War ech tatsächlech 'süchteg' un Internetpornografie? (Den Atlantik)

Sucht ass net e Begrëff fir liicht ronderëm geworf ze ginn. Awer e puer argumentéieren datt et méiglech ass neurologesch ofhängeg vu Porn ze ginn. Ech hunn op eng Inbox gekuckt mat Emails iwwer Porn. Net Spam, awer Honnerte vu perséinlechen E-Maile vu Leit, déi ech ni kennegeléiert hunn, an hir Bezéiunge mat Internetpornografie detailléiert.

D'Emails sinn an der Äntwert op e Stéck, deen ech fir geschriwwen huet weisen, an deem ech d'Geschicht vu mengem Internet Porno benotzt beschriwwen hunn. Et huet ugefaang a virun der Pubescenz a weider meng Intimitéiten haut infizéiert, trotz engem lafende Véier Joer Boykott. Duerch d'Éierlechkeet vu menge digitalen Bic, hunn ech erausfonnt datt ech net eleng war fir Probleemer mat Porno ze hunn oder desorientéiert ze sinn iwwer dat wat iwwer mech gesot huet. Ech mengen, ech sinn net wierklech e Porno "Sucht" oder eppes, richteg? Awer wann ech net sinn, wat sinn ech dann?

Glécklecherweis hunn e puer vu menge Lieser d'Gefill wéi wann se Ressourcen entdeckt hätten ze verstoen, wann net hir pornopädagéiert Spannungen. Dëse Kader vun anonyme Porno-Veteranen huet mech op e Cache vun der Fuerschung gewisen, déi mech op eng zimlech akademesch Enquête gestart huet mat e puer vun de féierende Experten op der Welt iwwer "Porno Sucht", fir erauszefannen, wat a mengem Kapp lass war a wat et seet wien ech sinn. 

Wat geschitt mat mengem Gehir?

Do ass net e Konsens op der Wëssenschaft vun der Pornokollektioun am Gehir, awer et gëtt vill Informatiounen iwwer dëst Thema. Esou vill datt et schwéier ze iwwerfalen kann.

Marnia Robinson a Gary Wilson, eng Wëssenschaft fir Schrëftsteller a Wëssenschaftler, déi bestued sinn an d'Grënner vun der YourBrainOnPorn, si féierend Stëmmen am Raum. Si ginn zou datt se net d'akademesch Umeldungsinformatiounen hunn, awer mengen datt se e puer zouverléisseg Informatioun zesummegestallt hunn aus Joeren no der Fuerschung.

Ech hunn mech gesat fir dem Wilson ze kucken TED Diskussioun - elo iwwer 900,000 Mol gekuckt - mat der houfreg Skepsis vun engem rezenten Uni-Diplom. De Wilson huet seng Hypothese ausgeluecht: "natierlech Ofhängegkeeten" déi aus Bedierfnesser wéi Iessen a Sex entstinn hunn am Wesentlechen déiselwecht neurochemesch Effekt op d'Gehir als Drogenofhängeger Ofhängegkeeten duerch Evolutiounsnëtzlech Mechanismen ze kapen.

De Wilson zitéiert een esou evolutive Mechanismus genannt "Coolidge Effekt. “ Dëst beschreift wéi männlech Schof normalerweis méi laang dauere fir ze ejakuléieren wann se Sex mat der selwecht Ewe, ma kann ejacken mat engem nei an all zwou Minutten daueren all Partner. De Wilson seet, datt Mammentëren entwéckelt ginn fir d'Bongen op natierlechen Belohnungen ze entwéckelen, wann se mussen d'Iesse packen, nodeems ee sou eng geféierlech kill war oder säin Moment als Alpha männlech ass.

Geméiss dem Wilson senger Theorie huet Internet Porno dësen evolutive Mechanismus pervertéiert. Et huet mäi Gehir verflunn ze denken datt ech d'Geleeënheet hat mat onbegrenzten nei ze ginn Mate, wiederholend "Treffer" vun Dopamin, en Neurotransmitter verbonne mat Belounung a Motivatioun. Dës persistent Spikes vun Dopamin hunn d'Verëffentlechung vun enger anerer Chemikalie ausgeléist - ΔFosB - dat ass noutwendeg fir ze belounen wéi Sex a Liewensmëttel.

