[Day 28] Ech hunn ëmmer Porno a mengem Liewen an enger oder anerer Form haten an erof duerch Joeren. Ech hat ni wierklech geduecht datt ech e seriéise Problem domat hat. Wann et ronderëm war, géif ech et kucken. Awer aus e puer komesche Grond, Ech hu just gär aner Leit kucken ze hunn Sex. Ech denken a mengem klenge "Homer Simpson" Gehir, hunn ech rationaliséiert datt ech muss kucken wat anerer maache fir sécher ze stellen datt ech wousst wat ech maachen. Wéi labber ass dat?
Mäi Problem ass wierklech virun ongeféier 18 Méint eskaléiert wéi mir Héichgeschwindegkeet Internet kruten. Virdru géif ech just Biller kucken, Filmer a Clips waren aus der Fro well ech net d'Gedold hat fir ze waarden während se erofgelueden hunn. Awer elo mat héijer Geschwindegkeet Internet waren Biller net genuch. Ech konnt Videoclips a Filmer bal direkt op mengem Écran kucken. Bal all Dag géif ech op meng "Lieblings" Site goen an all Dag e puer Clips kucken. Heiansdo géif ech souguer Stonnen op Enn binge just Clip no Clip no Clip kucken. Ech gemierkt, datt ech géif maachen, datt all Kéier ech normalerweis depriméiert iwwer Liewen gefillt, Aarbecht; wann d'Saache fir mech net richteg gaang sinn; oder wann ech rosen war.
Gutt, als Resultat vu menge konstante Internet Porno-Eskapaden, hunn ech eng grouss Ännerung a mengem perséinleche Sexliewen mat menger Fra gemierkt. Fir ongeféier déi lescht 12 Méint hunn ech gemierkt datt ech mat ED kämpfen. Ech hat ni e Problem virdrun. Tatsächlech sinn ech zimlech gesond - ech lafen 12-20 Meilen d'Woch, maachen Yoga a liicht Gewiichter. Ech hu geduecht: "Oh nee! Ech muss bei den Dokter goen a Viagra kréien. Ech wëll dat net maachen!" Ech mengen, ech konnt keng Erektion d'Halschent vun der Zäit kréien. Dann, wann ech eng Erektion krut, géif et séier verschwannen. Meng Fra war ëmmer ganz léif an ënnerstëtzend a sot: "Dat ass gutt. Maacht Iech keng Suergen doriwwer." Mee ech hu mech doriwwer besuergt. Ech hu sécher geduecht datt mäi Sexliewen zimlech eriwwer war. Ech sollt och derbäisetzen, datt meng ED Probleemer net nëmme mat menger Fra am Zesummenhang waren, awer méi wichteg hunn ech gemierkt datt ech ED erlieft hunn wann ech probéiert hunn M ze Videoclips. Ech krut normalerweis ni eng Erektion wärend ech Pornoclips oder Filmer kucken. Eppes war falsch mat mir. Mee ech wousst deemools net wat.
Dann en Dënschdeg - wéi ech ënnerwee war fir nach eng Kéier ee vu mengen "Lieblings" Porno Siten ze besichen, hunn ech e puer wéi den Titel "Your Brain on Porn" begéint. Ech hunn de Link geklickt an shazam !! Do war ech, amplaz d'Leit ze kucken Sex hunn, Ech sinn duerch d'Your Brain on Porn Video Serie gaang. Dunn hunn ech ugefaang vill vun den Artikelen ze liesen an do ze posten. E ganz neit Verständnis vu Sex a Porno huet mech opgemaach.
Et war deemools datt ech ugefaang hunn zwee an zwee zesummen ze setzen. Konnt meng ED Probleemer mat menger gewéinlecher Internetpornovisioun verbonne sinn? Deen Dag hunn ech decidéiert, nodeems ech e puer Erfollegsgeschichte gelies hunn, datt ech ophalen Porno kal Tierkei ze kucken. Ech hat probéiert opzehalen ier an der Vergaangenheet, mat e bëssen Erfolleg, awer sinn ëmmer zréck komm. Awer et war de Fakt datt ech mäin eegent Liewen zréck a mäin eegene Sexliewen mat menger Fra zréck wollt, déi mech wierklech dës Kéier determinéiert huet.
