ED Recovery Stories 2 ass Deel vun enger 8 Säit Serie mat méi kuerz Konten.
Méi laang, méi detailléiert ED Konten kucken Rechnunge matzemaachen an Extern Neistart Blogs & Threads
-------------------------
Maach et. D'Saach a mengen Hosen geet net erof vun der Hand mat menger Frëndin. Link op sengem Blog
~~~
De Link tëscht Porno an ED konnt mech net méi kloer fir mech sinn. Ech géif dësen Zyklus folgen: Stop mam Sex genéissen an och Porno masturbéieren (awer maach et souwisou) -> Gitt Porno op -> kritt besser Erektiounen a méi Freed aus Masturbatioun a Sex -> mengen ech sinn geheelt -> zréckkommen op Porno -> gitt op Schrëtt 1 Wärend de schlechten Zäiten, och wann ech et fäerdeg bruecht hunn et fir eng richteg Fra opzestellen, war dës Sensatioun einfach net do. Ech hunn et net genoss, just et gemaach well ech awer et géif hëllefen mech erëm op der Streck ze kréien. Elo kann ech gesinn datt de Géigendeel gebraucht gëtt: all Orgasmus fir eng Zäit opginn, nei ausbalancéieren an de psychologeschen Drock vu mir selwer ofhuelen.
Re: Waat iwwer d'Schwéierkraaft vun aneren Erfahrungen vu PIED
Ech mengen datt et net sou sérieux ass. Ech proposéieren en Hard Mode Neistarten awer et ass un Iech. Ier ech ugefaang hunn, konnt ech net schwéier mat richtege Liewensstuff ginn, awer elo sinn ech zwee Méint an ech gi relativ séier zimmlech schwéier.
Vill Gléck!
Ech si scheinbar e vollstänneg Mënsch ze sinn, deen an anere Mënschen geschitt ass.
Merci, NoFap.
Ech sinn dankbar fir meng Erektiounen
Ech sinn dankbar datt ech elo sou dacks Erektioun kréien. Ech erënnere mech virun engem Joer wéi ech all Dag masturbéiert hunn, ech hätt bal ni Mueres Holz a vill Deeg war et schwéier eng Erektioun ze kréien och wann ech e waarme Meedche gesinn hunn.
Hautdesdaags kréien ech Moies Holz verdammt all Dag no. Ech kréien Erektiounen wann ech e waarmt Meedche gesinn. Et sinn net d'Erektiounen déi de Problem sinn. Et sinn d'Gedanken, déi an de Kapp kommen. D'Gedanken si wat Iech um falsche Wee féieren.
Ech perséinlech hunn déiselwecht Themen "mäi Gehir op" richteg Fra "Ëmstänn" nei ze verbannen ". Wann ech wousst datt ech mäi Gehir desensibiliséieren hätt ech dëst Porno / Masturbatiounsverhalen net ugefaang. Wéi ech probéiert hunn Sex mat enger echter Fra ze hunn, hat ech ED. Keng Äntwert, just Frustratioun. Déi peinlechst Saach war hatt war aggressiv an attraktiv, wat ech a Porno Biller sichen. Ech hunn de "Reboot" Prozess mat Erfolleg gestart. Als éischt, de Porn och Situatiounssexuelle Programmer op der Tëlee ofschléissen. Nächst, Übung kräfteg fir Blutt uechter Äre System ze pompelen. Wann Dir masturbéiere musst, benotzt eng richteg Fra fir Iech selwer ze erwächen, net Porno. Lues, Erektiounen kommen zréck. Dëst huet mat mir geschafft.
Erfolleg Geschlecht mat enger neier Frëndin
OK, also ass dëst fantastesch. Meng Frëndin huet iwwer geschlof an ... mir haten erfollegräich Geschlechtsverkéier. Och wann meng Erektioun net sou zolitt war wéi et sollt / kéint sinn, war et erfreelech. Komescherweis hunn ech net sou laang gedauert, awer hunn et eng zweete Kéier gepackt. Si huet et och genoss, och wann ech nach vill besser kann.
D'Gefill vun der Erliichterung ass immens. Dat lescht Joer hat ech sou vill schwéier Momenter an depriméiert Gefiller. Awer ech hunn esou vill Encouragement hei fonnt. A wéi ech ugefaang hunn d'Gewunnecht ze verbesseren an ze kickelen, sinn ech méi optimistesch. Also ass et et. Alles fir wat ech gekämpft hunn. De Gedanke vum PMO'ing schéngt elo just e grousse Witz. Ech si gespaant ze gesinn wéi iwwerhaapt keen P kucken, fir eng länger Zäit, mäi Sexliewen weider beaflosst.
