Beweist d 'Gehir ofgespillt
Maacht Dir de Wäert vun Ärer Bezéiung mat wéi dacks Dir Sex hutt? Fänkt Äre Mate un op all Geste vun Häerzen ze reagéieren als Drock fir "et unzekommen?"
Wann Dir esou ass, kënnt Dir Affer vun engem primitiven Gehirerechmechanismus sinn, deen d'Zefriddenheet versprëcht - awer säin Gegenteel liewt. Et kann Koppelen aus der Synchronisation sexuell setzen. (Dëst ass besonnesch wahrscheinlech no Ärem One-time Booster ofgeschoss Hochzäitsreur Neurochemie huet ofgeschnidden.)
Loosst eis soen datt Dir eng sexuell Fantasi handelt oder eng waarm, nei Virspilltechnik probéiert. Dir recuperéiert kuerz e puer vun den Drogenähnleche Buzz, déi Är fréi Romantik charakteriséiert hunn, richteg? Awer hei ass de béise Bëss: intensiv Stimulatioun schéngt d'Muecht ze hunn, verbleifend Verännerungen auszeléisen, déi Mammendéiere wéi eis e kënne verloossen méi zefridden kuerz duerno.
Wéi? Temporär Dämpfung der Spaass Äntwert vun der primitiver Belounungsschaltung vum Gehir. Fir déi Betraffen, * wat eropgeet muss erofkommen - a kënnt net fir eng Zäit zréck op d'Basislinn. Déif am Gehir, et ass wéi wann d'Skalen si Kippelen bis zum Gehir erhéicht.
Et gëtt nach vill ze léieren, awer et gesäit aus wéi eng Zuel vu Belounungs-Circuit-Eventer, déi nom Héichpunkt boungen, de Potenzial hunn eis ze desensibiliséieren (eis zu engem Grad bis zu engem Grad ze verdommen) fir eng Zäit. Als éischt Androgen Rezeptoren Réckgang nom Ejakulatioun, a bis op siwe Deeg normalizeieren. (Dat heescht, datt d'Effekter vum Testosteron op d'Belaaschtungsschaltunge wahrscheinlech fir eng Zäit geschloe ginn, ganz evidenterweis op déi Aart austauschen.) Zousätzlech Opioiden während der Polulatioun verëffentlecht hänken eng laang Zäit, anscheinend verweigert Zuelen op Oxytocin, déi d'sexuelle Responsabilitéit héieren. Wéi schonns erwähnt ass et och e Wäert drop reagéiert zu engem Neurochemie wichteg fir eist Wuelbefannen: Dopamin. Eemol huet de Gehir iewelt. Et brauch méi Stimulatioun fir déi selwecht Freed ze maachen wéi virdrun, a heiansdo gëtt keng Stëmmung vun der Stimulatioun erfaasst, bis et an d'Gläichgewiicht zréckkommt.
Egal wéi déi präzis Mechanismen, all Verloscht vun der Genuss vum Gehir ass schlecht Nouvellen fir Léifer. Fir eng Saach erliewen net all d'Erhuelung vun enger spannender Tapopne vun Neurochemie genau wéi déi selwecht - duerch d'genetesch a geschlechtsspezifesch Differenzen, d'Kandheet vun der Kannerheet oder hir eegen Gewëss.
E puer vun eis sinn einfach oninteresséiert am Sex, bis eis Gehirer zréck an hir natierlech Sensibilitéit an Orgasmus nees erëm nach eng super Idee fannen. An anerer vun eis kann awer de temporäre neurochemesche (oder Rezeptor) Drop-off bannen eis fillen, datt mir e wesentleche Bestanddeel fir eis Gléck fehlen. Mir sinn: eis ideal Sensibilitéit fir Genoss.