Mat enger Belounung wéi Iessi wäert ech definitiv voll sinn a mäi Gehiring géif seng Aufgab fir neie Bissen ophiewen. Mee de kontinuéierleche Flëss vun neie sexueller Equipen am Internet Porn iwwerdréit mech normale Satismmechanismus fir Sex, ΔFosB verursaacht akkumuléieren a mengem Gehir. Déi akkumuléiert ΔFosB huet schliisslech zu physiologesche Verännerunge gefouert - eng verdummt Freedreaktioun, Hyperreaktivitéit fir Porno, an eng Erosioun vu Wëllenskraaft - déi zu ménger Verlaangen a Suchtähnleche Symptomer resultéiert.

Geméiss dem Wilson huet d'Kraaft vum Internetpornografie fir Erhuelung mat Massennummeren vun neie Kollegen op engem Klick opzehalen, d'Gehirer vu ville Leit op Porno Sex anstatt echt Geschlecht sensibiliséiert, wat zu enger Welle vu pornoinduzéierter Gehirbaséierter sexueller Dysfunktion féiert. Dëst ass ënnerschiddlech vu fréiere Pornografie, well och Feinden, déi duerch Zäitschrëften bliederen, kéinten nëmmen hiert Gehir täuschen an ze denken, datt et eng Dose oder sou verschidde Partner zu enger Zäit wieren, mat där se sech kéinte kopuléieren.

De Wilson behaapt datt dës nei Internetporno "Sucht" tendéieren spezifesch Symptomer ze weisen, déi mat dësen neie Konditioune vu Porno ze dinn hunn, wéi compulsive Neiegkeet sichen a mutéierbar (verréckelend) sexuell Goûten. Dëst kann de Stress nach méi verschäerfen wann d'Benotzer porno-baséiert sexuell Fantasien op de Punkt morphe wou se mat hire selbstidentifizéierte sexuelle Wënsch oder Orientéierung kollidéieren..

Dem Wilson seng Theorie huet mat mir resonéiert, sou wéi den Trove vu candid Narrativen vu Porno Sucht an Erhuelung déi op YourBrainOnPorn.com gehost gëtt, deen de Portrait vun engem Benotzer faarweg kann, deen ech verstoe kann - deen et net opstoe kann oder ni kënnt cumuléieren, dee kuckt homosexuell Porno oder Fetischen wéi "scat" trotz kengem realen Interessi an deenen Zeenarien, a wien Stonnen den Dag mat enger knapper Prise masturbéiert “den Doudschlag”Dat kann einfach net mam vaginale Geschlecht ugepasst ginn.

Während ech versicht hat mat dësen bestëmmten Konten ze lafen, hunn ech festgestallt, datt Anekdoten just dat waren, an ech wollt méi streng Untersuchungen gesinn, ier e Schluss zitt.

D'Kritiker vun YourBrainOnPorn.com fillen sech déiselwecht Manéier. Si weisen op datt et nach ni ass Eng Studie, déi speziell d'Gehirer Ännerungen vun Internet-Porno Benotzer mat der wëssenschaftlech Robustheet vun engem randomiséierte Kontrollprüfung unerkannt gëtt, sou datt de Gehirwe verännert datt Wilson a Robinson Spekulatiounen spekuléiere sinn an schwéiere Porno Benotzer net eigentlech observéiert ginn.

Et ass richteg, awer dee Standard ass hei net machbar. 2009 huet d'Universitéit vu Montreal Professer Simon Lajeuness probéiert eng sougenannt Studie ze maachen, awer gouf gestéiert well hien "keng erwuesse Männer fonnt huet, déi ni sexuell explizit Material gesinn hunn."

Amplaz vu sou enger Etude, ass Wilson a Robinson eng Link zu enger vu Studien ofgeschloss déi weisen, wéi de Basisblock d'Verännerunge observéiert sinn all süchteg sinn schonn am Gehir vun Overeater, Compulsive Gambler, Videospiller a méi rezent an "Internet Sucht" (inklusiv Porno-Watchers) ze gesinn.

Dës Verännerungen zielen d'Desensibiliséierung (reduzéiert Responsabilitéit op Genoss), Sensibiliséierung (Hyper-Reaktivitéit fir Sucht-Relatiounen), onnormal wäiss Matière (eng Schwächung vun der Kommunikatioun tëscht Belounskreesser a Frontalhimmel) an Hypofrontalitéit (e Verloscht vu Frontal-Moll Grau Matière, déi an der Impulskontrolle an Entscheedungsfuerschung involvéiert ass).

