Кайра жүктөө учурунда кандай жолдордон жана стимулдардан оолак болушум керек жана эгерде кайра кайтып келсе, кантип билем? Жөнөкөй, бирок маанилүү суроолор, кээде татаал жооптор менен. Көптөгөн ар кандай жолдор бар.
порно колдонуп калыбына:
Муну алыңыз: Автовокзалда бикини кийген кыздын плакатын көргөндө, менин сүйгөн адамым эч кандай реакция кылбайт. Эгерде мен аны атайылап онлайн режиминде издеп, компьютеримдин экранынан көрсөм, анда менде бар.
Бул мага чындыгында эле өзүмдүн сүрөтүм эмес, бирок менин көз карандылыгым менин компьютерим менен тыгыз байланыштуу экендигин айтат (бул менин тандоом).
Оффлайн режиминде болсоңуз, менде жарнама көйгөйү жок. Кызык, туурабы? (LINK)
Айтаарым баарын издеп жигердүү алыс болуп саналат жасалма Сиздин өчүрүп-күйгүзүү учурунда сексуалдык стимулдар. Эгер ал чыныгы адам болбосо, анда жок деп жооп бериңиз.
Канчалык кызыктай угулса дагы, порно деген түшүнүк жок. Мээ алкоголь же героин эмне экендигин так билет, бирок сыйлык схемасында порнону тааный турган жол жок. Тескерисинче, мээнин жогорку бөлүктөрү кооздуктар, үндөр, жыттар жана эстутумдар менен байланышкан нерв импульсун сыйлык схемасына өткөрүшөт. Бул өтө татаал сигналдардын күчү менен өлчөнгөн толкундануу деңгээлин аныктайт сенин сыйлык схемасы. Чындыгында, сыйлык схемасынын допамининин (жана башка нейрохимикаттардын) чокусу маанилүү, экранда эмне жок.
негизги суроолор: Сиздин жүрүм-туруму иштерин калыбына келтирүүгө болобу курчутулат көз карандылык жолдору, жана сиз буга чейин уктап калган допамин тутумун ашыкча баалап жатасызбы? (Оку “Порно, анда & азыр: Brain Trainingке кош келиңиз"жана Эмне үчүн мен да шерик порно көбүрөөк кубаныч табуу керек? Мазмунга караганда мээни машыктыруу жөнүндө көбүрөөк түшүнүү үчүн.)
Бизге күн сайын "жактырылган", же "кайталануу" деген эмне, же X, Y же Z кимдир бирөөнүн өчүрүлүп-күйгүзүлүшүн жайлатабы деген суроолор келип түшөт. Мындай суроолорго жооп алуу мүмкүн эмес. Андан да жакшы суроо: "Мээни машыктыруунун кайсы түрү мээмдеги көз карандылыктын өзгөрүшүнө алып келет жана мен аны кайталап жатамбы?"
Бул жагынан алып караганда, кокустан бир нерсени козгоо, бул кайталануу эмес. Чындыгында, мен кандайдыр бир кокустук сүрөттөрдүн, анын ичинде хардкор порнонун да артка кайтып кетишинен күмөн санайм (эгер ал жөнүндө кыялдануу менен же андан көп нерсени издөө менен иш алып барбаса). Адатта, көз каранды адам көз карандылыкты көздөгөндө, сенсибилизация пайда болот. Жаныбарларга жасалган эксперименттер көрсөткөндөй, дары ичүүнү активдүү тандап алуу мээни шарттуу дүүлүктүрбөй сайгандан башкача. Көзөмөлдөөчү баңги затын издөө же ага иштөө сенсибилизацияны пайда кылат - бул көзкарандылыктын негизги мээ өзгөрүүсү - жана ошондой эле анын өзөгү порно айынан жыныстык турган бузулушу толук көз каранды болбогондордо. Жаныбар дары ичүүнү өзүнүн атайылап жасаган иши менен байланыштырат жана мээ ошого жараша зым тартат.
Жигердүүлүк Facebook иштетип жатат издөө курчутулат көз карандылык жолдору (Интернетте ысык сүрөттөрдү издөө) жана көз карандылыгыңызды күчөтүү. Катуу сүрөттөлүштөргө урунуп, баракчаны токтоосуз жабуу чындыгында мээңиздин эрк бөлүктөрүн бекемдейт. Эгерде алкоголик 1/2 стакан шараптан кийин оңой эле токтоп калса ... анда эч кандай кыйынчылык болбойт эле ... туурабы? (Карагыла.) Exposure жооп алдын терапия (кырылуу) үчүн).
Алып-кетип: байлоо кач атайылап издөө менен дүүлүгүшүндө. Кокустан элес тандалган жок. Бирок, элесиңизди элестетип көрүп, кийинчерээк кыялданып, же башка сүрөттөрдү издөө натыйжага алып келбейт.
