Hey Joffer, dat ass d'éischt Kéier ech soen Iech iwwer mäi Reboot, obwuel et net meng éischt Versuch op noFap ass.
Et ass kuerz drop 3 zanter kuerzem huet ech ugefaang mech erëm ze starten. Ech sinn erëm zréckgaang nodeems ee ganzen Trockmonat. Et war e laang Wee vun der Wüst, an als éischt d'Gedanke gesinn, d'Oasis ze gesinn, d'éischt Kéier, datt ech meng grouss Fortschrëtter erkannt hat, op der éischter Säit, dann um MO'ed, op e puer Wochen, da gitt PMO'ed. (Ech wäert dat spéider erklären). Gëschter ass et dräi Wochen zanter meiner lescht MOE, haut hunn ech masturbéiert an ech hu beschloss, meng Rees mat iech z'informéieren a maachen et elo, well haut ass de beschten Dag fir ze stoppen!
Ech sinn 18 Joer al an ech masturbéiert fir 5 Joer, kuckt Porno puer Mol am Dag, ewech, all d'Saachen. D'Joer wor ech 16 ech si wierklech verléift fir d'éischt Kéier. Et ass eng ganz gutt Zäit wéinst der Tatsaach, datt souwuel de Gebrauch, wou emotional matenee verbonne sinn. Si hat e super Humor a war ganz gutt ausgesinn, sou datt e puer Méint de sexuellen Erliefnes ganz spannend an erfëllen. Ech wéilt net iwwer dës Bezéiung ze schwätzen, datt et vill ze soen, datt et och spannend an erweidert Sex an mengem Liewen war, net ze soen datt ech net d'PMO d'Zäit wéi mer zesumme waren.
Wéi mir opgestrooft hunn, datt si an engem anere Land fir ee Joer geplënnert ass, ass ech an enger Depressioun gefall. Ech wosst net, wat ech a mengem Liewen gemaach huet, Angschtzotten raisin up an ech hunn och ugefaangen ze gesinn Porno erëm. No puer Deeg hunn ech nach eng aner Meedche fonnt, déi ech als éischt benotzt hat mech aus menger Depressioun ze kréien. Dir kënnt d'Bezéiung mat menger éischt vergläichen an och de Sex huet e plötz gekippt. Si sot mir, datt si ni virdrun bei Geschlecht gekläert ass, dofir kombinéiert mat dem Manktem u reale Erklägung ech mech an enormen Drock op d'Vergniewen ze stellen. Et huet näischt vun Ufank un a wéint meng Erektioun méi schwaach a schwiereg wann all Kéier Sex huet, hunn ech ugefaang, meng sexuelle Orientéierung ze froen.
Mat den Saachen, déi ech elo iwwer HOCD kenne wéinst der Zäit, déi ech op YBOP verbraach hunn, soe mir d'Vergaangenheet ze soen, fir sech ze berouegen, zevill Porno ze maachen, vläicht fir eng falsch Relatioun ze behalen, well Dir kënnt Iech virstellen datt wat geschitt ass:
Ech hunn ugefaang, all Dag e puer Mol am Masturbatioun ze kontrolléieren, mech iwwerzeegt ze iwwerzeegen, datt ech opgeléist gouf Homosexuell, Gedanken wéi: "Oh, warum mir, ech hunn ëmmer Meedercher gär, WTF, dat kann net sinn". Also no engem Mount Angstzéiungen hunn ech eng Zort vu konstante HOCD gemaach, fir mech meng Sexualitéit an all Situatioun ze stellen, wann Dir vu Meedercher an Jongen an der Schoul kuckt, Kontroll - Masturbatioun - Angscht. Et war eng schrecklech Spiral, déi mat mengem Gehier fërme kéint, wat zu staarken an erwierbt gay Gedanken an d'Angscht huet ze änneren, all Kéier wann ech d'Wuert "Homosexuell" héieren.
Mee et huet all Typ vu falsch gefall - ech hunn et ëmmer wousst, awer an dëser Zäit konnt ech dës kräfteg Gedankenheet net erklären an ech weess net wat ech maachen, also 24 / 7 Masturbatioun fir lesbesch Porno schéngt mech an der richteger Welt ze halen .