Dir kënnt séier Ufuerderungen an ED gesinn, awer DE kann se hänken
Hallo alleguerten,
Ech sinn wierklech opgereegt iwwer meng Rees bis elo. Elo hunn ech wierklech Verbesserung an menger Fäegkeet gesinn fir et z'erreechen an z'erhalen ze halen zënter datt ech Porn ofhalen.
Ech hu gemierkt datt "falsch" Sex (Porno) opginn ass sou wäert et wann ech mäi GF wierklech zefridden hätt. Halen dat am Kapp, Kärelen, wann Dir verfouert ginn.
Wéi och ëmmer, DE ass net fortgaang an ech weess datt hatt onsécher fillt bei hirer ugesi Mängel mech net zum Orgasmus ze kréien. Ech fille mech schlecht datt hatt onsécher / schlecht ass. Also hunn ech hatt berouegt datt et net hatt ass a sot zu hir datt ech mech och onsécher fillen an datt "mir kommen dohinner". haarden Uruff….
Ech denken wierklech datt dëst e vill méi grousst Problem ass wéi d'Leit denken. Méi a méi jonk Männer ginn an hir Dokteren iwwer ED, an ech si bal positiv Porno Sucht ass de Grond. Ech hunn nach ni sou vill verschidde Annoncen a Reklamme fir männlech Verbesserungsprodukter gesinn wéi ech elo gesinn, also offensichtlech gëtt et eppes lass a kee wëll driwwer schwätzen, well et e peinleche Problem ass, besonnesch fir jonk Männer. Dëst muss definitiv méi vun der Wëssenschaft studéiert ginn. Ech haassen Pornographie a wat et mir gemaach huet!
Gottseidank ech sinn a menge fréien 30s a Porno fir mech ass eng zimlech rezent Saach. Ech hunn net e Suchtprobleem opgewuess an am Lycée an de fréien 90er well ech kee reegelméissegen Zougang zum Internet hunn.
Ech weess net wéi Kanner haut eens ginn. Si ginn esou fréi getraff. Schlecht iwwerstimuléiert jonk Kärelen! Ech géif soen, mäi klenge Problem ass vläicht annerhalleft Joer. Virdru war et nëmmen heiansdo Porno kucken sporadesch mam richtege Sex gemëscht. Ech sinn ni ze extrem am Porno kucken - just déi normal haarde Kär Saachen awer ni komesch Dreck. Et war méi eng Habbit / eppes ze maachen no engem haarde Break mat engem ex g / f. Hat ech d'Konsequenzen (ED) vun esou heefegem Porno kucken, hätt ech et iwwerhaapt net gemaach. Iwwerhaapt wat ass méi wichteg fir e Mann wéi säin Ego / Männlechkeet? Ech wäert näischt erlaben dat a Gefor ze bréngen. Elo wou ech d'Konsequenze kennen, sinn ech komplett gestoppt ouni ze zécken zréckzekommen.
Ech hu Problemer mat der Sensatioun tëscht menger Frëndin an ech fir de bessere vu 5 Joer. Beim Fapping géif ech klimakséieren an ëmmer nach bis nofap zimlech séier (5-20) Minutten. Ech war awer wäiss geknallt. Dat huet dozou gefouert datt ech ni vun engem Handjibber, Blowjay, oder souguer hatt d'Bewegunge wärend der sexueller Zäit gemaach hunn. Egal wat ech gemaach hunn, ech konnt et einfach net maachen. Et schéngt méi wäit vu mir ewech ze rutschen wéi d'Zäit weidergaang ass wéinst der Leeschtung Angscht. Wéi och ëmmer, 75 Deeg nofap, wärend vu Porno erlaabt et meng Frëndin méi ze schätzen. Ech brauch dës raunchy Szenen net ze gesinn fir mech ze stimuléieren. Ech hu meng Frëndin gebraucht fir just bei mech ze sinn.
Ech schummen mech et ze soen, awer et ass wéi Porno mech manner kierperlech u meng Frëndin ugezunn huet. Meng Frëndin ass ganz attraktiv, awer wéi ech geschloen hunn, waren dës Fraen a Männer zesummen interagéieren. Wann et just Dir an Är Frëndin ass, kënnt Dir net wierklech vill gesinn ausser Dir maacht e Punkt un. No Nofap an Noporn sinn ech ageschalt vun hatt just mat mir. Eng aner Saach, déi ech zu mengem Verloscht vu Sensatioun gefouert fillen, ass beim Héichpunkt, ech géing mäi Penis ganz fest gräifen. D'Ejakulat géif a menger Urethra bleiwen. Ech hu mech heiansdo gefrot iwwer Gesondheetsbedenken dëst ze maachen, awer ech denken, nodeems ech et fir de besseren Deel vun 10 Joer gemaach hunn, ech denken ech hätt elo eppes gesinn (domm, ech weess.)