Fir mech waren déi éischt Deeg wierklech schwéier. All Dag, wéi ech duerch meng Routine gaangen ass, an et ass d'Zäit komm (wat normalerweis ëmmer déiselwecht Zäit vum Dag fir mech war) fir Pornoclips ze kucken, anstatt dat ze maachen, hunn ech et zu menger Aarbecht gemaach Yourbrainonporn ze besichen. com a liest en neie Post, liest vill Mol souguer nei al Post fir mech z'erënneren datt "Jo, Dir kënnt dat maachen. Dir musst dëst maachen. Dir wäert dat maachen!" Nodeems ech 30-60 Minutte gelies hunn, war dat normalerweis genuch fir mech weider ze motivéieren net opzeginn oder opzeginn.
Also haut war ech prett fir ze posten an Iech ze soen datt ech 30 Deeg ouni PMO sinn. Mee ech hu gescheitert. Ech sinn 30 Deeg keng PM. Sidd Dir prett fir dëst? Sidd Dir sëtzt? Well gëschter Owend hat ech Sex mat menger Fra fir d'éischte Kéier zënter dem Start vun dësem Programm ouni PMO. Et war net geplangt. Si huet et initiéiert. A kritt dës ... Trommelroll w.e.g. ... keng ED Probleemer!!! Wann dëst Chrëschtzäit wier, géif ech soen datt et e "Chrëschtwonner" wier! Am Ufank krut ech keng Erektion. Awer nodeems ech alles gelies hunn, wat ech gelies hunn, hunn ech mir selwer geduecht: "Wann et geschitt, geschitt et. Wann et net geet et net." Ech hu beschloss meng Zäit ze huelen, meng Fra hir Emprise ze genéissen, Kuss, etc. Ech hu probéiert sou vill wéi ech konnt iwwer Karezza ze erënneren an ech mengen et huet gehollef. Awer ech hunn Orgasmus gemaach. Sou huet si. A meng Erektion ass guer net schlëmm ginn. Et blouf fest a schwéier. Am leschte Joer ass dëst ni geschitt. Och déi gutt Noriicht: Amplaz vun 10 Minutte "Wham and Bam" ... eis Léiftsessioun dauert ongeféier 45-50 Minutten. Dëst war bei wäitem dee beschte Sex, deen ech an de leschten 12 Méint hat. Um Enn huet meng Fra mech gefrot: "Wat ass an dech komm?" Dat ass wann ech hir iwwer Karezza Sex gesot hunn. Si wëll iwwer elo selwer liesen. Jo!!
Fir mech perséinlech kann ech kloer gesinn wéi den Internet Porno meng Vue op realen, vu Gott gegebenen, echten Sex a Léift tëscht engem Mann an enger Fra verwéckelt huet. Och viru leschter Nuechten super Sex mat mengem Mann, och wa mir kee Sex haten, hunn ech wierklech ugefaang sou vill besser iwwer mech selwer als Persoun ze fillen. Ech hu méi Aarbecht gemaach. Ech hunn méi Zäit mat menger Fra verbruecht, Saachen mat hatt ronderëm d'Haus ze maachen - net wëll oder freeën mech wéini kann ech op de Computer goen a Porno kucken. Porno aus Ärem Liewen erofsetzen ass sou befreiend!!! Déi lescht 30 Deeg waren Erausfuerderung, awer och ganz pädagogesch a ganz befreiend.
[Dag 50] Gutt, haut markéiert 50 Deeg PM Fräiheet. Onglécklech, guer kee Porno oder Masturbatioun !! Ech hunn 3 Mol Orgasme gemaach, awer dat war wärend ech Léift mat menger Fra gemaach hunn.