дайыма калкып суроолорго түрлөрү кирет “Жакшыбы ....
- Surf Facebook?
- R тасмаларды Watch?
- Купальник кийип жүргөн кыздардын сёрфик сүрөттөрү?
- реалдуу кыздардын текшерип?
- реалдуу кыздар менен жыныстык мамиле жөнүндө кыялга?
Же болбосо, “Эгерде мен …….
- Мен порнонун поп-өйдө көргөн?
- YouTube ысык Videos үчүн шаарына келип токтодук?
- Мен жылаңач аялдардын сүрөтүн көрдү?
- эротикалык окуяны окуган?
- 2 мүнөт үчүн порно сайт болушту?
- бир PG-13 секс окуяны көрүп, ал эми өзүм менен ойногон?
- нымдуу түш көрдү?
Тизме чексиз. Биринчиден, нымдуу түштөр бул рецидив эмес, андыктан ал жакка да барбаңыз. Экинчиден, сөздү колдоно албайсың кайталоо мисалы, жыныстык катнашта болуу, тамак-аш жеп же соода кылуу сыяктуу табигый сыйлыктарга. Порного болгон көз карандылыкты калыбына келтирүү аракечтикке же баңгизатка берилгендиктен айыгуу менен бирдей эмес. Химиялык көз карандылык ак жана кара түстө болот. Ичкилик ичкен адамды өмүр бою ичем деп ант берет. Оргазм, секс, мастурбация, кинодогу сексуалдык көрүнүштөр, сексуалдуу аялдардын сүрөттөрү, бул сиздин жашооңуздун бир бөлүгү болуп кала берет. Эгер сиз кайрадан ооруга чалдыктым деп ишенсеңиз - андан өтүп, порносуз атка кайтыңыз.
Сураныч, эсептегичти биринчи күнгө кайтаруу керекпи деп сурабаңыз. Күндөрдү саноо - бул толугу менен психологиялык. Мээңизде болуп жаткан нерсе маанилүү нерсе. Көп тараган суроо "Мени бул көндүм коюп кайра күнгө чейин адам? " же "Мен алган нерселердин баарын жоготкон? " Мээңизди карап көрө албасак дагы, жөнөкөй жооп жок. Сиздин жетишкендиктериңизди бир эле жолу өчүрүп салуу мүмкүн эмес. Кайра иштеткен сайын, баш тартуу убактыңызга жараша, жеңилирээк болушу керек. Порного болгон көз карандылыктан айыгып кеткендердин дээрлик бардыгы кайтып келерин унутпаңыз. Жакшы видео: "Мен жаңы эле кайтып келдим, бардык жетишкендиктеримди жокко чыгардым беле ??"
маа-
Эмне үчүн аракеч бир нече ууртам сыра ичпейт? Анткени ал ошол эле учурда жандырылат курчутулат жолдору анын ичкиликке берилип кеткен үчүн. А курчутулат нейрон жолдору эле күчтүү эс эмес. лугун кошуу бешинчи тиштүү салып сыйлык Байбичелер коёт, ал эми түздөн-түз кабында (өзүн-өзү башкаруу) жана бадалдуу бошотот. 2 боюнча алкоголдук токтотулат ИММК да, жолдору азыр кайра жандандыруу жана чакыруу улантабыз. Ал көбөйүп, сугарып, жана катуу ой болот.
Менимче, бул өтө узак тинейджер Камыш алып келиши мүмкүн болгон окуяны, көп убакыт окуп алып эле эротикалык окуялар, кээ бир жолдор менен Порно да жаман болушу мүмкүн болот. Алар жиберүү үчүн кайра туруу үчүн чексиз муктаж алып, көп учурда жазуучу үстүнө куруп жатат бир нече бөлүктөргө, кирип талкаланып жатат.
Видеодогу эң сонун кадр үчүн бир нече саат бою ыргытуу аянычтуу деп ойлойсузбу? Ошол "кемчиликсиз" көрүнүштү сөз деңизинен издеп жатканыңызды элестетип көрсөңүз. Ошол кычышкан жерди тырыштыра турган 20 сүйлөмдөн турган бир сүйлөмдү издеп жатасыз. Бул окуяда жокпу? Кийинкиси кандай болот? Кийинки ... Менин жашоомдун эротикалык окуялардагы оңдоолорду кууп текке кетирдим. * үшкүр *
сен ойлонуп керек суроо: "Менин жүрүм-турумум же аракеттерим порнону кандайча колдонгонумду туурайбы?" Эгер ошондой болсо, анда сиз сезгич көз карандылык жолдорун жандандырып жаткандырсыз. Бул суроого сиз гана жооп бере аласыз. Фейсбук - мен уккан жалпы мисал, ал жерде балдар порнону колдонуу менен бирдей MOны (иштөө ыкмасын) туурашат: издөө, чыкылдатуу, синтетикалык сексуалдык жаңылык издөө серфинги (чыныгы адамдар менен жеке байланышта болбоо) алардын сезгич эмес мээлерин стимулдаштыруу үчүн. Же жөн эле: "Чыныгы келишимге жасалма стимулдарды алмаштырып жатамбы?" Деп сураңыз.