Jiddefalls no 75 Deeg konnt ech um Wëllen vun der Frëndin klimmen. Et ass e groussen Ego-Boost fir hatt a mech selwer. Prost a Merci!
TL; DR Ech konnt net Héichpunkt vu mëndlecher oder manueller Stimulatioun vu mengem GF. nofap huet meng geléiert hatt ze schätzen a mäi Zil z'erreechen.
Dir wësst net mol datt et e Problem ass bis déi temporär ED Iech wuertwiertlech aus néierens trefft. Dofir muss d'Wuert erauskommen. Ech sinn elo gutt um Wee vun der Genesung - fillt mech scho besser no e puer kuerze Wochen. Ech plangen ganz séier zréck op meng studéiert Weeër. Diät, Übung a Wëllenskraaft gewannen den Dag.
Et huet mech ongeféier 3 Wochen gedauert bis ech voller Kraaft zréckkoum. Wat eng Erliichterung! Eigentlech denken ech datt ech elo vill besser sinn wéi virdrun. Ech hu méi laang a si vill méi interesséiert am Virspill an aner Saachen. Vläicht kënnt dat mam Alter dee weess. Ech betruecht mech glécklech. Wéi och ëmmer, ech si gespaant ze kucken ob et en Ënnerscheed tëscht engem an de fréie Mëtt 30er wéi ech ass, déi nëmmen e Joer laang Porno staark gesinn hunn oder sou versus een dee vill méi jonk ugefaang huet.
Dag 68- Erektiounen verbesseren
Moien alleguer,
Dag 68 an d'Verbesserunge, déi ech bis elo gesinn hunn, sinn:
- Erektione wann Dir mat engem Meedchen schwätzt an op Touch
- Mueres Holz meescht Mueres
- Vertrauen datt kee Fap funktionnéiert
- Mäi Penis huet e gesonde Bluttfloss
Mir freeën eis op déi nächst Stuf vun dësem. Eng vun de beschten Entscheedungen, déi ech a mengem Liewen gemaach hunn. Mir freeën eis op d'Zukunft! Erënnert 90 Deeg ass just den Ufank vun enger Liewensrees!
Dat ass sécher ee vun de Haaptgrënn firwat ech ugefaang hunn. Wéi ech weidergaang sinn, hunn ech d'mental an emotional Aspekter genau sou wichteg fonnt.
Och wann et nëmmen zwanzeg Deeg war, sinn ech frou mat der ED Erhuelung déi ech bis elo gemaach hunn. Meng Erektiounen si wesentlech méi staark op dësem Punkt. Net ganz 'voll geheelt', awer vill besser. Link
Ech war e bëssen iwwerrascht viru kuerzem e Forum Thread ze liesen (eigentlech e puer), wou Jénger hir Kämpf mat dësem (Porn / ED) diskutéieren, einfach aus enger praktescher Perspektiv. Meeschtens jonk Jongen, 20s oder sou, kënnen et net méi mat engem richtege Meedchen opstoen, a si bezéien all eng seriéis Porno / Masturbatiounsgewunnecht. Kärelen wäerten ni dëst offen mat Frënn, Mataarbechter diskutéieren, aus Angscht aus der Stad ausgelaacht ze ginn. Awer wann iergendeen hir Geschicht op engem Gesondheetsforum erzielt an et sinn 50, 100 Äntwerten vun anere Jongen, déi mat der selwechter Saach kämpfen ... Dëst ass wierklech.
Déi aner Nuecht war ech e Programm iwwer Prostituéiert kucken; Ech hunn e puer vun de Meedercher aus Pornofilmer erkannt. Awer souwisou hu se an engem Punkt geschwat datt se kéinte soen wien déi chronesch Porno Masturbatoren waren, well näischt wat se maache kéinten de Mann "inspiréiere" fir et opzestoen. Denkt drun, och Meedercher professionell trainéiert fir männlech Sexfantasie ze erfëllen sinn net der Stimulatioun vu Pornografie ze passen, och e puer Meedercher déi tatsächlech a Pornographie sinn. "Normal" Fraen déi just eis Häerzen wëllen hunn keng Chance.
Ech hunn net wierklech sou vill geschriwwen wéi ech hei a menger Zäit vun der Verzweiflung geschriwwen hunn. Ech schreiwe just fir e kuerzen Update ze ginn, fir d'Leit opzeriichten a fir ze soen datt ech dës waarm Gemeinschaft net wierklech vergiess hunn. D'Saache ware super a mäi Meedchen an ech hu mech glécklech gefillt. Sex war reegelméisseg, gutt a vill, also ech fille mech glécklech. Ech si ganz sexuell, dofir war et fir mech enorm wichteg mat dësem Thema ze handelen. Ech wollt just soen datt jiddereen hei mam [Neistarten] Plang soll bleiwen well et ass et wäert an et ass absolut méiglech ze erhuelen.
