HELP! Ech verléieren Pornofilme, awer meng Potenz, Genitalgréisst a / oder Libido si vermeiden (Flatline)

Flatline

“Deen heefegste Wee dee Leit schéngen ze hunn ass Hyper-Arousal -> Flatline -> Natural Arousal, wou dat lescht Enn eng natierlech, gesond Attraktioun / Drive Richtung Fraen ass, déi am Ufank net existéiert hunn. Elo ginn et nawell e puer Variatiounen doriwwer, awer gratuléiert fir aus der Flatline erauszekommen. " (Link)

Videoen vun den echte Experten ass eng super Plaz fir ze starten:

Wëllt méi Detailer? Kuckt och den Artikel iwwer d'Flachline: "Porn Recovery an déi mysteriéis Flatline"

D '"Flatline" ass eng typesch Phas vun der Genesung bei Männer déi porno-bezéierter Erektil Dysfunktioun, verspéiten Ejakulatioun oder einfach nëmme Porno Sucht hunn. Mir nennen et "Flatlining." Et ass temporär, awer et ka ganz beonrouegend sinn, well et kann ophalen Porno ze maachen wéi de Doudesursaach vu sexueller Funktioun, amplaz vun der Léisung. (Kuckt Hären, firwat fléien d'Fluchlinnen esou vill?).

Firwat dat geschitt, weess kee mat Sécherheet. Et schéngt vernünfteg datt Äert Gehir sech selwer bedingt (rewired) huet fir e gewëssen Niveau, an Typ, vu sexueller Stimulatioun ze erfuerderen. Wann et ofgeschaaft gëtt fällt Är Libido erof well Är onbewosst Erwaardungen net erfëllt sinn, an Äre Kierper registréiert seng "Enttäuschung" andeems Dir Är Dopamin fällt. A wëssenschaftleche Konditioune gëtt dëst e "negativ Virdeelerfehler. "

Mier wéi laang Zäit d'Abstinenz leet e liicht Liicht an d'Libido, och a gesonde jonke Männer (reversibel, wann se se erëm heiheg hunn). Allerdings weist d'Schwéierkraaft vu Fluchlinn Symptomer (lifeless Genitalien, keng Libido, Verlust vun Attraktioun fir echt Leit) op chroneschen Porno benotzt als primitive Spiller an der Fluchlinn.

Daten erweideren fir Pornofilm als e méiglecher Täuschung an de depressivéierten Libido fir Sex mat Partneren: Studien déi Porno Gebrauch / Sucht mat sexuellen Dysfunktiounen verbannen, méi niddereg Erregung a manner sexueller & Bezéiung Zefriddenheet.

Mir wësse vu keng Fuerschung op der Flatline selwer (nach), awer hei ass wat Erhuelung vu Porno Benotzer selwer observéiert hunn.

  1. E Joerzéngten aler Männer (28-50) mat PIED hunn kuerz Kuerzlinnen a relativ kuerz Recolereien erfonnt.
  2. Am Laaf vun den leschten 10 Joer ass d'Längt vu Flatlines erhéicht, virun allem bei jonke Männer, déi op der High-Speed-Internet-Porno opgewuess sinn. Elo och nach e puer an hiren 30s Reporten schwéieren Flatlines.
  3. Ejakulatioun ka méi jonk Kärelen an eng Flatline zréckschloen. Et ass vill seelen fir Ejakulatioun fir eeler Männer zréckzekommen.
  4. Vill Männer op de Foren enthalen sech an erliewen ni eng Flatline. Déi meescht sinn net schwéier Porno Benotzer, oder soen datt se net süchteg waren.

Et ass méiglecherweis d'Flatline ass bezunn op neurochemesch Eventer déi beim Réckzuch vu Porno Sucht optrieden. Et ass bekannt datt beim Réckzuch vun enger Sucht Dopamin nach méi fällt, a Stresshormone wéi CRF an Norepinephrin klammen. Dëse Combo kann d'Libido ëmbréngen.

Mat manner Dopamine ass déi weider entféierlech Belaaschtunge sinn am Gehir liwwert net genuch Stimulatioun vum Gehir ofzebauen (Hypothalamus). Manner Stimulatioun ergëtt sech a manner Dréiwen déi de Spinalkord ënnen an de Penis erreechen.

Och wann all Ofhängegkeeten déiselwecht fundamental Gehirnännerungen deelen, ass et kloer datt Internet Porno Gebrauch d'Gehirskreesser, déi d'Sexualitéit regéieren, negativ beaflossen, sou wéi déi vill Berichter vun Sexuell Geschmaach, Verloscht vu Libido a sexueller Dysfunktioun. Meng Hypothese sinn déi deeper Gehirerstrukturen déi männlech sexuell Verhalen an Erektiounen regéieren (den Hypothalamus) ginn vun enger laang Steier porno Sucht geännert.

D'Gutt Noriicht ass et wäert passéiert, an Är Libido kënnt zréck. Jiddereen seng Erhuelung ass e bëssen anescht, awer, an et ass net onbedéngt linear. Och nodeems Dir ufänkt Zeeche vum Liewen ze bemierken, ass et ganz normal se ze gesinn an duerno Phasen vu Schlof-Libido ze gesinn ier Dir ganz normal sidd. E puer Männer mat méi laangen Neistarten erliewen e Retour vu Libido fir e puer Wochen, gefollegt vun e puer Woche vu flaacher Libido, oder e puer vun dësen Zyklen.

Déi schlecht Nouvellë sinn dës onnächst "flatline" Phase kënne leschte Woche bis Méint sinn. Allerdéngs wësse mir vu jidderengem, wou seng sexueller Performance Probleemer mat schwéiere Porno benotzt ass, déi net endlech verbessert huet - wann hien intensste sexuelle Stimulatioun vermëttelt (ideell PMO an sexueller Fantasie) andeems en säi Gehir erspiere fir an d'normal Sensibilitéit zréckzekommen. Fir d'Wëssenschaft hannert Är Konditioun, a firwat et néideg ass eng intensiv Stimulatioun ze vermeiden, kuckt dës Video Serie Erektil Dysfunktioun an Porno.

Wann Dir de Misär verkënnegt, da si puer Tipps déi aner recommandéiert hunn:

Ginn konsequent.

Déi, déi am schnellsten erholen ("neistarten"), Si konsequent beim Vermeiden vu Porno a Porno Ersatzspiller (Surfen vu Facebook Biller oder YouTube Videoen). Ofhängeg vun Ärer Situatioun kënnt Dir d'Masturbatioun & Orgasmus temporär reduzéieren oder eliminéieren. Wann Dir wielt en heiansdo Orgasmus mat engem Partner ze vermëschen, ass dat super, awer e puer Männer mat PIED fannen et setzt se fréi zréck an hirem Neistart. Fir d'éischt kann all Orgasmus oder intensiv Erregung e staarke "ausléisenChaser Effekt, “An d'Resultat ass eng Porno-Binge, déi d'Erhuelung verlangsamt. Wann Dir eleng op physesche Sensatiounen masturbéiere kënnt, ouni intensiv Stimulatioun, ass et manner problematesch - besonnesch méi spéit am Prozess.

D'Bande vu Porno ouni Orgasmus ass besonnesch schiedlech, well 1 Porno d'Ursaach vun ED ass, a 2) Dopaminsniveauen erhaalen fir ganz laangen Perioden, wat zu Desensibiliséierung. Kanten, mat oder ouni Porno, ass vill méi schlëmm wéi einfach ze ejakuléieren an dann op aner Aktivitéiten ze goen (kuckt - Wat ass wann ech Masturbatioun (Rand) oder Porno kucken ouni Orgasmus?). Ee Mann huet gemellt, datt hien nëmmen eemol zéng Deeg ugestallt gouf (well hien seng Virdeeler huet fir seng sexueller Energie ze konservéieren). Awer hien huet nach ëmmer Internet Päck benotzt every day ... an ED developéiert.

Elo huelt Dir eventuell ouni Porno Masturbatioun, fir ze kucken ob Dir d'Libido opstoën. Beispiller vu Leit, déi dës spéit op dëser Säit erschéngen.

Verspriechen net mat Porno.

Wann Är Libido Flüchtlingen, oder Dir aner Symptomer huet, wéi "Béier ouni Penis", ass et einfach ze panikéieren an sech mat Porno ze testen fir ze kucken, ob Dir trotzdem eng Erektioun zwéngt. Dëst ass éischter fir ze geroden. Gleeft a gedronk. Bleift am "The Void" bis Äre Kierper Iech Zeechen datt Äre Gehir oder sexuelle Responsabilitéit erëm normal sinn.

Ären Erektiounsprozess forcéieren oder "kontrolléieren" = zimlech méi schlëmm Saach Dir maache kënnt - 9 vun 10 Mol ass et net bis zu den Erwaardungen a belaascht Iech um Enn. Ech mengen loosst éierlech sinn datt Dir et net fir eppes sexuell maacht awer just fir Är Erektioun ze kontrolléieren, dat heescht datt Dir wierklech net an enger sexueller Moud denkt, sollt Äre Penis wierklech schwéier kréien fir unzefänken? Wat Dir méi briechen wéi falsch d'Logik ass fir Iech selwer "ze kontrolléieren", wat Dir besser verstitt datt et Null Zweck huet an normalerweis just datt Dir de Rescht vum Dag sidd.

Do net iwwerdréit de Moment wann de Moment kënnt.

Dir wëllt et einfach maachen, wann Dir decidéiert eng reegelméisseg Ejakulatioun erëm anzeféieren. Verschidde Ejakulatiounen hannerteneen hunn Jongen an eng Flatline zréckgeschéckt. Eng vague Empfehlung, ech weess. Wann Dir Äert Knöchel staark verstaucht hutt, mécht et Sënn sechs Stonnen Vollgeriicht Basketball ze spillen den Dag nodeems Dir ophält mat Krutz? E Fuedem iwwer Orgasmen déi Jongen zréck an eng Flatline werfen - just wéi ech geduecht hunn, ech wier aus dem Bësch ...

Verglach Iech net mat aneren.

