Alter 16 - Dir géift net gleewen wéi vill mäi Liewen an de leschten honnert Deeg verbessert huet

Ech hunn net an exakt 100 Deeg PMO'd. Ech wäert et net verstoppen, ech sinn eigentlech zimlech houfreg drop, mee ech hunn nach e puer Saachen ze soen, deelweis un déi nei Kärelen, awer och zu e puer vun de "Veteranen".

Fir déi vun iech, déi mengen dat ass domm: Et ass net. Et ass wierklech net. Dir géift net gleewen wéi vill mäi Liewen an de leschten honnert Deeg verbessert huet, et ass vun engem Punkt gaangen wou ech alles an jiddereen haassen (ouni Emo ze sinn) an net moies opstoen konnt well ech just keng gesinn hunn weisen elo op, wou ech all Dag opstoen an e gudden Dag gesinn kommen, een wou ech mech mat menge Frënn ameséieren, wou ech meng wonnerbar (zimmlech nei kaaft) Frëndin gesinn, a just all glécklech Gedanken a Blummen an alles vun deem.

Fir déi vun iech, déi mengen dat ass eng magesch Recours: Et ass net. Net masturbéieren wäert näischt eleng änneren. Hei geet et drëm, sech selwer ze respektéieren, iwwer eng (geeschteg ongesonde) Sucht lass ze ginn. Déi 2 bis 20 (ech weess et net a wëll net wëssen wéi s du fort geet) vun der Freed sinn et NET wäert, Dir wësst et selwer well Dir schummt Iech wann Dir op Är Porno an d'Flecken zréckkuckt lénks an Ärem Bett oder op Ärem T-Shirt (erëm, wëll net wëssen). Maacht eppes produktivs mat Ärem Liewen, raus aus Ärem Zëmmer.

Fir all vun iech, déi schonn e puer Wochen op dëser sinn: Dir opgehalen masturbéieren. Super. Awer wann Dir duerch d'Strooss trëppelt an eng schéin Dame kuckt, wat ass den éischte Gedanken deen duerch Äre Kapp geet? Ech liesen e puer vun de Posts hei a kann nëmmen denken "Huet hien eigentlech de ganze Sënn vun dësem?". Hei geet et haaptsächlech ëm sech selwer ze respektéieren, awer et geet och ëm de Respekt vun de Fraen, oder Männer. Ech fille wéi wann Dir nëmmen bei NoFap geléngt wann Dir tatsächlech ophält mat Ärem Dick ze denken. Ech kann et wierklech net anescht soen.

Ech hu gär wou NoFap mech kritt huet, an ech si wierklech houfreg datt ech et fäerdeg bruecht hunn et op honnert Deeg ze maachen. Awer ech wëll datt aner Leit nofap verstoen IERT se matmaachen.

Merci fir d'Liesen bis hei, ech hoffen oprecht datt Dir hëllefe kënnt aus dësem.

LINK - Dag 100! Ech hunn e puer Gedanken déi ech gären deelen:

by Makskelett


 

SCHWÄTZT POST - Dag 80whatnot an ech kéint net méi glécklech sinn, hei ass firwat.

Ech hunn nofap virun ongeféier 80 Deeg ugefaang, e bësse méi mengen ech, ech hunn d'Zuel verluer ... A VILL huet sech zënterhier geännert, an et ass alles zum besseren. E bësse vun enger Réckgeschicht: Ech sinn 16 an hunn déi lescht zwee Joer zimlech depriméiert verbruecht, ech wäert net ausbauen firwat Friemen um Internet, awer Dir kënnt mir gleewen, et war méi wéi nëmmen rau. Ech hunn d'NoFap fir d'éischt am Abrëll 2014 entdeckt (ech mengen, et ass eng Zäit laang) a war op enger 30-Dag Sträif wéi ech zréck gefall sinn. Awer dunn hunn ech ugefaang méi Artikelen ze liesen (NoFap Artikelen dat ass) an hunn decidéiert et en anere Schoss ze ginn. Ech gesinn elo, firwat 125 dausend Leit tatsächlech un dësem deelhuelen. Zënter datt ech opgehalen hunn ze fappen a Porno kucken:

  • Ech fille mech gutt iwwer dat wat ech sinn, ech respektéieren mech a ginn net sou séier ofgeschloen.
  • Ech sinn a besser Form. Ech si bal net sou dacks krank, ech maachen et besser an de Physiksklassen, asw.
  • Mäi Gehir huet e grousse Boost kritt, ech kann d'Saache méi kloer erënneren, Verbindunge méi séier maachen, ech denken anescht.
  • Ech ka schlofen. Ech leiden net méi un Insomnia.
  • Ech hunn eigentlech eng Frëndin. Ech hat net geduecht datt dëst fir eng Zäit geschéie géif, awer ech sinn elo daten mat mengem beschte (weiblech) Frënd an oh Gott, firwat ass dat net virdru geschitt? Ech hu mech ni esou iwwer iergendeen oder eppes gefillt.

Awer déi gréissten vun allem:

  • Ech si frou. Ech si ganz a ganz glécklech. Mäi Liewen kéint elo net besser ginn.

Also fir all déi éischt Deeg an déi éischt Wochen, Dir mengt vläicht datt dëst schwéier ass, oder souguer datt dëst total Bullshit ass, awer et ass net. An et geet net drëm wéivill Dag Dir dauert, et geet just drëm datt Dir léiert e bëssen Zäit ze huelen an et net op 5 Minutte Freed ze verschwenden, gefollegt vun direkter Bedauernung. Ech mengen et huet mech 10 Deeg gedauert fir tatsächlech en Ënnerscheed ze bemierken. Waart just e bëssen ier Dir opginn.