Ech hunn just meng Depressioun iwwer Nofap zerstéiert, a Kombinatioun mat Meditatioun huet dëst drastesch Verännerunge bei mir verursaacht. Virdru war mäi Liewen e Leer vun nummen Emotiounen an d'Liewe kucken duerch eng verschmotzt Lens. Ech hunn Onkraut gefëmmt & Nikotin geholl fir mat der Depressioun eens ze sinn, déi ech zënter Joren hat, an elo hunn ech se opgehalen. Ech hunn dës Medikamenter benotzt fir ze bewältegen, awer ech realiséieren net dat schlëmmst Medikament dat ëmmer do war zënter ech 16 war (elo 29) war jo PMO.
Dir wësst dat Gefill an Ärem Bauch wann eppes Iech begeeschtert? Päiperleken, ech huelen un datt Dir et nennt. Ech hat dat net gefillt, wahrscheinlech 4 Joer. Zënter dem PMO ophalen, kréien ech Päiperleken wann ech eng wonnerschéi Fra gesinn, ech ginn net geil, ech kréien Päiperleken. Dat ass absolut déif fir mech, wann ech bedenken wéi meng Depressioun all Gefill blockéiert huet, an ech war nëmme fäeg Fraen als Sex Objeten ze kucken.
Et mécht mech wierklech d'Fro firwat sou vill Leit haut depriméiert sinn, vläicht ass et PMO, ëmmer? Vill Leit sinn iwwerstimuléiert vun dësem on Demand Reiz, deen entwéckelt ass fir eis Urzentren am Gehir ze viséieren, an et verursaacht eis eis Mënschheet ze verléieren.
De Meditation Deel ass och erstaunlech, wat ech mengen, vill méi Leit solle maachen. Et huet erlaabt mech méi präsent ze ginn, d'Schéinheet vun engem Sonnenënnergank ze schätzen, oder d'Gerécher an der Loft. Déi kleng Saachen. Ech weess [nee] PMO mécht dat och, awer et ass wierklech déif, wéi an 3 Méint, ech sinn net an der Lag eng emotional Äntwert ze kréien, vun allem, och net den Doud oder en Autosaccident géif mir iergendeng Äntwert ginn . Keen konnt mech Angscht maachen.
Elo räissen ech bis zum Sound vun der Musek, ech fille mech méi no bei de Leit, Videospielgeschichten hunn dozou gefouert datt ech onheemlech agefaang sinn. Ech hunn e leschte Schrëtt wou ech 100% geheelt ginn, an dat verléift ze ginn, eppes wat zënter Joren op mech gerass ass wéi ech mat esou vill Frae gaange sinn an keng emotional Verbindung bilden, also sinn ech zréck am Spill. Meng Mënschlechkeet kënnt zréck. Merci / r / NoFap
LINK - Ech hunn alles opgehalen. Schwéier Depressioun 80% fort.
by opzehalen
;