Ech hunn NoFapping zënter August 2012. Am Allgemengen, meng Erfahrung mat NoFap war ganz gutt! Och wann ech et net fäerdeg bruecht hunn eng Frëndin ze kréien, hunn ech mech sozial verbessert an a villen anere Beräicher. Hei ass e Round-up vu menge aktuellen Resultater:
- Meng Kommunikatiounsfäegkeeten hu sech verbessert. Ech sinn ni nervös mat Friemen ze schwätzen. Meng Relatioune mat Frënn, Noperen a Klassekomeroden sinn méi déif a besser ginn.
- Mat onbekannte Meedercher schwätzen mécht mech e bëssen onroueg, awer ech ka meng Perséinlechkeet ausdrécken a vill méi flirten wéi virdrun - a méi séier! E Meedchen sot mir privat datt si Gefiller fir mech hätt. Leider hat ech net déiselwecht Gefiller fir hatt.
- Meng Studieresultater si besser ginn. Am Moment maachen ech Masterstudien a meng Qualifikatioune si vu C op A gaangen. Ausserdeem fille ech mech manner nervös virun engem Examen an hu kee Problem d'Nuecht virun engem Examen ze schlofen.
- Ech sinn en Dänzer ginn. Virun NoFap hat ech Angscht op den Danzpist ze kommen. Elo sinn ech dee verréckten Zentrum vun der Partei, dee jidderee mécht fir en Danz matzemaachen. D'Leit bewonneren mech fir meng Fett an ech kréien ëmmer Komplimenter op Parteien.
Ech mengen dat ass e gudde Resumé vun den Effekter déi NoFap fir mech hat. Menger Meenung no ass NoFapping just eng Fuerderung fir gutt an normaler erschreckend sozial Situatiounen ze maachen. Dir musst all vill Aarbecht maachen fir vun der erstaunlecher Positioun ze profitéieren NoFapping Iech setzt.
Wann Dir Froen hutt iwwer wéi ech et fäerdeg bruecht hunn NoFap fir 300 Deeg, w.e.g. freet mech ze froen!
LINK - 300 Deeg Rapport
by frederik
500 Deeg schéngt wéi eng laang Zäit. 500 Deeg ouni Fapping schéngt wéi den Doud. Awer tatsächlech, fir absolut éierlech ze sinn, un dëser Erausfuerderung deelzehuelen war zënter kuerzem net esou schwéier. Déi al Gewunnechten schéngen net méi déiselwecht Kraaft iwwer mäi Kierper ze hunn. Vun Trigger ewech ze bleiwen ass méi einfach ginn an dofir ass net fapping natierlech an scheinbar.
Elo sinn aner Saachen am Liewen wichteg ginn. Just net fapping ass net genuch fir en erfëllt a glécklecht Liewen ze liewen. Nei Erausfuerderungen, déi viru 500 Deeg komplett onrealistesch ausgesinn hunn, musse verfollegt ginn.
Hei ass wat ech vu menge 500 Deeg Nofap gewonnen hunn:
- Méi Selbstvertrauen: Ech fille mech net méi schlecht wéi meng Kollegen. Eigentlech fannen ech mech vun Zäit zu Zäit fir mech selwer am Spigel laachen.
- Méi Frënn: nofap huet mäi Fokus vu mir selwer op d'Welt verréckelt. Virdru war ech e puren Introvert. Elo sinn ech net sou sécher.
- Fräiheet: Ech fille wéi wann ech bal alles mat mengem Liewen maache kann. Ech hu gemierkt datt wann ech d'Saachen net elo maachen, d'Geleeënheet verschwonnen ass. Net e Sklave vu mengem Kierper ze sinn huet mech zu engem Knecht vu mengem Wëllen gemaach.
Mäin Haaptziel ass ëmmer nach mech selwer a meng Interaktioune mat anere Leit ze verbesseren. Ech hu geléiert, datt d'Meenungen vun anere Vëlker op Iech beaflossen ass bal onméiglech. Wéi och ëmmer, Äert Ausbléck op Iech selwer an aner Leit z'änneren ass e Zil dat derwäert ass ze verfollegen!
Merci jidderengem a kann d'Kraaft vum Nofap mat Iech sinn!
;