Haut ass déi 3. Kéier datt meng Fra an ech Karezza "probéiert" hunn. All Kéier wann ech mengen, mir ginn "besser" dran, wat och ëmmer "besser" heescht. Ech mengen et ass ee vun deene Léierprozesser. Vu 53 an 51, fanne mer datt "Old Farts" (sot menger Fra net, datt ech dat gesot hunn) nei Tricken léieren, awer al Gewunne kënne schwéier ze briechen - wéi de Wonsch Orgasmus ze wëllen, oder denken datt mir Orgasmus brauchen fir de "Joy of Sex" voll ze erliewen. Also mir haten haut zwee en Orgasmus.
Mir genéissen wierklech de Prozess vun neie Léieren a genéisst all aner Kierper. Wéi ech mat der Porno ugesinn war, hunn ech d'Schéinheet vum Kierper vu menger Fra net gesinn, well ech si falsch mat de fabrizéierte Kierper vun dëse Fraen an der Pornoindustrie vergläicht.
Haut de Nomëtteg hu mir eis erem just Zäit geholl an eis géigesäiteg hir Këssen a Kuss genéissen. Betreffend meng ED Probleemer vun der Vergaangenheet - Dank der PM gratis fir 50 Deeg, konnt ech meng Erektion während eiser 35-40 Minute Sessioun erhalen. Et war déi ganz Zäit net ganz schwéier, awer géif "kommen a goen" während eiser Zäit zesummen. A menger Pre-PMO Deeg an de leschten 18 Méint oder esou, et war extrem schwéier heiansdo eng Erektion ze kréien, a wann ech et gemaach hunn, war et ganz schwéier eng Erektion ze halen.
Ech weess datt Sex "nëmmen" 3 Mol an de leschten 50 Deeg kléngt wahrscheinlech net wéi vill, awer d'Qualitéit vun eisem Lovemaking ass enorm verbessert. Ech mengen, mir wëllen allebéid méi Intimitéit, awer mir musse schaffen fir d'Gläichgewiicht tëscht Aarbecht a Rescht ze fannen, sou datt mir Zäit kënne maachen fir sech ze genéissen.
PM gratis fir 50 Deeg ze sinn ass super - awer ech wäert näischt selbstverständlech huelen. Heiansdo héieren ech déi kleng Stëmm a mengem Kapp soen: "Et ass ok. Et sinn 50 Deeg. Gitt vir a kuckt e Bléck. Keen wäert wëssen." Awer nodeems ech Zäit bei YBOP a Reuniting verbruecht hunn, an alles iwwer d'Gehir geléiert huet a wéi et funktionnéiert a Relatioun mam Porno ze kucken, hunn ech sou en neie PEACE of mind datt ech net emol kann ufänken et ze beschreiwen. Net nëmmen hunn ech Fridden a mengem Liewen. Ech si méi produktiv op der Aarbecht an doheem. Ech kann der Unzuel vun Stonnen net gleewen, déi ech verschwonnen hunn déi domm Saachen ze kucken. Ech hunn an de leschten 50 Deeg schwéier geschafft fir alles ewech ze geheien. Fir mech hei ze vill um Spill. Ech wëll net zréck op meng al Manéier.
Dag 30 Ech sinn e Mann vun 53 Joer. Ech hunn ëmmer Porno a mengem Liewen an enger oder anerer Form haten an erof duerch Joeren. Ech hat ni wierklech geduecht datt ech e seriéise Problem domat hat. Wann et ronderëm war, géif ech et kucken. Awer aus e puer komesche Grond, Ech hu just gär aner Leit kucken ze hunn Sex. Ech denken a mengem klenge "Homer Simpson" Gehir, hunn ech rationaliséiert datt ech muss kucken wat anerer maache fir sécher ze stellen datt ech wousst wat ech maachen. Wéi labber ass dat?
Mäi Problem ass wierklech virun ongeféier 18 Méint eskaléiert wéi mir Héichgeschwindegkeet Internet kruten. Virdrun géif ech just Biller kucken.Filmer a Clips waren ausserhalb vun der Fro, well ech net d'Gedold hat ze waarden, während se erofgelueden hunn. Awer elo mat High-Speed-Internet waren Biller net genuch. Ech konnt Videoclips a Filmer bal direkt op mengem Écran kucken. Bal all Dag géif ech op meng "Lieblings" Site goen an all Dag e puer Clips kucken. Heiansdo géif ech souguer Stonnen op Enn binge just Clip no Clip no Clip kucken. Ech gemierkt, datt ech géif maachen, datt all Kéier ech normalerweis depriméiert iwwer Liewen gefillt, Aarbecht; wann d'Saache fir mech net richteg gaang sinn; oder wann ech rosen war.
