Fir iwwer e Jorzéngt hunn déi bestuete Koppel mat engem Thema gekämpft, deem d'Fra elo fäert huet zu enger "Sucht" ze ginn, déi hir Relatioun verletzt huet.
FRO: Mäi Partner hat erektil Dysfunktiounsprobleemer fir iwwer 10 Joer an et beaflosst wierklech eis Hochzäit. Wat et weider komplizéiert ass datt ech mengen datt hien u Porno a Masturbatioun süchteg ass. Wéi weess ech ob seng erektil Dysfunktioun e kierperleche Problem oder psychologesch ass wéinst senge lafende Suchtprobleemer? Ech hunn hien gär awer ech sinn net sécher wéi vill méi ech vu sengem Verhalen a Mangel u Häerzenheet an der Schlofkummer huelen.
ÄNTWERT: Ech fille fir Iech. Ech héieren eng ënnerierdesch Einsamkeet a Gefill vun Hëlleflosegkeet déi Dir iwwer Är Relatioun hutt.
Grënn fir erektil Dysfunktioun
Et gi vill Faktoren déi erektil Dysfunktioun verursaache kënnen. Dës enthalen ënnerierdesch Gesondheetsprobleemer (ech empfeelen ëmmer een, deen erliewend erektil Dysfunktioun erliewt bei hirem GP fir dës auszeschléissen), Alter, Depressioun, Besuergnëss, Leeschtungsangscht oder aner psychologesch Faktoren.
Entzifferen ob eng sexuell Erausfuerderung e kierperlecht oder psychologescht Thema ass dacks schwéier well ganz dacks ass et eng Kombinatioun.
Meng Rotschléi ass datt wann Dir Iech bewosst sidd datt Äre Mann nach ëmmer Pornographie benotzt - an net intim mat Iech ass - da geet méi wéi e kierperlecht Thema erektil Erausfuerderunge verursaachen.
Impakt vun der Pornographie benotzt op der sexueller Funktioun
Mir gesinn elo vill Weeër wéi Internetpornografie sexuell Verhalen a Funktioun beaflosst.
Héich Pornographie Notzung bei besonnesch jéngere Männer féiert zu erektiler Dysfunktioun, verspéiten Ejakulatioun (Onméiglechkeet oder Schwieregkeeten beim Orgasmus z'erreechen), verréngert sexuell Zefriddenheet, a reduzéiert Libido.
D 'Intensitéit' vu Pornographie, d'Fäegkeet fir Männer sech selwer ze ginn genau wat se wëllen an d'Feele vu Suergen iwwer hir Leeschtung mat engem aneren ze hunn sinn nëmmen e puer vun de Faktoren, déi d'sexuell Erfarung vu Männer mat engem Partner beaflossen.
Natierlech kann ech weidergoen iwwer déi sexuell Erwaardungen, déi vu Porno erstallt goufen an d'Manéier wéi et Fraen beaflosst, awer dëst ass net d'Plaz. Ech sinn keen Anti-Porno, awer ech mengen datt mir et brauchen passt op déi Aart vu Pornographie op déi mir kucken a wat mir dovun erwaarden.
Ënnergrond Intimitéit Themen
Pornographie kann Intimitéit Themen komplizéieren. Et ass liicht zougänglech, et huet bal onlimitéiert Varietéit, et ass gréisstendeels op männlech Freed gezielt a Männer hu voll Kontroll iwwer hir sexuell Erfarungen wärend se masturbéieren. All dëst kann Komplikatioune fir Partnergeschlecht verursaachen.
Op Zefriddenheet vun der Pornographie zéien, anstatt Intimitéit a Verbindung mat engem anere Mënsch kënnen ënnerierdesch Erausfuerderunge mat Intimitéit verschäerfen. Et gëtt leider ëmmer méi heefeg.
Wat Dir maache kënnt
D'Schlësselthema hei ass datt Dir Iech eng Versioun fillt wann Dir net gär an vernoléissegt sidd. Och wann dëst gréisstendeels an der Schlofkummer weist, ech wetten datt dëst net déi eenzeg Plaz ass wou Är Relatioun keng Verbindung feelt.
Wärend ech mierken datt dëst méiglecherweis e schwéiere Problem ass fir Äre Partner ze schwätzen - an iwwer emotional oder relationell Themen ze schwätzen ass héchstwahrscheinlech net eppes mat deem hie sech bequem fillt an de beschten Zäiten, Dir musst doriwwer schwätzen.
Et ass wichteg fir Iech zwee ze wëssen datt et Behandlungsoptioune verfügbar sinn. Awer Äre Mann muss gewëllt sinn an hinnen ze engagéieren.
Schwätz mat Ärem Mann
Ech bezweifelen net datt Dir probéiert hutt, awer Dir musst mat Ärem Mann schwätzen iwwer wéi Dir Iech fillt.
Hie muss déi potenziell Konsequenze vu sengem Verhalen op senger Bezéiung verstoen, och wann ech mech bewosst hunn datt et de Potenzial huet fir seng Angscht ze erhéijen an hien auszeschalten.
Wann Dir schwiereg Themen eropgeet, kritt Dir déi bescht Resultater wann Dir eng 'mëll Start-up' Approche benotzt.
• Deelt Är Emotiounen.
• Stëmm Är Bedierfnesser op eng positiv Manéier.
• Frot no wat Dir wëllt.
Fir Iech kléngt dëst vläicht wéi:
Ech fille mech net gär an opgeregt iwwer eis Intimitéit. Ech hunn e Bedierfnes fir eis an alle Beräicher vun eiser Bezéiung verbonne ze sinn. Ech hätt wierklech gär datt mir iwwer dëst kënne schwätzen an zesumme schaffen. Sidd Dir bereet dat ze maachen?
Frot datt hie mat engem Profi schwätzt
All sexuell Erausfuerderung ze iwwerwannen ass méi effektiv mat Ënnerstëtzung. Besonnesch wéinst der Längt vun der Zäit déi dëst Thema bestoe bliwwen ass an déi méiglecherweis ënnerierdesch psychologesch Faktoren hei, kritt Dir besser Resultater mat engem Sexolog oder engem Psychosexuellen Therapeut ze schaffen deen Iech mat enger Strategie a prakteschen Tools ënnerstëtzen kann.
Pornographie ausgeschnidden
Leider ass en Deel vun deem Prozess fir Äre Mann méiglecherweis säi Gebrauch vu Pornographie ganz ofzeschneiden - op d'mannst fir eng Zäit, sou datt hie léiere kann Sex op aner Manéier erëm ze genéissen.
Ech hoffen fir d'Wuel vun Ärer Bezéiung datt hie gewëllt ass mat Iech ze schaffen an Hëllef ze kréien iwwer dëst.
;