Sex ass an eise Genen an, wa mir eis gutt këmmeren, gleewen ech datt et gutt soll klappen. Betreiung vun eis selwer fänkt mat der Pornografie opzehalen, Masturbatioun ze reduzéieren an op déi sënnvoll Saachen am Liewen ze fokusséieren - wéi een ze fannen fir glécklech ze maachen a glécklech ze sinn. Ech si sécher datt et och ëm gutt iesse geet, ze trainéieren, sech op eppes ze fokusséiere wat mir derwäert fannen, an allgemeng ganz positiv zu eisem Liewen ze sinn.
Virun enger Zäit hat ech ugefaang ze denken datt Sex eng Saach war déi aus irgendege Grënn vu mir ofgeholl gouf - dat ass wéi verzweifelt ech mech gefillt hunn. Haut schéngt et sou natierlech an normal.Jiddereen hei soll keng Zweifel hunn un der Fäegkeet eng Erektioun ze hunn. De richtege Fokus soll op eist Bescht ginn fir engem glécklech ze maachen; d'Erektiounen kommen.
Ech hunn elo keng Porn méi wéi 6 Méint gesinn an ech hu kee Wonsch iwwerhaapt ze kucken. Zu dësem Zäitpunkt ass d'Iddi datt ech aner Leit kucken, déi sech op engem Bildschierm kopuléieren, wärend ech mäi Penis streiken, schéngt nëmme lächerlech. Et ass eng richteg Fra fir mech do - wéi ech sécher sinn datt et e Partner fir jiddereen ass - Opmierksamkeet wëll. Kuckt net op Porno, awer gitt d'Opmierksamkeet op een deen dech gär hätt. Wann Dir net op Porno kuckt, da fillt de Penis sech méi lieweg, natierlech an excitativ - sou datt Dir fäeg ass dës Opmierksamkeet ze ginn.
Ech weess datt vill dobaussen besuergt sinn ob hir Penisen funktionnéieren. Op d'mannst fir mech hunn d'Saache net vum Penis ugefaang. Spontan Erektiounen kéinten en Zeeche sinn, awer ech sinn net sécher ob se e richtegt Zeeche sinn. Dir musst net mat engem Boner ronderëm lafen fir ze spieren datt d'Saache funktionnéieren. Déi lescht Woch, zum Beispill, hat ech meng Frëndin zënter e puer Deeg net gesinn. Ech hat keng spontan Erektioun wärend där Zäit. Ginn meng al Probleemer, hunn ech mech souguer e bësse Suerge gemaach… War ech et erëm verluer? Awer wéi ech hatt gesinn huet war alles just gutt.
Hiren Touch an de Geroch hunn mech total gedréit an de Penis huet geschafft. Also d'Saache klappe wann de richtegen Zäit kënnt, och wann Dir kee konstante Boner hutt (spontan Erektiounen). Awer fir Saachen ze klappen, muss de Geescht kloer sinn an d'Gehirchemie muss ausgeglach sinn. Duerfir ass d'Porno stoppen an d'Selbstinduzéierter Stimulatioun ass Schlëssel, gleewen ech. Vill Gléck fir jiddereen, a bleift staark! Méi laange Registrierungsoart, dës Virdeeler zeidegéieren
[10 Deeg nom Porno stänneg] Ech hunn hart während Viraus gemaach, just Umarmung a Kuss, wat ganz normal ass. Dat war ni geschitt, ier ech mech op der Sich no Porno kucken. Score. Ech hat och keng Schwieregkeeten, e Bau bei Oralsex ze halen, dat war e Problem mat dësem Partner, ier ech d'Porno ausschneiden. Kuerz, keng Beleidegungsprobleemer. Ech hunn e puer méi weich kritt, awer et war zimlech einfach, d'Erhiewung zréckzeginn.
25 Deeg - Meng ED ass sou schlecht vu Porno wéi ech mat Meedercher war deen eenzege Wee wéi ech et wierklech opstoe konnt war iwwer Pornofilmer ze denken. Elo hunn ech gemierkt datt mäi Mueres Holz fir eng laang Zäit extrem schwéier ass, wat schéin ass, an et ginn Zäiten, wou meng Libido béit. Ech plangen ni méi Porno ze kucken.
32 Deeg - Alter 22. Momentan hunn ech déi beschten Nuetszäit Erektiounen déi ech je hat, awer wann ech erwächen an d'Buedzëmmer muss goen, da waarden ech wéi 15 Minutten ze waarden bis et erofgeet. Ech hoffen meng Geschicht hëlleft anere Leit dobaussen.
