Hypnose Skript fir Pornofilm gratis ze sinn

Hypnose kann hëllefen e Gehir z'erhalen, deen an Porno Sucht ass

Nom Regelméisseg Hypnos-Tool benotzt meng Dréng ze masturbéieren ze porn fir e puer 45 Deeg.

Hat Dir Probleemer Ärem Gehir nei opzestellen fir e Porno / Arousal Link ze loossen? Benotzt dëse Skript fir notéiert eng Audio Datei fir Ären eegene Gebrauch op Ärem Computer oder Handy. Enregistréiert et mat enger roueger, lueser Stëmm, mat Pausen. (Huelt d'Iwwerschrëften net kursiv op.

Wann Dir kee Wee hutt fir en opzehuelen, hei ass eng opgeholl Versioun:

 

Lauschtert Är Opnahm all Nuecht fir op d'mannst dräi Wochen. Eng gutt Zäit ass just virum Schlofen. Wéi Dir Iech un d'Gefill vun der Hypnose gewinnt sidd, fannt Dir datt Dir en méi déifen Zoustand vun Entspanung ëmmer méi einfach erreecht. Wann Dir méi déif an Entspanung gitt, kënnt Dir feststellen datt Dir Segmenter vun der Opnam net erënnert. Dat ass perfekt normal. Et weist just datt Dir e méi déif Niveau vun Entspanung erreecht hutt. Och wann Dir Iech se net bewosst erënnere kënnt, sinn d'Suggestiounen nach ëmmer effektiv well Äert Ënnerbewosstsinn aktiv bleift.

Notéiert: Dëst ass e Standardskript, entwéckelt fir als Template benotzt ze ginn, an deem Dir ännere kënnt. Et gouf aus enger Rei vu Quellen zesummegesat, vun deenen e puer Copyright geschützt kënne ginn. Als esou, benotzt dëse Skript nëmme fir perséinlech Zwecker.

Dës Opnam setzt Iech an eng déif, hypnotesch Trance, also gitt sécher datt Dir op enger sécherer Plaz ouni Ënnerbriechung sidd. Sollt eppes geschéien, datt Är direkt Opmierksamkeet erfuerdert, verloosst Dir dës Trance séier a liicht fir datt Dir mat et ëmgoen. Duerno kënnt Dir Är Trance séier a einfach erëm zréckhuelen wann Dir fäerdeg sidd. Lauschtert dës Opnam net wann Dir fuert, Maschinnen benotzt oder an engem onsécheren Ëmfeld.

Geännert Elman Induktioun

Hypnose gëtt vu Wierder erstallt, a Wierder beaflossen eis bis zum Punkt datt se Iech Liichtegkeet oder Gewiichter fillen kënnen. En dreemen Zoustand vun Entspanung fënnt statt. Dir wäert bestëmmte kierperlech Ännerungen während der Hypnos erliewen. Dir mierkt datt Är Atem déif a rhythmesch gëtt. Är Lippen an Hals kënnen dréchen ginn oder Dir hutt e Kräiz op der Nues. Gitt vir a schluegt oder kraazt d'Nues. Dat wäert net mat Hypnos intervenéieren.

Wann Dir meng einfach Instruktioune befollegt, ka keng Kraaft op der Äerd Iech dovun ofhalen hypnotiséiert ze ginn. Dir kënnt widderstoen wann Dir wëllt, awer dat ass net firwat Dir hei sidd. Gitt einfach meng einfach Instruktiounen, an Dir wäert eng ganz agreabel, entspaant Erfahrung erliewen. Lauschtert einfach mäi einfache Virschlag mat der Astellung vun „dat ass e wonnerschéine Virschlag; Ech weess datt dat fir mech funktionnéiert. "

Elo loosst Iech just Är Arme bequem op de Waffen vum Stull raschten a fänken un ze entspanen.

Huelt eng schéin déif Otem…. Elo loosst et eraus, a wann Dir d'Aen zoumaacht ... Loosst all Spannung a Stress just aus Ärem Kierper fléien.

Konzentréiert elo Äre Bewosstsinn op Ären Aen Muskelen, an entspaant all Muskel an nervt an a ronderëm Är Aen, bis datt se einfach net funktionnéieren ... just loosst d'Aen ganz relax.