Et ass richteg, datt d'Leit, déi laang virun der High-Speed-Internet-Porno Masturbatioun ugefaangen hunn, an déi nëmme begon fir Hochgeschwindegkeet ze gesinn hunn zimlech kuerzem nei Porno-bezuele Sexualprobleemer déi schnellsten erholen.

Wéi och ëmmer, d'Gravitéit vum Problem ass och u manner konkrete Faktore gebonnen. Als éischt ënnerscheede sech Gehirer an hirer Empfindlechkeet an der Äntwert op iwwerschoss Dopamin (Stimulatioun). Äert Gehir kann méi séier ugepasst hunn, a brauch méi Zäit fir zréck an d'Gläichgewiicht. Zweetens, déi verdummte Genossreaktioun, déi d'Ursaach vun Ärem Problem ass, schéngt net direkt u Stonne kucken no Fuerschung gebonnen ze sinn. Et ass u "Intensitéit vun der Erfahrung" gebonnen.

Dëst ka selbstverständlech variéieren fir Leit. Dëse Guy huet och glécklech a krut ouni vill an der Wee vun Symptomer:

Ech hat wierklech ni Austrëtt Symptomer. Ech hu vläicht 10 Minutten eng Kéier blo Kugelen. Aner wéi déi zéng Minutten, näischt. ED ass sou schlecht wéi et gëtt ... ëmmer schaffen fir schwéier ze bleiwen, net de Sex ze genéissen. Mann, ech si frou driwwer ze sinn.

En aneren Guy:

Net jiddereen huet eng Flatline, an et fänkt net ëmmer ëm déiselwecht Zäit un. Déi meescht hunn et no ongeféier enger Woch geschitt, awer anerer (ech selwer abegraff) kënnen et vill méi spéit hunn. Fir déi längst Zäit hunn ech geduecht datt ech iwwerhaapt keen hätt, awer ech hunn am Endeffekt eng kuerz fir déi meescht vun der Woch 7. Et kann och vill variéieren wat d'Längt ugeet. Et gi vill Theorien iwwer firwat een d'Flatline erlieft, awer näischt ass sécher. Perséinlech, ech gleewen datt d'Flatline eng Iwwergangsbühn ass wann Dir op der Porno opginn an iwwerhaapt net méi drun denkt. Well Dir nach net sensibiliséiert sidd fir richtegt Weltzeechen, d'Libido plummelt wéi weder Realwelt nach Porno Gedanken Äert Gehir stimuléieren. (Ech hu wierklech eng staark Korrelatioun tëscht dem Ufank vu menger Flatline an dem Verschwanne vu pornoprogramméierte Verlaangen festgestallt.)

Probéiert virdeelhaft Stressuren ze "kickstart" e Retour op normal Empfindlechkeet op Freed.

Benefiss Stressdirektor Cold Duschen, Bewegung a Fasten. Fir eng wëssenschaftlech Diskussioun iwwer d'Grënn datt dës mild Stressuren d'Stëmmung verbesseren an d'Sensibilitéit fir Freed a Zefriddenheet erhéijen, besichen www.GettingStronger.org.

Wann d'Erhuelung oder Är Flatline laang dauert kuckt - Op Start am Internet Porn a meng Widderhuelung vun pornoinduzéierten ED geet ze laang

Flatline

Wann Dir e Witz brauch: D'Zäit wou ech mäi IQ verduebelt hunn (dem Dilbert säin Ersteller)

Flatline Stories (mir hunn zielen net déiselwecht gesinn)


45 Deeg: Versand vun der Flatline. Dir kënnt soen datt ech mäi sexuellen Drive verluer hunn, awer d'Wourecht ass datt ech wéinst Porno net wierklech een hat. Ech hunn nëmmen e Drive fir Porno ze gesinn, an elo muss ech geeschteg Saachen nei léieren.

Ech sinn an der Flatline. Ech sinn sou wäit an der Flatline datt Masturbatioun net emol erfreelech ass. Denken iwwer Porn schéngt schleppeg, an d'Biller schénge schwéier psychesch ze kréien. Si schénge souguer manner a manner attraktiv.

A fir éierlech ze sinn, sinn ech relativ okay mat all deem. Et ass kee gutt Gefill, awer et war zimmlech onvermeidbar. Fir déi éischte Kéier an enger Zäit gesinn ech dës Saachen aus der Distanz, fir wat et wierklech war. De Genoss war temporär an huel. Méi a méi kann ech d'Saache kucken, déi ech fréier vu bal klinescher Siicht gär hunn.

Et mécht Sënn datt ech sexuell Drive verluer hunn, well et war net sexuell: et war de Drive fir Porno kucken. Sexuellen Drive beinhalt d'Fantasie, a Porno, egal wéi eng Aart et ass, egal ob et Hardcore oder Softcore oder Hentai oder wat och ëmmer, ass de Géigendeel dovun. Et ass wéi ech vergiess hunn wéi ech iwwer richteg Fraen fantaséieren, an de Mangel u Porno mécht dat just méi kloer.

Et ass och gutt wéi datt ech elo net Masturbatioun genéissen, well ech kann dësen Effekt vun der Flatline benotze fir eng gutt NoFap Gewunnecht ze bauen, eppes wat ech scho Méint wollt maachen, awer ëmmer weider gefeelt hunn. Fir eng Woch hunn ech den NoFap all Dag gelongen. Net eng grouss Leeschtung, awer et ass eppes wat ech bis elo net konnt maachen. Ech denken datt dat net masturbéieren op dës Deeg meng Flatline beschleunegt huet.

Neistarten ass e laange Prozess. Gitt net op.


Knapp 5 Méint a meng Gedanken iwwer flatlining

E Matbierger NoFapper huet mech messagéiert iwwer meng Erfahrung mat Flatlining ze froen, well hien ass elo duerch et an haasst et. Ech hu gemengt ech géif meng Äntwert hei schreiwen am Fall wou anerer et praktesch fannen:

Flatlining huet tatsächlech e Götterend fir mech gemaach.

Et wier vill méi haart gewiescht et op 147 Deeg ze maachen, wann et net fir mech war duerch e groussen Deel dovun ze kämpfen wéinst der Flatline. Ech war flaach duerch wahrscheinlech hallef bis zwee Drëttel vu menger aktueller Sträif. Et ass wéi Äre beschte Frënd an dësem Spill.

Et seet mir tatsächlech ech maachen eppes richteg. Fir déi éischte Kéier zënter ech ugefaang hunn ze masturbéieren, fille mech wéi ech uewen op menger sexueller Erhuelung an net-sexuellen Situatiounen sinn! Flatlining heescht just datt Dir Iech net ouni verdammte Grond ageschalt fillt (wat nëmme geschitt well ouni NoFap Dir realiséiert datt sexuell Fräiloossung just e puer Strich ewech ass zu all Moment).


Sinn elo zënter Méint an enger flacher Linn an hei ass firwat et mech egal ass


hei eng Lëscht vu laange Flatlines fir Iech Hoffnung ze ginn!

Hey guys. Fir mech a vill anerer, ass déi schrecklech Fluchzäit a si begleeden Nebenwirkungen (gerénger Energie, Anhedonie, Insomnia, etc) ass de schreckendsten Deel vum Restart. Mir heiansdo suergen mir sinn an engem dauerhaften Zoustand. Ech hunn eng Lëscht vun de laange Fluchlinnegkonten erstallt, déi ech fonnt hunn r / nofap, ybop, thybrainrebalanced a rebootnation. Dës Lëscht ass net komplett, awer kann hoffentlech Iech d'Hoffnung an den Courage kréien fir ouni Relaps weiderzespillen an ouni de Glawen an de Wiederbootprozess ze verléieren. Während "90 Deeg" vill ronderëm gewiescht ass, hunn vill Leit Fluchkäschte vu 2 Méint a 2 Joer!

Hei sinn e puer méi flaachline Konten, vu 2 Méint bis 2 Joer, fir Uerdnung. Ech hunn probéiert et einfach ze schneiden an se z'informéieren, an e puer Beispiller muss ech Sätze matenee verbannen, fir de Kont ze maachen ouni Sënn ze sinn am Kontext vum ganz ursprénglechen Thema deen et fonnt gouf. Text am Klomphetësch Ech hunn mir selwer geäntwert fir Klarifikatioun.

Hei sinn se:

-2 MONTHS-

Leider, nodeems ech nëmmen zwee / dräi Wochen Sex hunn, hunn ech dramatesch an enger Fluchlinn geklappt. Flatline huet d'Bezéiung ofgeschloss an ech si bei 7 Wochen (~ 2 Méint) gesat, bis déi lescht Woch vum August 2013, ouni Libido, Depressioun, kee Selbstvertrauen ...

Ech hunn 3 Fluchlinn gewunnt, ier Dir ëmmer erëm recoveréiert. Éischt Fluchsline war vu Deeg 0-28, zweeter war vu Deeg 31-38, Drëtt war vun Deeg 47-52 (am Wäert vun enger 7 Woch Fluchzäit: ~ 2 Méint)

Ech hat nëmmen eng, awer laang Flatline, méi wéi 50 Deeg (~ 2 Méint). Maacht Iech keng Suergen, schliisslech wäert et besser ginn.

Meng Fluchline verduebelt 50 Deeg (~ 2 Méint)

um Dag 75 bis haut: super haart Erektiounen no enger super laanger Flatline vu 50 Deeg (~ 2 Méint) (ech hu bal opginn a geduecht ech géif meng Libido ni erëmkréien awer Boom!)

Ech hunn einfach 105 Deeg vum Restart mat ouni Réckfall. Déi éischte zwee Méint hunn ech flaach Linn erlieft

Ech mengen datt et sécher ass ze soen datt meng Libido erëm ass, awer et war e puer Wochen (2 Méint) keng Porno, Masturbatioun oder Erotica, a Minimaler Fantasi.