Déi entsteet Angst motivéiert eis drëm, Relief ze fannen elo (wann Onbequemlechkeet trëfft). Wéinst dësem "Mini Réckzuch" kënne mir eis ängschtlech an emotional distanzéieren - a wëllen eis Spannung mat engem aneren Orgasmus sou séier wéi méiglech erliichteren. Oder vläicht si mir méi nout wéi gewinnt, an hunn zousätzlech Beweiser fir d'Léift vun eisem Mate - op eise Konditiounen. Strategie wéi dës si Versich d'Gefiller vu Wuelbefannen an engem elo schleppende Belounungsschema ze stimuléieren.
Leider, ausser wann Dir allenzwee déiselwecht "Meds" fir Äert Unbehag wielt, op deselwechte Spillplang, Äert Liebesliewen kann aus synchroniséiert ginn. Wann Äre Mate Är Fortschrëtter widderhëlt, kann et schéngen datt Äre Mate net genuch këmmert fir Är Nout ze erliichteren. Oder et kann Äre Kolleg schénge wéi alles wat Iech egal ass "e puer" kritt. Elo, Dir kéint dat Schlëmmst géigesäiteg gesinn, a vläicht zweifelt een deem aneren seng Andréck - alles well Är sënnlos, primitiv Belounungsschaltung Iech onkomplett ugepassten Impulser gëtt wéi Är Gehirer an d'Gläichgewiicht zréckkommen. Bummer.
Dës Deeg kënnt Dir ugeroden ginn e bessere Liebhaber ze ginn fir de Partner ze erhëtzen deen "et nach net fillt" mat spicier Virspill, fantaséiere beim Sex, kinkier Szenarien handelen, zesumme Porn kucken, sexuell Verbesserungsdrogen, oder souguer auswiesselen Partner fir en Owend. Ee Mann huet bemierkt,
Ech sinn der Hoffnung datt si, wann se Sex méi hunn, dh hunn méi Orgasmen, genéissen, géift Dir Sex méi oft hunn a meng Wënsch géif méi zefridden sinn. Also, ech hat ëmmer probéiert fir hatt e gutt Schlag ze ginn. Anstatt hatt si aus eisem Schlofzëmmer.
Kuerz, kann d'Logik erreecht ginn manner allgemeng Zefriddenheet. Et kann och Är Chancen fir laangfristeg Zefriddenheet mat Ärer aktueller Bezéiung verdënnen. Hei ass firwat:
"Heat 'em up" Taktik recoltéiere kuerzfristeg Resultater - a verstoppte Käschten.
Méi intensiv Stimulatioun produzéiert Schnell Orgasmen, kann awer de Gehir gäeren weiderhëllefen, sou datt dës Taktik d'Trouble iwwer déi folgend Deeg vergréissert. Denk drun, e iwwer héich stimuléierten Hir ass e Zuel Gehir. A weidere Kierper ass méi héicht fir laang ze erfëllen. Tatsächlech, ëmmer méi wéi iwwer Stimulatioun vläicht verwandelt Äert Gehir an en neurochemescht Schwaarzt Lach, dat dréngend ëmmer méi Jollie fuerdert. Zur selwechter Zäit kann Ären Erhuelende Partner en nach méi grousse Besoin u berouegender Häerzen fillen ... nëmmen, oder emotional Distanz.
Obwuel et pénktlech ongerecht sinn, a Verhandlungen op e Mëttlager kann net hëllefen. Dir musst brauchen Zäit fir Äert Gehirn (er) fir normal Sensibilitéit ze restauréieren. Erlaabt d'Natur fir seng Course ze huelen. Mëttlerweil aktiv Aktivitéiten, déi Tréischter sinn ouni weider Over-Stimulatioun: Bewegung, frëndlech Interaktioun, Meditation, Zäit an der Natur, Service fir anerer, a sou weider. Wann et méiglech ass, engagéiert Äre Partner Genéisst net Virausbezéiung;; Et hëlleft Iech erëm zeréck.
Desensibilisatioun D'Onroueër méi Tantalizing.
