Kann e Knieche sech trei bleiwen andeems d'Oxytocin?
"A Etude publizéiert de Dënschden am Journal of Neuroscience huet eng iwwerraschend nei Eegeschaft vun Oxytocin entdeckt, a festgestallt datt wa Männer a monogame Bezéiungen e Stéck vun der Stuff kruten, se duerno e bëssen extra Raum tëscht sech selwer an eng attraktiv Fra gesat hunn, déi se just begéint hunn, " schreift de LA Times zënter kuerzem.
d' Resultater iwwerrascht. Si hunn d'Oxytocin ungeholl all Männer Zuch méi no séiss Weibchen. Anhëllt Männer an engagéierten Bezéiungen méi wäit fort, wann si mat Oxytocin doséiert ginn (a nëmmen wann doséiert). Et ass méi Beweis datt Een Paart-Bonding ass biologesch net kulturell.
Awer wéi kéint "de Léiwenhormon" d'Männer onbewosst hir Distanz zu attraktiven, Roman Kollegen halen? D'Äntwert ass faszinéierend. Ier mer eis iwwerleeën wéi Männer déi glécklech matenee bleiwe kéinten hiren Oxytocin op optimalem Niveau halen, loosst eis kuerz déi evolutiv Wuerzelen a biologesch Ënnerlag vu Pairbinding selwer berécksiichtegen. Si beäntweren d'Äntwert.
D'Experts glaie datt de Paarverkleedung (nëmmen 3-5% vun Säugentypen) aus deene selwechte Mechanismen entstinn, déi hannert der Mammesprooch ass. Wéi et méi voll ass De Lazy Wee fir an der Léift ze bleiwen, d'Emissioun vun Säite vu Kanner a Betreiber ass erstallt a verstäerkt, iwwer Verknëppung Verhalensrechter (formell bekannt als Befestigungssaugen).
Fir eng enkste Bond ze bilden - souguer tëscht Kand a Betribsbetrib - dës Verhalensbedürfnisser mussen bal all Dag fir eng längere Periode stattfannen. Eemol kann de Gehir uechter eng dauernd Verbindung mat engem bestëmmte Persoun / Äerzbësch (Bond) verdräifen. Ass et net duerch brutal Steen oder aner Stress gebrach, or duerch eng nei Bindung ersat, kann et e Liewe laang daueren. Esou kënne mir eis Elteren, Kanner, Hausdéieren uschwätzen ... an och, wa mir Gléck hunn, eise Partner.
Fondéieren
D'Mechanik hannert der Kraaft vun der Uschlosssënn ass doud einfach. Dës vertrauens Verhale (Haut-Haut-Kontakter, Auge fir Kontakt, Täuschend Touch, Nourkung, etc.) verëffentlechen den Oxytocin an engem Deel vum Gehir, bekannt als Amyldaala a entspanen. Ouni dës neurochemesch induzéiert Liichtegkeet verbanne mir eis net. Mir bleiwen op der Wuecht.
Ausserdeem, wann zevill Bezéiungsstress konsequent d'Auswierkunge vun Oxytocin an der Amygdal iwwerwältegt, Bande sträichen. Dëst ass well d'Amygdala hir Aarbecht ass eis Verteidegung weider ze halen ausser mir si sécher (dh entspaant). Selbstverständlech, wat méi prekär eis Kandheetsobligatiounen sinn, wat mir méi berouegend brauchen ier mir eis wierklech sécher fillen, a wat mir méi einfach (iwwer) op den aktuelle Bezéiungsstress reagéieren.
Oxytocin, just op de richtegen Niveauen an just de richtege Gehirnkreesleef, ass e staarkt Mëttel fir eis Verteidegung tëscht eis ze halen an all Mënsch un deen mir hänken. Awer et ass och en anert Element fir ze bannen: Wonsch, deen duerch Dopamin ugedriwwe gëtt. Dat ass wou sexuell Intimitéit a Flirten an d'Gleichung kommen. (Méi an engem Moment.)
Zréck op Oxytocin. Just esou ze wéineg Oxytocin hemmt Bindungen, sou ze vill. Soumat ass eng synthetesch Iwwerdosis vun Oxytocin kann Pabeera Fauna verursaachen, net matzemaachen. (Dëse paradoxe Effekt muss wahrscheinlech mat der Zorte Receptoren datt Oxytocin, an déi Neurochemie liest aus, bindet - ofhängeg vun der Quantitéit eraus.)