Ech hunn ugefaangen, Fluchlinn um Dag 7 ... .raacht bis ongeféier Dag 80 (2.5 Méint)

70 Deeg vun enger Fluchklee! (2.5 Méint) Et war einfach näischt geschitt ënnert mengem Gürtel, mäin D war total dout!

Ech hunn ugefaangen, Fluchlinn um Dag 7 ... .raacht bis ongeféier Dag 80 (2.5 Méint)

70 Deeg vun enger Fluchklee! (2.5 Méint) Et war einfach näischt geschitt ënnert mengem Gürtel, mäin D war total dout!

No enger 7 Woch (~ 2 Méint) Fluchline, vill Sex an de leschten 5 Deeg

-3 MONTHS-

huet e Fluchline fir 3 Méint an ech hu se lues a lues vu sengem Virbild viru kuerzem aktualiséiert

Ech war ongeféier ongeféier 100 Deeg (iwwer 3 Méint)

Als nächst hunn ech fir 86 Deeg plattgemaach - keng Orgasmen / propper nei gestart.

Ech hunn op 90 Dag Dayt an der Flatlining gefeiert an et gëllt fir 100 Deeg (3 Méint). War relativ wéisst.

Wéi fir de Fluchline, hunn ech "doud Schwächt" an "mannerlosen Penis" vum Dag 1 bis op 125 op d'mannst! (3.5 Méint)

-4 MONTHS-

Ech hunn viru kuerzem d'120 Deeg vun engem héiche Modus (4 Méint) bruecht ... .em Sex wäert sinn viru kuerzem mat engem Vengance zréckkomm.

Fir déi éischt 100 + Deeg hunn ech kee Supermächte gespuert an ass haaptsächlech an enger Fluchsäit. Zënter ongeféier Dag 120 (4 Méint) hunn ech mech gutt fonnt. Ech hunn esou vill Energie, Antrieb an Entschlossenheet.

Ech hunn e flaache Linn zimlech all d'Zäit bis 120 Deeg (4 Méint)

(no 130 Deeg = 4 Méint): erstaunen Libido. Kee Gehir vum Niwwel. Emotiounen ech net wosst, datt ech hat.

-5 MONTHS-

Ech sinn bal am 5 Mount markéiert .. mat engem héiche Modus ... (meeschtens an der Flatline, awer ufänken eraus ze kommen)

[Flakline war] iwwer 4 oder 5 Méint. Ech géif net soen datt et eng Flatline ass awer e puer Ups a Downs.

Nëmmen viru kuerzem sinn [ech] en anstännegt Libido zréckgezunn .... Dat ass e whopping 5 Méint oder esou

[Ech flinzéiert] op mannst 120 Deeg. Vläicht hu se sou vill wéi 150 (5 Méint), awer kann net erënneren.

-6 MONTHS-

Ech hu enorm grouss. nidderzeloossen. Fluchgesellschaften. Ech schwätzen vun 6 + Méint ouni Ronnen.

Huet mech ongeféier 6 Méint gebraucht fir iwwer meng Flatline ze kommen. Ech war an engem ähnleche Boot (12+ Joer vu konstante Fapping op Porno). Bleift staark, a gitt net op !! D'Porno wäert dech ni heelen 😀 Super Aarbecht !!!

-7 MONTHS-

Ech hunn eng Bühne erreecht, an ech fille mech wéi meng natierlesch Libido bal ewechmaacht an ech sinn net méi wäit ewech a Spuren. Dëst huet iergendwann tëscht 6 oder 7 Méint geholl.

Am 7st Mount ass meng Libido erem endlech zréck komm

-8 MONTHS-

Ech hu 8 Méint virdrun ugefaangen, an ech sinn elo nëmme vu menger Fluchgesellschaft. De Schlëssel ass fir all stimuléierend Biller ze schneiden.

All Kéier wann ech [nom Orgasmus] wakreg sinn, fille wéi d'fucking Hell. Net nëmme Fluchline, awer voll op Depressioun. Orgasmen hunn net méi méi wéi mer schei sinn. Dëst war nom 7 oder 8 Mount mat Null PMO.

-9 MONTHS-

Ech war an a fläisseg vun der Fluchlinn bis am 9 Méint (Gabe)

Ech hat eng Fluchline fir 9 Méint. Kann net konzentréieren oder konzentréieren op Saachen, Gehieroch vum Nier, Null Libido, keng Motivatioun oder Emotiounen.

-12 MONTHS-

Hey Mann, ech hat bal flotte Linn Symptomer fir ee Joer, also kann ech hunn.

-19 MONTHS-

Ech sinn 26 Joer al, 19 Méint an engem No-PMO-Reboot (~ 1.5 Joer) an hunn just ugefaang ze fummelen an der Gesellschaft erëm. Ech hat Null Libido, vill verschlechtert geckeg Symptomer an enger Nopeschhieregkeet fir schwéier ze kréien

-22 MONTHS-

Méint 2-24: FLATLINE. (~ 2 JOER) Keng Libido. Kee Wonsch ze hunn Sex a kee Wonsch ze masturbéieren. Gefill asexuell. (Notiz: de Benotzer huet et kloer gemaach datt hie keng medizinesch oder psychiatresch Bedéngungen huet)


(Hien huet gesellschaftsinéiert seng Fluchlinie geheilt)

Also ech ka nach ëmmer net gleewen wat haut geschitt ass. Ech war an de leschte Wochen an enger schwéier Flatline. Haut hunn ech decidéiert de Bus an den Stadzentrum ze huelen fir ronderëm ze goen an e puer Leit ronderëm mech ze hunn… ..

Link - Kann awer net gleewen, wat haut geschitt ass. NoFap FTW!


D'Dreaded Flatline kënnt a geet. Déi lescht Moien sinn ech erwächt mat raséierenden Hard-ons ... eppes wat ech ganz laang net erlieft hunn. D'Flatline huet mech wierklech ëm den Dag 3 geschloen, an et war de klassesche Symptom fir ze fillen wéi Är Schwanz / Bäll an e liewensléissegt Stéck Haut ageschränkt sinn. Elo schénge meng Genitalien méi normal. Vun dësem Moment un, schéngt meng Schwanz wéi en Déck normalerweis soll fillen, wann dat Sënn mécht. 12 Deeg op, am Dag 13 .. Mäi Rapport esou wäit


Et waren e puer 2-Wochen-Zyklen, fir 2 Wochen ech hätt e gudde Béier all Dag a staark sexueller Intérêt, an dann fir eng aner 2 Wochen näischt (Fluchlinn?). Ech sinn méi assertiv, éierlech, zouversiichtlech a gesellschaftlech ginn. Ech gi méi gemaach.


Meng Flanterline vu 100 Deeg schlussendlech helleg Scheiss

Ech hu bal en 48 Joer ale Kolleg op der Aarbecht haut gefickt an och net de Geck gemaach - ech hunn hatt ëmgedréint an de gréisste ficken Boner gewuess a si huet refuséiert mech lass ze loossen a géif mech just weider beréieren a mech ëmgedréckt hunn, ech hunn hir Kleeder bal gerappt an hatt direkt um Schreifdësch gefickt, och wann ech mech mol net un hatt ugezunn hunn. Wat ass dat.

Gott huet Barmhëllef iwwer méng Séil, kee Wonner, datt ech dës Rees net zimlech ez gedacht hunn, ech hat vergiess, wat et fillt wéi eng Libido hunn an eng Häll vu enger verdréckender Libido.


70 Deeg vun der Flatline!! Et war einfach näischt geschitt ënnert mengem Gürtel, mäin D war total dout!

Dat ass wat mech iwwerhaapt zevill masturbéiert huet. Ech géif op mengem Computer sëtzen oder eng Aarbecht maachen an op eemol, aus dem blo, ech géif mengen dat intensst Gefill entsteet dat mech gezwongen huet den Orgasmus ze sichen. Ech hat mol net un eppes sexuelles geduecht virum dee Moment! Also ech géif just masturbéieren, einfach de Jucken krazen. Awer an dëse leschte 5 Méint, wärend de Flatlining Perioden, heiansdo e puer Deeg géife passéieren an et géif mol net op mech virkommen et ze réckelen, an zu Recht well an deenen Zäiten war ech net ronderëm eng attraktiv Fra oder an eng sexuell Situatioun.

Maacht Iech keng Suergen, Dir hutt näischt vun Ärer Libido oder Mojo verluer.

Hei ass dee beschten Deel: Wann ech an enger sexueller Situatioun sinn oder mat enger Fra, oder heiansdo wann ech mäi Geescht an d'Räich vu sexuellen Fantasië wandere loossen (keng gutt Iddi, mécht d'Saache méi schwéier fir Iech), meng Erhuelung fillt sech sou vill méi räich a méi déif, eng méi voll Erfahrung, a vill méi sexy. Fillt verdammt gutt. Vertrau just datt wann Dir mat engem Meedchen sidd, Är Erektioun do wäert sinn, direkt op der Spuer, begeeschtert wéi ëmmer a méi haart wéi jee virdrun. Tatsächlech sinn ech dës Deeg sou ageschalt datt just eng Fra schleifen ass genuch fir mech ze cum. Jo, ech hunn a menger Hosen mat méi wéi engem Meedche jizzed wärend NoFap 🙂

Wann Dir Iech Suergen hutt iwwer d'Energie ze verléieren an de Wonsch eraus ze goen a Frae kennenzeléieren well Dir sidd elo manner geil, et huet wéineg mat Ärer Flatline ze dinn a méi mat Ärem Liewensstil ze dinn. Ech proposéieren datt Dir vun anere Saache profitéiert fir Är Horniness auszeléisen.

Déi Wichtegst ass Iech selwer viru Fraen ze stellen. Gitt op sozial Eventer, oder Diskothéiken, oder trefft Frënn vu Frënn, oder maacht mat ausserschoulesche Coursen a Coursen. Och wann Dir "net méi geil fillt", wetten ech datt wann Dir tatsächlech méi mat Frae interagéiert fänkt, wäert Äre Kierper an Héichausrüstung fänken an d'Horniness fänkt un zréck ze kommen wann Äre Kierper op d'Frae ronderëm Iech reagéiert . Fänkt mat hinnen un ze schwätzen, se ze pechen, mat hinnen ze laachen, mat hinnen ze flirten, an Äre Kierper wäert Iech mam wonnerschéinen natierleche Wonsch belounen, Är Schwanz dran ze setzen.

