- vun med_man
Ech sinn 27, ech sinn Dokter an ech hunn deeselwechte Problem erlieft wéi Dir all. Ech hunn Porno während mengem ganze sexuellen Liewen gekuckt. Meng éischt Orgasmus war wéi ech 14 war an ech hunn Porno gekuckt wéi dat geschitt ass.
Dat éischt Meedchen dat ech gekusst hunn war wéi ech 13 war a meng éischt sexuell Bezéiung ass geschitt wéi ech 16 war mat enger komescher Fra an, bis dohinner, krut ech kee Boner. Am Ufank, wéi Internet net verfügbar war, hunn ech benotzt Bänner ze kafen, lescht DVDen awer dës Pornostypen bidden Iech normalerweis net sou eng intensiv Erfahrung wéi den Internet. Zum Beispill: wann Är Fetischen op d'Gesiicht vun enger Fra cummelen, wann Dir um Internet sidd, kënnt Dir direkt op d'Zeen goen, an dofir erlieft Dir en méi intensiven Orgasmus,
Gutt, weider mat menger Geschicht, wärend menger Adoleszenz, all Kéiers wann ech e Meedche kussen, hunn ech e Boner kritt. No menger éischter traumatescher sexueller Erfahrung (mat engem onbekannte Meedchen) a menge spéide 16er, krut ech dunn eng Frëndin wéi ech 18. Meng éischt sexuell Erfahrung mat hatt war och en Echec, awer déi nächst (iwwer déi ganz 7 Méint hu mir datéiert ) war gutt. Eng wichteg Informatioun ass datt ech selten gekummert hunn wann ech penetéiert hunn, normalerweis hu missen ophalen a mam Job fäerdeg sinn. Duerno hunn ech eng schwéier Zäit an der Medschoul erlieft, well ech hu vill musse studéieren a bal keng Zäit mat Meedercher hunn. Déi puer Erfarungen, déi ech hat, konnt ech Boner kréien awer siele bis zum Héichpunkt penetrerend (1 oder 2 Mol).
Nodeems ech 22 war, war et e Boom vu gratis xvideos am Netz a wéi ech op Porno süchteg war, sinn ech duerch dëse Wee gaang, mat ëmmer méi extreme Sexsituatiounen déi nogekuckt goufen. Wéi Dir Iech virstelle kënnt, hunn ech ugefaang e puer méi traumatesch Erfahrungen ze erliewen. Ech hunn ugefaang keng Boner ze hunn och wann ech Meedercher hunn. Wéi d'Saachen am schlëmmste sinn, hunn 100% vu menge Masturbatiounen Porno gekuckt an ech hunn ugefaang Situatiounen mat Fraen ze vermeiden well ech ED hat. Et war bis meng spéide 26's datt ech ugefaang hunn iwwer Porno ze verdächtegen als d'Ursaach vu menger erektiler Dysfunktioun. Ech hunn et verdächtegt well wann ech am Bad masturbéiert hunn, konnt ech et net schwéier kréien a wéi ech et fäerdeg bruecht hunn, hat ech mech virgestallt Porno Szenen ze maachen. Ech hu souguer probéiert Viagra ze huelen fir Sex mat engem Meedchen ze hunn, awer et huet net funktionnéiert (dëst ass typesch fir Porno-Bezéiung Erektil Dysfunktioun (PRED) Ongeféier 5 Méint hunn ech decidéiert opzehalen Porno ze kucken an ech hunn e puer Réckwee geschitt dacks. Och wann et zouversiichtlech vu mengem Zoustand ass, ass meng sexuell Emotionalitéit sou staark u Porno verbonnen datt ech et schwéier hunn opzehalen. Awer ech fänke besser Situatiounen a mengem Liewen ze hunn. Virun 2 Deeg hunn ech e Meedche bei mech bruecht Plaz, an trotz der Tatsaach, datt ech net dee "wierklech haarde" Boner hat, konnt ech déi éischte Kéier duerchsetzen. Ech hunn och meng Hänn gebraucht fir den Job fäerdeg ze maachen. D'Meedche wollt méi, awer ech war net fäeg et ass erëm schwéier.Wat ech Iech soen kann iwwer wéi Dir PRED lass gitt ass:
- Verzeien Är Bedingung
- Géi ewech vu PORN. Wann Dir et net maache kënnt, sicht no psychologescher Hëllef
- Probéiert et nëmmen mat enger Fra mat iech
- Wann Dir eng härzeg Zäit mat enger Fra ass, sollt Dir et bezuelen. Sot hatt iwwert Är Bedingung a freet Hëllef. Wann se professionell ass, wäert se verstoen
- Maacht Äert Gehir nei Muster erkennen. Zum Beispill, wann Dir net *** penetréiert, einfach net ***. Mat der Zäit wäert Äert Gehir d'Penetratioun unerkennen als de Wee wéi et huet Freed ze kréien.
- Wann Dir net ouni Masturbatioun liewe kënnt, wéinst Ärer emotionaler Labilitéit, maacht et, awer DENK NET VUN PORNESENEN beim Masturbéieren.
- Maacht net ze séier masturbéieren: probéiert Äert Gehir méi lues Geschwindegkeet ze erkennen (wéi an der Penetratioun) als Muster vun der Geschwindegkeet datt et soll ***. Wann Dir net mat lues Geschwindegkeet ***, *** net.
Wann Dir dës Instruktioune kënnt befollegen ech garantéieren datt am héchsten 3 Mount Dir en normale Muster vum Sexualliewe kritt. Natierlech ass et bal onméiglech dës ze verfollegen, well Dir hutt emotional Barrièren déi schliisslech Är rational Uerder briechen. Ech hunn et schwéier ze maachen, awer wann ech weider probéieren, verbessert et zweiflech meng Leeschtung. Ech hoffen datt meng Erfarung domat e puer vun Iech hëlleft. Ech mengen mäi Fall ee vun de schwéiersten (mäin éischte sexuellen Orgasmus war Porno kucken - dëst ass e schwéieren emotionalen Drock) awer hoffentlech wäert ech iergendwann en normaalt Sexualliewe hunn. Bewosst anerer vun der Gefor vu Porno.
;