Och Oxytocin kann hir Mammesproochen hir jonk maachen a aggressiv géint äusser Ausrutscher. Inhaltsverzeechnes ass och männlech a weiblech Paire gebonnege Prärievelen heiansdo aner Streiderexplosiounen vun der Géigendeel Sex. Well Oxytocin (a säin enke neurochemesche Koseng, Vasopressin) hannert dësem "us v. Them" Verhalen ass, ass et net all iwwerraschend datt en Hit vun Oxytocin kann e gepaarte männlecht Mann e bësse Distanz tëscht sech selwer an onbekannte erwuesse Weibercher halen.
Iwwregens ass den Nasen Spray, deen an Oxytocin Experimenten benotzt ginn, net e wiertspillen Wee fir Fidelitéit ze förderen. Nasty, onberechtegte Nebenwirkungen Wann d'Oxytocin d'Verlängerung vun der Nase iwwer laang Zäit aus dem Gehir erspillt ass.
De Schlëssel ass datt an Säugetier-Gehirn, d'Verknëppung Verhalensmächteg just déi richteg Sauer vum Oxytocin ze lounen fir d'Befestegung ze induzéieren an ze stäerken - alles wat selwecht ass. Kuddelen registréiert als belounend (ausser wann een eng ze vill Solo Sex huet).
Tatsächlech a 5-Länner studéieren vun de Coureuren am Mëttelalter fonnt hunn, datt Männer mat Kuss / Kuddelen e signifikante Prädiktor vun der sexueller Zefriddenheet war an Relatioun Gléck. D'Männer hunn dës Aktivitéiten nach méi héich geschätzt wéi Sex. Iwwregens denken d'Experten datt de Genoss vum Kuss-wéi-Bindungsverhalen sech vun der Vergnügungsproduktioun Liwwerung vu gekachten Iessen vu Mammeprimat bis Puppelchen virum Opkommen vum Gerber entwéckelt huet.
Bewosst Produktion vu Oxytocin
D'Fuerscher hypothetiseieren datt Männer e Distanz vu Versuchung halen kënnen duerch bewosst Bewosstsinn an Oxytocin-Verhale Bonden Verhale mat hire Partner. In déi voll Fuerschung, d'Fuerscher weisen datt d'Monogamie förderen Oxytocin surges,
normalerweis hänkt vun der Präsenz vun enger enker positiver Relatioun an der Emissioun mat hiren Fraenpartneren a enger enke physikalesch Nopeschmiessung tëschent hinnen.
An anere Wierder, Verhalensverhale mat engem sengem Mate sinn eng gutt Strategie, wann een ouni Effort eng Distanz zu onbekannte Weibercher hale wëll.
Déi ardent Fuerscher hunn d'nächst iwwerholl datt Sex hunn den "offensichtlechste" Wee wier fir natierlech Oxytocin Verëffentlechung ze promoten. Dës Konklusioun war ouni Zweiwel baséiert op der Tatsaach, datt, wéi d'Liebhaber ronderëm den Oxytocin fuddelen, lues a lues eropgeet bis zum Héichpunkt. (Bild ass vun engem Rattenexperiment a weist den Oxytocin lues erop bis zur Ejakulatioun.)
Allerdéngs, mat voller Integritéit, erkennen d'Fuerscher datt d'Oxytocin-Freisetzung net ass ofhängeg sinn op den Héichpunkt:
D'einfache Präsenz an den Touch vun hirem Partner zu all Zäit an der Zäit hätt och genuch, (, andeems eng Studie dat huet gewisen datt "waarme Touch" Stressreaktiounen erofgeet, besonnesch bei Männer).
Kuerz, ee Ganzt Rei of Affinitéit (Attachement) Wahrscheinlech ass effektiv, grad wéi d'Fuerscher e bësse méi nogefrot hunn.
Et brauch zwou Tango: Oxytocin a Dopamine
Gitt Sex. Oxytocin ass héich während sexueller Aktivitéit -laang virum Enn. Nodeem den Héichpunkt awer e kléngt iwwerraschend séier. Also dréit d'Dopamine, d' neurochemesch hannert Wonsch (well Prolactin sprengt an aner neurochemesch Verännerungen Dopamin hemmen). Wéi Dopamin sackt, geet den Drang fir ze fusionéieren of an Är "Miss Right Now" ka méi wéi "Miss Please Disappear" ausgesinn.