De Mangel u wëssenschaftlech streng Fuerschung déi Internetpornot Benotzer vun aneren "Internet Sucht" isoléiert huet de Wilson an de Robinson gezwongen Zeienaussoen ze zitéieren - an dofir kräischen d'Koppler hir "anekdotesch Pseudowëssenschaft!" an "Mass Hypochondrien!" Heiansdo, Wilson a Robinson schénge matgefouert ze ginn, wéi andeems se behaapten datt Ex-Internet Porno-Süchteg e valabelt sinn, awer "informell, "Kontrollgrupp fir dëst Phänomen ze studéieren (awer, natierlech, si sinn net zoufälleg ausgewielt, sou datt et e gemeinsamen Eegeschafte bei dëse Leit gëtt, déi se benotzt hunn a stoppen ze benotzen, déi hir Resultater beaflosse kënnen).

Wann de Duo als iwwerméisseg an hirer Verteidegung vun der Legitimitéit vun der Porno Sucht kënnt, da kann et sinn, datt hir Kollegen esou dogmatesch entlooss sinn. Bekannte Sextherapeut Dr. Marty Klein gedeeft D 'humanist datt dës "Ofhängegkeete" wahrscheinlech sekundär zu anere Grondursaache wéi bipolare Stéierungen, OCD, borderline Perséinlechkeetstéierunge sinn, oder einfach ze vill masturbéieren, an datt sech op Porno fokusséiert maskéiert de Problem - an d'Verantwortung vum Eenzele mat senger eegener onreiflecher Entscheedungsprozesséierung ëmzegoen . Dr Klein kategoresch refuséiert de Suchtmodell, betount datt déi meescht Leit déi Porno kucken kee Problem domat hunn. Hien deklaréiert, "[U] sangen Porn verursaacht NET Gehireschued, Erektil Dysfunktioun oder Verloscht vu sexueller Interesse an engem Partner."

Klein op seng Perspektiv op Januar Episod vun de Savage Love Podcast mat der gefeiert Berodungsexpo Kolonist Dan Savage (deen him opstinn):

Wa vill Leit, déi sech als Sex- oder Porno-Ofhängeger bezeechnen, soen: "Ech sinn ausser Kontroll", wat se wierklech heeschen ass "Dir wësst, et wier wierklech onbequem aner Entscheedungen iwwer Sex ze huelen wéi déi datt ech maachen. Wann ech alleng sinn, wier et wierklech onbequem net op Porn ze kucken. “

Op der Loft huet den Dr. Relatioun Alternativ. Ech hu mech erschöpft beim Gedanke mech selwer ze veränneren dës Beschreiwung unzepassen, awer opginn och ze probéieren wann den Dr. Klein per E-Mail matgedeelt huet, datt ech méi eleng war wéi ech geduecht hunn: "[Ech] gesinn NET d'Epidemie vu jonke Männer mat Porno erstallt Erektiounsprobleemer déi de Robinson hëllefe wëll ... si mécht wuel e Probe-Feeler. "

Wéi och ëmmer, dem Dr. Klein seng Kritiker bemierken datt hien zënter den 1980er Pornografie géint Zensur verdeedegt huet (anscheinend zur Veréierung vun der Industrie; hien ass als "Pornstar" opgezielt op der Websäit vum Erwuessene Video News) a behaapten datt hien net adäquat berécksiichtegt huet wéi verschidde Internetpornoe vu senge Virgänger ass.

Och an akademesche Kreesser ass d'Debatte iwwer d'Primat vun der Roll vun der Porno am problemateschen sexuellen Verhalen (am Géigesaz zu engem sekundären Symptom oder dem Mechanismus) primordial.

Den Jim Pfaus vun der Concordia University, e führende Fuerscher an der Wëssenschaft vun pornographesche Behaapt, behaapt datt den Internetpornograf fir chronesch Masturbatioun féiert, awer datt d'Masturbatioun selwer déi éischt Thema ass. Auteur Naomi Wolf zitéiert Dr. Pfaus an hirem Buch Vagina: eng nei Biographie:

Mat all Ejakulatioun, wéi mam Orgasmus, maacht Dir Refractoriness un. Mat all successive Ejakulatioun, fir chronesch Masturbatoren, gëtt d'Inhibitioun méi staark - wéinst dem erhéichte Serotonin - et mécht et manner wahrscheinlech fir dës Männer eng aner Erektioun z'erreechen, vill manner eng aner Ejakulatioun ... Et ass net d'Porno per se awer hir Benotzung a chronescher an obsessiver masturbatioun. D'Sucht ass net tatsächlech fir d'Porno awer fir den Orgasmus an d'Prévisibilitéit vu Belounung.

