Moien, Ech hat ëmmer eng Sucht fir Porno ze kucken ab ongeféier 12 Joer. Mee ech fänken un d'Effekter dovunner vill méi spéit a mengem Liewen ze spieren. (Ech sinn 18 elo). Jiddefalls hei ass firwat ech d'Fapping / Porno zouginn fir mäi Geescht fir déi lescht 6 Joer ëmzebréngen.
(Dëst ass eng Timeline, virun allem wéinst der Sucht, huet meng Gedanken ëmbruecht)
- Ech war diagnostizéiert als ADD ze hunn wann ech 12 war. Ech géif 4-7 mol all Dag an dësem Alter masturbéieren. Ech hale mir d'niddereg Dopaminniveau Masturbatioun ze bewierken datt mir eigentlech ADD entwéckelen.
- Dëst huet zu depressivem Virbereedung a géint Anti-Depressiva géint dës Zäit agefouert.
- D'Anti-Depressiver hunn ni geschafft. (Ech hat nach ëmmer keng Motivatioun fir ëmmer ze maachen)
- Meng sozial Kompetenzen erschaff, ech war ëmmer depriméiert an hat vill Angscht fir sozial Situatiounen.
- Alter 16, gouf endlech Vyvanse verschriwwen fir meng ADD "ze heelen".
- Als Resultat vum Fapping deen (ech mengen eigentlech verursaacht) ADD / Angscht / Depressioun. Ech sinn elo ofhängeg vu Vyvanse all Dag. (an ech kämpfe erëm vu Porno Sucht)
Hei ass de Beweis firwat ech Masturbatioun virwerfen: Wärend ech endlech NoFap virdrun dëst Joer gemaach hunn (Vum Januar - Juni), waren déi éischt Kéier a Joeren, wou ech mech WUERLECH fillen a wéi eng tatsächlech Persoun. Ech konnt endlech konzentréieren, e klore Geescht hunn, an ech war iwwerhaapt net "midd". Wéi och ëmmer, ech sinn de leschte Mount PMO vill gemaach (heiansdo bis 3 Mol am Dag) an ech realiséieren datt ech NoFap brauch, ech hu kee Fuerer iwwerhaapt an et muss ophalen.
Ech si prett fir d'Erausfuerderung. Bréng et op.
LINK - Fapping huet mäi Liewen zerstéiert, Hei ass de Beweis:
;