Кайсы жагдай көбүрөөк порно көз карандылык болуп саналат?
- Сүрөттө чейин сүрөттөн басып катары толугу менен кийим кийген аялдар менен жыныстык катнашта элестетип, ал эми, таанышуу сайты да күчтөнөт.
- бир нудист колонияга түштөн кийин?
Албетте, номер биринчи. Интернет порно көз карандылык жылаңач жөнүндө ЭМЕС - анын жаңылыкка болгон көз карандылыгы. Жасалма жаңылык.
Эмнеден сактануу керектиги жөнөкөй жыйынтык:
- "Порно" - Бардык түрлөрү. Эгер сураш керек болсо, анда "жаман кадам" деп жооп берет. Бул жөнөкөй: жасалма жана чыныгы.
- СИЗДИН порно көз карандылык мүнөздүү жүрүш-кач. Кайсы адатта, синтетикалык жана реалдуу боюнча макулдашуунун эки өлчөмдүү алмаштыра жүрүш билдирет.
- Жасалма же синтетикалык каражаттарды жок кылуу “камерадан камерага” же чат бөлмөлөрүнө кирбейт.
- Facebook, YouTube сайттарды же сүрөттөрдү жана жыныстык сигналдар үчүн сайттарды сүйлөшүп сыра режимге аракеч которуулары болуп саналат.
- Порно жөнүндө кыялдануу, аны көрүү менен бирдей, анткени мээнин көз карандылыкка байланыштуу жолдорун иштетип жатасың.
- "Эротикалык" окуяларды окуу порно фантазияга кирет
- "Чыныгы аялдар жөнүндө кыялдануу жөнүндө эмне айтууга болот?" Айтуу кыйын. Эгер сиз жөн гана порно сценарийлерин кайталап жатсаңыз, анда андай эмес. Төмөндө фантазия жөнүндө окуңуз.
Айрымдар үчүн чыныгы жашоодогу фантазияны жок кылуу процессти тездетип, аны жеңилдетти. Бирок, кайра жүктөө учурунда чыныгы жашоодогу өнөктөштөр жөнүндө кыялдануу пайдалуу жана мээни “чыныгы дүйнөгө” кайра туташтыруу үчүн маанилүү мезгил келиши мүмкүн. Бул көбүнчө сексуалдык тажрыйбасы аз жаш балдарга тиешелүү. (Караңыз: Кандай өчүрүп учурунда кыялдарга жөнүндө эмне айтууга болот?)
Бул бала, акыры, порного "көз жүгүртүп", анын калыбына келтирүүнү жайлатып эмне болгонун билдим: Жашы 24 - Мен эч качан мындай болбойт деп ойлогондо да, ED айыгып кетти (20 ай)
"Жол берилген" жана бекемделген нерсе - чыныгы жашоодогу өнөктөш менен байланышуу. Смоучинг, тийүү, алдамчылык, балким, ал тургай жумшак жыныстык катнаш. Көптөгөн балдар алгач өнөктөшү менен оргазмдан качууну сунушташат, бирок бул чындап эле сиздин максаттарыңыздан көз каранды, эгер сизде порно байланышкан сексуалдык турган бузулушу, жана сиз процесстин кайсы этабындасыз. Эрекция сонун, бирок аны күчтүү стимулдаштыруу аркылуу жасоого болбойт. Эгерде алар боло турган болсо, анда алар болот.
Сиз көп жылдар бою мээңизге каалаган нерсесин көрүп, анын ар кандай сексуалдык фантазияларын сезүүгө мүмкүнчүлүк бердиңиз. Фантазияда моралдык жактан туура эч нерсе жок. Бирок азыр, сиз порнографияны колдонуудан улам келип чыккан мээ тренингдеринин жылдарын ачууга аракет кылып жатасыз. Акыл-эс булчуңдарын курууда жана акылыңызды кайда багыттоону тандоодо эч кандай жаман нерсе жок.
Суу кай жерде агып жатса, ал сайларды жаратат. Акылдуу сууңуз кайда агып жатат? Чегирткелер, бул сиз үчүн бир күндүк сабак.
Redditor "Порного каршы даректүү тасмалар:
Эскерте кетүүчү нерсе, бул билдирүүдө мен YBOP же Ted видеолору сыяктуу иш жүзүндө документалдуу эмес видеолорду айткан жокмун. Биринчи жолу "Ыссык Кыздар Каалаган" чыгармасы чыкканда, мен анын кыскача трейлерин көрүп, продюсер менен 5 мүнөттүк (болжол менен) маектешүүнү көрдүм, андан кыска клиптерди көрсөттүм. Мурда бул мени тайгаланып кетүүгө жигердүү түрткү берген документалдуу тасма экендигин билишим үчүн жетиштүү болду.
