен ага түшүнбөгөндүктөн, бирок ал мага болгон сый-урматты жоготуп алышы мүмкүн деп тынчсызданбайм дедим. Ал антпейт деди. Ушунун баарынан улам менин өзүмдү-өзүм сыйлаганым таштандылардын бир жеринде. Мен өзүмө татыктуу эмес сонун аял алган өзүмчүл эшек сыяктуу сезем. Менин француз тилимди кечир. Билем, көз карандылык - бул өзүң билбей туруп кирип кетчү нерсе, бирок күндүн аягында мен өзүмдү күнөөлүү сезип турам.
Ал ошол "мен жыныстык катнашка келбей калган кезим" жөнүндө бир аз ачууланган. Чындыгында мен порнону көрүп, ошол оор баскычтарда көп кармалап жүрдүм. Мен жөн гана чыныгы жыныстык катнашка бара алган жокмун. Ага бир нече жума бою жыныстык катнашка барбоо кыйын болуп, менин ага айткан калпыма нааразы болду. Анан калп эле, буга шек жок. Бирок менин башым ошол учурда башаламандык болгон.
Мен көз каранды болуп, аны толук түшүнгөн жокмун. Анан мен ал жөнүндө сүйлөшө алган жокмун. Мен ага муну айттым. Актоо үчүн эмес, бирок ал болуп жаткан нерсе эле. Кантсе да ал талкуудан кийин өзүн жеңил сезди, анткени көп нерселер күтүлбөгөн жерден ал үчүн мааниге ээ болду. Акыры, мындан ары жашыра турган эч нерсе жок болгондуктан, кайра жүктөөгө дагы түрткү берет, анткени мен да жеңилдеп калдым. Жогоруда айткандай, мурунку жашоодон баш тарткандыгы үчүн өзүмдү күнөөлүү сезем, бирок азыр туура иш жасаган жакшы.
Секс жөнүндө айта турган болсок, ал калыбына келтирүүнү жеңилдетүү үчүн бир аз убакытка барбай эле койсоңуз болот деп билет. Ал мага аябай боорукердик менен мамиле кылат жана көз карандылыктан арылууга жардам бергендин бардыгын жасайбыз дейт. Мен ага ушунчалык узак убакытка чейин жыныстык катнашсыз кыйын болорун билем жана анын зарылдыгына көзүм жетпейт. Эртеби-кечпи, аны кылдаттык менен байкап көрүп, эмне болоорун көрөбүз деп ойлойм.
Бул киши бир жагымдуу сюрприз болду:
(Day 37) көп өтпөй чыгуу кошулгандан кийин, бир аз айланып бергенден кийин, мен өзүм менен бул жолго барып, керектүү чечим кабыл алды. Мен ал Мен, биздин бүт мамиле жана үй-бүлө курууга эмне менен алек болгонун билсе, ал жөн гана алып ташташат деп деп ойлошкон.
Бул кандайча кокустан болгонун билбейм, бирок бир жума мурун (мен 1 айга жакын болгон элем) кызыктуу маектешүү учурунда, биздин балалык чагым жөнүндө сүйлөшүп жатып, ал дагы деле мастурбация кылып жатамбы же жокпу деп сурады. Ал менден мурун сураган, мен калп айтып, ага "жок" деп жооп бердим. Мен дагы ага бул жолу "жок" дедим, бул бир жолу туура болгон. Бирок ал биз менен баш кошкондон бери ушул ишти жасадымбы деп сурады. Ошентип, мен күнөөнү мойнума алууну чечтим. Мен ага ооба деп айттым жана негизинен мен аны сүйлөшүүгө бир ай калганга чейин жасап келгем.
Мен анын чыгып кетишин күттүм. Тескерисинче, ал өзүн жаман сезип калды, анткени ал мени канааттандыруу үчүн жетиштүү иш жасаган жок. Ал ошол түнү аябай эркелеп, көңүлдүү окуялар болуп өттү. Анын айткандары боюнча, ал мага жалган сүйлөп, анын жүрөгүн оорутту, бирок менин жалган айтканымды түшүндү, анткени ал бүт нерсеге кандай караарын ачык эле айтты. Менин оюмча, мен анын сезимин бир аз капа кылдым, бирок бардыгы айтып, жасашты, бул эркиндик болду жана биз ага жакынбыз.