Wann Dir sécher sidd datt se sou entspaant sinn, datt soulaang Dir dës Entspanung hält, se just net funktionnéieren ... si wäerten net. Elo, ech wëll datt Dir d'Entspanung hält an se testen. Gitt sécher datt se net funktionnéieren. ...

Dat ass gutt. Elo ophalen ze probéieren a just relax, géi méi déif, mat all Otemzuch deen Dir exhale, gitt méi déif entspaant. All Toun Dir héiert anescht wéi meng Stëmm wäert Iech méi déif entspaant maachen.

Elo ass dës Entspanung déi Dir an Ären Aen hutt déi selwecht Qualitéit vun der Entspanung déi ech wëll datt Dir an Ärem ganze Kierper hutt. Also loosst just dës Qualitéit vun der Entspanung duerch Äre ganze Kierper vun uewen op Äre Kapp bis op d'Spëtze vun Ären Zänn fléien.

Elo kënne mir dës Entspanung vill méi verdéiwen. An engem Moment wäert ech dech opzemaachen an d'Aen zoumaachen. Wann Dir d'Aen zoumaacht, dat ass Äre Signal fir dëst Gefill vu Entspanung zéng Mol méi déif ze loossen. Alles wat Dir maache musst ass et ze geschéien an Dir kënnt et ganz einfach maachen.

OK, maach elo är Aen op ... elo, maacht d'Aen zou a fillt datt Entspanung duerch Äre ganze Kierper fléisst, Iech vill méi déif hëlt. Benotzt Är wonnerschéin Fantasi a stellt Iech vir datt Äre ganze Kierper ass an enger waarmer Decken vun Erhuelung bedeckt a gewéckelt ass.

Elo kënne mir dës Entspanung vill méi verdéiwen. An engem Moment, net elo, awer an engem Moment, wäert ech Iech oppen an d'Aen zou maachen eng Kéier. Och wann Dir d'Aen zoumaacht, da verduebelt Dir déi Entspanung déi Dir elo hutt. Maacht et zweemol sou déif ginn.

OK, elo, nach eng Kéier, oppen Är Aen .... Maacht Är Aen zou, an duebel Är Entspanung… .Gutt. Loosst all Muskel an Ärem Kierper sou entspaant ginn datt sou laang wéi Dir un dëser Qualitéit vun der Entspanung hält, all Muskel vun Ärem Kierper net geet.

An engem Moment wäert ech dech opzemaachen an d'Aen zoumaachen, eng Kéier. Erëm wann Dir d'Aen zoumaacht, duebel déi Entspanung déi Dir elo hutt. Maacht et zweemol sou déif ginn.

OK, lo nach eemol Är Aen op ... Maacht Ären Aen zou, an duebel Är Entspanung…. Gutt. Loosst all Muskel an Ärem Kierper sou entspaant ginn datt sou laang wéi Dir un dëser Entspanungsqualitéit hält, all Muskel an Ärem Kierper net geet.

A just ee Moment, wärend un dësem wonnerschéinen Zoustand vun Entspanung hält, wëll ech gär probéieren Är rietser Hand opzehiewen. Dir fannt dest méi haart Dir probéiert Är Hand opzehiewen, méi schwéier Är Hand wäert ginn, a wat méi schwéier Är Hand gëtt, wat méi relax Dir wäert ginn. Dat ass gutt, gitt elo méi déif entspaant.

An engem Moment wäert ech Iech bieden Är Hand um Handgelenk ze hiewen an ze falen. Wann Dir meng Instruktioune bis zu dësem Punkt gefollegt hutt, da wäert dës Hand sou entspaant sinn, et wäert genau sou locker a gehumpelt sinn wéi eng naass Tuchduch. Wann Är Hand erofgeet, wëll ech Iech eng Welle vun Entspanung vun der Spëtzt vum Kapp erof op den Tipp vun den Zéiwe schécken.

Loosst elo Är Hand ... Loosst et einfach hänken ... a ploppt erof wann Dir lass gitt ...……. goen… .déif entspaant….

D'Mënsch mécht besser mat der Praxis, also loosse mer dat nach eng Kéier maachen an Dir fannt datt Dir nach méi déif kënnt ... .Huel d'Hand op… .léisst et hänkt an elo pléckt a gitt nach méi déif.