Бул даректүү тасманын бар экенине кубанычтамын, анткени порно ушунчалык кеңири жайылган нерсеге айланган, көпчүлүк адамдар (анын ичинде менин уруумдагы адамдар, социалдык прогрессивдүү адамдар) бул жерде эч кандай жаман нерсе жок деп ойлошот. Бул кадимки, порного көз каранды адамдар, муну көргөндөн пайда таба алышат. Бирок, толук порно көз каранды болгондуктан, мен өзүмдү жана көз карандылыгымды жакшы билем, мындай документалдуу фильмдерди көргөндө эмне болоорун:
1) Видеонун ынандыруучу аспектиси, өндүрүштүн сапаты мени таң калтырат. Бирок мен чындыгында эч нерсе үйрөнбөйм, анткени буга чейин жалпы порно порнолор дээрлик жалаң гана эшектердин жардамы менен чыгарыларын билем.
2) порнонун бардык торлорунан мага порно берилип, жасалма жыныстык үндөрдү, камера жана батары менен, pixellated чыныгы жашоого аркылуу түзүлөт. Менин көз карандылыктан үчүн порно топтомун алдында караганда кызыктуу эч нерсе жок.
3) Андан кийин сүйлөшүүлөр башталат - Чыныгы көргөзмө ээлери жасаган чыныгы клиптер жөнүндө эмне айтууга болот? Ошолорду өндүрүүдө эч кандай эшек жок, туурабы? Улгайган аялдарды камтыган порно жөнүндө эмне айтууга болот? Албетте, алар карып калбагандай акылдуу, туурабы? X продюсердик компаниясынын порносу сексуалдык позитивдүү жана этикалык жактан жаралган, туурабы? Туурабы? ТУУРА ???
Буларда мен үчүн жакшы эч нерсе жок. Эгер сиз порно көз каранды болсоңуз, анда сиз үчүн дагы жакшы нерсе жок деп ишенем. Муну көргүңүз келген бөлүк сиздин эң жакшы бөлүгүңүзбү деп сураңыз.
«Бардык жерде триггерлер бар. Алар менен иштөөнү үйрөнө албасаңыз, буга даба жок ”.
Чындыгында. Ал эми көз каранды, аларды чечүүгө жолу менен алардан алыс болуу болуп саналат. Биз алсыз кылат деп оолак өзүбүзгө бекем сакта. калыбына эркиндиги эркин эрксизден аны өзүбүз дуушар кылууга жөндөмдүү болуп саналбаган, келгиле, алсыз түзгөн жок деп алыс болуу тандай албай турат. Порно көз карандылардын алыс каршы порно документалдык болушубуз керек
ТЫКТАР -The «Жок дүүлүгүшүндө”Метод - Дененин жана Акылдын никесиздиги
ED - 8 ай калыбына келгенден кийин, мен, акыры, туруктуу жыныстык катнашта боло алдым
«Калыбына келүү башталганда мен порнодон гана каччумун, бирок сексуалдык сүрөттөрдөн жана кыялдануудан алыс болчумун. Бул чындыгында мени жайлатты ».
Сиз минет эмнени карап жатышат?
(Бир жооп) I карайт баардыгы порно болот.
Фейсбук галереясын йога шымына толгон аялдар менен таанышуунун эмне кереги бар?
Ютубдагы кыздардын шорты менен бийлеген видеолорун көргөндүн эмне кереги бар? Жана…
Секстинг, веб-камера, телефондогу секс, ар дайым кыялдануу, эротикалык окуяларды окуу, таанышуу профилдерин карап чыгуу (алар менен байланышууну көздөбөстөн), Google сүрөт издөөдө порно жылдыздардын аттарын жазып, социалдык медиа сайттарындагы кыздарды текшерүү ж.б.
Булардын бардыгы мастурбация жасоого болгон каалоңузду күчөтөт. Алар сиз алсыратууга аракет кылып жаткан жолду бекемдейт. Алар сиздин оюңузду сексуалдык ойлор, көкүрөктөр, эшектер, блондинка, түшүү, ысык балапандар жана башкалар менен алек кылат жана жүктөөнү ого бетер оорлотот. Алар эч кандай чыныгы мааниге ээ максаттарды көздөбөйт.
Сиз (аялдар менен, курма коюп мамиле кыздарды, тийишүү, Досторду байланыш дайыма барып) коюп, аракет же секске эч тиешеси жок бир нерсе (иштин, изилдөө, көнүгүүлөрдү жасап, алып чыгып асып, кино көрүп).
дайыма балапандарын онлайн эч нерсе ишке ашат текшерип Бул боз аянты. бүт идея деп жасалма / дүйнөсүнө жана эске жакка көчүп келет чыныгы дүйнө.