Ал менин жумуштан кетүүнү чечкениме жана ал үчүн мен аны жасаганыма аябай кубанды. Анын бул жолду билгенине жана мен буга чейин иштеп келгениме аябай кубандым.
Аялдар эмне болуп жаткандыгын түшүнгүсү келет жана бул алардын акылын жеңилдетиши мүмкүн:
Мен ден-соолукту чыңдап, спорт менен машыгам жана жыныстык катнашты аябай жакшы көрөм! Бир жыл мурун менин жигитим менен жыныстык катнашта болуп калган. Биз жумасына 3-5 жолу айына бир же эки жолу мыкты. Андан келген кумар толугу менен жоголду. Мен демилге көтөрүшүм керек, ал сөзсүз кыйынчылыкка туш болуп, аны сактап калуу үчүн күрөшөт. Ич кийимге жана сексуалдуу кийимдерге көп акча короттум. Аны ого бетер күчөтүп жиберем деп корккон эмес.
Ал кээде интернет порносун көргөнүн мойнуна алат. Мен өнөктөшүмдүн компьютер таржымалын текшерип көрдүм, ал күн сайын бир нече жолу порно көрөт. Карап туруу жаман экенин билем, бирок айласы кеткен. Ал мынча порнону көргөнүн четке кагып, маселени талкуулоодон баш тартууда.
Бул материалды окуганга чейин, мен каалабайм деп ойлогом. Бул кандайдыр бир жол менен менин күнөөм болушу керек эле. Ошентсе да, мен мыкты формада болуп, пластикалык операция жасоону ойлонуп жатам. Менин бойдок кезимдей эле жеке жыныстык катнашта болгонума жүрөгүм ооруду. Мен аны сүйөм, бирок бир чечимге келе албай уттум. Жок дегенде, бул мага түшүнүк берет.
Бир fapstronaut анын дос кызым бар деп айтылат: Day 36-Chicks fapstronauts казып.
Мага бир нерсе айта кетейин - эгер сиз аялдар маселеси боюнча nofap жасап жатсаңыз, анда аялдар сиздин нофап жасап жатканыңыз укмуштай деп ойлой тургандыгын билиңиз. Менин nofap саякатым жөнүндө айтып берген ар бир кыз досум аябай таасирленип, мени колдоп келишти. Мунун себеби эмнеде экенин билбейм; Мен аялдар жана алардын ойлору жаатындагы адис эмесмин, бирок аялдар сыйлай турган нерсе окшойт! Мен nofap өзүн өзү башкара билүүнүн жана өзүңүзгө болгон күчтүн жагымдуу белгиси деп ойлойм? Эки центин таштагысы келгендер барбы?
Андан тышкары, бүгүнкү 36 күндүн ичинде мен үчүн эң оор күн болду. Жөн гана порнону көрүп, мастурбация жасоого болгон каалоо аябай күчтүү болуп, менин мээм мага: "досум, сен күнүнө бир миллиард жолу PMO көрсөткөн жинди адамдардын катарына кирбесең, сен жакшы болуп кетесиң" деди. ! ” Бирок жок. Мен багынып бергим келбейт. Нофап билдирүүлөрүн окуп, муну жазуу менин оюмду порнодон алыстатууга жардам берди.
Эле аялы менен NoFap бөлүштү -
Ой, ал аны жакшы кабыл алдыбы. Ал эмоциясын / жийиркеничтүүлүгүн тыйып, мени менен YBOP сериясында отуруп, рецидивдин алдын алуу стратегиясын макулдашты ж.б.у.с. Чындыгында, мен ага айтып берүүнү чечтим, ошондуктан мен күтпөөнү чечтим, анткени, убакыт туура болду.
Мен олуттуу Мен турмуш курганга чейин көп жылдар бою бул сөз көрөр эле. Ал Кудайдын ырайымы менен катышкан жана ал Мен ага эмне кылып жатканымды жогору баалаган, мага берди.