Dëst ass wichteg Informatioun fir verschidde Léierer, wéi et am Beschten erklärt gëtt Wäerts Orgasmus Hues du an der Léift? Blockéiert entweder Dopamin oder Oxytocin an Déieren binden sech net u Partner oder Nowuess. Net iwwerraschend hunn Pair Binder eng méi héich Dicht vun Oxytocin Rezeptoren an Deeler vun der Belounungsschaltung vum Gehir, déi Dopamin fräiginn. Wëssenschaftler gleewen datt dës Kombinatioun erkläert firwat Pairbonderer e Wonsch hunn besonnesch verléieren.
Also, wäert de Réckgang an Oxytocin a Dopamin nach Klimax d'Inhibitioun vun Obligatiounen ginn? Etude Co-Autor René Hurlemann mengt net. Hien huet privat hypothesch gemaach, datt d'Bindungseffect vun Oxytocin, déi beim Sex mam Héichpunkt verëffentlecht ginn, méi laang sinn wéi d'kuerz Zäit déi d'Bluttniveau vun Oxytocin bezeechent. Dëst ass wahrscheinlech richteg; Si kënnen och a puer Männer sinn.
Awer Affer a / oder sexuell Verhalen ouni Climax huet den offensichtleche Virdeel datt de séieren Offall vun Oxytocin an Dopamin net ausléist. An et ass gläich wahrscheinlech datt sou Häerzen verbonnen e positiven Effekt op Verhalen huet - a Bindungen. Tatsächlech, mir denken, datt e nohaltege Oxytocin Effekt fir déi markant Harmonie kann ausmaachen, déi d'Liebhaber a Bezéiungen berichten, déi heefeg, sanft Geschlecht ënnersträichen ouni d'Zil vum Héichpunkt.
Ausserdeem ass et méiglech datt ëmmer erëm neurochemesch Ausfall nom Héichpunkt net als berouegend fir all Liebhaber registréiert, oder souguer hir Kapazitéit fir ze verbannen hemmt. Erënnert Iech un de Film Wéi Harry Met Sally? Billy Crystal sot, datt dräi sechs Sekonnen nom Zougoe vu Léift heen ëmmer wollt aus dem Bett erauskommen an verloossen. Wéi gesot, en anere Mann sot: "Jo, ech mengen, dat ass déi meescht Männer. "Boom, ech maachen et! Elvis huet de Gebai verlooss. D'Fett Dame huet gesongen. Villmols Merci an Äddi. "" Net staark Beweis vu Wonsch ze verbannen.
Dës postnational Phase kann e puer Leit och an hirer Koppel net interesséieren hongereg fir aner Stimulatioun. A natierlechen neurochemesche Cycle kann op der Aarbecht geschéien, a vläicht fir Deeg a wéineg schwankt Männer (a Fraen), an subtile Verschleiung der Wahrnehmung, ier si zu Homöstasis zréckkommen. Kuerz, Orgasmus ass méi wéi en berouegt Iwwerfloss vun Oxytocin.
D'Frequenz vum Héichpunkt ass eng wichteg Variabel. Mexikanesch Fuerscher viru kuerzem weisen datt wann männlech Déieren ejakuléieren, ier si aus den neurochemeschen Effekter vun der sexueller Sattheet gewonnen hunn (dat heescht, wann se ze oft ejakuléieren), kann d'Resultat Drogen benotzen ähnlechen Symptomer a Angscht erhéijen. D'Männer si bal vun der véierten Dag zréckgetrueden nodeems se sexueller Sattesituatioun erreechen, awer net zréck op déi voll Libido fir zwee Wochen.
Bonding 201
Affektéierter Sex ass ëmmer Virdeel, awer et net wäert ëmmer zu méi grousser Léift a Bindung féieren. Wann den Héichpunkt de Schlëssel fir méi staark Obligatioune bei de Mënsche wier, solle mer net gesinn méi dauernd Romanzen wéi jee et elo ass, datt d'Opnahmung eng kulturell Norm an allgemenge Klimaschutz ass ganz einfach duerch natierlech a synthetesch Mëttelen erreechbar?
D'Situatioun ass komplex. Intercourse generell generéiert eng Aktivitéit, déi onverännert Bindebestëmmung evoluéiert: Hautkontakter Kontakt, Nourchhëllef, Kontakt mat Broschen, Kuss, a sou weider. All kënnt Oxytocin unzefänken bis Climax ukomm ass (an et ass och net ëmmer dat).