D'Novelty bitt eng Rush vun enlivenend Dopamine - an e Roman Potential Sex Partner ass eng vun den spannendsten Form vun Neiheet. Dëse Kolleg, dës Persoun an der Online Chat Chaträume, oder dësen Porno-Star all kucken besser wann Äert Gehir Zuel ass. An Dir wäert keng Ahnung hunn datt alles wat Dir wierklech sicht eng Dopamin Fix ass. (Eis Genen benotzen dëse Mechanismus fir hir Chancen ze kreuzen an d'Zukunft ze verbesseren.)
D'Zäit vun der Neiheet fir en desensibiliséiert Gehir ass besonnesch problematesch haut. Mir sinn ëmginn vun engem onvermeessbaren Array vu verlockende, wann dacks syntheteschen, sexuellen Reizen. Wa mir eis Erhuelungsunbehag "intensivéieren" mat intensiver Stimulatioun "Medikamenter", kënnen eis Gehirer net zréck an d'Gläichgewiicht kommen. Ee Resultat ass datt d'Gras dacks ass méi hell wéi ausserhalb enger Bezéiung.
Blunted Gehirn Reaktiounsfäeg kann d'Bindung tëscht Kameroen beweegen.
Deeglech Häerzen ass normalerweis ganz berouegend a belounend fir Pair Bonderer wéi mir - och wa mir net um Héichpunkt kommen. (Och déi lässeg Bonobo Chimps klammen net all Kéier Si kréien et op.)
Awer wat passéiert wa mir net fäeg sinn dezent Genoss ze fillen wéinst temporärer stompter Gehirempfindlechkeet? De Gedanken u blouss Affektioun ass net attraktiv. Et kann och als net averstanen registréieren. Amplaz vun Zäertlechkeet kënne mir Höhlzäit wëllen. Oder vläicht wëlle mir méi rau, oder méi getraut, Sex - wat spannend ass a Spannung fräisetzt, awer den Desensibiliséierungsprobleem perpetéiert.
E puer vun eis versichen natierlech out-of-synchroniséiert Libidos auszewäerten andeems se sech zu staarken Sex-Aids a Masturbatioun maachen. Leider maachen haut Vibratoren an extrem Porno Videoen hir Aarbecht mat sou enger Intensitéit datt se kënnen weider iwwerstimuléieren an d'Gehir hir Vergnügungsreaktioun verdummelen. No enger Zäit kann de Gedanke vum normale Geschlecht mat engem vertraute Partner net méi d'Muecht ze dréinen ze fusionéieren.
Wat kann een maachen?
Déi intens Koppelen fir de Sex si stresseg, awer léiwe Matbierger kënnen och leiden, wéi bescht fir en enersäitsliéchenen Schatz ze komfortéieren. E puer Koppel bëcken, leiwer a Kappwéi ze bauen. E puer Verhandelen Datum Nuecht a Sexual Gunst. E puer huelen Arbechtsplazen a verschiddenen Stied oder Aarbechtsplazen, déi vill Rees erfuerden, sou datt hir Gehirer Zäit hunn fir sech erëm ze vergläichen. Said een Mann,
Ech hunn eemol an engem Remote Fly-In Fly-Out Job geschafft, zwou Wochen un, zwou Woche Congé. Als Resultat hu meng Fra an ech dat bescht Sexliewe vun eisem Bestietnes genoss. D'Heemrees war e Moment ze schmaachen, besonnesch wann ech de Fluch erwëscht hunn, deen mech Heem krut ier d'Kanner heemkomm sinn. Awer mir hunn och de Moment vum Départ genoss. Wéi si sot: "Ech hu gär wann Dir heemkommt, an ech hu se gär wann Dir fortgitt."