Интернеттеги айрым бикини галереяларын карап көрсөңүз, сиз "кайтып жатасыз" деп айтуудан алысмын. Менин айтаарым, аларды порно катары көрүп, алардан алыс болуңуз. Алар биздин түпкү максатыбызга тоскоол болушат (чыныгы кыздар, чыныгы секс, чыныгы мамилелер).
деп аталган тамеки бир кыйла жемиштүү көрүү:
Урматтуу р / nofap, канча жолу адатым бар?
Мен баштайм.
Мен-июлда башталган (3 жана жарым айдын жөнүндө мурун)
- Мен 60-70 убакта бир улуу жалпы алчумун.
- Эң узун серия 4 күн. (Мен сыймыктанам)
Эмне үчүн мен жазып жатам?
- Бул көп эмгекти талап кылат. Бул психикалык жактан азапка салат жана бул оңой эмес. Мен ийгиликке жетүүгө же аткарууга жакын жерде эмесмин.
- Бирок мен буга мурдагыдан күчтүү жана жакшыраак сезип жатам. Учурда 2 күн мен үчүн бакыт. Мен чындыгында 30 күндү чыдамсыздык менен күтүп жатам. Акылдын тунуктугу укмуштай.
- Ушул айда. Өзүмдү 7 күнгө жакын сезип жатам. Мен буга чейин эч качан мындай ишенимди сезген эмесмин.
- Мен жол маанилүү деп эсептешет, ал акырындык менен адамды бекемдейт.
- Адамдын чыдагыс сезимин түшүнүү жана кабыл алуу жана аны башкара тургандай күчтүү болуу. Мен жөн гана кызыгып жатам. Дагы ким ушуну кайталаган?
Дагы бир жигит:
Ушул күнгө чейин 5 күндүк чекке жетүү үчүн бир жыл 90 ай кеттим. Кандай гана жол болбосун, мен өзүмдү жыныстык жактан жарылгым келгендей сездим. Ооба, "супердержавалар" бар болчу - энергия, көңүл топтоо, сергек болуу, адамдар менен көп сүйлөшүү ж.б.у.с. бирок мен дайыма ызаланып жүрчүмүн. Албетте, либидо жакшы болчу, бирок күлкүмүштүү болуп, көңүл топтой албай турдум. Мен кыздарды жана башка нерселерди сураганга чечкиндүү болчумун, бирок кыздардан жыныстык катнашта болууну кааладым.
Мен өзүмдү алдап жатканымды түшүндүм. Ооба, мен порнону таштадым, бирок аны башка сексуалдык сүрөттөр менен алмаштырып жаттым. "Top 10 bikini" any, r4r, craigslist таанышуу, gonemild. Баарын бир эле чыкылдатуу же тез-тез кайталап кетүү жөнүндө ойлонуп көрдүм. Менин акыркы сериям боюнча, мен ар кандай нерселерден муздак индюкка бардым. Ал тургай, мен билген жашоодо кыздар менен кыялдануудан алыс болуш үчүн аракет жасамакмын. (Буга жол берүү мага бир нече жыл мурунку достук мамилемди жоготту).
Жана менин досторум иштеди. Ашыкча сексуалдык маалымат каражаттарынын интернет агымын токтотушуңуз керек. Бул күлкүлүү, азыр да дүкөнгө барганда, журналдардан супермоделдерди көрбөй туруп текшере да албайсың. Кандай гана падыша болбосун, алардын көзү тирүү кезинде бир күндө кыздардын сүрөттөрүн көрө алабыз. Бул кейиштүү, андан чыгуунун бирден-бир жолу - таштандыдан алыс болуу. Муну жасаганда, болжол менен 40-50 (?) Күндөрү мунун баары ылдый болгон. Мен ойгоно баштадым жана М-ге 0 кайрылдым, эртең менен зомби-фап режимине өтсөм дагы, менде эч нерсе оргазмга келүү зарылдыгын сезген жок.
Жана бул мен үчүн акыркы жылдардагы эң чоң жеңилдик болду, ЖЫЛДАР. Эч кандай 5 мүнөттүк фап сессиясы ойгонуу сезимине жана акылга сыярлык, таза, жеңил акылга салыштырып болбойт. Мен аны сүйөм. Сиз бул флейтинг деп атасаңыз болот, бирок ал "NORMAL" деп аталат. Жашоо - бул бронерди алуу мүмкүнчүлүгүнөн жогору. Олуттуу балдар, ал керектүү адамды тапканда кайтып келет. 28 жаш - көбүрөөк энергия, көңүл буруу, сергек болуу, адамдар менен көбүрөөк баарлашуу, жаңы мамиле
күчөшүнө эмес, бир эскертүү
Адатым бар дегенди билдирбейт coбүтүшкөн баштапкы абалга келтирүү! Бингс менен өзүңүзгө дагы зыян келтирбеңиз.