Gutt, als Resultat vu menge konstante Internet Porno-Eskapaden, hunn ech eng grouss Ännerung a mengem perséinleche Sexliewen mat menger Fra gemierkt. Fir ongeféier déi lescht 12 Méint hunn ech gemierkt datt ech mat ED kämpfen. Ech hat ni e Problem virdrun. Tatsächlech sinn ech zimlech gesond - ech lafen 12-20 Meilen d'Woch, maachen Yoga a liicht Gewiichter. Ech hu geduecht: "Oh nee! Ech muss bei den Dokter goen a Viagra kréien. Ech wëll dat net maachen!" Ech mengen, ech konnt keng Erektion d'Halschent vun der Zäit kréien. Dann, wann ech eng Erektion krut, géif et séier verschwannen. Ech denken, datt meng virzäiteg Ejakulatiounsproblemer eng Kombinatioun vu Porno-induzéiert a Besuergnëss waren. Wann ech meng ED Problemer haten, war ech ëmmer ängschtlech a besuergt iwwer eng Erektion ze kréien an z'erhalen. Wann ech een krut, huet et net laang gedauert - entweder duerch "schnell Feier" Stimulatioun oder aus psychologesche Grënn, "Bleift w.e.g. haart, bleift w.e.g. haart ... etc." An dann baam.
Meng Fra war ëmmer ganz léif an ënnerstëtzend a sot: "Dat ass gutt. Maacht Iech keng Suergen doriwwer." Mee ech hu mech doriwwer besuergt. Ech hu sécher geduecht datt mäi Sexliewen zimlech eriwwer war. Ech soll och addéieren, datt ech gemierkt hunn datt ech ED erlieft hunn wann ech probéiert hunn M ze Videoclips. Ech krut normalerweis ni eng Erektion wärend ech Pornoclips oder Filmer kucken. Eppes war falsch mat mir. Mee ech wousst deemools net wat.
Dunn, wéi ech ënnerwee war fir nach eng Kéier ee vu menge "Lieblings" Pornosites ze besichen, sinn ech iergendwéi den Titel "Your Brain on Porn" begéint. Ech hunn de Link geklickt an shazam !! Hei war ech. Amplaz ze kucken wéi d'Leit Sex hunn, sinn ech duerch d'"Your Brain on Porn Video Serie" gaangen. Dunn hunn ech ugefaang vill vun den Artikelen a Posts ze liesen. E ganz neit Verständnis vu Sex a Porno huet mech opgemaach.
Et war deemools datt ech ugefaang hunn zwee an zwee zesummen ze setzen. Konnt meng Leeschtungsproblemer mat menger gewéinlecher Internetpornovisioun verbonne sinn? Deen Dag hunn ech decidéiert, nodeems ech e puer Erfollegsgeschichte gelies hunn, datt ech ophalen Porno kal Tierkei ze kucken. Ech hat probéiert opzehalen ier an der Vergaangenheet, mat e bëssen Erfolleg, awer sinn ëmmer zréck komm. Awer et war de Fakt datt ech mäin eegent Liewen zréck a mäin eegene Sexliewen mat menger Fra zréck wollt, déi mech wierklech dës Kéier determinéiert huet.
Fir mech waren déi éischt Deeg wierklech schwéier. All Dag, wéi ech duerch meng Routine gaangen ass, an et ass d'Zäit komm (wat normalerweis ëmmer déiselwecht Zäit vum Dag fir mech war) fir Pornoclips ze kucken, amplaz dat ze maachen, hunn ech et meng Aarbecht gemaach fir dëse Site ze besichen a liesen nei posts, vill Mol souguer erëm al Post liesen. Ech hunn et gemaach fir mech selwer z'erënneren: "Jo, Dir kënnt dat maachen. Dir musst dëst maachen. Dir wäert dat maachen!" Nodeems ech 30-60 Minutte gelies hunn, war dat normalerweis genuch fir mech weider ze motivéieren net opzeginn oder opzeginn.