Dëst war déi Zäit wou ech op YBOP gestoppt hunn. Ech hunn all d'Videoe kucken an all d'Posten iwwer Porn ausgespaart ED. Eischtens war ech net ganz iwwerzeegt, well d'Geschichten aner Leit net esou ähnlech mat mengem Fall sinn, mä Liesen, wéi de Gehir, ass mat menger Penis verbonne mat den psychologeschen a physikaleschen Aspekter vum Coolidgeeffekt a Saachen wéi déi Mir wëssen, datt Pornographie definitiv mat menger komescher Forfait verbonne war an ech hu probéiert direkt ze verlassen. Ech sot meng Frëndin iwwer méng Gedanken iwwer ons sexueller Sex Sex an hatt war gutt mat hinnen. Ech hunn all déi verboten Websäite blockéiert a mengem Browser an an der Internetverbindung. Ech hunn ugefaang Sport a léiert fir d'Schoul. No den éischte zwou Wochen war ech an enger zimlech gutt Stëmmung an och déi nu net sexuell Bezéiung mat menger Frëndin huet den Stress erliichtert.
Duerno hunn ech en Post iwwer HOCD geliest an et war eng Epiphany. Et war wéi jiddereen hannendrun war ech all d'Zäit iwwer mäi Verhalen, meng Gedanken an meng Gewunnechten. All méiglecht Saachen, déi mam mir geschitt, hunn plausibel Sënn gemaach an ech war wierklech motivéiert fir meng Rees weider ze fueren. Mäin Ziel war op mannst zwee Méint. Wéi ech am Dag 40 war ech Sex an et war besser wéi ech virstellen. Ech war rock-hart an definitiv opgeriicht a kuckt op all déi Saachen, déi bis elo geännert hunn (Stëmmung, Ängstnis, Motivatioun, Sexualvergnügen) Ech hunn eng Art Underbewosst Gedold dat gemaach. Ech denken dat dee gréissten Fehler war onerwaart wann ech d'Deeg an mengem Kalenner markéiert hunn. Als Resultat vun deem ech net d'Grondbaach vu ménger Neibaut war, hunn ech opgehaalen d'Zuel ze zéien an et ass souwäit an all Resto an et sinn dës Deeg an och dës Deeg.
Wann Dir mengt, Dir sidd gemaach, besonnesch wann Dir HOCD hutt e puer Méint maachen! - Är Prostata explodéiert net wann Dir et mécht! … Ech verspriechen!
Ech denken, wann ech dräi Méint maache kéint, vläicht wier et de passende Wee gewiesselt an net iwwer de Restart gedacht ginn an datt Äert Liewen op de richtege Wee passéiert, mä mäi Gehir war definitiv net ofgeschnidden vu Porno Awunner oder nach HOCD. Also eent vun dësen Deeg koumen an ech hunn e schwieregen Drang ze masturbéieren, souguer datt et ëm Homosexuell Elementer ze denken ass. Et huet mech am Réck mat engem Messer geschloen an ech war um Buedem. Ech hu gemierkt, no e puer Deeg hunn ech schéi Pornofilter, direkt wéi och Homosexuell ... Déi verréckte Saach war dat, datt ni mech net erhofft huet, datt och ee vun hinnen (ech kann natiirlech en Orgasmus gezwongen hunn, awer et war net Net wierklech Genoss). Ech denken et war eng Art vu Placebo-Effekt, verursacht vu menger totaler Verwirrung an Enttäuschung.
Ech hunn gemierkt, datt mäi Restart duerchgefouert ginn ass a ech hunn och gemierkt, datt verboten Gedanken mech méi hunn wéi wierklech d'Saache mat Pornographesch gesinn. Et huet mir e klengen Opmierksamkeet wéinst der Tatsaach, datt HOCD e Bitch, mä ech hunn net d'ganz Message vun der HOCD-Forschung kritt, datt d'Fraen an d'Kontrollen ass d'schlëmmste Saach, déi dësen ongewollten Aarmut am Liewe hält. Also hunn ech nach Angscht. (Wéi e klengen Deel Notiz - meng éischt Frëndin ass erëm a menger Schoul komm an d'Tatsaach, datt si mech net méi wëllt, ass schwéier, mee wann ech se gesinn,
Wat ech aus dem Monat geliest huet, nodeems ech meng éischt Rezasioun ass ganz wichteg:
Fëmmen Unkraut kann Är Ziler zerstéieren! - Oder op d'mannst fir Iech Äert Penis onroueg ze berühren.
Déi nächste Wochen hunn all déi selwecht Struktur: Während der Woch hat ech gutt gedréckt a vill Fortschrëtter bei mengem neie Reboot gemaach (No PMO, naass Dramen mat Meedercher, déi ech weess, spontaneous Erektionen, Muerenhon), awer am éischten Weekend hunn ech räissen meng Frëndin, déi sech extrem erstaunt huet, e gutt Geschlecht an der Ëffentlechkeet erlieft huet - net dat schlechtt Saache wat Dir mengt. De Fall ass datt den anere nächste Weekend, wann keng Meedercher ronderëm wäerten, sinn ech mëttlerech masturbéieren (béiden a gay Gedanken) - ech muss hinzemen, datt ech ech, wéi ech liesen, am Géigesaz zu vill vun iech Leit ganz Sex wann ech heech sinn (souguer MO'd an ëffentlechen, dat ass eng aner Déift vu menger PMO Karriere) - et wier extrem rosen op et nach direkt hannert mir selwer verspriechen ech wäert ni sou domm sinn, Um Enn vu fënnef Wochen ass de Fëmmen gefrued ...