Эгер сиз ага кандайча айтканымды билсеңиз, анда ал төшөктө жатып калган. Мен анын көзүнө тике карап, порнону жана мастурбацияны колдонууну токтотуп жатканымды жана бул мен 13 жашымдан бери уланып келе жаткандыгын айттым, андан кийин ал эч качан ал жетиштүү деңгээлде болбогону же жетишээрлик жагымдуу болбогону үчүн, аны оозеки ишендирүү үчүн болгон аракетимди жумшадым, көйгөй ал эмес. Андан кийин мен андан кечирим сурадым, ал мени кечирди. Мен ага эч кандай физикалык кыймыл-аракет жасоого аракет кылган жокмун, андыктан ага иштеп чыгууга убакыт жана мейкиндик бергим келди.
Бүгүн эртең менен биз мурунку милдеттенмелерибизден улам өзүнчө болчубуз, бирок бүгүн түштөн кийин биз YBOPду көрүп, ал көп нерсеге көзү ачылды. Бул жөнүндө дагы бир жолу сүйлөшкөнгө чейин, ошонун бардыгын баштан кечирүү чындыгында жакшы болду. Андан кийин биз алдын алуу чаралары, кантип бошобой тургандыгым, k9 чыпкасы жана башка нерселерди талкууладык.
Анын канчалык жакшы кабыл алганына ишене албай турам. Мен ага мурун көргөн нерселеримдин же башка нерселеримдин кереги жок деталдарын берген жокмун, жөн гана келечекке көңүл бурдум, ал дагы ошондой кылды. Эми мен мыкты аялым бар экендигин билдим.
Дагы бир өнөктөш окуя:
Ага менин порно адатым жөнүндө айтып берүү мен ЭЧ КАЧАН кылам деп ойлогон эмесмин. Бул менин жана менин жеке күрөшүм болот деп өзүмдү чечтим. Себеби, бир нече жыл мурун анын атасы узак мезгилдерден бери өтө катуу, караңгы жыныстык көз карандылык менен алектенип келгени белгилүү болду ... жана бул анын жүрөгүн жаралады. Чындыгын айтканда, мен анын жашоосундагы эң маанилүү эркектин аны дагы бир жолу суюлтулган, бирок ушул сыяктуу себептен кайра сындырышына эч кандай себеп көргөн жокмун. Бул нерсе менен күрөшүү мен үчүн ылайыктуу нерсе экенине ынануу үчүн көптөн бери тиленип жүргөм ... .жана жума күнү менин ичимдеги бир нерсе аны айтып берүүнү өтүнүп жатты, мен ошентип тилендим.
Анын жообу укмуштай болду ... ал укмуштай колдоо жана түшүнүү менен кабыл алды. Ал тургай, аны менен бөлүшкөнүмө кубанычта болгонумду айтты, анткени «ал мага ушунчалык жакын сезди», анткени мен ага ушунчалык чоң нерсени айта алсам болот. Мен ага 40 күндүк PMO жана MO бош күндөрү келе тургандыгымды, аны мен үчүн жасап жатканымды айтсам, ал аябай эмоцияга алдырды ... экөөбүз тең аябай эмоцияга алдык. Акыркы үч күн УЛУУ өттү, ал абдан камкор жана камкор болду жана чындыгында мен таянган таш болду.
Бул менин турмушка чыгышым үчүн жасаган эң монументалдуу ишим болсо керек. Бир нече жыл өткөндөн кийин, мамилебиз бузулуп калганын сездим. Мен мамилелерибизде болуп жаткан (болбогон) нерселер жөнүндө катуу ачуулануу, көңүл калуу, өкүнүү жана таарыныч менен күрөшүп жаттым.
