London Times Feature vum Gary Wilson - "Eng Heelung fir Porno-Süchtigen, déi dat léift Gefill verluer hunn"

Jonk Männer fannen datt Sucht zu Hardcore Videoen hir kierperlech Fäegkeet fir echt Sex ze schueden. De Gary Wilson erkläert wéi d'Wëssenschaft an Online Diskussiounsgruppen hinnen hëllefen opzehalen

Am 2007 ass eppes passend am Internet geschitt. Ech weess, eppes komesches geschitt ëmmer um Internet. Awer dëst war net eng viral Sensatioun déi koum an e puer Wochen. Honnerte an dann Dausende vu Leit, meeschtens männlech, meeschtens jonk, hunn d'Auswierkunge vun der Online Pornografie a Fro gestallt. Op Websäiten fir Kierperbauer, 'Pickup-Artisten', medizinesch Berodungsbewerber, Autosbegeeschterten, och Gittaristen - iwwerall wou Männer online gesammelt hunn - hunn Gespréicher zu Porn geworf a wat et mat hinne gemaach huet.

Ech hunn fir d'éischt e puer vun dëse Männer kennegeléiert wéi se sech op engem Forum gewisen hunn iwwer Sex, Paring a Bindung vu menger Fra, Marnia Robinson. Si beschwéiert iwwer verspéiteg Ejakulation, Onméiglechkeet fir Héicht an Erektil Dysfunktioun (awer net mat Porn), Porno fetisch Geschmaach, déi iwwer d'Unerkennung gestiermt goufen, a Verloscht vun Attraktioun zu echte Partner. E puer waren iwwerzeegt datt se Sucht waren.

Als Anatomie a Physiologie Enseignant hunn ech déi biologesch Entdeckungen iwwer d'physiologesch Ënnerdréckunge vun eisen Appetiten halen a wéi se onbalancéiert kënne ginn. Sucht ass e kontrovers Wuert. Awer d'Nierwëssenschaft ass bemierkenswäert eendeiteg.

Fuerscher soen Iech datt souwuel Verhalens- wéi Drogenofhängeger déiselwecht Gehirmechanismen hunn. Egal ob Dir Kokain hëlt, gambler oder erfaasst gëtt vun der Internetaktioun, déi chronesch Héicht vun Ärem Dopamin (de "go get it" neurochemikalesch) riskéiert eng gutt etabléiert Set vu Kär Gehirverännerungen ze bréngen. Honnerte vun Neurowëssenschaftsstudien iwwer Verhalensofhängegkeeten - dorënner méi wéi siwwenzeg op Internet Suchteger - weisen all déiselwecht Sucht-verwéckelt Gehirverännerungen, déi an der Substanz Sucht gesinn. (Toxesch Medikamenter verursaache zousätzlech Effekter och).

Vun enger Neurowëssenschaftsperspektiv, ass eppes Epos am 2006 geschitt. Galleries vu kuerzen Porno Clips koumen mat de wäermsten puer Minutten vun enger onendlecher Versuergung vu Videoen. Sexuell Stimulatioun befreit déi héchst natierlech Niveaue vun Dopamin, an dës "Röhre Säiten" (se streame direkt wéi YouTube Videoen) kéinten d'Arrussioun mat iwwerraschend, schockéierend an Angstproduzéierend Inhalter verstäerken a verlängeren, all déi Dopamin fräigeloossen. D'Pornindustrie huet eng Suchtgefor perfektionéiert, déi vill méi staark war wéi playboy, VHS, oder Dial-up well d'Benotzer dopamin erhéijen kënnen halen just andeems Dir e Schirm dréckt.

E paradoxen Effekt vun ze vill Dopamin ass e Réckgang vun der Empfindlechkeet dervun, sou datt e Benotzer d'Réck an alldeeglech Pleséier rutscht. Hie sicht nach méi haart fir eppes "waarmes". Mëttlerweil dreift säi Gehir sech un dat, wat him mat de gréissten Dopamin-Sprengunge belount. Wann dat Porn ass, kann hien eventuell ouni konstant Neiheet fäeg sinn.

Ech hunn mat de Besucher am Forum vu menger Fra e puer vun de leschten Neurowëssenschaftsresultater iwwer Neuroplastizitéit a Sucht gedeelt. Armed mat engem Kont vu "wéi d'Maschinn funktionnéiert" déi op déi bescht verfügbar Neurowëssenschafte gezunn huet, hunn d'Männer um Forum gemierkt, datt et eng gutt Geleeënheet wier, datt se porno-induzéierter Gehirverännerunge réckgängeg maachen einfach andeems se ophalen. Firwat ofwaarden op en Expert Konsens iwwer ob Internet Porn potenziell schiedlech war oder net wann se et eliminéiere kënnen an d'Resultater verfollegen?

Zu jidderem Erstaunen, sinn graff Symptomer allgemeng selwer bannent Méint réckgängeg. En Trëtt vun Selbstberichter gouf zu engem stännege Stream. Iwwert de Wee hunn d'Männer geléiert, a gedeelt, kritesch Abléck iwwer Erhuelung - ganz nei Entdeckungen, déi de Retour zum Gläichgewiicht manner schaarf gemaach hunn fir déi folgend.