Awer dëst mécht nëmme Sënn wann "Porno-Ofhängeger" all chronesch Masturbatoren sinn, Internetpornografie benotze fir zweemol an enger halwer Stonn ofzegräifen oder awer laang hir post-ejaculatoresch refraktär Period ass, wat hir natierlech Sedatioun géif iwwerschreiden. Ech hunn dat net gemaach. An déi meescht Temoignagen déi ech gelies hunn enthalen dës Feature net. Ech sinn a Kontakt mam Dr Pfaus fir eng méi detailléiert Erklärung ze kréien, awer fonnt datt seng Theorie komplett op Refrakteritéit berout.

Eng Kéier huet de scheinenden Trennung tëscht "Experten" an der qualitativer Erfahrung vu menge Lieser (a mir) mech zréck op Wilson a Robinson gefouert. Also waren se richteg - hat ech eng physiologesch baséiert Sucht? Ech wollt et vun den Dokteren an den Diagnostiker selwer héieren.

Am 2011, no engem véier Joer Prozess, ass d'American Society of Addiction Medicine (ASAM) eng vergaangene nei Definitioun verëffentlecht vu Sucht als a primär Krankheet, net nëmmen e Bewegungsmechanismus fir eppes wéi Depressioun. D'Definitioun seet och datt all Sucht a Saachen déi selwecht fundamental Gehir of Ännerungen bedeit, sexuell Verhalen ënnerluecht sinn.

Zënterhier ass d'amerikanesch Psychiatrie Associatioun op d'mannst deelend Suivi gefuer, a festzestellen datt dës Sucht net méi nëmmen op Stoffer gëllt wéi Alkohol, awer och zu Verhalen wéi pathologescht Glécksspillen - doduerch déi nei kodifizéiert "Verhalenssucht" Kategorie op déi fënneft Editioun vun D'Diagnostesch a statesch Manual vu mentalen Stierwen (DSM).

iwwerdeems D'DSM Comité ass nach ëmmer méi konservativ an der Approche fir Verhale vu Veräinserung wéi den ASAM, dës nei Kategorie mécht Plaz fir eng Rei Verhale vu Veräinsung, fir eventuell vu Psychiater ze erkennen. E puer behaapten datt et genee d'Absicht ass déi nei Kategorie z'ënnerstëtzen, besonnesch well Sex Sexualitéit an Internet Sucht net am Anhang vum DSM-IV platzéiert goufen, bis op weider Fuerschung.

Ausserdeem ass Bezeechnung vu Verhalenssucht als Krankheet am DSM-IV bedeitend a vu sech selwer well et implizéiert datt bewosst Wiel wéineg oder guer keng Roll spillt am Zoustand vun esou engem compulsive Verhalen, wat zu engem vun den ASAM Primärziler kënnt - d'Läschen ze läschen moralesch Stigma ronderëm Sucht.

A wat ech méi gelies hunn, wat ech méi gefillt hunn meng eegen Selbststigma lasszeginn. Vläicht war dat net wierklech alles meng Schold. Vläicht hunn ech eng Behandlung verdéngt. Vläicht sollt ech net sou Angscht hunn d'Leit dovun ze soen aus Angscht virun moralescher Retributioun. Awer déi räich Kritik huet mech mat Zweifel nei gefëllt.

 

Ech hunn Suergen: war dës nei Definitioun eigentlech nëmmen e rëse Hang an Diagnos wat alles gär esou vill wéi mental Stierf, wéi e puer Kritiker sot? Konnt sexuell Verhalen pathologiséieren zu enger legitiméierender "Konversiounstherapie" fir sexuell Deviante féieren, wéi Leit wéi den Dr. David Ley, den Autor vun Den Myth of Sex Addiction, Angscht

Mä wéi ech et méi Fuerschung gemaach hunn, sinn dës Ängscht ëmmer méi onrouegend. Tatsächlech ass déi laang Geschicht vun der Politik ëm Definitionen vun der Sex Sucht huet et geschéngt, wann eppes, Sex Sucht (a vläicht Porno Sucht) wär vill méi fréi unerkannt gewiescht wa verschidde interesséiert Interessen d'Debatt net gezunn hätten.