Бирок акыркы 40 күн менин башымды ушунчалык тазалап, мен ачууланганымдын, таарынгандыгымдын жана өкүнгөнүмдүн көпчүлүгү ага эмес, тескерисинче, мурунтан бери жасап келген үрөй учурган тандоолорум үчүн өзүмө болгонун көрө баштадым. 30 жыл… .. адатта, порнону көрүү бул тандоолордун эң чоңу болбосо керек. Аны күнөөлөө мент болуп чыкты, ошондуктан мен күзгүгө көпкө чейин карап отуруп, акыры, көптөн бери жанымдын өзөгүн жеп келе жаткан жиндерди кол менен тамактандыруу милдетин алган жокмун. Менин туура аялга үйлөнгөнүмдө менин башымда эч кандай шек жок.
Бул каргыш уулубузду кантип тузакка түшүрбөсүн жана ушул жырткычты биротоло өлтүрүү үчүн мындан ары да тырышчаактык менен аракет кыла берем деп көп сүйлөштүк.
Бүгүн эртең мененки тамакта ал менин үнүмдөн бир аз уңкуйганын сезип, "жакшыбы?" Деди. Мен аны гана карап, "40 күн" дедим ... .Биз экөөбүз жылмайып ... .жолдо дүйшөмбү күнү эртең менен бөлүнүп кетишибиз керек.
Жана дагы бир өнөктөш окуя:
Ошентип, мен жөн гана катуу сүйлөшүп алдым. Мен айымга сексуалдык жашообуздун жетишсиздиги менин күнөөм болгонун, жок дегенде бир аз убакытка чейин мастурбациядан баш тартамын, адатта көзкарандым жана чындыгында үзгүлтүксүз айлампадан өзүмдү токтото албай койдум деп айттым. . Чындыгында абдан жакшы өттү. Ал мага күнөөнү жеңилдетүүнү максат кылып, чынчыл болгонум үчүн мага ыраазычылыгын билдирди. Ал буга макул экендигин айтты жана менин план түзгөнүмө ыраазы.
Менин аялым билет ... дем ал!
Порного берилип, мастурбациялоо жүктөрүн көтөрүп жүргөндөн кийин, мен дээрлик күн сайын эркектин каалаганын кылдым ... .Мен бул жөнүндө аялыма айттым. Crazy right ?! Турмушка чыккандан кийин дээрлик 9 жыл бою мен андан порно көз карандылыгымдан башка эч нерсе жашырган эмесмин. Жылдар жана жылдар бою андан баш тартууга аракет кылып, ийгиликсиз болуп калсам, бул менин жашоомдун бир бөлүгү деп ишенип, эч качан баш тарта албайм ... NOFAPка кир!
Мен NoFap чакырыгы жөнүндө бир жерден интернеттеги макаланы окуп чыктым жана бул мен жасашым керек болгон нерсени билдим. Мен ар дайым порнону менин көйгөйүм деп карадым, бирок мастурбация эмес. Бирок мен канча жолу “Мен порно көрбөйм, мен ар дайым порно көрдүм.
Бир жолу мен NoFap чакырыгын алууну чечтим, мен жумуштан келип, аялыма баарын айтып бердим. Ага порнография, мастурбация, мен жыныстык катнаштан ырахаттанбагандыгым ж.б.у.с. Мен эң жамандыкка даяр элем. Диванда бир нече түн же бир ай уктап калуу же эң жаманы мени таштап кетти.
Анын реакциясы? Акыры мен ага күрөштөрүм жөнүндө айтып бергениме абдан ыраазы болду жана мен менен да сыймыктанды. Мен үчүн диван жокпу ?! Ал мени таштагысы келген жокпу ?! Тескерисинче, ал менин күйөөм болуп, кадимкидей жашашым үчүн, менин муну кылып жатканымды билип, мага жакыныраак сезилет.
Кечээ кечинде ал мага "Биз үчүн ушундай кылганың үчүн мен сени менен сыймыктанам, биз ушул жумада күн сайын жыныстык катнашка барабыз!" (ар бир кечинде жыныстык катнаш кээ бир адамдарга кадимкидей сезилиши мүмкүн, бирок бизде 2 кичинекей балабыз бар жана жинди саат иштейбиз, андыктан аны бир жумада эки жолудан ашык жасоо кыйынга турат)
Мен андан алам деп ойлогон эмесмин, бирок мен аны кабыл алам!
nofap тууралуу өткөн аптада аялыма айтып:
Майрамда башка жубайларга, мектептеги досу жана күйөөсүнө конокко кеткен. Алар биз менен бирдей убакытта чогуу болушкан жана көйгөйлөргө туш болушкан, көбүнчө анын уктоочу бөлмөдөгү «ашкере» табитинен.