Also haut war ech prett fir ze posten an Iech ze soen datt ech 30 Deeg ouni PMO sinn. Mee ech hu gescheitert. Ech sinn 30 Deeg keng PM. Sidd Dir prett fir dëst? Sidd Dir sëtzt? Well gëschter Owend hat ech Sex mat menger Fra fir d'éischte Kéier zënter dem Start vun dësem Programm ouni PMO. Et war net geplangt. Si huet et initiéiert. A kritt dës ... Trommelroll w.e.g. ... keng ED Probleemer!!! Wann dëst Chrëschtzäit wier, géif ech soen datt et e "Chrëschtwonner" wier! Am Ufank krut ech keng Erektion. Awer nodeems ech alles gelies hunn wat ech gelies hunn karezza, Ech hu mir geduecht: "Wann et geschitt, geschitt et. Wann et net geet et net." Ech hu beschloss meng Zäit ze huelen, meng Fra hir Emprise ze genéissen, Kuss, etc.
Ech hu probéiert sou vill wéi ech konnt iwwer Karezza ze erënneren an ech mengen et huet gehollef. Awer ech hunn Orgasmus gemaach. Sou huet si. A meng Erektion ass guer net schlëmm ginn. Et blouf fest a schwéier. Am leschte Joer ass dëst ni geschitt. Och déi gutt Noriicht: Amplaz vun 10 Minutte "Wham and Bam" ... eis Léiftsessioun dauert ongeféier 45-50 Minutten. Dëst war bei wäitem dee beschte Sex, deen ech an de leschten 12 Méint hat. Um Enn huet meng Fra mech gefrot: "Wat ass an dech komm?" Dat ass wann ech hir iwwer Karezza Sex gesot hunn. Si wëll elo selwer doriwwer liesen. Jo!!
Fir mech perséinlech kann ech kloer gesinn wéi den Internet Porno meng Vue op realen, vu Gott gegebenen, echten Sex a Léift tëscht engem Mann an enger Fra verwéckelt huet. Och viru leschter Nuechten super Sex mat mengem Mann, och wa mir kee Sex haten, hunn ech wierklech ugefaang sou vill besser iwwer mech selwer als Persoun ze fillen. Ech hu méi Aarbecht gemaach. Ech hunn méi Zäit mat menger Fra verbruecht, Saachen mat hatt ronderëm d'Haus ze maachen - net wëll oder freeën mech wéini kann ech op de Computer goen a Porno kucken. Porno aus Ärem Liewen erofsetzen ass sou befreiend!!! Déi lescht 30 Deeg waren Erausfuerderung, awer och ganz pädagogesch a ganz befreiend.
Dag 101 Haut ass den Dag 101 fir mech PM fräi ze sinn!! (net schlecht fir en 53 Joer Geier). Ech kann net gleewen, datt ech et esou wäit gemaach hunn. An der Vergaangenheet hat ech Gléck wann ech et am beschten 2, 3, 7 oder 10 Deeg gemaach hunn. Ech mengen ech hu méi Réckfall wéi d'Regierung Problemer mat Defizitausgaben huet.
Och mat 101 Deeg ënner mengem Rimm, muss ech zouginn datt et e puer Mol goufen, wou d'Versuchung fir Pornoclips ze kucken ass zréck a mengem Liewen gekräizt. Fréi, wéi ech ugefaang hunn, war et schwéier. Et war ëmmer schwéier wann ech fir d'éischt ugefaang hunn.