Elo, datt Dir kierperlech komplett entspaant sidd, ech wëll datt Dir wësst datt et zwou Weeër eng Persoun ka relaxen. Dir kënnt kierperlech relax an Dir kënnt mental relaxen. Dir hutt scho bewisen datt Dir kierperlech kënnt relaxen. Loosst mech Iech weisen wéi Dir Iech relax kënnt.

An engem Moment wäert ech Iech froen dat mat 100 haart ze zielen. No all Nummer well ech hei "déif entspaant" soen. Elo, hei ass de Geheimnis vu mentaler Entspanung. Mat all Nummer déi Dir seet, wäert Dir Är mental Entspanung duebel. Mat all Nummer déi Dir seet, loosst Äre Geescht zweemol entspaant ginn. Elo, wann Dir dëst maacht, wann Dir d'Zuel 95 oder 96 erreecht, vläicht nach méi fréi, Äre Geescht wäert sou entspaant ginn, hutt Dir tatsächlech all aner Zuelen direkt aus Ärem Geescht entspaant; do si just keng Zuelen méi.

Alles richteg fänken ze zielen:

100… déif entspaant…. dës Zuelen wäert verloossen wann Dir hinnen ewech ginn
99… déif entspaant… .léisst all déi Zuelen just ewechbleiwen
98 ... méi déif entspaant ... .dow, da si se fort
97… déif entspaant…. well et soll geschéien. Maach dass et geschitt. Vergiess komplett all déi Zuelen …………………………………. Sinn se all fort? Gutt!

Ech weess wéi entspaant Dir sidd, awer och an Ärem entspaanten Zoustand, wetten ech Iech an Ärem eegene Geescht datt et e Zoustand ass wéi deen Dir grad elo sidd. Kënnt Dir dat fillen?

Dir wësst datt Dir Är Faust kann ofschloen an et méi enk a méi enk a méi enk maachen, an Dir kéint dat d'Héicht vun der Spannung nennen. Dir kënnt déiselwecht Faust relaxen, bis Dir se net méi entspaant kënnt. Dir kéint ruffen dat de Keller vun der Entspanung… .Ech huelen dech erof an de Keller vun der Entspanung.

Ech huelen dech vun engem Stack an deen aneren. Dir fänkt elo direkt un wou Dir grad sidd an Dir gitt erof op de Buedem A. Fir op de Buedem A ze kommen, musst Dir zweemol esou relax wéi Dir Iech scho relax hutt. Fir op de Buedem B erof ze kommen, musst Dir duebel sou vill relaxen wéi Dir um Buedem A gemaach hutt, a fir op C erof ze kommen, musst Dir duebel sou vill relaxen wéi Dir um Buedem B gemaach hutt.

Awer wann Dir de Buedem C erreecht, dat ass de Keller vun der Entspanung, an op deem Punkt gitt Dir mir en Zeechen, duerch deem ech fäeg sinn ze soen datt Dir am Keller vun der Entspanung sidd. Dir wësst net wat dëst Zeechen ass, an ech wäert Iech net soen wat et ass, awer all Persoun déi jeemools am Keller vun der Entspanung war huet dëst Zeechen ofginn. Loosst eis ufänken.

Dir fuert erof op de Buedem A op engem imaginäre Lift an Dir benotzt dee selwechte Lift fir erof an de Keller vun der Entspanung ze kommen. Elo Foto, stellt Iech vir oder denkt un Iech am Lift elo. Sidd Dir Iech selwer am Lift? Wann ech meng Fangere schnéien, da geet dee Lift erof. Wann Dir zweemol esou relax wéi Dir Iech schonn entspaant hutt, da sidd Dir um Buedem A erof. Sot mir, wann Dir um Buedem A sidd, andeems Dir de Bréif A an Ärem Kapp denkt.

(Snap) De Lift fänkt u no ... elo. Wéi Dir ukomm sidd, denkt de Bréif A.
(Snap) Zielen erof op de Buedem B… elo. Wann Dir ukomm, denkt de Bréif B.
(Schnapp) dee ganzen Wee bis erof an de Keller vun der Entspanung. Wann Dir ukomm, denkt de Bréif C.