Ал жерде түн бири, мен Барлардын эки дос күйөөсү менен чыгып, менин жубайым анын эски мектеп Нахум менен калды. Мен парня менен сүйлөшүп, ал аял менен биздин тиешелүү жыныстык жашоосун темасы келип менен сүйлөшкөн.
Жигит менен маектешип жатып, мен ага менин жашоомо тоскоол болуп жаткандыктан фаппингден баш тарткым келгенин айттым. Мен ага 14 жашымдан баштап, күн сайын, бир күндө бир нече жолу кайталап жүрөрүмдү айттым. Анын айтымында, ал дээрлик бирдей болчу, бирок мен ага 250 күндөн бери фаппинг кылган жокмун десем, оозу ачылып кетти. Ал мени күн сайын жыныстык катнашта болуп жүрөт деп ойлогон, бирок мен ага кээде 4 түн катары менен, кээде 4 жума бою эч нерсе болбогонун, жөн гана биздин жашообузда болуп жаткан окуялардан көзкаранды деп айттым.
Дем алыштан кийин үйгө бир сааттай унаа менен барууга туура келди, мен аялым менен аялы менен болгон сүйлөшүүлөрү жөнүндө жазууларды салыштырдым. Анын уктоочу бөлмөсүндө өтө эле даамы бар окшойт, эч кандай коркунучтуу же зомбулук жок, жөн гана секс ага окшоп угулат, порного окшош. Мен бир аз кызыктуу тарапта болгонумду мойнума алам, анткени жылдар же ДББга байланыштуу, бирок мен өткөн жылы кадимки жыныстык катнаштан ырахат алгам жана ашыкча кызыктуу нерселерден ырахат алсам дагы, мага кереги жок жыныстык катнашка барган сайын жаса. Натыйжада, андай болбой калса, көңүлүм калбайт, болгондо дагы сонун болот.
Биздин жубайлардын достору жөнүндө сүйлөшүп жатып, ал менин бир жылдай мурун болгонумдан алыс эмес окшойт жана биз унаа айдап баратканда, мен азыр бир аз PMO көйгөйүм бар деп айтып, ушул сапарга аттандым деп ойлогом.
Ал чындыгында таң калды, мен PMO'd канча экени жөнүндө аны менен ачык-айкын болду. Ал таң калып, ал бардык балдардын кандайдыр бир учурда өзүлөрү менен ойногон деп божомолдогонун, бирок порнонун дүйнөсү кандай болгонун же жигиттерге жасаганын билген эмесмин деди.
Баштапкы абалга келтирүү (мен негизинен 100 күндүн ичинде эки уюлдуу болгом!) Жана анын бардыгы болуп, мотивация деңгээли канчалык өзгөргөнү жөнүндө көп сүйлөштүк. Мунун бардыгы биздин жашообуздагы өзгөчө оор мезгилди баштан кечирип келе жатат. Мен эч качан салмак көтөрүлгөндөй сезилген эмесмин, бирок NoFap мага өзүмө болгон ишенимди аялым менен талкуулоого мүмкүнчүлүк бергенине кубандым. Бул чындыгында менин акыркы тыйуум болчу, аны менен эч качан талкуулабадым жана баштапкы абалга келтире баштагандан бери акыркы жылы бир топ ачык жубай экенибизди сезем.
Ал бул тууралуу өзүнүн досу менен сүйлөшүп жатат (мен макул болду), бирок биздин күндөрдө fapping токтотуу үчүн да чечим чыгарылган баарыбыз бул жерге келип, болгон эмес.