Awer no ongeféier 3 Wochen ass et besser ginn. Et gouf méi einfach "just nee ze soen!" zu porno. Dann, op eemol, wéi ech op Cruise Kontroll a menger Erhuelung wier - BAM!!! - Ech géif mat dësem staarke Wonsch getraff ginn Porno kucken ze wëllen. Dëst géif normalerweis geschéien wann ech moies erwächen. Aus e puer komesche Grond géif ech ufänken un e "Lieblings" Clip aus e puer Porno Clip Erënnerungen aus der Vergaangenheet ze erënneren. Ech hu gemierkt datt wann ech unzefänken un ze denken an ze begeeschteren, dës Gedanken den Drang méi staark ginn. Dës Zorte vun Optriede fir mech geschitt ronderëm Dag 50ish an Dag 70ish. Kann net exakt Deeg erënneren. Ech denken, datt déi eenzeg Saach, déi mech gerett huet, war ech géif opstoen a lafe goen, oder Yoga a Gewiichter maachen. All Kéier wann ech dat gemaach hunn ass den Drang fortgaang.
Just viru kuerzem huet den Drang fir Porno ze kucken, mech um Dag 97-98 erëm schwéier geschloen. Net sécher firwat dat geschitt ass. Dës Kéier ass et geschitt wärend ech op der Aarbecht war. Kee richtege Grond. Näischt huet et ausgeléist wat ech erënnere kann.
Hei sinn e puer Saachen, déi ech mengen, mir wierklech gehollef hunn dës PM Schluecht bis elo ze gewannen:
1. Bloggen op www.reuniting.com, zesumme mat Blogs liesen an anerer op hir Reesen encouragéieren war e Wee fir mech selwer auszedrécken a vläicht een aneren ze hëllefen. Dëst ass Therapie fir mech.
2. Personal Journaling - fir mech hëlt dëst de spirituellen Aspekt vu mengem Liewen un. Gebied, Meditatioun, verbonne mat Gott. Ausdrécklech a schrëftlech Form meng Kämpf, Erausfuerderungen an Ziler vu wou ech wëll sinn, an déi Aart vu Persoun déi ech wëll sinn.
3. D'Videoen kucken an alles hei liesen. All Dag zréckgoen an entweder d'Videoen nei kucken oder Artikelen nei liesen. (Tatsächlech ass et ongeféier engem Mount - also muss ech zréck goen an erëm en Erfrëschungscours maachen).
4. Übung - Lafen, Yoga, Liichtgewiicht (3-5 Mol pro Woch)
5. Diät - net fads oder Programmer, just iessen méi gesond a moderéiert. Ech hunn tatsächlech 12 Pond op dës Manéier iwwer déi lescht 101 Deeg verluer. Muss ongeféier eng aner 15 verléieren.
6. Karezza - meng Fra an ech experimentéieren nach ëmmer mat Karezza. Fir eis ass et nach ëmmer e "Aarbecht" amgaang. Mir genéissen d'Verbindung an d'Kuschelen, obwuel mir nach ëmmer eng schwéier Zäit hunn den Orgasmus ze iwwersprangen. Mee ech mengen dat wäert mat der Zäit geschéien.
7. ED Problemer - Am Ufank hat ech ED Problemer. Ech sinn iwwerzeegt datt et wéinst Internet Porno Sucht war. Ech kann soen, datt och wann meng Erektionen net "rock solid" sinn - si si vill méi fest an ech erliewen keng virzäiteg Ejakulatioun.
Ech denken, datt en Deel vu mengem Erfolleg hei ass datt ech d'Informatioun geholl hunn, déi ech kritt hunn, an ech hunn decidéiert datt no 40+ Joer Porno - de leschten 18 Méint dee schlëmmste bei wäitem wéinst Héichgeschwindegkeet Internet - datt wann ech et gemaach hunn Gitt dës Sucht elo net am Grëff, ech kéint et ni, ni a mengem Liewen maachen. Ech hat dës bannenzeg Zähegkeet déi just net wäert opginn oder opginn. An ech weess datt ech dës Aart vun Zähegkeet musse behalen oder ech kéint zu all Moment zréckzéien.