Ech fannen ech sinn am mannsten geil wann ech keng Frae begéinen am Laaf vun mengem Alldag, well elo ouni Versprieche vu sexueller Fräiloossung a mengen eegenen Hänn a keng Frae ronderëm mech, wat ass soss meng Gedanken ze maachen awer zouzemaachen seng eegen Erregung? Et ass wéi wann Dir eng Zäit ouni Iessen gitt, als éischt sidd Dir wierklech hongereg, da sidd Dir opgehalen hongereg ze sinn. Äre Kierper passt sech un. Stellt e schéine Steak Dinner virun Iech an op eemol kënnt den Honger direkt zréck.

Wann Dir flaach ass, setzt e puer richtegt Liewen Fraen, sexy Fraen, virun Iech a sot mir, Dir fillt ëmmer nach keng Geilkeet.

A sou vill wéi et op dësem Ënnerordnungs gesot gëtt, maachen Äre Kierper!

Lift Gewichte, oder souguer Cardio ass besser wéi näischt. A betruecht Kegel Übungen. All dës Saache kréien Äre Mojo lass, ech weess net firwat oder wéi, alles wat ech weess ass datt se schaffen. Et waren Zäiten wou ech doheem sëtzen an näischt maachen, an nëmmen NoFap fir meng Flatline ugeklot hunn. Elo wou ech mäi Kierper haart schaffen, fannen ech datt d'Flatline erofgeet (NoFap méi haart fir mech maachen). Elo wann ech attraktiv Meedercher op der Strooss gesinn, kréien ech dat elektrescht Gefill erëm duerch mäi Kierper.

Loosst eis just soen datt Flatlining an Zyklen sollt optrieden, an ech an an aus Flatline Phasen sou laang wéi ech NoFap, ech géif et ni als Grond benotze fir NoFap opzehalen ... Ech genéissen d'Gefill vun der Selbstdisziplin. zevill.

Fir Leit, déi eemol pro Woch esou masturbéieren, fir d'Flanterline ze beseechen, realiséieren wéi schwéier et ass wierklech.

Ech denken, datt Leit, déi genau eemol d'Woch masturbéieren, méi Disziplin hu wéi ech, och wann ech scho bal zu 5 Méint sinn. Well dës Leit ni an d'Flatline Phase kommen, a wäerten an enger konstanter 'Chaser Effekt' Phase sinn. Ech wéilt vill léiwer net mäi Liewen maachen iwwer dauernd de Wonsch ze masturbéieren. Ech wär léiwer an enger ono 'flatline' Phase (ech setzen et elo an Zitater zimlech bewosst), awer wou all Kéier wann ech an enger Situatioun mat sexueller Iwwertonen sinn ass meng sexuell Äntwert ëmmer do an nach méi staark wéi et géif si scho viru NoFap. Dës Iddien vu masturbéieren eemol d'Woch waren eppes wat ech och hat, dunn hunn ech gemierkt datt se just Rationaliséierunge waren déi duerch 2 Saachen verursaacht goufen: Geil an Selbstsabotage.

Loosst Är Horniness net besser ginn ënner dem Deckmantel vun der Flatline eliminéiert fir Iech méi Fraen ze treffen, dat probéiert Dir Iech selwer ze sabotéieren.

Wann Dir Iech selwer gesot hutt Dir wäert NoFap maachen, da maacht et einfach, Flatline oder net.


Ganz laanger Fluchline!

Ech wollt just bäi fir all Suergen ëm Flatlining. Ech hunn de 25. Oktober 2012 lescht masturbéiert. Dunn hat ech fir 18+ Méint absolut kee Libido. Ech war gespaant firwat, an dëst war ier ech d'Flakline entdeckt hunn. Wéi och ëmmer, et war déi bescht Saach fir mech! Fir 35 Joer war ech am Gruef vu sexueller Sucht déi Multiple Katastrophen a mengem Liewen verursaacht huet. Déi Flatline huet et erlaabt mech Sex ze vergiessen (ech war och gläichzäiteg gescheed) an huet mech drop konzentréiert sech mäi Liewen an der Rei ze kréien. En Haaptstéck vun dësem war d'Grondbehandlung ze heelen déi mech verursaache sexuell Sucht als Medizin ze benotzen.

Ech hunn elo eng ganz gutt Libido, ech sinn 52 Joer al, ech gi ganz schwéier a mengem Schlof a si gär mam Holz erwächen dat kéint ëmbréngen! Lol ech freeën mech iergendwann eng Kéier mat menger Fra versöhnt ze sinn an déi Aart vu sexueller Léift ze hunn déi mir allenzwee gedreemt hunn awer ni haten.


D'Saachen sinn méi .. Méi REAL !!

Wéi uewen uginn, sinn d'Saache méi REAL. Méi lieweg! Et ass verréckt. Soubal ech NOFAP gestart hunn, hunn ech eng MAJOR Flatline getraff. Ech schwätzen Angscht, Depressioun, langweileg, knaschteg Stëmmung. Kee Fuert fir eppes ze maachen. Musek a Videospiller ware net emol agréabel an negativ Gedanken goufen 24/7 rampéiert. Et gouf besser wéi d'Zäit vergaang ass. Ech sinn um Dag 46, ech hu just e Kont erstallt fir Iech Kärelen ze soen .. D'LIEW GËTT BETTER.

Vläicht frot Dir de Punkt vum NOfap, ech mengen mir all wëssen, et ass méi einfach just opzeginn? Awer nee, dréckt duerch déi schwéier Punkten. Et gëtt besser. Déi lescht Deeg hunn ech mech vill besser gefillt. Sex Drive ass zréck, Opreegung a Freed fir d'Liewen ass zréck voller Kraaft, ech fille mech wéi ech als jonken Teenager Jong gemaach hunn. D'Liewen ass einfach genial.

Erlaabt Äert Gehir Nees ze Drot op REAL Reiz. Mat Frënn hänken, schaffen, wanderen goen, natierlech Saachen, déi mir gemaach gi fir ze GENIES sinn elo erfreelech. Start op gesond Ernärung, kal Duschen & Gewiichtheben. Vergiesst net Meditatioun. D'Saache verbesseren, ech verspriechen.


Meng schlapp Gréisst ass dramatesch erofgaang. Zënter dem zweeten oder drëtten Dag zënter dem Start (ech sinn 30 + Deeg), Ech hu keng Moies Äntwert. Ech weess net ob et endokrin oder neurologesch ugedriwwe gëtt.


(Alter 24) Nächst 6 Wochen - FLATLINE dëst war dat Schlëmmst. Et huet d'Gefill wéi wann een "de Stecker gezunn hätt". Mäi klenge Mann huet sech liewenslos an dout gefillt et war Angscht! Ech hunn ëmmer weider Posts iwwer d'Flatline gelies fir mech encouragéiert ze halen datt ech draus kommen. An ech hunn! Hat mäin éischte naassen Dram zënter Joren an et war erstaunlech. Dunn hunn ech mech erëm normal gefillt. Also gitt weg net zou. D'Flatline wäert ophalen. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-days-life-is-much-improved/


D'Flatline ass eng Aart Angscht. Och probéiert et ronderëm e bëssen ze wippelen awer, nee, liewenslos. Vläit hätt och e Kornischong fir eng Woch do ënnen hänken. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-thought-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- richteg Emotiounen /


No e puer Deeg vu Gehirer (Hären), Flanterlinn fir e puer Wochen. Eigentlech hunn ech mech ganz gär iwwer d'Meedercher, den Sex, alles gefaart. Et ass eng kleng klenge Stëmm vum PMO beast, déi mir am Réck vun menge Geescht nagged ass, awer haaptsächlech, ech hunn et egal. A menger Penis war nëmme ganz mënschlech a kleng. Et war wéi jiddereen just den Stecker zougezunn wat och ëmmer Maschinnen mecht Geschlecht. Keen Libido.


I fliniséiert fir 3 Wochen. Mäi Penis war komplett dout an nëtzlos, awer elo ass et grouss a fest.


Dag 6 - Wat rau, kierperlech Observatiounen u mengem Penis ugeet; zënter dem Ufank vu menger Sträif hunn ech keng voll Erektioun, kee Moies Holz, an et gesäit méi kleng aus (wéi wann et kal aus ass oder wann Dir aus der Dusch kënnt).


Ech denken datt ech bis elo ongeféier dräi Flatlines duerchgaang sinn. Ze beschreiwen ass einfach. Et ass e bewölkt, deprimant Gefill meeschtens, mat engem ganz flaache Penis. Ech géif soen et fillt sech wéi eng laang Zäit an der Däischtert ze sëtzen. Jiddereen huet ongeféier eng an eng hallef Woch gedauert mat kuerze Friddensperioden dertëscht. Ech hoffen wierklech datt dëst meng lescht war. Meng Erektiounen sinn zréck op 85-90%.


Et huet Nodeem 2 Wochen zënter ech Porno oder Orgasmus benotzt hunn. Ech hat just Sex mat menger Frëndin, a war net ganz ageschalt. Lackluster Erektioun a fréi Ejakulatioun. Ech war virun e puer Joer fir e puer Stonne schwéier! Wäert dëst besser ginn? Ech maache mech Suergen. [E puer Deeg méi spéit] Et huet wierklech gehollef ze klären wéi heefeg dës Symptomer sinn! Ech gesinn positiv Zeechen: Moies Holz zweemol an eng mëttel Nuecht Opstellung gëschter Owend, déi zwee ongeféier 70-80 Prozent voll gefillt hunn! Et ass super dës kierperlech Ännerungen fréi ze gesinn.

Ech sinn och laanscht déi doudeg Penis Bühn, déi war zimlech komesch. Mäi Penis fillt sech ëmmer méi voll. Ech fänken mech un ze stimuléieren an hallef schwéier ze ginn ouni ze beréieren, an denken nëmmen u meng Frëndin. All gutt Zeechen; Ech sinn op der gieler Zille Strooss!