Woch 12 - Ech sinn eigentlech ganz beandrockt wéi RIESEG ech ginn. Et war relativ schwéier ze ignoréieren. Ech mengen, meng Erektiounen si ROCK HARD an ENORM. Ech erënnere mech datt ech aner Leit hei gefrot hunn, déi viru mir gaange sinn, wéi se de Retour vun hire vollen Erektiounen bemierken - gutt, ech mengen ech krut meng zréck.
D'Saachen hunn ugefaang wéi ech YourBrainonPorn viru 6-7 Wochen fonnt hunn. Ech hu vill Saache gelies, déi vertraut geklongen hunn an endlech zur Konklusioun komm sinn, datt ech e Problem hunn. Ech hunn ugefaang Porn ze kucken wéi ech 11. Ech sinn elo 26. Et huet onschëlleg ugefaang, awer ech gouf versot a fortgeschratt op extrem Fetischen (Transporn verursaacht mech déi meeschte Nout well ech mech als direkt identifizéieren). Zënter engem Joerzéngt war Porno meng eenzeg Quell vu sexueller Zefriddenheet. Ech hat kee Wonsch Fraen ze treffen oder tatsächlech Sex ze hunn.
Wann ech ugefaang hunn Sex a mengem fréien 20er ze hunn, gedriwwen dëst aus Selbstverlegenheet méi wéi eppes ze maachen, war et enttäuschend. Ech hu misse fantaséieren iwwer Porno fir opreegt ze ginn. Tatsächlech war ech sou gewinnt mat engem steife Griff ze masturbéieren, datt mäi Penis gefillt war fir d'Gefill vun enger Vagina. Ech konnt den Orgasmus net erreechen an ech hunn meng Erektioun einfach verluer. An den nächste Joeren hunn ech ugefaang ze realiséieren datt ech mech vläicht op Masturbatioun a Porn ofschneide wann ech Sex wëll genéissen, awer ech war ëmmer nach am Zweiwel iwwer ob et e Problem war an ni vun et konsequent bleift.
Wann ech den YourBrainonPorn fonnt hunn, hunn ech décidéiert fir ophaalen ze gesinn Pornofilm. Ech hunn d'Masturbatioun weidergoen, bis ech festgestallt hunn, datt ech de Fetish Porno Phantasie net bei der Masturbatioun aus dem Kapp halen konnt. Ech hat gemengt datt dëst Recreatie beaflosst war, also huet ech masturbéiert och nach nawell 3 Wochen keng Porno. Eng Woch méi spéit huet ech mat enger Meedche geschwat an ass méi opgeruff wéi virdrun. Meng Ereksioun wier extrem fest an ech si séier séier komm. Ech hunn et gutt fonnt.
Ech hunn nach eng aner 5 Deeg gedauert bis ech meng Bewaacher erofgefall hunn an erausfonnt hunn datt masturbéieren ouni Fantasien kee Problem sollt sinn. Also sinn ech domat duerchgaang an hunn mech net ze schëlleg gefillt. Den nächsten Dag sinn ech op e puer Biller vu Frae mat Lingerie gestouss. Ech hunn no méi gesicht an ass schlussendlech an e 5 Deeg Porno Binge gefall. Wärend deene 5 Deeg hunn ech wahrscheinlech 40 Stonnen Porno gekuckt. Ech hu mech am ganzen schrecklech gefillt, awer ech konnt net ophalen. Ech hu souguer probéiert de Modem dobaussen ze setzen. Awer ech hunn et fäerdeg bruecht et erëmzefannen an erëm ze verbannen fir méi Porno ze gesinn. Ech war komplett schockéiert.
Virum Réckwee hunn ech wierklech geduecht datt ech mat Porno gemaach wier. Et schéngt ze einfach. Ech hunn och gezweiwelt datt ech iergend eng Sucht hunn. Eventuell sinn ech aus dësem Binge ausgebrach. Den 1. Dag war onheemlech schwéier, awer et ass alt erëm méi einfach ginn. Ech sinn haut op zwou Wochen. Ech hat virun e puer Deeg Sex mat engem Meedche mat deem ech ni Sex hat. Ech hu virdrun masturbéiert well ech paranoid war iwwer fréi Ejakulatioun. Duerno hunn ech Sex mat hir Stonnen duerno gemaach an hunn nach ëmmer den Orgasmus bannent 5-6 Minutten erreecht.
Wär ech nach méi laang dauernd wëlle sinn, ass et ëmmer nach gefillt fir z'erreechen, oprecht ze sinn an normalerweis an der Schlofkummer ze funktionéieren. An, ech hunn och bemierkt datt meng refractaire Period méi kuerz war wéi ech jeemools drun erënneren. Ech sinn nees a manner wéi 10 Minutte méi héich am Verglach zu Stonnen opgestallt wéi ech eemol oder zweemol am Dag zu Porn masturbéiert.