Och hunn ech mech gefrot, wann d'Leit sou Angscht hunn, mäi Zoustand eng "Sucht" ze nennen, wéi nennen se et? A wéi definéiere se et?

Gutt, eng vun den Haaptalternativen déi Kritiker benotzt hunn fir meng Porno Gewunnechten ze beschreiwen ass "Zwang." Awer de Gary Wilson vun YourBrainOnPorn.com argumentéiert datt Zwang datselwecht bedeit fundamental Konstellatioun vu Gehirer Eventer déi bestänneg Iwwerverbrauch förderen initiéiert vun ΔFosB - just a mannerem Grad. Hien zitéiert verschidde Studien déi demonstrieren, wéi den Niveau vun ΔFosB am Gehir éng Korrelate mat der Téihkeet vu süchtegt Gehirer Ännerungen korreléiert. Also, wierklech kompulsive Verhalen is Suchtfaktor.

Trotzdem gleewe vill weider datt dëst eng bottomless Debatt ass. Dat genau wéi all aner politiséiert Fro, et ginn zwou verankert Säite mat onendlechen Argumenter a Géigenargumenter, Definitiounen a Redefinitiounen, verschéckte Beweiser a Wourechten, an dofir werfe mir eis Hänn op a soen: Ech denken, mir kënnen et just net wëssen.

Awer d'Agnostizismus ze veränneren am Gesiicht vu komplizéierte Beweiser ass net neutral; et bestätegt erëm de Status Quo. An déi gestéiert vun hirer Bezéiung mat Porno wäerte weider ouni Ënnerstëtzung leiden, net sécher wéi Dir Iech selwer fillt oder wéi Dir am beschten eng Behandlung sicht.

Neurosurgeon Dr. Donald Hilton, dem Auteur vun Verstoe vu Pornographie an der sexueller Sucht, kritt dat. Hien mécht en incitative vergläichbar an engem Pabeier fir d'Gesellschaft fir d'Fërderung vun der sexueller Gesondheet fir ze verdeelen, wéi d'Ofwandung vu randomiséierte Versucher eis net ophalen, vun enger deklarative Stellung iwwert Porno Sucht ze hunn:

Wou ass déi vergläichend potenziell Studie mam Tubak bei Kanner? Deen deen d'Kanner deelt, hallef Zigarette gëtt, déi aner schützt an hinnen nokënnt? Et gëtt et net, natierlech, a wäert ni, an dofir wäerten déi sou biaséiert nach ëmmer soen datt Fëmmen net süchteg ass, och elo.

Den Hilton argumentéiert datt och wann d'Tubakscheffen nach ëmmer dem Kongress soen datt Fëmmen net süchteg ass, eng "Tapisserie vun der Fuerschung iwwer d'Joerzéngten" huet praktesch jiddereen iwwerzeegt datt et ass.

Perséinlech gesinn ech eng "Tapisserie" vu Beweiser datt Porno Sucht existéiert. Anerer kënnen net. Awer ech mengen datt et an e puer Joerzéngten et méiglech ass datt déi meescht Leit et als ähnlech wéi Iessstéierunge mengen oder Spillsucht - jo, ech hu "gewielt" fir destruktiv Saachen ze maachen, awer et ass well ech eng Konditioun hunn, eng Krankheet, an et soll esou behandelt ginn.***

Räich qualitativ Daten a physiologesch Beweiser kënnen ni genuch sinn fir d'Existenz oder d'Net-Existenz vu Porno Sucht ze "beweisen" sou wéi et mam Tubak war, also ass et derwäert ze froen: wieren d'Konsequenze vun der formeller Unerkennung vu "Porno Sucht" gutt oder schlecht?

An der éischter Episod vu Savage Léift, Klein ass virun der Konsequenzgeriicht virgespillt, wat ganz sympathesch ass:

Ech denken datt vill vun der ganzer Sex Sucht Bewegung einfach e Versuch ass sexuellen Ausdrock ze pathologiséieren deen iergendeen net gär huet. Et ass zimlech einfach hautdesdaags dësen Ausdrock ze benotzen, "Sex Sucht", fir ze soen datt dës Persoun eng Krankheet huet a mat der Suchtindustrie sou populär an dësem Land ass d'Infrastruktur vum Ëmgang mat där "Krankheet" vu Sex Sucht alles opgestallt.

