Léif Glace Talk: Bis viru kuerzem hunn ech sozial Angscht, Konzentratiounsproblemer erlieft an duerch echt Meedercher erschreckt. Ech hunn an der Fënnefgro an Porno Porno gemaach an ass sou Sänger wéi sou vill Leit.
Am läschte Joer hunn ech decidéiert opzehalen. Ech sinn vill zréckgefall, awer ech sinn op 90 Deeg kloer, meng längst Streck. Net nëmmen hunn ech Vertraue gewonnen mat Meedercher ze schwätzen, mä mäi konstante Gehirniwwel a sozial Angscht huet opgehuewen. Ech si fokusséiert an opgereegt iwwer d'Liewen, wat onméiglech geschéngt huet. Vill Jongen verdeedegen Porno, awer et ass tatsächlech en Albtraum. D 'Ënnerstëtzung vun der NoFap Gemeinschaft op Reddit war / ass vital. Ech hoffen, datt mäi Bréif hëlleft den anere fräi ze breken. -21 a schlussendlech lieweg
;