Dir sidd elo am Keller vun der Entspanung. Genéisst dës kierperlech a mental Entspanung fir eng Minutt.

[Beach Szen Deepener]

Elo wou Dir wonnerbar entspaant sidd, hätt ech gär datt Dir Iech eng schéi Plage mécht, oder denkt. Dëst ass Äre Strand, Äre perfekte Strand. Dir eleng sidd op dëser Plage. Dir sidd sécher, sécher an total entspaant. Et ass e perfekte Dag, net ze waarm ... just perfekt. Wéi eng sanft Wand bléist, kritt Dir e Geroch vun den tropesche Blummen, déi aus enger schéiner, üppeger Vegetatioun kommen. Ier Dir de spruddelege bloen Ozean ass. Et fonkelt wéi wann et mat Diamanten encrustéiert ass.

Wann Dir Richtung Waasser geet, bemierkt Dir d'Zuelen déi am Sand geschriwwe sinn. Dir wëllt dës Zuelen net Är perfekt Plage verduerwen, sou datt Dir déi éischt Nummer, d'Nummer 5 erreecht, reift se einfach mat Ärem Fouss ewech. Et ka schwéier sinn, awer alles wat derwäert ass ass et wäert. Dat ass richteg, reift et einfach ewech, a relax nach méi. Maacht elo e puer méi Schrëtt, a kuckt d'Nummer 4, a reift se einfach ewech. Dës Zuel ass e bësse méi einfach ... a relax nach méi. Elo plënnert op déi nächst Nummer. Nummer 3 ofbriechen gëtt méi einfach wéi d'Nummer 4 well Dir wësst wat Dir erwaart.

Elo hutt Dir nëmmen nach zwee méi Zuelen iwwer. Dir sidd net d'Zort vu Persoune fir Saachen ze läschen; Dir sidd d'Aart vu Persoun déi deen Effort maacht fir dat komplett ze maachen wat Dir ufänkt ze maachen. Dir fannt d'Zuel 2 reiben ass ganz einfach well Dir déi néideg Effort gemaach hutt. Elo wéi Dir op d'Nummer 1 um Rand vum Waasser kënnt kënnt eng Welle eran an einfach wäscht et ewech, an Dir sidd komplett a ganz entspaant.

[Ideomotoresch Äntwert fir Pornographie Benotzer]

An engem Moment stellen ech Iech e puer Froen an ech wëll datt Dir op eng speziell Manéier äntwert. Wann d'Äntwert ass joZe, Ech wéilt Iech Äre éischte Fanger ophalen, Äert Zeigefanger. Wann d'Äntwert ass nee... Ech hätt gär datt Dir Äre pinky Fanger hëlt. Denkt net un d'Äntwert, loosst et just geschéien ... Loosst eis dat elo praktizéieren. Wunnt Dir grad elo um Planéit Äerd? Jo, dat ass gutt ... just loosst de Fanger falen. An de leschten zwee Joer wunnt Dir an der Antarktis? Nee, natierlech net, loosst Iech just de Fanger falen.

1. Mengt Dir Pornographie schiedlech fir Iech?
2. Maacht Dir méi Pornografie wann Dir Stress oder Spannung fillt?
3. Gëtt et iergendeng Ënnerbewosstsinn datt Dir Pornographie braucht?
4. Ass et OK mat Ärem Ënnerbewosstsinn fir der Pornographie Gewunnecht lass ze ginn?
5. Sidd Dir ganz prett fir Pornographie opzehalen?

Dir hutt e bemierkenswäerte Geescht. Dëse bemierkenswäerte Geescht vun Iech ass ganz kreativ. Ech hätt gär datt dee mächtege Geescht e puer nei Weeër generéiert fir op Är Bedierfness ze reagéieren ze entspanen an eng Paus ze maachen, anstatt Pornografie ze benotzen. Äert brillant Ënnerbewosstsinn kéint op 3, 4 oder 5 nei gesond Weeër komme fir op Situatiounen ze reagéieren - ouni Pornografie ze brauchen. Huelt just ee Moment fir mat Äre Léisungen ze kommen fir d'Pornografie ze benotzen. ...

