Ech weess net wou ech ufänken .. kee Fap huet mir am Liewen gehollef sou vill et grujeleg ze denken wat geschitt wann ech decidéiert net op dëse reddit ze klicken?
Iwwer mech: 14 Joer al, fapping zënter dem Alter vun 9 Joer. Fapped 1-3 Mol am Dag ugefaang Porno ze kucken wéi ech ongeféier 10 Joer al war. Am Alter vu 14 war et méi schwéier fir op Pornovideoen erauszekommen, musst Dir déi richteg fannen.. asw.
Den Ufank .. also vun Ufank un, mäi Liewen huet gefillt wéi wann et an enger Ofdreiwungsspiral geet, ech war depriméiert, vill sozial Besuergnëss (och just andeems Dir op Facebook aloggen) konnt kaum mat Küken schwätzen (a kaum Opmierksamkeet vun hinnen och ) Schoul war e Drag - net sozialiséiert just doheem bliwwen Video Spiller spillen. Huet näischt anescht Spaass fonnt. Hatt Liewen keng Ziler / Ambitiounen.
Dunn war ech enges Daags doheem buzzfeed Videoen op YouTube kucken a koum op e Video mam Numm 10 männlech Masturbatiounsfakten an an enger vun deene Fakten huet et gesot "et gëtt e Site wou d'Leit sech verzichten ze fappen se ginn Fapstronauten genannt". Also hunn ech et aus Virwëtz gesicht an ech zouginn datt ech gelaacht hunn, denken se wierklech datt net fapping tatsächlech en Ënnerscheed wäert maachen.
Dunn hunn ech ugefaang ronderëm ze liesen an d'Erfollegsgeschichte vun de Leit an inspiréierend Posts ze gesinn an ech hu mir selwer gesot datt ech et wäert ginn. Meng éischt Streck war 8 Deeg, an an deenen 8 Deeg war ech eng aner Persoun. Wierder schénge mat Liichtegkeet aus mengem Mond ze fléien. Glécklech, determinéiert a positiv, an dunn hunn ech zréckgezunn, ech war rosen mat mir selwer. Awer ech hunn et en anere Schoss ginn.
Den zweeten Dag vu menger nächster Streck war dee erstaunlechste Buzz deen ech jeemools a mengem Liewen haten. Ech war op mengem Laptop an ech hunn op nofap ronderëm gelies an aus irgend engem Grond hunn ech mech erstaunlech glécklech gefillt an ech hunn net e Fuck gemaach iwwer wat aner Leit geduecht hunn fir eng Verännerung. Et war einfach erstaunlech.
Deeg 1-7: super geil an energesch a glécklech a gefillt super an zouversiichtlech mat nofap
Deeg 7-30: Ech krut Vertrauen mam Schwätzen mat Weibercher Ech ugefaang mat dëse wierklech waarm Chicks ze schwätzen, mumbling, net wat ze soen oder wéi et ze soen oder wéi ze reagéieren wann se mat mir geschwat, an nervös. Dann um Dag 30 war ech zimmlech normal wann ech mat hinnen geschwat hunn an och vill méi Opmierksamkeet vu Weibercher iwwerall krut.
Deeg 30-60: Dëst ass wou ech d'Flatline getraff hunn an och eppes Neies geléiert: Ech war enges Daags an der Klass an et huet mech just wéi eng Welle zoufälleg geschloen, an et war datt Meedercher och Frënn kënne sinn, net nëmmen Sexobjekter a Frëndinnen, an ech hat ni huet dat virdru berücksichtegt.
Ech war vill méi witzeg an der Klass a méi lieweg huet e puer Feinde a Frënn gemaach. Huet och net sou dacks un Porno oder Masturbatioun geduecht, wat e schéint Gefill war. Hat e puer Ziler: eng Aarbecht kréien, besser an der Schoul maachen, an de Fitnessstudio goen etc.
Deeg 60-90: Erënnert Dir Iech un deene Meedercher, mat deenen ech gesot hunn, datt ech scho schlecht war mat ze schwätzen? Gutt, wann ech elo mat hinnen schwätze kann ech halen, ech schwätze mat hinnen elo a maachen se laachen ... .. an ech kéint weidergoen awer Dir kritt de Punkt.
Dag 90 a méi:
Ech krut eng Aarbecht krut e puer nei Stoffer, verluer der Mop um Kapp, an hunn eng uerdentlech Frisur. Opmierksamkeet vu Meedercher war super - krut e puer mol hei an do waarm genannt. Vertraulech, determinéiert, ass dobausse gaang an huet ugefaang mat menge Frënn ausserhalb vun der Schoul ze hänken. Sprengt mat Energie, verluer Interessi un der PlayStation a gär dobaussen ze goen a sozial ze sinn.
Conclusioun vum nofap: Also hunn ech et a mengem zweete Versuch gemaach an et war schwéier ech wäert net léien Ech hat e puer schwéier Momenter an e puer ganz no Momenter fir erëm zréckzekommen. Awer ech sinn dankbar duerchgaang an ech konnt elo net méi glécklech sinn mat mengem Liewen. Dëst ass den Zitat deen mech duerch déi meescht Drang bruecht huet:
leiden d'Péng vun der Disziplin oder leiden de nach méi grousse Péng vun der Bedauernung Ech soen Iech all Merci fir mech duerch meng Rees z'ënnerstëtzen a wënschen Iech all Vill Gléck.
LINK - vun josh-swagger
;