Wéi och ëmmer, de Peak Orgasmus selwer kann e gemëschten neurochemesche Message droen. Et schéckt e puer Jongen an en neurochemesch induzéierte Stupor. Vill Männer verlaangen och "Höhlzäit" fir eng Zäit duerno. E puer Fraen betrëfft zevill.
Kënnen nohalteg Pair-Obligatiounen ofhängeg vun der initialer Kopplungswahn (ënnerstëtzt vun temporärer, extra-spannender "Hochzäitsrees Neurochemikalie") gefollegt vun heefeg getréischt, Flirt Kontakt méi wéi op heefegem Héichpunkt? Déierebiologe weisen drop hin, datt an dauerhafte Pairbänn vill ausgetauscht Kontakt zimmlech zimmlech ass: Zesummeschloen, géigesäiteg Fleeg, Schwanzwénkelen, etc. Wéi flirtend mënschlecht Verhalen ass d'Montage och e gemeinsamt Bindungsverhalen bei gepaarte Déieren. Wéi och ëmmer, verschidde Primate beschäftege sech dacks a Montage, Genitalreibung a souguer Kopulatioun ouni Ejakulatioun.
Fazit: Wa méi Orgasmen mat Ärem Mate net Är Amygdala berouegen, Är Bindung stäerken oder Iech hëllefen Distanz zu onbekannte Weibchen ze halen, kënnt Dir d'Frequenz vu klassesche Bindungsverhalen erhéijen (Kuss, Kuschelen, Haut-bis- Hautkontakt) a flirtegt Verhalen amplaz.
Wann Dir Iech besonnesch getraut fillt, iwwerleet dës Taktik mat heefegem, gär ze kombinéieren Geschlecht net ouni Enn vum Héichuewen. Braucht Dir Inspiratioun fir eppes sou onbekanntes ze probéieren? Hei ass ee Mann säin Experiment:
Mäi Impuls huet endlech erreecht Karezza e Schoss mat menger Frëndin war en anere vu mengem Orgasmus "Bieger". Ech hat 11 Orgasmen a 6 Deeg, an ech hu mech just wéi Dreck gefillt. Ech hunn net geschlof. Ech hat dat Zort midd, onmotivéiert, blah Gefill. Meng Astellung zu menger Frëndin war eng total Gläichgëltegkeet. Also den Owend hu mir e Schoss ginn. Et war fantastesch, a si huet et gär, wat fir mech eng Erliichterung ass. Mir si lues gaang, hu verschidden Positioune probéiert, a genéissen eis just op eng ganz entspaant a sensuell Manéier. Ech war e bëssen iwwerrascht wéi ech fäeg war ze orgaséieren an einfach eng "Zone" ze fannen wou ech mech gutt gefillt hunn an net wéi ech eskaléiert. Ech sinn zimmlech hin an hier gaang vun dësem wierklech intensiven BRAUCH fir hatt, a sech duerno zréckgesat a genéisst just d'Sensatiounen. Ech war wierklech iwwerrascht op d'Auer ze kucken an ze entdecken datt mir et scho bal eng Stonn gemaach hunn.
Direkt duerno si mir mat e puer Frënn vun eis iesse gaang. Am Auto ënnerwee ware mir sou beréierend an amorous. Mir hu béid just "WOW" iwwer déi ganz Erfahrung gefillt. Beim Iessen war ech "on my game": séier witzeg, charmant, fokusséiert. Meng sozial Besuergnëss a Gefill vu sozialer Onglécklechkeet ware ganz niddereg. Ech hu mech zouversiichtlech. Mir koumen heem a kuschelen nach 30 Minutten ier hatt huet missen heemgoen. Ech hunn hir de "Orgasmus V. Performance”Video a si war ganz begeeschtert dovun.
Dëst Rezept fir méi Harmonie a Wuelfillen ass ronderëm dausende Joer. Rezent Fuerschung iwwer wat wierklech Bindeglieder laangfristeg ass fir ze erklären firwat dësen alen Approche vum Sex kann d'Männer glécklech an méi sexuell zefridden sinn an dauerhaft Relatiounen.
Ënnersichung iwwer d'Iwwerlappung tëscht Sex an Drogen am Gehir
;