NoFap боюнча Thread "порнону" башка жыныстык стимулдарга алмаштыруу жөнүндө:
Салам балдар, мен сизге жакында порно / мастурбацияга көз карандылыктын мүнөзү жөнүндө тапкан бир нерсени айтып бергим келди.
Мен NoFap менен 1,5 жылдан бери иштеп келе жатам. Мен көпчүлүгүбүз сыяктуу баштадым - 90 күнгө барууга аракет кылып, ийгиликсиз болуп, дагы бир жолу аракет кылып, дагы бир жолу ийгиликсиз болуп, дагы бир жолу аракет кылып, дагы бир жолу ийгиликсиз болду. Бир-эки ката кетирүүдөн кийин, мен оор режимге өтүүнүн ордуна жеңилирээк жолго түшөйүн деп чечтим, ошондуктан мен эч качан порнону көрбөйм жана порнону болушунча аз көрөм деп чечтим. Мен бул милдеттенме боюнча 90 күн жасадым, андан кийин дагы улантууну чечтим жана күндүн аягында мен 2012-жылдын сентябрь айынан баштап эки жолу гана порного тартылдым. (Салыштырмалуу, мен 2011-жылы күн сайын порного fapped, кээде мен эки жолу fapped а күн)
Акыркы убактарга чейин мен өзүмдү аябай сыймыктанчумун жана өзүмдү кожоюн сезчүмүн. Мен көз карандылыктан арылдым деп ойлодум, ден-соолугум жакшы, жакшымын деп ойлодум.
Андан кийин, мен туура эмес деп мага айкын боло баштады, мен өзүмдү өзүм алдаган эле. Мен жөн гана Порно каранды Erotica жаны ар кандай түрлөрүн алмаштырылат экенин түшүндүм.
Чындыгында, мен порно фильмдерди көрбөй калдым, бирок алардын ордуна башка дүүлүктүргүчтөрдүн тобу пайда болду - мен эротикалык окуяларды окуй баштадым, чат бөлмөлөрүнө кирип, секс жөнүндө сүйлөшө тургандарды издей баштадым, көрө баштадым gonewildдеги айрым сүрөттөр же башка адамдардын сексуалдык жашоосу жөнүндө блогду окугула. Мен дагы башка аялдар жөнүндө кыялданчумун. Мен порносу жок fapping жакшы деп ойлоп болгондуктан, кээде бул жаңы материалдарды fapped. Күндүн аягында мен өткөн айда 2011-жылга салыштырмалуу тез-тез баштай тургандыгымды түшүндүм - июль айында жумасына эки-үч жолу фапп кылдым. "Эх, тынчсызданууга эч кандай себеп жок - мен өзүмдү-өзүм алдап жаттым - бул жөн эле күнөөсүз fapping, эч кандай порно катышкан жакшы болот".
Ошондо жакында мен кооптонууга негиз бар экендигин түшүндүм. Эротиканын бул жаңы түрлөрү мээме порно фильмдердей таасир этерин байкадым. Ошондой эле, аялым менен болгон жыныстык жашоомдун сапаты кайрадан төмөндөй баштаганын байкадым, мен порно диетада отурганда бир аз кыйынчылыктарга туш болдум. Мен жыныстык катнашка жана жакын мамилеге ыңгайсыздана баштадым.
Кандайдыр бир жол менен, мен мээни ар кандай, бирдей көз карандылыкта, стимулдарга айлантып алганымды байкадым. Мен мээмди порнодон "күнөөсүз" болуп көрүнгөн нерселерге алмаштырдым.
төмөнкүдөй түрдө жеткирүү ыкмасы мазмуну сыяктуу орчундуу болушу мүмкүн экенин баса белгилеп турат. стимулдаштыруу үчүн улоону, стимулдаштыруу үчүн сайттарга жатат.
Мен 28. Мен порнонун айынан ED бар, мен аны таптакыр туруп, же 50-60% га чейин туруп, эртерээк камминг жөнүндө тынчсызданып жатам. Мындан тышкары, мен өзүмдү төмөн баалайм, кээ бир кыздар менен жолугушууга барып сурасам дагы, жыныстык катнашка келгенде эмне кылам деп корком. Менде жакын мамиледен корком. Бир эле учурда, мен аны каалайм, бирок мен аны көңүлүмдүн чөгүшү мүмкүн деп эсептейм.
Мен ар дайым менин көйгөйлөр менин PMO адат менен байланыштуу бир нерсе бар деп ойлоп, бирок жакында эч кандай далилдерди бир эле чейин. Мен кээде порно көз карандылыкты бир далил издеп, Желеде издөө, бирок эч нерсе таппай коюшту. Анан бир күнү мен туш торду карап жана кокустан yourbrainonporn.com таап, заматта баары маанисин кабыл ала баштады. Мен окуялар көп жерлерде болдум. Мен ошол эле жүрүш-турушту, ушул эле сезимдерди көрдүм. Мен Порно көз каранды экенин абдан ачык болду.