Ech denken, datt all dës Effekter kloer d'Virdeeler fir déi vun iech mat seriösen ED-Problemer hunn. No der sexueller Opfaassung hunn ech op meng Zänn geklappt fir e Réckfall ze vermeiden wéinst dem Chaser-Effekt nom Orgasmus.
[After a Reboot vun ongeféier 4 Méint] Ech hunn just eng aner Nuecht mat super Spaass an Intensitéit verbruecht. Kärelen, et ass alles derwäert. All dat Waarden a Selbstbeherrschung, d'Léiere vun neie positive Gewunnechten. Et ass alles wäert. Virun e puer Méint war ech verréckt an ech hat super Angscht. Net méi. Erektiounen déi ganz Zäit elo. Dir musst net emol Sexgedanken denken! Wann Äert Gehir erholl ass, wäert et just Ären Penis an déi richteg Richtung commandéieren: no uewen. Kärelen, wann Dir eemol Sex hutt, vergiesst Dir datt Dir dëst Thema jeemools hat. Fir Sex ze hunn probéiert d'Porno an d'Masturbatioun ze stoppen. Dëst ass de richtege Wee fir Erhuelung.
[Alter 53] Also haut war ech prett fir ze posten an Iech ze soen datt ech 30 Deeg ouni PMO sinn. Awer ech sinn net gelongen. Ech sinn 30 Deeg kee PM. Sidd Dir prett fir dës? Sëtzt Dir Iech erof? Well gëschter Owend hat ech Sex mat menger Fra fir d'éischte Kéier zënter dësem Programm ouni PMO. Et war net geplangt. Si huet et initiéiert. A kritt dës ... Trommel wann ech glift ... keng ED Probleemer !!!
Wann dës Chrëschtdagszäit wier, géif ech soen datt et e "Chrëschtdagswonner!" Ufanks krut ech keng Erektioun. Awer nodeems ech alles gelies hunn wat ech gelies hunn karezza, Hunn ech mir geduecht: „Wann et geschitt, da geschitt et. Wann et net geet, mécht dat net. “ Ech hu beschloss meng Zäit ze huelen, meng Fra hir Ëmaarmung ze genéissen, hir Kuss asw. Ech hu probéiert sou vill ze erënneren wéi ech konnt iwwer Karezza an ech mengen et huet gehollef. Awer ech hunn Orgasmus gemaach. Dat huet si och gemaach. A meng Erektioun ass guer net schlank ginn. Et blouf fest an haart. Am leschte Joer ass dëst ni geschitt.
Déi gutt Noriicht och: Amplaz 10 Minutte vu "Wham a Bam" ... eis Sessioun vu Léift dauert ongeféier 45-50 Minutten. Dëst war mat Ofstand dat bescht Sex dat ech an de leschten 12 Méint hat. Zum Schluss huet meng Fra mech gefrot: "Wat ass bei Iech?" Dat ass wéi ech hatt iwwer Karezza Sex gesot hunn. Si wëll elo selwer selwer liesen. Jo !!
Fir mech perséinlech kann ech kloer gesinn wéi Internetpornografie meng Vue op echt, Gott gegebent, echt Sex a Léift tëscht engem Mann an enger Fra verwinnt huet. Och viru leschter Nuecht super Geschlecht mat menger Fra, och wa mir kee Sex haten, hunn ech mech wierklech sou vill besser iwwer mech als Persoun ugedoen. Ech hu méi Aarbecht gemaach. Ech hunn méi Zäit mat menger Fra verbruecht, Saachen mat hir ronderëm d'Haus gemaach - net wëll oder no vir kucken wéini kann ech op de Computer goen a Porno kucken. Porn aus Ärem Liewe falen ass sou fräi !!! Dës lescht 30 Deeg waren usprochsvoll, awer och ganz edukativ a ganz fräi.