OK, dëst ass wéi FLATLINE endet!

Wann Dir eng Flatline schéisst, hutt Dir keng Energie, Dir sidd méi faul, dout Dick, keng Libido etc ..

Dat ass Flatline, alles gëtt gro fir eng Zäit, Dir hutt keng Motivatioun, näischt, et ass wéi eng Tunnelvisioun.

Deeg vergaange .. Dir sidd duerch Op- an Ofsenkungen duerchgaang .. Endlech no engem laange Kampf, hutt Dir et fäerdeg bruecht de Wee erop ze kämpfen, Dir gitt ëmmer besser a besser.

DU wäerts duerch vill Verännerunge wärend Flatline an NoFap am Allgemengen, Är eege Welt ännert (zu besser), Är Perséinlechkeet ännert, Äert Geroch ännert, Äre Kierper ännert sech, et ass eng Liewensännerend Saach!

Wann d'Flatline eriwwer ass, fillt et sech wéi Magie, wéi wann Dir just Är Aen opgemaach hutt an alles wat Dir gesitt ass alles méi schéin, kléngt besser, d'Welt ass schéin, Dir fillt Iech gutt.

Et ass anescht fir jiddereen wierklech, awer alles wat Dir maache musst ass selwer erauszefannen.

Dir wäert Iwwelzegkeet fillen, Dir wäert Kappwéi kréien, awer et ass alles normal, loosst net PMO Iech kréien, Léift ass e gutt Gefill gleeft mir, an PMO hëlt et vu jidderengem ewech, gleeft et oder net.

Bleift aktiv, sidd gesond a positiv, WEIDER NËT OP, DIR WËLLT E CHAMPIOUN FIGHTER EEN Dag!

EDIT: Et ass an der Rei sech iwwer emotional, rosen oder och vläicht gewaltsam ze fillen, alles ass Deel vun Ärem Prozess .. Gitt net op, et ass Liicht um Enn vum Tunnel, Höhl oder wat och ëmmer haha.

ET ass okay d'Saachen ze vergiessen, et ass okay Iech verluer ze fillen, et ass okay net ze wëssen wien Dir sidd .. Ech sinn duerch dës Saachen, ech kann soen datt de Flatline Prozess vill nei Méiglechkeeten bréngt, Dir gesitt déi grouss Foto Dir fänkt un nei Saachen ze maachen och wann Dir Iech selwer forcéiere musst (dëst mécht eis Kämpfer). Dir wäert d'Liewe schlussendlech méi kloer gesinn, Dir fillt Iech wuertwiertlech wéi eng nei nei gebuer Persoun!

Elo .. Gitt aus dem Internet a .. BEWËNNEREN!


No der 1 Woch ass et esou, wéi wann ech meng Penis keen Liewen huet. Dat war et haaptsächlech dout. Ech hat Angscht wéi Hölz. Mä no zwou bis dräi Wochen hunn d'Mëtteg Erausfuerderungen ugefaangen zréckgezunn. Si waren net staark staark (just wéi 20% staark), awer si hunn verbessert an ech soe se regelméisseg ëm 70% [bei engem Mount).


Iwwer 60 Deeg ... Keng Libido

Wéi ech dëst schreiwen, sinn ech 63 Deeg am Nofap an ech hunn e puer positiv Zeeche wärend menger Rees gesinn. Ech hunn haaptsächlech wéinst ED ugefaang wéi ech mech selwer fonnt hunn Porno als Krutz benotzt fir Sex mat Fraen ze hunn. Ech hunn dacks Sex gemaach (vläicht 4 oder 5 Mol) an ech hunn et ganz gutt fonnt. Ech hu gemierkt datt ech vill méi empfindlech war an ech hu mech am Moment ganz gutt gefillt .... net zréckzéien, net u Porn geduecht. Heiansdo hunn ech och ganz staark Erektiounen wann ech mueres erwächen.

Eng Saach déi ech nach net erlieft hunn ass meng "richteg" Libido zréck. Während der ganzer Rees war ech net geil. Déi Zäiten wou ech Sex gemaach hunn war ech net an der Stëmmung, obwuel mäi Partner mech schliisslech dohinner krut. Uewen dëst, d'lescht Woch hunn ech ugefaang ze bemierken datt ech erëm flaach sinn (dëst ass déi zweete Kéier am Nofap) bis zum Punkt wou mäi Penis liewenslos gefillt huet.

Ech wollt just eppes vun engem Statusupdate posten a kucke wéi meng Erfahrungen sech mat aneren vergläichen. Ech weess datt jiddereen anescht ass, an dat ass wat ech interesséiert sinn.


[Age 37, Dag 40 keng PMO] Fir mech ass déi Flatline Saach fir d'éischt ongeféier 20 Deeg. Dunn war et e superintensiven Drang zum O. Ech géif mech op Horniness gedronk fillen, awer hätt keng Erektioun. E puer Deeg, wann ech Seideboxer gedroen hunn an op enger knubbeleger Strooss gefuer sinn, hätt ech d'Gefill datt ech en O hätt beim Fueren, och wann ech guer keng Erhiewung hat. Just dës Wellen vu waarmen, erektiounslosen Horniness.

Just beobachten, et schéngt mir datt dës Wäschunge vun totaler Horniness ouni Erektioun eng Aart Iwwerreschterprozess sinn aus Porno kucken. Wéi ech fir d'éischt Porno gekuckt hunn, hunn ech mech gefillt wéi wann ech en O hätt ouni eng Erektioun. Dat ass wéi staark en Effekt de Porno op mech hat. Ech mengen mäi Gehir huet wahrscheinlech just eng Iwwerdosis Dopamin ofgesot, an jo et fillt sech sécher super.

Ech denken, d'Toleranz ass do uewen fir Leit, déi Porno fir Joeren gekuckt hunn, a mir fillen dës Wäsch net méi. Si brauchen d'Pornostimulatioun just fir ze funktionnéieren, wéi e Junkie deen Drogen brauch just fir ze fillen wéi se op hirer eegener Baseline sinn. Also egal, nom Wëllen duerch e puer Deeg intensiv Wonsch no engem O, sinn ech an eng Zort vun enger Flatline erëm, fir e puer Wochen. Et ass eppes ok iwwer dëst.

Eigentlech, elo muss ech soen ech mengen et ass eng gutt Iddi mat der Flatline ok ze sinn. Hei ass firwat. Mir sinn obsedéiert mat sexueller Biller. Net nëmme Bildmaterial, awer Forme vu Stimulatioun déi et net am richtege Liewen existéieren. A Porno beweegt d'Kamera sech ronderëm, eng Szen schneit op déi nächst, magesch Orgien, etc.

Eis Fluchlinn kommt satria mir sinn nach net richteg an d'Realitéit ginn. Am realen Liewen si mir opgestallt, well mir säit nieft eiser Dame am Filmer sinn an si séch intelligent Saachen a spille mat hiren Hoer oder well se sämmt Crèmerie Juice a flittert hir Wimpern, oder mir driwwer nodenken et mécht eis Meedchen op der Couch.

Also, mir brauchen d'Flattline Period fir vu künstlechen Dopamin Iwwerdosisniveauen zréckzekommen fir vun der realer Welt erwächt ze ginn. An iwwer déi lescht Deeg war ech. Ech hunn iwwerall duerch dëse Prozess gemierkt datt et moies zimlech reegelméisseg Erektiounen goufen, awer allgemeng si se op der schwaacher Säit an daueren nëmmen e puer Sekonnen nodeems ech erwächt sinn.

Awer dës lescht fënnef Deeg oder sou sinn ech mat zimlech normale Fantasien a mengem Kapp erwächt an d'Erektiounen hu fir eng laang Zäit gedauert. Si hunn och zoufälleg ugefaang ze passéieren, wärend se fueren an iwwer näischt nodenken.


Eng Saach déi ech WIRKLECH haassen iwwer e Start ze starten ass datt d'Bäll éischter wierklech, wierklech kleng ginn ier se erëm grouss ginn. Vill vun der Zäit fillt et sech wéi wa se probéieren zréck a mäi Kierper ze krauchen. Sécher wéi ech se opgehal hunn eidel ze maachen, solle se vläicht op d'mannst déiselwecht Gréisst bleiwen, net schrumpfen?


(Alter 38 - Dag 60) Wann ech noPMO ginn, gëtt et eng Period an där mäi Penis sech wéi e kalte gestuerwe verwielte Fësch fillt. Et ass kleng, näischt schéngt et ze stimuléieren, an et gesäit tatsächlech wäiss an dout aus. Et ass e bëssen nervös. Grad elo, no 60 Deeg, kréien ech spontan a riseg Erektiounen. Et kënnt a geet awer. Gëschter Owend hat et erëm de kale Doudege Fësch Syndrom. Et ass nach ëmmer an där Phas, awer e puer Stimulatioun hëlleft et e bëssen ze wuessen. Allerdings erwächen ech elo zimmlech ëmmer mam Moiesholz. Hardness an Dauer variéieren. Virun e puer Wochen hat ech eng Erektioun moies dat war wuel déi gréissten, stäerkst Saach déi ech a Jore hat. Ech war iwwerrascht.


(Dag 12) Ech sinn ëmmer nach flaach Fudder, mäi Penis ass net reaktiounsfäeg a kleng awer ech wousst datt et ze erwaarden ass an dëst ze goen also sinn ech net ze besuergt an éierlech genéissen ech et net meng PMO Verlaangen ze regéieren.


Schrumpf ass eng gemeinsam Erfahrung an zimlech grujeleg wann Äre Member ausgesäit wéi wann et an Ärem Becken opgeholl gëtt. No enger Zäit ginn d'Saachen erëm normal a vläicht souguer verbesseren. Schwéier ze soen ausser Dir maacht vläicht mat Kaalwer asw. Am Fong, maacht Iech keng Suergen doriwwer. Et ass definitiv Deel vum Prozess.