Ошол эле күнү, мен өзүмдүн өчүрүп-күйгүзүп көрөйүн деп, мээмди кайрадан толтуруп, акыры жашоону баштайм. Ошентип, мен кылдым. Мен журнал жасай баштадым, көнүгүүлөрдү жасап, күн сайын бир маалда ойгонуп, тура баштадым ... Мен буга олуттуу мамиле жасадым. Мындан тышкары, мен ой жүгүртүп жаттым (өчүрүп-күйгүзүүгө байланыштуу эмес).
Каражаттарды белгилери:
Алгачкы бир нече күн күчтүү кумарларды жана кадоого бар эле, бирок, мен жонокой бир күнү бир нече сааттан (I үйдө иштеген) үчүн ЭЭМдин алдында болушу керек да, алардын үстүнөн албай экенин абдан чечкиндүү болчу.
2-3-жума. Летаргия, чарчоо, өзүн төмөн баалоо, өзүн төмөн сезүү, эртең менен отун жок, либидо төмөн, маанайдын өзгөрүшү, тынчсыздануу.
4-жума. Белгилери бир аз басаңдай баштады, либидо кадимкидей болуп, бардык жерде маанай өзгөрүп турду, бирок кээ бир күндөрү анчалык деле жаман болгон жок.
5-жума. Жакшы жана жаман күндөр 50:50. Кээ бир күндөрдө мен бир топ сонун сезимдерди башымдан өткөрдүм, ошончолук көп энергия агып жатты. Ушундай маанайдын өзгөрүүлөрүнө көнүп бараттым (жаман болуп калсам, жакын арада өтүп кетерин билип).
Жума 6: жакшы жана жаман күн 70 болуп саналат: 30 суртумдору карап кээ бир каалоо, бирок алуу. төмөн бойлору менен суура Mood маятник.
6-жумада, баары жакшы болуп калды. Мен эртең менен отун алып турдум (нымдуу кыялдар жок). Менин өзүмдү баалоо акырындык менен жогорулап бараткандыктан, мен өзүмдүн бактымды жолугушууга барганда, анын кандай өтөрүн билүү үчүн жетиштүү деңгээлде ишенчүмүн. Ошентип, мен инимдин камерасын насыяга алып, өзүмдүн элестеримди жасап, үч таанышуу сайтына катталдым.
Азырынча ушунчалык жакшы, бирок башында мен көрө элек коркунуч бар эле. Көрдүңүзбү, таанышуу сайттары порно сайттарга окшош. 23-30 жашка чейинки бойдок шаардагы айрым кыздарды издөөнү чыпкалап көрсөңүз болот ... алардын көпчүлүгү бар. Ошондой эле алардын сүрөттөрү менен бир топ эскиздер бар, ал эми эскизди басканда алардын сүрөттөрүнүн галереялары бар жана кээ бир сүрөттөр аябай ысык (жылаңач болбосо дагы, бирок 6 жумадан кийин ПМО болбогондон кийин алар жетиштүү).
Жана кескелдириктердин мээси аялдардын ысык сүрөттөрү жөнүндө кандай ойдо? Туура! ... потенциалдуу түгөйлөр ... допамин чыгарат! Көп өтпөй мен таанышуу сайттарына күнүнө бир нече жолу кирип, "эмне жаңылык" болуп жаткандыгын көрдүм, бул 40-күнү ылдый түшүп кетүүгө алып келди 🙁
Андан кийин, мен кайра салып өзүмдү кайтарып алуу үчүн бир ай бою күрөшүп келген. Порно менен жок адатым бир нече күн болду, жок эле дегенде, алардын эки. Мен дароо эле сүйлөшүп сайттарына барган токтотууга аргасыз болду. Мен буга чейин эле бир нече кыз менен сүйлөшүп, анткени, ал, бери дегенде, үч курма бир болчу, ал кыйын болду. Ошентсе да, мен бардык сайттарга кирүүгө бөгөт койгон.
Азыр мен өзүмдүн жолума кайтып келдим жана бул ДИБдин жоктугу 16-күнүм. Биринчи жумада мен бир нерсени эңсеп жүрдүм, бирок мен аны жеңе алдым.
Экинчи жумада мен буга чейин байкабаган дагы бир топ белгилер пайда болду: катуу тынчсыздануу (акыл-эсимди жоготуп алуудан коркуу), депрессия, эч нерсеге жарабай калуу сезими, бир жумалык грипп (менин кайра жүктөлүшүмө байланыштуу же болбошу мүмкүн).