Dräi Wochen hunn ech gemierkt, datt ech meng Angscht hunn, mat der ze liewen, ze akzeptéieren, datt ech bisexuell sinn oder net, mee op d'éischt roueg sinn a mat der Neibaut ze kommen, fir mech wierklech ze erkennen. Ech hunn net PMO fir dräi Wochen. Während dëser Zäit hat ech nëmmen zwee homosexuell Gedanken, an si konnten mir net mat mengem neien Vertrauen schueden. Meng Frëndin an ech hunn decidéiert, fir op d'mannst zwee Méint schlofen ze schlofen, well mir en Artikel iwwer de Reboot mat enger Frëndin liesen, iwwer d'Wiedererfuerschungsmethoden an all dës Art vu Saachen ze retten. Ech hunn och gutt Verbesserungen am Gespréich mat anere Meedercher, der Art vu flotten spillereger Manéier, an ech hunn eng ganz intensiv Situatioun erliewt an ech war enttäuscht, datt ech ze trei war, fir zoufälleger Meedercher ze fuckéieren, obwuel si wierklech beandrockt hätt mat hirem Bléck an mat hir bittlech Manéier, mech op eng clever an souguer sexuell Manéier z'erfëllen. Dës speziell Situatioun war sou gutt, datt mäi Scumbag Gehir nach geduet huet, mir e puer kräftege Réckdréck, duerno staark z'erreechen, esou staark, datt ech net widderstoen konnt, obwuel ech mir d'ganzt Zäit ze erziele hunn net ze maachen! Ech sinn ëmmer rosen iwwert dës Dommheet, well dës Meedche kennen ze kommen plus echte Erstaunlechung fir hatt ass sou eng super Saach, ech war wierklech stolz op mech, bis ech. Ech war sou enttäuscht iwwer ménger Wollwut deen am drëtten Dag - "Hey nice to meet you!" - Meng HOCD huet an d'Puppelchen gekuckt an ech hunn Porno gekuckt fir ze kontrolléieren - Wéi Dir HOCD kann et op mannst wieren.
Jiddefalls, elo ass de véierten Dag an ech hat décidéiert datt ech Är Ënnerstëtzung brauchen. Dir Jéngen sinn immens an all Kéier wann ech Leit op YBOP liesen ech se richteg Helden, déi mat Problemer probéieren, déi ech kennen an och erreechen wat ech net erreecht konnt ginn. Et ass sou vill Willenz op dëser Säit an obwuel ech meng Frënn a Frëndin iwwer méng Porno Problemer huet meng Meenung datt ech net kann dech enttäuschen, wéi ech et fir mech maachen! Ech gewënns PMO haut an net muer, all Dag, a wann et eppes Wichtegst ass, wäert ech definitiv léiwen! Ech wäert dee Restart maachen dat laang, datt meng Angschtzorten sinn fort an ech kann Sex mat der Erzeechnung erliewen, wat definitiv e puer Zäit brauche muss, obwuel ech d'schlechtesten ED scho verschwonnen hunn.
Fir all déi Leit, déi e ähnleche Betrag vu Réckblécke hunn Ech géif soen, Dir sollt Iech keng Suergen iwwer e Betrag vu Réckwee maachen, déi Dir op Är Hand ziele kënnt. Wat Dir maache kënnt a wat Dir vläicht scho fäerdeg bréngt wäert net verschwannen - denkt just positiv a fuert Äre Restart méi staark wéi jee virdrun! - Kaaft e Kuuschtgürtel wann Dir e braucht - hutt kee fir Männer fonnt, ... nach: D ... Ech mengen datt Dir all eng wichteg Aarbecht maacht fir Iech selwer a fir déi verréckte Porno-Gesellschaft an där mir liewen an Dir geet et gutt! Fillt mech frei alles ze froen Ps .: gitt geduldig mat menge Sproochkompetenzen, ech léieren nach Englesch an der Schoul - also zu alle Grammatik Nazien - Ech sinn Däitsch 😀
LINK - Alter 18 - 3 Méint Rees ED geheelt - HOCD - elo drëtt an LESCHT Versuch
by Ligenerung
;