[Bericht op d'Symptomer afe Mount am Iwwerschreiwen] -D (Schaffen op et mat e puer Fortschrëtter) - Keen éierungsmechanismus (e puer Fortschrëtter) - Kale Penis (Gone)


Ech hu verzweifelt. Meng Penis ass dout a meng Libido ass gestuerwen no 3 Wochen, ass dat normal? Ech ginn esou depriméiert. Ech mengen ech sinn méi schlëmm wéi virdrun, a kee PMO maachen. Ech hu vill Porno Stimulatioun benotzt, awer mat der Zäit huet et mech ED verursaacht. Ech sinn verzweifelt an hunn Angscht meng 8-Joer Bezéiung ze verléieren.


Mäi Libido-Typ vun dëser Woch war fäerdeg (Woch 10). De Problem deen ech viru puer Wochen hat, wou mäi Penis sech zréckgezunn huet wéi ech just eng kal Dusch hat, koum zréck. Ech betounen awer net doriwwer, ech mengen et ass just eng aner Phas a menger Erhuelung. (Liest säi komplette Restart Kont.)


[Day 35] Ech hat ni realiséiert, wéi schlëmm mäi ED-Problem war bis ech zu dësem Site koum. Mäin Penis fillt esou kleng an Aarmut am Allgemengen direkt, wat mir e bësschen iwwerzeegt.


Ech hunn den "Doudege Penis" Syndrom bemierkt. No ongeféier 4-5 Deeg ass meng Libido absolut erschoss a mäi Penis schrumpft op näischt. Et ass erschreckend tatsächlech.


Ech erwächen all Moien an hoffen datt et eppes ass ... eppes ... awer nee. Dag fir Dag gëtt et just näischt. Ech hu mech besser gefillt géint den Urge ze kämpfen, well op d'mannst wousst ech datt et eppes geschitt, awer et ass elo keen Urge. Och, fillt iergendeen datt säi Penis kal ass? Oder vläicht ass et just meng Meenung fir Tricks op mech ze spillen.


Mäi Penis ass halt. Ech kréien zoufälleg Erektiounen, awer et ass extrem dout..lol, wann dat Sënn mécht. Wéi wann et just do ass. Et schrumpft vill. An ech weess net firwat. Ech kann Sex hunn wann d'Zäit ronderëm ass, awer wann ech net erwächt sinn, da geet et just komplett dout !!!


Ausser mëller Kappwéi an onrouege Schlof, hunn ech déi net Entree-Symptomer vill Leit ernimmen. Amplaz fillen ech näischt. Et ass wéi wann ech just keng Libido hunn. Kee Moies Holz a keng naass Dreem. Keng spontan Erektioun. A kee Verlaangen. Hunn net geil. Ech hat Méiglechkeeten Sex ze hunn awer mäi Kierper reagéiert net.

Ech huelen Tango Coursen, also sinn ech vernünfteg sozial awer ëmmer nach keen Zeeche vu menger Libido. Ech kann mat engem schéine Meedchen danzen a keng kierperlech Reaktioun hunn. Ech si bewosst cerebral datt e Meedchen attraktiv ass, awer ech fille se net physesch.


D'Weichheet an d'Schrëppele sinn absolut Deel dovun. Ech géif eng Woch oder sou kee PMO goen an dann opginn well ech sou geil war, oder soss géif ech PM maachen just an der Hoffnung datt et meng Libido géif oplueden. Dëst huet d'Saache just nach méi schlëmm gemaach. Dir musst e puer Wochen duerchgoen - e puer Leit gi Méint - wou Dir Iech Suergen datt Är Libido fir ëmmer fortgeet an nach méi Suergen datt Ären Penis sou kleng gëtt datt Dir mengt datt et an Ärem Bauch zréckgeet wéi de Kapp vun der Schildkröt. Et ass erschreckend. Et ass wierklech.


Alter 34 - 8 Joer ED (Grafike weisen de Fortschrëtt iwwer e puer Méint)

D'Wochen wou meng deeglech Boneren niddereg waren hunn ech fonnt datt déi schwéierste Woche vum Prozess sinn. Dëst sinn d '"Flatlines", an et ass ganz einfach zréck op Porn ze dréinen just fir ze probéieren Ären alldeegleche Boner ze zielen. Dir fänkt un ze denken datt vläicht dat net funktionnéiert, awer ech soen Iech, dat sinn déi wichtegst Zäiten fir Är Léisung ze halen.


Ech wollt mat Meedercher sinn, well meng solo sexuell Erfahrungen einfach deprimant waren. Also hunn ech decidéiert Masturbatioun opzehalen a sot zu mir selwer: "Orgasme kéinten nëmme vu Meedercher kommen." Dëst huet mech gezwongen Approche erauszegoen, a flirt mat, Meedercher. Een Nieweneffekt vum "Ech däerf net masturbéieren" ass datt ech opgehalen hunn Porno ze kucken. Ech wousst net iwwer dës Websäit oder Porno Sucht op dësem Punkt, also war ech iergendwéi PMO per Zoufall opginn.

Ech war iwwerrascht wéi ech séier ugefaang Attraktioun fir Meedercher ze fillen. An ech war geil a wousst datt ech nëmme sexuell Zefriddenheet vun engem Meedche kéint kréien (meng selbstopgesat Regel) huet ugefaang aktiv Meedercher unzegoen an ze verfollegen. Ech hunn dat erstaunlech Meedchen eng Nuecht kennegeléiert wann ech club. Mir haten eng surrealistesch Verbindung, mat domm héijen Niveau vun Attraktioun, Kuss, Schleifen, a Gefill vuneneen hire Kierper iwwerall op der Danzpist. Ech hunn hatt gefrot, déi Nuecht mat mir zréckzekommen, awer mir hu gesot, si wéisst mech net genuch. Ech sinn heem gaang an trotz der Verëffentlechung wollt ech mech net masturbéieren.

Mir hunn eis erëm getraff a sinn an hirem Zëmmer komm. Ech war nervös, well et war sou laang wéi ech mat engem Meedchen am Bett war. Mir hu leidenschaftlech gekusst an sech ausgedoen, awer ech krut keng Erhiewung. Näischt. Tatsächlech war meng Schwanz kleng a komplett halt. Näischt wat se gemaach huet huet Effekt. Si war wierklech verständlech, a sot "Et ass Äre Kierper et ass näischt ze schummen".

Si war ganz confortabel mat hirem eegene Kierper, an huet gär gehat. Mir hunn déi ganz Nuecht verbruecht nackt zesummen geschwat, entspaant a gemittlech. Et huet super.

Den nächste Dag hunn ech Heem komm an giff zu ménger Zëmmer masturbéieren fir ze kucken, ob alles funktionnéiert. D'Experienz war sech versoen. Als éischt hunn ech gekämpft fir härzlech ze ginn, a wéi ech et géing ech géifen verléieren. Et huet ongeféier 1.5 Stonne bis ech en Orgasmus haten, mat der intensivsten Fantasi an Handhandlung, déi ech wousst.

An dësem Punkt hunn ech ugeholl, datt d'Masturbatioun ofwiesselnd war net eng gutt Saach! Keen PMO huet mech gezwongen Meedercher ze treffen - awer et schéngt och meng Erektiounen ëmzebréngen. E Fang 22. (Ech wousst net iwwer Neistarten, Flatline etc.)


Et ass elo zwou Wochen zënter Porn Benotzung an Orgasmus. Ech fille mech méi entspaant, awer mäi Penis ass extrem verréngert an och meng Hoden. Ech weess net firwat, awer si sinn et.


Et ass erstaunlech wéi de grousse Libido Pendel ronderëm schwéngt. Déi lescht Woch oder sou, wéi ech sexuell Fantasie aus mengem Geescht geläscht hunn a mat de knaschtege Récktrëtt aus deem ëmgaange sinn, hunn ech mech verluer, einsam, duerchernee, bal asexuell, besuergt, ängschtlech an depriméiert gefillt. Déi eenzeg Saach, déi mech amgaang war ze halen, war de Glawen u mäi Schëpfer, d'Natur an de Restart-Prozess.

Fantasievucke vun Ärem System fänkt als schwéier Erausfuerderung un. Et fänkt un méi laang eran. Da gesitt Dir fest, datt Är Libido ganz komplett vun Iech ofkënnt, och an Ärem Gedanken. Dir fänkt all Verlong ze verléieren fir Sex. Zu deem Zäitpunkt hunn ech ugefaang ze panikéieren, ech probéiert mat der Fantasie ze kleng ze zwéngen, keng Resultater um Penis. Véiermol ech géif probéieren fantasizeieren an ech hätt eng hart Zäit, eng Phantasie iwwerhaapt ze bauen. Et war wéi eng Fäegkeet, déi ech d'Fäegkeet verluer hunn. E puer Punkt, ech hunn grad ganz fort goën. Ech hu geduet, ob d'Phantasie esou schwéier wierken ze sinn, ech kéint och just relax a lass et e weege Pass.

Dëst ergëtt eng Fluchgesellschaft vun der Libido, souwuel an den Hosen an am Gehir (d'Lued * T aus mir erschreckend).

Awer, wéi ech a mengem leschte Post gesot hunn, d'Nuecht ass déi däischterst virum Sonnenopgang ... Haut war onheemlech! Fir déi éischte Kéier zënter ech mech erënnere kann, wahrscheinlech wéi ech 23 war oder esou, hat ech spontan Erektiounen an der Ëffentlechkeet induzéiert duerch näischt méi wéi d'Präsenz vu schéine Fraen. Ech hu mech gefillt wéi en Déier! Awer op eng gutt Manéier! Ech wousst datt eppes anescht war op menger Rees an d'Stad. Ech hunn eng Fra gesinn joggen an op eemol hunn ech e Bluttgeheien do ënnen. Awer ech hat guer net fantaséiert; et ass just geschitt. Ech hunn eng aner Fra gesinn an et ass erëm geschitt, nëmme méi staark. An eng aner an erëm a méi staark.

Wat war geschitt?

