Ass "normal" Porno kucken fir Är Manéier z'afféieren? vum Sexologe Maryline Décarie, MA

Ass "normal" Porno kucken fir Är Manéier z'afféieren?

Ech gesinn et ëmmer erëm mat menge Clienten. Männer kommen op eng Konsultatioun mat Reklamatioune vu gerénger Libido, verspéiten oder Feele vun Ejakulatioun, a Probleemer mat hirer Erektioun net esou fest a voll wéi fréier, oder och guer net méi Erektiounen hunn. Déi éischt Saach, déi ech se froen ass ob se regelméisseg Porno kucken oder net an d'Äntwert ass ëmmer jo.

Porno Sucht ass d'Schlësselwuert elo a Männer sexueller Themen an ech hunn dacks e Problem mat der Nomenklatur. Nennt et eng Sucht heescht datt mir et aus enger Suchtmodell Perspektiv kucken: Hutt Är Porno Gewunnecht beaflosst Äert Gesellschaftsliewen? Är Bezéiungen? Är Aarbecht oder Är Schoulleeschtung? Är finanziell Situatioun? Juristesch Problemer verursaachen? Wann Dir Jo op eng vu méi vun dëse Froen beäntwert, hutt Dir eng Porno Sucht.

Meng Emgang mat dëser Perspektiv ass datt och wann Dir e "normalen" Niveau vum Porno-Konsum huet, deen keen vun dësen ofzehuelen,
Porno Gewunnecht kéint nach ëmmer e schiedlechen Effekt op Är Sexualitéit hunn. A menger Meenung no de "Hutt Dir e Porno Probleem?" Screening Questionnaire
sollt eppes kucken wéi déi folgend:

  • Fannt Dir datt Dir Masturbatioun an Héichpunkt méi oft wéi mëscht?
  • Hutt Är Erektioun méi manner ferme an voll?
  • Hutt Dir Zeien wart Dir net eng Erhiewung?
  • Fannt Dir dat et méi laang gëtt wéi Klimax wéi et benotzt?
  • Gitt et Zeien, wann Dir guer keng Orgasme kënnt?
  • Fannt Dir datt et méi Stimulatioun op déi Héichpunkte méi nout wéi dat benotzt?
  • Gitt Dir et schwiereg datt de Klimalstax vum Konte benotzt?
  • Fannt Dir et schwéier fir Klimalaxen vun mëndleche Sex?
  • Fannt Dir dass e puer sexueller Biller guer net erwiermt ginn?
  • Spillt Dir Spuenesch Bild an Ärem Kapp beim Sex, fir Iech Héichpunkt ze hëllefen?
  • Ass Sex mat engem Partner net esou zefriddestellend wéi Masturbatioun fir Porno?

Wann Dir geäntwert hutt jo zu e puer vun de Froen hei uewen, da ass et méiglech datt Är Porno kucken ugefaang en Impakt op Är Sexualitéit ze hunn. Et gëtt Desensibiliséierung genannt. Prinzipiell wat Dir méi op Porno masturbéiert, wat manner reell Liewensevenementer fäeg sinn entspriechend Niveaue vun Erregung ze kréien.

Also wat maacht Dir? Een erfollegräiche Programm hat Männer all sexuell Héichpunkten fir 90 Deeg opzehalen: keng Porno, keng Masturbatioun, a kee Sex. Dëst gëtt Zäit fir d'Gehir op säin originelle Standard zréckzesetzen. Natierlech ass et méi einfach gesot wéi gemaach, awer mat e puer Informatioun, Ënnerstëtzung, Berodung, a vill Wëllenskraaft ass et méiglech an derwäert ze beuerteelen duerch Zeienaussoen.