[After a Restart vun zwou Méint] Geschicht: Ech hu ni gär Kondome benotzt - dacks ni um Sex komm, well ech géif Erektioun verléieren, och wann ech drun denken een eraus ze kréien a se ze benotzen. Oft verluerene Erektioun de Kondom op. Dacks verluer Erektioun eemol dobannen. Gëschter Owend: Steif 🙂 Bleift als steif beim Kondom erauskommen, Kondom setzen, beim Sex ufänken a feststellen datt mir Uelegung gebraucht hunn, duerch Ueleger ze kréien, Ueleg ze maachen, Sex ze hunn. Alles mat virbildlecher Steifheet 🙂
Meng Erektioun war just sou natierlech, a korreléiert mat ageschalt, an huet mech sou richteg gefillt, datt ech iergendwéi just wousst datt et bei mir duerch de Kondom Shenanigans bleiwt. An d'Geschlecht huet sech sou super gefillt wéi Sex gewinnt ouni Kondom. ... Orgasmus selwer ganz staark an erfreelech. Keen vun de Saachen déi ech besuergt hunn ass geschitt: Ech konnt net fir eng perfekt akzeptabel Zäit laang kommen - tatsächlech hunn ech mol net wierklech dru geduecht, et schéngt just wéi eng normal, gesond sexuell Interaktioun. Wéi ech komm sinn, ass mäi Kapp net explodéiert an ech hu keng Bluttgefäss iergendwou gebrach, an ech hunn net '8 FUCKING WEEKS !!' an hirem Ouer wéi ech geduecht hunn ech kéint. Tatsächlech war et just schéin, intim, ganz agreabel Sex 🙂
Haut ass déi véiert Woch Mark vu kee PM an zwee O's. Gëschter hat ech Sex mat menger Frëndin fir déi zweete Kéier wärend dësem Prozess. D'Verbesserunge goufen markéiert. Keng manuell Stimulatioun war gebraucht an ech hat och meng al Openthaltskraaft zréck. Gutt Stonn Intimitéit. Fillt mech zimmlech ageschalt a war uerdentlech ferm ënnen, awer kéint besser sinn. Fortschrëtt ëmmer nach. Jiddereen dobaussen mat Zweifel bleift just de Wee.
[Dag 90+ kee PM: Dëse Mann hat am Alter net Sex gemaach a geduecht hie wier "gebrach." No engem laange Restart sinn hien a seng Fra an d'Vakanz gaang.] Ech hat keng Probleemer fir eng Erektioun mat menger Fra fir 4 Nuechten hannerteneen ze kréien. All Kéier soubal ech hatt spieren, war et Ophiewezäit. Ech soen op der 2. Nuecht (Dag 93), ech war um Véierel Mast, awer dat huet séier geännert, an ech hunn eigentlech nëmmen 30 Sekonne gedauert, wat eng Iwwerraschung war. De Rendez-vous vum Moie war nom Heemkommen aus der Vakanz. Ech hunn zimmlech gëschter Owend gedronk a konnt net gleewen datt ech et fäerdeg war, awer keng Probleemer. Also well ech 4 direkt Nuechte Succès hunn, gleewen ech datt ech geheelt sinn. Ech mengen mäi Problem war eng Mëschung aus Performance Angscht a Masturbatioun Sucht oder Masturbatioun Musteren.
Am Fong op meng Fra konzentréieren ass en Turn-on [anstatt iwwer Fantasie ze denken]. Si bericht tatsächlech datt si während dësen 4 Nuechte keen Unbehag hätt wat eng Verbesserung ass. Well dëst eppes am Kapp war wärend der Erhuelung, a vill Leit hunn doriwwer Suergen, loosst mech folgend iwwer Libido berichten: Ech hu mech tatsächlech Null lieweg an der Nuecht gefillt ier ech fir d'éischt Geschlecht haten. Eréischt wéi ech ugefaang hunn mat menger Fra ze kuschelen, koum d'Liewen op. Also wann Dir Iech fillt wéi et keng Libido oder Liewen drënner ass, kann et wierklech aus néierens sprangen.
[Day 65] Jo, meng Euerektiounen sinn super. Ech hunn voll Ureegung am Muerenhimmel oder wann ech eng Phantasie hunn. Virun Porno stänneg, war ech ni esou schwéier oder voll, definitiv net. Also ass et definitiv eng positiv Zounung an der Erhéijungsgréisst a Füllement. (Alter 24)
[Day 34] Wéi all Mënsch, wou hir Geschicht ech gelies hunn, hunn ech e grave Zweifel, datt ech ëmmer geheescht oder sexuell funktionnéiere kann. Ech muss soen, datt zënter kuerzem Moiesiwer eegestänneg gewiesselt hunn staark oft, méi héicht wéi ech et jidderengem se erënnere kann, op enger 45-Gradaustausch relativ relativ zu menge Kierper ophalen, ganz rock. Also dat ass eng gutt Noriicht.
Mäi Frënd huet eng Frëndin an huet gekämpft d'Vertrauen ze kréien sech sexuell mat hir ze engagéieren, also hunn ech geduecht ech géif him e puer Tipps ginn. E puer vu menge Frënn si sech vu menger Abstinenz vu Porno a Masturbatioun bewosst, well ech sinn en oppenen Typ an ech hu keng Probleemer hinnen iwwer perséinlech Themen ze soen. Ech si selbstverständlech net am Detail gaang iwwer d'Argumentatioun hannendrun, awer si si sech bewosst datt ech e bësse Wëssen iwwer dëst Thema hunn.