Geschwënn ass d'Majoritéit vun de Leit, déi no Léisunge fir onerklärte sexuell Dysfunktioune gesicht ware jonk Männer. Si hunn anonym Forum'en opgestallt fir sech géigesäiteg ze ënnerstëtzen. Elo sinn honnerte vun Dausende vu Memberen an esou Forumen weltwäit. An awer ass dat ganzt Phänomen, bis elo, ënner dem Radar bliwwen. Mir si stolz drop op eis oppen, “sex-positiv” Kultur. Awer Männer tendéieren sech roueg ze halen iwwer erektil Dysfunktioun, déi duerch Porno benotzt gëtt. Et feelt rebellesch Glamour.

Dëst Joer hunn Sucht Neurowëssenschaftler bei Cambridge an Däitschland vum Max Planck Institut ugefaang d'Gehir vun den Internetporno ze studéieren. Net iwwerraschend hunn se falsch Sucht-verbonne Ännerunge fonnt. D'Porno-Gehirer ginn am Äntwert op Porno-Videoklips vill opgeschloen wéi d'Koainine-Brain-Gehirer fir Pudder beliichten.

Méi wéi d'Halschent vun de Cambridge Sucht (Duerchschnëttsalter 25) bericht Schwieregkeeten mat Erektiounen oder Arousal mat echte Partner, awer net mat Porn. An de Max Planck Studie huet festgestallt datt Joer a Stonnen Porno Gebrauch korreléiert mat Verloscht vu groer Matière am Belounungssystem vum Gehir (dat leeft op Dopamin). De Lead Fuerscher Kühn huet gesot datt Studienresultater "kënne bedeiten datt de reguläre Konsum vu Pornographie méi oder manner Äre Belounungssystem auswierkt." Interessanterweis huet kee vun de Max Planck Themen déi diagnostesch Critèrë fir Sucht erfëllt an awer hir Gehirer hunn d'Zorte vu Verännerunge bewisen, déi bei Drogenofhängeger gesinn.

D'Cambridge Fuerscher hunn och erausfonnt datt de jéngere Benotzer, dest méi staark huet säi Gehir op Porno Clips geäntwert. Jugendlecher hunn niddereg Baseline Dopamin, wat d'Dagesliicht am Dag méi langweileg schéngt. Wann Dir en Elterendeel vun Teenager sidd, hutt Dir dat scho wahrscheinlech gesammelt. Awer hir Dopamin Spikes méi héich wéi Erwuessener 'als Äntwert op d'Spannungen. Si sichen selbstverständlech alles wat dësen exhilaréierende Hits versprécht. Dëse Mechanismus dreift all jonk Mamendéieren nei Lännereien ze entdecken an Inzucht ze vermeiden.

De Smartphone-erwiermende Jugendlechen hautdesdaags brauch säi Bett ni ze verloossen fir en endlos Dopamin Drëpfer a Form vun Neiheet, sexueller Stimulatioun a Risiko-huelen (edgy Porn, Cam-2-Cam, Sexting). Hien denkt datt hien iwwer Erwuesse Sexualitéit léiert, awer hien trainéiert tatsächlech fir e ganz aneren Sport: Schiirme, Isolatioun, konstant Neiheet, Fetisch Porn a kucken wéi aner Leit Sex hunn.

Seng Situatioun ass nach méi prekär well säi Kand duerch Erwuesse wäert säi Gehir Milliarde vun Nerveverbindunge verschnidden hunn baséiert op dem Benotz-et-oder-Verloscht-et-Prinzip. Real Sex, wann et endlech geschitt, fillt sech wéi en Auslänner.

D'Effekter ginn elo an e puer ominéis Statistike gewisen. Véierzeg-Fofzeg-véier Prozent vun 16-21 Joer alen kanadesche Männer berichten sexuell Probleemer: geréng Libido (24%), Probleemer mat Orgasmus (11%) an, meeschtens, Erektil Dysfunktioun (27%).

Urologie Professer a President vun der italienescher Gesellschaft vun der reproduktiver Pathophysiologie De Carlo Foresta huet eng lafend Ëmfro vun Teenager gemaach. Am 2013 huet 10.3% vu senge Participanten eng niddreg Libido gemellt. An nëmmen aacht Joer war deen Taux 600% vun 1.7% sprang, a teen sexuell Dysfunktiounen hunn verduebelt. Foresta Upëff Etude vu Männercher 19-25 weist méi héich Tariffer vun der erektilen Dysfunktioun a wäit manner sexueller Wonsch bei schwéieren Porno Benotzer am Verglach mat gelegentleche Benotzer.

Op de Foren, déi ech iwwerwaachen, brauche jonk Männer Méint méi laang fir eerektil Funktioun ze erholen wéi Männer, déi net mat Streaming Porn opgewuess sinn. Ech sinn net interesséiert de Leit ze soen wat se solle maachen an ech wëll net ufänken d'Saachen ze verbidden. Awer modern Pornografie stellt sérieux Risike fir seng Benotzer. Et ass vergaang Zäit datt mir se verstanen hunn. Sinnlos Identifikatioun vu Porno mat sexueller Befreiung ass e bëssen sou hëllefsbereet wéi Prudishness. Loosst eis ufänken vu wat mir elo wëssen iwwer d'Effekter vu Porno op de Gehirer vun deenen, déi et benotzen a vun do aus schaffen.

Photo Caption: Jonk Männer hunn déi kierperlech Ännerunge fonnt, déi si erliewen, kënne réckgängeg gemaach wa se net Porno opginn

Gary Wilson ass den Auteur vum E-Buch Äre Brain on Porn: Internet Pornographie an d'Emerging Science of Addiction.

Verëffentlecht: 21 September 2014