10 Mount Review

Pornographie Sucht iwwerwannenEt ass bal zéng Méint zënter ech dëse Site fonnt hunn a mäi Restart ugefaang hunn. Ech sinn duerch eng Phas vu 4 Méint ouni PMO gaang, dann eng zweet Phas vun zoufälleger PMO mat e puer Binge Episoden, duerno war déi drëtt Phas en 3 Méint Stint ouni PMO gefollegt vun engem Binge. Momentan sinn ech zréck an der zweeter Woch. Hei ass wat ech geléiert hunn.

1) Porno ass Suchtfaktor, duh?
2) Edging zu Porno ass bal d'selwecht wéi Orgasmen op Porno. D'Dopamin Spikes si grad esou staark.
3) Iessgewunnechten beaflossen immens meng Schwachstelle fir Porno ze kucken oder aner ongesond Aktivitéiten ze maachen wéi Fernseh kucken oder de ganzen Dag um Netz surfen.
4) Bezéiungen a gesond Aktivitéiten ze fannen sinn néideg fir d'Void ze fëllen.
5) Fir laang Zäit ouni Orgasmen ze halen ass net d'Zil, op d'mannst fir mech selwer. Ech plangen net celibatesch ze sinn. Amplaz hunn ech geschafft fir opzepassen wéi ech mech fillen. Heiansdo fillt sech eng Verëffentlechung natierlech. Déi grouss Saach fir mech ass et ouni Porno oder Fantasie ze maachen. Ech hu gemierkt datt Fantasie e grousse Grond war firwat ech e Besoin gefillt hunn ze befreien. Dës Kéier schaffen ech drun och net ze fantaséieren. Bis elo hunn ech dowéinst vill méi Balance gefillt.

Am Verglach mat deem wou ech virdru war, hunn ech grouss Schrëtt gemaach an d'Saachen a mengem Liewen änneren sech zum Besseren. Pre-Abstinenz Ech masturbéieren fir Porno eemol am Dag am Duerchschnëtt. Kleng wousst ech wat ech mat mengem Kierper a mengem mentalen Zoustand maachen. Ech hu wierklech d'Verbindung net gesinn oder vläicht war ech just blann dofir. Egal, mäi mentalen Zoustand ass verbessert an ech fille mech manner ängschtlech. Och wann ech duerch den Hangover Period goen, weess ech datt et just fir eng Zäit ass. Och, well ech net ze oft Orgasmus hunn, fillt sech d'Héngerzäit heiansdo auslännesch.

Fir no vir ze goen hunn ech elo d'Wëssen iwwer Porno Sucht aus enger wëssenschaftlecher Perspektiv a perséinlecher. Ech sinn traureg datt eis Gesellschaft iwwer Porno Sucht a Masturbatiounssucht falsch informéiert gouf. Ech wënschen ech an engem fréi Alter op dëser gebilt ginn. Awer no vir, ech sinn elo en Erwuessenen, en gebilt. Ech si fräi meng Entscheedungen am Liewen ze maachen.

Porno Sucht, zesumme mat all deenen aneren Ofhängegkeeten dobaussen, geet net ëm d'Kontroll vun engem sengen Drang. Et geet drëm e Choix ze maachen. D'Fro, déi Dir Iech selwer muss stellen, wann Dir mat dësem Choix konfrontéiert sidd, ass dëst, wäert dat mech eng besser Persoun maachen? Jo, et ass méi einfach gesot wéi gemaach. Duerch meng Erfahrung hunn ech vill Mol déi falsch Dier opgemaach, an all Kéier wann ech déi falsch Dier gewielt hunn hunn ech dovunner geléiert.

LINK A POST

BY – vm22