Ech war an der Orientéierung fir mäin neien Job an et waren nawell e puer ganz gutt verkleeten Hotties am Raum - een souz nieft mir. Ongeféier fënnef Minutten an eng vun de Presentatiounen (ech hu wierklech opgepasst gleeft et oder net), huet d'Meedchen niewent mir ugefaang mat hiren Hoer ze spillen. Ech war direkt erwächt - ech konnt et net hëllefen! Et ware wuel insgesamt 5 ganz attraktiv Fraen a mengem Gesiichtsfeld, an ech hunn se wierklech gemierkt. E puer hunn Auge Kontakt gemaach an anerer net. Ech hunn ugefaang mech wéi e verdammte Babian ze fillen! Ier ech et wosst, SSHHWWWIINNG! Mir hu Liftoff!

Déi lëschteg Saach ass, ech war fäeg adäquat Opmierksamkeet op d'Presentatiounen ze bezuelen wärend ech meng Boner mat menge Bicher bedeckt hunn. Ech hat wahrscheinlech eng 50% 60% Erektioun fir ongeféier insgesamt eng hallef Stonn oder méi wärend der Pres. KEE Fantasie, wierklech spontan - just vu kucken an Aenkontakt. Et ware wahrscheinlech Zäiten, wou et bis zu ongeféier 80% gespëtzt huet, wat genuch war fir d'Bicher ze sprangen an erof ze sprangen (ech sinn e compulsive PC Muskel Flexer lol!). Ech sinn a méngem Stull zréckgetrueden an hunn mech gesat fir de Wahnsinn ze käppen. De ganzen Dag hunn ech mech esou fréi wéi jee gefillt. Et huet wuel eppes mat deem ganzen Dag um Vanderbilt ëmgi vun Engelen ze dinn.

Seriös Jongen, ech sinn 30 an, bis ech meng PMO Sucht an dës Säit entdeckt hunn, war ech iwwerzeegt datt dësen Niveau vu Virilitéit einfach mam Alter fort war. Ech kaaft an all déi westlech Medizin Gesellschaftspropaganda mat Viagra Reklammen mat Haaptrollen an hiren 30er.

Hutt Dir all bemerkt datt? Et schéngt viru kuerzem Viagra a Cialis op déi jonk a jong Jéng gezielt. Jiddefalls ass et all BULLSHIT! Obwuel déi grouss Libido Pendule an mengem Gehirelt net wahrscheinlech mat all senge Bouneweeg gemaach huet, gesinn ech dramatesch Verbesserung.

Haut war einfach onheemlech. 48 Deeg a Pressen op. Ech plangen fir 90 Deeg ze goen oder bis ech fille wéi d'Verbesserungen e generelle Plateau erreecht hunn.


Ech hunn am PMO Wochen méi wéi 7 Wochen ofgehalen, an zu menger Iwwerraschung hat ech wuertwiertlech guer keng Loscht op Porn. Et schéngt wéi wann ech riicht a Flatlining gesprongen wier ?? Ech hunn hei a do kleng winzeg Blëtzer gehat, awer si si ganz wéineg a wäit dertëscht. Ech hunn nëmmen 2 staark Erektiounen an de leschten 16 Deeg, an een deen ech gleewen ass verursaacht duerch en hallef waakregt Dram vu porno-bezunnene Biller, wat ech net wierklech konnt kontrolléieren. Soss sinn ech sou schlëmm wéi eng Nuddele gewiescht.


Dëst kal Tierkei Saach ass just sou brutal. Seriost, et ass bal wéi mäi Schwanz afréiert, wéi iergendeng Necro-Uergel oder eppes.


(Dag 52) Haut, no ongeféier sechs Woche vu wéi et ausgesäit wéi déi Platline, iwwer déi d'Leit schwätzen, sinn ech mam stäerkste an persistentsten Drang vum Krich bis elo getraff. Et war wéi e Suckerpunch vum George Foreman. Merci Gott, ech war op der Aarbecht an hält mech beschäftegt, wann dëse futti Ball mech geschloen huet, well ech wier sécher gefall wann eleng doheem wier.

Fir bal de ganzen Aarbechtsdag si sexuell Gedanken dauernd a meng Gedanken erakomm. Dat u sech ass net sou komesch, awer d'Gravitéit mat där et mech verbraucht huet war genau dat. Déi héchst Erektiounen menacéiert meng Kleedungshosen ze punktéieren - Erektiounen am Géigesaz zu allen, déi ech an der Mëtt vu menger Sucht erlieft hunn - e Segen awer och e Fluch. Vill Mol hunn ech mech vu mengem Stull erhuewen fir e puer vun den onnéidegem Drock a menge Lendelen ze entlaaschten a wat ech unhuelen ass d'Gebitt vun der Prostata.

Et war eng Schluecht déi schliisslech ofhëlt, a wärend ech mech ni beréiert hunn (ech war op der Aarbecht fir haart ze kräischen), hunn ech sécher a mengem Kapp gekäppt, wann ech bedenken wéi ech d'sexuell Gedanken onnéideg zéien loossen. Ech wäert mäi Badge net zréckgesat hunn, awer ech mengen et ass wichteg ze weisen datt d'Kante ëmmer am Geescht ufänkt. Et gëtt ëmmer eng mental Soumissioun zum Drang, deen der kierperlecher Soumissioun virgeet. Ech hu geeschteg ginn, a nëmme meng temporär Ëmstänn hunn et verhënnert datt se a kierperlech Erfaassung reifen.

Eng positiv Saach, déi ech iwwer de Kampf haut bemierkt hunn - meng Gedanken waren net méi iwwer Porno, och net meng éischt Neigung ze masturbéieren. Ech realiséiere mäi eenzege Wonsch war fir tatsächlech Sex mat enger Fra. Ech feelen e Schlësselelement fir dat de Moment ze geschéien, awer et ass ganz encouragéierend ze wëssen datt de Restart funktionnéiert.


(Dag 30) Meng Fluchline koum gréisstendeel no der éischter Woch. Oder op d'mannst wat ech Fluchline nennen. Ech probéieren et ze preparéieren. Ech maachen Mueresérectiounen un ongeféier 70-80% Prozent Kraaft Ech denken. E puer Deeg hunn ech Sex Sex fuerderen oder e puer Gefor fillen, awer ëmmer mat doudege Schwierbe Symptomer. Ech nennen et, datt mäi Libido dës Schmach mécht, a si da fir vläicht eng Stonn.

Awer de Rescht vun der Zäit, vläicht 95% vu menger Zäit waakreg, hunn ech absolut kee Sexualtrieb. Keng spontan Erektioun. Et ass e ganz komescht Gefill wann Dir eng schéi Fra kuckt an an Ärem Kapp hutt Dir Är normal Gedanken wéi "Wow, shes beutiful Ech wéilt hatt kenneléieren"! an awer hutt Dir sexuell Gedanken oder Intentiounen. Et ass eng ganz komesch a fir mech zimlech eng grujeleg Erfahrung. Et ass wéi wann Dir kastréiert gouf ...


[Heiansdo ass de Fluchline wéi flaach Emotiounen.] Am 87 Dags ech hunn eng laang Flatline mat Spuer vum Liewen dertëscht. Ech hu mech scho bal un d'Gefill gewinnt. Ech weess dat kann net normal sinn. Et wäert passéieren. D'Zeeche vum Liewen hu mir d'Liicht gewisen. Ech hunn e puer vu menger Perséinlechkeet zréck, awer ech weess datt et net déi ganz Geschicht ass. Ech hu mech op engem Punkt awer ganz ganz fad gefillt.


(2 Wochen a Resto) E puer aner Réckzuchssymptomer sinn entstanen. Ech fille mech déi ganzen Zäit midd, a mäi Kapp fillt sech wéi wann e mat Kotteng gefëllt ass. Ech fille mech elo net wierklech "present" am Liewen. Mäi Penis gesäit ëmmer nach aus a fillt sech dout; hunn et net fäerdeg bruecht vill vun enger Reaktioun draus ze kréien.


Ech hunn et mat staarke Schrumpfung vu menge Genitalien ze dinn. WTF? Meng Bäll si méi grouss wéi meng Schwanz. Wierklech komesch. Op der anerer Säit ass de Fakt datt mäi Mueres Holz zréckgeet definitiv e positivt Zeechen.


(Dag 28) Mäi Penis ass komesch kleng - bal net existent (heiansdo hunn ech souguer Probleemer wann ech urinéieren).


Dag 17 keng pmo elo. E puer Deeg fille mech wéi ech e Sexualtrieb hunn oder mech geil fillen - awer ëmmer mat doudege Schwanzsymptomer! Et ass wéi mäi Schwanz net erwäche lol. Haut ass deen éischten Dag wou ech mech méi geil fillen, awer net sou dout wéi virdrun!


Iwwert meng flatline. Wann d'Leit soen, se fille wéi hir Schwëst doud ass, ginn se opstoe gelooss. Iit fënnt béise Fillereen. Et fillt sech wéi eng Belaaschtung fir dat ze maachen.


Also e puer Deeg hunn ech geschriwwen iwwer Erfolleg geschockt no PMO-induced ED. Zu deem Zäitpunkt ass et super an ech war frou. Ech hu mueres mueres Holz fir e puer Deeg duerno gefeiert an ech hu gemengt, ech hätt ganz einfach PIV Geschlecht mat ménger anerer aner Kéier. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/


Vu gëschter un, hunn ech d'Gefill datt ech erëm platt sinn. "Dead Dick" a keng spontan Erektiounen ze schwätze vu schwaachem Mueres Holz. Ech hunn net geschloen an ech kann net anescht an mengem Liewen denken wat dëst kéint verursaachen.


http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/

Just wousst fir e Schnellkonto vun menger Geschicht ze ginn fir deen, deen sech ëm hir flaache Fuerderungszäit betrëfft. Während de leschten zwee versprécht ech bei 14 Deeg a 11 Deeg virum Scheedung, a während deenen zwou Perioden war ech déi ganz Zäit extrem geheescht. Op méngem drëtten (aktuellen) Versuch, hunn ech lëschteg ugefaang flaach-lining vum Dag 1. Et war ganz depressiv, besonnesch nom dem Meedchen, deen ech mech gesinn huet mech gedumppt, an ech huet souguer ugefaangen fir meng eegestänneg Sexualitéit ze vernichten, nodeems ech ee ganze Mount ewechfalen an net fir Fraen interesséiert waren. Ech war mat zimlech konsequent Mueresduerchschnëtt, déi mech ëmmer weidergeet.

