Ech liesen dëst Buch, 'Äert Gehir op Porno', an et hat dës kleng Übung fir ze kontrolléieren ob Dir Affer vu Porno sidd an ob Dir vu PIED leiden. Also hei geet et:
- Als éischt, kuckt e gudden Urolog a regelt all medizinesch Anomalie.
- Als nächstes masturbéiert eng Kéier op Äre Liiblingsporno (oder stellt Iech einfach vir wéi et war wann Dir et vereedegt hutt).
- Dann, bei enger anerer Geleeënheet masturbéiere ouni Porn an ouni fantaséieren iwwer Porn.
Och wann ech net masturbéiert hunn, weess ech datt ech eng Erektioun kréien wann ech Porn kucken. Awer ech war net fäeg Erektioun ouni Porno ze kréien oder doriwwer ze fantaséieren. Ech war net fäeg op mäi Wonsch opzestellen (ech kréien op eemol Bonner an Ureegungen awer ech zielen dës net well se net gewollt sinn). Also ech leiden ënner PIED.
De Moment sinn ech op mengem Dag 64, an ech hoffen, datt dëse Problem fort geet.
Och am YBoP Buch huet et vill Niewewierkunge vu PMO ginn, wéi ech mer dat virgestallt hunn, abegraff fréi Ejakulatioun oder verspéit Ejakulatioun beim Sex oder net erwächt wärend ech tatsächlech Sex hunn. Och wann ech nach kee Sex hunn, hoffen ech an noer Zukunft, wéinst NoFap, wäerten dës Probleemer net opstoen. Ech recommandéieren dëst Buch ze liesen an Iech selwer d'Nebenwirkungen vu Porno bewosst ze maachen. Ech soen Merci u / xNovaz fir mech an dësem Buch virzestellen.
LINK - Ech denken, datt all PMO Sucht (eis) Porno-induzéiert-Erektil-Dysfunktioun huet
By stbernardut
;