Dëst ass kee Porno Suchtmodell deen ech hannert stinn. Mir sollten oppassen géint eng hegemonesch Suchtindustrie an d'Iwwerpatologiséiere vu sexueller Ausdrock. Awer de prominente Pro-Porno Sucht Modell Folk plädéiert net dofir. Just jiddereen an deem Camp schreift Therapie vir an e Regime vu Verhalensännerung, gezielt op déi emotional-psychologesch Wuerzele vun der Entscheedung vum Benotzer a gläichzäiteg problematesch Verhalen ze bremsen.

Ausserdeem sinn Ofhängegkeeten dacks mat aneren emotionalen a Verhalensprobleemer vernetzt (wat vläicht déi "Primär Krankheet" Debatt e bësse verréckt mécht). Awer andeems mir d'Méiglechkeet verleegnen datt Porno e primäre Faktor bei sou lästegem Verhalen ass, ënnerstëtze mir Leit déi profitéiere vu Porno direkt mat kognitiver Verhalenstherapie oder zwielef Schrëtt Behandlungsprogrammer fir d'Psychotherapie ze ergänzen.

Gesot, Marnia Robinson a Gary Wilson huelen och eng konsequentiell Perspektiv, an et ass genau firwat se sou schwéier fir de Suchtmodell drécken:

Mir mengen net onbedéngt datt jiddereen Symptomer aus Iwwerverbrauch vu Porno "en Sucht" ass, awer mir mengen datt de Suchtmodell nach ëmmer dee beschten ass fir de Leit ze hëllefen ze verstoen wéi se hir Sexualitéit op ongewollte Weeër konditionnéiere kéinten.

Wat de Robinson an de Wilson verstinn datt de Klein net ass, datt et déif psychologesch Effekter sinn vun net unerkannt ze ginn - ze leiden, a gesot gëtt et ass entweder Är Schold, Dir maacht Excusen fir Iech selwer, oder Dir maacht et ganz.

Wa mir d'Kategorie vu "Porno Sucht" codifizéieren, wäert jidderee méi genau d'Potential Kraaft vu Porno schätzen fir Sexualitéit ze bedéngen (Gehirer sinn am meeschte plastesch als Teenager, also passt op) a vläicht am wichtegsten, Porno Benotzer wäerte méi präzis ënnerscheet ginn ënner Porno Sucht Regenschirm.

Wann Dir wësst, wéi verschidden Typen vun Internet-Porno benotzt mat verschidden emotionalen Zoustëmmungen a Phasen vun der Entwécklungszesummenaarbecht interagéiere kënnen, kënne mir e streng Konzept vun der Kategorie passen an deen besser vun engem anere Modell entsprécht.

Wéi Violet.

Violet ass e Lieser, deen ech wierklech mat der schreift, datt si et schreift net süchteg fir Porno ze kucken, "Ech sinn d'Gehirewascht gemaach, sou datt ech ëmmer erotesch Gefiller erliewen, déi se duerch Mainstream Hetero Porno Biller kanaliséieren" (se identifizéiert sech als lesbesch). Si huet net "den ongewollten Impuls fir Porno ze kucken oder ze liesen" erlieft, sou wéi si vu Sucht empfaang ass, mä amplaz huet si erlieft "déi onfräiwëlleger intern hijacking vun eroteschen Ausdrock, fir déi ech de Moment keng kuerz Dauer hunn. . “

Suchtfäeg Verhalen ginn dacks als Fräizäit benotzt, Mëssbrauch an Ofhängegkeet klasséiert. Wat fréier d'Benotzung ass, wat méi déif d'Effekter an déi méi schwéier behandelt ginn. Vläicht wann dëst offiziell unerkannt ass, weess ech ob ech e erhollene Porno-Süchtege sinn, e Porno-Mëssbraucher oder e fréizäitegen Erhuelungsbenotzer deen eng Internaliséierung vu porno-baséiert Erotik erlieft déi déif beaflosst huet wat fir sexuell Reizen ech opfälleg fannen ( nach ëmmer no där méi kuerzer Dauer sichen) Awer fir elo, alliéiere ech mech mat Sucht. Ech plädéieren net fir Affer oder pathologiséiert Sexualitéit, ech wëll just mäi Kampf unerkannt hunn. Ech hu laang eleng gekämpft. Fir laanscht ze kommen, muss ech Affinitéit an Ënnerstëtzung fannen. Fir dat ze fannen, brauch ech dat fir en Numm ze hunn.

Dësen Artikel ass online disponibel um:

http://www.theatlantic.com/health/archive/2013/06/was-i-actually-addicted-to-internet-pornography/276619/