Viru 45 Deeg hunn ech ugefaang meng Sexféierung lues ze fillen an zënter der 65, et ass wierklech zréck a voller Kraaft. Ech hunn erektiounen de ganzen Dag zoufälleg ouni iwwerhaapt ze denken. Ech kréien eng Erektioun just duerch e schéint Meedchen op der Strooss ze gesinn. Déi lescht Woch war ech a Japan an hunn sech mat engem séiss Schwäizer Meedchen ugeschloss. Ech hunn ugefaang nofap well ech all Vertrauen a menger Fäegkeet verluer hunn Erektiounen mat Fraen ze kréien, nodeems ech mat ongeféier 10 ganz attraktiv Weibercher an de leschten zwee Joer gescheitert hunn.

Elo sinn ech ganz Vertrauen an meng Fäegkeet, d'ED ze schéissen wann d'Zäit richteg ass.


My Flat-Fleece Experiment- Warnung: Anekdotal Evidence

Ech géif net soen datt eng "Super Powers" besonnesch evident waren, ausser eng Konsequenz an der Perséinlechkeet. Ech sinn net méi Geisele fir déi zoufälleg Héichten an niddreg verbonne mat heefegem PMO, an et ass dës Qualitéit datt ech meng rezent Fäegkeet zouginn fir eng gesond Relatioun ze halen:

Nodeems ech e Meedchen 20 Deeg kennegeléiert hunn, an de Punkt gefollegt hunn wou mir elo an enger Bezéiung sinn (trotz datt hatt aus menger Liga waaayy war) hunn ech mech séier an enger erschreckender Positioun fonnt. Eng Nuecht gi mir mat Frënn eraus, ech drénken, si drénken ... Dir gesitt wou dat geet. Wann et drëms gaangen ass d'Dot ze maachen awer war meng kleng Fella net op d'Aufgab 🙁 Keng Suergen, ech ginn dat als Whisky-Dick weider.

Wéi och ëmmer, wat duerno war de komesche Phänomen als Flatling bekannt. Et huet eng Woch no dëser Nuecht gedauert, a mat engem komplette Mangel u Sexualtrieb fänken ech mech staark un ze këmmeren ob ech déi nächste Kéier opstinn. Ech hunn nach ni eng Erektil Dysfunktioun, awer ech sinn och ni sou laang gaang ouni masturbéiert virdrun .. ech wousst net wat ech erwaart.

Trotz engem komplette Manko vu sexueller Lust zu eppes iwwer dës Woch, wann et ëm tatsächlech mat mengem Meedche war, war ech aus mengem Kapp geil ... klopend sou. Ech fille mech kann dat als Beweis huelen, datt mäi Gehir nei verbannt gouf fir nëmmen e richtege Liewen Interaktioun ze stimuléieren, an ech sinn houfreg, ech hunn et ausgepaakt fir dës wonnerbar Realisatioun ze erliewen.


Flatline Erfolleg

Leschte September war ech mam Meedchen opgaang, mat deem ech geduecht hunn, ech géif de Rescht vu mengem Liewen verbréngen nodeems ech erausfonnt hunn, datt hatt mech bedréit. Ech war just méi wéi véier Joer bei hatt, hatt war meng éischt Léift. Kann net soen datt ech PMO'en während der Bezéiung gelueden hunn, vläicht 2/3 Mol pro Woch oder sou, awer gouf benotzt fir regelméisseg Sex mat hatt, vläicht 3/4 Mol pro Woch. Ech war laang an den Dumps, nodeems mir ausernee bruecht hunn a laang Geschicht kuerz op Porno gefall ass, vill, heiansdo 3 Mol am Dag op engem Weekend. Ech wousst datt et net gesond war an ech sollt ophalen awer ech net.

Hat e Wake-Call wann ech mat dëser erstaunlecher, wonnerschéiner Fra (ménger aktueller gf) a meng Erektioun war just inexistent, ech hätt ni ED virdru gemaach an et war schrecklech wéi Matleefer gutt wëssen. Glécklech war si ganz gutt mat mir, well si hat scho Problemer mat Sex, well hatt Endometriose huet.

Ech hunn direkt gestoppt mat der kalter Tierkei masturbéieren an d'Flatline huet mech geschloen wéi eng Tonn Zillen, just komplett liewenslos, laang Geschicht kuerz dat ass ongeféier 3 Méint gaang, wou ech et net fir Sex opstoe konnt a gouf verschlechtert vu mengem Suergen datt näischt géif passéieren, ech erënnere mech e puer Mol hatt hatt e Blowjob ginn an ech konnt net iwwerall e Semi kommen, demoraliséierend fir eis zwee fir d'mannst ze soen.

Wiesselen op de leschte Weekend, ech hat meng Frëndin zënter 2 Woche net gesinn a fir déi éischte Kéier a Méint huet sech geil gefillt a konnt net waarden op hatt ze gesinn a Sex ze hunn. Ech war net besuergt iwwer ED, ech wousst bal datt et gutt wier. Mir hu getraff an haten dat erstaunlechst Sex, ech ka mech net besser erënneren wéi dat. Net nëmmen dat, nom Sex hunn ech meng Erektioun behalen nodeems mer gestoppt hunn, huet si no ongeféier 10 Minutten gemierkt a gesot loosst eis et net verschwenden loossen.

Ech fille mech wéi eng total nei, méi zouversiichtlech Persoun mat enger raséierender Libido. Ech hu mir selwer gesot datt ech e Post schreiwen wann ech doduerch kommen fir jidderengem hei Merci ze soen fir alles wat ech gelies hunn, Vill Gléck a Prost Kärelen Dir da richteg MVPen.


Heiansdo gëtt Ären Penis lieweg wann et muss:

  • (NPH bis thegreat123) Ech sinn iwwer 145 Deeg an ech hunn en Zombie Penis, awer wann ech Sex hunn, kréien ech eng Erektioun. De Moien Holz a spontan Erektiounen si fort. D'Erhuelung ass net linear sou datt et frustréierend Zombie Penis no sou enger laanger Zäit ouni Porno a Masturbatioun ze leiden. Ech fannen et wierklech einfach Porno ze vermeiden an hu kee Wonsch dat ze kucken och wa mäi Sexualtrack eskaléiert. Mir all musse just Gedold hunn
  • (thegreat123 an Äntwert op NPH) Ech hunn och en dote Penis awer ech hunn net probéiert Sex ze hunn fir ze kucken wéi ech et an där Hisiicht maachen. Mueresbëscher passéiere ronderëm Deeg 30 bis 35 oder sou awer elo gëtt et net méi Mueres Holz a keng spontan Erektiounen. Och ech fannen et einfach Porno a Masturbatioun ze vermeiden. Merci fir deelen datt Dir 145 Deeg sidd an nach ëmmer Problemer hutt. Ech hunn ugefaang ze denken datt ech deen eenzegen deen un engem doudege Penis ass, dee spéit am Neistartprozess ass, awer ech fänke just un.

Net jiddfereen fënnt d'Fluchgesäit unangenannt:

  • Ech hu ganz wéineg Fantasien an och ganz wéineg eerektil Aktivitéit a kee Moies Holz. Ech denken, ech ginn mäi Gehir endlech dee Rescht gebraucht huet .. et goufen e puer Deeg mat méi Libido, awer ëmmer nach keng richteg Erektiounen. Et schéngt wéi wann ech dëse Staat getraff hätt wou ech fäeg sinn fir ëmmer op dësem Wee weiderzegoen. Et huet vill Méint gedauert fir de Mentalitéit z'entwéckelen deen dofir erfuerderlech ass, an all Réckwee war Deel vun dësem Prozess. Also gitt net op.
  • Och de Wonsch ze loossen fillt sech gutt. Et ass net datt ech fir ëmmer Loschtlos wëlle sinn, awer grad elo hunn ech den Erfolleg mat Fraen. Ech muss se net am Bett kréien. Just Spaass mat hinnen ze hunn an ze täuschen ass scho Succès. An d'Frae schéngen dat ze schätzen. An ech schätzen de weibleche Kontakt méi wéi jee. Et hëlleft sou vill an dësem Prozess.

__

  • Ech denken datt et ze realiséieren ass datt Flatline Symptomer eng normal Kierperreaktioun sinn. Vill Selbstschätzung an Identitéit vun de Männer dréien tatsächlech ëm hire Penis :), oder besser gesot iwwer hir Perceptioun vun hirer Sexualitéit. An d'Erektioun ass en ongewollten an onbewosst Prozess, dës Fal ass tatsächlech eng ganz allgemeng a staark fir Männer.
  • Ech liesen mat Interesse Wat mengt ech meng Frëndin? Eigentlech konnt ech dëst mat engem Meedchen (weibleche) Frënd deelen a war de Grond hannert menger éischter Motivatioun fir no méi Informatiounen ze sichen. Ech denken datt et fäeg ass dës Erfahrung mat enger Fra ze deelen, am Kontext vun enger Bezéiung, ass eppes wat ech wëll. Ech mengen, ech denken datt an d'Fal vu Porno falen heescht och datt ech net meng Gefiller an ech selwer am Kontext vun enger Aarbechtsbezéiung mat enger Fra deele konnt. Also ech gesinn och eng positiv Intentioun vu Porno induzéiert ED: Zort e Signal vu mengem ganze Wiesen datt ech méi wëll, datt ech mech selwer deelen an déif mat enger Fra verbanne wëll. Komescherweis gesinn ech Porno induzéiert ED als eng super Geleeënheet a Motivatioun dëst z'erreechen, well ech fir Erhuelung striewen. 🙂 Ech mengen: wann ech keng Porno induzéiert ED hunn, wier ech wahrscheinlech op Porno gekoppelt uewegen, an ech géif ni souwäit eigentlech mat enger Fra op enger méi déifer Ebene verbannen.