[Stoppen Pornographie Benotzen]

Dir hutt decidéiert d'Pornographie ze stoppen ... an de Wee wéi Dir haut ophält, Pornographie ze stoppen, ass einfach ze relaxen ... dat stëmmt Dir wäert verlangsamt ginn, entspanen, a loosst alles lass ... an huelt Iech dës Kéier Zäit ... datt Dir Dir sidd fir Iech selwer gesat ginn ... fir Iech bequem ze loossen, entspaant an total ze notzen ...

Dir hutt soss keng Plaz méi fir elo ze sinn ... an näischt anescht ze maachen ... Dir hutt dës Kéier gewielt fir hei ze sinn ... also loosst alles alles goen ... verloosst all lästeg Gedanken hannert ... an huelt déi Zäit déi Dir gewielt hutt hei ze sinn ... komplett entspaant ze sinn ... wat Dir Iech erlaabt Iech selwer ze relaxen ... wat méi no sidd Dir e Benotzer ouni Porn ze ginn ...

Dir sidd hei haut well Dir e staarke Wonsch hutt ophalen Pornographie ze benotzen ... Keen huet Iech forcéiert heihinner ze kommen ... Dir sidd heihinner komm well Dir hutt decidéiert datt haut den Dag ass ... haut ass deen Dag wou Dir beschloss hutt op Pornographie ze stoppen eemol an fir all… kee Bild oder Film wäert Iech méi kontrolléieren ... well Dir sidd elo an der Kontroll ... an Dir hutt den éischte Schrëtt gemaach ... hei ... elo ... an haut ... fir fräi vu Pornographie ze sinn ... an zum Schluss vun dës Sëtzung ... an e puer Moment ... Är Zil wäert erreecht ginn ... an Dir wäert dës Sessioun fräi vu Pornographie verloossen ... Dir wäert ophalen mat Pornographie ze benotzen ... eemol fir all dës Gewunnecht Pornografie ze benotzen wäert fort sinn ... Dir fänkt Är nei un Liewen ... an Dir wäert ni Pornografie nach eng Kéier benotzen ...........

Also wann d'Zäit passéiert ... grad elo ... denkt un Iech op déi folgend Manéier ... "Ech benotze keng Porno ... Ech hunn opgehalen Porno ze benotzen ... an ech wäert ni méi Porno benotzen. Ech hunn d'Fäegkeet ronderëm aner Leit ze sinn déi Porno benotzen ... Ech hunn d'Fäegkeet d'Liewen ouni Porno ze genéissen ...

Alles wat ech maachen ... vun dësem Moment un ... ass besser ouni Porno ... et ass egal ob ech doheem sinn ... oder op der Aarbecht ... alleng oder mat aneren ... Ech si kontrolléiert ... iwwerall wou ech ginn ... an egal wéi ech sinn maachen ... egal ob ech Iessen ... entspanen ... fueren ... e Film gesinn ... eng Reklamm kucken ... Fernseh kucken ... um Telefon schwätzen ... schaffen oder eng Paus maachen ... alles ass sou vill méi agréabel ... sou vill besser ouni Porno. "

Dir fillt Iech esou vill besser ... ouni Porn ... esou vill méi gesond ... sou vill méi glécklech ... Dir fannt datt all Dag Dir méi attraktiv fillt, méi Vertrauen, méi glécklech, méi staark, méi sexuell, méi kapabel dauerhaft Bezéiungen zu Form mat Iech aner Leit. Wéi Är Relatiounen verbesseren, mierkt Dir en extra Virdeel. Ären Energie Niveau wäert dramatesch eropgoen. Dëst wäert e Zyklus vu Fortschrëtter ginn mat Ärem Energieniveau erop, während Är Relatiounen méi einfach a méi natierlech ginn.

All Kéier wann Dir e Bild gesitt wat Dir benotzt hutt fir z'erreechen, wäert Iech glécklech sinn datt Dir net méi Pornographie benotzt. Dir wäert bequem mat Iech selwer an aneren sinn, well Dir wäert net e selbstgerechtegt, onbehënnert Pornographiekräizeger ginn.