Dag 120 Ech hunn Sträifen vun Gang Busters ouni Problemer bei all. Dann all Kéier an enger Zäit wäert ech en Drang fille fir Porno kucken ze goen. D'Gutt Noriicht ass, ech konnt identifizéieren wéini dës Ufuerderunge kommen. Et geschitt normalerweis ëmmer wann ech ënner vill Stress vun der Aarbecht sinn. Da fille ech wéi wann ech mäi Stress muss "entkommen". An der Vergaangenheet war dat ëmmer mat engem Binge vu Marathon Porno kucken. Elo wou ech weess wéi d'Gehir funktionnéiert, besonnesch mäi Gehir, sinn ech méi bewosst wat ech maache muss.
Elo, wann de Stress bei mech kënnt an ech deen Drang fille fir meng Péng ze "entkommen" - alles / alles anescht gëtt fir mech eng Prioritéit - schalt de Computer aus, gitt Übung, maacht e Spadséiergank, plënnert op en anere Projet deen net mat Computer verbonnen ass , beschäftegt op engem Hunneg do Lëscht Projet, alles just ewech ze kréien. Heiansdo fänken ech a mengem Journal ze schreiwen an ufänken ze schreiwen wéi ech mech zu där Zäit fillen - dëst hëlleft mir vill. Normalerweis no ongeféier 30-60 Minutte vum Computer ewech, kann ech mäi Stress an de Grëff kréien an nei konzentréieren.
Wann et ëm meng Schluecht mat Porno kënnt (an ech hunn eng 40+ Joer Geschicht), fannen ech datt wann ech dës Schluecht fir d'éischte Kéier a mengem Liewen gewannen, mierken ech datt ech nach ëmmer am Krich mat deem sinn. Ech wäert wahrscheinlech fir eng laang Zäit am Krich mat et sinn. Mee mat all Dag gesinn ech och datt ech geeschteg, emotional a spirituell méi staark ginn. Porno huet mech net méi a senger Muecht. Déi eenzeg Kéier wou et mech jeemools a senger Kraaft wäert hunn ass wann ech décidéiert hunn et ofzeginn.
Ech schreiwen dëst net fir ze "prachen" vu mengem Erfolleg ... well et ass wierklech näischt ze prahle well ech schaffen nach ëmmer un dëser Schluecht ze gewannen. Ech schreiwen Iech all ze encouragéieren. Et kann gemaach ginn!! Dir kënnt et maachen !! Wann e Joker wéi ech et esou wäit ka maachen - da kënnen intelligent, staark wëll an determinéiert jonk Männer wéi Dir et och maachen.
Eng aner Saach - meng ED Probleemer sinn zimlech alles fort. An dank Karezza, Ech hunn eppes vill besser fonnt wéi just konventionell "wham-bam-merci Madame" Sex datt Porno féiert eis ze gleewen ass "richteg" Sex.
Dag 150
(An Äntwert op d'Fro) Déi eenzeg spontan Erektionen déi ech kréien sinn wann ech mat menger Fra "spillen". Virun mengem Restart, a wéinst menger PM Sucht, war et ganz schwéier fir mech iergendeng Erektioun ze kréien wann ech bei hatt war - ED am Zesummenhang mat Porno. Elo hunn ech guer kee Problem, wat fir mech eng grouss Verbesserung ass, an ech sinn fäeg meng Erektionen ze halen.
Kréien ech Erektionen wann ech aner Fraen gesinn? Nee, firwaat? All Kéier wann ech eng ganz attraktiv Fra gesinn, kucken ech hatt net méi als Geschlechtsobjekt a froe mech a mengem Kapp wéi hatt am Bett wier. Porno huet mech dat gemaach. Frae goufe just Kierperdeeler fir mech an net richteg Leit. Also wann ech eng attraktiv Fra gesinn, Ech bewonneren hir Schéinheet fir e Moment, awer direkt ewech kucken a konzentréieren op eppes anescht - nieft Lust - Ech retten dat fir meng Fra.
Wann Dir en eenzegen Typ sidd, ech ka gesinn wou Dir méi interesséiert wier fir méi spontan Erektionen ze gesinn wann Dir aner Fraen gesitt. Fir mech ass dat net wichteg. Wat fir mech wichteg ass, ass datt meng Erektionen zréck sinn fir deen deen ech gär hunn. A si sinn.
by pcb
;