Кечээ кечинде бул белгилердин бардыгы дээрлик басылды, бирок мен дагы деле өзүмдү алсыз жана жайбаракат сезем. Грипптин айынан спорт менен машыга албайм жана медитация кылууга жалкоомун. Бирок кечээ мен өзүмдү кечээ 10 мин ой жүгүртүүгө түрттүм. Бул жардам берди окшойт. Ошентсе да, депрессиянын бүткөнүнө чындап кубандым.
Азыр, менде дээрлик эч кандай кумар жок, бирок күнүнө бир нече жолу сексуалдык фантазия пайда болот, аны пайда болгондо качып кетүүгө аракет кылып жатам. Коомчулукка аралашуу жана аялдар менен жолугушуу жөнүндө: Мен мурун барган йога сабагынын экинчи деңгээлин чыдамсыздык менен күтүп жатам. Жакында башталышы керек. Татынакай жана кызыктуу аялдар көп. Чыныгы жашоодо социалдык чөйрөдө болуу тармакка караганда алда канча жакшы жана пайдалуу. Бул азыр менин максаттарымдын бири.
Дагы бир жигит:
Мен болгом ачык секс кызматтарга байланыштуу менин досум менен бир текст майлап алмашууга ал мени менен жыныстык катнашта турган кандай. Мындай сүйлөшүүлөрдөн кийин өзүмдү эркин сезчүмүн. Бирок, дароо эле эртеси күнү мен депрессия жана чарчоо (нейрохимиялык жазуу) боюнча жаман сезип турган. Ал мага көп убакыт мага 100 кыялдарга түшүнүүгө алып = 1orgasm / 1porn клип коруу. Кыялдануулар, акыры силерге да тинейджер көксөгөн бергиле, бирок майда дозалары менен. Эгер тез өчүрүп келсе, алар чыныгы аялдар менен болсо да, ар кандай сигналдарды качуу !!!
30 Day Story: өркүндөтүү боюнча көптөгөн, көп каалайбыз!
Буга чейин жөнүндө 20 күндүк серия болгон жана 10 күндөрдүн бири. Башка эч нерсе көп тамеки менен бир нече күндөн кем significant- чечет.
Балким, байланыштуу (жана, балким, жок), мен 7 ай мурун порнону таштап / жок кылган / блоктогом. Ушул 30 күндүк стейкке чейин эротикалык ойдон чыгармаларды / сүрөттөрдү / элестетүүлөрдү колдонуп жүрдүм, анткени алар анчалык деле зыяндуу эмес деп ойлочумун. Бирок мен эротикалык фантастика менин порного караганда менин жашоо-турмушума ого бетер таасир этти деген тыянакка келдим, толугу менен ЭДден "калыбына келтирүү" керек болгон убакка негизделген..
Күйөөсү менен жыныстык учурунда ED маселелер:
Бул жыныстык үчүн түздөн-түз убакыт жок болсо, анда ал эч нерсе жок болуп калат:
- эрогендик зоналарды жакшы сезип
- Эгер ичине сизге бул даамдуу сезимди берет гана erotically стимулданышы мүмкүн
- жыныстык жол менен ар кандай түрдөгү сизди ээликтирет
- Сиздин сокконун / дем жыныстык кызыктуу жолу ар кандай түрдөгү тезирээк кылат
Жогоруда айтылгандардын бардыгы сиздин допаминдик рецепторлоруңузду сүйүктүү ширесинде жууп жаткандыгыңыздын жана аларды «ачка» калууга эч качан мүмкүнчүлүк болбошу үчүн, аларды «толук» сактап турууга кызмат кылып жаткандыгыңыздын далили деп эсептейм.
Эгерде ЖАНА аларга бир жумага жакын ачка калсам, мен кыйын болуп, туруктуу болуп, көпкө чыдап, аягына чейин бүтүрө алам. Эң сонун жаңылык - мен бул экспериментти көп жолу кайталоо үчүн кайталап көрдүм, бирок ал менден оңунан чыккан жок. Мен буга 5 айдан бери мүдүрүлүп келе жатам ... жана туруктуу иштеген бирден-бир нерсе - аны жалгыз калтыруу ... Жогорудагы ок "аны" аныктады ..
PMO-ED менен жабыркагандарга менин эң мыкты кеңешим, эгер сиз Диктин иштешин кааласаңыз ... ЖЫНЫС үчүн гана жыныстык канааттануу тутумун түздөн-түз колдонсоңуз болот (жыныс кынындагы жыныс мүчөсү) жана ГАНА чыныгы либидо кабыл алса (сизде башка арга жок Сыноо жана ката аркылуу табуу.) PIV, PIM, PIA жана каалаган жериңизде өз жыныс мүчөсүн кайсы жерге орнотууну кааласаңыз, БАШКА жана ТҮБӨЛҮК ырахат алуунун жолдорун издөөнү унутуңуз. Биз наркомандарбыз ... "кичине" деген түшүнүк жок
;