Мен ага YBOP видеосун жөнөттүм, ал аны бүгүн түштө мен жумушта жүргөндө көрдү. Мен андан сүйкүмдүү электрондук кат алдым (талкуулоону талап кылбаган, жеке адамга таандык нерсени билдиргибиз келсе, адаттан тыш көрүнүшү мүмкүн, бирок ал биз үчүн иштейт), анын канчалык кыйын экендигин түшүнөрүн айтып, биз электрондук почта аркылуу бир-бирибизге кат жазабыз. жүрүм-турумун өзгөртүү үчүн болду, ал чындыгында эле колдойт жана мага эч нерсе керек болсо жардам берет.
Ал бул ар бир адамдын жеке жол менен, мен 250 күндө күтүп эмне үчүн аны айтып экендигин айтты. Бул, чынында эле, угуу үчүн өтө көп болгондуктан, мен мурда анын кылымдар бою айтып келген, бирок бул жөн гана келип, эч качан.
Азыр ал жашоосундагы эркектерге башкача көз караш менен карап жатат. Анын бир тууганында депрессия бар жана ал эч кандай күч-кубатка ээ эмес, мен аны PMO көйгөйү бар деп ойлойм, бирок ал өзгөрүүнү каалашы керек, эгер мен аны менен сүйлөшүп калсам, ага кысым көрсөтпөөнү сурандым.
Ушунча жыл чогуу жашагандан кийин (дээрлик он жыл мурун), биз болуп көрбөгөндөй жакын болуп калдык, мен ага акыры айтканыма кубандым. Бул посттун бир аз сынган мүнөзү үчүн кечирим сурайм, мен бир аз убакыттан бери ушул жерде болгон жокмун (мен бул жерге күнүнө 4 жолу келип, фаппингди токтотуп турчумун, бирок 100 күндөн кийин ага азыраак муктаж болуп калдым) жамаат абдан чоңойгонун көрөбүз.
Биз бардык жеке жакка бар жана мен, бул кандайдыр бир жол менен, жок дегенде, бир адам жардам берип келет деп үмүттөнөм.
TL; DR, мен аялыма айттым fapping токтотуп, ал жөнүндө чын эле сонун болду.
Өнөктөшүңүзгө айтыңызбы? Мына менин тажрыйбам.
Менин төш белгимде 3 күндүк серия бар экендигин билем (ушул аптанын башында мен порнону кыскача карадым, албетте, келесоо, "куугунчу эффект" жөнүндө постумду караңыз). Бирок, чындыгында, менин кур астында 100+ күндүк noporn тилкелери бар, мен 15-декабрь, 2013 бери PMO'd же оргазмга fapped элек. Акыркы 9 айда PMO адатты токтотуу алдыга зор кадам болду мага.
Суроо: PMO адатына каршы күрөшүп жүргөндөрдүн айрымдары үй-бүлөлүү. Мен ошол лагерге түшүп кеттим - мен улуу аялга 25+ жылдан бери турмушка чыккам. Эмнеси болсо дагы, суроо көп чыгат - аялыңа же өнөктөшүңө айттың беле? Кыска жооп мен жасадым, жана бул жакшы чечим болду деп мен үчүн жана аны үчүн.
Негизги маалыматтар: Биринчи түнкү титирөөдөн тышкары, мен эч качан аялым менен (же мен ага чейин жүргөн аялдар менен) ED же PE маселелерин колдончу эмесмин. Андан кийин биздин үйгө интернет келип, мен акысыз, чексиз, белгисиз онлайн порнону таптым. Пентхаус кимге керек эле? Менин аялым чарчап калса, аны ким карады? Кимге болбосун, эмне кылсам дагы, акысыз карай алмакмын. Дагы бир жолу, кээде порно биздин жыныстык жашообузга таасирин тийгизип жатат деп ойлоп, ДББны кесип салууга аракет кылмакмын, бирок эч качан көпкө чейин мүмкүн эмес эле. Жада калса, аялыма эмне кылайын деп жатам, бирок ал эмне үчүн мен аны көйгөй деп ойлогондугун так түшүнө алган жок деп ойлойм (балким, мен ага толук түшүндүрө элекминби).