Selbstverständlech ass de Fluch vu sexueller Stimulatioun (temporär) zu enger reduzéierter Reaktiounsfäegkeet an Onzefriddenheet net eng nei Erausfuerderung. Virun zweedausend Joer huet de réimeschen Dichter Ovid dës cynesch Heelmëttel fir Léift ugeroden: "Genéisst Äert Meedchen mat vollem Verloossen, Nuecht an Dag - a Verzeechnes wäert Är Krankheet ophalen." Dëst ka firwat Wise weltwäit Techniken entwéckelt hunn fir Sex ze managen fir d'Liebhaber am Gläichgewiicht ze halen an ze hëllefen d'Harmonie vun hiren Gewerkschaften. Koscher Geschlecht, zum Beispill, prescripteiert bal 2 Wochen pro Mount an eenzelne Better.
Denkt drun, d'scheinbar Gläichgëltegkeet (oder Eenheetlechkeet) vun Ärem Mate kann näischt méi sinn wéi e puer schloofen Nerve Zell Rezeptoren, déi duerch ze vill vun enger gudder Saach verursaacht ginn. Wa jo, da sinn Är out-of-sync libidos kee Feeler. Probéiert d'Erausfuerderung unzegoen wou et entsteet. Erlaabt Äert Gehir op seng ideal Sensibilitéit zréckzekommen. Kuckt ob méi e Gläichgewiicht méi subtiler Genoss lecker mécht - an duerch Extensioun, Dir an Äre Partner kucken gutt sech géigesäiteg.
___
* An engem kuerze Experiment Fuerscher datt heiansdo een oder zwee Déieren vun all Dosen oder esou getest rauszesichen Dës speziell Auswierkunge (verschleierte D2 Receptors) weisen.
wuessen
- Eng offiziell Diagnos? D'Welt am meeschte verbreet Gesondheetsdiagnos Handbuch, Déi international Klassifikatioun vu Krankheet (ICD-11), enthält eng nei Diagnos gëeegent fir Pornokreatie: "Compulsive Sexual Behaviour Stéierungen"(2018)
- Porno / Sex Sucht? Dës Säit liest 39 Neurowissenschaften baséiert Studien (MRI, fMRI, EEG, neuropsychologesch, hormonell). Si ënnerstëtze staark Ënnerstëtzung fir d'Suchtmotiv wéi hir Erkenntnisser spiegel déi neurologesch Resultater déi de Stoffsubstanzstudien gemellt hunn.
- Déi real Experten säi Meenung iwwer Porno / Sex Sucht? Dës Lëscht enthält 16 rezent Literatur Rezensiounen & Kommentaren vun e puer vun den Top Neurologen an der Welt. All ënnerstëtzt de Suchtmodell.
- Zeeche vun Sucht a Eskalation op méi extremer Material? Iwwer 30 Studien Berichterstattung Conclusiounen konsequent mat Eskalatioun vu Porno benotzt (Toleranz), Gewunnecht fir Porno, a souguer Réckzuchssymptomer (all Zeechen an Symptomer ass mat Sucht).
- Debunking den net ënnerstëtzten schwätzen vun der "sexueller Lust" erkläert weg Porno oder Sex Sucht: Op d'mannst 25 Studie falsifizéieren d'Fuerderung datt Sex & Porno Sucht "just en héije sexuelle Wonsch hunn"
- Porn a sexuelle Problemer? Dëst Lëscht enthält 26 Studien, déi Porno benotzt / Porno Sucht zu sexueller Schwieregkeeten verbannen an Erënnerung un sexuellem Reiz. De fIrst 5 Studien an der Lëscht demonstrieren Kuss, wann d'Participanten pornographesch Gebrauch eliminéiert a geheelt chronesch sexuelle Dysfunktiounen.
- Porn Effekter op Bezéiungen? Knapp 60 Studien verléieren Pornofilm fir manner Sexualitéit a Bezéiung zefridden. (Sou wäit mir wëssen all Studien, déi Männer schwätzen, hunn méi Porno benotzt méi aarme Leit sexueller oder Bezéiung zefridden.)
- Wuessend wëssenschaftlech Beweiser fir e laanger post-Orgasmus Zyklus (Studien)
- Ënnersichung iwwer d'Iwwerlappung tëscht Sex an Drogen am Gehir
;
