Ech hu just meng 90 Deeg ouni Réckwee gemaach. Ech hunn dëst am haarde Modus + gemaach, wat kee Fap ass, kee Porno, kee Sex, keng sexuell Reizen oder Bildmaterial vun iergendenger Aart (Filmer / Fernsehsendungen, Zäitschrëften ausschneiden etc). Prinzipiell war et eng Mönche-ähnlech Erfahrung fir mech. Ech hunn dat gemaach wéinst der Erscheinung vu PIED lues a mengem Sexliewen. Dat, an d'Tatsaach, datt ech op enger deeglecher Basis staark süchteg war fir Porno a Rand.
Ech widderhuelen net vill déiselwecht Beobachtungen, déi déi meescht vun eis hei erliewen. Natierlech ze soen, Ech erlieft déi meescht, wann net all, vun der gemeinsamer. Ufanks Supermuechten, déi ech gefillt hunn, hunn ausgeglach awer ech hunn ëmmer nach erhéicht Vertrauen, sozial Fäegkeet a sou weider. Ech hunn dës Rees och als Katalysator fonnt fir aner Aspekter vu mengem Liewen ze verbesseren wéi Diät, nei Hobbien a Karriär.
Ech war e verréckten verréckten Pornosüchteg. Sinn, ech hunn meng Liiblingsporno katalogiséiert, erofgelueden, gesammelt, geschnidden an gedreemt. Vermëssen ech et? Net wierklech, nee. An et ass komesch fir mech dat ze soen, well et war wéi Heroin fir mech. Ech weess dat kléngt vläicht ze dramatesch, awer sou war et wann ech elo zréckkucken. Also ech hu sécher geduecht datt ech et géif verpassen, awer ech mengen op vill Manéiere hunn ech just keng Zäit doriwwer nodenken. Et ass elo an der Vergaangenheet. Et ass e Kapitel a mengem Liewen zou.
Waat elo? Porno gratis fir d'Liewen, 100%. Ech wäert och e semi-NoFap Liewensstil weiderféieren a wäert eemol de Mount fap, ausser ech hunn Sex an deem Mount. Ech kann dës Formel e bëssen tweaken (soen, eng all véierzéng), jee no wéi ech mech fillen a wat schéngt am Beschten ze schaffen. Natierlech ze soen, ech gleewen net un permanent NoFap. Porno ass dat richtegt Thema hei, net Masturbatioun (ausser et ass extrem).
Ech wäert net op dësem Sub vill viru goen. Ech hunn bal all Dag an de leschten 90 Deeg bäigedroen an et war eng grouss Hëllef a mir sinn eng super Gemeinschaft - Merci un Iech all fir Berodung an Ënnerstëtzung. Awer natierlech muss ech weidergoen an een aneren bäidroe loossen. Zäit fir dee Badge och zréckzestellen.
Wann iergendeen Froen iwwer mäi Restartprozess huet, géif ech se gären hei beäntweren. Ech kann nach net soen ob ech vu PIED "geheelt" sinn, awer ech hunn exzellent Zeeche vu mengem Gehir, deen zréck op normal ass an op "normal" Saachen reagéiert anstatt kënschtlech Reizen. Déi Schlëssel Saach, déi ech no dëser Rees gemierkt hunn, ass datt ech meng Sexualitéit elo kontrolléieren, net ëmgedréint.
Vläicht mellen ech iwwer de semi-NoFap Liewensstil eemol ech e puer gutt Donnéeën hunn. Awer fir elo Äddi, a vill Gléck fir jiddereen op dëser Rees.
Curbed
;