Moment, an dësem Moment, erlaabt Iech e wonnerschéint Gefill vu Vertrauen duerch Iech ze beweegen ... datt Dir realiséiert datt Pornographie net méi en Deel vun Ärem Liewen ass ... fillt d'Vertrauen datt Dir elo hutt ... dës negativ Gewunnecht iwwerwannen ... Dir hutt Äert Zil erreecht sief fräi vu Pornographie ... hei an elo ... Dir kënnt d'Gefill hutt dat Iech Vertrauen an Iech fillt ...

Et ass wichteg ze realiséieren datt fir alles wäertvoll an Ärem Liewen ze erreechen Dir et 100% Effort maache musst ... a fir fräi vu Pornographie ze bleiwen ass net anescht ... Dir musst et 100% Effort ginn ... 100% fir ze gewannen ... andeems Dir et 100% Iech gitt hutt en Engagement gemaach fir ze gewannen ... Dir hutt dëst Engagement fir Iech selwer gemaach ... datt Dir ëmmer weiderfuere wäert ... an et ëmmer 100% gitt ... 100% fir ze gewannen ... Dir sidd opgehale mat Porno ... Dir sidd fräi vu Porno ... benotzt Porn erëm ... et ass wéi wann Dir ni Porno benotzt hätt ... vun dësem Moment un ... Äre Wonsch ... Äert Engagement fir Är mental Gesondheet ass méi staark wéi jee virdrun ...

Ech froe mech ob elo datt Dir ophale mat Porno benotzt, Dir méi Energie hutt. Ech froe mech ob Dir Iech méi gesond fillt. Ech froe mech ob Dir Iech wuel fillt mat Iech selwer. Et gi vill Saachen déi Dir maache kënnt, déi Iech hëllefen méi gesond ze sinn ... vläicht spadséieren ze goen ... vläicht ze schaffen ... vläicht Ären Auto méi wäit ewech op der Aarbecht ze parken, oder an der Epicerie fir méi Bewegung ze kréien ...

Dir fannt Iech och vläicht fir méi gesond, méi kleng Portiounen ze iessen… all dës Saachen… sinn en natierlecht Biprodukt fir méi gesond ze ginn wéi Dir grad gemaach hutt… Well Dir Schrëtt gemaach hutt fir méi gesond ze ginn, wäert Dir keen Réckzuch vu Porno-Benotzung erliewen. Gratulatioun, Dir sidd elo gratis vu Pornographie ... Dir hutt opgehalen de Porn ze benotzen ... an Dir wäert ni méi Porn benotzen ....

[Schrëft ofleenen]

Wann Dir weidergeet ze relax wëll ech datt Dir de Sound vu menger Stëmm lauschtert. Ech hätt gär datt Dir e Wuert mat mir denkt. D'Wuert ass "REJECT".

Ech froe mech wéi dacks Dir Är Fäegkeet benotzt huet ze refuséieren. Bal all Dag vun Ärem Liewen benotzt Dir dës Fäegkeet fir en Element oder Gedanken ze refuséieren. Ech hätt gär datt Dir e Moment mat mir verbréngt an denkt un wéi dacks Dir d'Fäegkeet benotzt ze refuséieren. Dir hutt vläicht eng Gedanken iwwer e Kaf, e Fernsehsprogramm, e Film, e Restaurant oder eng Aarbecht ofgeleent. Och wa mir dës Fäegkeet all Dag vun eisem Liewen benotzt hunn, vergiessen mir heiansdo datt mir d'Fäegkeet hunn e Gedanken oder eng Versuchung ze refuséieren wann et an eisem Geescht ufänkt.

Ech hätt gär, datt Dir d'Wuert "REJECT" fir Iech selwer seet. Erëm soen d'Wuert "REJECT" fir Iech selwer.

Kritt dëst mächtegt Wuert déif an Ärem Kapp. Loosst dëst Wuert elo Deel vun Iech ginn

Vun dësem Moment un, wann deen alen nuttelosen Gedanken fir Pornographie ze benotze wär an Ärem Geescht anzegoen, Ech wëll datt Dir d'Wuert "REJECT" zu Iech selwer seet an d'Gedanke vu Pornografie refuséiert. Wann Dir d'Wuert "REJECT" seet, wäerts de d'Gedanken ofginn vu Porn ze benotzen well Dir fräi vu Porn ass. Wéi de Gedanke fir Porn ze benotzen verschwënnt, gëtt en duerch e Gedanken un Iech ersat als gratis vu Porn.