Jiddefalls war dëse Frënd vu mir offensichtlech net sou mat Porno a Masturbatioun vernetzt wéi ech war, awer hie war e reegelméissege Benotzer an huet Erektiounsschwieregkeete mat senger Frëndin erlieft. Ech hunn him gesot, d'Porno an d'Masturbatioun fir eng Woch ofzeginn, an hunn hien op de Gary sengem Video geleet, deen d'Effekter vu Porno a Masturbatioun am Gehir weist. Ech mengen dat huet him e richtege Wake Up Call ginn. Hien huet sech 9 Deeg enthalen a no dëser Period Sex mat senger Frëndin gehat. Elo huet hien keng Erektiounsprobleemer mat senger Frëndin, an huet mir gesot datt hie sech vill méi zouversiichtlech fillt wat de sexuelle Kontakt ugeet. Ech just wann ech dës Geschicht deelen well se eng positiv Erhuelung weist. Och wann et op vill méi klenge Skala fir eis hei war, ass et awer eng Erhuelung.
[Kann, oder vläicht net, porno bezunn, awer de Post vun dëser Fra inspiréiert trotzdem.] Eis sexuell Bezéiung huet vun Ufank un bis elo geännert. Wéi mer eis zuer erliewe waren (hien war 51 an ech war 49), war et ongeféier 11 Méint gewiesselt, well hie mat engem Sex geschitt war. Wéi hien mir gesot huet, hien hat sech wierklech gutt iwwer dës Méint, LOL gewaart.
Eis éischt Erfarungen zesumme waren e bësse nervös fir hien, ech si sécher, well seng Erektioun war net ëmmer ze zielen. Hien ass souguer sou wäit wéi seng Testosteronniveauen iwwerpréift ginn, just fir sécher ze sinn. Wann alles dat gutt ausgekuckt huet, géif hie just soen, "Denkt drun, ech sinn al" ha! An ech hunn ugeholl datt dëst war wéi Sex an Äre spéidere Joere war wéi an ech hätt just domat ze këmmeren, net perséinlech ze huelen, etc.
Mee mir hu séier ugefaang léieren karezza an tantra an elo ass de Mann wéi en Teenager (awer vill besser, well hie Kraaft huet - ech sëtzen hei an hunn dat getippt nodeems ech 5 vun de leschten 20 Stonnen am Karezza Verléiftem verbruecht hunn - wien wousst datt et jeemools sou gutt kéint sinn? ?). Et ass schwéier sech zréck an déi fréi Deeg virzestellen, well se fir mech elo sou friem schéngen
Dir hutt DE (Delayed Ejakulatioun) an ech hunn dat selwecht Problem. D'Inabilitéit fir den Orgasmus beim Sex ze erreechen ass ee vun e puer Grënn, firwat ech d'Google gemaach hunn an d'YBOP a NoFap entdecken. (Link zu thread)
Ech hunn iwwer 90 Deeg verzicht, ouni keng PMO, mee ech hunn eng Meedche fonnt. Mir hunn e puer Mol gemaach, mee ech hunn nach ëmmer Problemer, mee dann um Dag 98 konnt ech et erlaben. Zanterhéeg kann ech den Orgasmus ëm eng ëmmer méi 4-Zeechen erreechen, déi ech Sex hunn an déi aner 3-Zeeche ginn ech goem si beim Sex. Ech sinn eng ganz laang Zäit, ier ech weich goën, an si ass ganz glécklech mat der ganzer Saach. D'Zäiten wou ech goën sinn ech kann et nees méi schwéier 15 man méi spéit erkenne an se nach erofsetzen.
Dëst ass e massiven Ënnerscheed zu wéi ech virun 118 Deeg war, wou ech heiansdo keng Erektioun konnt kréien a wann ech et gemaach hätt, géif ech ni am Sex kommen. Et war héich frustréierend. Frustréierend ass eng understatement; Et war gestéiert.
Ech hu mech gefrot, ob ech ugefaang hunn ze séier Sex mat mengem Reboot Zyklus ze hunn, well ech sinn net ganz geheelt (a weder sidd Dir) awer ech sinn wierklech ganz zefridden, also wäert ech weiderfueren a kucke wou d'Saache vun hei goen 🙂
IAmAnon-50 Deeg
Ech kréien keng Supermuecht oder sou eppes.
Wat et fir mech mécht ass Garantie datt ech schwéier bleiwen och wann de Sex mëttelméisseg ass. An ech sinn besser a schlecht.
D'Achievement entsuergt: Satisfakt sexuell Gespréich mat ouni ED oder DE
vun GoldFingaaah
;
