90 Deeg - Net méi depriméiert, méi sozial, Bezéiunge si super

Ech kann éierlech soen datt ech net déiselwecht Persoun sinn wéi ech war wéi ech dës Erausfuerderung ugefaang hunn. Ech hunn absolut a komplett Meeschterleeschtung iwwer mech selwer, meng Gedanken, meng Handlungen. Ech si méi staark a besser Form wéi jee a mengem Liewen. Ech brauch keng Fra méi a mengem Liewen fir mech glécklech ze maachen, ech maachen mech glécklech. Meng Relatioun mat menge Frënn a Famill ass super, ech schätzen wierklech dës Handvoll Leit déi ech als no betruechten. Ech ginn net méi emotional iwwer trivial Saachen, oder eppes eigentlech. Ech fille mech net méi depriméiert aus kee bestëmmte Grond (eng Saach déi vill geschitt ass wann ech e reegelméissege Fapper war). Ech ka mat Fraen schwätzen, se an d'Ae kucken, a kee Ficken. Ech fille alles, méi déif, méi intensiv. Ech hunn eréischt elo ugefaang ze liewen.

Ech hunn dës Erausfuerderung am September 2012 ugefaang. Ech hu mech drop gesat an hunn eng zimlech beandrockend Streck vu 86 Deeg gelongen. Ech hu mech super an oniwwersiichtlech gefillt, an a menger cockiness, mäi Gehir huet mech tricked, an ech zréck.

Ech hu mech wéi Schäiss gefillt. Ech koum an eng déif Depressioun, an dëst Gefill vun "all dësen Effort war fir näischt" huet meng ganz Séil gefëllt. Awer, no ongeféier enger Woch vu Selbstschued an 2-3 Faps den Dag, hunn ech gesot datt genuch ass genuch, an hunn decidéiert erëm unzefänken.

Meng Alliéierten waren Disziplin, Hoffnung a Glawen. D'Schluecht gouf een Dag gläichzäiteg gekämpft. Ech hat emotional Héichten an Déiften, mäi Gehir huet ënner dem Prozess gelidden fir sech selwer ëmzebréngen, an ech zesumme mat et. Ech hat eng vun de längsten flatlines vu mengem Liewen. E puer Mol net geluecht ze kréien huet guer net gehollef. Ech hu mech um Rand vun engem Zesummebroch gefillt. Mee ech hunn ni opginn.

Nom Stuerm koum d'Rou. Ech hu gemierkt datt et ëmmer däischterst ass virum Sonnenopgang. Ech hunn elo e luesen, stänneg Vertrauen, dat vu bannen erausgeet. Ech hunn dat bannescht Gefill datt alles wat ech decidéieren ze maachen, ech erreechen kann. Et ass wierklech erstaunlech.

Dëst ass keng einfach Leeschtung. Ech hu gemierkt, datt och mat just engem Réckwee, et huet mech en halleft Joer gedauert fir meng Sucht lass ze loossen, déi och dann nach zimlech séier ass. Méi wéi alles, Ech fille mech wierklech stolz op mech. Ech recommandéieren jidderengem deen zweiwelt ob se d'nofap Challenge sollten ufänken oder net, et direkt unzefänken. Äert Liewen wäert fir ëmmer änneren.

A fir déi vun iech, déi schonn um Wee sinn, soen ech dat. Gleeft un Iech selwer. Dir sidd gebuer fir en Erfolleg ze sinn, net en Echec. Et war ni iergendeen bestëmmt am Liewen ze versoen. Alles wat Dir decidéiert ze maachen ass méiglech, wann Dir et mat Persistenz a Glawen ënnerstëtzt.

Dir fällt nëmme fir erëm opzestoen, deen eenzege Wee fir ze wuessen a léieren ass duerch Feeler ze maachen. Wann ech et maache kéint, kënnt Dir och.

A wann et Iech net gutt geet, an Dir sidd amgaang Iech Är Wënsch z'erginn, oder wann Dir Äert süchtegt Gehir erlaabt hutt Iech an d'Réckzuch ze zéien, wëll ech déi amerikanesch Auteur Harriet Beecher Stowe zitéieren: "Wann Dir kritt op eng enk Plaz an alles geet géint Iech, bis et schéngt wéi wann Dir keng Minutt méi laang halen kéint, gitt ni op, well dat ass just d'Plaz an d'Zäit, wou d'Gezei wäert dréien. All erfollegräich Männer an der Geschicht konfrontéiert Schwieregkeeten, an temporärer Néierlag. Awer dës Männer hunn decidéiert, trotz hirer Néierlag, ze probéieren, just nach eng Kéier.

Ech wënschen dir nëmmen dat Bescht.

LINK - Déi 90 Deeg Quest

 by Baron JCG