Mol kucken wéi gutt Dëst leeft. Stellt Iech vir datt e Gedanken fir Pornografie ze benotze kënnt an Ärem Geescht. Elo seet Iech "REJECT" fir Iech selwer a kuckt wéi d'Gedanke vu Pornographie verschwënnt.

Ouni Versoen oder Ausnahm, all Kéier wann deen alen, nëtzlose Gedanke fir Pornografie ze benotzen kënnt an Ärem Geescht, an Dir sot d'Wuert "REJECT", deen Gedanken ass verschwonnen an et gëtt ersat mat der Gedanken "Ech si fräi vu Porn, ech mir waren ëmmer fräi vu Porn. Et gëtt keng Persoun, Gedanken, Iddi, Gedächtnis, Bild, Gefill oder Sensatioun, entweder aus der Vergaangenheet, am heitege Moment, oder souguer an d'Zukunft z'erreechen, dat kéint mir ëmmer erëm Pornos notzen. "

[Spannend]

Dir hutt dësen hypnoteschen Zoustand als ganz agreabel a profitabel fir Iech fonnt. An e puer Minutten, déi mir zesumme verbruecht hunn, hutt Dir e ganz déifen Niveau vun Hypnos erreecht. Dir hutt Äert Zil erreecht. Wann mir hei fäerdeg sinn, entsteet Dir aus Hypnose an Dir fillt Iech wéi Dir ni Pornographie an Ärem Liewen benotzt hutt, well Dir sidd gratis vu Porn.

Déi nächste Kéier wann Dir hypnotiséiert sidd, wäert et fir Iech nach méi einfach sinn en déifen Niveau vun Hypnose z'erreechen a vläicht, an e nach méi déif méi agreabel Staat ze goen wéi haut. Déi nächste Kéier wann Dir hypnotiséiert sidd, gitt Dir méi déif. Muer erwächt Dir Iech ganz erfrëschend an energesch.

An engem Moment zielen ech vun enger bis fënnef, awer ier ech et wëll ech Iech d'Faarf rout gesinn. Dir gesitt d'Faarf all Dag, de ganzen Dag. All Kéier wann Dir d'Faarf rout gesitt denkt Dir ... "Ech si fräi vu Porn." All Kéier wann Dir d'Faarf rout gesitt, denkt Dir "Ech si fräi vu Porno", an Dir wäert zouversiichtlech sinn an houfreg datt Dir d'Zil erreecht hutt fräi vu Porno ze sinn. Rout, rout, rout ... pornofrei ... rout ... pornofrei ... rout, rout, rout.

Elo, wéi ech ufänken ze zielen, all Empfeelunge an Instruktiounen, déi ech Iech ginn hunn, fänken un ze schaffen. Dir hutt e mächtege Geescht, an Äre mächtege Geescht erlaabt Iech fräi vu Porn ze sinn.

1 ... Dir sidd ganz gutt. Dir wësst datt Dir alles maache kënnt wat Dir Äre Geescht setzt fir ze maachen ...

2… Dir sidd bewosst Äert Kläng a Geräischer. Lues a lues, lues ass d'Gefill op Är Hänn a Féiss zréck. Dir huelt Ärem Liewen Kontroll. Dir sidd e Gewënner ...

3 ... sech op alles bewosst ronderëm Iech. Gitt méi bewosst op Är eege Fäegkeeten an Talenter…

Wann Dir wëllt schlofe goen nodeems Dir op dës Opnam gelauschtert hutt, da nodeems Dir Är Aen opgemaach hutt, fillt Dir Iech dréif a schléift, prett fir en déiwen relaxen Schlof.

4… kommt de ganze Wee zréck an en Alarmzoustand wou Dir de Meeschter vun Ärem eegene Schicksal sidd. Gitt gutt, zouversiichtlech an erfrëscht souwuel kierperlech a geeschteg ...

5… an Ärem Tempo, wann Dir prett sidd, huelt eng déif, déiwer Atem an erlaabt Är Aen op. Erlaabt se op Ärem Tempo opzemaachen. Do ass kee Rush.