Fir ze denken datt et mech sou laang gedauert huet fir endlech mäin éischte Post hei op NoFap ze maachen. Ech muss soen, nodeems ech zwee 90+ Deeg Tester vun NoFap gemaach hunn, dëst war eng erstaunlech Rees.
Et ginn definitiv eng Rei Saachen, déi ech gären deelen, awer ier ech ufänken, wëll ech e klengen Verzichterklärung derbäisetzen dëse Post kann e bësse laang sinn. Ech probéieren et esou kuerz wéi méiglech ze halen. Wann Dir Froen oder Bemierkungen hutt, kënnt Dir Iech gären froen.
Ier ech NoFap ugefaang hunn, hat ech eng sérieux Sucht op PMO grad wéi vill aner Fapstronauten. Ähnlech wéi all aner Sucht, alles vu mengem soziale Liewen bis meng kierperlech Gesondheet ass vun dëser Sucht beschiedegt ginn. Dat schlëmmst dovun war, datt ech et ëmmer a mengem Kapp gerechtfäerdegt hunn, andeems ech gesot hunn et wier "gesond fir mech" an "op d'mannst ass et keen Drogen". A Wierklechkeet war dëst méi schlëmm wéi all Medikament, dat ech konsuméiert hunn an déi mannst gesond Aktivitéit, un där ech deelgeholl hunn. puer Joer zréck. D'Lëscht geet weider, an normalerweis géif ech alles opzielen wat PMO fir mech ruinéiert huet awer dat ass net wat NoFap ass. Et geet ëm Fortschrëtter an Ausdauer, also loosst eis op déi positiv Saache kommen!
Wéi ech an der éischter Plaz op NoFap gestouss hunn, war wéi ech en TED Talk mam Titel "The Great Porn Experiment" gekuckt hunn (wat aus mengem Verständnis och zimlech populär op dësem Sub ass). Déi ganz Zäit hunn ech geduecht datt dëst Gespréich komplett lächerlech war a wann hien NoFap ernimmt huet an d'Gemeinschaft déi et huet, war ech verwonnert. "Et gëtt eng Communautéit vu Leit dobaussen, déi sech selwer esou folteren!?", zimlech meng direkt Reaktioun. Ech war esou zweifelhaft doriwwer, datt ech zouversiichtlech war, datt och wann ech 30 Deeg an, Ech wäert nach déi selwecht sinn. Jong war ech falsch ...
Meng éischt 30 Deeg an et sinn ech zimlech verréckt ginn. Sou kal Tierkei ze goen huet mech wierklech an d'Luucht gaangen. Dat eenzegt wat am Kapp war war den Dag ewech ze flippen wéi ech dat benotzt hunn. Fir mäi Verstand dovunner oflenken, hunn ech beschloss mech ze beschäftegen duerch Bicher ze liesen oder en neien Hobby ze léieren. Eng Oflenkung huet zu engem aneren gefouert an déi nächst Saach wësst Dir datt et Dag 60 ass an ech hunn sou vill Energie datt ech gefillt hunn datt ech alles erreechen kann. Ech gouf méi bewosst vu menger Ëmgéigend a méi aktiv a menger Uni. Ech hu wierklech Fortschrëtter gemaach!
Dag 90 kënnt laanscht an ech fille mech wéi e Champion. Ech konnt Saachen erreechen, déi ech mech ni virgestallt hätt. Ëm dës Zäit hunn ech ugefaang d'Wuert un all meng Frënn ze verbreeden wat NoFap tatsächlech fir mech gemaach huet, awer natierlech géif keen nolauschteren. Tatsächlech hu vill vu menge Kollegen mech iwwerzeegt datt ech "glécklech" war datt ech et souguer an den éischten 90 Deeg konnt maachen. Et ass op de Punkt komm, wou ech iwwerhaapt iwwerzeegt war, datt ech et just fir 90 Deeg net gemaach hunn an datt ech dat net méi fäeg wier, och wann ech probéiert hunn. Ech hunn dat als Erausfuerderung geholl.
Ech hunn meng 93 Deeg Sträif fir eng Woch vu Fapping Spaass gebrach, fir nëmmen ze realiséieren datt ech all Kéier entschëllegt hunn wann ech dat gemaach hunn. No dëser Eekleges Woch war ech nach ëmmer zouversiichtlech genuch fir nofap fir eng aner verlängert Zäit ze verfollegen. Also hunn ech d'Ziel fir 111 Deeg gesat an hei sinn ech!
Wierder kënnen net beschreiwen wéi vill NoFap mäi Liewen beaflosst huet. Dëse Post blénkt am Verglach zu wéi ech wierklech doriwwer fillen. Déi eenzeg Supermuecht (a bescht Superpower) NoFap huet mir zouginn, ass déi vun der Selbstkontrolle. Ech fille wéi wann et deen eenzegen Charakter wier deen ech bis elo am ganze Liewen gefeelt hunn. Elo fille mech wéi wann ech un der Spëtzt vun der Welt wier!!
Ech si frou datt ech endlech de Courage opgebaut hunn fir endlech mäin éischte Post hei ze maachen. Kee méi lurking fir mech! Jiddereen deen hei gepost huet huet mir op iergendeng Manéier gehollef an dofir soen ech Iech all Merci!
LINK - Ech sinn fäerdeg ze laueren. Et ass Zäit datt ech meng Erfahrung an Dankbarkeet deelen.
by math49
UPDATE - 150 Deeg!
An verdammt fillen ech mech super!
;
