Sup noFap,
Virun 90 Deeg hunn ech mir gesot ech ginn net méi zréck, ni méi, ech wäert e Gott sinn, deen eenzege Wee wéi ech en Orgasmus kréien ass wann ech Sex hunn an all dat gutt Schäiss. Elo hei sinn ech, 90 Deeg an (91 wann Dir de Badge zielt) a wann Dir mech frot, sinn ech houfreg? FUCK YEAH IM STOLZ BITCH!
Saachen, déi ech iwwer mech an de leschten 90 Deeg gemierkt hunn
-ëmmer energesch, sicht net midd a schei
-Kann mech selwer un d'Limite dréien wann ech schaffen
-Gefill wéi ech Fäegkeete méi einfach ophuelen an e bessert Gedächtnis hunn
-ëmmer eraus, gewëllt eraus ze goen wann e Frënd mech rifft
-PUNKTUALITÉIT (dëst war ni de Fall fir mech, awer dat ass wat ech mech staark verbessert hunn)
-Ständeg riicht, gutt Körperhaltung (méiglecherweis wéinst mengem Training, awer wat och ëmmer)
Ech hu vill Saache gemaach fir mäi Liewensstil ze verbesseren
-Ophalen all PC Spiller ze spillen wéi sc2 an dota 2. (ech sinn eng Master League am sc2, an ech si ganz passionéiert iwwer sc2 well ech hunn zënter 1998 Starcraft gespillt. Awer Affer musse gemaach ginn)
-Drink 2-3 Liter Waasser all Dag (iergendeen deen dat net mécht, fänkt et haut un, schäisst gutt fir Äre Kierper Bro)
-Aarbechten 4 Deeg an der Woch (Lift schwéier, kleng Reps)
-A wann ech den Fitnessstudio net schloen, maachen ech nach ëmmer Hausse bis meng Waffen Spaghetti
-léiere wéi sangen / gejaut duerch e puer YouTube Videoen
meng klassesch Gittar opzehuelen a léiere wéi ee Lidder spillt (ech sinn awer nach ëmmer terribad)
-mat engem Shitload
-Cardio 6 Deeg an der Woch (muss dat Bauchfett verléieren)
Komesch Saach iwwer déi 90 Deeg, déi ech duerchgaange sinn, ech hunn net genau seriöse Probleemer vum Réckwee. E puer Saache kënne verbessert ginn awer wéi meng sozial Fäegkeeten (ech si sozial retardéiert) an d'Leit unzegoen. Ech plangen och séier Meditatioun unzefänken.
Déi Deeg wou ech flaach sinn a sech shitty fillen, verbrénge ech normalerweis Musek, déi ech gär hunn a mech vertrauen, Musek ass wierklech de Wee fir ze goen. Dëst huet mech besonnesch duerch déi schwéier Deeg gezunn:
http://www.youtube.com/watch?v=tmGXmFtCi3E
tl; dr - LIEST DAT GANZ FUCKING DING
LINK - 90 Deeg an. Hei ass wéi d'Schäiss erofgaang ass.
by eMpSkayP
;