Өткөн жылы мен порно колдонууну көз карандылыктын көптөгөн белгилерине ээ экендигин түшүндүм: эгерде ал бар болсо, мен аны токтото албайм же каалабасам дагы, кийинки оңдоо жөнүндө ойлонуп, акча коротуп жаттым. жана ага көп убакыт, мен кыйын Порно кирип, мен Порно карап турган жагдайларды орнотуу үчүн, менин жүрүм-турумумду өзгөрттүм. Бул мени тынчсыздандырды. Ошондой эле, аялым менен көпкө чейин жүрө албайм деп коркуп, жыныстык жашообуздун эмнеге айланып баратканын жактырган жокмун: мен аны эмес, болгону, ал чагымчыл кийим кийип алса гана, (бул, албетте, менин сүйүктүү порно "ышкыбоздорум" кийчү кийимдин түрү болгон ж.б.).
Мен 17 күн бою суук индюкка бардым (эң узак жылдар бою ДИБден бошонуп келгем), бирок менде эмне бар экенин билбей, жулкунуп кеттим, анткени мен көрө алганымдын бардыгы, порно жок жүрүү менин жыныстык катнашымды бузду айдоо! Андан кийин (кайтып келгенден кийин жаңы порно издеп жатып) Мен Порно боюнча Brain жана бул subreddit туш келди. Бул кандай ачылыш болду! Мен PIED, өлүмдүн туткасы, PMO цикли жана менин көйгөйлөрүм башка балдар менен бөлүшкөн нерселер деп гана билдим.
Менин аялым Белгисиз: Биздин үй-бүлөбүз жакшы, бирок ошого карабастан, аялым менен бир деңгээлде сүйлөшүп, ага эмне болуп жаткандыгын так айтып берүү мен үчүн оңой болгон жок. Мен ага ДИБ жөнүндө эмнелерди билгенимди айттым, ал эч кимди кордогон жок, коркуткан жок, тескерисинче, ал кубанып жардам берди. Ал акыркы бир нече жыл ичинде бир нерсе болуп жатат деп ойлогонун, бирок мен ПМОнун көйгөйүн кеңири түшүндүрмөйүнчө, бөлүктөр өз ордунда болбой калганын айтты (бирок мен аны порнонун "туруна" алып барган жокмун Ал колдонгон, ал дагы ал жакка баргысы келген эмес). Анын айтканы биз үчүн таптакыр туура иш болду.
Анын колдоосу зор болду жана мен үстүмөн оор жүктөн арылгандай сезем. Мен аялым такыр, бара турган жол болуп калды менен түз эле деп ойлойм. Бирок, албетте, мен башка эч ким үчүн кандай алдын ала албайт.
Results: Биздин нике мурункудан да күчтүү. Адатты жашыргандан, порнону сатып алганымды жана андан сексуалдык энергиямды жашыргандан көрө, азыр ачык жерде, ал бошоп жатат. Мен (же бирөө) менин карап чыгуу таржымалымды, же порнографиялык темаларды тапкандыктан ж.б.у.с. коркпой эле койсо болот. Мен жакшы күйөөмүн - үй жумуштарын көп жасайм, аны менен бөлүшүп, көп нерселерди жасайм. менин порнону оңдоонун жолу). Абдан сонун, анткени ал аны баалап, жооп кайтарат. Биздин сексуалдык жашообуз - бул көптөгөн жылдардагы эң жакшы нерсе. Жана дагы көптөгөн артыкчылыктар болду.
TL / DR Демек, аялыңызга же өнөктөшүңүзгө айтыңызбы? Башкалар үчүн кандай иштээрин билбейм. Бирок мен аялым менен nofap жана noporn жана ПМОнун адатын таштоого болгон аракеттерим жөнүндө сүйлөштүм жана анын жардамы жана колдоосу менен жасоо биздин никебизге чоң жардам болду.
Бул жерде дагы бир майда-(билдирүүмө айрым жайылып версия): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20i1vi/married_and_over_50_pmo_problem_told_my_wife_my/
Ошондой эле бул жерде: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20q3w7/huge_92_day_benefit_great_sex_and_no_pied/
Жана бул жерде: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21ywxs/close_call_on_day_104_with_a_happy_ending/
Жана бул жерде: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29qo10/200_days_its_well_worth_it/
;
